心理策劃案活動方案7篇

時間:2023-07-31 作者:Cold-blooded 策劃書

優(yōu)秀的活動方案是根據(jù)實際情況去制定的,對于寫活動方案這件事,很多人都不陌生了,范文社小編今天就為您帶來了心理策劃案活動方案7篇,相信一定會對你有所幫助。

心理策劃案活動方案7篇

心理策劃案活動方案篇1

一、活動主題

關(guān)愛自己關(guān)心他人

二、活動宗旨

通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識,提高學(xué)生心理健康意識,促進學(xué)生身心健康發(fā)展;引導(dǎo)學(xué)生珍愛自己,勇于承擔(dān)自己的成長的責(zé)任,用實際行動建設(shè)一個和諧的生活環(huán)境,健康成長。

三、活動時間

5月12日——5月25日。

四、活動安排(以時間為序)

(一)各院系心理健康工作研討會(4月上旬)

1、中心總結(jié)我院學(xué)生中存在的心理問題

2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作

3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組機制的研討

4、關(guān)于心理委員的推選和培訓(xùn)工作的研討

5、“525”心理健康教育活動研討

(二)班級心理委員培訓(xùn)(4月中旬)

1、心理委員的職責(zé)

2、心理委員應(yīng)具備的素質(zhì)

3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作

4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員

5、談話、溝通基本技巧

6、心理危機的發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、應(yīng)對技巧

(三)“我愛我,和諧成長”心情故事征文比賽(5月15日前評出結(jié)果)

(比賽細則見附錄2)

(四)心理知識宣傳(5月19日展出)

1、心理健康宣傳標語(見附錄1)

2、心理健康知識展牌

3、趣味心理圖片、漫畫展

4、優(yōu)秀心情故事征文展

5、張貼倡議書

(五)“關(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園”——我愛我學(xué)生心理健康活動周開幕式

時間:5月22日下午2:40

地點:北院教學(xué)大樓中廳前

活動議程:

1、宣布學(xué)生心理健康活動周開幕

2、領(lǐng)導(dǎo)致詞

3、為“我愛我,和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎

4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來

5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)

6、廣場心理知識有獎競答(5月22日下午3:10,開幕式會場)

7、廣場心理測試服務(wù)(5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓中廳)

(人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表(sad)、交流恐懼自陳量表(prca)等)

8、廣場心理咨詢(5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓中廳)

9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲(5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓北側(cè))

(可以設(shè)計多種游戲,諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等,使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心,在游戲中了解自己和他人,獲得自我的成長)

10、團體心理輔導(dǎo):“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練

(六)心理講座:《我愛我和諧成長》(全院學(xué)生)(5月中旬)

人生只要處理好三個關(guān)系:與自己的關(guān)系,與他人的關(guān)系、與社會的關(guān)系。三者關(guān)系和諧,就會奠定一生的幸福。

如何對待自己,怎樣才算愛自己?什么是真正的自信?專家教你如何認識自己、看待自己。

如何對待他人,處理好自己與他人的關(guān)系呢?專家從理解人的需要、如何與人溝通講起,教你成為受人歡迎的人。

年輕人該如何走向社會呢?什么叫成熟,什么叫世故?什么是真誠,什么又是虛偽?其中之道,請聽心理咨詢師的建議。

(七)經(jīng)典電影心理賞析(專家與觀眾互動點評)

1、《美麗心靈》(5月23日晚上)

2、《阿甘正傳》(5月24日晚上)

(八)展示心情--心理情景?。?月25日晚上)

(九)河北電視臺科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動專題片(10分鐘)

心理策劃案活動方案篇2

一、活動背景

隨著時代的發(fā)展和社會的提高,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化。健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛(wèi)生組織(wto)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說,健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響,亦或是高校競爭機制的全面引入,來自各方面的壓力日趨增大,相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實,大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。

二、活動目的

經(jīng)過本次活動旨在宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為、呼吁大家共建健康心理學(xué)校,從身邊做起。推選出健康自然的“超級學(xué)生”,引起廣大師生對心理健康的重視,增強心理保健意識,以大家喜聞樂見的形式引起對健康心理的關(guān)注和思考,借此塑造陽光、活力、充滿朝氣的師大新青年形象。

三、活動主題

播撒春光暢享心晴,擁抱歡樂攜手前行

四、活動時間

20xx年4月10日14:30

五、活動地點

體育c場

六、參加人員

20xx級新聞學(xué)全體同學(xué)及輔導(dǎo)員、心理聯(lián)絡(luò)員

七、活動策劃明細

經(jīng)過六個戶外小游戲了解相關(guān)心理知識,每個活動結(jié)束以后總結(jié)該活動反映的心理學(xué)問題以及解決方法。

具體游戲資料如下:

1、“生死與共”

游戲規(guī)則:主持人挑選6對選手(1男2女為1對,男強壯,女瘦?。衷诿繉x手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則,告知最終從報紙上站不住的一對選手即為第一,并與助手示范一次。各對選手站到報紙上,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰,如此循環(huán),明白勝者決出。游戲意義:讓大家明白,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

2、“勇往直前”

游戲規(guī)則:每組三人,男女不限。每組兩個隊員在起始點準備,一人在終點線后等待指揮。起始點兩人按心理委員規(guī)定的旋轉(zhuǎn)方式轉(zhuǎn)10圈,兩人必須同時轉(zhuǎn)完后方可向終點跑去,與其他若干隊比賽,用時短的隊獲勝。

游戲意義:隊友想盡力做好,可是可能由于眩暈感不能以快速向終點跑去,所以期望大家能夠理解和寬容你的隊友,在生活中也是如此。

3、“成與敗”

游戲規(guī)則:每組三人比賽,以個人為單位,雙手抓住自我的'腳后跟,以這種方式前進十米(根本做不到)。

游戲意義:有時遇到困難也許根本不能解決,此時成功對大家來說是遙不可及的,所以大家有時不能將成功失敗看的太重,避免給自我?guī)硇睦韷毫Α?/p>

4、“保護傘”

游戲規(guī)則:每組3人,兩人作為保護傘,一人作為保護傘下的小動物,共找10組左右,其中多選出2人參與游戲,工作人員倒數(shù)3、2、1開始,每個小動物都必須找到一把保護傘蹲下,但不能是最初的保護傘,其中兩人可能會搶占其他人的位置。

游戲意義:當(dāng)你被擠出保護傘時,你會覺得缺少一種安全感,感覺孤立無援,所以這告訴我們都需要其他人的關(guān)心,心靈都需要一把保護傘,期望同學(xué)們能夠互相關(guān)心。

5、“指鹿為馬”

游戲規(guī)則:主持人挑選8名擅長表演的選手上臺(最好是4男4女),先由示范人員表演一套動作(有特定寓意,比如背老人過小河)給第一位選手看;第一位選手根據(jù)自我的理解,把動作表演給第二位選手看;第二位選手再表演給第三位看,……最終是第七位選手表演給第八位選手看。主持人先問第八位選手:你看到的動作寓意什么?再問第七位、第六位、……第一位

注意事項:在助手表演動作給第一位選手看時,其他選手須面墻站立;第一位表演給第二位看時,其他選手仍須面墻站立;直到最終一位。另外,動作每人只準表演一次。(規(guī)定動作:猴子上樹、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等)

游戲意義:主持人講解此游戲的寓意,之后指出在日常交往中,溝通不足經(jīng)常會導(dǎo)致錯誤理解對方的意思。所以,要加強溝通技能的學(xué)習(xí)。

6、“倒背游戲”

游戲規(guī)則:一個1.5~1.8m高的平臺一名同學(xué)站在上頭垂直倒下,地面有6人左右接應(yīng)。

游戲意義:建立小組成員間的相互信任,使隊員挑戰(zhàn)自我,發(fā)揚團隊精神,互相幫忙。

八、游戲獎勵

每個項目取前三名,分別設(shè)立優(yōu)勝獎,獎品由班委商量決定。獎品頒發(fā)由心理委員規(guī)定的隨機抽取方式得出。

九、公布10級新聞班心理圖標logo

圓形圖章英語部分為10級新聞學(xué)英文翻譯,圖章內(nèi)是卡-通笑臉圖案代表著歡樂、進取、向上的樂觀主義思想,上方為六色旋轉(zhuǎn)圖案代表著每個人都能夠有一個多彩的人生。

十、活動經(jīng)費預(yù)算

十米長繩2根x8元根=16元

選手獎品18份x5元份=90元

照片打印若干張約5元

策劃書打印3份約4元

活動經(jīng)費共計約105元左右,具體采購花銷以開具發(fā)票數(shù)額為準。

心理策劃案活動方案篇3

生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進活動,具體內(nèi)容如下:

一、 活動主題:

放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

二、 活動時間:

xxxx-12-2(初定)

三、 活動地點:

美人城(初定)

四、 參加人員:

xx班全體同學(xué)等

五、 活動計劃:

為了配合學(xué)院心理健康促進部的相關(guān)工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的`門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:

1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2、 在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

4、 讓全班同學(xué)圍成一個圈,自由交談,促進同學(xué)們之間的友誼。

5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。

六、 活動的目的及意義:

通過此次活動,促進同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

心理策劃案活動方案篇4

隨著時代的發(fā)展和社會的進步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,心理健康是身體健康的重要組成部分。今天,數(shù)學(xué)與計算機科學(xué)系的師生們再次行動起來!選出我們心目中的超級學(xué)生盡我們的微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識,爭取點燃更多人的激情,保護我們的心靈凈土?;顒泳唧w安排如下。

一、活動目的:

(1)通過此活動選出健康自然的超級學(xué)生,引起廣大師生對心理健康的高度重視,增強了師生的心理保健意識,吸引大眾對心理的關(guān)注。塑造陽光,充滿活力的當(dāng)代大學(xué)生的形象。

(2)以此活動為契機,向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。

二、活動主題:

“我心我秀。超級學(xué)生”

三、活動對象:

數(shù)計系全體同學(xué)

四、活動安排:

(1)籌備階段:20__年10月17日--20__年10月21日

(2)報名時間:20__年10月23日--10月27日

(3)比賽時間:初賽:20__年11月1日決賽:20__年11月8日

五、大賽說明:

本次大賽分為初賽、決賽二個階段。

(1)初賽各位參賽選手進行面試介紹自己(從姓名自己的夢想在大學(xué)最想做的事最喜歡的音樂和電影等一些陽光可愛的介紹方式,要求內(nèi)容積極向上健康活潑幽默風(fēng)趣)在介紹完之后并由評委即興點評再出題目要求選手進行即興回答或表演。在經(jīng)過一輪初賽后,選出最佳的20位進入決賽。

(2)決賽a:超級“自我”選手個性自我介紹,突出展現(xiàn)自我個性,b:超級搭檔,選手邀請自己親友團的一位好友和自己共同進行才藝展示和進行默契大比拼,c:各位選手抽簽選擇開導(dǎo)別人的題目(例如失戀了,家里鬧矛盾了,考試掛科了,沒錢了等一些問題)對評委席上的某位評委進行開導(dǎo)要求語氣溫和語言幽默大方健康向上,最后評委點評各個選手表現(xiàn)并選出獲獎?wù)摺?/p>

六、報名方式:

本次活動班級推薦,由各班班長、團支書及相關(guān)負責(zé)人通過考核原則上推薦至少5名同學(xué)參賽;

七、評選方式:

堅持公平、公正、公開的原則;

(1)初賽采用評委現(xiàn)場點評,即淘汰的方式;

(2)由“超級學(xué)生”大賽評委會評審評選出超級學(xué)生一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名,優(yōu)秀獎若干。

心理策劃案活動方案篇5

活動:

經(jīng)管學(xué)院大型心理活動

主辦單位:

江西理工大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院尊敬的贊助商:

您好!

江西理工大學(xué)為鼓勵學(xué)生積極進行體育活動,活躍校園氣氛,豐富同學(xué)們的課外娛樂生活,決定于十一月份舉辦經(jīng)管學(xué)院心理活動。本次心理活動是貴公司開展產(chǎn)品宣傳不可錯失的良機,通過贊助此次運動會必能使貴公司在校園內(nèi)的知名度及影響力得到進一步的提高。

一、市場分析

(一)、我們學(xué)校人員流動量大,在贛州有三個校區(qū),因此貴公司贊助一所學(xué)校就等于支持了三所學(xué)校的活動。且學(xué)生之間交流頻繁,在校園內(nèi)小面積宣傳可以達到大面積宣傳的效果。

(二)、學(xué)校地處贛州市市區(qū),消費地域集中,針對性強。而高校學(xué)生作為現(xiàn)代青年,喜歡追求個性化品牌,新鮮產(chǎn)品在校內(nèi)宣傳更容易深入人心。

(三)、同電視、報刊傳媒相比,在學(xué)校宣傳具有良好的性價比,可用最少的資金做到最好的宣傳。

(四)、本次活動開展具有很強的權(quán)威性。獲獎?wù)哳C發(fā)校級證書,并有校各級領(lǐng)導(dǎo)以及贛州市部分領(lǐng)導(dǎo)參與助陣,這使得本次校運會所提供的宣傳平臺比普通宣傳平臺高一個檔次。

(五)、經(jīng)管學(xué)院是全校最大的學(xué)院,有足夠的人力資源為您完成宣傳活動,此外經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生從事經(jīng)濟研究,對市場有良好的敏感性和調(diào)控性,對產(chǎn)品宣傳積累了豐富的經(jīng)驗。如果貴公司和我們學(xué)院合作,可以達到較好的產(chǎn)品推廣效果。

(六)、校園年年有新生,商家同我們學(xué)院外聯(lián)部建立一個長期友好的合作關(guān)系,可以使品牌在校園內(nèi)外的知名度不斷加深,極具長遠意義。

二、活動名稱

江西理工大學(xué)經(jīng)管學(xué)院大型心理活動

三、活動時間

1、項目起始時間:20xx年11月16日——20xx年11月30日

2、活動時間:20xx年11月30日9:00~11:30

四、活動目的

本著“倡導(dǎo)健康心理塑造完美人生”的宗旨,解決同學(xué)們在生活、學(xué)習(xí)和人際交往等方面的困擾,加強心理健康部門與學(xué)生之間的聯(lián)系,特舉辦校園現(xiàn)場心理咨詢活動和心理趣味游戲活動,提供經(jīng)管院心理咨詢的一個交流平臺,從接連的趣味游戲中幫助"天之驕子"們遠離"郁悶",認清自我,重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)?;顒有麄餍睦斫】涤^念,有關(guān)價值觀、樹立正確的人際關(guān)系。

五、活動地點

八角塘籃球場前空地

六、主辦單位

經(jīng)濟管理學(xué)院七、技術(shù)支持

經(jīng)管院分團委宣傳部,新媒體部

八、參與人員

1、經(jīng)管院學(xué)生15%

2、負責(zé)人員心理健康部部長黃小清,分團委副書記辛?xí)悦?,心理部副部徐沛,劉燕芳,謝瑩珠,黃世峰,彭君,新媒體涂幼儀,分團委宣傳部張欣。

九、活動內(nèi)容簡介

1、游戲活動,活動的主要內(nèi)容:

1)“合作與爭”。

2)“取之有道”。

3)“啄木鳥行動”。

分班級組和學(xué)生會組,比賽后,游戲后優(yōu)勝組進入抽獎環(huán)節(jié)。

2、互動交流

1)“敞開心扉”學(xué)生貼心愿,學(xué)生寫極向上的話語,引導(dǎo)學(xué)生自主產(chǎn)生積極的'情緒,為今后的生活提供一個前行的動力。

2)“煩惱小信件”寫煩惱裝入信封,收取其中一部分交給老師,心理健康部作為學(xué)生與老師溝通的橋梁,把老師的解決意見轉(zhuǎn)交給學(xué)生,期間注意學(xué)生信息保密措施。

3、心理調(diào)查問卷

調(diào)查問卷主要是把握經(jīng)管院大學(xué)生的一種心理狀況,活動后做一份調(diào)查總結(jié)。為促進學(xué)生積極性,參與者進入抽獎環(huán)節(jié)。

十、活動具體細節(jié)安排

1)11月16~29日把活動的具體內(nèi)容確定,相關(guān)人員做好相關(guān)的知識準備,臨時問題處理應(yīng)對。

2)11月27~29日在合適地點張貼宣傳海報,放置展板,并邀請相關(guān)的分團委部門人員參與,讓各專業(yè)班級心理委員和班長務(wù)必帶若干位個同學(xué)到場。

3)11月30日上午7:00布置場地,搬桌椅,展板,及活動相關(guān)物品,如筆記本電腦,音箱。相關(guān)人員帶好相機等設(shè)備,準備拍照。

4)11月30日上午9點整提供學(xué)生書寫愿望的貼紙與展板,引導(dǎo)大家寫一些積極的自我勵志標語;

分發(fā)心理調(diào)查問卷與煩惱小信件,現(xiàn)場解決部分煩惱。依次組織游戲活動“合作與競爭”,“啄木鳥行動”“取之有道”三個游戲,讓學(xué)生參與;

5)11月30日下午由活動總負責(zé)人總結(jié)活動并宣布活動結(jié)束。

6)及時把桌椅等相關(guān)物品完好無損地送回。

十一、宣傳方式

1、橫幅宣傳:在校園主干道公寓食、堂以及田徑場等人流量較大的地方懸掛擺放。(由于學(xué)校禁止過于商業(yè)化的宣傳語,所以內(nèi)容有所限制)

2、海報宣傳:在宣傳欄或校內(nèi)外人口流動量大的路上張貼大型海報。(建議公司參與設(shè)計海報傳單及自行制作,以求對公司的宣傳達到最好最全面的效果)

3、網(wǎng)絡(luò)宣傳:通過學(xué)校的貼吧、微博等活動調(diào)動廣大學(xué)生的積極性,以新穎的方式吸引全校學(xué)生參與活動,從而進行大力度的有效宣傳。

4、傳單宣傳:印發(fā)一些能夠激發(fā)大學(xué)生興趣的創(chuàng)意宣傳單,增強宣傳效果。5、愿望貼展板可由北大青鳥提供,上面可帶有北大青鳥logo等內(nèi)容;

6、主持人開場說出“本次活動由北大青鳥贊助”。

十二、經(jīng)費預(yù)算

非常感謝大家閱讀《心理活動策劃方案》,更多精彩內(nèi)容等著大家,歡迎持續(xù)關(guān)注,一起成長!

心理策劃案活動方案篇6

一、目的意義

當(dāng)前,隨著我國經(jīng)濟、社會的巨大轉(zhuǎn)型,企業(yè)改革的不斷深入,企業(yè)職工隊伍的思想觀念、認知水平、價值取向都發(fā)生了重大變化,企業(yè)職工的工作和生活節(jié)奏明顯加快,來自社會責(zé)任、企業(yè)管理、工作壓力、婚姻家庭等各種精神壓力和心理障礙大幅增加,越來越影響著廣大職工的心理健康、企業(yè)的穩(wěn)定和諧。因此,公司要高度重視,統(tǒng)一思想認識,把職工心理健康教育納入思想政治工作體系,與時俱進,開拓創(chuàng)新,以人為本地開展職工心理健康教育活動,幫助和引到職工正確認識自我,及時緩解心理壓力、疏導(dǎo)負面情緒、保持積極健康、敬業(yè)樂觀的陽光心態(tài),從而更好的立足崗位為公司的發(fā)展建功立業(yè)。

二、活動內(nèi)容

(一)活動主題:“陽光身心、快樂工作”

(二)活動時間:20__年9月1日—9月30日

(三)活動內(nèi)容:

1、開展心理健康調(diào)查活動。要求結(jié)合公司實際,關(guān)心關(guān)愛職工,通過對話、訪談、調(diào)研、問卷調(diào)查等方式,開展心理健康調(diào)查活動,切準職工心理脈搏,提前介入職工心里層面,有針對性的進行心理健康教育,幫助解除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。

2、開展心理健康教育活動。利用宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)平臺等,讓職工從多角度,多渠道了解、接受心理健康教育,塑造自身健康心理;要充分發(fā)揮圖書室、閱覽室作用,增添書籍?dāng)?shù)量,增加書籍種類,并向職工宣傳“感動人物”事跡,深入挖掘和倡樹公司的先進典型,使職工明確價值取向,提高精神境界。

3、開展職工健身活動。組織籃球賽、書畫影展、郊游、登山、拓展等活動,吸引廣大職工在生活中進一步增強體魄,愉悅身心,陶冶情操,提升境界。鼓勵干部職工堅持日常自我活動鍛煉,如有條件還可成立各類文體興趣小組,豐富職工業(yè)余文化生活。

三、組織領(lǐng)導(dǎo)

快樂工作”活動領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組組成如下:

組長:余曙光

副組長:陳東平

成員:王大恒、李宏鄭、盛勇

領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室

辦公室主任:李紅那

辦公室成員:牛燕燕、黃黎明、孫衛(wèi)平、李忠峰、楊軍、趙磊、劉焱

四、實施步驟

從20__年9月1日到9月30日,共分三個階段進行。

第一階段(20__年9月1日至9日)動員學(xué)習(xí),提高認識階段。

(一)廣泛動員,提高思想認識。公司各部門要組織學(xué)習(xí)20__年省公司工會工作意見,認真領(lǐng)會省公司工會文件精神。

(二)認真組織開展活動。學(xué)習(xí)采取集中學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合的方式,利用集中學(xué)習(xí)時間學(xué)必讀內(nèi)容,自學(xué)時學(xué)習(xí)推薦的書目資料,還可以利用網(wǎng)絡(luò)開展深層次的學(xué)習(xí);通過對話、調(diào)研、問卷調(diào)查等方式,開展職工心理健康調(diào)查活動。對職工生活心理健康問題進行分析,幫助消除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。

(三)學(xué)習(xí)內(nèi)容。

學(xué)習(xí)書籍篇目/光盤:

推薦書籍有:弗羅伊德的《夢的解析》、《群體心理學(xué)與自我的分析》、《玩笑及其與無意識的關(guān)系》、《論無意識》;班杜拉的《自我效能:控制的實施》、《社會學(xué)習(xí)和人格發(fā)展》;卡耐基的《人性的弱點》、《溝通的藝術(shù)》等。

中央電視臺百家講壇——吳瑞華《心理學(xué)知識與科學(xué)施教》。

第二階段(20__年9月12日至23日)座談交流,開展活動階段。

根據(jù)第一階段活動情況,根據(jù)實際,結(jié)合工作分層適時組織召開心理健康教育方面專題講座。

討論題目要與心理健康教育活動相結(jié)合,普及心理知識,對出現(xiàn)較嚴重心理健康問題的職工,要及時進行治療;幫助職工調(diào)適和平衡心態(tài),并向職工大力宣傳感動人物事跡,深入挖掘和倡樹公司先進典型,以身邊事教育身邊人,使職工明確價值取向,提高精神境界;完善交心談心機制,及時幫助職工消除心理疲勞,使其以更加陽光的心態(tài)來做好本職工作。

(二)舉辦“陽光身心、快樂工作”專題講座。

(三)開展職工健身活動,吸引職工進一步增強體魄,愉悅身心,陶冶情操,提升境界。

第三階段(20__年9月26日至30日)總結(jié)問題,鞏固活動成果階段。

(二)繼續(xù)開展教育活動,進一步建立和完善職工思想的訴求表達機制,打通上下溝通的渠道,保障職工的知情權(quán)、參與權(quán)、監(jiān)督權(quán)和表達權(quán)讓職工感受到公司的關(guān)愛和重視,從而得到自我滿足,促進心里健康。

心理策劃案活動方案篇7

大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅僅影響著自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)歡樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作本事,和增強班級的凝聚力,榮譽感,打破以寢室為小團體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一齊。

一、活動名稱:

xxx學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動

二、活動主題:

朋友一生一齊走

三、活動時間:

待定

四、活動地點:

寬敞大教室

五、活動方式和資料:

1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一齊解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作本事和增強班級凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。

2、活動總結(jié)和評價

六、設(shè)計思路和活動亮點:

本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

七、實施條件:

1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。

2、時間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。

3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。

八、活動過程:

1、準備階段:

在活動開展前的一個星期內(nèi),宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據(jù)活動所需去準備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的教師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流,時刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整。

2、展開活動:

時間:待定

地點:寬敞的大教室

步驟:

①活動導(dǎo)入:

操作:主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動的意義,并提出活動規(guī)則:全身心投入到本次活動中來;真誠的表達自我,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)掉手機。

指導(dǎo)語:大家好,我們今日在那里舉行一次班級心理健康活動,相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實生活中大家卻構(gòu)成了以寢室為單位的小團體,致使班級不能很好的團結(jié)在一齊。所以期望經(jīng)過本次活動能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一齊。建設(shè)團結(jié)互助的班級氛圍。其次期望經(jīng)過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,期望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下頭我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則:期望在活動的過程當(dāng)中,每個人都能全身心的投入,能夠真誠的表達自我,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)掉手機。請大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。多謝!

②開始:游戲——穿越生死線

主持人請3名選手上臺,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰并且姿勢最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布,第二個選手開始,一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨特,過程最辛苦者第一,并贈送小獎品,增加活動的趣味性。

指導(dǎo)語:各位,我們的活動立刻就要開始了,在我們的活動開始前,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導(dǎo)員王玉教師和班主任陳京教師(主持人鼓掌)。

各位,我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動啊!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使你們向繩子方向站定,大家能夠以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢最具創(chuàng)意,最搞笑的選手,所以這個環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個神秘的小禮品,大家要加油啊!下頭請我們的每組選手上場吧!

③互動環(huán)節(jié):游戲——無家可歸

三人一組,兩人扮演大樹,應(yīng)對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。主持人喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。

指導(dǎo)語:剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個游戲大家都已經(jīng)放開了,現(xiàn)場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個互動游戲吧!

這個游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場,三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),應(yīng)對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。當(dāng)我喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的.人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,我或臨時人員則臨時扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中,落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。

④案例分析:朋友矛盾

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們供給大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛晕业目捶?。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個案例進行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。

案例:小明是大一的學(xué)生,他和原先的兩個朋友與另一個男生甲在新學(xué)開始認識后成為好朋友,經(jīng)常四個人一齊出去玩,但時間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實并不像自我開始認識的時候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自我,經(jīng)常把朋友的秘密說出去,并且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點也不懂他,每次犯錯小明都很耐心的勸他,但他一向都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他。此刻甲和另外一個朋友吵架了,甲就一向去小明面前說那個朋友的不好,可是小明明白他們之間的事,所以相信那個朋友而不是甲,甲就很生氣,一向怪小明,小明他們就一向和他談,小明認為朋友就應(yīng)當(dāng)好好相處的,可是甲就是沒有認識到自我的錯誤啊,總覺得錯的是他們而不是自我。請問小明該怎樣辦呢

指導(dǎo)語:剛才的場面真是驚心動魄啊,可是也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個游戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現(xiàn)實生活中挫折困難不斷,有些事我們能夠一個人解決,但有些卻是我們無法解決的。所以我們應(yīng)當(dāng)有一個避風(fēng)的港灣,應(yīng)當(dāng)學(xué)會請別人幫忙,學(xué)會把自我的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。

相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài),那么下頭我們就要進行下頭的一個環(huán)節(jié),案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時,工作組人員開始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛晕业目捶āC總€小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對這個案例進行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。好了,下頭的時間就留給大家吧!

⑤實踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

經(jīng)過上一個環(huán)節(jié)的案例分析,同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態(tài),在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將經(jīng)過續(xù)演心理情景劇的方式,由同學(xué)們實際操作來解決朋友之間的矛盾。

首先,將同學(xué)們隨機分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。

然后,為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最貼合現(xiàn)實的一組。

之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環(huán)節(jié)中。

最終由教師們點評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢教師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎品,讓同學(xué)們的興趣更濃厚。

本環(huán)節(jié)的實踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解,并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的本事。再加上教師們的點評,同學(xué)們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

指導(dǎo)語:聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,不禁深有感觸,現(xiàn)實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,期望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。

本環(huán)節(jié)理論上的討論,相信大家對現(xiàn)實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解,為我們下一個環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),讓同學(xué)們處在一個最佳狀態(tài)進行下頭的一個環(huán)節(jié)。

各位剛才是理論上的討論,那么下頭的這一環(huán)節(jié)就是實踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性,由每個小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最貼合現(xiàn)實的一組。之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞,最終由教師們點評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢教師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎品哦,大家加油啊!

⑥提問:在人際關(guān)系中,你認為什么最重要

異常邀請心理輔導(dǎo)員教師為我們講話

引申問題:換位思考——聯(lián)系實際,師生,朋友親人之間應(yīng)當(dāng)學(xué)會換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟教師說,教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和教師換位思考下,理解教師艱辛,積極配合教師班級活動。同時教師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個人都會犯錯,重要的不是懲罰,而是給他一個機會,讓大家拉他一把從新站起來。

指導(dǎo)語:大家的表演各有千秋,都給出了自我的答案,教師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實踐操作中對現(xiàn)實生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會。教師們的分析點評讓我們今后更能從容的應(yīng)對這樣的困惑。

下頭我們自由發(fā)言,請大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認為什么最重要”這一話題談?wù)勛晕业目捶ǎ经h(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

⑦心理委員的總結(jié)

本次活動已接近了尾聲,這一環(huán)節(jié)由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動的主題——朋友。

心理委員:各位,我想先給大家講個故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時,總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,你怎樣明白我搖動呢”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自我的不足,進行換位思考,在與同學(xué)、教師、家長以及社會上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會尊重別人,每個人都有自我的優(yōu)點和缺點,不要看不起別人,要尊重他,幫忙他,幫忙別人,也能給我們自我?guī)須g樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現(xiàn),朋友相處之道,寬容是很必要的。期望同學(xué)們能把這次的活動付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。

送給大家一首詩:《寬容》

每個人總會在某一短暫瞬間認識自我。

某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時,

在你被感動時,都該一一細細收藏。

寬容不是遷就,也不是軟弱,

而是一種充滿智慧的處世之道。

包容那些你無法容忍的人;

原諒那些曾傷害過你的人;

肯定那些你所愛的人;

尊重那些值得尊重的人;

明白那些愛你的人;

放過那些不愛你的人;

記住那些曾愛過的人;

放棄那些不屬于你的人;

珍惜那些值得愛的人;

銘記那些真心待你付出的人;

懂得那些對你用心良苦的人;

體會那些曾為你流淚的人;

拒絕那些你不愛的人;

愛上那些愛你的人;

喜歡那些愛你的人;

感激那些曾折磨過你的人;

感激那些真心幫過你的人;

指導(dǎo)語:各位,本次的活動已接近了尾聲,下頭就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動的主題——朋友

⑧寫下自我的心愿

每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份完美的記憶。

指導(dǎo)語:心理委員的總結(jié)是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,期望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

下頭請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,讓我們大家一齊留下一份完美的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。

大家齊唱《朋友》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動最好的結(jié)局,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來,看到期望,大家攜手齊唱《朋友》共未來。

指導(dǎo)語:各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,我們的生命也正因為有著朋友的存在才體現(xiàn)了他的價值。我想,朋友值得我們用真心去對待的,無論生活在哪個國度的人,我們都需要朋友。下頭讓我們進行我們的最終的環(huán)節(jié),讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們在歌聲中展望未來。

3、活動評價及總結(jié):

1)游戲活動的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的,再加上本次活動提出續(xù)演情景劇這一方案,新穎的設(shè)計更能吸引同學(xué)們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作,保證了全班同學(xué)的參與。

2)前期準備充分,根據(jù)同學(xué)的空余時間,安排好場地。我們團隊成員熟悉整個過程,能夠脫稿主持活動,這對于本次活動的成功至關(guān)重要。

3)在游戲過程當(dāng)中,宣傳心理健康知識,同學(xué)的接納度更高一些。

4)整個活動從設(shè)計、準備到實施對團隊成員的考驗頗多,我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。

5)總體來說,這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家必須的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。