要想這學(xué)期課程順利進(jìn)行，老師們就需要提前制定好教案，教案設(shè)計(jì)應(yīng)該體現(xiàn)教師的教學(xué)風(fēng)格與個(gè)性特征，以下是范文社小編精心為您推薦的中班跑的健康教案精選8篇，供大家參考。
中班跑的健康教案篇1
活動(dòng)目標(biāo)
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經(jīng)過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。
2、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。
3、樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。
4、使幼兒知道水能解渴，應(yīng)多喝開水。
5、教育幼兒節(jié)約用水，保護(hù)水資源。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、顯微鏡若干臺(tái)。
2、帶領(lǐng)幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程。
活動(dòng)過程
1、組織幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：水從哪里來。
我們喝的水是從哪里來的？（幼兒經(jīng)過談?wù)摵?，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來?/p>
江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？要經(jīng)過怎樣的處理才能飲用？（引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)水加工、處理的過程）
2、教師小結(jié)：
我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設(shè)備把這些江河里的水經(jīng)過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤?，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
3、了解水中的物質(zhì)成分。
教師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？
分組請(qǐng)幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對(duì)我們?nèi)梭w有益處，而有些微生物對(duì)我們身體是不利的。
我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？
4、教師小結(jié)：
自來水雖然經(jīng)過了加工處理，但里面有些微生物對(duì)我們身體是有害的因此要將自來水再進(jìn)行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。
中班跑的健康教案篇2
一、教學(xué)目標(biāo)
1.嘗試聽信號(hào)走跑交替，初步學(xué)會(huì)倒退走；
2.發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性；
3.強(qiáng)化遵守交通規(guī)則意識(shí)。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
布置場(chǎng)地、圓形教具人手一個(gè)、背景音樂。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：練習(xí)聽信號(hào)走跑交替。
難點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)倒退走。
四、實(shí)施策略
演示法、游戲法、體驗(yàn)法等
五、活動(dòng)過程
1.帶入熱身環(huán)節(jié)
小司機(jī)們！今日我們來做歡樂小司機(jī)的游戲，跟教師一齊活動(dòng)活動(dòng)吧！
教師帶領(lǐng)幼兒走、跑、蛇行跑，做熱身運(yùn)動(dòng)。
2.練習(xí)走跑交替
請(qǐng)小司機(jī)們注意安全，不要碰撞，聽清信號(hào)！
慢慢開，停！快快開，停！慢慢開，快快開，停！
3.練習(xí)倒車
后面是你們的停車位，如果我們不轉(zhuǎn)身，怎樣把車停到車位上呢？
教師示范并強(qiáng)調(diào)倒車規(guī)則：倒車的時(shí)候眼睛向后看、慢慢倒。
4.增加趣味，雙人倒車
剛才我們倒車的技術(shù)都很練好了，如果把小車加長(zhǎng)，能倒入車庫嗎？請(qǐng)小司機(jī)來試試！
5.情境游戲：小司機(jī)運(yùn)貨忙
教師講解路線，強(qiáng)調(diào)交通規(guī)則意識(shí)：經(jīng)過一條寬寬的路，能夠快快開，一條窄窄的路要慢慢開，最終經(jīng)過倒車區(qū)，把積木放到玩具箱里。
6.結(jié)束放松環(huán)節(jié)
在生活中小朋友們也要遵守交通規(guī)則，過馬路注意看紅綠燈，過馬路走人行橫道，還要提醒爸爸媽媽不能隨便停車，相信大家必須能做到。
放松活動(dòng)。
中班跑的健康教案篇3
活動(dòng)目標(biāo)： 1、初步了解齲齒產(chǎn)生的原因，懂得牙齒保健的重要。
2、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
3、樂意保護(hù)自己的牙齒，愿意早晚刷牙。
活動(dòng)準(zhǔn)備： 1、一個(gè)小熊頭飾，一副黑色眼睛做“蛀牙蟲”。
2、牙齒模型一副。
3、一盒牙膏，人手一把牙刷、一個(gè)水杯預(yù)先放在盥洗間。
活動(dòng)過程： 1、猜謎語，引出活動(dòng)。
謎語：小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排。天天早起刷干凈，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)不愛壞。
2、聽故事《小熊拔牙》，了解產(chǎn)生齲齒的原因，懂得牙齒保健的重要。
教師扮小熊手扶腮做痛苦狀，并請(qǐng)幼兒猜猜小熊怎么了？
幼兒聽故事。
討論：小熊的牙為什么被拔掉？牙被拔掉有什么不方便？
3、幼兒相互交流，知道牙齒保健的簡(jiǎn)單方法。
（1）幼兒相互看同伴的牙齒，自由交流看牙齒的經(jīng)歷和感受。
（2）請(qǐng)幼兒說說自己是怎樣保護(hù)牙齒的。
（3）教師小結(jié)：如果不注意保護(hù)牙齒，牙齒也會(huì)生病的，牙疼是會(huì)影響我們吃事物，不能好好的睡覺，并影響我們的身體健康；缺少牙齒時(shí)，說話不清楚；齲齒嚴(yán)重的話，還會(huì)很難看呢！
4、討論正確的刷牙方法，并徒手練習(xí)。
（1）教師：小朋友會(huì)刷牙嗎？我們來教教小熊怎樣刷牙好嗎？
教師用牙刷在牙齒模型上示范正確的刷牙的方法。
（2）幼兒用牙刷做空手練習(xí)，“小熊”來回檢查。
（3）游戲“蛀牙蟲，快走開”，繼續(xù)幫助幼兒練習(xí)刷牙。
（4）教師戴上“蛀牙蟲”的眼鏡扮“蛀牙蟲”，在幼兒四周邊唱邊隨意走動(dòng)，各曲結(jié)束后，“蛀牙蟲”隨意請(qǐng)一位小朋友，這位小朋友念兒歌“蛀牙蟲”，快走開，我會(huì)刷牙趕你走！然后練習(xí)刷牙一次。其他幼兒看他刷牙方法是否正確。
5、幼兒分組到盥洗練習(xí)。
活動(dòng)延伸： 利用餐前讓幼兒欣賞故事《蛀牙蟲想搬家》，激發(fā)幼兒樂意保護(hù)自己的牙齒。
中班跑的健康教案篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能回憶并說出自己高興的事情以及高興時(shí)的舉動(dòng)、表現(xiàn)。
2、學(xué)會(huì)保持快樂的方法，初步能調(diào)節(jié)情緒。
3、能與他人分享自己的快樂，并能初步感知與理解別人的快樂。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、兩段音樂;
2、繪本故事《生氣湯》。
活動(dòng)過程：
1、放一段輕緩的音樂，教師請(qǐng)小朋友閉上眼睛，沉浸在音樂里，回憶自己開心的事情。
2、轉(zhuǎn)到一段比較活潑輕快的音樂，請(qǐng)小朋友輪流說出自己高興的事情，并描繪自己當(dāng)時(shí)的舉動(dòng)、手勢(shì)或者表現(xiàn)。老師可先舉例示范，例如“老師最開心的事情是與爸爸媽媽去看3d電影，當(dāng)時(shí)我高興得蹦了起來”，教師要加上蹦的動(dòng)作感染小朋友。
3、小朋友描繪的過程中，教師注意讓其他幼兒傾聽，并且提問幼兒當(dāng)時(shí)的表情、手勢(shì)或表現(xiàn)，例如強(qiáng)調(diào)“小明開心的表現(xiàn)是嘴里不住地哼著歌”，“你開心的表現(xiàn)是什么?”“你當(dāng)時(shí)是怎么表達(dá)你的開心的?”
4、教師緊接著簡(jiǎn)單地講繪本故事《生氣湯》，引導(dǎo)幼兒討論自己不開心時(shí)如何能開心，如何保持開心。
5、最后，教師請(qǐng)幼兒自行分成幾人一組，互相分享自己其他的開心的事情。教師注意觀察并且引導(dǎo)幼兒去傾聽他人分享，還可參與其中請(qǐng)小朋友說一說如何能使自己開心也使其他人開心起來。
延伸活動(dòng)：
請(qǐng)小朋友欣賞一組圖片，觀察圖片上的小朋友的表情、手、腳以及其他部位的動(dòng)作，看看別人開心的樣子是什么樣子的，有助于幼兒能準(zhǔn)確了解自己開心時(shí)的心情以及感知?jiǎng)e人的快樂。
中班跑的健康教案篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒觀察比較浸了醋和沒有浸醋的蛋殼，了解酸會(huì)腐蝕牙齒。
2、使幼兒懂得飯后漱口，早晚刷牙能保護(hù)牙齒，初步掌握正確的刷牙方法。
3、通過活動(dòng)，使幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、被醋浸著的蛋殼和沒有被醋浸過的蛋殼各一個(gè)。
2、ppt1、ppt2。
3、牙模型、牙刷一把，小鏡子。
4、請(qǐng)專業(yè)牙科醫(yī)生到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
活動(dòng)過程：
一、引出課題，激發(fā)幼兒興趣。
1、播放ppt1，幼兒觀看。
2、提問：動(dòng)畫中的牙齒怎么會(huì)有小黑洞呢?
二、幼兒觀察討論怎么會(huì)有蛀牙的?
1、請(qǐng)幼兒照鏡子，看看自己的牙齒怎么樣?
2、請(qǐng)幼兒互相觀察同伴的牙齒，看看牙寶寶上有沒有洞洞。
3、討論：怎么會(huì)有洞洞的?
三、通過觀察，了解酸會(huì)腐蝕牙齒。
1、請(qǐng)幼兒觀察浸泡在醋里的蛋殼和沒浸泡在醋里的蛋殼。
2、說一說它們有什么不同?
3、討論：為什么浸泡在醋里的蛋殼會(huì)變黑、變軟呢?(提醒幼兒聞一聞醋的味道)教師小結(jié)：酸能腐蝕蛋殼中的鈣，所以蛋殼放在醋里會(huì)變黑變軟。
4、播放ppt2，了解保護(hù)牙齒的方法。
5、請(qǐng)出專業(yè)牙科醫(yī)生講解，進(jìn)行小結(jié)：我們吃過東西后，嘴巴里會(huì)有很多小的食物留下來，不馬上漱口的話，時(shí)間長(zhǎng)了，這些食物就會(huì)變的和醋一樣很酸，牙齒就象剛才的蛋殼一樣，會(huì)變的又黑又軟，時(shí)間一長(zhǎng)，還會(huì)出現(xiàn)洞洞。
四、請(qǐng)小朋友談?wù)動(dòng)兄赖母惺埽河辛酥罆?huì)怎么樣呢?
五、討論：怎樣保護(hù)自己的牙寶寶?
1、早晚刷牙，進(jìn)食后漱口。
2、健康飲食，不食過硬、過冷、過熱的食物。睡前不吃零食，少吃糖。
3、定期檢查牙齒。
六、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
1、利用模型，邊示范，邊講解正確的刷牙方法：上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷，咬合面來回刷。刷的時(shí)候里里外外都要刷，里面也要上下刷。
2、幼兒徒手演習(xí)刷牙的方法。
中班跑的健康教案篇6
設(shè)計(jì)意圖：
喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但歡樂作為一種進(jìn)取情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一。對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護(hù)，更取決于幼兒自身的主觀體驗(yàn)。在教育中，我們要讓幼兒學(xué)會(huì)如何堅(jiān)持愉快的心境，并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，為歡樂的人生奠定基礎(chǔ)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。
2、初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成進(jìn)取樂觀的生活態(tài)度。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
4個(gè)木偶、一個(gè)開心枕
重、難點(diǎn)分析：
學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
活動(dòng)過程：
一、感受歡樂
拍手入場(chǎng)，進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、剛才玩的真開心，你們想想平時(shí)你還遇到過什么開心的事？
2、開心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）
3、除了開心的事，我們還會(huì)遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？
4、不開心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）
5、你喜歡開心的自我還是不開心的自我？
小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自我生氣，把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。
三、化解不開心
1、消氣商店：誰明白什么是消氣商店？
2、我們來看看誰來消氣商店了？
3、依次出示小動(dòng)物，請(qǐng)幼兒幫他們想辦法！
4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？
5、如果你生氣了，你會(huì)想哪些辦法讓自我消氣呢？
小結(jié)：每個(gè)人都有生氣的時(shí)候，你生氣的時(shí)候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自我歡樂起來。
四、讓自我開心
1、介紹開心枕。
2、傳遞開心，讓每個(gè)幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
五、歌唱《表情歌》，小結(jié)，結(jié)束。
中班跑的健康教案篇7
?活動(dòng)背景】
親子瑜伽是一種適合幼兒與家長(zhǎng)共同練習(xí)的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。伴隨著舒緩輕柔的音樂，家長(zhǎng)和幼兒在輕松愉悅的氛圍中一起練習(xí)瑜珈，不僅能提高幼兒的身體免疫能力，提升其運(yùn)動(dòng)智能和身體協(xié)調(diào)性、靈活性，還有助于幼兒注意力、自控能力和初步合作意識(shí)的培養(yǎng)。通過初步嘗試，這確實(shí)是一項(xiàng)能愉悅幼兒和家長(zhǎng)身心并有效融合親子感情的健康運(yùn)動(dòng)。為此，我們從幼兒喜愛小動(dòng)物的特殊情感入手，并利用我園家長(zhǎng)中瑜珈教練的專業(yè)優(yōu)勢(shì)資源，設(shè)計(jì)了這個(gè)活動(dòng)。
?活動(dòng)目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿親子瑜珈，增強(qiáng)幼兒和媽媽身體協(xié)調(diào)性、靈活性，有初步的合作意識(shí)。
2、根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)嘗試模仿表現(xiàn)幾種動(dòng)物典型特征的動(dòng)作，感受學(xué)習(xí)親子瑜珈的樂趣。
3、體驗(yàn)和媽媽一起練瑜伽的溫馨與快樂，能用語言表達(dá)練習(xí)親子瑜珈的感受。
4、發(fā)展幼兒的觀察、分析能力、動(dòng)手能力。
?活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、了解親子瑜珈對(duì)身心健康的作用，有練習(xí)親子瑜珈的初步感受。
2、親子瑜珈音樂、瑜珈墊、森林之旅課件。
?活動(dòng)過程】
一、創(chuàng)設(shè)森林之旅情境，教師帶領(lǐng)幼兒和媽媽共同復(fù)習(xí)已學(xué)過的親子瑜珈動(dòng)作。
1、助教母子以森林公主和森林寶寶身份出場(chǎng)，進(jìn)行瑜珈式行禮。
2、復(fù)習(xí)瑜珈式呼吸和伸展動(dòng)作。
二、通過幼兒觀察模仿、自由探索、助教示范和教師引領(lǐng)學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿親子瑜珈。
1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作：頭頸部(天鵝式)上肢(大象式)身體、下肢(獅式)休息術(shù)(烏龜式)
2、媽媽和幼兒在音樂伴隨下完整練習(xí)整套動(dòng)作。
三、幼兒和媽媽用語言表達(dá)練習(xí)親子瑜伽的感受，教師小結(jié)。
四、親子音樂游戲：開心游樂場(chǎng)
五、幼兒和媽媽共同收拾瑜珈墊結(jié)束活動(dòng)。
中班跑的健康教案篇8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幫助幼兒了解自己害怕的事物，認(rèn)識(shí)到勇敢的重要性。
2、通過各種脫敏訓(xùn)練使幼兒認(rèn)識(shí)到變勇敢的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
繪畫紙；蠟筆；垃圾筒或紙箱。
活動(dòng)過程：
一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情
“昨天晚上，我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠。覺得好害怕呀！老師最害怕老鼠了，害得我一晚上都沒有睡好覺?！?/p>
二、教師提問
“小朋友們，你們有沒有害怕的事情或東西？”鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言。幼兒輪流發(fā)言，互相講解過去的經(jīng)歷，教師注意傾聽。
三、教師提問
“害怕好不好？這些東西真的很可怕嗎？“你們想不想變得勇敢？”
四、師幼討論
“怎樣才會(huì)變得勇敢？”幼兒自由發(fā)言。教師總結(jié)：
1、多學(xué)習(xí)知識(shí)，了解事物的本來面貌，了解某些小動(dòng)物和我們?nèi)祟惖年P(guān)系。
2、每天對(duì)著鏡子說“我最勇敢！”
3、害怕時(shí)，自己對(duì)自己說：“我不怕、我不怕！”
4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。
五、繪畫活動(dòng)
1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。
2、畫好后，老師請(qǐng)幼兒拿著自己的作品，老師問：“咱不怕？”，幼兒要大聲回答：“心得體會(huì)我不怕！”。反復(fù)數(shù)次。
3、幼兒拿著自己的畫排好隊(duì)，前方放置一個(gè)垃圾筒或大紙箱。
4、幼兒將手上的作品揉一揉，把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”，該幼兒將自己手中的紙團(tuán)丟進(jìn)垃圾筒或大紙箱，讓幼兒大喊：“我不怕啦！”直至每個(gè)幼兒都投完為止。
六、老師組織幼兒說一說：“現(xiàn)在自己還害不害怕？”分享活動(dòng)前后的心情改變。
活動(dòng)延伸：大家一起收拾整理掉在地上的紙團(tuán)及垃圾筒或大紙箱。
活動(dòng)反思：在這次活動(dòng)的開始，我首先問幼兒：“你最害怕什么？”結(jié)果我發(fā)現(xiàn)約有1/3的幼兒出現(xiàn)了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鴉雀無聲，無人舉手回答問題。我知道這個(gè)問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情，聽完我的故事，孩子們的神態(tài)一下子放松了。接下來很多孩子講了自己害怕的事情，他們的心理負(fù)擔(dān)己減輕了一半。畫出自己害怕的事物，包在紙里投進(jìn)垃圾箱，扔掉恐懼，許多孩子都感覺這像是真的一樣，我可以從他們輕松的神態(tài)上看出來。最后，我感覺到孩子們變得堅(jiān)強(qiáng)勇敢了，對(duì)自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動(dòng)達(dá)到了預(yù)定的活動(dòng)目標(biāo)。
活動(dòng)評(píng)價(jià)：
本次教育活動(dòng)從幼兒的實(shí)際出發(fā)，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行了一次克服恐懼、使自己變得勇敢的心理訓(xùn)練活動(dòng)，效果很好。教師從提問開始，一步步引導(dǎo)幼兒交談、游戲、繪畫等，都圍繞著幫助幼兒克服恐懼、變得勇敢的目標(biāo)來進(jìn)行，整體教育活動(dòng)環(huán)環(huán)相扣，順暢自然，有效體現(xiàn)了心理健康教育活動(dòng)的內(nèi)涵。
首先，教師的教育活動(dòng)來源：于幼兒的實(shí)際。她從一個(gè)幼兒的實(shí)際情況出發(fā)，發(fā)現(xiàn)了很多幼兒都存在的問題，于是萌發(fā)了本次教育活動(dòng)。其次，在教育活動(dòng)中，教師采用了系統(tǒng)脫敏的訓(xùn)練方法，通過讓幼兒講述自己害怕的經(jīng)歷、做游戲、繪畫并把自己所害怕的東西拋掉等方法幫幼兒逐漸克服害怕的心理，取得了較好的教育效果。再次，教師注意教給幼兒一些切實(shí)可行的克服恐懼的方法，例如自我暗示、大聲喊、取得的支持等，使幼兒從活動(dòng)中得到了啟發(fā)和收獲。
教師還可以多啟發(fā)幼兒認(rèn)識(shí)一下各種事物的本來面貌和令人恐懼的原因，從根本上幫助幼兒認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)。還應(yīng)該注意家園合作，發(fā)揮家長(zhǎng)的力量，使幼兒在不同的環(huán)境中都能得到良好的暗示和影響。
