學(xué)生熬夜調(diào)查報(bào)告優(yōu)質(zhì)7篇

時(shí)間:2023-06-14 作者:Youaremine 自查報(bào)告

我們?cè)诮Y(jié)束了一個(gè)調(diào)查之后,都是要認(rèn)真寫(xiě)調(diào)查報(bào)告的,寫(xiě)調(diào)查報(bào)告是為了幫助我們積累更多舉辦調(diào)查的經(jīng)驗(yàn),下面是范文社小編為您分享的學(xué)生熬夜調(diào)查報(bào)告優(yōu)質(zhì)7篇,感謝您的參閱。

學(xué)生熬夜調(diào)查報(bào)告優(yōu)質(zhì)7篇

學(xué)生熬夜調(diào)查報(bào)告篇1

經(jīng)過(guò)為期三天的調(diào)研活動(dòng),我們的問(wèn)卷調(diào)研終于完成。在本次調(diào)研過(guò)程中,我們?nèi)藢W(xué)到了很多與人打交道的方式,也明白了獲取用戶(hù)需求的難度,收獲很大。下面是本次調(diào)研結(jié)果的分析。

問(wèn)題結(jié)果統(tǒng)計(jì):

一般晚上幾點(diǎn)入睡:

21:00-22:00(1%)

22:00-23:00(18%)

23:00-24:00輕度熬夜(54%)

00:00-01:00中度熬夜(20%)

01:00-02:00重度熬夜(5%)

02:00以后 深度熬夜(2%)

你認(rèn)為熬夜的原因有哪些?

失眠(5%)

玩手機(jī)(41%)

習(xí)慣晚睡(14%)

甜甜的戀愛(ài)(5%)

學(xué)業(yè)繁重(29%)

宿舍環(huán)境因素(6%)

你認(rèn)為熬夜后產(chǎn)生的影響?

毫無(wú)影響(9%)

早上起床困難(16%)

上課困倦、影響聽(tīng)課(11%)

身體乏力、無(wú)精打采(15%)

白天補(bǔ)覺(jué)、錯(cuò)過(guò)美好(4%)

皮膚變差黑眼圈、長(zhǎng)痘痘(23%)

頭發(fā)逐漸稀疏(22%)

是否還要繼續(xù)熬夜?

很后悔熬夜,明天早睡(14%)

非必要不再熬夜(13%)

麻木了無(wú)所謂,作業(yè)事情太多(33%)

生命不息,熬夜不止(40%)

結(jié)果分析:

根據(jù)調(diào)查結(jié)果分析,大學(xué)生人數(shù)占總?cè)藬?shù)的81%,說(shuō)明熬夜情況在大學(xué)生中普遍存在,其中輕度熬夜占比最多54%,重度熬夜的人數(shù)占比最少僅僅7%。

熬夜原因調(diào)查顯示,大多數(shù)人熬夜是因?yàn)橥砩贤媸謾C(jī)41%和學(xué)業(yè)繁重29%,同學(xué)們要學(xué)會(huì)克制自己玩手機(jī)的欲望養(yǎng)成一個(gè)健康的作息,同時(shí)希望老師也能減少課業(yè)量,給學(xué)生充分的時(shí)間休息。另外學(xué)習(xí)的宿舍環(huán)境及管理也應(yīng)該有所提高,因?yàn)檫€有6%的人因?yàn)樗奚岘h(huán)境不好影響睡眠。

熬夜后的影響大家都比較認(rèn)同,結(jié)果比例相差不大,看來(lái)熬夜的影響大家都是知道的,希望大家以后都能早早睡覺(jué),養(yǎng)成一個(gè)健康的作息習(xí)慣。

在問(wèn)題四是否還要繼續(xù)熬夜,可以看得出來(lái),大家大多數(shù)還是選擇了繼續(xù)熬夜40%,還有很大一部分人麻木了覺(jué)得無(wú)所謂33%,說(shuō)明我們現(xiàn)在的自制力還是偏低,另外老師要適當(dāng)?shù)慕o學(xué)生解壓,減少課業(yè)量,讓學(xué)生有足夠時(shí)間休息。

學(xué)生熬夜調(diào)查報(bào)告篇2

社會(huì)實(shí)踐報(bào)告報(bào)告書(shū)

姓名、學(xué)號(hào)

專(zhuān)業(yè)、班級(jí)

題目:關(guān)于大學(xué)生熬夜情況的調(diào)查報(bào)告

摘要:作為一名大學(xué)生,熬夜這種現(xiàn)象在身邊非常常見(jiàn)。作為一名醫(yī)學(xué)生,我們深知熬夜對(duì)身心健康的危害。因此,我們想更加深入的了解與大學(xué)生的熬夜相關(guān)的一系列問(wèn)題。調(diào)查方法:通過(guò)問(wèn)卷星在網(wǎng)上發(fā)布調(diào)查報(bào)告,對(duì)不同大學(xué)不同專(zhuān)業(yè)不同年級(jí)的大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,并用統(tǒng)計(jì)學(xué)的方法處理數(shù)據(jù),從而得到結(jié)果。結(jié)論:大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生熬夜是很普遍的現(xiàn)象,認(rèn)為熬夜很不值得并準(zhǔn)備有所改變,對(duì)熬夜帶來(lái)的危害也有一定的了解,但重視程度還不夠。造成這種現(xiàn)象的原因很多,主要與科技產(chǎn)品和娛樂(lè)方式的多樣化有關(guān),而且隨著社會(huì)的進(jìn)步,大學(xué)生熬夜這種情況將日趨嚴(yán)重。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生熬夜健康

引??

在大學(xué),對(duì)于許多大學(xué)生來(lái)說(shuō),熬夜早已成為一種生活常態(tài)。每天的深夜和凌晨都會(huì)看到這樣的情景:宿舍的燈熄了,但是電腦的屏幕還是亮著的;校園的街道是安靜的,而宿舍的樓道依然是吵鬧著的。這樣的情景使大部分同學(xué)的生活變得很不規(guī)律?;蛘呤橇?xí)慣于晚睡晚起。熬夜已成了一種習(xí)慣,不熬夜反倒少見(jiàn)。因此作為一名大學(xué)生,在自己處于這種情況下,對(duì)大學(xué)生熬夜情況很感興趣。研究大學(xué)生熬夜情況有助于幫助大學(xué)生正確安排自己的作息時(shí)間,并關(guān)注自己的健康。

一、調(diào)查結(jié)果與分析:

參與此次調(diào)查報(bào)告的有254名來(lái)自各大高校的大學(xué)生,男女與各年級(jí)分布如下圖

大家對(duì)于熬夜的認(rèn)識(shí),然而實(shí)際上大家睡覺(jué)的時(shí)間分布圖如下,

可是竟也有37。8%的人隨時(shí)準(zhǔn)備著熬夜。以上情況在男女生之間無(wú)太大差異。這些數(shù)據(jù)表現(xiàn)的一些現(xiàn)狀著實(shí)令人擔(dān)憂(yōu),但是每個(gè)人每天的睡眠時(shí)間還是比較正常的,在這項(xiàng)數(shù)據(jù)上大一和大二數(shù)據(jù)較分散,而大三和大四的學(xué)生約有75%的每天睡7—8小時(shí),也許大三和大四的學(xué)生大多準(zhǔn)備考研,因而作息較規(guī)律。這就不禁令人產(chǎn)生疑惑,大部分人都會(huì)熬夜,然而大部分人的睡眠時(shí)間都很充足。下面的數(shù)據(jù)會(huì)揭曉謎底。

那么,在課堂上許多同學(xué)趴在課桌上睡覺(jué)這一現(xiàn)象也就不足為奇了??傊?,大學(xué)生熬夜這一現(xiàn)象很常見(jiàn),如果把熬夜比喻成一種疾病,那么易感人群就是大學(xué)生,它可以是感冒,幾乎每個(gè)人都患過(guò);他可以是流感,易傳染。可喜的是大學(xué)生自己可以確診這種病,而糟糕的是極少有人愿意或堅(jiān)持治療。

二、大學(xué)生熬夜原因分析

根據(jù)調(diào)查結(jié)果以及對(duì)其的分析我們了解到,大學(xué)生現(xiàn)在的這種較大比例熬夜的狀況取決于很多方面的因素。在此我們將從內(nèi)因和外因兩方面來(lái)論述。

內(nèi)因:

(1)將學(xué)習(xí)拖拉進(jìn)行到底

在我國(guó),相當(dāng)一部分大學(xué)生有這樣的經(jīng)歷。因?yàn)橹袊?guó)學(xué)生往往很聰明,所以哪怕最后只剩很少的時(shí)間了,只要短期內(nèi)突擊一下,往往也會(huì)做得不錯(cuò);此后經(jīng)常采取這樣的工作學(xué)習(xí)方式,周而復(fù)始,反復(fù)循環(huán)。有時(shí)便不可避免地會(huì)熬夜學(xué)習(xí),養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣。我們?cè)谡{(diào)查中可以看到有23。23%的學(xué)生因?yàn)橥侠蛞蚱渌驅(qū)⑴c學(xué)習(xí)拋到腦后,作業(yè)一拖再拖,最后只有臨時(shí)抱佛腳,通宵達(dá)旦,在“千鈞一發(fā)”的時(shí)刻交上熬夜的“結(jié)晶”??墒侵挥猩贁?shù)聰明的人可以拿到好成績(jī),大多數(shù)人效果不佳!

(2)如此熬夜只為學(xué)習(xí)

很多同學(xué)從很小開(kāi)始,便接受“囊螢映雪”、“鑿壁借光”、“焚膏繼晷”等故事及傳統(tǒng)觀念的熏陶,而社會(huì)亦將是否“勤奮苦讀”作為衡量一個(gè)人品質(zhì)的重要因素,因此導(dǎo)致了很多學(xué)生片面地將熬夜學(xué)習(xí)視為學(xué)習(xí)努力的標(biāo)志,亦是未來(lái)成功的標(biāo)志。從而制定出超過(guò)自身實(shí)際能力范圍的計(jì)劃。而當(dāng)每一階段的任務(wù)無(wú)法按時(shí)完成時(shí),很多大學(xué)生便不自覺(jué)會(huì)向熬夜“求助。所以,有很大一部分同學(xué)熬夜是為了學(xué)習(xí),保持著中學(xué)時(shí)代的刻苦努力精神,有調(diào)查分析圖中可知有39。76%的同學(xué)選擇了其他,所占比例較大,又訪問(wèn)了身邊的一些同學(xué),我們知道這個(gè)“其他”中熬夜學(xué)習(xí)的占90%以上!

外因

(1)網(wǎng)絡(luò)里的世界很精彩

伴隨著新世紀(jì)的到來(lái),網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已迅速發(fā)展?;ヂ?lián)網(wǎng)作為傳播信息的新媒體,越來(lái)越多成為當(dāng)代大學(xué)生獲取知識(shí)和信息的新途徑,對(duì)廣大大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活乃至思想觀念產(chǎn)生著廣泛而又深刻的影響。正如某大學(xué)生所言:仰天大笑出門(mén)去,我輩正是弄潮兒。這敏銳的一代,自信的一代,成長(zhǎng)的一代,正是新生事物的支持者,正參與其中,喜樂(lè)其中,憂(yōu)傷其中,沉溺其中,徘徊其中,回味其中,并將成為明天中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)的弄潮者、推進(jìn)者。然而,從大學(xué)生如今在校的日常生活中可以看到,大多數(shù)同學(xué)都是沉溺陶醉其中,精彩的網(wǎng)絡(luò)世界讓他們?cè)谏钜挂廊簧埢罨?。我們?jīng)調(diào)查的數(shù)據(jù)分析知道,參與問(wèn)卷調(diào)查的同學(xué)中認(rèn)為科技產(chǎn)品和娛樂(lè)方式多的樣化加重了大學(xué)生熬夜?fàn)顩r的占了94。94%,僅僅1。17%的同學(xué)認(rèn)為沒(méi)有加重。而科技產(chǎn)品和娛樂(lè)方式當(dāng)然主要是電腦和手機(jī)了,在熬夜原因調(diào)查中,可知有48。03%的大學(xué)生是因?yàn)樯暇W(wǎng)而熬夜,有54。78%的學(xué)生玩手機(jī)而熬夜,他們或沉浸于刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲,或戀上虛擬的qq聊天世界,或癡迷于精彩的電子小說(shuō),或神游在眼花繚亂的。夜里,有了書(shū)桌上電腦的陪伴他們不再空虛無(wú)聊,有了床頭手機(jī)的形影不離他們不再感嘆所謂青春時(shí)的孤獨(dú)寂寞。網(wǎng)絡(luò)里的世界太精彩,熬夜,已然成為大學(xué)生的一種生活習(xí)慣。

(2)朋友啊朋友,干杯!聚餐在大學(xué)里成為一種泛濫,當(dāng)大學(xué)生為應(yīng)酬而熬夜時(shí),當(dāng)各大媒體紛紛出現(xiàn)“聚餐中喝酒喝出胃出血”、“酒精中毒”、“大學(xué)生聚餐一死四傷”這種駭人的標(biāo)題時(shí),聚餐便成為中國(guó)傳統(tǒng)文化潛移默化的影響,尤其影響學(xué)生的身心健康。

大多數(shù)同學(xué)喜歡把聚餐的時(shí)間選在晚上。因?yàn)榘滋煲τ谏险n,自習(xí),各種活動(dòng)各種忙;還可能是燈光的效果,迷離的光亮讓人不會(huì)太壓抑。聚餐是因?yàn)橛懈吲d的事,每個(gè)人都盡情的釋放,肆意的調(diào)侃。高腳杯相碰的清脆聲,劃拳的吵鬧聲,八卦時(shí)的壞笑聲,真心話(huà)大冒險(xiǎn)時(shí)的開(kāi)懷大笑聲?不絕于耳。如此一次飯便能吃上好幾小時(shí)。飯后當(dāng)然要散散步,男生還得送送女生,又或者去ktv彌補(bǔ)未盡的興致,通常不high到深夜不罷休。于是,回到宿舍洗洗睡的時(shí)候已經(jīng)不早了。當(dāng)躺在床上時(shí),肚子里的混合物可能會(huì)作怪,于是翻來(lái)覆去的,怎能睡個(gè)好覺(jué)?由圖中我們看出有10%以上的同學(xué)因?yàn)榫鄄突蛉tv而熬夜,或許這個(gè)比

學(xué)生熬夜調(diào)查報(bào)告篇3

一、調(diào)查內(nèi)容

1.被調(diào)查對(duì)象的基本情況

從被調(diào)查企業(yè)家的個(gè)人基本情況看,我國(guó)企業(yè)的高層管理者中,大部分人具有大專(zhuān)以上的學(xué)歷(其中大專(zhuān)學(xué)歷占47.22%,大學(xué)本科學(xué)歷占38.89% ),文化程度較高。從年齡上看,被調(diào)查者擔(dān)任企業(yè)高層領(lǐng)導(dǎo)時(shí)都比較年輕,平均不超過(guò)35歲。從工作經(jīng)歷上看,這些人工作過(guò)的單位平均不超過(guò)3家,大約平均在5個(gè)不同的部門(mén)工作過(guò),而且絕大多數(shù)的管理者都有過(guò)生產(chǎn)、技術(shù)管理或市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)方面的工作經(jīng)驗(yàn)。

這與澳大利亞的調(diào)查結(jié)果存在明顯的差異(如表1所示)。澳大利亞的公司高層經(jīng)理的平均年齡要大于中國(guó)的企業(yè)家。從學(xué)歷上看,澳大利亞的公司領(lǐng)導(dǎo)大部分都有大學(xué)本科的學(xué)歷,還有近14%的人具有碩士學(xué)歷(中國(guó)的此項(xiàng)指標(biāo)為0%)。他們的工作經(jīng)驗(yàn)非常豐富,而且大部分的人曾在金融和財(cái)會(huì)部門(mén)工作過(guò)。

2.獲得成功的主要影響因素

作為公司的高層領(lǐng)導(dǎo),他們之所以取得了今天的成就,究竟是哪些因素在起作用?我們共列出了20項(xiàng)因素,并且讓被調(diào)查者對(duì)所列的項(xiàng)目進(jìn)行打分。在表2中,我們按照得分多少對(duì)各因素進(jìn)行排序,并比較了兩國(guó)企業(yè)家的調(diào)查結(jié)果。

結(jié)果表明:兩國(guó)的企業(yè)家們一致認(rèn)為“有強(qiáng)烈的成功欲望”是他們今天成功的首要影響因素,也就是說(shuō),領(lǐng)導(dǎo)者們做事追求結(jié)果,極度渴望成功。其次他們還認(rèn)為“有與各類(lèi)人共事的能力”也是非常重要的,這表明作為管理者要有很強(qiáng)的溝通能力和高超的人際關(guān)系處理技巧。兩國(guó)的管理者同時(shí)還認(rèn)為“35歲之前獲得豐富的工作經(jīng)驗(yàn)”和“渴望尋找新的機(jī)會(huì)”對(duì)于他們同樣重要。對(duì)于最不重要的影響因素,兩國(guó)的企業(yè)家都將“早期工作中的榜樣的作用”和“海外的管理經(jīng)驗(yàn)”以及“軍隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)”排在了后面。

二者的差異在于,中國(guó)的企業(yè)家認(rèn)為“能根據(jù)環(huán)境的變化隨時(shí)調(diào)整自己的管理風(fēng)格”,自身“有承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的能力”對(duì)自己的發(fā)展起了非常重要的作用;澳大利亞的企業(yè)家普遍認(rèn)為“在不同部門(mén)或崗位的當(dāng)負(fù)責(zé)人”的經(jīng)歷對(duì)于他們今天的成功非常重要。這種看法的差異是由于各國(guó)的環(huán)境的不同造成的。從中國(guó)的實(shí)際情況看,由于我國(guó)的經(jīng)濟(jì)運(yùn)行機(jī)制正在逐漸轉(zhuǎn)變,這期間存在大量的不確定機(jī)會(huì),誰(shuí)能首先抓住商機(jī),誰(shuí)就有了獲勝的把握,但是不確定就意味著要承擔(dān)一定的風(fēng)險(xiǎn),因此我國(guó)的企業(yè)家更重視勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的能力。另外,中國(guó)的企業(yè)家們大部分是在一家企業(yè)打拼多年才獲得今天的職位,工作經(jīng)歷比較簡(jiǎn)單,工作過(guò)的部門(mén)也比較少,因此他們對(duì)“多部門(mén)的負(fù)責(zé)人的經(jīng)歷”并沒(méi)有給與較高的評(píng)價(jià)。

3.獲得目前這個(gè)職位的最直接原因

設(shè)計(jì)這部分調(diào)查問(wèn)卷的目的主要是了解兩個(gè)企業(yè)家最終走向領(lǐng)導(dǎo)崗位直接原因是什么?對(duì)此項(xiàng)內(nèi)容調(diào)查結(jié)果顯示,兩國(guó)的企業(yè)家們存在很大的共性(見(jiàn)表3)

顯然,在這個(gè)問(wèn)題上,兩國(guó)企業(yè)家看法有些相似,大部分人都認(rèn)為是“過(guò)硬的技術(shù)和豐富的工作經(jīng)驗(yàn)”和“努力工作,對(duì)公司做出了一定的貢獻(xiàn)”使他們?cè)诒姸嗟母?jìng)爭(zhēng)對(duì)手中脫穎而出,獲得今天的位置。

但是,大家顯然對(duì)“運(yùn)氣”的看法有所不同。在中國(guó)的企業(yè)家眼里他們之所以會(huì)獲得今天的成績(jī)與“運(yùn)氣”之間的關(guān)系并不是太大,這一項(xiàng)的得分在調(diào)查中也是排在了最后;而澳大利亞的企業(yè)管理者中14%的人認(rèn)為自己獲得今天的成就或地位是因?yàn)樗麄兊倪\(yùn)氣好。此外,與澳大利亞的企業(yè)家比較,中國(guó)的企業(yè)家比較重視“對(duì)前景做出的合理預(yù)期和想象”,表現(xiàn)出了對(duì)“高瞻遠(yuǎn)矚”這種能力的認(rèn)可。

4.管理者應(yīng)具有的素質(zhì)

在問(wèn)卷的第四部分,我們主要是了解了企業(yè)家自身對(duì)管理者素質(zhì)的看法。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,兩國(guó)的領(lǐng)導(dǎo)者的回答是這樣的(見(jiàn)表4)。

這部分調(diào)查結(jié)果顯示,兩國(guó)企業(yè)家對(duì)此問(wèn)題的看法頗為不同。中國(guó)的企業(yè)家認(rèn)為,“能夠準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)問(wèn)題,并能及時(shí)的做出決策”是最重要的,其次是“要有領(lǐng)導(dǎo)才能”,即強(qiáng)調(diào)自己在企業(yè)中的影響力和別人對(duì)自己的尊重。對(duì)這兩項(xiàng)的選擇占了整個(gè)回答比重的70%以上。而澳大利亞的企業(yè)家則把“能科學(xué)的管理員工、激勵(lì)他人、使人盡其才、鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)工作”排在了首位,他們認(rèn)為合理的使用員工、鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的,這一項(xiàng)占了回答總數(shù)的24.26%,其次,他們把個(gè)人的民主作風(fēng),以及寬容和理解等能力放在了第二位,占了16.2%。這說(shuō)明,澳大利亞的管理者更重視人性化管理,強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作,充分發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),而不是更看中個(gè)人的權(quán)威。

5.建議他人應(yīng)發(fā)展的領(lǐng)域

作為企業(yè)的管理者當(dāng)然希望能有更多的人為自己的企業(yè)或公司提供服務(wù)。對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者而言,他們希望他們的接班人應(yīng)該在哪些領(lǐng)域重點(diǎn)發(fā)展呢?

從調(diào)查的結(jié)果看:中國(guó)的管理者認(rèn)為他的下屬最應(yīng)該培養(yǎng)勇于創(chuàng)新的能力和承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的能力。這也表明,我國(guó)的企業(yè)家已經(jīng)充分認(rèn)識(shí)到創(chuàng)造力是領(lǐng)導(dǎo)者首先要具備的素質(zhì),因?yàn)槠髽I(yè)的發(fā)展離不開(kāi)創(chuàng)新,這就對(duì)管理者提出了更高的要求。中國(guó)的企業(yè)家同時(shí)還認(rèn)為“加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和掌握,培養(yǎng)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力”也是未來(lái)的企業(yè)家們要著重培養(yǎng)的領(lǐng)域。在這方面與澳大利亞的企業(yè)家們的看法相同。

與中國(guó)的企業(yè)家們看法不同的是,澳大利亞的管理者要求自己的下屬應(yīng)該首先處理好人際關(guān)系,提高人際關(guān)系的處理技巧,強(qiáng)調(diào)管理者要培養(yǎng)溝通的能力(而我國(guó)的企業(yè)家們將這項(xiàng)因素僅排在了第四位,占被調(diào)查的13.51%)。他們還認(rèn)為未來(lái)的管理者要盡量豐富自己的工作經(jīng)驗(yàn),嘗試各種不同的工作角色,為將來(lái)的發(fā)展打下基礎(chǔ),而我國(guó)的企業(yè)家們顯然對(duì)此的重視程度不足。

6.中國(guó)企業(yè)家需要加強(qiáng)的領(lǐng)域

我們通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查還了解了目前我國(guó)的企業(yè)家們有哪些薄弱環(huán)節(jié)。大部分的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者在回答“你最需要加強(qiáng)哪方面的學(xué)習(xí)”時(shí),不約而同的寫(xiě)道:需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)管理理論,包括戰(zhàn)略、財(cái)務(wù)、人力資源管理等方面。由此可見(jiàn),中國(guó)的企業(yè)家們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了他們目前的弱點(diǎn):缺少科學(xué)的、現(xiàn)代的管理理論來(lái)支持自己的企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理。他們目前最需要的是迅速的掌握現(xiàn)代的管理方法,從一個(gè)全新的視角來(lái)審視和管理自己的企業(yè),并在復(fù)雜的經(jīng)濟(jì)環(huán)境中制定出可行的經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略,使自己經(jīng)營(yíng)的企業(yè)在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的市場(chǎng)中生存發(fā)展下去,同時(shí)也實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。

二、結(jié)論

盡管不同國(guó)家間的環(huán)境、文化、教育、規(guī)章制度方面的差異會(huì)導(dǎo)致兩國(guó)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者的職業(yè)成長(zhǎng)經(jīng)歷有所差異:如我國(guó)的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者更多的是看中個(gè)人能力,強(qiáng)調(diào)主觀努力,敢于冒險(xiǎn),以靈活管理風(fēng)格取勝;澳大利亞的企業(yè)家則強(qiáng)調(diào)豐富的工作經(jīng)驗(yàn)、協(xié)調(diào)、溝通的能力等,但是,作為領(lǐng)導(dǎo)者本身而言他們之間也確實(shí)存在一些共性。

經(jīng)過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的總結(jié),我們發(fā)現(xiàn)成功的企業(yè)家大都具有以下特征,我們將其總結(jié)為三方面內(nèi)容:

首先,表現(xiàn)最明顯的是個(gè)人因素特征。成為企業(yè)高層管理者的人一般主觀上都有獲得成功的強(qiáng)烈愿望,喜歡成就感,做事追求結(jié)果;他們具有很強(qiáng)的創(chuàng)造力和豐富的想象力,能夠接受新的思想、新的管理理念,同時(shí)愿意承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn),喜歡迎接挑戰(zhàn);他們有敏銳的洞察力,可以在市場(chǎng)的瞬息萬(wàn)變的過(guò)程中抓住機(jī)會(huì),隨著自己所處的環(huán)境和游戲規(guī)則的不停變化,他們可以隨時(shí)調(diào)整自己的管理風(fēng)格,這一點(diǎn)在中國(guó)的企業(yè)家身上表現(xiàn)的尤為明顯;他們做事持之以恒,推崇誠(chéng)信。和普通人相比,他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)更為深刻,目的更明確。

其次,企業(yè)家們大部分都有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)的企業(yè)管理者平均在4.8個(gè)不同的崗位工作過(guò),澳大利亞的企業(yè)管理者在這項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)上還要高一些。早期的基層工作讓他們嘗試各種工作角色;豐富的工作經(jīng)驗(yàn),使他們既懂技術(shù),又懂管理,同時(shí)對(duì)市場(chǎng)有深刻的認(rèn)識(shí),尤其是中國(guó)的當(dāng)代企業(yè)家大部分是隨著企業(yè)一起成長(zhǎng)起來(lái)的,他們對(duì)企業(yè)的定位和對(duì)行業(yè)的了解比別人更有優(yōu)勢(shì)。從年齡上看,企業(yè)家們大部分在30歲左右的時(shí)候就已經(jīng)擔(dān)任一定的領(lǐng)導(dǎo)職位,這讓他們可以較早的掌握了管理的技巧,經(jīng)過(guò)幾年的磨練,逐步成長(zhǎng)為優(yōu)秀的企業(yè)家。

再次,他們強(qiáng)調(diào)協(xié)調(diào)能力,重視人際關(guān)系。企業(yè)的經(jīng)營(yíng)需要企業(yè)的管理者每天要與各類(lèi)人打交道,企業(yè)的管理說(shuō)到底是對(duì)人的管理,要協(xié)調(diào)好企業(yè)內(nèi)部關(guān)系,就要很好地與你的上級(jí)、同事、下屬以及技術(shù)人員進(jìn)行溝通,融洽的企業(yè)內(nèi)部關(guān)系可以使企業(yè)獲得事半功倍的成效。因此,中外的企業(yè)家們對(duì)于良好的協(xié)調(diào)溝通能力和高超的人際關(guān)系處理技巧給予了很高的評(píng)價(jià),而且他們?cè)谶@方面也確實(shí)是具有強(qiáng)于他人的能力。

三、建議

從調(diào)查的結(jié)果看,我國(guó)的企業(yè)家們已經(jīng)具備了領(lǐng)導(dǎo)者的基本素質(zhì),他們?cè)谶^(guò)去的十幾年中確實(shí)做出了很大的成績(jī)。但是,我國(guó)的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)向市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)變也不過(guò)是近10年左右的事,而對(duì)于企業(yè)家們而言,在短短的10年的時(shí)間里完成從一名帶有行政色彩的企業(yè)管理者到適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的真正意義的職業(yè)經(jīng)理人的轉(zhuǎn)變,是有一定難度的,他們沒(méi)受過(guò)正規(guī)的經(jīng)濟(jì)管理培訓(xùn),靠的是在實(shí)踐中摸索前進(jìn)。隨著市場(chǎng)的開(kāi)放和世界經(jīng)濟(jì)一體化趨勢(shì)的逐漸明朗,原有的東西已經(jīng)不能滿(mǎn)足需要,企業(yè)家們必須要隨時(shí)調(diào)整自己的觀念,轉(zhuǎn)變思維,不斷地充實(shí)自己,學(xué)習(xí)先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn),以適應(yīng)新形勢(shì)的要求。

經(jīng)過(guò)比較分析,我們認(rèn)為我國(guó)企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者在以下幾個(gè)方面需要改進(jìn):

首先,要加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)代管理理論的學(xué)習(xí)。此次調(diào)查的結(jié)果表明,目前企業(yè)進(jìn)一步發(fā)展的最大障礙是缺乏現(xiàn)代的經(jīng)營(yíng)管理知識(shí),大部分的企業(yè)管理者普遍認(rèn)為他們現(xiàn)在急需學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理理論來(lái)充實(shí)自己,這是保證他們?cè)诮酉聛?lái)的殘酷的競(jìng)爭(zhēng)中得以繼續(xù)生存下去的一個(gè)重要條件。因?yàn)殡m然我國(guó)的企業(yè)家們大部分有大專(zhuān)或者是本科的文憑,但是,他們中大部分人沒(méi)有受過(guò)正規(guī)的管理培訓(xùn),而且專(zhuān)業(yè)比較窄,他們獲得目前的成就有一部分原因是我國(guó)宏觀經(jīng)濟(jì)環(huán)境的發(fā)展給他們提供了非常好的機(jī)遇。但是隨著企業(yè)規(guī)模的不斷擴(kuò)大和市場(chǎng)的逐漸完善,光憑經(jīng)驗(yàn)管理顯然已經(jīng)不足以滿(mǎn)足企業(yè)持續(xù)經(jīng)營(yíng)發(fā)展的要求。這就對(duì)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者提出了新的要求,他們必須學(xué)習(xí)先進(jìn)、科學(xué)經(jīng)營(yíng)管理理論,為企業(yè)的未來(lái)選擇正確的發(fā)展道路,同時(shí)在自己的職業(yè)道路上能有所作為。

其次,要進(jìn)一步豐富自己的工作經(jīng)驗(yàn)。調(diào)查結(jié)果顯示,我國(guó)的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者大部分是搞技術(shù)出身,這是個(gè)優(yōu)勢(shì),使他們對(duì)行業(yè)和產(chǎn)品有深刻的認(rèn)識(shí),并有可能基于豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)使自己的產(chǎn)品可以做到技術(shù)領(lǐng)先。但是,當(dāng)社會(huì)發(fā)展到今天,尤其是大量外資企業(yè)的涌人,中國(guó)的企業(yè)家正面臨著巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力,他們不得不在新的游戲規(guī)則下與世界各國(guó)的企業(yè)家們展開(kāi)全方位的較量,其中最重要的一個(gè)方面就是在資本運(yùn)作和融資能力的較量,只有擁有現(xiàn)代化金融意識(shí)的企業(yè)家們才能在這場(chǎng)激烈的角逐中利于不敗之地。而我國(guó)的企業(yè)家們大多數(shù)缺乏這方面的工作經(jīng)驗(yàn),他們對(duì)財(cái)務(wù)管理了解不夠透徹,或者在作決策的時(shí)候?qū)ω?cái)務(wù)方面考慮不足,甚至有部分企業(yè)因?yàn)樨?cái)務(wù)方面的原因無(wú)法繼續(xù)經(jīng)營(yíng)下去相反,澳大利亞的調(diào)查結(jié)果顯示,澳洲的企業(yè)家們的工作經(jīng)驗(yàn)非常豐富,他們中的大多數(shù)人都有豐富的金融或財(cái)務(wù)方面的工作經(jīng)驗(yàn)。

再次,要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。企業(yè)的發(fā)展靠大家,如果大家不能互相信任,即使才華出眾,也是孤掌難鳴,團(tuán)隊(duì)精神則可以使企業(yè)的經(jīng)營(yíng)管理產(chǎn)生1+1>2的效果。從調(diào)查結(jié)果看,我國(guó)的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者們對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作精神的重視程度不夠,他們還在按照慣例強(qiáng)調(diào)領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)威,強(qiáng)調(diào)個(gè)人的作用,要求下屬對(duì)自己的命令絕對(duì)服從,這在很大程度上不利于企業(yè)的經(jīng)營(yíng)效率的提高。企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者是企業(yè)的核心,他們的一言一行在組織中會(huì)起到表率的作用。因此,現(xiàn)代的企業(yè)家們?nèi)绻訌?qiáng)企業(yè)的凝聚力,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)里每個(gè)成員的潛力,首先自己要先做到這一點(diǎn)。

最后,要加強(qiáng)人際關(guān)系管理,進(jìn)一步培養(yǎng)民主作風(fēng)。中國(guó)企業(yè)在管理方面一直實(shí)行從上至下的權(quán)威管理。但是隨著組織結(jié)構(gòu)的變革,企業(yè)運(yùn)作模式趨向于扁平化,管理者的地位也隨著發(fā)生了很大的變化。而且與以前相比,員工的素質(zhì)有了很大的提高,他們更重韌醚且織對(duì)自己價(jià)值的認(rèn)同,希望更大程度地參與組織的經(jīng)營(yíng)管理。因此現(xiàn)代管理更加強(qiáng)調(diào)人性化的管理,權(quán)威的效力已經(jīng)大不如前。隨著形勢(shì)的變化,當(dāng)代的企業(yè)更需要那些擁有溝通能力,重視人與人之間的關(guān)系和懂領(lǐng)導(dǎo)的高級(jí)管理人才。而以前人們對(duì)人際關(guān)系的認(rèn)識(shí)僅僅停留在“認(rèn)識(shí)很多人,有很多關(guān)系”這個(gè)層面上,這顯然是不夠的。管理者應(yīng)下大力氣與各個(gè)層次的人進(jìn)行良好的溝通,同時(shí)在組織內(nèi)形成民主的工作作風(fēng),以求最大效用地發(fā)揮每個(gè)人的作用。

學(xué)生熬夜調(diào)查報(bào)告篇4

關(guān)于大學(xué)生熬夜情況的調(diào)查

李xx

13xxxxx

科文學(xué)院傳媒與藝術(shù)系xx電編

摘要:身為一名大學(xué)生,我清楚地知道大學(xué)生熬夜已成為一種普遍現(xiàn)象。近年來(lái),高校大學(xué)生發(fā)生猝死意外的新聞層出不窮。追溯大學(xué)生猝死的主要原因,熬夜是第一殺手,是罪魁禍?zhǔn)?。血淋淋的案例不停警示年輕人熬夜的危害,為何不少大學(xué)生還是對(duì)此樂(lè)此不疲?調(diào)查方法:以網(wǎng)上問(wèn)卷的形式,對(duì)江蘇省主要是徐州市的110位同學(xué)隨機(jī)進(jìn)行采訪。通過(guò)qq、微信、微博等方式完成調(diào)查問(wèn)卷。

結(jié)論:大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為熬夜是一種正?,F(xiàn)象,且自己也是熬夜大軍中的一員,有些同學(xué)認(rèn)為熬夜值得并且準(zhǔn)備有所改變,但卻不能下定決心。同時(shí)對(duì)熬夜的危害也有一定的了解,但重視程度不夠。造成大學(xué)生熬夜現(xiàn)象的原因很多,主要和娛樂(lè)方式多樣化和手機(jī)對(duì)我們的影響越來(lái)越大有關(guān),而且隨著社會(huì)的進(jìn)步,大學(xué)生熬夜現(xiàn)象有日趨嚴(yán)重的傾向。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生熬夜健康

1

在大學(xué)校園里,很多人都把熬夜當(dāng)成了一種習(xí)慣。當(dāng)宿舍熄燈后,還能聽(tīng)到同學(xué)們或吵鬧或游戲或看電視劇的聲音,并且經(jīng)久不息。這樣的生活狀態(tài)使熬夜變成了一種生活常態(tài),生活作息變得極不規(guī)律,晚睡晚起,然后上課遲到、曠課,早飯來(lái)不及吃成為校園里另類(lèi)的風(fēng)景線。這樣的生活周而復(fù)始,對(duì)大學(xué)生的身體健康產(chǎn)生了威脅,這也是為什么高校大學(xué)生經(jīng)常發(fā)生猝死意外的主要原因。因此,作為身處于這樣的一種環(huán)境下的大學(xué)生,我對(duì)大學(xué)生熬夜情況的調(diào)查更有實(shí)際意義。通過(guò)調(diào)查大學(xué)生熬夜情況,讓同學(xué)們了解到熬夜的危害,懂得自覺(jué)改正自身熬夜習(xí)慣,正確安排自己的作息時(shí)間,并關(guān)注自己的身體健康。

一、熬夜情況結(jié)果與分析

參與這次調(diào)查問(wèn)卷的是來(lái)自江蘇師范大學(xué)、中國(guó)礦業(yè)大學(xué)、江蘇建筑學(xué)院、天津師范大學(xué)、大連藝術(shù)學(xué)院、蘇州農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的不同年級(jí)不同專(zhuān)業(yè)的110名大學(xué)生,根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,得出男生48人,占總?cè)藬?shù)的43。64%,女生62人,占總?cè)藬?shù)的56。36%。各年級(jí)的人數(shù)分布為大一32人,大二28人,大三36人,大四14人。如圖一、圖二所示:

2

圖??

圖二

由于不同年級(jí)的大學(xué)生,學(xué)校的課程安排有較大的差異,通過(guò)計(jì)算可知,共有65。45%的學(xué)生一周的課程安排集中在20節(jié)課以?xún)?nèi),課程安排上來(lái)看大學(xué)生普遍課量都比較少。如圖三所示:

圖三

3

大學(xué)生課程安排不一致,導(dǎo)致他們的睡眠時(shí)間會(huì)有較大的差異。根據(jù)調(diào)查問(wèn)卷分析得,97名大學(xué)生睡覺(jué)時(shí)間集中在23時(shí)—凌晨01時(shí),占總?cè)藬?shù)的比例高達(dá)88。19%,5。46%的學(xué)生睡覺(jué)時(shí)間為凌晨01時(shí)—02時(shí)。在不包括午睡時(shí)間里,86名學(xué)生的睡眠時(shí)長(zhǎng)為6—8個(gè)小時(shí),占總?cè)藬?shù)的78。18%,14。55%的學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)為4—6個(gè)小時(shí),7。27%的學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)會(huì)高達(dá)8小時(shí),可知大部分的同學(xué)睡眠時(shí)間和睡眠時(shí)長(zhǎng)比較合理。睡眠時(shí)間和睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)如圖四、圖五所示:

圖四

圖五

學(xué)生熬夜調(diào)查報(bào)告篇5

在當(dāng)下社會(huì),需要使用報(bào)告的情況越來(lái)越多,寫(xiě)報(bào)告的時(shí)候要注意內(nèi)容的完整。寫(xiě)起報(bào)告來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編為家收集的學(xué)生網(wǎng)上購(gòu)物情況調(diào)研報(bào)告,供家參考借鑒,希望可以助到有需要的朋友。

一、摘要:

隨著網(wǎng)絡(luò)普及,電腦成本的不斷下降,網(wǎng)上購(gòu)物已經(jīng)從當(dāng)時(shí)霧里看花遙不可及的狀態(tài),變成了當(dāng)今最火爆,最適合上班族、年輕族群購(gòu)物口味的一種購(gòu)物方式。網(wǎng)上購(gòu)物已經(jīng)慢慢地從一個(gè)新鮮的事物逐漸變們?nèi)粘I畹囊徊糠?,沖擊著人們的傳統(tǒng)消費(fèi)習(xí)慣和思維、生活方式,以其特殊的優(yōu)勢(shì)而逐漸深入人心。學(xué)生作為對(duì)網(wǎng)絡(luò)最敏感的人群,他們對(duì)網(wǎng)上購(gòu)物行為接受很快,是未來(lái)購(gòu)物市場(chǎng)上的潛在用戶(hù)。通過(guò)對(duì)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的調(diào)查,了解并尋求學(xué)生購(gòu)物的趨向以及學(xué)生的購(gòu)物標(biāo)準(zhǔn)等問(wèn)題。研究學(xué)生網(wǎng)上購(gòu)物行為并對(duì)其進(jìn)行分析,了解當(dāng)代學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的消費(fèi)態(tài)度,正確指導(dǎo)學(xué)生網(wǎng)上購(gòu)物消費(fèi)行為,以及未來(lái)對(duì)網(wǎng)購(gòu)發(fā)展?jié)摿Φ钠谕?/p>

二、引言:

淘寶、支付寶、商家信譽(yù)、旺旺這些詞語(yǔ)如今是學(xué)生的常用語(yǔ),在校園里、在宿舍里,怎樣買(mǎi)到物美價(jià)廉的好東西,也是每天都能聽(tīng)到的討論。再看看那些快遞公司每天中午就像開(kāi)展銷(xiāo)會(huì)一樣,在學(xué)校里擺開(kāi)一長(zhǎng)串各式各樣的郵件。求樂(lè)、求廉、求方便是學(xué)生網(wǎng)上購(gòu)物的主要消費(fèi)動(dòng)機(jī),男女消費(fèi)動(dòng)機(jī)存在顯著差異。男生比較看重便捷,而女性更加重視價(jià)格。從網(wǎng)上買(mǎi)來(lái)一件商品自己是否滿(mǎn)意,除了商品本身外,支付方式、商家信譽(yù)、運(yùn)送滿(mǎn)意度也是影響總體滿(mǎn)意度的幾個(gè)重要方面。

但是還有許多同學(xué)不懈于或者不愿嘗試網(wǎng)上購(gòu)物,主要心理障礙因素是:產(chǎn)品的.品牌、價(jià)格、質(zhì)量、可靠性、保質(zhì)期等方面,以及網(wǎng)站上同類(lèi)產(chǎn)品的信息豐富程度、可篩選性、可對(duì)比性是否能夠達(dá)到購(gòu)買(mǎi)者的預(yù)期標(biāo)準(zhǔn)。此外,網(wǎng)上交易的安全性、方便與否也是影響因素。男生更多懷疑的是網(wǎng)站信息的可靠性,而女生則更多懷疑的是網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品的質(zhì)量。

因此,網(wǎng)上購(gòu)物對(duì)于學(xué)生而言的利弊是同時(shí)存在的,我們將就此類(lèi)問(wèn)題進(jìn)行簡(jiǎn)述與分析。

三、調(diào)研報(bào)告正文:

(一)調(diào)研方案

1、目的:隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展,網(wǎng)上購(gòu)物正以越來(lái)越強(qiáng)的力度沖擊著各國(guó)的消費(fèi)群體。作為學(xué)生的我們更是不可忽視的進(jìn)行網(wǎng)購(gòu)的龐群體。通過(guò)本次調(diào)查了解學(xué)生網(wǎng)上購(gòu)物消費(fèi)的基本情況,為學(xué)生網(wǎng)上購(gòu)物的開(kāi)發(fā)提供一定的參考。

2、地點(diǎn):xx的部分高校

3、對(duì)象:部分高校的在校本科生

4、方法:網(wǎng)上問(wèn)卷調(diào)查

5、時(shí)間:xxxx年xx月xx號(hào)xxxx年xx月xx號(hào)

(二)調(diào)研結(jié)果部分?jǐn)?shù)據(jù)分析

1、學(xué)生網(wǎng)購(gòu)產(chǎn)品類(lèi)型分析

從我們的《學(xué)生網(wǎng)上購(gòu)物調(diào)查問(wèn)卷》的分析結(jié)果,我們不難發(fā)現(xiàn)學(xué)生經(jīng)常購(gòu)買(mǎi)的產(chǎn)品類(lèi)型。首先絕多數(shù)學(xué)生選擇的是服裝類(lèi)產(chǎn)品,其次是選擇在網(wǎng)上充值話(huà)費(fèi),當(dāng)然還有部分學(xué)生選擇了數(shù)碼和圖書(shū)類(lèi)產(chǎn)品。

2、學(xué)生網(wǎng)購(gòu)過(guò)程中是否有受騙的經(jīng)歷

網(wǎng)上購(gòu)物,看不見(jiàn),摸不著,即便商家需講求信用,但一些無(wú)良商家還是借此欺騙顧客,從而達(dá)到自己盈利的目的。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)還是有部分人有受騙的經(jīng)歷。

3、學(xué)生網(wǎng)購(gòu)消費(fèi)金額情況分析

消費(fèi)的金額主要是由生活水平所決定,而學(xué)生并沒(méi)有實(shí)際的收入,所以一般的消費(fèi)金額主要集中在30-60段和60-100段,其中女生偏多。

學(xué)生熬夜調(diào)查報(bào)告篇6

近日,由華南師范大學(xué)文學(xué)院編輯出版系20xx級(jí)學(xué)生做的一份“廣州大學(xué)生熬夜?fàn)顩r調(diào)查報(bào)告”,這份報(bào)告較詳細(xì)的列出了廣州大學(xué)生具體的睡眠時(shí)間、睡眠時(shí)間原因調(diào)查和建議分析,根據(jù)報(bào)告,家庭醫(yī)生在線發(fā)現(xiàn)約36.4%的學(xué)生因?qū)W業(yè)原因?qū)е鲁^(guò)12點(diǎn)才睡覺(jué),而近70%學(xué)生認(rèn)為,依靠“主動(dòng)意識(shí)覺(jué)醒”可以有效改善熬夜的現(xiàn)象。對(duì)此,廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院臨床心理科余金龍主任表示,單靠主動(dòng)意識(shí)的自我暗示是不能解決熬夜問(wèn)題,而且,只要時(shí)間管理得當(dāng),通常十二點(diǎn)前是可以完成作業(yè)的。

在調(diào)查報(bào)告中,家庭醫(yī)生在線發(fā)現(xiàn),有36.4%大學(xué)生稱(chēng)“自己晚睡是因?yàn)橐瓿勺鳂I(yè)”,余金龍主任認(rèn)為,大學(xué)里大多數(shù)作業(yè),在十二點(diǎn)前是能完成的,學(xué)校一般也不會(huì)布置超過(guò)十二點(diǎn)才能完成的作業(yè)量。“反過(guò)來(lái),我們也可以推論,很多學(xué)生可能是在十二點(diǎn)之前沒(méi)有認(rèn)真去做作業(yè),做作業(yè)同時(shí)會(huì)上網(wǎng)、玩游戲等,他們可能真正做作業(yè)的時(shí)間從10點(diǎn),甚至11點(diǎn)才開(kāi)始,這樣自然就超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)了。其實(shí),只要學(xué)生認(rèn)真的去做,很多作業(yè)十二點(diǎn)前是可以完成的?!?/p>

余金龍主任分析,出現(xiàn)這種問(wèn)題,原因在于一方面學(xué)生對(duì)時(shí)間管理的概念不清晰,事情主次關(guān)系沒(méi)有梳理好?!笆虑榉秩?,最重要的最先完成,一般重要的可以盡量完成,不重要的若時(shí)間安排不來(lái)可以拖一下或者作罷,梳理好時(shí)間分配,對(duì)學(xué)生將來(lái)是有幫助。同樣我也建議,家長(zhǎng)也可從小訓(xùn)練孩子時(shí)間管理的概念?!?/p>

而另一方面,余金龍主任認(rèn)為,有些學(xué)生做作業(yè)拖時(shí)間是完美主義作祟,半小時(shí)可以完成的工作他們卻要兩個(gè)小時(shí)才能完成,而這種追求完美的人心里有種恐懼,恐懼做任何該做的事,因?yàn)橐患虑橐龅酵昝朗呛茈y的,而且事情做得太久也不想做。

“事情追求完美這帶來(lái)的壓力是很大的。有些人希望把事情做到所有人都喜歡,這是很難的,如果難做那很多人都不想做,然后就去做其他事,這樣時(shí)間也過(guò)去了,所以說(shuō),追求完美也是這些熬夜學(xué)生的重要的因素。很多人認(rèn)為追求完美是一種強(qiáng)迫癥,但這只一種強(qiáng)迫性格,追求完美跟強(qiáng)迫有關(guān)系,類(lèi)似’強(qiáng)迫性緩慢”,但這還沒(méi)達(dá)到強(qiáng)迫癥的程度。”余金龍主任說(shuō)。

這里介紹一個(gè)心理學(xué)上的二十與八十定律,有的人用100%的時(shí)間和精力去做他認(rèn)為重要的事情,希望達(dá)到100%的滿(mǎn)意,但未必能達(dá)到;有的人只用20%的時(shí)間和精力去做同樣的事情,常常能達(dá)到80%的滿(mǎn)意。前者?;纪涎影Y,后者有更多的時(shí)間去做其它的事情,如去陪伴戀人、家人,去充分發(fā)展自己等。

調(diào)查中7成學(xué)生認(rèn)為,依靠“主動(dòng)意識(shí)覺(jué)醒”可改善熬夜,余金龍主任指出,每個(gè)人情況都不一樣,一般而言睡覺(jué)前,有的人會(huì)對(duì)自己提醒“早點(diǎn)睡覺(jué)”、“早上幾點(diǎn)起床”等,這一種自我暗示對(duì)自己規(guī)范好睡眠和起床時(shí)間是有幫助,但是,對(duì)于其他人可能沒(méi)有效果,因?yàn)槊總€(gè)人的暗示性不一樣,有的人是不怎么受心理暗示的?!岸?,如果因?yàn)榘疽苟a(chǎn)生的生物鐘紊亂,單靠暗示提醒睡覺(jué)和起床通常作用不大。所以,我們建議是可以用睡前提醒加早晨鬧鐘?!?/p>

有人認(rèn)為,學(xué)生熬夜不睡覺(jué)是壓力過(guò)大,余金龍主任向家庭醫(yī)生在線表示,各種壓力會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒,焦慮情緒使人入睡困難。對(duì)于有壓力的同學(xué),余金龍主任建議:“改變能改變的現(xiàn)狀,接受不能改變的現(xiàn)狀,因?yàn)槿松膲毫痛煺蹠r(shí)常發(fā)生,工作的壓力、生活的挫折、戀愛(ài)中的失敗等是在所難免的?!?/p>

最后,余金龍主任指出,大學(xué)生普遍比較適合的睡眠時(shí)間是7到9個(gè)小時(shí)。人的生長(zhǎng)激素是晚上睡眠的時(shí)候才分泌的,白天睡眠是沒(méi)有生長(zhǎng)激素分泌的。生長(zhǎng)激素跟人的抵抗力,免疫力是相關(guān)的,而且情緒也會(huì)間接受到影響。起床時(shí)間調(diào)節(jié)生物鐘,由于熬夜的人早上起床時(shí)間不固定,起床不固定那生物鐘就會(huì)紊亂,生物鐘紊亂會(huì)影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)、而內(nèi)分泌與神經(jīng)和情緒這三者又是相互影響的。

學(xué)生熬夜調(diào)查報(bào)告篇7

在大學(xué),對(duì)于許多大學(xué)生來(lái)說(shuō),熬夜早已成為一種生活常態(tài)。每天的深夜和凌晨都會(huì)看到這樣的情景:宿舍的燈熄了,但是電腦的屏幕還是亮著的;校園的街道是安靜的,而宿舍的樓道依然是吵鬧著的。這樣的情景使大部分同學(xué)的生活變得很不規(guī)律?;蛘呤橇?xí)慣于晚睡晚起。熬夜已成了一種習(xí)慣,不熬夜反倒少見(jiàn)。因此作為一名大學(xué)生,在自己處于這種情況下,對(duì)大學(xué)生熬夜情況很感興趣。研究大學(xué)生熬夜情況有助于幫助大學(xué)生正確安排自己的作息時(shí)間,并關(guān)注自己的健康。

一、調(diào)查結(jié)果與分析:

參與此次調(diào)查報(bào)告的有254名來(lái)自各大高校的大學(xué)生,男女與各年級(jí)分布如下圖

大家對(duì)于熬夜的認(rèn)識(shí),然而實(shí)際上大家睡覺(jué)的時(shí)間分布圖如下,可是竟也有37.8%的人隨時(shí)準(zhǔn)備著熬夜。以上情況在男女生之間無(wú)太大差異。這些數(shù)據(jù)表現(xiàn)的一些現(xiàn)狀著實(shí)令人擔(dān)憂(yōu),但是每個(gè)人每天的睡眠時(shí)間還是比較正常的,在這項(xiàng)數(shù)據(jù)上大一和大二數(shù)據(jù)較分散,而大三和大四的學(xué)生約有75%的每天睡7—8小時(shí),也許大三和大四的學(xué)生大多準(zhǔn)備考研,因而作息較規(guī)律。這就不禁令人產(chǎn)生疑惑,大部分人都會(huì)熬夜,然而大部分人的睡眠時(shí)間都很充足。下面的數(shù)據(jù)會(huì)揭曉謎底。

那么,在課堂上許多同學(xué)趴在課桌上睡覺(jué)這一現(xiàn)象也就不足為奇了??傊髮W(xué)生熬夜這一現(xiàn)象很常見(jiàn),如果把熬夜比喻成一種疾病,那么易感人群就是大學(xué)生,它可以是感冒,幾乎每個(gè)人都患過(guò);他可以是流感,易傳染??上驳氖谴髮W(xué)生自己可以確診這種病,而糟糕的是極少有人愿意或堅(jiān)持治療。

二、大學(xué)生熬夜原因分析

根據(jù)調(diào)查結(jié)果以及對(duì)其的分析我們了解到,大學(xué)生現(xiàn)在的這種較大比例熬夜的狀況取決于很多方面的因素。在此我們將從內(nèi)因和外因兩方面來(lái)論述。

內(nèi)因:

(1)將學(xué)習(xí)拖拉進(jìn)行到底

在我國(guó),相當(dāng)一部分大學(xué)生有這樣的經(jīng)歷。因?yàn)橹袊?guó)學(xué)生往往很聰明,所以哪怕最后只剩很少的時(shí)間了,只要短期內(nèi)突擊一下,往往也會(huì)做得不錯(cuò);此后經(jīng)常采取這樣的工作學(xué)習(xí)方式,周而復(fù)始,反復(fù)循環(huán)。有時(shí)便不可避免地會(huì)熬夜學(xué)習(xí),養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣。我們?cè)谡{(diào)查中可以看到有23。23%的學(xué)生因?yàn)橥侠蛞蚱渌驅(qū)⑴c學(xué)習(xí)拋到腦后,作業(yè)一拖再拖,最后只有臨時(shí)抱佛腳,通宵達(dá)旦,在“千鈞一發(fā)”的時(shí)刻交上熬夜的“結(jié)晶”??墒侵挥猩贁?shù)聰明的人可以拿到好成績(jī),大多數(shù)人效果不佳!

(2)如此熬夜只為學(xué)習(xí)

很多同學(xué)從很小開(kāi)始,便接受“囊螢映雪”、“鑿壁借光”、“焚膏繼晷”等故事及傳統(tǒng)觀念的熏陶,而社會(huì)亦將是否“勤奮苦讀”作為衡量一個(gè)人品質(zhì)的重要因素,因此導(dǎo)致了很多學(xué)生片面地將熬夜學(xué)習(xí)視為學(xué)習(xí)努力的標(biāo)志,亦是未來(lái)成功的標(biāo)志。從而制定出超過(guò)自身實(shí)際能力范圍的計(jì)劃。而當(dāng)每一階段的任務(wù)無(wú)法按時(shí)完成時(shí),很多大學(xué)生便不自覺(jué)會(huì)向熬夜“求助。所以,有很大一部分同學(xué)熬夜是為了學(xué)習(xí),保持著中學(xué)時(shí)代的刻苦努力精神,有調(diào)查分析圖中可知有39.76%的同學(xué)選擇了其他,所占比例較大,又訪問(wèn)了身邊的一些同學(xué),我們知道這個(gè)“其他”中熬夜學(xué)習(xí)的占90%以上!

外因

(1)網(wǎng)絡(luò)里的世界很精彩

伴隨著新世紀(jì)的到來(lái),網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已迅速發(fā)展?;ヂ?lián)網(wǎng)作為傳播信息的新媒體,越來(lái)越多成為當(dāng)代大學(xué)生獲取知識(shí)和信息的新途徑,對(duì)廣大大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活乃至思想觀念產(chǎn)生著廣泛而又深刻的影響。正如某大學(xué)生所言:仰天大笑出門(mén)去,我輩正是弄潮兒。這敏銳的一代,自信的一代,成長(zhǎng)的一代,正是新生事物的支持者,正參與其中,喜樂(lè)其中,憂(yōu)傷其中,沉溺其中,徘徊其中,回味其中,并將成為明天中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)的弄潮者、推進(jìn)者。然而,從大學(xué)生如今在校的日常生活中可以看到,大多數(shù)同學(xué)都是沉溺陶醉其中,精彩的網(wǎng)絡(luò)世界讓他們?cè)谏钜挂廊簧埢罨?。我們?jīng)調(diào)查的數(shù)據(jù)分析知道,參與問(wèn)卷調(diào)查的同學(xué)中認(rèn)為科技產(chǎn)品和娛樂(lè)方式多的樣化加重了大學(xué)生熬夜?fàn)顩r的占了94.94%,僅僅1.17%的同學(xué)認(rèn)為沒(méi)有加重。而科技產(chǎn)品和娛樂(lè)方式當(dāng)然主要是電腦和手機(jī)了,在熬夜原因調(diào)查中,可知有48.03%的大學(xué)生是因?yàn)樯暇W(wǎng)而熬夜,有54.78%的學(xué)生玩手機(jī)而熬夜,他們或沉浸于刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲,或戀上虛擬的qq聊天世界,或癡迷于精彩的電子小說(shuō),或神游在眼花繚亂的。夜里,有了書(shū)桌上電腦的陪伴他們不再空虛無(wú)聊,有了床頭手機(jī)的形影不離他們不再感嘆所謂青春時(shí)的孤獨(dú)寂寞。網(wǎng)絡(luò)里的世界太精彩,熬夜,已然成為大學(xué)生的一種生活習(xí)慣。

(2)朋友啊朋友,干杯!聚餐在大學(xué)里成為一種泛濫,當(dāng)大學(xué)生為應(yīng)酬而熬夜時(shí),當(dāng)各大媒體紛紛出現(xiàn)“聚餐中喝酒喝出胃出血”、“酒精中毒”、“大學(xué)生聚餐一死四傷”這種駭人的標(biāo)題時(shí),聚餐便成為中國(guó)傳統(tǒng)文化潛移默化的影響,尤其影響學(xué)生的身心健康。

大多數(shù)同學(xué)喜歡把聚餐的時(shí)間選在晚上。因?yàn)榘滋煲τ谏险n,自習(xí),各種活動(dòng)各種忙;還可能是燈光的效果,迷離的光亮讓人不會(huì)太壓抑。聚餐是因?yàn)橛懈吲d的事,每個(gè)人都盡情的釋放,肆意的調(diào)侃。高腳杯相碰的清脆聲,劃拳的吵鬧聲,八卦時(shí)的壞笑聲,真心話(huà)大冒險(xiǎn)時(shí)的開(kāi)懷大笑聲?不絕于耳。如此一次飯便能吃上好幾小時(shí)。飯后當(dāng)然要散散步,男生還得送送女生,又或者去ktv彌補(bǔ)未盡的興致,通常不high到深夜不罷休。于是,回到宿舍洗洗睡的時(shí)候已經(jīng)不早了。當(dāng)躺在床上時(shí),肚子里的混合物可能會(huì)作怪,于是翻來(lái)覆去的,怎能睡個(gè)好覺(jué)?由圖中我們看出有10%以上的同學(xué)因?yàn)榫鄄突蛉tv而熬夜,或許這個(gè)比