講話稿在寫的時候可以多引用一些具體的例子更有說服力,是不是寫講話稿就無從下筆了呢,范文社小編今天就為您帶來了小學(xué)3一5女生會議講話稿8篇,相信一定會對你有所幫助。
小學(xué)3一5女生會議講話稿篇1
親愛的同學(xué)們:
今天,應(yīng)學(xué)校安排由我作一次女生青春期生理衛(wèi)生知識專題講座,這是一次十分有意義的活動。其主要目的是使學(xué)生更多地了解青春期的知識,認識青春期是人生中最美麗、最寶貴的時期,從而知道自己應(yīng)該怎樣來順利渡過青春期。下面分三個問題給同學(xué)們講一講:
一、什么是青春期
每個人從呱呱墜地開始,都要經(jīng)過嬰兒期、幼兒期、童年期、青春期、成年期和老年期。這是人從出生、成長、發(fā)育到衰老所必經(jīng)的歷程。由童年向成年過渡的時期就稱為“青春期”,或者說,青春期就是由性機能不成熟轉(zhuǎn)變?yōu)樾詸C能成熟的過渡時期。
二、青春期的生理知識
(一)認識月經(jīng)
女性性成熟是以每月規(guī)律性排卵為標志的。這種規(guī)律性的排卵表現(xiàn)為月經(jīng)有規(guī)律地來潮。月經(jīng)的形成與卵巢及子宮的周期性變化有密切的關(guān)系。女性從青春發(fā)育期開始,子宮內(nèi)膜在卵巢所分泌激素的作用下發(fā)生周期性變化,最顯著的就是子宮內(nèi)膜周期性的脫落出血,這種周期性的變化,叫做月經(jīng)周期。第一次月經(jīng)來潮叫月經(jīng)初潮。月經(jīng)初潮一般在12歲—— 18歲之間,常受環(huán)境的影響而不同,如生活條件好,身體發(fā)育快的初潮早,如果18歲左右仍沒有月經(jīng),你最好去醫(yī)院婦科做些檢查。
月經(jīng)周期平均約為28天,一般在21——35天內(nèi)均屬正常。女孩子還會發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)并不規(guī)律,有時每月都出現(xiàn),有時兩三個月沒有動靜,經(jīng)血量也時多時少。這是因為在青春發(fā)育期,女孩的卵巢和子宮功能尚不平衡,所以在初潮后的幾年里,月經(jīng)周期不規(guī)律是正常的。轉(zhuǎn)學(xué)、遷居、旅游或考試等生活變化及情緒改變都會影響月經(jīng)周期的長短和經(jīng)血量。即使到了成年,月經(jīng)周期的長短也會因人而異。 月經(jīng)初潮的先兆:如果你發(fā)現(xiàn)身體有以下改變,就表示初潮很快就會來到。-乳房的發(fā)育進入第二階段以后。-體重和身高突然增加。-腋毛及生殖器附近的陰毛長出。-內(nèi)褲上有一些白色分泌物,俗稱白帶。初潮通常只是有一點點經(jīng)血流到內(nèi)褲上,顏色不一定是鮮紅色,也可能是咖啡色。
正常月經(jīng)的出血量:月經(jīng)期約為3—5天,即月經(jīng)周期的第1—5天。一般在經(jīng)期內(nèi)的第二天或第三天出血量較多。每次月經(jīng)的出血量一般為50毫升左右,約為4—8湯勺。這樣的經(jīng)血不足以令女性產(chǎn)生貧血,只需保持營養(yǎng)均衡的飲食即可。初月經(jīng)血與我們受傷時所流的血液是不一樣的,除少部分是血液以外,大部分是脫落的子宮內(nèi)膜。它比一般的血液濃稠,一般呈暗紅色。
在月經(jīng)周期,因子宮內(nèi)膜脫落而造成創(chuàng)面,容易感染病菌,所以要注意月經(jīng)期的保健衛(wèi)生。
(二)月經(jīng)期的保健
月經(jīng)期間,由于子宮內(nèi)膜脫落,使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)傷口。還由于經(jīng)血從子宮流出,子宮頸口稍稍張開,使病菌容易入侵繁殖,會造成感染。
少女月經(jīng)期由于大腦興奮性降低,全身抵抗力有所下降,機體容易疲勞,也容易受涼感冒 或患其他病癥。因此,少女月經(jīng)期的保健就顯得十分的重要。
(1)注意飲食衛(wèi)生,加強營養(yǎng):月經(jīng)期間可吃些容易消化吸收的食品 如蛋類、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果,同時還要多喝開水,增加排尿次數(shù),沖洗尿道,以預(yù)防炎癥。不吃生冷及辛辣帶刺激性事物,選擇正規(guī)的衛(wèi)生棉。
(2)保持外陰清潔:經(jīng)常用干凈的溫水沖洗外陰,避免經(jīng)血結(jié)痂。
(3)注意保暖:月經(jīng)期身體抵抗力下降,盆腔充血,要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳,也最好不要在太潮濕的地上坐。夏天不要喝過多的冷飲,以免受寒、著涼,刺激盆腔血管收縮,導(dǎo)致月經(jīng)減少或突然停經(jīng),引發(fā)其他疾病 。
(4)適當(dāng)控制運動量:月經(jīng)期要注意休息,保持充足的睡眠,以增強機體抵抗力。避免劇烈的體育運動和重體力勞動。女同學(xué)若遇到月經(jīng)期間上體育課,可以向老師說明情況,參加一些輕松的運動,如體操、散步、打羽毛球 或乒乓球 等。
(5)做好月經(jīng)周期的記錄:通過記錄可觀察自己月經(jīng)是否規(guī)律,也便于做好經(jīng)前的準備。如果月經(jīng)沒按日期來潮,應(yīng)當(dāng)去找醫(yī)師就診,以便及時發(fā)現(xiàn)原因。
(6)保持樂觀和穩(wěn)定的情緒:在月經(jīng)期間,少女往往因身體的某些不適,如乳脹、腰酸、小腹墜脹、頭痛而情緒煩躁,易怒或抑郁,情緒波動反過來有影響月經(jīng)。保持心情舒暢,自我調(diào)節(jié)情緒,就可以減輕月經(jīng)的不適感覺,也能防止月經(jīng)失調(diào)。
(三)認識乳房
1、乳房發(fā)育 乳房的發(fā)育因人而異,發(fā)育速度、發(fā)育大小、發(fā)育早晚人人不同。青春期的乳房發(fā)育標志著少女開始成熟,是正常的生理現(xiàn)象。隆起的乳房也體現(xiàn)了女性體形所特有的曲線美,更重要的是為日后哺乳準備了條件。因此,我們要學(xué)習(xí)正確的乳房保健知識,克服羞怯心理,把胸部挺起來,展示自己充滿自信的笑臉。
2、胸罩的選擇
適時穿戴合適的胸罩對保護和支托乳房十分重要。由于每個人的體形、乳房大小各不相同,因此,必須學(xué)會選購尺寸合適的胸罩,使人感到舒適,而無壓迫緊束感。
3、乳房的衛(wèi)生:青春期少女由于內(nèi)分泌的原因,在月經(jīng)周期的前后,可能有乳房脹痛、乳頭痛癢的現(xiàn)象,這時千萬不要隨意擠弄乳房,以免造成破口,發(fā)生感染。要經(jīng)常清洗乳房,以保持清潔衛(wèi)生。
三、青春期心理健康知識
(一)、如何與異性同學(xué)正常地接觸、交??
處于青春期的男女同學(xué)交往、接觸是正常的、也是必要的,當(dāng)一個問題不會不懂的時候,需要懂的同學(xué)幫助你,難道他是男同學(xué)就不意,就把學(xué)習(xí)的心思轉(zhuǎn)移到對異性的注重上來,聽課精力不集中(想著心事),這就叫做學(xué)習(xí)上分心了,影響了學(xué)習(xí),這時候再不正確認識,將耽誤了學(xué)習(xí),也影響了身心健康發(fā)展。以至斷送了青春年華。
那么,怎樣與異性同學(xué)接觸、交往、相處才不易走入這個誤區(qū)呢?更好地利用青春期這個關(guān)鍵時期在學(xué)習(xí)上打好基礎(chǔ),較好地讓身心健康地成長呢?這就需要大人們正確引導(dǎo)。
我想給同學(xué)們說的是一句話:把心思集中到學(xué)習(xí)上。要做到這一點,必須保證認識兩點:一要樹立遠大理想,向偉大的女性學(xué)習(xí):如居里夫人、宋慶齡等,她們年輕的時候是如何度過青春期的。二要明確自己目前的學(xué)習(xí)任務(wù),多少人盼你成才呀!同時,大家應(yīng)該知道,男女同學(xué)相處,應(yīng)該是真誠的,友誼是純潔的,尤其是女同學(xué),猶如朵朵盛開的鮮花,更要潔身自愛,自尊自重,讓花開得更鮮艷,而不是過早地凋謝。還有一個問題就是女同學(xué)愛打扮的問題。我們應(yīng)該懂得美應(yīng)該是心靈美與外表美的統(tǒng)一。
(二)、女生如何自我保護
我們所處的社會是一個大課堂,又是一個大染缸。在復(fù)雜的社會環(huán)境中,我們的女同學(xué)應(yīng)當(dāng)如何學(xué)會自我保護呢?
1、提高警惕性,防范以惡意出現(xiàn)的壞人,也要警惕以“善意”出現(xiàn)的好心人。
2、不要一個人或少數(shù)幾個女同學(xué)到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書或復(fù)習(xí)功課,衣著不要太暴露。
3、與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。
4、不要貪圖小便宜,對別人的過分殷勤要小心,生疏的地方問路時,不要獨自跟著愿意帶路的人走。
青春期是每個人成長和發(fā)展的重要階段,青春期是美麗的。讓我們好好把握美麗的青春期,自尊、自愛、自信、自立、自強,描繪絢麗的青春,創(chuàng)造輝煌的人生!
小學(xué)3一5女生會議講話稿篇2
親愛的女同胞們:
你們好!今天,學(xué)校利用晚自習(xí)的時間,專門召開女生工作會議,足見學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們女生的關(guān)心和重視,我誠心的希望,經(jīng)過這次會議,這次交流,我能夠走進大家的生活,成為我們女生的良師益友。
我校女生人數(shù)差不多占學(xué)生總數(shù)的一半。有位教育家曾說:“一個好女孩,能帶好十個男孩子”??梢娕陌駱幼饔煤陀绊懥σ粋€班級的學(xué)風(fēng)、班風(fēng),對一個學(xué)校的文明建設(shè),精神風(fēng)貌都起著非常重要的作用。我們學(xué)校也全體女生能充分展示女生“自尊、自信、自立、自強”的真我風(fēng)采。希望女生們能用美好的情操陶冶自己,用豐富的知識充實自己。從而也能真正收到“抓女生,促男生”的教育效果。
中學(xué)階段的女同學(xué)大多認真踏實,對人親切、細心謹慎,文靜溫和情感豐富細膩、追求時尚。但有些女生心胸狹窄,優(yōu)柔寡斷,情感脆弱,意志力薄弱,經(jīng)受挫折容易產(chǎn)生自卑情緒,自信心明顯不足,缺乏進取心成為“弱者”的代名詞。在此全社會都在倡導(dǎo)全體女生爭做“有理想、有道德、有知識、有健康”的自尊、自信、自強、自立的好女孩。勇于挑戰(zhàn)男生,用雙倍的勤勞和汗水演繹精彩的人生。
今天,我要講的主題是《做一個自尊、自愛、自信、自強的新型女性》。
自尊
自尊是做人的靈魂,自尊是自信、自強的支撐點,自尊心是一種美德,是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力,喪失了自尊心的人,是一個沒出息的人就難有真正的幸福。
要做到自尊,首先要認識你自己,走自己的路,生活中常常看到人們往往贊不絕口地夸獎別人的優(yōu)點和成績,卻常常忽略自身的許多優(yōu)勢,其實,你也可以獲得一份你自己的榮譽,請相信自己,充滿自信地發(fā)揮自我,胸中有朝陽的人就會充滿自信。
要做到自尊,就不能妄自菲薄。要看清自己的實力,不可以因一時的失敗就一蹶不振,自暴自棄。
要做到自尊,還要有一副錚錚鐵骨。認識沒有點堂堂正氣,就很難保持自尊,古有天祥身陷異邦卻一片忠貞,至死不渝,寧為玉碎,不瓦全,留取丹心照汗青,贏得自尊,現(xiàn)代有魯迅,在形形色色的敵人面前,以筆為槍,筆耕不輟,以喚醒民眾,療救愚昧為己任,堪稱是“沒有傲氣,卻有傲骨”的楷模,贏得了億萬人民的尊敬。
自愛
自愛不是自私。
自愛,前提條件是自我悅納,對自己身上先天的所有特點和屬性,如相貌、身材、家庭背景等,不管是喜歡不喜歡的,都要懷著愉快的心情接受下來,而不要排斥和嫌棄,只有內(nèi)心悅納了自己,才能產(chǎn)生對自己的認同感和自信心,否則,便會產(chǎn)生自我厭惡情緒,從而也就不可能自愛。
自尊和關(guān)心自己的形式是多樣的,小到遇寒加衣,遇病求醫(yī),勤奮、搞個人衛(wèi)生和梳妝打扮,積極維護自己的儀表和身體健康,大到嚴格約束自己的行為,不讓自己做任何有違禮儀,道德和法律規(guī)范的事情等等,一些人把我行我素,不守規(guī)距,不講禮儀當(dāng)成是一種“瀟灑”和“前衛(wèi)”,其實,這都是不自尊不自愛的表現(xiàn)。
自信
人表面上看,自信就是自己相信自己,“我是最棒的!”“我相信我一定能夠成功?!薄拔乙欢ㄒ晒Α薄7▏睦懑煼▽<野谞枴彀S芯涿裕骸懊恳惶?,在每一個方面,我都越來越好?!?/p>
我們女學(xué)生怎樣才能做到自尊、自愛、自信呢?
在生活上要講究個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生,個人衣服、被子要勤洗勤換,多參加體育鍛煉和集體活動;在個人情感態(tài)度上要積極樂觀,害達開朗;在與異性交往中(女性應(yīng)自尊自愛),應(yīng)該不卑不亢,態(tài)度穩(wěn)重,舉止大方,有些女生打扮入時,整天泡在網(wǎng)吧中,以有男生圍著她轉(zhuǎn)為榮,認為自己長得漂亮,有魅力,甚至出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。
在心態(tài)上,以純潔的心去面對生活中出現(xiàn)的爭執(zhí),以理智的行為去化解矛盾與不平,面對挫折,不要悲傷,不要心急。一些女生遇到挫折,就把自己封閉起來,認為老天為什么偏偏跟自己作對,于是吃不下,睡不香,整天以淚洗面,一副可憐巴巴的樣子,這就是弱者的表現(xiàn)。
在自身修養(yǎng)上,在追求男女平等的當(dāng)今社會,女性只有從自身上提高各方面的素質(zhì),有知識武裝自己的頭腦,才能得到社會的認可和尊重。偉大的女性,從曾兩次獲得諾貝爾獎金的居理夫人到新中國第一個女博士徐功巧,從十九世紀英國女詩人勃郎寧夫人到南宋的李清照、當(dāng)今的冰心;從被譽為“國際婦女運動之母向暴風(fēng)雨吶喊的勇士”的克拉拉.蔡特金到為新中國誕生而拋頭顱灑熱血的楊開慧、劉胡蘭;從拉丁美洲第一個靠自學(xué)獲得知識并獲得諾貝爾獎的智利著名女詩人加夫里埃拉米斯特拉爾到身患病魔卻奮發(fā)攻書的“當(dāng)代保爾”張海迪。她們都是女性中的佼佼者,也打破了“女子不如男”的傳統(tǒng)觀念。因此,我們應(yīng)堅信,只要我們自強不息,女性的雙手也可以撐起一片湛藍的天空。
總之,21世紀對女性提出了更高的要求,讓我們時刻用“自尊、自愛、自強、自立”鞭策自己,全面提高自己的綜合素質(zhì),展示新世紀女學(xué)生的亮麗風(fēng)采。
小學(xué)3一5女生會議講話稿篇3
親愛的女同學(xué)們:
大家好!站在青春的路口,歲月的風(fēng)鈴在耳邊叮當(dāng)作響,轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)從天真無邪的小女孩長大成為一個婷婷玉立、溫婉可人的女生。面臨未來生活的目標向往、迷惘誘惑,我們更要挺起胸膛,立志做一個新時代“自尊、自愛、自信、自強”的智慧女生!
自尊者,尊為先,自為前。自尊是健康人格的基石,是一種對自己人格的重視和肯定的情感,自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈,維護自己作為一個人的尊嚴,不做有損人格的事情,不向別人卑躬屈膝,也不容許別人歧視或侮辱自己。我們要有做人的尊嚴,更要有做女生的尊嚴!
自愛者,愛你自己。要讓別人愛你,就要學(xué)會愛自己。尤其是在處理男女關(guān)系方面一定要有自己的一種生存價值觀,一種自我的道德底線。要把握好尺度,潔身自愛,建立純潔良好的男女關(guān)系。我們既要有新時代女性時尚的觀念,也要有中國傳統(tǒng)的自愛觀念,凡事做到對自己負責(zé),不要因為一時沖動而造成對自己或他人心理和生理上的傷害。在男生面前,我們要言談舉止端莊,大方,得體,既要繼承中華民族女性的傳統(tǒng)美德,也要有當(dāng)代女高中生的風(fēng)度與氣質(zhì)。
自立者,立足于世。繽紛世界,錯綜復(fù)雜,不問富貴與否,不問美麗與否,靠勤勞的雙手,靠智慧的大腦,靠堅強的毅力,努力做好自己的事情。女同胞們,靠別人不如靠自己,我們在高中時代就要力爭分秒,認真學(xué)習(xí),努力拼搏,用自己的行動來換取美好生活,讓我們相信自立能讓人挺直腰桿,讓我們成為命運的主宰。
自強者,堅強而勇敢。自強就是不管遇到任何艱難險阻都能微笑面對,努力克服。張海迪姐姐高位截癱,經(jīng)歷多次大手術(shù),后來下肢潰爛,還患了癌,但她能自強不息,自學(xué)中醫(yī)針灸,自學(xué)英語達六級,自學(xué)中文達到碩士學(xué)位,她就是我們自強的最好榜樣。我們作為一個健全的女孩子,應(yīng)該更自強不息,無論遇到多大的困難,我們都要勇往直前,做到對自己“不拋棄,不放棄”。
同學(xué)們,現(xiàn)在請我們反思一下:我們?yōu)樽约旱娜松髁耸裁礃拥囊?guī)劃?我們希望自己成為什么樣的人?請看一看,以下這些現(xiàn)象中有沒有我們的身影:有些女同學(xué)把自己打扮得花枝招展,引人注目——這些同學(xué)的心思放在學(xué)習(xí)上又能有幾分呢?還有些女同學(xué)行為粗魯、口無遮攔,大大咧咧、追追打打;甚至還有些女同學(xué)就開始與男生親密接觸,做一些不符合學(xué)生行為規(guī)范的事情。如果這樣,已經(jīng)失去了一名學(xué)生起碼的學(xué)習(xí)目標、人生目標了?!垎栁覀兣幕舅刭|(zhì)體現(xiàn)在哪里呢?
女同胞們,我們是一朵花,現(xiàn)在是孕育美麗等待怒放的時刻;我們是一泓水,現(xiàn)在是積蓄能量豐富內(nèi)涵的時候;讓我們生活多一點歡笑,少一點苦惱;多一份精彩,少一份遺憾;多一些勤奮,少一些彎路;讓我們用智慧與汗水,澆灌出一朵朵美麗的理想之花;用笑聲和掌聲,譜寫出一曲曲動人的青春之歌!
一、如何把握自尊的尺度
自尊是一種精神需要,是人格的內(nèi)核。維護自尊是人的本能和天性。我們平常所說的自尊心,就是尊重自己的人格、榮譽,不向別人卑躬屈膝,不容別人歧視侮辱,維護自我尊嚴這樣一種自我情感體驗。自尊心是自我意識中最敏感的一個部分,一個人有了自尊心,就總是能爭上游,不達目的誓不罷休。我們在平常生活中可以看到,有自尊心的人不甘落后,自覺主動地遵守紀律,努力學(xué)習(xí),創(chuàng)造性完成任務(wù)??梢娮宰鹗且环N多么可貴的情感,只要我們很好的利用它,就能豐富自己,提高自己,發(fā)展自己。但是,有的同學(xué)自尊得過分,特別好面子,貪圖追求表面光彩,這就走向了虛榮。比如不能正確地估價自己,將父母或他人的榮耀也當(dāng)成自己的;因為害怕別人看不起,而不顧經(jīng)濟條件是否允許,在穿著打扮上互相攀比;在知識學(xué)問上,不懂裝懂;總想表現(xiàn)出一貫正確,聽不得別人對自己的批評,等等,這些都是虛榮心的表現(xiàn)。
自尊心是建立在自信的基礎(chǔ)上的。有自尊心的人也承認自己有比不上別人的地方,但是他們相信通過努力能夠改變這種狀況,使自己變得更好;而虛榮心卻建立在自卑的基礎(chǔ)上,有虛榮心的人非常在意自己在別人眼里的形象,總是不由自主地掩蓋自己的弱點,以便顯得自己和別人一樣或比別人更優(yōu)越。虛榮心使他們不是去努力提高自己的實力,而是急功近利地做表面文章,結(jié)果倒頭來并不能真正改變不利地位,反而進一步喪失了自尊。因此,虛榮并不能讓我們真正感受到內(nèi)心的充實,永不滿足的虛榮心帶給人的只能是無休止的煩惱。那么如何在交際過程中審時度勢準確把握自尊的尺度呢?下面向大家介紹幾點在交際過程中的注意事項:
1、當(dāng)你被否定時。這時,你進行辯解、反駁,甚至是爭吵,倒不如接受這個事實,效果可能會更好一些。
2、當(dāng)你受到冷遇時。這時你不妨多想一想你的使命、職責(zé),為了完成任務(wù),迅速加大自尊的承受力度。
3、當(dāng)你受到批評時。此時,對于批評要能夠正確理解,應(yīng)采取虛心的態(tài)度,這不但不會丟面子,反而會改變他人的看法,給對方留下一個好印象。
二、做別人尊重的女學(xué)生
1、不隨意嬌氣取寵
女生十七八歲正處花季,嬌氣作態(tài)、嬌氣取寵是這個年齡的特征,也使她們更顯得生動活潑、美麗迷人。但若不加節(jié)制,超越人們審美限度,就會引起男生的反感、厭煩。有的女生說話嗲聲嗲氣,動手動腳,并明顯帶有夸張色彩,不知到什么叫適可而止。這樣下去只能給自己造成不利,使個別男生產(chǎn)生非分之想,到頭來受害的還是女生自己。
2、不過分作性色彩較濃的裝扮
女生正處黃金年齡,最能顯示女性美。因此,根據(jù)性別特征,作某種程度體現(xiàn)性特征的裝扮,是無可厚非的。但有的女生對此把握欠當(dāng),穿緊身衣,超短裙,穿攤胸裸背的衣服,忽視了老師、同學(xué)的接受心理,也不符合技校生行為規(guī)范,反而讓同學(xué)們認為改女生是一個輕浮的人。
3、格遵守男生女生交往的原則。
男生女生交往一定要遵守“距離”的原則。
三、女孩子如何自救自護
女孩子是弱勢群體,由于體弱力微,所以容易受到侵犯。那么我們該怎樣來保護自己呢?老師覺得我們該從自身做起,在日常的生活學(xué)習(xí)中,處處提高自我保護的意識。我們要做到以下幾點。
1、你若外出,應(yīng)了解環(huán)境,盡量在安全路線上行走,避開荒僻和陌生的地方。
2、晚上外出時,應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過露,不要過于打扮,切忌輕浮張揚。尤其是年幼女孩外出,一定要通知家長接送。
3、外出要注意周圍動靜,不要和陌生人搭腔,如有人盯梢或糾纏,盡快向大庭廣眾之處靠近,必要時可呼叫。
4、你若外出,要隨時和家長聯(lián)系,未得家長許可,不可在別人家里留宿。
5、應(yīng)該避免單獨和男子在家里或是寧靜、封閉的環(huán)境中會面,尤其是到男子的家里去。
6、在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品,謹防有麻醉藥物;拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片,預(yù)防圖謀不軌。
7、獨自在家注意關(guān)門,拒絕陌生人進屋。對自稱是服務(wù)維修人員的人,也可告知等家長回來再說。
8、晚上單獨在家睡覺,如果覺得屋里有響聲,發(fā)覺有陌生人進入室內(nèi),不要束手無策,更不要鉆到被窩里蒙著頭,應(yīng)果斷開燈尖叫求救。
9、受到了性侵害,要盡快告知家長或報警,切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據(jù),讓疑犯逍遙法外。
同學(xué)們,這個世界因為有了我們女孩子美麗的身影、可愛的笑容而更加絢爛,作為我們要注意從內(nèi)到外來培養(yǎng)自己獨立、向上的人格魅力,外表的美是短暫的。女孩子要善良,對待我們周圍的老人、伙伴、小動物;女孩子要智慧,沒有比有一個充滿智慧的腦袋更吸引人的了,這樣的智慧包容很多,有對于生命的理解,有對于書本的靈活掌握,有對于經(jīng)歷過的總結(jié);女孩子要自尊自愛,要自強自立,要掌握自己美好的前程!最后,愿我們每個女孩都能順利走出青春期的迷惘,擁有一個燦爛精彩的人生
小學(xué)3一5女生會議講話稿篇4
三、四、五年級的女生們:
大家好!今天,學(xué)校利用中午的時間,專門召開女生工作會議,足見學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們女生的關(guān)心和重視,我誠心的希望,經(jīng)過這次會議,這次交流,我能夠走進大家的生活,成為我們女生的良師益友。 有位教育家曾說:“一個好女孩,能帶好十個男孩子”??梢娕陌駱幼饔煤陀绊懥σ粋€班級的學(xué)風(fēng)、班風(fēng),對一個學(xué)校的文明建設(shè),精神風(fēng)貌都起著非常重要的作用,女同學(xué)大多認真踏實,對人親切、細心謹慎,情感豐富細膩、追求時尚。但有些女生心胸狹窄,優(yōu)柔寡斷,意志力薄弱,經(jīng)受挫折容易產(chǎn)生自卑情緒,自信心明顯不足,缺乏進取心,成為“弱者”的代名詞。在此全社會都在倡導(dǎo)全體女生爭做“有理想、有道德、有知識、有健康”的自尊、自信、自強、自立的好女孩。勇于挑戰(zhàn)男生,用雙倍的勤勞和汗水演繹精彩的人生。
一、自尊、自愛、自信篇
自尊是做人的靈魂,自尊是自信、自強的支撐點,自尊心是一種美德,是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力,喪失了自尊心的人,是一個沒出息的人.就難有真正的幸福。要做到自尊,首先要認識你自己,走自己的路,生活中常??吹饺藗兺澆唤^口地夸獎別人的優(yōu)點和成績,卻常常忽略自身的許多優(yōu)勢,其實,你也可以獲得一份你自己的榮譽,請相信自己,充滿自信地發(fā)揮自我,胸中有朝陽的人就會充滿自信。
自愛不是自私。自愛,前提條件是自我悅納,對自己身上先天的所有特點和屬性,如相貌、身材、家庭背景等,不管是喜歡不喜歡的,都要懷著愉快的心情接受下來,而不要排斥和嫌棄,只有內(nèi)心悅納了自己,才能產(chǎn)生對自己的認同感和自信心,否則,便會產(chǎn)生自我厭惡情緒,從而也就不可能自愛。 自尊和關(guān)心自己的形式是多樣的,小到遇寒加衣,遇病求醫(yī),勤奮、搞個人衛(wèi)生和梳妝打扮,積極維護自己的儀表和身體健康,大到嚴格約束自己的行為,不讓自己做任何有違禮儀,道德和法律規(guī)范的事情等等,一些人把我行我素,不守規(guī)距,不講禮儀當(dāng)成是一種“瀟灑”和“前衛(wèi)”,其實,這都是不自尊不自愛的表現(xiàn)。
自 信,人表面上看,自信就是自己相信自己,“我是最棒的!”“我相信我一定能夠成功?!薄拔乙欢ㄒ晒Α?。法國心理療法專家艾米爾·庫埃有句名言:“每一天,在每一個方面,我都越來越好?!?我們女學(xué)生怎樣才能做到自尊、自愛、自信呢?
在生活上要講究個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生,個人衣服、被子要勤洗勤換,多參加體育鍛煉和集體活動;在個人情感態(tài)度上要積極樂觀,害達開朗;在與異性交往中(女性應(yīng)自尊自愛),應(yīng)該不卑不亢,態(tài)度穩(wěn)重,舉止大方,有些女生打扮入時,整天想三想四的,以有男生圍著她轉(zhuǎn)為榮,以有社會不良青年交往為榮,認為自己長得漂亮,有魅力,甚至出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。
在心態(tài)上,以純潔的心去面對生活中出現(xiàn)的爭執(zhí),以理智的行為去化解矛盾與不平,面對挫折,不要悲傷,不要心急。一些女生遇到挫折,就把自己封閉起來,認為老天為什么偏偏跟自己作對,于是吃不下,睡不香,整天以淚洗面,一副可憐巴巴的樣子,這就是弱者的表現(xiàn)。
在自身修養(yǎng)上,在追求男女平等的當(dāng)今社會,女性只有從自身上提高各方面的素質(zhì),有知識武裝自己的頭腦,才能得到社會的認可和尊重。,我們應(yīng)堅信,只要我們自強不息,女性的雙手也可以撐起一片湛藍的天空。
二、異性交往篇
女生應(yīng)學(xué)會自然、適度對待男女同學(xué)之間的關(guān)系,建立純潔的友誼。如:①與異性交往過程中,言語、表情、舉止、情感流露以及所思所想要做到自然順暢,既不盲目沖動,也不嬌柔做作;②與異性交往的程度和方式要恰到好處,必須把握適當(dāng)?shù)沫h(huán)境,注意分寸感(包括距離分寸、目光分寸、語言分寸、服飾分寸)應(yīng)為大多數(shù)人所接受。不能與男生拉拉扯扯,勾肩搭背,不要與異性單獨約會,更不要在晚上倆人獨自相處;不穿過于暴露身體的衣服,以免刺激異性;給人留言不宜多情,以免讓人迷惑等等; ③不閱讀言情小說,不看色情的書刊和畫報;謹慎交友,不與作風(fēng)不正、下流的人交往;生活要有規(guī)律,上床后不胡思亂想,盡快入睡,早晨不要睡懶覺。
三、自我保護篇 教育部新修訂的《中小學(xué)生守則》和《行為規(guī)范》里增添了有關(guān)安全的內(nèi)容:“注意安全,防火災(zāi)、防溺水、防觸電、防盜、防中毒等”,“未經(jīng)家長同意,不得在外住宿或留宿他人”,“遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定,不瀏覽、不制作、不傳播不良信息,慎交網(wǎng)友,不進入營業(yè)性網(wǎng)吧”,“珍愛生命,不吸煙,不喝酒,不濫用藥物,拒絕毒品。不參加各種名目的非法組織,不參加非法活動”等。 從總體上說,我們現(xiàn)在擁有一個健康、積極、向上的社會環(huán)境。但是,生活中仍然存在陰暗角落、頹廢思想和丑惡現(xiàn)象,對青少年來講,還存在某些危險區(qū)。因此,我們必須提高分辨是非的能力,增強對危險的判斷和防衛(wèi)自護意識。
作為女生,危險主要存在于兩個方面:
第一是環(huán)境設(shè)施的不完善及個人馬虎大意造成的意外事故。
很多意外是可以避免的,或者,通過自護可以減小損失。這就需要我們平時要有安全意識,不做冒險的事。在集體場合不擁擠,守秩序,行動不拖拉,眼觀六路,寧讓勿搶。(放學(xué)時,??吹?,學(xué)生們走得滿條路都是,不按規(guī)則右行。有的學(xué)生騎飛車,在人縫里鉆來鉆去;還有的學(xué)生不看好來往的人和車輛,只顧和同學(xué)打打鬧鬧,弄得路上很混亂,又存在著安全隱患)遵守規(guī)則、維護秩序,才能遠離危險。對別人的救助要量力而行。比如,如果你不會游泳,就不要貿(mào)然跳下水去救人。
另外,在平時的生活中,如果我們發(fā)現(xiàn)有災(zāi)難隱患,一定要及時向?qū)W校、老師或有關(guān)部門報告,盡量把危險消滅在萌芽之中。
第二個危險來自社會上某些居心不良的人。
如:①放學(xué)路上,遇到爛仔攔住索要錢物,或有不良企圖;②在校外有社會青年上前攀談,要交朋友;③為了一點小事就離家出走,路上遇到熱心人,或貪小便宜坐便車,就毫無防備地跟人走了,結(jié)果被拐賣或者慘遭殺害;④上網(wǎng)聊天,輕易地透露自己的真實信息,引得包藏禍心的人打電話給家里騙取錢財;⑤輕信網(wǎng)友,和網(wǎng)友約會見面,因而被玩弄、被傷害、被拐賣、被殺害。
面對這些潛在的兇險,我們女生平時要做的:①、舉止要端莊得體。女生天生的愛美,這是可以的,也是應(yīng)該的。正因為有女性的美,有女生的美,才使我們?nèi)祟愂澜绺拥钠痢⒏拥呢S富多彩。但是打扮要講身份,要得體,不染發(fā),不燙發(fā),不化妝,不穿高跟鞋,不戴首飾、不追求新潮,不追求名牌。特別不要穿過于暴露的衣服,不要打扮得過于妖艷,不要向別人發(fā)出錯誤的信號,理智謝絕異性的愛慕和追求,拒絕任何金錢、物質(zhì)的引誘,不給別有用心的人可乘之機;總之,就是要自尊自愛。②記住可信賴的成年人(監(jiān)護人,父母,報警電話、班主任的電話)的名單、電話,這樣在遇到侵害時,可以及時尋求他們的幫助。遇到問題、遭遇侵害時,一定要及時與家長、老師、公安機關(guān)取得聯(lián)系。③上學(xué)、放學(xué)時,應(yīng)與同學(xué)結(jié)伴而行。不獨自去老師房間;不在校園內(nèi)追逐、打鬧、互相推拉,不在教學(xué)樓開展各種體育活動。不在沒有家長的陪同下私自組織各種的外出旅游活動。不到營業(yè)性網(wǎng)吧參與各類活動;不與有不良行為的人員來往,將交友的范圍界定在本班本校。④學(xué)會拒絕不正當(dāng)要求(要拒絕,反抗、大聲呼救、告狀),堅決不與壞人壞事同流合污。比如讓我們?nèi)ゾW(wǎng)吧、去看不良錄像等,我們堅決不要去,并勸說朋友也不要去。⑤遭遇勒索時,記住勒索人的樣貌,找到機會馬上報告老師以至于警察。遭到壞人劫持、傷害等暴力侵害時,要大聲呼救,并根據(jù)情況決定是否反擊。特別強調(diào)的是,寄宿女生晚上絕對禁止外出。
有一句話:關(guān)注女孩就是關(guān)注人類的未來。但是作為女孩本身不應(yīng)該只等別人的關(guān)心和關(guān)愛,甘為弱者,單靠別人的呵護,命運任人擺弄,而應(yīng)該自強、自立,努力提升自身的素質(zhì),完善自我,做生活的強者。我的講話結(jié)束了。謝謝同學(xué)們的認真配合。希望同學(xué)們能積極、快樂而又充實地學(xué)習(xí)和生活。
小學(xué)3一5女生會議講話稿篇5
女孩子們 :
下午好!
很高興能為你們做這個講座!今天下午在這里,我們一起來赴這個女孩子的約會!
暖身游戲:我來為你敲敲背。(請起立,側(cè)身站成一排,后面的同學(xué)為前面的同學(xué)捶捶背,前面的同學(xué)請盡情享用!交換,反方向再做一次!)
分享:做了游戲,你的心情如何?
今天的這個講座,是《講給女孩子的悄悄話》。
我們的第一身份是學(xué)生,我們的名字叫女孩!
從孕育在媽媽的小胎兒,到小嬰兒,到讀幼兒園,到走進小學(xué),再到現(xiàn)在!我們一直在成長!!(ppt播放女孩成長的圖片)
有人說——女孩就像在春天綻放的花蕾,讓人賞心悅目,美好而芬芳。還有人說——女孩就是清晨里柔媚的陽光,讓人充滿快樂,柔和而溫暖!(ppt播放)
總之,女孩是美麗的化身,是傳遞美的使者!在座的你們,正在悄悄地長大,正在步入人生最美的花季年華。你們有沒有想過,自己想要做個什么樣的女孩?用5個形容詞寫出自己的愿景!如美麗、自信等等
這些美好的愿景送給你們,相信你們都會成長成為自己心目中的那個最美麗的自己!女孩成長的過程,很艱辛,很漫長,就像毛毛蟲變成蝴蝶,也像小鴨子變成天鵝!而我們正在或即將面臨一個關(guān)鍵的時期,它的名字叫——青春期。
什么叫青春期?
青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期。青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,也是繼嬰兒期后,人生第二個生長發(fā)育的高峰期。世界衛(wèi)生組織(who)規(guī)定青春期為10~19歲。[1]女孩的青春期開始年齡和結(jié)束年齡都比男孩早2年左右。
青春期來了,身體會有哪些變化?
想做個智慧的女孩,優(yōu)雅自信而又堅強的成長嗎?那么我們就要對青春期的知識了如指掌!接下來我們就一起來探討如何學(xué)會保護自己,如何健康成長。
一、女孩成長變化篇——身體的成長
(一)月經(jīng)
月經(jīng)是個神秘的朋友!
我們先來了解一下它!
月經(jīng),又稱作月經(jīng)周期,是生理上的循環(huán)周期,每隔一個月左右,子宮內(nèi)膜發(fā)生自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現(xiàn)象,稱月經(jīng)。月經(jīng)的成分主要是血液(3/4動脈血,1/4靜脈血),子宮內(nèi)膜組織碎片和各種活性酶及生物因子。
月經(jīng)來潮是青春期發(fā)育到中期時必然出現(xiàn)的生理現(xiàn)象,為正常女子發(fā)育中獨有的現(xiàn)象。第一次來月經(jīng)稱為初潮。有些女孩來得早一些,有些女孩子來得晚一些,時間早晚主要與營養(yǎng)、體質(zhì)和環(huán)境等有關(guān)。
我國最近的調(diào)查表明:少女月經(jīng)初潮的平均年齡為13歲左右,最早的可在9—10歲左右,最晚的可遲至18—19歲。在正常情況下,月經(jīng)周期一般在22—32天之內(nèi),多數(shù)約為28天,正常月經(jīng)持續(xù)時間一般是3—7天,但大多為4—5天,月經(jīng)剛來不久,由于卵巢的機能尚未發(fā)育完全亦不穩(wěn)定,月經(jīng)周期不太規(guī)則是正常的,一般一年后就好了,因此對這個問題不用擔(dān)心。
在月經(jīng)期間有一些情緒變化,如煩躁、易怒、緊張、焦慮、抑郁等都是正常的!因為,這是體內(nèi)雌激素和孕激素分泌不平衡的結(jié)果。因此,這個時期要保持心情舒暢,不要動不動就發(fā)脾氣,不然可能導(dǎo)致月經(jīng)異常,如月經(jīng)過少、痛經(jīng)、閉經(jīng)等,影響身體健康。遇到煩惱事情時最好出去散散步,聽聽音樂等。
由于月經(jīng)期間引起大腦興奮性降低和盆腔出血、子宮頸打開等生理上的變化,可導(dǎo)致身體抵抗力降低,容易感染疾病,影響健康及以后的生育能力,因此女孩子們要注意經(jīng)期衛(wèi)生。主要從以下方面著手:
(1)月經(jīng)期間可以正常學(xué)習(xí),但一定要避免身體和精神上過度勞累的情況;月經(jīng)期間可以照常上體育課,但不要劇烈運動。
(2)注意防寒保暖。因為寒冷刺激可能引起子宮以及盆腔內(nèi)血管過度收縮,導(dǎo)致痛經(jīng)或月經(jīng)失調(diào)。因此月經(jīng)期間最好不要吃冷飲,不要用涼水洗衣服,不要洗冷水浴,雨天一定帶上傘,避免淋雨。
(3)飲食方面。月經(jīng)期間最好不要吃辛辣刺激性食物。
(4)保持身體衛(wèi)生。由于血是細菌最好的培養(yǎng)基,所以女孩子在月經(jīng)期間一定要每天清洗一次外陰,但不要采取坐浴方式,以免臟水進入陰道,引起感染。洗澡應(yīng)淋浴。經(jīng)期不能游泳。衛(wèi)生巾應(yīng)該選用柔軟、清潔消毒及吸水性強的,注意勤換衛(wèi)生巾。
女孩子,要坦然而歡愉地對待自己身體的成長,要充滿喜悅地來對待自己正在蓬勃生長的年輕的生命!要善待自己!
(二)乳房
女孩子乳房發(fā)育過程是怎樣的呢?
第一期(1~9歲):青春期前,乳房尚未發(fā)育。
第二期(10~11歲):乳房發(fā)育初期,乳頭下的乳房胚芽開始生長,呈明顯的圓丘形隆起。
第三期(12~13歲):乳房變圓,形如成人狀,但仍較小。
第四期(14~15歲):乳房迅速增大,乳頭乳暈向前突出,形如小球。
第五期(16~18歲):形成正常成人的乳房,乳頭乳暈的小球與乳房的圓形融成一體。
乳房發(fā)育時應(yīng)該注意什么呢?
? 乳房發(fā)育初期,自感有些不適、疼痛 ,特別是運動時尤甚,應(yīng)及時佩帶合適的胸罩。 ?此時期乳房發(fā)育需要豐富的充足的營養(yǎng)。要保證每日有蛋白質(zhì)、脂肪攝入,多吃魚、
肉、蛋、禽,還有蔬菜瓜果等。
? 加強體育鍛煉。
二、女孩成長變化篇——情感的發(fā)展
當(dāng)我們身體在悄悄地成長的時候,我們的心理也在發(fā)生一些變化。
1、有了強烈的獨立意識,遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長和老師的關(guān)懷。
2、內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,有的事情不想跟家長交流,愿意和朋友訴說。
3、可能會朦朦朧朧出現(xiàn)了與異性交往的渴求。比如喜歡接近異性,想了解性知識,喜歡在異性面前表現(xiàn)自己,甚至出現(xiàn)朦朧的愛情念頭等。更多的同學(xué)喜歡議論八卦來滿足自己對這方面的渴求。
我們先來看一則案例:
案例:“號外號外”,中午,班里的小飛跑過來對思思和小雨說:“我跟你們說一件大事,今天我看見文文和小偉一起乘公交車回家,他們兩個在談戀愛!”思思和小雨說:“不會吧,一起乘公交車很正常啊!”小飛說:“正常嗎?我覺得不正常,他們兩個一定有情況!”
小飛又跑去和冬冬說,“我跟你說,文文和小偉肯定有情況!”冬冬來了興致說:“什么情況?什么情況?快和我說!”小飛說:“我看見文文和小偉一起乘公交車回家,他們一定是在談戀愛!”“哇~~~~~~~~~,冬冬的眼鏡都要跌下來了!”
冬冬又跑去和笑笑說:“我聽說那個文文和小偉…”
笑笑又跑去和莉莉說:“那個文文和小偉…”
文文背著書包來到教室時,全班同學(xué)都用異樣的眼神看著她,文文百思不得其解。好朋友思思悄悄問她:“你和小偉一起乘公交車回家啦?聽說你們在那個,班里都傳開了!”
文文很委屈,本來什么都沒有的事兒怎么就變成這樣了?她趴在課桌上嗚嗚地哭了起來……
互動:你們怎么看待這件事?誰能說說自己的看法?你有什么話要對這里面的小飛說,你有什么話對文文說?
你們都說出了自己的看法,也許我們可以在這則案例中找到自己的影子,這個故事發(fā)生也許就發(fā)生在你們班里!到了高年級,我們也許就是故事里的文文,被人誤解;我們也許是故事里的小飛、冬冬,喜歡關(guān)注這些異性交往的事情,并且像個小喇叭似的傳播它,我們也許是思思、小雨,對這樣的事情有自己的看法。
這個案例折射出一個現(xiàn)象,我們女孩子已經(jīng)到了心理學(xué)家所說的“危險年齡期”!
心理學(xué)家把月經(jīng)初潮后的1—2年稱為“危險年齡期”。也就是說,性機能的成熟使女孩們的性意識覺醒,開始萌發(fā)對異性的興趣,開始關(guān)注異性,內(nèi)心渴望與異性交往。
這些其實是青春期的正常心理反應(yīng),沒有必要為此自責(zé)!
但是我們還要正確認識這種心理需要,不然可能因這種懵懵懂懂的意識使我們走彎路,影響我們的學(xué)習(xí)和生活。
在與異性交往中,女孩們注意要得體!。
(1)衣著要整潔大方,同自己的身份相符。不濃妝艷抹,也不要穿奇裝異服,那樣容易給人以虛浮輕簿之感。對異性的魅力并不表現(xiàn)在外表上,而是由內(nèi)在的修養(yǎng)和品性決定的。女孩子們一定要多看些書,做個有思想有智慧的女孩。
(2)待人要不卑不亢。不卑,就是不自卑,愛自己的特點和個性;不亢,就是不傲慢自大,似乎自己總比別人高一等,這會引起別人的反感。
(3)如果你喜歡了某個男生。那么想想看他有什么優(yōu)點,把他的優(yōu)點寫在紙上,把他的優(yōu)點變成自己的優(yōu)點。別輕易約會告白,你還太小,處理不好會給你帶來麻煩,而且當(dāng)你長大回頭看時,你會覺得自己很傻。前面還有一大片茂密的森林,而你卻只傻傻地只看見這一棵幼稚的小樹。
(5)如果某個男生喜歡你,不要慌亂,更不要傷害他,男孩的心理承受力可能還不如你。要冷靜處理,避免傷害。跟信得過的朋友,不會亂傳播隱私的朋友聊聊,跟信得過的姐姐聊聊,跟信得過的老師說說,請她們幫你提出好的建議!記住,年輕的你們還都不懂得什么是愛!
(6)與異性同學(xué)交往,應(yīng)以集體活動和小組活動為主,避免總是一男一女兩個人相處。別給流言蜚語創(chuàng)造條件,讓自己身正不怕影子斜。
(7)說話要大方而不失穩(wěn)重,忌過于輕佻隨便。女孩子首先自尊,然后別人才能尊重你。
(8)不要選擇看肥皂劇、三流的言情小說,這是對自己青春的不尊重。記住:青春是美麗的!要錦上添花!分享我的經(jīng)驗:多看一些有關(guān)青春的故事,有點評或有道理的,看一些青春心事的處理方法和怎樣面對自己的情感,看正確的書,在正確的時間看。
青春女孩易受傷害,要學(xué)會自我保護。
女孩自我保護篇——七項注意
接下來我們再來做個小游戲,叫做親密接觸!
(1)自由組合:學(xué)生自主找一位同性同學(xué),兩人組成行動伙伴。
※友情提示:雙方學(xué)生對老師所要求的動作感到不舒服時,可以不做。
(2)親密接觸:隨著老師的指令:“摸頭、摸額頭、摸臉頰、拍肩、牽手、擁抱、拍屁股”等,行動伙伴學(xué)生進行相應(yīng)的身體接觸。
2、反饋:剛才的游戲大家都很開心,我們來分享一下!在活動中,哪些動作你覺得不舒服?(當(dāng)別人接觸你身體某個部位讓你不舒服時,那個地方就是你身體的界限。)
a、如果好朋友高興時,拍拍你的肩、搭搭你的背、擁抱一下,你會怎樣?
(舒服、開心、想繼續(xù))
b、那如果是異性同學(xué)或不認識的同學(xué)這么做,你又會怎樣呢?
(不安、不舒服、想停止)
在日常生活中,每個人都有不同的身體界限,不一樣的人碰我們的感覺是不一樣的,每個人允許別人碰觸的尺度也不同,所以我們要明白自己的身體界限,保護自己的身體,這樣才是身體的好主人。那么你覺得通常我們的身體哪些部位是可以被別人碰觸的?哪些是不可被碰觸的呢?
出示掛圖,請同學(xué)用紅紙、綠紙標出紅區(qū)和綠區(qū)。
紅燈區(qū)——不允許任何人接觸的地方。
黃燈區(qū)——與我較親密的人才可以接觸的地方。
綠燈區(qū)——一般朋友可以接觸的地方。
聰明的有智慧的女孩一定得具備自我保護的常識和能力。
1、要有自我保護的意識。女孩子無論在學(xué)校學(xué)習(xí),在娛樂場所活動以及日常交往中,應(yīng)該具有戒備心理。女孩子的秘密部位是不能讓別人碰觸的。任何時候,任何場合都不容許別人侵犯自己,不管侵犯自己的是誰,即使是自己最親近的或最敬仰的人也不行。
2、不要穿過緊或太暴露身體隱私部位的衣服。以免引起異性的非分之想,或被壞人誤以為你是“同類”而進行騷擾。
3、在生疏的地方問路時,不要獨自跟著愿意帶路的人走。
4、一個人或幾個女生不要到僻靜或沒有人的地方去,也不要隨意招手搭車,尤其是夜晚。
5、一旦碰上有騷擾的言行,要明確表示自己的態(tài)度。如表示厭惡,向后退,拉開兩人間的距離,轉(zhuǎn)身走開。切記不能忍耐,忍耐會姑息養(yǎng)奸。
女孩就是一朵美麗的花,要保護好自己,讓自己開得燦爛!
女孩,愛讀書吧!提高自己的修養(yǎng)!女孩,愛音樂吧,提高自己的品味!女孩,愛運動吧,讓自己更健康!
小學(xué)3一5女生會議講話稿篇6
有人說,13歲是風(fēng),14歲是雨,15歲是霧,16歲是花。12-16歲年齡段上,教育學(xué)和心理學(xué)把這一階段稱為青春期這段時間上,心理和生理變化比較迅速,身心各方面都比較矛盾。青春期是一個比較敏感的時期,是一個身體和心理迅速發(fā)展的時期。面對這一時期,我們常常會產(chǎn)生各種困惑和苦惱。那么如何正確地面對這一時期,讓自己不再迷惘呢?接下來,老師就與我們七年級的全體女生一起。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
第一:
(一)這一時期,精力充沛,好奇心強,任何事總想試一試,但我們的愿望與自己的實際能力是有很大的矛盾的,我們的獨立性增強了,總想擺脫對教師和家長的信賴,總認為自己不是孩子了。有事不愿和父母及師長交流,處于一種半封閉狀態(tài),和同齡人訴說又冒著曝光的危險,所以你們感覺沒有朋友沒有人可以理解他們。你們的情感很脆弱,最容易沖動,做事也很莽撞,后果意識能力差。這一時期的另一顯著特點是生理發(fā)育的逐步成熟,沖動是他們這個時期的最大特征,好奇是你們一生中的高峰。你們辨析是非的能力不強,但很自信,自我抑制能力在這段時間最低,容易出現(xiàn)意外。
(二)調(diào)節(jié)控制自己的情緒
情緒的強烈和不穩(wěn)定,正是處在青春發(fā)育期的少男少女普遍存在的現(xiàn)象。這是青春期的心理特點之一。處在青春期的青少年,有這些方面的壓力和挑戰(zhàn):一方面身體正在急劇發(fā)育,積蓄了大量的能量,容易過度興奮;一方面學(xué)習(xí)上的任務(wù)很重,不得不面對激烈的競爭,心理壓力普遍比較大,不愛學(xué),自暴自棄的多。。。。;再一方面,隨著年齡的增長,你們渴望對外部社會有更多的了解,人際交往也逐漸增多,各種各樣的信息紛至沓來,這就使你們要處理的問題越來越多,越來越復(fù)雜了,但又不知如何來處理?再加上,多數(shù)為留守學(xué)生,…….這些方面的壓力常常交織在一起,矛盾此起彼伏。而這時,你們的大腦的神經(jīng)機制并沒有發(fā)育健全,調(diào)節(jié)能力還比較差,因此面對各種壓力和刺激,便很容易產(chǎn)生心理不平衡。青少年又不象成年人那樣善于控制或掩飾自己,常常喜怒皆形于色,便顯得情緒忽高忽低,特別不穩(wěn)定了。雖說情緒不穩(wěn)定是青春期的心理特點,但是由于情緒的波動會給我們的生活帶來一定影響,長期的惡劣情緒還會使人生病,因此還要學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的情緒。那么如何調(diào)節(jié)控制自己的情緒呢?下面向大家介紹幾點專家的建議。1、尋找原因。當(dāng)你悶悶不樂或者憂心忡忡時,你所要做的第一步是找出原因。2、睡眠充足。 匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的羅拉德·達爾教授的一項研究發(fā)現(xiàn),睡眠不足對我們的情緒影響極大,他說:對睡眠不足者而言,那些令人煩心的事更能左右他們的情緒。每天的睡眠時間必須在 8小時左右。3、親近自然。許多專家認為與自然親近有助于你心情愉快開朗。4、經(jīng)常運動。要做到效果明顯,你最好是從事有氧運動——跑步、體操、騎車、游泳和其他有一定強度的運動,運動之后再洗個熱水澡則效果更佳。5、合理飲食。大腦活動的所有能量都能來自于我們所吃的食物,因此情緒波動也常常與我們吃的東西有關(guān)。6、積極樂觀。一些人往往將自己的消極情緒和思想等同于現(xiàn)實本身,我們心情的不同往往不是由事物本身引起的,而是取決于我們看待事物的不同方式。
(三)如何把握自尊的尺度。自尊是一種精神需要,是人格的內(nèi)核。維護自尊是人的本能和天性。我們平常所說的自尊心,就是尊重自己的人格、榮譽,不向別人卑躬屈膝,不容別人歧視侮辱,維護自我尊嚴這樣一種自我情感體驗。自尊心是自我意識中最敏感的一個部分,一個人有了自尊心,就總是能爭上游,不達目的誓不罷休。自尊心是建立在自信的基礎(chǔ)上的。1、當(dāng)你被否定時。這時,你進行辯解、反駁,甚至是爭吵,倒不如接受這個事實,效果可能會更好一些。
2、當(dāng)你受到冷遇時。這時你不妨多想一想你的使命、職責(zé),為了完成任務(wù),迅速加大自尊的承受力度。3、當(dāng)你受到批評時。此時,對于批評要能夠正確理解,應(yīng)采取虛心的態(tài)度,這不但不會丟面子,反而會改變他人的看法,給對方留下一個好印象。
為何特意召集女生開會呢?第二:
教育部新修訂的《中小學(xué)生守則》和《行為規(guī)范》里增添了有關(guān)安全的內(nèi)容:注意安全,防火災(zāi)、防溺水、防觸電、防盜、防中毒等,未經(jīng)家長同意,不得在外住宿或留宿他人,遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定,不瀏覽、不制作、不傳播不良信息,慎交網(wǎng)友,不進入營業(yè)性網(wǎng)吧,珍愛生命,不吸煙,不喝酒,不濫用藥物,拒絕毒品。不參加各種名目的非法組織,不參加非法活動等。
從總體上說,我們現(xiàn)在擁有一個健康、積極、向上的社會環(huán)境。但是,生活中仍然存在陰暗角落、頹廢思想和丑惡現(xiàn)象,對青少年來講,還存在某些危險區(qū)。因此,我們必須提高分辨是非的能力,增強對危險的判斷和防衛(wèi)自護意識。
作為女生,危險主要存在于兩個方面:
第一是環(huán)境設(shè)施的不完善及個人馬虎大意造成的意外事故。
很多意外是可以避免的,或者,通過自護可以減小損失。這就需要我們平時要有安全意識,不做冒險的事。在集體場合不擁擠,守秩序,行動不拖拉,眼觀六路,寧讓勿搶。(放學(xué)時,我??吹?,學(xué)生們走得滿條路都是,不按規(guī)則右行。有的學(xué)生騎飛車,在人縫里鉆來鉆去;還有的學(xué)生不看好來往的人和車輛,只顧和同學(xué)打打鬧鬧,弄得路上很混亂,又存在著安全隱患)遵守規(guī)則、維護秩序,才能遠離危險。對別人的救助要量力而行。比如,如果你不會游泳,就不要貿(mào)然跳下水去救人。
另外,在平時的生活中,如果我們發(fā)現(xiàn)有災(zāi)難隱患,一定要及時向有關(guān)部門報告,盡量把危險消滅在萌芽之中。
第二個危險來自社會上某些居心不良的人。
如:①放學(xué)路上,遇到爛仔攔住索要錢物,或有不良企圖;②在校外有社會青年上前攀談,要交朋友;③為了一點小事就離家出走,路上遇到熱心人,或貪小便宜坐便車,就毫無防備地跟人走了,結(jié)果被拐賣或者慘遭殺害;④上網(wǎng)聊天,輕易地透露自己的真實信息,引得包藏禍心的人打電話給家里騙取錢財;⑤輕信網(wǎng)友,和網(wǎng)友約會見面,因而被玩弄、被傷害、被拐賣、被殺害。
面對這些潛在的兇險,我們女生平時要做的:①舉止端莊得體,理智謝絕異性的愛慕和追求,拒絕任何金錢、物質(zhì)的引誘,不給別有用心的人可乘之機;②記住可信賴的成年人(臨護人,父母,報警電話、班主任的電話)的名單、電話,這樣在遇到侵害時,可以及時尋求他們的幫助。遇到問題、遭遇侵害時,一定要及時與家長、老師、公安機關(guān)取得聯(lián)系。③上學(xué)、放學(xué)時,應(yīng)與同學(xué)結(jié)伴而行。不在校園內(nèi)追逐、打鬧、互相推拉,不在教學(xué)樓開展各種體育活動。不在沒有家長的陪同下私自組織各種的外出旅游活動。不到營業(yè)性網(wǎng)吧參與各類活動;不與有不良行為的人員來往,將交友的范圍界定在本班本校。④學(xué)會拒絕不正當(dāng)要求(要拒絕,反抗、大聲呼救、告狀),堅決不與壞人壞事同流合污。比如讓我們?nèi)ゾW(wǎng)吧、去看不良錄像等,我們堅決不要去,并勸說朋友也不要去。⑤遭遇勒索時,記住勒索人的樣貌,找到機會馬上報告老師以至于警察。遭到壞人劫持、傷害等暴力侵害時,要大聲呼救,并根據(jù)情況決定是否反擊。特別強調(diào)的是,初中的住校女生晚上絕對不能在外面游蕩或夜不歸宿。周末留校女生晚上盡量不要走出校門,如果出去了也必須9:00回到宿舍,等待老師檢查。
有一句話:關(guān)注女孩就是關(guān)注人類的未來。但是作為女孩本身不應(yīng)該只等別人的關(guān)心和關(guān)愛,甘為弱者,單靠別人的呵護,命運任人擺弄,而應(yīng)該自強、自立,努力提升自身的素質(zhì),完善自我,做生活的強者。
我的講話結(jié)束了。謝謝大家!希望同學(xué)們的認真配合,能積極、快樂而又充實地度過初中的學(xué)習(xí)和生活。
小學(xué)3一5女生會議講話稿篇7
今天開的是女生工作會議,體現(xiàn)了學(xué)校對女生工作的重視,是對女生的格外的呵護。不存在對女生的歧視。
我今天演講的主題是:女中學(xué)生常見的安全事故,及我們應(yīng)該怎樣應(yīng)對這些容易引發(fā)的安全事故。希望能增加各位同學(xué)的安全知識,提高大家的安全意識。 我講話之前,首先要解決兩個命題(也就是樹立兩個觀點):第一個命題就是女性不是弱者,第二個命題就是女性更容易受到傷害,只有解決好這兩個命題成立,下面才能講下去,否則就講不下去。
首先解決第一個命題:女性不是弱者。
上帝創(chuàng)造了人類,把人分為男人和女人,賦予男人和女人不同的角色定位,在從猿到人的歷史長河中,男人和女人同樣重要,從來沒有男為多半,女為少半,也從來沒有女為多半,男為少半,兩半同中有異,異而相吸,誰也離不得誰。女性相較于男性,智力相同、相等或相當(dāng)。以前認為女性智力低于男性,但現(xiàn)在已不存在爭議,那就是,男女智力水平是完全一樣的。近六年各省市高考狀元,女性占到近68%,在智力相當(dāng)?shù)那闆r下,女孩的心理特點更適合在考試中發(fā)揮出來。男孩的性格特點比較豪放,比較粗心;女孩相對心細和認真。大型考試如高考中考更容易把女孩細心的優(yōu)勢反映出來。但男生女生智力的側(cè)重點不同,那就是,男性理性認識能力強,女性感性認識能力強,男性抽象思維能力強,女性形象思維能力強。
除了智力一樣外,女性的比較優(yōu)勢表現(xiàn)在:細膩、手巧、善良、純真、有責(zé)任心、遵規(guī)守紀(監(jiān)獄里,80%以上是男性,因為男性容易違法亂紀)、富于幻想、感性認識豐富而正確度高;有耐力、長壽。
我的意思是說,我們女中學(xué)生要自信,相信女生不是弱者,相反,我們要做生活的強者,我們要熱情地對待生活,對待學(xué)習(xí),對待自己,為自己而活著。自己活得美好,就是對父母最大的感恩,自己活得美好,就是對社會的貢獻,自己活得美好,就會對男人產(chǎn)生永久的吸引。
下面我講兩個問題:一、女中學(xué)生常見的安全事故及原因分析;二、怎樣應(yīng)對這些安全事故?
一、女中學(xué)生最常見的女生安全事故有哪些?
第一是被騙、上當(dāng)。
1、被網(wǎng)絡(luò)騙,上網(wǎng)友的當(dāng)。
互聯(lián)網(wǎng),也叫因特網(wǎng),以其迅速快捷、超大容量、豐富多彩的特點,受到越來越多的人的青睞,正在改變著人們的生活方式,生產(chǎn)方式、交往方式和學(xué)習(xí)方式。但網(wǎng)絡(luò)又是個充滿風(fēng)險的地方,網(wǎng)絡(luò)上的犯罪和因網(wǎng)絡(luò)引發(fā)的犯罪是現(xiàn)在上升幅度最大的一種犯罪趨勢。所以,樹立網(wǎng)絡(luò)安全意識,是對中學(xué)生(包括女中學(xué)生)進行安全教育的重要內(nèi)容。是擺在眼前的大事。
國家相關(guān)法律法規(guī)對未成年人的網(wǎng)絡(luò)行為有什么規(guī)定?:《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理條例》中規(guī)定:未成年人不準進入營業(yè)性網(wǎng)吧,但在監(jiān)護人的陪同下可以進入;學(xué)生在家里可以上網(wǎng);成年人(18歲)進入網(wǎng)吧必須登記身份證號碼;網(wǎng)吧的營業(yè)時間是上午8:00至凌晨0:00點;玩游戲的時間不能超過3個小時。
上網(wǎng)時,提醒大家:要有自制力,鑒別力。
——凡是發(fā)布不良信息的網(wǎng)站,青少年都不應(yīng)該瀏覽;
——進入不健康的聊天室,應(yīng)該馬上離開;如不小心點擊出了不健康的頁面,應(yīng)該馬上關(guān)閉;黃色頁面萬萬不要瀏覽。
——要保護好自己的上網(wǎng)密碼;
——不要將姓名、家庭住址、學(xué)校名稱或電話號碼、照片等,提供到聊天室或公共討論區(qū)等;
——對暗示、挑釁、威脅等不良信息不予理會;
——有人以贈送錢物等為理由,提出赴約或登門拜訪時,應(yīng)高度警惕;——不可輕易與網(wǎng)友約會,特別是我們女同學(xué)。如果你認為約會很有必要,請征得家長或監(jiān)護人的同意,并由他們陪同,地點應(yīng)選在公共場所。我相信很多同學(xué)聽說過有人去會網(wǎng)友而被騙財騙色甚至被殺這樣的事例的。
——不要沉迷于游戲,它會吞噬你的精神,將你引誘到邊緣地帶和犯罪地帶。網(wǎng)絡(luò)最大的負作用就是:游戲會使人沉迷;黃色信息會使人墮落。
2、被拐騙、被假好人騙。
中學(xué)生由于知識水平不高,認知能力識別能力不高,對社會風(fēng)險沒有理性的認識,社會經(jīng)驗不足等原因,容易被騙。我國有很多少女被拐騙、被拐賣的違法案件發(fā)生。大學(xué)生也有被拐賣的。請同學(xué)們提高警惕,保護好自己。至于怎樣保護,我后面要講到。
3、被引誘吸毒甚至賣淫。
黃、賭、毒是社會三大公害,毒品之所以叫毒品,一是它染上后極不容易戒除,二是它會使你傾家蕩產(chǎn),三是你會提早命赴黃泉。據(jù)統(tǒng)計,現(xiàn)在青少年吸毒呈漫延趨勢。青少年染上毒癮的途徑主要是被不法分子引誘、肋迫。我們對毒品的唯一辦法就是不要沾染它。
第二是被非禮,被。
被非禮和被是女性受到較多的傷害,中外如此,古今如此。女生碰到這種情況可采取以下辦法應(yīng)對:一、大聲疾呼,尋求幫助。這會對犯罪分子起到威懾作用;二、注意看清犯罪分子的體貌特征,報案時可向警方提供破案線索;
三、立即報案,以便警方迅速采取措施;四、告訴父母,同時自己加強防范,晚上盡量不要單獨外出。好在現(xiàn)在社會比較太平,只要女性稍加注意,一般都可避免。
第三是容易被搶劫和搶奪。
搶劫是用暴力非法獲取他人財產(chǎn)的行為,搶奪稍輕,一般不使用暴力,合稱兩搶,兩搶一盜是嚴重影響社會治安的行為,每年都會開展綜合整治的。人類在進化的過程中,形成了男性的體力勝過女性的事實,如果發(fā)生搶劫和搶奪(主要是男性所為),女性更容易被作為獵物。
怎樣避免被搶奪?提高意識是最關(guān)鍵的。不走夜路,不露財,不露富,結(jié)伴而行等。就可有效避免。
第四是故意傷害。
女生的故意傷害有兩種,一是女生傷害女生,二是女生借男生之手傷害別人。這樣的事例現(xiàn)在有增長的趨勢。女生中也有些同學(xué)想做大姐大。做大姐的看不慣某個小女生,就會教訓(xùn)她。還有一種情況就是,當(dāng)男生欺侮某個女生后,女生無法教訓(xùn)男生,就找另外的男生來作打手,而那個做打手的為了表現(xiàn)自己的英雄氣慨、想上演影視劇中的英雄救美,在做打手時,格外的下手重,這樣就容易出問題。前些日子網(wǎng)絡(luò)上報到過這樣的事:一個女生,被班上的某個男生小小的欺負了,很不平,就找了三個社會小青年幫忙報復(fù)班上的男生。三個小青年溜進學(xué)校,闖進教室,用凳子把男生打成植物人,用去醫(yī)藥費30萬元,最后人還是不治身亡了。結(jié)果是:一是女生和三個青年均被判刑,毀了五個人;二是四個家庭平分了醫(yī)藥費、喪葬費、損失費等;三是給五個家庭帶來物質(zhì)上和精神上的深重災(zāi)難。這是一個女生找男生幫忙的典型案例。
第五,女生的自食其果。
以上說的都是客觀,都是外部的原因,現(xiàn)在我說第五點,就是女生自己把持不住,自己傷害自己。女生容易虛榮,容易感情用事,容易患得患失,容易嫉妒,容易分心。這是弱點,這些弱點如果不能有效克服,就會引發(fā)安全事故。主要有:——有的女生沒有自律意識,舉止不文明,挑逗男生或其他異性,結(jié)果被猥褻甚至被,自己受到傷害。
——有的女生沒有自護意識,輕信別人特別是陌生人的話,進入成人娛樂場所,輕易地接受別人的邀請,結(jié)果引發(fā)安全事故。
其實人最大的敵人是自己。各位女同學(xué),我們要成人成才,首先戰(zhàn)勝自己。所以要求女同學(xué)要自尊自護自律。
二、怎樣應(yīng)對這些安全事故?
以上講了女中學(xué)生容易受到傷害的五種表現(xiàn),這都是可以應(yīng)對的,只要我們樹立五自意識,做到五要,我們就可以有效避免受到傷害。
女生五自:自尊、自愛、自信、自強、自護,這是對中學(xué)生包括女中學(xué)生提出的總體要求,這個要求不僅是安全上的,而且是全方位的,我認為是女生應(yīng)該具備的綜合的素質(zhì)。因為我今天主要是講安全,五自就不多講,重點講五要。
1、要舉止端莊得體。女生天生的愛美,這是可以的,也是應(yīng)該的。正因為有女性的美,有女生的美,才使我們?nèi)祟愂澜绺拥钠痢⒏拥呢S富多彩。但是打扮要講身份,要得體,特別是女中學(xué)生,要做到《中學(xué)生日常行為規(guī)范》要求:不染發(fā),不燙發(fā),不化妝,不穿高跟鞋,不戴首飾、不追求新潮,不追求名牌。特別不要穿過于暴露的衣服,不要打扮得過于妖艷,不要向別人發(fā)出錯誤的信號??傊?,就是要自尊自愛。
不要說些風(fēng)言風(fēng)語,不要說浪言浪語,不要說粗口。
不要吸煙,更不能吸毒。
不要接受陌生朋友的邀請。
不要深夜獨自外出。
不要進入營業(yè)性歌舞廳、迪吧、錄像廳等復(fù)雜場所,防止受到壞人引誘和騷擾。 不觀看色情、淫穢物品。這樣的東西千萬不要沾,有百害而無一利。
2、要理智謝絕異性愛慕和追求;要識別抵制異性的挑逗。
作為女性,是兩性的一方,你現(xiàn)在心目中有了你愛慕的男生、男性,你也希望他和你親近,希望他關(guān)注你,這很正常,這叫情竇初開。反過來說,你現(xiàn)在受到異性的愛慕、追求、暗戀、甚至挑逗,這也很正常。這叫青春的覺醒。有句流傳很廣的詩說:哪個少男不多情,哪個少女不懷春
但是,盡管你情竇初開了,盡管你青春覺醒了,但你還是要把持自己,暫時不能談戀愛。關(guān)于中學(xué)生不要談戀愛,你們可能聽到過很多這樣那樣的理由。比如你現(xiàn)在思想不成熟呀,會影響學(xué)習(xí)呀,會受到傷害呀等等。這些都是對的,我這里不想多說,不想重復(fù)。我認為不要談戀愛的最大理由是:第一,你現(xiàn)在談戀愛,成本付出太大,你談戀愛肯定會影響學(xué)習(xí)的,不要說不會影響甚至?xí)龠M你的學(xué)習(xí),這樣的情況可能有,但那是萬分之一。那么萬分之9999是影響的,你為了滿足短暫的懷春欲望而將自己的將來陪進去,肯定是成本付出太大了。第二,我長期有個觀點,就是女生不是弱者,但女生更容易受傷害。由于女性的心理和生理方面的原因,談戀愛受傷害的往往是女生。談戀愛會影響學(xué)習(xí),你會分心。可能當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對方不適合你的時候,或者他根本就是個壞人的時候,你已陷得太深了,你可能受到對方的要挾,糾纏,威脅,受到身體的傷害。
我還想告訴同學(xué)們的是:無數(shù)的事例證明了一條顛撲不破的真理:就是如果你再長大、成熟一點,對自己的性格、愛好、理想、事業(yè)、目標更明確的時候,就會發(fā)現(xiàn)當(dāng)初的癡情是多么的天真幼稚。
這是說的不要談戀愛,有了這個命題,我們才能談五要中的第二要:要理智謝絕異性愛慕和追求;要識別抵制異性的挑逗。要克制自己,克制自己就是保護自己。告訴你們,以后有的是時間談戀愛。
3、要拒絕任何金錢物質(zhì)的引誘。這是對所有學(xué)生的要求,當(dāng)然也就是對女生的要求,我們女生要格外注意。
不要吃陌生人的飲料、食品。有的壞人將女學(xué)生帶到迪廳里,再在飲料中放入麻醉藥,待女生昏迷后施暴。
不要隨便接受別人送的禮物,一旦接受,你就會有回報意識,你就會受到傷害。
不要賭錢;不要抽煙,不要接受陌生人給你的香煙、飲料、酒類,食物,說不定里面放了毒品,你一旦抽上就無法戒掉。更不能吸毒。
4、要分辨學(xué)生適宜和不適宜的場所。學(xué)生不適宜場所指:營業(yè)性歌舞廳、迪吧、錄象廳、ok廳、桌球室、網(wǎng)吧等,這些地方大都污煙障氣,魚目混珠,充滿了色情、暴力和其它犯罪的成份,不適宜中學(xué)生進入,更不適宜女生進入。
5、受害受騙時和受害受騙后,要自我救護和自我心理疏導(dǎo)。這是個很大的話題,我只以給同學(xué)們幾條原則性的意見建議:當(dāng)傷害發(fā)生時,要理智、機智地保護自己:要對處境進行分析,對事態(tài)發(fā)展的結(jié)果進行預(yù)測;要穩(wěn)定情緒、有擺脫困境的信心,要有抗拒威脅抗拒暴力的決心,對自己體力和能力要有客觀估計;要利用環(huán)境保護自己,借用他人保護自己,運用法律保護自己,孤軍奮戰(zhàn)時選擇好策略。當(dāng)然還有其他應(yīng)變的手段。
當(dāng)傷害發(fā)生后,也要進行自我救護,尋求幫助支持,要告知父母,教師、醫(yī)生(包括心理醫(yī)生),警察等。關(guān)鍵是自我的心理疏導(dǎo):告訴自己事情已經(jīng)過去,生命是最重要的。
說了這么多,好像我們的社會總是黑暗的、危機四伏、骯臟的。同學(xué)們,不是這樣的,我要告訴大家,總體上說,中國的社會制度給青少年提供了一個光明、健康、積極、向上的社會環(huán)境。中國的法制將朝著嚴刑峻法方面發(fā)展,就是始終對犯罪分子采取高壓態(tài)勢,很簡單,因為中國人多,中國人法制意識又較淡薄,只有嚴峻的法律來約束社會,社會才會太平些。我聽說玉林的博白縣有兩個規(guī)定:一是半夜在街上游蕩者將被帶到公安局詢問;二是動用槍械行兇者,可就地正法,就是槍決之,這是很嚴厲的。
可見,我們生存的大環(huán)境還是光明、健康、積極、向上的;我們生活的小環(huán)境也是我們的精神家園,如松一中是我們生活的小環(huán)境,學(xué)校校委會在不斷的努力,想提高大家的綜合素質(zhì),比如今天,我們就在教育大家怎樣自尊自信自護,提高大家分辨是非美丑的能力,這就是健康向上的活動,這是書本里不會講到的。我們都希望把每個女同學(xué)都培養(yǎng)成氣質(zhì)高雅的、知識豐富的、充滿活力、積極向上的社會人才!我相信我們在座的每個女生都會成為這樣的人才。
小學(xué)3一5女生會議講話稿篇8
同學(xué)們:
大家好 今天,學(xué)校利用專門的時間,專門召開八年級女生會,足見學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對你們的高度重視,我誠心的希望,經(jīng)過這次會議,這次交流,讓你們在今后的學(xué)習(xí)和生活中有所收斂。有位教育家曾說:一個好女孩,能帶好十個男孩子??梢娕陌駱幼饔煤陀绊懥σ粋€班級的學(xué)風(fēng)、班風(fēng),對一個學(xué)校的文明建設(shè),精神風(fēng)貌都起著非常重要的作用,女同學(xué)大多認真踏實,對人親切、細心謹慎,情感豐富細膩、追求時尚。但有些女生心胸狹窄,優(yōu)柔寡斷,意志力薄弱,經(jīng)受挫折容易產(chǎn)生自卑情緒,自信心明顯不足,缺乏進取心,成為弱者的代名詞。而在我校,女生則體現(xiàn)在好吃、愛瘋愛鬧、拉幫結(jié)派、打架鬧事、以多欺少,以強欺弱,以大欺小;有的女生上課公然與老師作對;還有談情說愛 ,下課上課與男生逗鬧,(女生主動找男生勾勾搭搭 互相到臉上摸做一些與學(xué)生極其不相符的動作等);還有一些女生與社會上的不良青年粘的緊,每天放晚學(xué)和放假時與這些人走在一起不按時回家或干脆不回家,還有女生上課拖拖拉不想進班呆在廁所里,即使進了班,坐在位置上想心思,上課注意力極其不集中。從以上種種情況可看出我們現(xiàn)在的女生缺少起碼的人格尊嚴,說的不好聽就是不知廉恥,不要臉。為此我在這里講以下幾點:
一、異性交??
或許可以說,越是缺氧的地方,越渴望新鮮氧氣。當(dāng)學(xué)習(xí)壓力難以排解之時,會備感生活枯燥乏味,而女生比男生更容易生出孤立無援的感受。因此,出現(xiàn)了對異性向往的欲求,尤其那些男同學(xué)一兩句體貼入微的話,幾包零食,都可能讓女生怦怦然心動。卻不知中學(xué)時代是人生巨變時代,變幻莫測、日新月異是其顯著特點。一方面,我們已經(jīng)意識到自己身體形態(tài)已與大人無異,因而成年人一切行為都可以仿效的。另一方面,由于我們心理不成熟,又不能正確把握自己的行為,因而常常會出現(xiàn)一些社會、學(xué)校、家庭都不能接受的行為。初中生的早戀就是在這種矛盾情況下產(chǎn)生的行為。
1、渴望交往:你們對異性有關(guān)的各種信息特別敏感,女生會著意打扮自己,總覺得男生時時在注意自己,因而言談舉止顯得緊張、羞澀,甚至對異性有一種愛慕,這從人之成長發(fā)育來講,是很正常的。正是這些心理發(fā)展的特點,使我們初中生很渴望與異性接觸,由此就帶來了交往過密的問題。
2、交往過密:中學(xué)生男女生交往過密,不僅沒有得到你想要的,而且還搭上學(xué)業(yè)、前途,惹出許多麻煩,也給以后的生活留下了后遺癥。為什么會造成這種結(jié)果呢?原因是多方面的。
(1)中學(xué)生以學(xué)習(xí)為主要責(zé)任,尤其是初中階段,面臨中考的壓力,學(xué)習(xí)任務(wù)十分繁重,不允許同時花費精力和心思與異性-交朋友,談戀愛。因此,中學(xué)生談戀愛沒有不影響學(xué)習(xí)成績的。而中考對一個人的整個生活的意義是很重大的,于是在中學(xué)階段談戀愛本身就面臨著一種潛在的威脅——拿長久的幸福來換取短暫的甜蜜,許多中學(xué)生的愛情故事正是以沒考取高中及大學(xué)而告終。
(2)中學(xué)生心理成熟水平較低,自制力和承受挫折與壓力的能力都比較弱。比如:一有什么事往往風(fēng)吹草動,很難理智對待一切,當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)成績開始下降時,就會出現(xiàn)各種焦燥、煩悶、互相埋怨的情況,最后既害了對方,又害了自己,還給未來人生留下問題。
(3)中學(xué)生異性交往還會承受更多的社會壓力,老師、家長防范森嚴,同學(xué)們背后議論,這就使他們不可能輕輕松松、自自在在地交往,更加重了學(xué)習(xí)的負擔(dān)。
那么,我們女同學(xué)應(yīng)該怎樣與異性-交往呢?如何與異性相處呢? 與異性-交往,舉止要端莊,穩(wěn)重大方。端莊自愛、潔身如玉是我國婦女的傳統(tǒng)美德。女生要懂得自尊自愛,與異性-交往時,要語氣和藹、態(tài)度誠懇、文雅莊重,不要裝腔作勢、扭扭捏捏、撓首弄姿,也不要嘻笑打鬧,你推我拉。有多少男生打架事件,追根溯源,許多是因男女問題引起的。。所以,我們各位女同學(xué),不知你有沒有意識到,有時由于你的交往隨意性可能會毀了一個男生的一生,我想你也不希望這種事發(fā)生,對嗎?與男生接觸時舉止要端莊、大方、得體,避免過分接觸與玩笑。女生應(yīng)學(xué)會自然、適度對待男女同學(xué)之間的關(guān)系,建立純潔的友誼。如:①與異性交往過程中,言語、表情、舉止、情感流露以及所思所想要做到自然順暢,既不盲目沖動,也不嬌柔做作;②與異性交往的程度和方式要恰到好處,必須把握適當(dāng)?shù)沫h(huán)境,注意分寸感(包括距離分寸、目光分寸、語言分寸、服飾分寸)應(yīng)為大多數(shù)人所接受。不能與男生拉拉扯扯,勾肩搭背,不要與異性單獨約會,更不要在晚上倆人獨自相處;不穿過于暴露身體的衣服,以免刺激異性;給人留言不宜多情,以免讓人迷惑等等;③不閱讀言情小說,不看色情的書刊和畫報;謹慎交友,不與作風(fēng)不正、下流的人交往;生活要有規(guī)律,上床后不胡思亂想,盡快入睡,早晨不要睡懶覺。
二、缺少寬容,內(nèi)心更孤獨寂寞
有很多女生缺少寬容,內(nèi)心很孤獨郁悶。其根源在于自己。自己舍不得付出,滿腦在想周圍的人對自己怎樣,不想想自己對人家怎樣。如此怎會收獲友情和快樂呢?要想走出友情的困惑,《論語》中的一些經(jīng)典語言是受用的,君子蕩蕩這就是人際關(guān)系中需要的坦然真誠。當(dāng)面不說,背后亂說,瞎猜狐疑是交往之大忌。真誠地對待你的同學(xué),那么你的同學(xué)也會真誠地對待你。君子和氣,小人斗氣,若能站在一種處世高度,心平氣和地對待身邊的不平之事。不傷人、不爭吵,誠心實意地幫助需要幫助的人。同學(xué)之間若能如此,心里自然會快樂許多。同學(xué)們眼界高一點,心胸寬一點,孤獨寂寞就少了若干點。
三、自尊、自愛、自信
自尊是做人的靈魂,自尊是自信、自強的支撐點,自尊心是一種美德,是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力,喪失了自尊心的人,是一個沒出息的人就難有真正的幸福。要做到自尊,首先要認識你自己,走自己的路,生活中常??吹饺藗兺澆唤^口地夸獎別人的優(yōu)點和成績,卻常常忽略自身的許多優(yōu)勢,其實,你也可以獲得一份你自己的榮譽,請相信自己,充滿自信地發(fā)揮自我,胸中有朝陽的人就會充滿自信。自愛不是自私。自愛,前提條件是自我悅納,對自己身上先天的所有特點和屬性,如相貌、身材、家庭背景等,不管是喜歡不喜歡的,都要懷著愉快的心情接受下來,而不要排斥和嫌棄,只有內(nèi)心悅納了自己,才能產(chǎn)生對自己的認同感和自信心,否則,便會產(chǎn)生自我厭惡情緒,從而也就不可能自愛。自尊和關(guān)心自己的形式是多樣的,小到遇寒加衣,遇病求醫(yī),勤奮、搞個人衛(wèi)生和梳妝打扮,積極維護自己的儀表和身體健康,大到嚴格約束自己的行為,不讓自己做任何有違禮儀,道德和法律規(guī)范的事情等等,一些人把我行我素,不守規(guī)距,不講禮儀當(dāng)成是一種瀟灑和前衛(wèi),其實,這都是不自尊不自愛的表現(xiàn)。自信,人表面上看,自信就是自己相信自己,我是最棒的! 我相信我一定能夠成功。我一定要成功。法國心理療法專家艾米爾·庫埃有句名言:每一天,在每一個方面,我都越來越好。 我們女學(xué)生怎樣才能做到自尊、自愛、自信呢?在生活上要講究個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生,個人衣服、被子要勤洗勤換,多參加體育鍛煉和集體活動;在個人情感態(tài)度上要積極樂觀,害達開朗;在與異性交往中(女性應(yīng)自尊自愛),應(yīng)該不卑不亢,態(tài)度穩(wěn)重,舉止大方,有些女生打扮入時,整天想三想四的,以有男生圍著她轉(zhuǎn)為榮,以有社會不良青年交往為榮,認為自己長得漂亮,有魅力,甚至出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。在心態(tài)上,以純潔的心去面對生活中出現(xiàn)的爭執(zhí),以理智的行為去化解矛盾與不平,面對挫折,不要悲傷,不要心急。一些女生遇到挫折,就把自己封閉起來,認為老天為什么偏偏跟自己作對,于是吃不下,睡不香,整天以淚洗面,一副可憐巴巴的樣子,這就是弱者的表現(xiàn)。在自身修養(yǎng)上,在追求男女平等的當(dāng)今社會,女性只有從自身上提高各方面的素質(zhì),有知識武裝自己的頭腦,才能得到社會的認可和尊重。,我們應(yīng)堅信, 輔導(dǎo)補習(xí) 美容養(yǎng)顏 家庭家務(wù) 加班須知 只要我們自強不息,女性的雙手也可以撐起一片湛藍的天空。 一個不自尊、不自重、不自愛的人,是不會得到別人的理解和贊美的。
同學(xué)們,作為新時代下的女性惟有自尊、自愛、自立、自強,才能在學(xué)校、單位、家庭、社會有立足之地,贏得男性的尊重、認可和其他女性的欽佩。一段幸福亮麗的人生,來源于 自身的不懈努力,請大家務(wù)必走穩(wěn)腳下的每一步,用高尚的品德、深刻的文化底蘊、全面而過硬的能力塑造一個有文化、有品位、有氣質(zhì)、有內(nèi)涵的成功女性形象。