演講是為了讓我們的觀點得到充分表達，而其中演講稿有著不可忽略的重要作用，演講稿是一種表達我們態(tài)度觀點的當眾演講的稿件，范文社小編今天就為您帶來了禁煙演講稿范文7篇，相信一定會對你有所幫助。
禁煙演講稿范文篇1
創(chuàng)無煙環(huán)境，過健康美好的生活——是我們每個人的理想?！拔鼰熡泻】怠痹谶@個世紀流傳廣泛，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。我想，同學們的爸爸大多有吸煙這個壞習慣吧。同學們可能都想脫離這個云霧繚繞的環(huán)境吧，可我們不但沒有脫離，也許還會越陷越深哪!所以，同學們都應該奉勸親人，遠離危害!
我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數(shù)也數(shù)不完，何況很多人都愛抽煙呢。
煙草里有三種危險化學物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們，你們在抽煙時想過后果么?吸煙不僅對自己的身體造成威脅，還對你身邊那些被動吸煙的人也造成了極大的危害。
這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。
可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
聽了這一句句驚心動魄的描述，你感覺到危險正向你慢慢的`逼近了嗎?你體會到自己那飽受痛苦的呻吟了么?想一想，吸煙除了帶來危害，它能給予你什么?給予你家人為了你抽煙而鬧得家庭不和么?
所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸煙的危害，及時戒煙吧!
為了防止越來越多的人吸煙，僅僅靠一個人的力量是不夠的，我們大家應該團結(jié)起來，去掉這一大不良習慣和危害。
現(xiàn)在，我鄭重的呼吁大家，放下手中的煙吧!讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng)造美好的未來吧!
禁煙演講稿范文篇2
煙里有一種對人身體不好的東西 尼古丁。
一枝香煙中的尼古丁可以毒死一只小白鼠，25g的香煙里的尼古丁可 毒死幾頭牛，40至60毫克純尼古丁可以毒死一個人。
尼古丁的危害也是相當?shù)拇?，它可以引起胃痛或其它胃?還會使人引起心律不正誘發(fā)心臟病;嚴重的還可能引起癌癥的爆發(fā)。
香煙是隱藏在我們身邊的隱形殺手，是大家所應警惕的。
據(jù)科學家測定，煙草中含有數(shù)百種復雜的化學成分，大部分對人體有害，其中焦油、尼古丁、酚類、醇類、酸類、醛類等40種是有毒和有致癌作用的物質(zhì)。煙在點燃后，所產(chǎn)生的煙霧，包含了煙草中所有的化學成分，同時比煙草本身又增加了一些有害物質(zhì)，如一氧化碳和煙焦油等。這是因為除煙草本身外，在制成卷煙的過程中，要在原料中加入一些可可、甘草、糖、甘油、乙二醇等調(diào)味、濕潤、產(chǎn)香、助燃物質(zhì)。這些添加劑雖然本身無害，但在燃燒過程中卻起了變化。例如，在鼠背涂上可可燃燒后產(chǎn)生的煙油，可長出皮膚瘤。甘草中的甘草酸在燃燒后，與其他成分化合，可生成有致癌作用的多環(huán)芳烴。糖與煙草一起燃燒后增加了焦油量，而糖燃燒后的產(chǎn)物是煙中的一個重要致癌物。甘油和乙二醇在燃燒后的物質(zhì)，不但可能使吸煙者患膀胱癌，而且所產(chǎn)生的丙烯醛可抑制氣管和纖毛分泌物從肺內(nèi)排出，從而增加患氣管炎和肺氣腫的機會，并使患有這兩種病的人病情加重。
煙對人的危害是多么大啊!所以我們不能吸煙。杜絕吸煙，造福后人。
禁煙演講稿范文篇3
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
早上好!
吸煙有害健康在這個話題一直被人們關(guān)注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業(yè)發(fā)達國家，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。
我們也常聽人說飯后一支煙，快樂像神仙，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數(shù)也數(shù)不完。煙草里有三種危險化學物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。
吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
現(xiàn)在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。
我們都要做 無煙青少年 做文明的主人!
讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng)造美好的未來吧!
禁煙演講稿范文篇4
老師們，同學們：
大家好!
今年5月31日第x個世界無煙日，主題衛(wèi)生工作者和控煙。相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物，都導致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出：如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。
既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。
然而，煙草商們說：我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。
我國世界上最大香煙生產(chǎn)國，也最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國煙民總數(shù)減少1.1億總體目標。
為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草生命會更加絢爛!
禁煙演講稿范文篇5
對于一些不抽煙的人來說怎么也理解不了，煙盒上明明標有 吸煙有害健康，戒煙可減少對健康的危害 ，而那些煙民們卻往往視而不見。經(jīng)?？吹侥切熋袷炀毜膹臒熀欣锍槌鲆恢銦?，隨著打火機一聲 砰 的響聲，香煙就開始在右手食指和中指間燃燒了，吸煙者很優(yōu)雅地吸一口，吐出的青絲般的煙霧一圈一圈地蕩漾，散開 吸煙者陶醉的神情，在那裊裊飄飄的煙霧中朦朦朧朧的，讓一些不抽煙的人百思不得其解!那神情，仿佛在品嘗山珍海味，或是畫家陶醉在湖光山色中似的
一支香煙燃燒完，周圍幾平方米都是煙味了。抽煙者是習慣了，享受了，可受害的還有旁邊無辜的人啊。據(jù)醫(yī)學資料顯示，吸二手煙比抽煙的危害更大?！犊萍既請蟆芬苍鴪蟮蓝譄熞卜Q為環(huán)境煙草煙。二手煙既包括吸煙者吐出的主流煙霧，也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出的側(cè)流煙。二手煙中包含4000多種物質(zhì)，其中包括40多種與癌癥有關(guān)的有毒物質(zhì)。世界衛(wèi)生組織的報告表明，吸煙對人類的危害是多方面的，主要導致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病和生殖發(fā)育等。其中，二手煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴重!有資料顯示，近年來，由于被動吸煙導致患肺癌和兒童哮喘的人群增加，這是一種不可忽略的社會問題!
每年的5月31日 世界戒煙日 衛(wèi)生部門都做了大量的宣傳，向廣大居民宣傳香煙對人類的危害，并采取了一系列的措施，讓人們關(guān)注健康，遠離香煙。去年衛(wèi)生系統(tǒng)對也下發(fā)了有關(guān)禁煙的文件，醫(yī)療機構(gòu)的顯眼的地方都張貼了 禁止吸煙 的標識。有不少醫(yī)療機構(gòu)在轄區(qū)還做了宣傳，并給居民發(fā)放了關(guān)于香煙對健康危害以及科學戒煙的方法的資料。雖然也取得了一些成績，然而也有不少老煙民根本不理不睬，還說： 國家生產(chǎn)香煙不就是讓人抽的嗎?有本事你們讓煙廠都停產(chǎn)，我們就不抽了 、
現(xiàn)在好多人都說，在外面應酬，不抽煙、不喝酒就沒法和人交往，言外之意是混不開。那倒也是，往往一根煙就拉近了感情，中國人所言的 有共同愛好 就有共同的語言。大家都抽，你不抽，別人會說你假清高或是不平易近人，和大家的人際關(guān)系處不好，工作沒法開展嘛。說這些話，我們從心理學的角度來看，也是深表理解和同情的。正因為大家都抱有這一想法，所謂 近朱者赤、近墨者黑 ，在社會這個大染缸里嗎，想 出于淤泥而不染 確實很難，但是，如果有個能深刻認識到 抽的是香煙，燃燒的是生命 的危害，從自身做起，戒掉香煙，起個帶頭作用，不就好了。第一個吃螃蟹的人很勇敢，在生活圈里，第一個戒煙的人也讓人敬佩!
生命是美好的，每個人的生命只有一次，沒法復制。在歲月的長河里，還會有許多風光旖旎的風景在前方等待著我們?nèi)バ蕾p，前提是，你能邁著矯健的步伐，放棄危害健康的誘惑。
中國是一個人口大國，人民的健康是全社會都關(guān)注的話題。21世紀的今天，健康是所有和諧、幸福生活的基石!中國是一個文明古國，關(guān)注健康也是文明的體現(xiàn)。從你我他做起，關(guān)注健康，珍愛生命，請遠離香煙。
禁煙演講稿范文篇6
尊敬的老師,同學們:
大家好!
在我們青少年的生活中，吸煙已經(jīng)屢見不鮮的事情了。
相信每一個人都知道,煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人.為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年的5月31日，開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，那么煙草究竟有多大危害呢?
世界衛(wèi)生組織曾發(fā)表過一項聲明中指出：如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.如果維持當前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習，相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是?？幔瑢W雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟財富，但你有否想過你的父母親，為了一個家庭討生計、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地燒掉，想想吧!以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應的毒素，對人體潛沉伏體入，吸煙達到一定含量，便無形的傷害身心健康。
吸煙對本人自身健康有害，從而導致相當多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。。。。更是帶來社會環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。
對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育，這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪.。
為了我們自己的健康，為了我們祖國的未來，我們呼，青少年都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙，畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
禁煙演講稿范文篇7
甲：敬愛的老師們，
乙：親愛的同學們，
甲：童年是快樂的兒歌，
乙：童年是鮮艷的花朵。
甲：童年是初升的太陽，
乙：童年是無畏的拼搏!
甲：在盼望中，我們的節(jié)日終于來了!
乙：在期待中，節(jié)日的號角吹響了!
甲：看，孩子們的花裙子飄起來了!
乙：聽，我們歌兒唱起來了!
甲：唱起來吧，跳起來吧，
乙：讓我們盡情——
齊：放飛我們最美好的希望!
乙：朋友們，多有趣的六一啊!是誰培養(yǎng)了我們?
甲: 是我們的老師!
乙: 多么有意義的六一呀!是誰教育了我們?
甲: 是我們的老師!
乙: 是啊!幾年的生活，幾年的愛，我們更多地感受到了老師的無私奉獻。我們即將畢業(yè)，這兒將成為我們的母校。
甲: 我們又是怎樣深深地愛著母校的老師的呢?
乙:我們真誠感謝母校的教師為了我們的成長和發(fā)展忘我投入，嘔心瀝血。
甲: 我們永遠不會忘記母校老師對我們辛勤教育的點點滴滴
乙：是綠洲的甘泉和沃土，滋養(yǎng)了纖細的幼苗
甲：是老師無私情懷，孕育了無數(shù)未來的希望
乙：感謝您，敬愛的老師
甲：感謝您，親愛的園丁
乙：感謝您，幫我們邁好人生的第一步
甲：讓我們說一聲：(合)老師，謝謝您!
全場：老師，謝謝您!
乙：在我們喜迎六一兒童節(jié)之際，還有一個重要的節(jié)日，世界無煙日。
甲：5月31日是世界無煙日，自20世紀50年代以來，全球范圍內(nèi)已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織1987年11月建議將每年的4月7日定為世界無煙日，并于1988年開始執(zhí)行。自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。
乙：當前全世界煙民已達12億，每年因吸煙導致疾病死亡者約300萬。在我國有3.5億吸煙者，其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢。據(jù)衛(wèi)生部門近年來所作的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在大學、高中和初中男生中，吸煙的比率分別高達46%、45%和34%,形勢是異常嚴峻的。
甲：我國《預防未成年人犯罪法》第十五條明確規(guī)定：未成年人的父母或者其他監(jiān)護人和學校應當教育未成年人不得吸煙。任何經(jīng)營場所不得向未成年人出售香煙。
乙：下面請*同學介紹一下香煙對青少年的危害。
*同學
吸煙對發(fā)育成長中的青少年的健康危害很大，對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)均有一定程度的影響。由于青少年時期各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大。此外，由于青少年呼吸道比成人狹窄，呼吸道粘膜纖毛發(fā)育也不健全，因此吸煙會使呼吸道受損害并產(chǎn)生炎癥，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影響青少年胸廓的發(fā)育，進而影響其整體的發(fā)育。
煙草中含有的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙學生的學習成績比不吸煙的學生低。此外，青少年正處在發(fā)育的關(guān)鍵時期，長期吸煙會導致生殖健康問題。青少年吸煙還會使冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。有關(guān)資料表明，吸煙年齡越小，對健康的危害越嚴重，15歲開始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55%，比不吸煙者高1倍多。
甲：香煙的危害那么大，我們還是遠離為妙。我們青少年不要為了新奇或自我炫耀而抽煙。生活中我們很多人是被動吸煙。在六一兒童節(jié)到來之際，我們希望身邊的家長、老師能給我們一個無煙的環(huán)境，使我們健康成長。
