在活動進(jìn)行中活動方案可以用作參考確保按計劃進(jìn)行，一份好的活動方案有助于我們合理規(guī)劃資源避免資源浪費(fèi)，下面是范文社小編為您分享的主題團(tuán)建活動方案6篇，感謝您的參閱。
主題團(tuán)建活動方案篇1
為了豐富俱樂部的活動內(nèi)容，營造積極向上的活動氛圍，培養(yǎng)青少年愛自然、愛運(yùn)動、愛生活的良好生活態(tài)度，促進(jìn)身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會員及家長的要求，經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展?fàn)I”活動。具體事宜如下：
一、活動主題：
熱愛生活 敢于挑戰(zhàn)
二、主辦單位：
xx
三、活動內(nèi)容：
1.小學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人cs(2小時)對抗賽及戶外游樂。
2.中學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人cs(1小時)對抗賽及戶外游樂。
四、活動時間：
20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)
五、活動地點(diǎn)：
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊
六、報名
報名時間：20xx年5月10日—5月12日
報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點(diǎn)：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費(fèi)報名)。
七、報名費(fèi)用
本次活動費(fèi)用預(yù)計180元每人(包括：保險費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元，真人cs50元每小時、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元，共計180元。)
八、獎勵辦法
本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人cs、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對獲勝的隊伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎勵。
主題團(tuán)建活動方案篇2
一、活動時間：
20__年4月25日下午15：00——17：00
二、活動地點(diǎn)：
籃球場
三、活動目的：
通過幾個游戲，讓員工互相認(rèn)識，增加團(tuán)隊的溝通能力和團(tuán)隊協(xié)作能力，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊的重要性。
四、活動流程：
破冰(30min)
(1)按照報數(shù)將所有員工分為46組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。
(2)小組賽：每個大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進(jìn)入決賽;
(3)決賽：通過小組賽的`小組以綁足的方式行進(jìn)一個來回，時間最短的為最終冠軍
(4)輸?shù)年犖橐邮軕土P：對贏的隊伍說：你真棒!贏的隊伍則回答：小意思啦!
石頭剪刀布(30min)
每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜?，被抓住就淘汰換下一個人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩pk，最后贏得隊伍獲勝，輸?shù)年犖槊總€組員做俯臥撐10個。
滾珠子
每組隊員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時最短的隊伍獲勝。
報數(shù)：(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規(guī)則：一切服從裁判;如有不服，請參照第一條。
(1)1，3組合為一組，2，4組合為一組;
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;
(3)每組按照順序開始報數(shù)，1，2，1，2···所有人報完之后報1的人向左跨一步，報2的人向右跨一步，時間最長的一組隊長需要接受懲罰：俯臥撐10個
(3)第二次報數(shù)，輸?shù)年犻L需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤，承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔(dān)。
抬單杠(可以用木條，報紙卷成的長條代替)：(30min)——備選
每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團(tuán)隊協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑：——備選
游戲規(guī)則：
(1)兩隊均選紅，各得1分;均選黑，各減1分;
(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分
(3)第9與第10輪選擇，得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝
(4)溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。
游戲目的：
1要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。
五、現(xiàn)場人員安排：
主持人：__x
拍照攝影：__x
裁判：__x
六、道具：
布條;水管4根;桶;滾珠。
主題團(tuán)建活動方案篇3
一、組織人員分工
指揮員：總經(jīng)理
培訓(xùn)師：副總經(jīng)理
裁判員：行政經(jīng)理
二、團(tuán)隊比賽
1、破冰活動
時間：20分鐘
活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會感覺到團(tuán)隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。
活動內(nèi)容：
1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。
2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫xxx(自己的名字)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒有?”全體團(tuán)隊成員回答：“準(zhǔn)備好了?！迸嘤?xùn)師“我倒了?”全體團(tuán)隊成員“倒吧!”
3、這時整個身體完全倒在團(tuán)體成員的手中，這時團(tuán)隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。
4、建議小組中的每位成員都來試一試。
5、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。
2、畢業(yè)墻
時間：20分鐘
活動內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組?；顒幽康模褐饕羌詈蛷?qiáng)化頑強(qiáng)的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。協(xié)作系數(shù)：★★★★★
體能要求：★★★
危險系數(shù)：★★
3、過軟橋
時間：60分鐘
活動內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過團(tuán)隊協(xié)作使組里全員在最短的時間內(nèi)通過軟橋。
活動目的：打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng)，遇到危機(jī)的退縮趨勢，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功，團(tuán)隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。
協(xié)作系數(shù)：★
體能要求：★★
危險系數(shù)：★★
4、解手鏈
形式：10人一組
時間：20分鐘
活動內(nèi)容：
1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。
2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手；再舉起自己的左手，握住另外一個人的手；現(xiàn)在組員面對一個錯綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解??
3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環(huán)。
4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時必須馬上封閉。
活動目的：讓隊員體會在解決團(tuán)隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊的合作精神。
三、團(tuán)隊野餐
團(tuán)隊比賽預(yù)計17：00結(jié)束，隨后在風(fēng)情園舉行燒烤晚會活動。
四、保護(hù)環(huán)境、熱愛生活
保護(hù)環(huán)境是人類最深遠(yuǎn)、長久的課題。近幾年，世界各國遭受著不同程度的自然災(zāi)害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機(jī)，從我們自己做起，及時清理活動時產(chǎn)生的各種垃圾，保護(hù)環(huán)境，善待家園，共同創(chuàng)造一個美好的生活環(huán)境。
主題團(tuán)建活動方案篇4
一、 活動背景及目的
一年一度的“五一”黃金周即將到來，為了回報全體員工一年的辛勤工作及豐富員工的假期生活，公司組織全體員工到瓊海官塘旅游，也借此活動加強(qiáng)內(nèi)部員工的團(tuán)結(jié)及合作精神。
二、 活動類型：
官塘溫泉休閑度假
三、 活動口號：
熱力四射 開心“五一”
四、 活動時間：
時間待定
五、 隊伍安排
全員共分三組：
xxxxxxxx小隊(藍(lán)隊)
xxxxxxxx小隊(黃隊)
xxxxxxxx小隊(紅隊)
每隊各設(shè)一名隊長，由領(lǐng)隊統(tǒng)一指揮。全員統(tǒng)一著紅黃藍(lán)各色隊服，按組集中活動。
六、 行程安排
第一天
8：30：全體員工到公司大樓前集合
9：00：出發(fā)(路途車上活動由領(lǐng)隊人員組織)
11：30：到達(dá)目的地，入住酒店
12：00：就餐后休息
15：30：集合及活動安排
16：00：“溫泉party”開始(同時進(jìn)行互動游戲)
18：00：happy晚餐燒烤開始(同時進(jìn)行互動游戲)
20：30：自由活動，員工可以觀賞瓊海市夜景或其它娛樂活動。
23：30：為了確保各位員工人身安全，請在酒店或領(lǐng)隊的規(guī)定時間回酒店休息。
第二天
早上八點(diǎn)前：
1、 萬泉河峽谷探險
適合人群：身體健康者，心臟并高血壓患者嚴(yán)禁參加本活動;
裝備：自備耐磨休閑衣裳、長褲、手套，防滑運(yùn)動鞋;(此活動消耗體力過大，請自備水及少許干糧)。
8：00：坐車前往萬泉河。
8：20：開始游覽熱帶雨林中掩映著一個個支流峽谷，依次有：瀑布清潭、神秘洞、情人谷、疊泉、一線天等等，銀河奔瀉的飛流瀑布，河畔石柳百花怒放、山鳥啾鳴，景點(diǎn)清幽美不勝收。
12：00：結(jié)束探險返回酒店指定地點(diǎn)。
2、 休閑自由體育運(yùn)動
適合人群：喜歡休閑體育運(yùn)動的人員，包括包齡球，高爾夫球
8：30：(具體時間自已定)，在酒店或其它娛樂中心進(jìn)行體育運(yùn)動
12：00：結(jié)束活動返回酒店指定地點(diǎn)。
3、 休閑觀光活動
適合人
群：希望觀賞瓊海一些著名景點(diǎn)及喜歡安靜領(lǐng)略大自然風(fēng)情的人群。
地點(diǎn)：博鰲水城、玉帶灘
8：00 坐車前往博鰲水城(博鰲亞洲論壇會址所在地);
10：00乘船游覽博鰲三江入?？?，登上創(chuàng)世界吉利斯記錄的“玉帶灘”，一灘觀兩景;
12：00：結(jié)束活動返回酒店指定地點(diǎn)。
12：20：在酒店用午餐
13：00：返回海口
(注：以上活動人數(shù)要達(dá)到一定的數(shù)量才開展，三組活動中只選兩組，人最少的那一組活動取消，選此項目活動的人員重新選)
七、 活動人員安排
統(tǒng)籌策劃：
領(lǐng)隊：
財務(wù)：
交通：
后勤：
服裝/道具：
八、 互動游戲
溫泉paty游戲一 難度系數(shù) ★★★
“害你在心口難開”
游戲規(guī)則：參加游戲的每個人將標(biāo)出禁止做的動作或禁止說的話，互相吸引陷害的方式將其他人納入圈套中，中招者將享受“大槌入水”的殘酷懲罰。
溫泉paty游戲二 難度系數(shù) ★★★☆
主題團(tuán)建活動方案篇5
【指導(dǎo)思想】
為激發(fā)學(xué)生熱愛祖國、熱愛學(xué)校、熱愛生活、熱愛藝術(shù)；豐富學(xué)生的課余生活，展現(xiàn)我校校園文化風(fēng)采；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)；促進(jìn)校園文化建設(shè)，推動和諧校園的建設(shè)發(fā)展。華都小學(xué)將舉行全校學(xué)生表演類活動——合唱比賽，以及展示類活動——展板。特制定本活動方案。
【活動主題】
家是華都 唱享未來
【表演類—大合唱】
⑴時間、地點(diǎn)：
時間：2015年12月31日（周四）上午。
地點(diǎn)：學(xué)校盛華樓體育館（搭建舞臺）。
⑵參賽人員：
一到三年級，共10個班。
⑶比賽要求：
1、各班自選一至兩首歌曲參加比賽，歌曲內(nèi)容要健康、積極向上，集思想性和藝術(shù)性于一體，適合小學(xué)生演唱。
2、本次比賽采取團(tuán)體表演唱比賽形式。以班級為單位，全體參加。
3、各班合唱隊由班主任負(fù)責(zé)組織排練。指揮一名，由班主任根據(jù)本班實際情況指定，可由班主任指揮，也可由班級學(xué)生指揮。
4、出場順序由抽簽決定。
⑷節(jié)目預(yù)定：
1、每班一個合唱節(jié)目。
2、以歌舞形式開場，節(jié)目由楊麗娜老師、楊影老師負(fù)責(zé)。
3、比賽中加入社團(tuán)的展示：舞臺社團(tuán)1個節(jié)目，主持人社團(tuán)1個節(jié)目，跆拳道社團(tuán)1個節(jié)目，美術(shù)社團(tuán)現(xiàn)場大型繪畫節(jié)目1個，乒乓球韻律操1個，家長節(jié)目2個。
⑸比賽評分標(biāo)準(zhǔn)：
1、音樂表現(xiàn)及技巧：音準(zhǔn)正確、節(jié)奏準(zhǔn)確、動作優(yōu)美、表情豐富，音色統(tǒng)一，臺風(fēng)好，具有整體藝術(shù)效果。
2、指揮節(jié)奏準(zhǔn)確，動作大方、到位。
3、演出服裝整齊美觀，充分展示當(dāng)代學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。
4、合唱隊員排位整齊有序，進(jìn)、退場秩序良好。
5、各社團(tuán)節(jié)目為展示，不評分。
⑹評獎辦法：
1、評分總分為10分，計算得分時，綜合所有評委得分平均分為參賽班級的最后得分。
2、比賽以班級為單位，設(shè)一等獎2名、二等獎3名、三等獎5名。
⑺活動籌備：
第一階段（2015年12月3日）：下發(fā)節(jié)目征集通知。
1、各班、各部門接到通知后應(yīng)高度重視，制定參加匯演活動方案，廣泛宣傳，發(fā)動學(xué)生、教職工積極參與，落實參賽節(jié)目并組織排練，做好匯演準(zhǔn)備工作。
第二階段（2015年12月4日—20日）：
1、各班各部門組織好節(jié)目的排練。
2、選拔、確定節(jié)目小主持人并進(jìn)行培訓(xùn)。
3、各班的參賽歌曲以及各社團(tuán)節(jié)目名字于12月8日前報大隊部楊老師處（填報元旦文藝匯演節(jié)目報名表）。
第三階段（2015年12月21日—12月25日）：
1、組織節(jié)目加緊排練，12月25日進(jìn)行第一次彩排。
2、各相關(guān)部門作好相應(yīng)的籌備工作。
3、策劃人員督促制作節(jié)目單、背景等。
第四階段（2015年12月26日—28日）：匯演場地的準(zhǔn)備。
1、各項工作進(jìn)入倒計時，舞臺布置、場地安排、節(jié)目組織等全部落實到位。
2、組織召開工作人員大會，具體部署相關(guān)工作。
3、12月30日下午舉行最后一輪彩排。
⑻比賽器材準(zhǔn)備：
1、搭建舞臺。
2、合唱臺。
3、立麥3支。
4、移動麥6支。
⑼人員安排：
評委：滕明珠、陳滿英、謝忠貞、毛和平、戚丹玲
統(tǒng)計：朱瑩姍、彭小英
總策劃：楊麗娜
藝術(shù)指導(dǎo)：各班班主任及各社團(tuán)老師
主持人：學(xué)生6名
照相攝像：陸居瑞、鄧奎
舞美音響：陳譽(yù)文
舞臺背景布置：總務(wù)處、辦公室、美術(shù)組
演出后臺：武麗華、成廣平、明白露、鄧超群
場地布置：總務(wù)處
現(xiàn)場調(diào)度：楊慧
安全保衛(wèi)：王平、舒躍福、賈建英
后勤保障：總務(wù)處
獎狀及獎品：總務(wù)處
【展示類】
（一）展示板：
1、每個社團(tuán)一個展板（立式畫板類型），同種社團(tuán)分兩、三個班的為大展板；
2、各社團(tuán)的老師負(fù)責(zé)收集社團(tuán)中學(xué)生學(xué)習(xí)和老師教學(xué)資料（圖片、照片、學(xué)生作品等）；
3、請各社團(tuán)的負(fù)責(zé)老師于2015年12月25日—12月28完成資料收集工作，并布置好自己的展板。
4、展示時間：12月29日——12月31日。
5、各社團(tuán)的展板必須符合相應(yīng)的社團(tuán)內(nèi)容，體現(xiàn)各社團(tuán)的獨(dú)特風(fēng)格特點(diǎn)，展現(xiàn)華都小學(xué)學(xué)生豐富多彩的生活以及積極向上的精神風(fēng)貌和校園文化特色。建議以圖文結(jié)合的形式展出。
6、展板位置：華章路兩旁。
（二）宣傳欄：
展示校園動態(tài)和校園風(fēng)貌。
主題團(tuán)建活動方案篇6
一、活動時間
xx年xx月xx日。
二、活動地點(diǎn)
公司籃球場。
三、活動內(nèi)容
開始前半個小時，公司領(lǐng)導(dǎo)、員工到及嘉賓陸續(xù)入場。入場期間，活動現(xiàn)場播放音樂（歡愉的，高昂的）?；顒舆M(jìn)行時，整臺活動從前至后都要拍攝dv記錄?；顒雍?，凡參加表演的都將給予禮品以感謝其積極的參與。
（2）趣味游戲（設(shè)置獎品）。
1.“兩人三足”。
游戲規(guī)則：
①每隊選取4-8名隊員，兩個人一組，兩人的其中一只腳絆綁在一起；
②參賽兩人相鄰?fù)壬系慕壚K的位置不能高于膝蓋部分，當(dāng)然也不能低于腳裸；
③在游戲過程中若繩子脫落，哪里脫落那里綁好再出發(fā)；
④比賽在起點(diǎn)處開始出發(fā)，至對面標(biāo)志處折回，返回至起點(diǎn)處，再將繩子解后，交給下一組隊員進(jìn)行比賽，最后以完成時間長短進(jìn)行排名；
⑤兩人三足，團(tuán)結(jié)你我，友誼第一，比賽第二。
2.“我比劃你來猜”。
游戲規(guī)則：
①這個游戲可由一個小組表演讓大家猜，也可以兩個小組采取對抗的形式進(jìn)行。各代表隊依次上場，每隊選取4-8名隊員，一個人比劃一個人猜。
②游戲者排成一列，由主持人把要猜的成語拿給最后一個人看，然后他再讓前面一個人轉(zhuǎn)過身來看他比劃，不許出聲。猜詞過程中，不許說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，根據(jù)詞條難度，有三次選擇放棄的機(jī)會。
③這樣一直到最后一個人。以猜中詞條的多少，答案正確且最快的一隊獲勝。
3.主題式唱歌。
游戲規(guī)則：
①主持人規(guī)定一個歌曲主題，如主題是“愛”但又不能唱到“愛”字，以“喜萬家”代替主題，唱到“愛”的人接受懲罰。
②主持人說完主題宣布開始，每隊選取4--8名隊員，在規(guī)定時間內(nèi)依次接唱與主題相關(guān)的歌曲。
③為了避免唱錯者不表演節(jié)目，主持人提前請寫好懲罰條。如：頭頂橘子不用手扶的情況下，做轉(zhuǎn)身、踢腿、下蹲等動作；唱惡搞歌曲；用方言學(xué)饅頭叫賣聲或是讀出詩詞；吹爆氣球；想下一位受懲罰的人應(yīng)該怎樣懲罰；讀繞口令。
繞口令：
一面小花鼓，鼓上畫老虎，寶寶敲破鼓，媽媽拿布補(bǔ)，不知是布補(bǔ)鼓，還是布補(bǔ)虎。車上有個盆，盆里有個瓶，乓乓乓，乒乒乒，不只是瓶碰盆，還是盆碰瓶。
從前有個小孩叫小杜，上街打醋又買布，買了布打了醋，回頭看見鷹抓兔，放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，飛了鷹跑了兔灑了醋濕了布。
八百標(biāo)兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。高高山上一條藤，藤條頭上掛銅鈴，風(fēng)吹藤動銅鈴動，風(fēng)停藤停銅鈴?fù)！?/p>
