活動(dòng)方案的編制需要考慮到時(shí)間、人力、財(cái)務(wù)和物質(zhì)資源等方面的約束，工作總結(jié)是對(duì)工作過(guò)程中遇到的問(wèn)題和解決方案的反思，有助于積累解決問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)，下面是范文社小編為您分享的三八節(jié)踏青活動(dòng)方案8篇，感謝您的參閱。
三八節(jié)踏青活動(dòng)方案篇1
一、 時(shí)間安排
1、3月5日請(qǐng)各年級(jí)組長(zhǎng)將本年級(jí)組參賽人員名單上報(bào)到工會(huì)。
2、3月6日下午17：00在電教室召開全體教職工會(huì)議，進(jìn)行爬山路線講解、布置安全注意等事項(xiàng)。
3、2016年3月8日早上7:30在臨春嶺公園門口集中。
二、 爬山路線
1、起點(diǎn):臨春嶺公園門口為出發(fā)點(diǎn)。
2、路線：沿右邊線路上山。
3、終點(diǎn)：臨春嶺塔前。
三、分組安排
按年齡段分組：30歲以內(nèi)(陳亮亮負(fù)責(zé))
3145歲(梁安武負(fù)責(zé)) 45歲以上(陳積維負(fù)責(zé))
四、名次計(jì)算和獎(jiǎng)勵(lì)
1、每小組獎(jiǎng)勵(lì)前六名：一等獎(jiǎng)1人，二等獎(jiǎng)2人，三等獎(jiǎng)3人。
2、獎(jiǎng)勵(lì)方法：參賽隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后按照在本小組的到達(dá)先后順序獲取名次。
3、所有參賽人員均獲優(yōu)秀獎(jiǎng)。
五、注意事項(xiàng)
1、所有參賽人員和工作人員自行按時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。
2、身體不適的教職工不能參加比賽和爬山，否則后果自負(fù)。
3、爬山嚴(yán)格按照賽事指定的參賽路線，禁止自行開辟線路，嚴(yán)禁在危險(xiǎn)的地方行走停留。
4、所有進(jìn)入景區(qū)的人員要遵守景區(qū)各項(xiàng)管理規(guī)定，嚴(yán)禁采摘、亂丟垃圾等，服從景區(qū)工作人員的管理。
5、所有人員要服從賽事組織人員的指揮和管理。
6、比賽遵循安全第一、友誼第一的原則，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，大家相互關(guān)照幫助，擁擠的時(shí)候大家要相互謙讓。
六、器材準(zhǔn)備
校旗 橫幅 秒表 名次登記表 礦泉水 發(fā)令槍 醫(yī)學(xué)小藥箱
七、救助和醫(yī)療
出現(xiàn)意外情況，請(qǐng)立即和賽事組織人員聯(lián)系。
三八節(jié)踏青活動(dòng)方案篇2
為了慶祝第xxx個(gè)國(guó)際婦女節(jié)，讓我院全體女教職工有一個(gè)放松心情，親近大自然，調(diào)節(jié)身心，增強(qiáng)友誼及團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會(huì);讓全體女教職工能夠開開心心歡度屬于自己的節(jié)日，我院特舉辦慶三八國(guó)際婦女節(jié)春游踏青活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題
親近自然，感受生活，慶祝三八國(guó)際婦女節(jié)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
春游踏青
三、活動(dòng)地點(diǎn)
食品大樓--小湋河(后河)--食品大樓
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月8日下午3:20—5:30
五、活動(dòng)參與對(duì)象
食品學(xué)院全體女教職工及有興趣參加的男教職工(包含臨聘人員)。
六、活動(dòng)程序
3:20食品大樓前集合、簽到
3:30領(lǐng)導(dǎo)講話，活動(dòng)開始
5:30活動(dòng)結(jié)束，領(lǐng)取獎(jiǎng)品
七、活動(dòng)路線
食品大樓---北門—崔西溝—小湋河(后河)---北門---食品大樓(全程約5公里)
八、活動(dòng)工作組
活動(dòng)總負(fù)責(zé)：張振華、汪勇??
活動(dòng)組織：胡亞云
工作人員：楊鵬王建國(guó)董文科張婷薛宏春張曉榮
九、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)
全程參與春游踏青活動(dòng)的女教職工均可獲得獎(jiǎng)品一份。
十、安全及紀(jì)律要求
1、遵守紀(jì)律，準(zhǔn)時(shí)集合簽到，過(guò)時(shí)不候，視為自動(dòng)放棄。
2、活動(dòng)期間，請(qǐng)保管好自身攜帶物品，注重自身安全，不擅自離隊(duì)，有事需向活動(dòng)總負(fù)責(zé)請(qǐng)假，經(jīng)批準(zhǔn)后方可離開。
3、為確保安全，請(qǐng)務(wù)必穿運(yùn)動(dòng)鞋，休閑裝等舒服的服裝。
4、春游過(guò)程中請(qǐng)遵守交通法律法規(guī)，跟隨大隊(duì)伍走，不走羊腸小道，行走時(shí)請(qǐng)務(wù)必結(jié)伴而行，以免出現(xiàn)意外。
5、春游過(guò)程中，大家要團(tuán)結(jié)互助，舉止文明，注意形象，愛(ài)護(hù)花草樹木，不隨地亂丟垃圾。
6、為安全起見，請(qǐng)大家自覺(jué)不要帶家屬。
7、請(qǐng)參加活動(dòng)的全體人員手機(jī)開機(jī)，方便聯(lián)系。
三八節(jié)踏青活動(dòng)方案篇3
一、活動(dòng)宗旨：
初春三月，桃紅柳綠，乍暖還寒。為慶祝2016年“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，豐富女職工的節(jié)日文化生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼。特組織女教師到講習(xí)草莓種植基地開展“踏春尋莓”品享采摘活動(dòng)，慶祝女同胞們的節(jié)日。
二、活動(dòng)時(shí)間：
2017年3月6日下午2：30-4：30。(2：20之前到校東北大門集中乘坐溫泉公交車前往)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
講習(xí)草莓種植基地
四、交通工具：
乘坐溫泉公交車
五、活動(dòng)具體注意事項(xiàng)：
1.2：20在東海二中東北大門集合
2.2：30-2：45到達(dá)講習(xí)草莓采摘點(diǎn)
3.2：50-4：20摘草莓自由活動(dòng)
4.4：30準(zhǔn)時(shí)乘車返回
六、安全措施：
1.草莓大棚里的溫度比較高(一般在18-25度之間)，當(dāng)天溫度10度左。
2.進(jìn)入大棚采摘的老師要穿平底鞋(高跟鞋容易踩傷地膜)，地膜一旦損壞就無(wú)法修復(fù)，地面溫度會(huì)因此流失，影響果農(nóng)日后產(chǎn)量。
3.教師要注意安全，平安出行，開心歸來(lái)。
4.由于這個(gè)季節(jié)為草莓采摘的高峰期，在采摘點(diǎn)我們的大部隊(duì)很有可能與其他機(jī)構(gòu)的采摘團(tuán)或散客相遇。因此，請(qǐng)大家注意禮節(jié)，避免與他人產(chǎn)生不必要的沖突與不愉快，開心出門，開心回家。
七、活動(dòng)工作人員
1.活動(dòng)策劃：xxx
2.活動(dòng)統(tǒng)籌：xxx
3.活動(dòng)安排：xxx
4.攝影攝像：xxx
三八節(jié)踏青活動(dòng)方案篇4
一、活動(dòng)主題：
二、活動(dòng)口號(hào)：
登山踏春，展現(xiàn)自我
三、活動(dòng)時(shí)間：
3月7日
四、參加人員：
全體教職工
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
六、具體方案
七、活動(dòng)安排：
(1)8：30在縣政務(wù)中心(伯堅(jiān)廣場(chǎng))集中，東區(qū)由胡校長(zhǎng)代隊(duì)，西區(qū)由杜校長(zhǎng)代隊(duì)。
(2)8：35校領(lǐng)導(dǎo)石校長(zhǎng)作動(dòng)員講話
(3)8：4010：00登山
(4)10：0011：00稍事休息，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)，集體合影，自由活動(dòng)，參觀景點(diǎn)
(5)11：00原路返回，參觀劉伯堅(jiān)烈士紀(jì)念館，欣賞家鄉(xiāng)春景
(6)12：00共進(jìn)午餐
2、工作人員：
活動(dòng)總指揮：
起點(diǎn)負(fù)責(zé)：
終點(diǎn)裁判：
宣傳策劃：
獎(jiǎng)品分發(fā)：
安全保障：
后勤服務(wù)：
攝影攝像：(其它攝影愛(ài)好者)
3、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
(1)以到達(dá)終點(diǎn)先后，獲得前五名者，發(fā)給獎(jiǎng)狀及紅包。
(2)所有完成登山活動(dòng)的教工均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份，不得代領(lǐng)。
八、幾點(diǎn)說(shuō)明：
1、全體男教師為參加活動(dòng)的女教師做好各項(xiàng)服務(wù)工作。
2、本次活動(dòng)為集體活動(dòng)，原則上人人參與，不帶家屬。
3、午餐由學(xué)校工會(huì)統(tǒng)一安排。
4、未盡事宜，敬請(qǐng)?jiān)彙?/p>
八、準(zhǔn)備工作：
1、主題活動(dòng)橫幅一條。
2、購(gòu)置活動(dòng)獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
3、備藿香正氣液三盒、仁和牌感冒膠囊兩盒、礦泉水兩件。
九、溫馨提示：
1、體弱教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。
2、山頂氣溫低，注意防寒，請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
4、請(qǐng)保護(hù)好自己帶的相機(jī)和其他貴重物品。
5、活動(dòng)中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
6、如遇下雨則改期進(jìn)行。
三八節(jié)踏青活動(dòng)方案篇5
一、活動(dòng)目的：
讓全校女教職員有一個(gè)放松心情，親近大自然的機(jī)會(huì)，讓她們開開心心歡度自己的節(jié)日。
二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：
3月5日；汶川水磨古鎮(zhèn)、都江堰城區(qū)及青城山鎮(zhèn)區(qū)。
三、安全與紀(jì)律要求：
1.遵守時(shí)間，不得缺席，不遲到，不擅自離隊(duì)。
2.遵守交通安全法規(guī)，一切行動(dòng)聽從指揮。有事必須向各女工組長(zhǎng)請(qǐng)假，銷假。
3.自覺(jué)主動(dòng)做好春游活動(dòng)的準(zhǔn)備，特別是活動(dòng)中的'注意安全，以免活動(dòng)中出現(xiàn)意外事故。
4.春游活動(dòng)中，要團(tuán)結(jié)互助，舉止文明、注意形象。
5.春游活動(dòng)中，請(qǐng)大家自覺(jué)的不帶家屬（含小孩）；如果有急事的女職工不能參加此次春游活動(dòng)，視為自動(dòng)放棄，請(qǐng)不要找人頂名額。
四、活動(dòng)日具體安排：
7：00
新校區(qū)校門上車（早餐自理）。
7：00－8：30
xx—xx—懷遠(yuǎn)—都江堰—汶川水磨古鎮(zhèn)。
8：30－12：00
汶川水磨古鎮(zhèn)自由參觀游覽各景點(diǎn)活動(dòng)。
12：00－13：00
汶川水磨古鎮(zhèn)—“大夫第豆花莊”就餐（午餐）。
13：00－13：20
汶川水磨古鎮(zhèn)游客中心停車處上車返都江堰。
13：20—18：00
前往都江堰城區(qū)及青城山鎮(zhèn)區(qū)參觀游覽（景區(qū)門票自理）。
18：00－19：00
青城山鎮(zhèn)—“青茂山莊”，舉行三八節(jié)表彰活動(dòng)及就餐（晚餐）。
19：00
上車返校。
五、車輛安全及路線：
1、由有運(yùn)營(yíng)資質(zhì)的xx旅游客運(yùn)公司承擔(dān)
2、聯(lián)系責(zé)任人：xx
3、路線：xx—懷遠(yuǎn)—都江堰—汶川水磨古鎮(zhèn)—都江堰城區(qū)及青城山鎮(zhèn)區(qū)—xx
4、時(shí)間：20xx年3月5日，7：00－20：30
六、后勤保障：
1、由后勤處李主任負(fù)責(zé)
2、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：車費(fèi)6600十餐費(fèi)15300十獎(jiǎng)品費(fèi)3000
附一：
一、20xx三八節(jié)女職工春游活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
略
二、20xx三八節(jié)女職工春游活動(dòng)工作小組
略
三八節(jié)踏青活動(dòng)方案篇6
為豐富員工業(yè)余文化生活，增進(jìn)員工溝通，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)和諧，工會(huì)定于3月8日組織2016年女職工“三八”婦女節(jié)春游活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日全天。
二、活動(dòng)地點(diǎn)及人員：甘肅省李子壩，預(yù)計(jì)參與人數(shù)60人。
三、活動(dòng)出行方式：公司派車統(tǒng)一出行（有車員工可自駕）
四、活動(dòng)安排：
（一）活動(dòng)分組：
“三八”婦女節(jié)春游活動(dòng)由工會(huì)組織，工會(huì)主席張學(xué)余全面負(fù)責(zé)，參加人員共分四組：
一組：組長(zhǎng)：趙婉君 含行政部、安全生產(chǎn)部、青溪片區(qū)、關(guān)莊片區(qū)
二組：組長(zhǎng)：李雋 含人力資源部、工程技術(shù)部、竹園片區(qū)、木魚片區(qū)、涼水片區(qū)
三組：組長(zhǎng)：王艾 含財(cái)務(wù)部、大溝水廠、污水處理廠、沙洲片區(qū)
四組：組長(zhǎng)：馮勝蓉 含采購(gòu)供應(yīng)部、喬莊片區(qū)、樂(lè)安片區(qū)
（二）行程安排：
1、3月8日早9：00公司集合，統(tǒng)一驅(qū)車前往李子壩。
2、10:00到達(dá)目的地后，領(lǐng)導(dǎo)講話，集體合影留念。
3、10:30分組野餐準(zhǔn)備，本著不浪費(fèi)的原則合理準(zhǔn)備
4、午餐后，進(jìn)行拓展小活動(dòng)
五、開展活動(dòng)：
本著“友誼第一、比賽第二”的原則，為增進(jìn)公司同事之間凝聚力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，進(jìn)行拓展小活動(dòng)，獲勝者有獎(jiǎng)品發(fā)放。由張學(xué)余同志擔(dān)任裁判，四小組組長(zhǎng)擔(dān)任計(jì)分員，
（1）吹乒乓：在兩個(gè)盆里分別裝半盆水，在一個(gè)盆里放上10個(gè)乒乓球，參與人員要將乒乓球吹到另一個(gè)盆里，一分鐘里誰(shuí)吹到另一個(gè)盆里的乒乓球最多誰(shuí)獲勝。游戲設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。
（2）夾彈珠：用一個(gè)盆裝一盆水，然后放很多彈珠在里面，參與人員拿筷子把彈珠夾出來(lái)，在一分鐘內(nèi)比誰(shuí)夾得多。游戲設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。
（3）聽口令做反動(dòng)作：參與人員聽主持人的口令，當(dāng)其喊“伸左手”的口令時(shí)，隊(duì)員就應(yīng)伸出右手，喊“蹲下”隊(duì)員應(yīng)站立不動(dòng)，當(dāng)參與者所做動(dòng)作與口令一致時(shí)則被罰下，游戲進(jìn)行到剩余最后一人時(shí)結(jié)束，可多玩幾輪。游戲設(shè)獲勝獎(jiǎng)一名。
（4）猜人名：上前3-5人左右，根據(jù)參與人數(shù)決定，蒙上眼睛后，派出人員定出被猜人并給出大致范圍，最先猜中的人勝出。游戲設(shè)獲勝獎(jiǎng)一名。
六、組織人員分工
1、張學(xué)余全面負(fù)責(zé)，趙婉君負(fù)責(zé)活動(dòng)道具采購(gòu)保管，王艾負(fù)責(zé)獎(jiǎng)品采購(gòu)保管，張學(xué)余、李雋、馮勝蓉負(fù)責(zé)生活物資采購(gòu)保管。
2、李雋負(fù)責(zé)獎(jiǎng)品的發(fā)放。
七、參加人員注意事項(xiàng)
1、不要帶貴重物品和行李。如攜帶身份證、信用卡、貴重首飾、照相機(jī)、攝像機(jī)等須謹(jǐn)慎保管好；根據(jù)春游行程安排，帶上必需的日用品（如紙巾/傘等）。
2、要遵守國(guó)家法律及地方的有關(guān)規(guī)定，必需遵守公民良好的道德文明規(guī)范，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，注意公司和個(gè)人的良好形象。
3、參加人員應(yīng)當(dāng)遵守活動(dòng)的.安排和要求，聽從領(lǐng)隊(duì)的指揮；危險(xiǎn)的地方不去，不擅自單獨(dú)行動(dòng)，有事暫時(shí)離團(tuán)的要征得領(lǐng)隊(duì)的同意，并留下聯(lián)系方式。
4、參加人員要提高自身的安全意識(shí)和保險(xiǎn)意識(shí)，注意行車及人身安全、財(cái)物安全、食物安全和證件安全；如出現(xiàn)安全問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)向?qū)в魏皖I(lǐng)隊(duì)報(bào)告，盡早采取措施。
八、活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：
1、生活費(fèi)及雜費(fèi)：每人平均50元，約3000.00元
2、活動(dòng)小獎(jiǎng)品：500.00元
3、道具：500.00元 預(yù)計(jì)：4000.00元
工會(huì)委員會(huì)
20xx年2月23日
三八節(jié)踏青活動(dòng)方案篇7
陽(yáng)春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的課余生活，增進(jìn)教職工之間的友誼，鍛煉教職工身體，凸現(xiàn)教職工的凝聚力，展現(xiàn)我校教師積極向上、敢于吃苦、奮力爭(zhēng)先的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定，開展慶三八教師登山活動(dòng)，現(xiàn)將具體事宜安排如下：
一、活動(dòng)主題：登山踏春，展現(xiàn)自我
二、活動(dòng)內(nèi)容：登山比賽
三、活動(dòng)地點(diǎn)：南嶺公園
四、活動(dòng)時(shí)間：2013年3月8日
五、參加人員：全體教師
六、活動(dòng)安排：
1、此次登山活動(dòng)分老年組(45周歲以上的男女教師)，中青年男子組(45周歲以下的男教師)、中青年女子組(45周歲以下上的女教師)三個(gè)組別。
2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：老年組設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各1名;中青年男子組設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名;中青年女子組設(shè)一等獎(jiǎng)三名、二等獎(jiǎng)四名、三等獎(jiǎng)五名;紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。
3、開展第三屆優(yōu)秀女性評(píng)選活動(dòng)，參考標(biāo)準(zhǔn)，符合好妻子、好母親、好女兒、好兒媳、好老師中的一項(xiàng)。16年級(jí)組、綜合組、行政組各評(píng)選一名，葉小青老師參加綜合組評(píng)選。
七、人員分工：
活動(dòng)總指揮：田 英
起點(diǎn)裁判(山腳)：楊茂(發(fā)令) 石慶紅(發(fā)獎(jiǎng)) 劉湄義(發(fā)獎(jiǎng))
終點(diǎn)裁判(山頂)：葉小青 黃元梅 周友枝(三人負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)獎(jiǎng)次，發(fā)放兌獎(jiǎng)券。)
后勤服務(wù)：劉湄義(準(zhǔn)備對(duì)講機(jī)) 蘇建明 李傳敏
攝影、攝像：蔡真東
八、活動(dòng)議程：
1、主持人開場(chǎng)白(周友枝)
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭(田英)
3、宣布登山比賽活動(dòng)規(guī)則(楊茂)。
九、溫馨提示：
1、體質(zhì)較弱的教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。
2、請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
4、請(qǐng)保護(hù)好自己隨身攜帶的貴重物品。
5、如遇下雨則改期進(jìn)行。
三八節(jié)踏青活動(dòng)方案篇8
一、活動(dòng)主題：
相聚x山、暢享佛山美
二、活動(dòng)口號(hào)：
登山踏春，展現(xiàn)自我
三、活動(dòng)時(shí)間：
3月7日
四、參加人員：
全體教職工
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
x山
六、具體方案
七、活動(dòng)安排：
(1)8：30在縣政務(wù)中心(伯堅(jiān)廣場(chǎng))集中，東區(qū)由胡校長(zhǎng)代隊(duì)，西區(qū)由杜校長(zhǎng)代隊(duì)。
(2)8：35校領(lǐng)導(dǎo)石校長(zhǎng)作動(dòng)員講話(3)8：4010：00登山
(4)10：0011：00稍事休息，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)，集體合影，自由活動(dòng)，參觀景點(diǎn)
(5)11：00原路返回，參觀劉伯堅(jiān)烈士紀(jì)念館，欣賞家鄉(xiāng)春景
(6)12：00共進(jìn)午餐
2、工作人員：
活動(dòng)總指揮：x
起點(diǎn)負(fù)責(zé)：x
終點(diǎn)裁判：x
宣傳策劃：x
獎(jiǎng)品分發(fā)：x
安全保障：x
后勤服務(wù)：x
攝影攝像：x(其它攝影愛(ài)好者)
3、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
(1)以到達(dá)終點(diǎn)先后，獲得前五名者，發(fā)給獎(jiǎng)狀及紅包。
(2)所有完成登山活動(dòng)的教工均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份，不得代領(lǐng)。
八、幾點(diǎn)說(shuō)明：
1、全體男教師為參加活動(dòng)的女教師做好各項(xiàng)服務(wù)工作。
2、本次活動(dòng)為集體活動(dòng)，原則上人人參與，不帶家屬。
3、午餐由學(xué)校工會(huì)統(tǒng)一安排。
4、未盡事宜，敬請(qǐng)?jiān)彙?/p>
八、準(zhǔn)備工作：
1、主題活動(dòng)橫幅一條。
2、購(gòu)置活動(dòng)獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
3、備藿香正氣液三盒、仁和牌感冒膠囊兩盒、礦泉水兩件。
九、溫馨提示：
1、體弱教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。
2、山頂氣溫低，注意防寒，請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
4、請(qǐng)保護(hù)好自己帶的相機(jī)和其他貴重物品。
5、活動(dòng)中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
6、如遇下雨則改期進(jìn)行。
