活動(dòng)方案可以適用于各種不同類型的活動(dòng)，包括會(huì)議、慶典和團(tuán)建，在制定活動(dòng)方案時(shí)我們需要考慮各種因素如預(yù)算、場(chǎng)地選擇和宣傳策略，以下是范文社小編精心為您推薦的學(xué)校健康活動(dòng)方案8篇，供大家參考。
學(xué)校健康活動(dòng)方案篇1
健康教育是通過(guò)有組織，有計(jì)劃的健康教育。采取集體和個(gè)體的形式，普及公共衛(wèi)生服務(wù)基本知識(shí)及養(yǎng)生保健方法及技術(shù)的一項(xiàng)工作。通過(guò)多種形式的健康教育活動(dòng)，向農(nóng)村及城鎮(zhèn)居民普及公共衛(wèi)生服務(wù)基本知識(shí)與養(yǎng)生保健技術(shù)，增強(qiáng)居民的健康意識(shí)和自我防病能力，促使人們自覺(jué)采納有益于健康的起居。飲食，增強(qiáng)體質(zhì)，消除或影響健康的危險(xiǎn)因素。預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，提高生活質(zhì)量。
一．健康咨詢內(nèi)容
1、內(nèi)容包括：健康教育，免疫規(guī)劃，孕產(chǎn)婦保健，慢性病預(yù)防保健等。
2、提供針對(duì)的人群：針對(duì)轄區(qū)內(nèi)不同人群。
二。健康教育咨詢實(shí)施方法
1、開(kāi)展健康教育知識(shí)講座，以公衛(wèi)醫(yī)生和村醫(yī)為骨干，成立健康教育醫(yī)生隊(duì)伍，在各社區(qū)和責(zé)任村普及健康知識(shí)。
2、開(kāi)展社區(qū)健康咨詢，以發(fā)放宣傳資料，團(tuán)隊(duì)在責(zé)任社區(qū)進(jìn)行義診咨詢，包括合理營(yíng)養(yǎng)，各種慢病的防治知識(shí)。
三。接受教育的對(duì)象
1、農(nóng)村及城鎮(zhèn)居民，包括常住居民和流動(dòng)人口
2、重點(diǎn)人群：以社區(qū)婦女，兒童，老年人，慢性病患者。
四?；驹瓌t
1、堅(jiān)持科學(xué)，適用，突出，特色。
2、廣泛參與，重點(diǎn)突出
五。健康教育內(nèi)容
1、宣傳普及健康保健知識(shí)，促進(jìn)行動(dòng)
2、重點(diǎn)人群教育：社區(qū)婦女，兒童，老年人，慢性病患者。
3、居民健康教育：合理膳食，控制體重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，心理平衡，改善睡眠，戒煙，限鹽，限酒?？刂扑幬镆蕾嚨瓤筛深A(yù)的健康危險(xiǎn)因素基本知識(shí)健康教育。
4、重點(diǎn)慢病，開(kāi)展高血壓，糖尿病，精神病等健康教育。
學(xué)校健康活動(dòng)方案篇2
為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的`文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開(kāi)展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，通過(guò)大學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識(shí):
?活動(dòng)背景】:
大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂(lè)的青年階段，真實(shí)努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂(lè)的生活。然而，現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒(méi)有我們想象的那么快樂(lè)，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會(huì)引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱，積極健康的生活。
?活動(dòng)主題】:
心靈相約
?活動(dòng)目標(biāo)】:
1、總體具體目標(biāo):
增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過(guò)程。
2、團(tuán)體具體目標(biāo):
(1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解，建立團(tuán)體規(guī)范;
(2)通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)、溝通、交流、分享，促進(jìn)自我了解，正確的看待自己;
(3)學(xué)習(xí)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;
(4)團(tuán)體成員共同分享，達(dá)成共識(shí)，學(xué)會(huì)人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。
?活動(dòng)時(shí)間】:
暫定
?活動(dòng)對(duì)象】:
全校學(xué)生
?活動(dòng)地點(diǎn)】:
心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室
?活動(dòng)內(nèi)容】:
由于每個(gè)年級(jí)、每個(gè)系的情況各不相同，特制訂了幾個(gè)可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來(lái)》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》。每個(gè)心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。
?活動(dòng)流程】:
1、前期宣傳:由各系出海報(bào)或展板進(jìn)行宣傳。
2、報(bào)名方式:采用自愿報(bào)名方式，分別在各系報(bào)名，可報(bào)自己想?yún)⑴c的成長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)，人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計(jì)好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。
3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個(gè)團(tuán)輔小組，每個(gè)輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個(gè)小主題。每周安排兩個(gè)團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo)，連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、
第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時(shí)90分鐘
第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來(lái)》課時(shí)90分鐘
第六團(tuán)輔小組:第三周《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》課時(shí)90分鐘
具體時(shí)間暫定
4、活動(dòng)人員分配:
1主要負(fù)責(zé)人:
2具體各個(gè)部分負(fù)責(zé)人:
統(tǒng)計(jì)人數(shù)整理和安排
第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
?活動(dòng)效果】:
本活動(dòng)主旨在于幫助同學(xué)一起交流，增進(jìn)同學(xué)的相互了解，整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過(guò)程，溝通交流，團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認(rèn)識(shí)自己，體驗(yàn)歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進(jìn)成長(zhǎng)。
達(dá)到效果:
(1)凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。
?活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算】:
由于每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。
學(xué)校健康活動(dòng)方案篇3
一、總體要求
（一）指導(dǎo)思想
高校健康教育要全面貫徹落實(shí)黨的教育方針，按照《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（20xx-20xx年）》《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》的部署和要求，不斷更新觀念、創(chuàng)新形式、落實(shí)載體、完善制度，全方位、多途徑、多形式開(kāi)展高校健康教育和健康促進(jìn)，充分發(fā)揮健康教育在培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀、推進(jìn)素質(zhì)教育中的綜合作用，幫助學(xué)生樹(shù)立健康意識(shí)，掌握維護(hù)健康的知識(shí)和技能，形成文明、健康生活方式，提高自身健康管理能力，增強(qiáng)維護(hù)全民健康的社會(huì)責(zé)任感，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展。
（二）基本原則
高等教育階段是高校學(xué)生身心成長(zhǎng)成熟、健康素養(yǎng)形成的重要時(shí)期。高校學(xué)生是傳播健康理念、引領(lǐng)健康生活方式的重要人群。高校健康教育重在增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)、提高學(xué)生的健康素養(yǎng)和健全學(xué)生的人格品質(zhì)。
開(kāi)展健康教育應(yīng)遵循以下基本原則：
1、問(wèn)題導(dǎo)向與健康需求相銜接。圍繞學(xué)生的健康需求，針對(duì)學(xué)生的主要健康問(wèn)題及其影響因素，合理科學(xué)選擇健康教育的內(nèi)容和形式，確保健康教育取得實(shí)效。
2、知識(shí)傳授與行為養(yǎng)成相促進(jìn)。健康行為是維護(hù)和促進(jìn)健康的關(guān)鍵。健康知識(shí)和技能是促進(jìn)健康行為形成的前提。要以健康行為養(yǎng)成為出發(fā)點(diǎn)，傳播健康知識(shí)和技能，提升學(xué)生健康素養(yǎng)。
3、課堂教學(xué)與課外實(shí)踐相協(xié)調(diào)。課堂教學(xué)是傳授健康知識(shí)和技能的主要渠道。課外實(shí)踐是踐行健康知識(shí)和技能的主要場(chǎng)域。要結(jié)合課堂教育教學(xué)內(nèi)容，合理安排健康實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康知識(shí)的運(yùn)用與行為的形成。
4、維護(hù)個(gè)體健康與增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任相統(tǒng)一。個(gè)體健康是全民健康的基礎(chǔ)，促進(jìn)全民健康需要每個(gè)人的共同努力。既要提升學(xué)生的健康素養(yǎng)，也要增強(qiáng)學(xué)生在維護(hù)和促進(jìn)全民健康方面的社會(huì)責(zé)任感和示范引領(lǐng)作用。
二、主要內(nèi)容
健康教育內(nèi)容主要包括健康生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、性與生殖健康、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)五個(gè)方面，其目標(biāo)和核心內(nèi)容分別為：
（一）健康生活方式
目標(biāo)：樹(shù)立現(xiàn)代健康意識(shí)，掌握健康管理和健康決策的基本方法，養(yǎng)成文明健康的生活方式，提高自覺(jué)規(guī)避、有效應(yīng)對(duì)健康風(fēng)險(xiǎn)的能力。
核心內(nèi)容：現(xiàn)代健康的概念；高校學(xué)生面臨的主要健康問(wèn)題和影響因素；健康決策和健康管理的基本原則；飲食行為與健康，中國(guó)居民膳食指南及其應(yīng)用，日常生活常見(jiàn)的食品安全隱患與防范（食品安全五要素）；睡眠與健康，睡眠不足與睡眠障礙的危害，勞逸結(jié)合，規(guī)律作息，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮；運(yùn)動(dòng)與健康，科學(xué)鍛煉原則及方法、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的自我監(jiān)測(cè)；煙草危害及戒煙策略，毒品危害及禁毒，物質(zhì)濫用（酗酒、濫用鎮(zhèn)靜催眠藥和鎮(zhèn)痛劑等成癮性藥物等）的危害及防范；環(huán)境衛(wèi)生與健康。
（二）疾病預(yù)防
目標(biāo)：增強(qiáng)防病意識(shí)，掌握常見(jiàn)疾病的預(yù)防原則和常規(guī)措施，提高防控傳染病和慢性非傳染性疾病的能力。
核心內(nèi)容：常見(jiàn)傳染?。ㄈ缌鞲?、結(jié)核病、病毒性肝炎等）的預(yù)防；慢性非傳染性疾病（如高血壓、糖尿病、腫瘤等）的基本知識(shí)、預(yù)防原則和常規(guī)措施；抗生素濫用對(duì)健康的危害，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素；定期進(jìn)行健康體檢的意義和項(xiàng)目選擇；常用的健康指標(biāo)、正常范圍，測(cè)定身體健康狀況的常用方法（如測(cè)量腋溫和脈搏、血壓等）；正確選擇必要、有效的保健與保險(xiǎn)服務(wù)。
（三）心理健康
目標(biāo)：樹(shù)立自覺(jué)維護(hù)心理健康的意識(shí)，掌握正確應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等方面的不良情緒和心理壓力必需的相關(guān)技能，提高心理適應(yīng)能力。
核心內(nèi)容：心理健康的概念；心理健康與身體健康的關(guān)系；學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和相關(guān)社會(huì)因素；抑郁癥和焦慮癥的表現(xiàn)，自我心理調(diào)適與技能，促進(jìn)積極情緒與緩解不良情緒的基本方法；維護(hù)良好人際關(guān)系與有效交流的方法；心理咨詢與服務(wù)利用，常見(jiàn)心理問(wèn)題或危機(jī)的辨識(shí)與求助；珍愛(ài)生命。
（四）性與生殖健康
目標(biāo)：樹(shù)立自我保健意識(shí)，掌握維護(hù)性與生殖健康的知識(shí)和技能，提高維護(hù)性與生殖健康的能力。
核心內(nèi)容：性與生殖健康的基本知識(shí)；友誼、愛(ài)情、婚戀、家庭與倫理道德；優(yōu)生優(yōu)育與適宜有效的避孕方法；非意愿懷孕和應(yīng)對(duì)措施；常見(jiàn)生殖健康問(wèn)題與自我保健方法；無(wú)保護(hù)性行為對(duì)生殖健康的影響；常見(jiàn)性傳播疾病和預(yù)防；艾滋病的傳播、流行與控制，易感染艾滋病的高危行為和預(yù)防措施，艾滋病咨詢檢測(cè)和服務(wù)，不歧視艾滋病感染者和病人。
（五）安全應(yīng)急與避險(xiǎn)
目標(biāo)：樹(shù)立安全避險(xiǎn)意識(shí)，掌握常見(jiàn)突發(fā)事件和傷害的應(yīng)急處置方法，提高自救與互救能力。
核心內(nèi)容：突發(fā)事件與個(gè)人安全防范，意外傷害（觸電、溺水、中暑、中毒、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷等）的預(yù)防、自救與互救的基本原則和方法；無(wú)償獻(xiàn)血基本知識(shí)，無(wú)償獻(xiàn)血是公民的義務(wù)；休克、暈厥、骨折等急癥的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)原則，心肺復(fù)蘇、創(chuàng)傷救護(hù)（止血、包扎、固定、搬運(yùn)）等院前急救技能；動(dòng)物（犬、貓、蛇等）抓傷、咬傷后的應(yīng)急處置；防范網(wǎng)絡(luò)安全風(fēng)險(xiǎn)，甄別不科學(xué)、不健康信息的技能與方法；實(shí)驗(yàn)、實(shí)習(xí)等場(chǎng)所安全要求與防護(hù)技能，注意個(gè)人防護(hù)，避免職業(yè)傷害；旅行衛(wèi)生保健的基本要求，規(guī)避旅行中的健康與安全風(fēng)險(xiǎn)的基本措施和策略。
三、實(shí)施途徑
（一）多渠道開(kāi)展健康教育
發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。開(kāi)設(shè)健康教育公共選修課，安排必要的課時(shí)，確定相應(yīng)的學(xué)分。針對(duì)高校學(xué)生關(guān)注的健康問(wèn)題，精選教學(xué)內(nèi)容，吸引學(xué)生選修健康教育課程。
拓展健康教育載體。充分利用新生入學(xué)教育、軍訓(xùn)等時(shí)機(jī)，開(kāi)展艾滋病、結(jié)核病等傳染病預(yù)防、安全應(yīng)急與急救等專題健康教育活動(dòng)。充分利用廣播、宣傳欄、學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)、校園網(wǎng)絡(luò)、微博、微信等傳統(tǒng)媒體和新興媒體，經(jīng)常性開(kāi)展健康教育宣傳活動(dòng)。結(jié)合各種衛(wèi)生主題宣傳日，集中開(kāi)展各類衛(wèi)生主題宣傳教育活動(dòng)。結(jié)合階段性、季節(jié)性疾病預(yù)防，以防病為切入點(diǎn)，傳播健康生活方式及疾病預(yù)防知識(shí)和技能。
（二）多形式開(kāi)展健康實(shí)踐
融入學(xué)生管理工作。注重培養(yǎng)學(xué)生健康素養(yǎng)和生活作息等行為習(xí)慣，及時(shí)了解學(xué)生心理狀況和心理需求，有針對(duì)性開(kāi)展心理健康教育、心理輔導(dǎo)與咨詢。
發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)作用。把學(xué)生參與健康教育活動(dòng)納入學(xué)生志愿服務(wù)管理，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與健康教育實(shí)踐活動(dòng)，傳播健康理念和知識(shí)。
創(chuàng)設(shè)良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。配備必要的公共衛(wèi)生設(shè)施，設(shè)置必要的衛(wèi)生警示和標(biāo)識(shí)，潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生的公共衛(wèi)生意識(shí)和衛(wèi)生行為習(xí)慣。
（三）多途徑加強(qiáng)健康教育教學(xué)能力建設(shè)
創(chuàng)新教學(xué)方法和模式。充分發(fā)揮在線課程作用，開(kāi)發(fā)健康教育網(wǎng)絡(luò)課程、慕課、微課等，為全體學(xué)生提供便捷的健康教育學(xué)習(xí)de平臺(tái)，增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源學(xué)習(xí)的能力，擴(kuò)大健康教育覆蓋面。
開(kāi)展健康教育教學(xué)研究。充分發(fā)揮學(xué)校學(xué)科優(yōu)勢(shì)和人才優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展健康教育教學(xué)和科研活動(dòng)，培育健康教育特色，提高健康教育教學(xué)質(zhì)量。
豐富教育教學(xué)資源。結(jié)合本校實(shí)際，開(kāi)發(fā)學(xué)生健康教育科普讀物、教學(xué)圖文資料、多媒體課件等，豐富健康教育教學(xué)資源，保障健康教育教學(xué)活動(dòng)順利開(kāi)展。
發(fā)揮專業(yè)組織的協(xié)同推進(jìn)作用。積極爭(zhēng)取衛(wèi)生部門和健康教育專業(yè)機(jī)構(gòu)的技術(shù)支持和專業(yè)指導(dǎo)。聘請(qǐng)專業(yè)人員培訓(xùn)健康教育師資、開(kāi)展專題講座等健康教育活動(dòng)，增強(qiáng)健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性。
四、保障措施
（一）完善推進(jìn)機(jī)制。切實(shí)把健康融入高校工作的各個(gè)環(huán)節(jié)，要把維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生健康放在重要的地位，全力提升學(xué)生健康素養(yǎng)和身心健康水平。加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，把健康教育作為高校學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，納入學(xué)校教育教學(xué)體系。明確一名校領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)健康教育工作，建立專兼職相結(jié)合的健康教育師資隊(duì)伍，完善教務(wù)、學(xué)工、校醫(yī)院、團(tuán)委等多部門各負(fù)其責(zé)、協(xié)同推進(jìn)的健康教育工作機(jī)制。
（二）加大經(jīng)費(fèi)投入。切實(shí)加大健康教育經(jīng)費(fèi)投入，強(qiáng)化健康教育的條件保障。配備必要的公共衛(wèi)生設(shè)施，充分發(fā)揮健康環(huán)境育人功能，促進(jìn)學(xué)生健康行為和習(xí)慣的養(yǎng)成。
（三）加強(qiáng)評(píng)估督導(dǎo)。把健康教育作為學(xué)校教育教學(xué)評(píng)估的重要內(nèi)容。把健康教育納入高等教育教學(xué)評(píng)估體系，定期對(duì)健康教育工作進(jìn)行督查，通報(bào)督查結(jié)果。
（四）營(yíng)造良好環(huán)境。充分利用報(bào)刊、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等手段和途徑，加強(qiáng)健康教育工作宣傳力度，總結(jié)交流典型經(jīng)驗(yàn)和有效做法，傳播科學(xué)的健康觀，營(yíng)造全員關(guān)心、重視和支持高校健康教育的良好氛圍。
學(xué)校健康活動(dòng)方案篇4
一、活動(dòng)主題 ：
525-心理健康周——健康從心開(kāi)始，生命因你綻放
二、活動(dòng)宗旨
1、 為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營(yíng)造積極向上、健康文明的文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、 引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22日-5月26日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、 利用國(guó)旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營(yíng)造良好的輿論氛圍。
3、 利用班級(jí)主題班會(huì)課進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動(dòng)安排
1、周一國(guó)旗下講話：《健康從心開(kāi)始，生命因你綻放》
講話人：
2、周一班級(jí)主題班會(huì)：《珍愛(ài)自己》責(zé)任人：班主任
3、校園廣播：《525心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級(jí)：8.2班
4、“525心理健康教育”手抄報(bào)展 責(zé)任人：政教處
5、心理健康咨詢活動(dòng) 責(zé)任人：郝培鳳 周波
（集中咨詢時(shí)間：5月22日--5月26日的大課間）
6、觀看心理健康教育視頻。
學(xué)校健康活動(dòng)方案篇5
一、活動(dòng)主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動(dòng)目的：
1.通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí)，以此提高學(xué)生的知識(shí)水平，拓展學(xué)生的視野。
2.通過(guò)一系列有趣的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，并努力營(yíng)造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動(dòng)時(shí)間：5月2日——5月26日
四、活動(dòng)對(duì)象：法學(xué)院全院師生
五、活動(dòng)內(nèi)容：
附一：“愛(ài)，就大聲說(shuō)”——母親節(jié)活動(dòng)策劃(校級(jí))
附二：“心”漫畫(huà)大賽活動(dòng)策劃(院級(jí))
附三：心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃(院級(jí))
附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(shū)(院級(jí))
附表一：
“愛(ài)，就大聲說(shuō)”
——母親節(jié)活動(dòng)策劃
一、活動(dòng)背景：
母親節(jié)，五月的第二個(gè)星期天，作為一個(gè)向母親表達(dá)愛(ài)的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時(shí)，很多人往往不知道以什么方式來(lái)表達(dá)對(duì)母親的愛(ài)。時(shí)至五月母親節(jié)來(lái)臨之際，遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛(ài)的母親，然他們感受到我們的愛(ài)。
二、活動(dòng)目的：
通過(guò)本次活動(dòng)，呼吁同學(xué)們關(guān)愛(ài)母親，關(guān)心家人，并鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢的對(duì)母親表達(dá)自己的愛(ài)。
三、活動(dòng)主題：
感恩母親節(jié)，愛(ài)就大聲說(shuō)
四、活動(dòng)時(shí)間：5月13日(母親節(jié))
五、活動(dòng)地點(diǎn)：北校電信路口
六、活動(dòng)對(duì)象：北校全體學(xué)生
七、活動(dòng)流程：
1、請(qǐng)廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹(shù)。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問(wèn)卷(詳見(jiàn)附表)。
3、5月13日請(qǐng)志愿團(tuán)幫忙，在北校電信路口擺臺(tái)，
八、活動(dòng)內(nèi)容：
向路過(guò)同學(xué)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，并請(qǐng)他們來(lái)許愿樹(shù)前寫下自己相對(duì)母親說(shuō)的話，鼓勵(lì)同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)打電話，對(duì)母親說(shuō):“媽媽，我愛(ài)你?！?/p>
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：便利貼：3__2=6元
調(diào)查問(wèn)卷：0.1__150=15元
合計(jì)：21元
法學(xué)院心理健康教育部
二〇一二年三月二十四日
附：調(diào)查問(wèn)卷
你對(duì)母親了解多少?性別______出生年月______
1、你為媽媽過(guò)母親節(jié)嗎?每年都過(guò)□偶爾過(guò)□從來(lái)不過(guò)□
2、母親節(jié)你會(huì)為媽媽準(zhǔn)備什么禮物?
只是簡(jiǎn)單的問(wèn)候□鮮花、衣服、首飾、化妝品等□請(qǐng)媽媽吃飯或帶媽媽出去玩□
送媽媽一份diy禮物□媽媽喜歡卻舍不得買的□從來(lái)不送禮物□其它______
3、你知道媽媽的生日是哪天嗎?不知道□知道，但是記不清□知道□
4、你認(rèn)為報(bào)答媽媽的方式是?
多陪伴媽媽□努力工作、學(xué)習(xí)□給媽媽經(jīng)濟(jì)回報(bào)□其他_______
5、你知道媽媽的省體狀況如何嗎?知道□不知道□大概知道□
6、你陪媽媽去做過(guò)體檢嗎?
每年1次□每年2-4次□偶爾□不定時(shí)□從來(lái)沒(méi)有□
7、你多久與母親用心的交流一次?
每日或每周一次□每月一次□很少□從來(lái)沒(méi)有□
不固定，有合適的機(jī)會(huì)就會(huì)溝通□
8、你知道媽媽的衣服和鞋子尺碼多大嗎?知道□不知道□
9、你知道媽媽喜歡吃什么口味的菜嗎?知道□不知道□
10、你對(duì)媽媽說(shuō)過(guò)“媽媽，我愛(ài)你”嗎?
說(shuō)過(guò)□想說(shuō)，但不好意思說(shuō)□不會(huì)，不用說(shuō)她也明白□
用行動(dòng)表示就可以了□
11、你驕傲地向別人介紹過(guò)母親嗎?
經(jīng)?！跖紶枴跸胝f(shuō)，但不好意思□不想介紹□
12、母親對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著?
生活上的依靠□情感上的依靠□物質(zhì)依靠□負(fù)擔(dān)□其他________
13、覺(jué)得和母親溝通有困難嗎?
她能和同齡人一樣與我溝通□基本可以溝通□
她不太了解我的生活和感受□年齡代溝太深，無(wú)法溝通□
14、你在意過(guò)母親的穿著時(shí)尚嗎?
從沒(méi)注意過(guò)□有，但不干涉□經(jīng)常提建議添置時(shí)尚服飾
總覺(jué)的媽媽不喜歡時(shí)尚的東西□
15、你替母親做過(guò)什么?
陪同母親聊過(guò)天、聽(tīng)過(guò)她嘮叨□陪母親散過(guò)步□
給母親洗過(guò)腳□耐心陪伴過(guò)病榻中的母親□
16、母親最關(guān)心你的什么問(wèn)題是：
學(xué)習(xí)工作□日常生活□身體健康□戀愛(ài)和家庭□朋友□
17、離家這么久了，你知道母親最近的心事嗎?
18、母親最想去的地方是哪里?
19、母親為你哭過(guò)嗎?你為母親哭過(guò)嗎?
21、你給自己母親打多少分?問(wèn)問(wèn)母親給你打多少分。
學(xué)校健康活動(dòng)方案篇6
為宣傳心理健康教育對(duì)于大學(xué)生的重要性，并通過(guò)以此引導(dǎo)全班同學(xué)參與心理健康教育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立健康心理的理念，養(yǎng)成積極向上的學(xué)習(xí)生活方式。廣西工學(xué)院工業(yè)101班定于20____年5月25日在五東202舉辦班級(jí)辯論賽活動(dòng)。
一、班級(jí)心理活動(dòng)教育名稱：廣西工學(xué)院工業(yè)101班級(jí)辯論賽活動(dòng)
二、班級(jí)心理健康教育活動(dòng)主題：陽(yáng)光心態(tài)，快樂(lè)生活
三、活動(dòng)時(shí)間：20____年5月25日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：五東202
五、活動(dòng)內(nèi)容：（1）參賽對(duì)象：全班同學(xué)；（2）報(bào)名方法：自愿報(bào)名、截止日期為5月20日；（3）競(jìng)賽規(guī)則：①主持人主持辯論整個(gè)過(guò)程②一辯做2分鐘的開(kāi)場(chǎng)陳述，四辯做2分鐘的總結(jié)陳詞，自由辯論和現(xiàn)場(chǎng)答辯中四位辯手都要進(jìn)行辯論③計(jì)時(shí)員計(jì)時(shí)，開(kāi)場(chǎng)陳述、總結(jié)陳詞不能超過(guò)2分鐘，自由辯論時(shí)間15分鐘，現(xiàn)場(chǎng)答辯時(shí)間10分鐘④兩位書(shū)記員做好辯論賽的書(shū)面記錄⑤觀眾在現(xiàn)場(chǎng)答辯中可向辯手提出問(wèn)題，但是要注意辯論賽會(huì)場(chǎng)紀(jì)律；（4）評(píng)獎(jiǎng)方式：記分員計(jì)分，根據(jù)最終兩方的總分決出獲勝的一方，根據(jù)每個(gè)辯手的得分選出得分最高者評(píng)為整場(chǎng)辯論賽的“優(yōu)秀辯手”
六、活動(dòng)方式：此次辯論賽的辯題是：外部因素對(duì)心理健康的影響大，還是個(gè)人對(duì)心理健康的影響大。分正反兩方，每方三男一女。正方的觀點(diǎn)為外部因素對(duì)心理健康的影響大，反方的觀點(diǎn)為個(gè)人因素對(duì)心理健康的影響大。
七、活動(dòng)要點(diǎn)：要開(kāi)展一場(chǎng)好的辯論賽，就要求有明確的主題和對(duì)辯論材料的充分收集，由于當(dāng)今社會(huì)心理健康問(wèn)題越來(lái)越受大家的重視，擁有良好的心理素質(zhì)對(duì)今后的工作和學(xué)習(xí)都有重要的作用。
八、設(shè)計(jì)思路：在得出這個(gè)辯題之前，我班班委組織全班同學(xué)進(jìn)行了討論，在討論過(guò)程中，有的`同學(xué)認(rèn)為，心理的健康需要外部的作用，比如咨詢心理醫(yī)生，或通過(guò)借助外部的力量，對(duì)心理問(wèn)題進(jìn)行解答，他們認(rèn)為外部作用對(duì)心理健康的影響占主導(dǎo)地位；而有的同學(xué)則持相反的態(tài)度，他們認(rèn)為，心理的健康是包括多方面的，其中很多方面是靠個(gè)人的因素去完善自己，進(jìn)而使自己達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)。鑒于此，正反兩方就自然地出現(xiàn)了。辯題找到了，接下來(lái)就是從同學(xué)中選出主持人、辯手、記分員、計(jì)時(shí)員。考慮到我們班的女生少，因此規(guī)定正反兩方每方有一名女生代表，即每一方都是三男一女。辯手選出后需要進(jìn)行分工，得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中，一辯手具有舉足輕重的作用，因此一辯首要是清晰地思路、較強(qiáng)的寫作能力，因此一篇好的辯稿，除了主線是大家討論出來(lái)之外，最重要的是靠一辯的語(yǔ)言組織能力和深厚的文學(xué)功底，自己領(lǐng)悟到辯題的真正內(nèi)涵，再用自己的語(yǔ)言寫出來(lái)，讀稿時(shí)才更有感情，更容易取得觀眾的共鳴和支持；四個(gè)辯手要起、承、轉(zhuǎn)、合，第一辯手的任務(wù)就是首先陳述己方的觀點(diǎn)，給概念下精確地定義，在整體陳述觀點(diǎn)的時(shí)候比較詳細(xì)，特點(diǎn)就是思路清晰、大局觀強(qiáng)。。起二辯手，也叫攻辯手，邏輯思維強(qiáng)，富有進(jìn)攻性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”，這個(gè)辯手需要具備的條件就是，應(yīng)變能力強(qiáng)。善于捕捉到對(duì)方觀點(diǎn)的漏洞。轉(zhuǎn)四辯手也叫總結(jié)性辯手，需要畫(huà)龍點(diǎn)睛總結(jié)觀點(diǎn)，但不只是簡(jiǎn)單陳述，要有鼓動(dòng)性和想象性。由于各個(gè)辯手需要具備不同的能力和素質(zhì)，因此在分工方面要慎重。得出辯題后，就需要對(duì)相關(guān)材料的搜集和整理，材料可以通過(guò)網(wǎng)上搜索，采訪周圍的同學(xué)或者去查閱相關(guān)的書(shū)籍，在辯論時(shí)要求思路清晰、嚴(yán)密，不能出現(xiàn)漏洞，因此要求同學(xué)們收集材料時(shí)要全面。只有這樣才會(huì)有說(shuō)服力，收集到相關(guān)材料后要進(jìn)行整理，辯論賽是一個(gè)團(tuán)體比賽，因此在收集到材料后大家必須在一起進(jìn)行討論
九、實(shí)施條件：
1、學(xué)生活動(dòng)用器材：桌子、椅子、辯論稿
2、場(chǎng)地要求：場(chǎng)地寬敞，教室明亮，可見(jiàn)度好
十、活動(dòng)過(guò)程記錄：
1、準(zhǔn)備階段：正反雙方有為期5天的準(zhǔn)備時(shí)間，各方成員積極找材料并匯總，為辯論賽做準(zhǔn)備；對(duì)計(jì)時(shí)員、記分員和書(shū)記員做好培訓(xùn)。
2、開(kāi)展活動(dòng)：時(shí)間：20____年5月25日15時(shí)；地點(diǎn)：五東202；步驟：1、開(kāi)場(chǎng)白（主持人主持）；2、介紹參賽隊(duì)員及其所持立場(chǎng)；3、介紹計(jì)時(shí)員、記分員、書(shū)記員、評(píng)委；4、比賽開(kāi)始；5、評(píng)委交評(píng)分表后退席評(píng)議；6、評(píng)委入席，宣布比賽結(jié)果。
3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：在辯論賽的規(guī)則下，我班開(kāi)展了一場(chǎng)激烈的辯論賽，比賽由開(kāi)篇立論、攻辯、自由辯論、現(xiàn)場(chǎng)答辯、總結(jié)陳詞幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。辯手們始終保持著基本立場(chǎng)不偏移的基礎(chǔ)上，用縝密的邏輯思維流利的語(yǔ)言，豐富的面部表情和肢體語(yǔ)言一次又一次的擊倒對(duì)方。當(dāng)然，在這場(chǎng)唇槍舌戰(zhàn)的激烈辯論中，對(duì)手也是絲毫不顯弱的。此次比賽的辯題涉及的內(nèi)容相當(dāng)廣泛，但又緊貼日常生活，兼具生活情趣與時(shí)代氣息，讓辯手們?cè)谵q論過(guò)程中有話好說(shuō)，有話可說(shuō)。此次辯題涉及校園問(wèn)題，一方面辯題的生活化給予了廣大同學(xué)思考空間，另一方面，辯題緊扣時(shí)代發(fā)展的需求，具有較強(qiáng)的時(shí)代感。這使得整個(gè)辯論場(chǎng)面顯得精彩紛呈，熱鬧好看，而賽后又能引發(fā)人們的思考，給人一份耐人尋味的雋永和深沉。在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌，社會(huì)轉(zhuǎn)型，競(jìng)爭(zhēng)加強(qiáng)的大背景下，高校大學(xué)生心理健康教育工作顯得尤為重要。大學(xué)生是青年中知識(shí)層次較高，很有發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造性的群體。他們要成長(zhǎng)為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人，成長(zhǎng)為全面建設(shè)小康社會(huì)的主力軍，接好中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的接力棒，就必須既具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和思想道德修養(yǎng)，同時(shí)也具有健康的生理、心理和健全的人格。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是時(shí)代發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。然而，目前高校大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂(lè)觀。大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，容易引發(fā)較多的心理沖突，而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對(duì)待，且心理沖突調(diào)適能力較差，對(duì)心理咨詢難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢，產(chǎn)生心理煩惱和困惑，甚至出現(xiàn)心理障礙。
對(duì)心理健康教育的建議：①建立大學(xué)生心理檔案。大學(xué)生心理檔案室大學(xué)生心理狀況發(fā)展的動(dòng)態(tài)客觀記錄，它能真實(shí)地反映和記錄學(xué)生的個(gè)性心理特點(diǎn)和心理健康狀況②開(kāi)設(shè)心理健康教育課。定期舉辦心理科普知識(shí)講座，系統(tǒng)地向大學(xué)生普及心理健康知識(shí)，解析心理異常，傳授心理調(diào)適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進(jìn)大學(xué)生身心健康③加強(qiáng)學(xué)生管理工作人員的心理衛(wèi)生專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，建立一支既有學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn)，又有衛(wèi)生知識(shí)的學(xué)生管理工作隊(duì)伍④開(kāi)展心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作。高校要重視開(kāi)張大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作，要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生⑤引導(dǎo)進(jìn)行專門從事心理衛(wèi)生研究和大學(xué)生心理健康教育研究的專門人才，從事大學(xué)生心理健康教育課的教學(xué)工作和大學(xué)生心理咨詢工作。
一個(gè)月來(lái)，我學(xué)區(qū)幾所小學(xué)在“心理健康教育月”中，開(kāi)展了以“熱愛(ài)生命、善待生命”為主題，以“國(guó)旗下講話”、“心理健康教育卡片”、“黑板報(bào)宣傳”、“征文”等形式的心理健康教育系列活動(dòng)，收獲頗多。具體活動(dòng)內(nèi)容如下。
一、國(guó)旗下講話：在星期一升旗儀式上，以《熱愛(ài)生命、善待生命》為題進(jìn)行國(guó)旗下講話，使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴，懂得要熱愛(ài)生命。引導(dǎo)學(xué)生不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，遠(yuǎn)離傷害、危險(xiǎn)，安全健康地生活。鼓勵(lì)學(xué)生激發(fā)生命的潛能，提升生命的質(zhì)量，努力實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，讓生命煥發(fā)光彩。
二、推薦閱覽相關(guān)書(shū)籍：學(xué)校廣泛利用圖書(shū)室，學(xué)生借閱了有關(guān)課外書(shū)籍，了解了有關(guān)熱愛(ài)生命、善待生命的健康知識(shí)，做好讀書(shū)筆記。
三、創(chuàng)編黑板報(bào)：每班創(chuàng)編一期以“熱愛(ài)生命、善待生命”為主題的黑板報(bào)，學(xué)校進(jìn)行評(píng)比，評(píng)選出了一、二、三等獎(jiǎng)，優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
四、開(kāi)展主題班會(huì)：各班以“熱愛(ài)生命、善待生命”為主題，召開(kāi)了一次主題班會(huì)活動(dòng)課。通過(guò)活動(dòng)課，讓學(xué)生懂得了我們要熱愛(ài)生命、善待生命，讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂(lè)章，譜寫出一曲燦爛的生命之歌。
五、手抄報(bào)比賽：高年級(jí)舉行了有關(guān)“熱愛(ài)生命、善待生命”為主題的征文比賽，中年級(jí)舉行了手抄報(bào)比賽，低年級(jí)舉行了畫(huà)畫(huà)比賽。每年段各評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
完善健康心理，塑造健康人格。通過(guò)系列活動(dòng)，取得了良好的效果：學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了生命的真正意義，以生命安全為重。懂得保護(hù)自己和別人的身體，珍愛(ài)寶貴的生命。學(xué)會(huì)珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對(duì)人生，給生命一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的精彩人生！立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長(zhǎng)！
在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的今天，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育正在引起人們的重視。開(kāi)展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力。我校在進(jìn)行心理健康教育的研究與實(shí)踐中，初步取得了一些成績(jī)。下面就我校這一年來(lái)開(kāi)展心理健康教育的情況做個(gè)總結(jié)。
一、心理健康教育是德育工作的重要組成部分：
在開(kāi)展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開(kāi)展心理健康教育指導(dǎo)思想，將心理健康教育納入了學(xué)校德育工作之中。學(xué)校關(guān)心學(xué)生的心理健康，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時(shí)代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要，是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境的需要，是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。在組織落實(shí)上，我校心理健康教育工作組織嚴(yán)密非常。校長(zhǎng)掛帥開(kāi)展心理健康教育工作，主管德育的副校長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)，政教處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施，使心理健康教育有了組織上的保證。學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中，不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且，心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃，進(jìn)行總結(jié)。
二、開(kāi)展心理健康教育的具體做法：
1、將心理學(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)課堂，來(lái)實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的普及。學(xué)校一直在開(kāi)設(shè)心理健康教育課。心理課的基本內(nèi)容是：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識(shí)輔導(dǎo)和自信心輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個(gè)中心，對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感、意志，及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo)，并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法，在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識(shí)矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。例如，在講如何有樹(shù)立自信時(shí)我們告訴學(xué)生：一個(gè)人要想成功，自信是必不可少的條件，如何樹(shù)立自信呢？我們將自信比喻成三條腿小凳（即自信的三個(gè)條件）小凳無(wú)論哪條腿出了毛病，小凳都不會(huì)站穩(wěn)，這三條腿就是：
Ａ、認(rèn)識(shí)自己的能力。
Ｂ、自己的能力得到別人的承認(rèn)與欣賞。
Ｃ、運(yùn)用能力承擔(dān)一定的責(zé)任。只有這樣才能使自己樹(shù)立自信，不斷成功。一個(gè)人樹(shù)立自信，不但與自己有關(guān)與別人態(tài)度也有關(guān)系，我們要學(xué)會(huì)欣賞、承認(rèn)別人的能力，幫助別人樹(shù)立自信。
在講如何幫助自己增強(qiáng)辨別是非的能力時(shí)心理告訴學(xué)生處于青春期的青少年對(duì)于外界環(huán)境影響接受較快，但遇事想一想，進(jìn)行一下辯證性思維就會(huì)找出正確答案，人不論做什么事總是要冒一定的風(fēng)險(xiǎn)，決定是否冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)要分析一下，利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。
學(xué)生在學(xué)習(xí)了心理課之后，學(xué)生反映用心理課講到的觀點(diǎn)，處理生活、學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題較為順利。學(xué)生反映通過(guò)心理課對(duì)于少年期的心理變化有了充分的準(zhǔn)備，在困難面前能樹(shù)立自信。上課時(shí)能用合格聽(tīng)眾的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。處理同學(xué)之間關(guān)系上能退一步，讓一步，同學(xué)之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學(xué)之間如何建立友誼，要講原則、方法；現(xiàn)在做事常常問(wèn)一問(wèn)為什么，做一做分析再去行動(dòng)。
2、在初四年級(jí)開(kāi)展心理健康知識(shí)講座。
針對(duì)初四學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開(kāi)展專題心理健康專題講座。針對(duì)學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差，進(jìn)行心理健康、性心理等講座。針對(duì)初四的學(xué)生面臨中考，擇業(yè)等問(wèn)題，開(kāi)展心理講座：《中考前的心理調(diào)節(jié)》、《考場(chǎng)快樂(lè)行》、《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》等。《考場(chǎng)快樂(lè)行》的講座主要內(nèi)容是學(xué)法指導(dǎo)，著重在對(duì)學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo)，包括考試動(dòng)機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用，幫助學(xué)生較好地在考場(chǎng)上發(fā)揮自己的最好水平。
?如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的講座系統(tǒng)地向?qū)W生介紹了什么是考試焦慮，和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。在現(xiàn)場(chǎng)，主講老師還教授學(xué)生系統(tǒng)的放松訓(xùn)練方法。經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)和訓(xùn)練，絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象，以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試。我校歷年中考都取得了可喜的成績(jī)。
3、把心理教育同家庭教育、學(xué)科教育相結(jié)合。
我們利用家長(zhǎng)向家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康教育指導(dǎo)，對(duì)家長(zhǎng)宣傳青春期孩子的心理常識(shí)，考前心理常識(shí)，讓家長(zhǎng)了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來(lái)源，并與他們及時(shí)交流學(xué)生心理狀況，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校還在教師中開(kāi)展了心理健康教育知識(shí)的普及工作。通過(guò)一系列的教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開(kāi)展心理健康教育的意識(shí)和開(kāi)展心理健康教育的能力，并鼓勵(lì)他們?cè)诠ぷ髦屑右詰?yīng)用，有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
4、為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅(jiān)持開(kāi)展團(tuán)體、個(gè)別心理輔導(dǎo)、開(kāi)設(shè)心理信箱、進(jìn)行心理訓(xùn)練等心理健康教育的途徑。
三、反思與建議：
1、中學(xué)生心理健康教育必須進(jìn)行，而且要納入必修課中，可分年級(jí)制定不同的課時(shí)、教材及要求。
2、中學(xué)生心理健康教育一定要有專家指導(dǎo)。
3、堅(jiān)持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動(dòng)全校的心理健康教育走向更高一層的臺(tái)階。
4、繼續(xù)在開(kāi)展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭(zhēng)在班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
5、要在堅(jiān)持面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)個(gè)別有輕度心理障礙的學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)和咨詢工作。
6、應(yīng)加大對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度，充分調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的積極性，提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平，促使家校合一，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
學(xué)校健康活動(dòng)方案篇7
一、指導(dǎo)思想：
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂(lè)的生活環(huán)境，我校以“陽(yáng)光心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題，開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng)，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開(kāi)展。
二、活動(dòng)主題：
陽(yáng)光心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)
三、活動(dòng)口號(hào)：
“我健康，我快樂(lè)”
四、活動(dòng)目的：
1、面對(duì)全體學(xué)生，開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對(duì)全體老師，開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過(guò)維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組：
組長(zhǎng)：吳升華
副組長(zhǎng)：陳鳳羅婷玉
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
八、活動(dòng)內(nèi)容：
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)
內(nèi)容包括;
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片
宣傳方式：
1、國(guó)旗下講話
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)
(時(shí)間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員：全校學(xué)生
學(xué)校健康活動(dòng)方案篇8
指導(dǎo)思想：為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康常識(shí)，配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅(jiān)持育人為本，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。
活動(dòng)時(shí)間：4課時(shí)
第一課時(shí) 傾聽(tīng)心靈的聲音
活動(dòng)目的：通過(guò)宣傳心理健康的相關(guān)小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
活動(dòng)過(guò)程：
一、 故事大賽(選取關(guān)于心理小故事和小常識(shí)，關(guān)于挫折，關(guān)于勵(lì)志的文章)。
二、 學(xué)唱歌曲《明天會(huì)更好》
三、 健康知識(shí)講座。
第二課時(shí) 暢游心海
活動(dòng)目的：通過(guò)一個(gè)個(gè)各方面趣味知識(shí)，揭開(kāi)心理學(xué)的神秘面紗，讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué)，增加心理學(xué)的趣味性，使學(xué)生更加容易接受。
活動(dòng)過(guò)程：
一、健康知識(shí)大賽：做一個(gè)箱子，用抽獎(jiǎng)的形式，將所有的題目放在里面，每組派3名代表參加，抽題，答對(duì)的現(xiàn)場(chǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小禮品，答錯(cuò)則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。
二、心理大觀園——心理學(xué)知識(shí)、圖片展
展覽收集的心理活動(dòng)圖片，心理健康知識(shí)
三、心理格言征集活動(dòng)
以四人小組為單位，創(chuàng)作心理健康方面的格言，可以是反映生活，學(xué)習(xí)、情感等，內(nèi)容積極向上，字?jǐn)?shù)在30字以內(nèi)。最后評(píng)選出10條優(yōu)秀的格言。
第三課時(shí) 送上一縷陽(yáng)光
活動(dòng)目的：使學(xué)生學(xué)會(huì)稱贊別人，懂得稱贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的一種方式，幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。
活動(dòng)過(guò)程：
(一)談話導(dǎo)入
同學(xué)們，在寒冷的冬天，當(dāng)一縷陽(yáng)光照耀在你身上的時(shí)候，你會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢?(溫暖、舒適)是的，在寒冷的時(shí)候，在黑暗的時(shí)候，我們需要陽(yáng)光，因?yàn)殛?yáng)光帶給我們溫暖、舒適，使我們心情愉快?？墒牵銈冎绬?并不只有太陽(yáng)才能給我們帶來(lái)陽(yáng)光，實(shí)際上，我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽(yáng)，都會(huì)放射出溫暖的陽(yáng)光。同學(xué)們，你們?cè)敢庾鲆粋€(gè)小太陽(yáng)，給身邊的人送上一縷陽(yáng)光嗎?(出示課題：送上一縷陽(yáng)光)
其實(shí)，想要送給別人陽(yáng)光并不難，只要大家學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，那就是稱贊別人(板書(shū)：稱贊別人)
(二)、學(xué)習(xí)稱贊別人的方法
有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō)：“稱贊別人還不簡(jiǎn)單嗎?”是這樣嗎?咱們請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)來(lái)，大家一塊兒來(lái)稱贊稱贊他，看看同學(xué)們會(huì)不會(huì)稱贊別人。
指名一位同學(xué)上臺(tái)，其他人稱贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠(chéng)。 詢問(wèn)被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受，得出結(jié)論：稱贊別人時(shí)，態(tài)度一定要誠(chéng)懇、真誠(chéng)，這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人，缺乏真誠(chéng)的態(tài)度，那么你的稱贊就會(huì)變成盛夏里的烈日，讓人感覺(jué)不那么舒服了。
(三)、小組活動(dòng)
1、 同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人，那么現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語(yǔ)。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽(yáng)光信箱”。
2、 小組活動(dòng)、交流。
3、 老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽(tīng)，并詢問(wèn)稱贊別人時(shí)和被別人稱贊時(shí)的感受。
(1)當(dāng)別人稱贊你時(shí)，你的心情怎樣?
(2)當(dāng)你稱贊別人時(shí)，你覺(jué)得他(她)怎樣?
4、 給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽(yáng)光小天使”獎(jiǎng)牌。
(四)、總結(jié)
是的，同學(xué)們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對(duì)自己的稱贊，也真誠(chéng)的稱贊別人，為身邊的每一個(gè)人送上一縷溫暖的陽(yáng)光吧!
第四課時(shí) 生活對(duì)我說(shuō)
活動(dòng)目的：通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭(zhēng)做樂(lè)觀、自信、熱心的健康的人。
活動(dòng)過(guò)程：
一、 提出困擾，請(qǐng)求同學(xué)老師的幫助。
生述：我的學(xué)習(xí)成績(jī)1—5年級(jí)一直比我的好朋友好，可最近的幾次考試我的成績(jī)卻都不如他，同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢?
同學(xué)討論。
二、 通過(guò)活動(dòng)幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。
1、出示兩個(gè)小人：一個(gè)是“太好了”，一個(gè)是“太糟了”，平時(shí)這兩個(gè)小人常常在你身邊。
2、突然下雨了，他們各想到了什么?同學(xué)自由發(fā)言。
(太糟了，我沒(méi)帶傘，又要淋雨了;太糟了，我最愛(ài)上的體育課又上不起來(lái)了;太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)
(太好了，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了，這場(chǎng)雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來(lái)清新的空氣了;太好了，雨中的景色特別美……)
3、兩種想法對(duì)我們有什么影響呢?
4、講故事。
一家有兩個(gè)小孩，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個(gè)卻整天笑口常開(kāi)，健康快樂(lè)。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對(duì)待這兩個(gè)孩子，怎么會(huì)有這樣不同的表現(xiàn)呢?
一天，爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里，準(zhǔn)備給他一個(gè)驚喜，讓他也開(kāi)心一下，樂(lè)一樂(lè);爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛(ài)笑的小兒子也生一次氣。
大家猜猜結(jié)果怎樣?不一會(huì)大兒子從房間里跑出來(lái)了，手里拿著玩具，氣乎乎地說(shuō)：“我不在家，誰(shuí)跑到我的房間玩去了?”一會(huì)兒小兒子也從房間里跑出來(lái)，滿臉興奮，大喊：“爸爸，爸爸，我在房間里發(fā)現(xiàn)有動(dòng)物的糞便，是不是家里買了小動(dòng)物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。
5、從故事中我們又懂得一些什么呢?
6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會(huì)如何想呢?
7、出示一張大白紙上面有一個(gè)小墨點(diǎn)，白色代表快樂(lè)，不快樂(lè)只是一個(gè)小墨點(diǎn)，可很多人只注意了墨點(diǎn)。
