活動方案是對馬上舉行的活動擬定的一份可操作性計劃,我們在完成活動方案之前一定要了解活動的內(nèi)容,范文社小編今天就為您帶來了體育月主題活動方案7篇,相信一定會對你有所幫助。
體育月主題活動方案篇1
為豐富教職工的業(yè)余生活,構(gòu)建特色校園文化,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工間的溝通和理解,增強(qiáng)教職工的歸屬感和凝聚力,特組織教職工開展本次趣味體育競賽活動。為保證活動順利進(jìn)行,特制訂本方案。
一.活動目的:
1.愉悅心情,緩解工作壓力。
2.增強(qiáng)凝聚力和向心力,促進(jìn)教職工之間的溝通和理解。
3.增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
二.活動時間:
xx年11月1日下午3:30。
三.活動地點(diǎn):
塑膠操場。
四.活動內(nèi)容:
1.傳統(tǒng)項目:拔河。
2.趣味接力賽:搶收搶種
道具:桔子24個,盤子2個,花環(huán)12個。
方法:隊員16人一組,距離30米向相向站立。(8人“播種”,8人“收獲”)
令下,播種隊第一名隊員手提裝著“種子”(桔子)的袋子出發(fā),在每個圓圈中種下一枚“種子”,6個圓圈放完后,把袋子交給收獲隊的第一名隊員,此隊員把前面播下的“種子”一個個收回并返回終點(diǎn),再交給播種隊下一位隊員。以此往返,當(dāng)最后一位收獲隊員到達(dá)終點(diǎn)后,以成績決定名次。
規(guī)則:“種子”必須放在圓圈(花環(huán))內(nèi)放在外面或滾出圈外每個加時2秒。
在跑動過程中如果“種子”掉下來必須自己揀回,別人不能幫助,否則加時2秒。
五.參加人員:
全體教職工。
六.活動形式:
教職工按時到操場集合,比賽以正,付,保,行政后勤為單位分成4隊,每隊16人(正,付,保班原15人,一隊再加一人)
七.組織機(jī)構(gòu):
組長:
成員:
八.安全保障措施:
對全體教職工進(jìn)行活動安全教育,增強(qiáng)安全防范意識。提前對活動場所進(jìn)行認(rèn)真勘察,并對活動可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準(zhǔn)備。醫(yī)生準(zhǔn)備好有關(guān)的藥品和用具。
體育月主題活動方案篇2
游戲目標(biāo):
1、探索椅子的各種玩法,充分練習(xí)關(guān)于平衡、跳、跨等動作。
2、喜歡與同伴合作,體驗(yàn)合作游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
準(zhǔn)備:人手一把椅子、音樂、安全教育
游戲過程:
一、熱身運(yùn)動,引起幼兒玩椅子的興趣今天我們要和你的小椅子來玩游戲,你們想玩嗎?
1、初步探索一個人的玩法那么你們想跟你的椅子朋友怎么玩呢?現(xiàn)在就請你們來試試看吧!
幼兒探索、交流玩椅子的方法。
2、聽口令玩椅子原來椅子有這么多玩法,現(xiàn)在老師要請你們聽口令來完成動作,看看哪個小朋友的反應(yīng)最快。
好,你們準(zhǔn)備好了嗎?開始――舉手、舉腳、拍手、拍腳、手腳同拍……
二、探索合作游戲
1、剛才我們都是一個人跟小椅子玩,那我們能不能幾個人一起玩呢?現(xiàn)在就請你們找到自己的好朋友,幾個人商量看看可以怎么玩椅子游戲。來大家試試看吧!
2、幼兒探索、討論、游戲。
教師巡回觀察指導(dǎo)并參與游戲活動,同時提醒幼兒注意安全。
3、集中展示,如何玩椅子。
4、集中練習(xí)。
三、游戲:奪紅旗
1、下面游戲開始了,請全體小朋友一起來玩椅子游戲。
2、教師示范動作,幼兒分組練習(xí)。
3、兩組進(jìn)行比賽。
幼兒跨過跨欄、走過獨(dú)木橋、越過小山,奪取紅旗。
四、放松運(yùn)動。
體育月主題活動方案篇3
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。同時為了豐富校園文化生活,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。在運(yùn)動中感受運(yùn)動的樂趣,養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣。我校準(zhǔn)備在11月下旬舉行秋季小型體育運(yùn)動會,具體方案如下:
一、籌備階段:
1、運(yùn)動會報名時間:20xx年4月15日 — 11月23日
2、報名程序:
(1)各班學(xué)生到班主任處報名,然后班主任填寫好由學(xué)校發(fā)放的統(tǒng)一報名表。
(2)各班注意報名學(xué)生身體健康狀況。
3、本次運(yùn)動會口號:
“我運(yùn)動,我健康,我快樂 ”。
二、比賽時間和地點(diǎn):
20xx年4月29 日-4月 30日;學(xué)校操場
三、組委會名單:
組長兼總指揮:林
副組長兼副總指揮:
成員:全體教師
四、負(fù)責(zé)人:
xx
五、比賽項目、時間、報名與頒獎
(一)個人項目:
1.一、二、年級比賽項目:50米跑,1分鐘跳短繩,立定跳遠(yuǎn),2分鐘踢毽子,2分鐘夾彈珠。
2.三、四級比賽項目:50米往返跑,立定跳遠(yuǎn),2分鐘原地拍籃球,一分鐘跳繩,2分鐘踢毽子, 200米跑
3、五、六年級比賽項目:50米往返跑,立定跳遠(yuǎn),3分鐘原地拍籃球,一分鐘跳繩,2分鐘踢毽子,乒乓球、羽毛球比賽,2分鐘夾彈珠,原地射門、原地投籃,200米、400米跑
(二)集體項目:
1、一、二年級集體項目:沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、托球跑、運(yùn)球跑。
2、三、四年級集體項目:接力賽、沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、袋鼠夾球跳,兩人三足。
3、五、六年級集體項目:接力賽、沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、原地跳長繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。
4、集體項目:拔河比賽、廣播體操、韻律操比賽、花樣跳繩展示
六、設(shè)獎
1、單項每個項目滿6人的按年級分男女分別取一、二名,不滿6人參賽的只取一名,如果并列第一或者超過兩名則不取第二名。不足3人該項目取消名次。
2、集體項目均按年級組取優(yōu)勝班。
體育月主題活動方案篇4
一、活動宗旨:
為了豐富全校學(xué)生的文體生活,加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),營造活潑健康的文化氛圍,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生們活躍身心,共同體驗(yàn)運(yùn)動的趣味和快樂,培養(yǎng)孩子們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊合作精神。為此,為我校體育節(jié)再添輝煌,特組織趣味體育活動競賽。
二、活動口號:
“青春在舞動,活力滿校園”趣味體育活動競賽
三、活動地點(diǎn):
汪柘中學(xué)籃球場。
四、組織單位:
體育組
五、參賽人員:
每個班每個單項限報10人,每人限報一項。
集體項目每班限報兩組,男、女各一組(多人跳繩僅一組)
六、活動項目:
本次活動設(shè)個人單項賽和團(tuán)隊項目賽
1、個人單項賽:趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、
1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、
18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩)袋鼠跳接力、兩人三足
七、及表格:
為10月24日——10月30日。
八、報名方式:
用oa平臺直接將報名表格王老師。
九、比賽時間:
12月23日(暫定,如遇雨天,順延。)
十、參賽方法:
1、趣味體育比賽項目中每位運(yùn)動員在個人單項賽中只能報一項,團(tuán)隊項目賽中如何出賽由團(tuán)隊成員統(tǒng)一商量;
2、比賽出場順序由抽簽決定,具體抽簽時間與。
十一、趣味體育項目比賽規(guī)則與說明
(一)、個人單項賽規(guī)則說明:
1、《趣味投籃》
比賽方法:每生只有兩次機(jī)會,把籃球擊地反彈進(jìn)筐,男生距筐7米,女生距筐5米,通過地面反彈將球落入球筐,即為進(jìn)球,統(tǒng)計班級總次數(shù),總次數(shù)多者名次列前。
要求:
1、各班級要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練(可利用體育課、下午課外活動課訓(xùn)練).
2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點(diǎn),任何班級不得棄權(quán)。
2、雙腳左右盤踢毽子比賽
統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢,單腳連踢不算,左右各踢一次算一個,比賽時間2分鐘,計規(guī)定時間內(nèi)的總個數(shù)。
3、《袋鼠跳》
比賽方法:開賽前,于各自賽道起點(diǎn)線后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨(及腰部)套入麻袋,雙腳蹬至麻袋底部,雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。(裁判要檢查,看是否就位)裁判發(fā)令后,運(yùn)動員在保持身體平衡的狀態(tài)下,應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續(xù)向前躍跳,直至到達(dá)終點(diǎn)。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。
比賽規(guī)則:
a、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫(麻袋離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均視違例,成績無效。
b、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋),腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。
c、行進(jìn)中,若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道,均屬違例,成績無效。
4、一分鐘跳繩(單人雙腳單搖繩)
比賽跳繩自備,單人雙腳單搖繩,計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
5、一分鐘跳繩(單人雙腳雙搖繩)
比賽跳繩自備,單人雙腳雙搖繩,計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
6、18人“8”字繞環(huán)跳繩
在本班內(nèi)自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩,全隊過5次,計通過的時間,范規(guī)成績記為零。
7、一分鐘跳繩(雙人雙腳單搖繩)
比賽跳繩自備,雙人雙腳單搖繩(自找本班同學(xué)為搭檔),計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》(每班限報2組,男、女各一組)
比賽方法:每隊3人,50米距離,采用接力賽形式,聽發(fā)令后,運(yùn)動員跑向隊友另一邊,到達(dá)指定地點(diǎn)后,要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上,由另外一名隊友接著跑向另一端,接應(yīng)隊友。比賽規(guī)則:進(jìn)行接力時,接力方必須在指定線內(nèi)完成接力,以最后完成接力用時最少的隊伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法:每隊3人,采用接力賽形式,距離為50米。
比賽規(guī)則:賽前每兩名運(yùn)動員各一條腿用布帶捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起動,以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn),不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落,需站在原地重新捆綁,然后繼續(xù)比賽,否則成績無效。
體育月主題活動方案篇5
響應(yīng)市教育局、區(qū)教育局開展“學(xué)生陽光體育活動”的號召,豐富學(xué)校課間活動的內(nèi)容,更好地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,提高做操質(zhì)量,進(jìn)一步推動陽光體育運(yùn)動的開展,經(jīng)學(xué)校決定舉行廣播操、手語操比賽。
一、比賽時間:
6月5日(星期六)下午3:00-4:00
二、比賽地點(diǎn):
學(xué)校田徑場
三、比賽順序:
從一年級至六年級
四、比賽辦法:
1、比賽流程:
(1)各班級成四路縱隊站在指定的地點(diǎn)。
(2)分年級進(jìn)場后,先做《七彩陽光》,后做手語操《飛翔》。
(3)做完操列隊退場回教室。
2、評比方法:
(1)以年級為組別:按七彩陽光、手語操分別取前三名。
(2)著裝整齊:10分。要求統(tǒng)一服裝,不整齊按每人次扣1分。
(3)進(jìn)、退場各5分。要求聽從指揮,隊伍整齊,縱橫成行。沒有達(dá)到要求,酌情扣1-5分。(較整齊,出現(xiàn)個別差錯扣1-2分,不夠整齊扣3-4分,交錯不齊扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。
(4)精神面貌:10分。要求參賽隊員精神狀態(tài)好,注意力集中,團(tuán)體氣勢好。根據(jù)表現(xiàn),酌情扣1-5分。(隊員精神面貌欠佳扣1-2分,較差扣3-4分,很差扣5分。)
(5)動作規(guī)范整齊:70分。動作規(guī)范、整齊、到位,跟準(zhǔn)音樂節(jié)奏,不搶拍、不拖拍。根據(jù)表現(xiàn),酌情扣1-10分。(欠規(guī)范扣1-3分,明顯偏差扣4-6,嚴(yán)重偏差扣7-10。)
五、比賽人員安排:
1、裁判:行政組;
2、統(tǒng)分、計分:
3、現(xiàn)場組織調(diào)控:體育組老師;
4、廣播:
5、攝像、照像:
6、救護(hù):
體育月主題活動方案篇6
為了推進(jìn)各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合,使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達(dá)到前所未有的層面,增進(jìn)了人與人之間的情感和友誼,促進(jìn)了各社區(qū)成員“多寬容、多理解,多互動,多善行”的良好生活方式,打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的蕉城鎮(zhèn)社區(qū)趣味體育運(yùn)動會。
一、主辦單位
蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居民委員會
二、承辦單位
蕉嶺縣文化體育??
三、活動時間
20xx年12月15日下午2:00—5:00時,地點(diǎn):蕉嶺縣體育中心
四、比賽項目設(shè)計宗旨
簡單好玩,容易操作,隨到隨玩,激發(fā)童心,且大都是我們?nèi)粘I畛R姷慕∩眄椖垦葑兌鴣?,即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
五、比賽項目
1、集體項目
(1)拔河
(2)15米運(yùn)球蛇形接力跑
(3)共渡難關(guān)(跳繩)
(4)時代列車
(5)愛心速遞
2、個人項目
(1)托乒乓球跑
(2)袋鼠跳
(3)50米二人三足跑
六、參加對象
參加單位:蕉城鎮(zhèn)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
七、參加辦法
(一)參與趣味集體項目的單位,需在報名期間按要求將名單報與主辦單位,運(yùn)動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定;趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
(二)各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽,參與同一個人項目不得超過2次。
(三)12月6日下午2:00時在蕉嶺縣文化體育局會議室召開領(lǐng)隊會議,演示各趣味項目,會議重要各參賽單位必須安排人員參加,否則難以組織本單位訓(xùn)練。
體育月主題活動方案篇7
活動目標(biāo):
1、進(jìn)行各種跳躍游戲比賽的練習(xí)。
2、通過各種跳躍活動,發(fā)展跳躍能力,提高靈敏及協(xié)調(diào)性,促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。
3、培養(yǎng)良好的合作能力,促進(jìn)相互的交流與協(xié)作,激發(fā)幼兒主動參與體育的興趣。
活動準(zhǔn)備:蛇形跑、模仿跳
活動過程:
一、教師帶領(lǐng),成一隊行進(jìn)教師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行小動物模仿
(一)、袋鼠跳重點(diǎn):雙腳用力蹬地躍起,雙手抓緊布袋,雙腳輕巧落地難點(diǎn):動作協(xié)調(diào)連貫把游戲者分成四隊,每隊第一名幼兒站在袋子里,雙手抓住袋子邊,向前跳出,往返接力,最先跳完組勝利,先練習(xí)再比賽。
(二)、小青蛙運(yùn)球重點(diǎn):雙腿用力夾球向前躍起。
難點(diǎn):球不掉,動作連貫把游戲者分成四隊,每隊第一名幼兒站在袋子里,雙手抓住袋子邊,向前跳出,往返接力,最先跳完組勝利,先練習(xí)再比賽。
(三)、渡河重點(diǎn):雙腳連續(xù)跳躍難點(diǎn):動作連續(xù)把游戲者分成人數(shù)相等的四隊,成縱隊面對面分別站在兩端平行線后。先由一端各隊第一個幼兒開始跳,從一個圈跳到另一個圈里,跳到對岸與第一人拍手,則對岸第一人跳回,如此依次進(jìn)行,最后以先渡過河的隊為勝。
活動名稱:跨越障礙活動目標(biāo):
1.鼓勵幼兒大膽運(yùn)用多種材料建構(gòu)游戲環(huán)境,培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問題的能力,使幼兒從中體驗(yàn)自主練習(xí)和成功的快樂。
2.練習(xí)跨跳等動作,發(fā)展幼兒下肢的肌肉力量和動作的協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備:教師用三把椅子和兩根皮筋搭成兩個障礙,一個高一些,另一個低一些;師幼共同準(zhǔn)備活動材料,如短的粗繩、積木、塑料板、易拉罐、可樂瓶、油桶、大沙包、紙盒等。
活動過程
1.做準(zhǔn)備活動幼兒跟隨教師的口令,在活動場地上做伸展、下蹲、腹背、繞膝、繞腳腕、跳躍等動作。
2.引入主題
(1)教師將幼兒帶到事先搭好的兩個障礙處,請幼兒排好隊,依次練習(xí)從障礙上跳過去的動作。
(2)、提問:"你們在跳老師搭的障礙時有什么感覺?"(難易不同)
(3)、引出主題:"老師搭的障礙不能讓每個小朋友都滿意,想一想,怎樣做才能讓大家都滿意?"(自己來搭障礙)
3.啟發(fā)和鼓勵幼兒自己想辦法搭障礙、過障礙
(1)、請幼兒觀察教師提供的'多種材料,想一想:自己選什么材料,怎樣搭障礙?
(2)、鼓勵幼兒用自己想的方法嘗試搭障礙,過障礙。
(3)、教師進(jìn)行觀察,給予適宜的指導(dǎo)。
4.師幼進(jìn)行交流和總結(jié)將幼兒集中起來,相互交流自的做法,并嘗試著總結(jié)一些經(jīng)驗(yàn),如,障礙的高矮要適合自己,隨時調(diào)整;跳較高的障礙時要有一段助跑;跳連續(xù)障礙時,材料之間要有適當(dāng)?shù)拈g隔等。
5.鼓勵幼兒嘗試跳他人搭建的障礙鼓勵幼兒把每個小朋友搭的障礙都跳一遍。
6.收拾和搬運(yùn)材料教師帶領(lǐng)幼兒一起做整理和放松運(yùn)動。
活動結(jié)束,大家一起收拾和搬運(yùn)活動材料。