作為教師，一定要學(xué)會(huì)制定好全面的教案，這也是最基本的才能，最簡單的提高教學(xué)效率的方法就是寫份適合自己的教案，范文社小編今天就為您帶來了健康教教案大班8篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
健康教教案大班篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解簡單的預(yù)防感冒知識(shí)。
2、學(xué)習(xí)擦鼻涕的正確方法。
3、回憶感冒給自己帶來的不愉快的感受，體驗(yàn)身體健康的重要性。
4、讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個(gè)勇敢的孩子。
5、了解保持個(gè)人衛(wèi)生對(duì)身體健康的重要性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、小白兔、小刺猬、小青蛙手偶或圖片各一。
2、動(dòng)聽優(yōu)美的背景音樂。
3、讓孩子回家和爸爸媽媽回憶以前感冒時(shí)候去醫(yī)院打針、吃藥的情景。
活動(dòng)過程：
1、幼兒隨音樂欣賞童話故事《感冒的快樂小兔》
1、孩子們，你們知道這童話故事的名字叫什么嗎?小兔生什么病了?出現(xiàn)了什么癥狀啊?
2、小青蛙、小刺猬去看他的時(shí)候，小白兔為什么不見他們。
3、朋友們用什么方法關(guān)心小兔的。
2、通過談話，歸納感冒的主要癥狀。
1、你感冒過嗎?你感冒出現(xiàn)了哪些癥狀?有什么感覺?
2、感冒了你們會(huì)打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉嚨干痛、頭痛等，身體非常不舒服。
3、師生共同討論感冒的原因。
1、人為什么會(huì)感冒?
2、感冒了怎么辦?(引導(dǎo)幼兒談一談感冒時(shí)，爸爸媽媽是怎么照顧自己的。、
3、有鼻涕怎么辦啊?(教師教幼兒正確的搽鼻涕的方法：用干凈的餐巾紙或是手帕捏住一只鼻孔，擤鼻涕，在捏住另一只鼻孔擤鼻涕。)
4、師生小結(jié)：當(dāng)我們受涼或是身體的抵抗力下降時(shí)，就會(huì)流鼻涕、咳嗽等，感冒時(shí)要及時(shí)看醫(yī)生，按時(shí)吃藥，多喝開水，注意休息等。
4、幼兒簡單了解預(yù)防感冒的知識(shí)。
1、感冒時(shí)身體舒服嗎?我們怎么預(yù)感冒呢?
2、幼兒相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3、幼兒講述預(yù)防感冒的方法和措施，教師記錄在表格上。
4、師生共同小結(jié)：經(jīng)常鍛煉身體可以預(yù)防感冒，在天氣變冷或變熱時(shí)要及時(shí)增減衣服，不要和生病人接觸，還可以多吃大蒜，喝板藍(lán)根沖劑，以增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒。
5、帶領(lǐng)幼兒到戶外游戲，鍛煉身體。
教學(xué)反思：
本節(jié)課我?guī)Ш⒆尤メt(yī)院看病，原則上來說設(shè)計(jì)的還是比較科學(xué)的，但真到實(shí)踐時(shí)，還是明顯地感覺到了不和諧的地方：孩子并未生病，而我卻讓孩子在醫(yī)生面前說出我虛構(gòu)的病情，所以出現(xiàn)了孩子們在描述病情時(shí)不會(huì)說的難堪。其實(shí)這也是正常的，沒有切身的體驗(yàn)，如何能描述出感受呢?選擇孩子生病的時(shí)候去看病，這樣教學(xué)才能起到事半功倍的效果。任何時(shí)候，任何人都只有在自己有親身體驗(yàn)的時(shí)候才能準(zhǔn)確描述自己的感受。
通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì)到：教會(huì)智障學(xué)生適應(yīng)社會(huì)，學(xué)會(huì)必須的技能，學(xué)會(huì)自我服務(wù)，掌握生活自我服務(wù)能力是非常必要且是必不可少的。只有讓他們學(xué)會(huì)了自我服務(wù)的技能，才能給中、重度智障孩子適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)生活帶來希望。作為特殊教育學(xué)校的老師，在今后的教學(xué)工作中，只有從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，現(xiàn)實(shí)而科學(xué)地把教育訓(xùn)練的重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到學(xué)生生活能力培養(yǎng)上來，才能增強(qiáng)他們的自信心，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆，為他們將來走向社會(huì)成為自食其力的勞動(dòng)者打下良好基礎(chǔ)。
健康教教案大班篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1．練習(xí)在平行線中拍球走（寬度可視幼兒的情況而定，在40厘米左右）
2．發(fā)展手眼協(xié)調(diào)的能力。
3．樂于參加體育活動(dòng)，感受幫助有困難的人的快樂體驗(yàn)。
4．鼓勵(lì)幼兒積極參與游戲，體驗(yàn)游戲帶來的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．幼兒人手一只大皮球。
2．場地上畫好四組相隔一定距離的平行線。
活動(dòng)過程：
一、開始部分幼兒自帶球進(jìn)入場地。
聽信號(hào)后，分一人、二人、多人做拍、拋、接、傳等多種形式的球類游戲。
二、基本部分
1．幼兒練習(xí)拍球在小路中走。
第一名幼兒走過平行線后持球從兩邊返回，在走出平行線后，第二位幼兒即可出發(fā)拍球走。
2．四隊(duì)接力比賽：拍球走小路。
第一名幼兒跑會(huì)后，用自己的球碰第二名幼兒的球，然后站至隊(duì)尾，第二名幼兒即可出發(fā)，依次類推，至最后一名幼兒結(jié)束，看看哪隊(duì)最快。
三、結(jié)束部分雙人靈活地夾球走，動(dòng)作靈活輕巧。
簡單小結(jié)，自然地結(jié)束活動(dòng)。
反思：
(1)要把自由踢球的這種隨意安排的恰到好處。
(2)鼓勵(lì)膽怯的幼兒大膽玩球，培養(yǎng)勇敢的男兒性格。
(3)鼓勵(lì)幼兒及時(shí)扶起摔倒的同伴，并給與安慰和相互鼓勵(lì)。
3.對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思：要注重幼兒的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)
4.對(duì)師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié)：和幼兒隨意的自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí)，參與踢球，滿足幼兒好奇好動(dòng)的`天性。
健康教教案大班篇3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)6以內(nèi)的倒數(shù)，感受倒數(shù)時(shí)越來越小的特點(diǎn)。
2、理解教師指令、有序操作。
3、引導(dǎo)幼兒積極與材料互動(dòng)，體驗(yàn)數(shù)學(xué)活動(dòng)的樂趣。
4、能與同伴合作，并嘗試記錄結(jié)果。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、21塊同樣的長方體盒子。
2、小紙人和“樓梯圖”（如圖），人手一份。
活動(dòng)過程：
一、搭樓梯，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)6以內(nèi)的倒數(shù)，感受倒數(shù)時(shí)越來越小的特點(diǎn)
1、教師示范用長方體盒子搭建6級(jí)“樓梯”。
樓梯是什么樣的？今天老師要來搭一個(gè)樓梯，看看每個(gè)臺(tái)階是由幾個(gè)小盒子搭成的？
2、在搭建樓梯的過程中，引導(dǎo)幼兒感受樓梯的臺(tái)階數(shù)量逐漸增多、越來越高的特點(diǎn)，請幼兒數(shù)一數(shù)每個(gè)臺(tái)階分別由幾個(gè)盒子搭成，教師在每個(gè)臺(tái)階下面對(duì)應(yīng)地放上1～6的數(shù)字卡片。
3、教師手持小紙人走一走搭建好的樓梯，邊走邊引導(dǎo)幼兒順數(shù)和倒數(shù)。引導(dǎo)幼兒直觀地認(rèn)識(shí)倒數(shù)時(shí)數(shù)越來越小的特點(diǎn)。
二、運(yùn)動(dòng)小人走樓梯
1、走樓梯是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，讓我們的運(yùn)動(dòng)小人來走一走吧！
2、發(fā)給幼兒每人一張“樓梯圖”，幼兒小紙人在圖上走樓梯，要求邊走邊數(shù)，上樓順數(shù)，下樓倒數(shù)。
3、請你讓運(yùn)動(dòng)小人到其他小朋友的樓梯上輕輕地走走，邊走邊數(shù)。
三、我們一起來運(yùn)動(dòng)，理解教師指令，有序操作
1、現(xiàn)在，請運(yùn)動(dòng)小人一起來走樓梯，注意聽指令。
2、根據(jù)教師的指令，幼兒操作運(yùn)動(dòng)小人，從某一個(gè)數(shù)開始倒數(shù)。如教師發(fā)出指令“從3樓開始往下走”，幼兒就拿著運(yùn)動(dòng)小人邊走邊從3開始倒數(shù)。教師發(fā)出指令：“從5添上1的樓梯往下走”，幼兒就讓運(yùn)動(dòng)小人從6樓往下走，邊走邊倒數(shù)。
3、游戲數(shù)次后，讓運(yùn)動(dòng)小人休息。
4、幼兒以自己的身體作樓梯，用食指和中指模仿運(yùn)動(dòng)小人行走樓梯，先從腳部往上走到身體的某一部位，邊走邊順數(shù)；然后從上往下走，邊走邊倒著數(shù)。
四、小動(dòng)物走樓梯
1、教師出示玩具小貓，讓小貓沿著臺(tái)階一級(jí)一級(jí)地上樓。
教師：樓梯搭好了，小貓想走一走樓梯，玩一玩。我們一起跟著小貓上樓吧。
（讓幼兒跟著教師一起隨著小貓的步伐數(shù)出——1、2、3、4、5、6）
教師：小貓向上走完了樓梯，它要轉(zhuǎn)身下樓咯（再讓幼兒跟著教師一起數(shù)——6、5、4、3、2、1）。
2、讓小貓重復(fù)“上樓”“下樓”一次，幼兒獨(dú)立數(shù)一遍；再個(gè)別請小朋友上來數(shù)一數(shù)看看都對(duì)了么，其他小朋友進(jìn)行監(jiān)督。
3、教師：還有許多小動(dòng)物請我們幫它們搭樓梯，這樣它們都能玩走樓梯的游戲了。讓我們自己動(dòng)手給這些小動(dòng)物們搭好樓梯。
幼兒分組搭樓梯。搭好樓梯后，幼兒手持動(dòng)物一邊走樓梯、一邊數(shù)數(shù)。
4、教師小結(jié)：上樓時(shí)數(shù)數(shù)越來越大，下樓時(shí)數(shù)數(shù)會(huì)越來越小。順著數(shù)是從少數(shù)到多，倒數(shù)是從多數(shù)到少。
五、順數(shù)和倒數(shù)
幼兒根據(jù)書上所畫的圖，用手指代替進(jìn)行走樓梯，練習(xí)6以內(nèi)的順數(shù)和倒數(shù)。教師可以先和幼兒一起來數(shù)一遍，再讓幼兒自己數(shù)。
六、游戲：走樓梯
1、請個(gè)別幼兒與教師面對(duì)面模擬上樓的動(dòng)作，玩走樓梯游戲。（如：幼兒上樓數(shù)數(shù)1、2、3、4、5、6，教師下樓數(shù)數(shù)6、5、4、3、2、1。如果先開始的人是下樓，那下一個(gè)就是上樓，強(qiáng)調(diào)好規(guī)則）
2、幼兒自選同伴，兩人面對(duì)面邊玩“上樓”“下樓”邊數(shù)數(shù)。
3、根據(jù)幼兒倒數(shù)著的學(xué)習(xí)情況，可以增加數(shù)數(shù)的難度：上樓可從1數(shù)到6、7、8……下樓從……8、7、6倒著數(shù)到1。
七、結(jié)束環(huán)節(jié)
復(fù)習(xí)小猴蕩秋千的手指游戲，可以順便復(fù)習(xí)課上學(xué)的6以內(nèi)的倒數(shù)。
健康教教案大班篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1.幼兒練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑，提高跑的能力。
2.知道在奔跑過程中不與人沖撞，注意靈活躲閃。
3.進(jìn)一步了解光和影子的關(guān)系，體驗(yàn)游戲的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
陽光燦爛的戶外場地、事先用粉筆在場地上畫好一個(gè)大圓圈
活動(dòng)過程：
1.熱身活動(dòng)
2.玩游戲“踩影子”
（1）踩自己的影子
玩法：讓小朋友們先找一找自己的影子在什么地方？它是什么樣子的？接著，讓小朋友們分散開來想辦法踩自己的影子。
（2）踩好朋友的影子
玩法：兩個(gè)幼兒一組，一個(gè)踩另一個(gè)的影子，另一個(gè)邊跑邊躲閃。
（3）老鷹踩小雞
玩法：老鷹要想方設(shè)法踩到小雞映在地面上的影子。小雞必須不停地跑來跑去，盡量不讓老鷹踩到自己的影子。當(dāng)自己的影子要被踩到的時(shí)候，趕緊蹲下，使自己的影子變小，或者躲在房子、大樹的陰影里，藏起自己的影子。只要被老鷹踩到一丁點(diǎn)兒影子，就算輸了，輸了的人就要接著做老鷹，游戲重新開始。
3.整理放松活動(dòng)
活動(dòng)延伸
學(xué)習(xí)測量不同時(shí)段的影子，看看有什么變化，為什么。
健康教教案大班篇5
大班健康教案《健康食譜》
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，明白哪些食物應(yīng)當(dāng)多吃，哪些應(yīng)當(dāng)少吃。
2、在家長的幫忙下設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)食譜。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖、制作營養(yǎng)食譜的紙、各種食物圖片活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入
二、我最喜歡吃我們小朋友都有自我喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少
幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎你能吃下多少你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎
三、營養(yǎng)寶塔
1.小朋友想吃很多喜歡的東西，這樣適宜嗎哪些東西應(yīng)當(dāng)多吃，哪些應(yīng)當(dāng)少吃
2.教師出示大圖。每一天應(yīng)當(dāng)吃的東西就像一座寶塔，下頭的東西應(yīng)當(dāng)多吃，上頭的東西應(yīng)當(dāng)少吃。
3.吃的最多的應(yīng)當(dāng)是什么(米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和紅薯，這些糧食做的食品能夠讓我們有力氣)
4.能夠吃的第二個(gè)多的是什么(蔬菜、水果也要多吃一些，它能補(bǔ)充我們身體所需的維生素)
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可是不能吃的太多)
6.吃的最少的應(yīng)當(dāng)是什么(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)當(dāng)少吃)
四、我的營養(yǎng)食譜
1.看了營養(yǎng)寶塔，我們明白哪些應(yīng)當(dāng)多吃，哪些應(yīng)當(dāng)少吃，不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2.我們?yōu)樽晕以O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。這是我們今日的課后作業(yè)，回家和爸爸媽媽一齊完成，明天帶來并且告訴教師你是怎樣做到的，好嗎
3、玩游戲蹲一蹲教師請3位幼兒上來分別扮演3個(gè)食品，并站成一排。(游戲規(guī)則：教師說完指令，幼兒迅速完成，再接下一個(gè)幼兒，如果接不上，將被罰表演節(jié)目)
4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音樂聲中結(jié)束本課。
健康教教案大班篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、 了解殘疾運(yùn)動(dòng)員由于身體殘疾所面臨的困難。
2、 通過親身實(shí)踐，交流討論，體驗(yàn)殘疾人的不便，知道殘疾運(yùn)動(dòng)員克服了很多困難才獲得成功。
3、 樹立戰(zhàn)勝困難的信心，增強(qiáng)抗挫的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、 已了解一些殘疾運(yùn)動(dòng)員的感人事跡；
2、 殘奧會(huì)圖片；眼罩、皮球、衣服、松緊帶、拐杖等；
活動(dòng)過程：
一、談話引出話題
1、 你們知道什么樣的人叫殘疾人？
2、 你覺得人的身體哪里殘疾最不方便？為什么？
二、親身實(shí)踐、體驗(yàn)殘疾人的不便。
1、 幼兒扮殘疾運(yùn)動(dòng)員鍛煉身體（個(gè)別幼兒示范，集體體驗(yàn)）
a． 蒙著眼睛拍球
b． 單腿走路
c． 單手穿衣
2、 幼兒自由交流扮演感受
師：你試的是什么？你有什么感覺？
三、觀看殘奧會(huì)圖片，感受殘疾運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難的勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。
1、 這里有幾張照片，看一看他們在干什么？
a. 盲人運(yùn)動(dòng)員踢球；b.殘疾運(yùn)動(dòng)員坐輪椅打球；c.無手運(yùn)動(dòng)員領(lǐng)獎(jiǎng)等
2、師：想一想，他們雖然沒有手、沒有腳、有的看不見，為什么能堅(jiān)持鍛煉？
3、小結(jié)：這些運(yùn)動(dòng)員有的沒有手，有的沒有腳，有的看不見，可是他們卻能夠克服困難，忍著身體的傷痛，堅(jiān)持鍛煉，終于取得勝利，拿到獎(jiǎng)牌，為國爭光。
四、交流自身感受，樹立戰(zhàn)勝困難的信心
1、 幼兒互相討論：平時(shí)你們遇到過什么困難？應(yīng)該怎么辦？（幼兒互相交流）
2、 鍛煉身體的時(shí)候，應(yīng)該怎么解決困難？
3、 總結(jié)：平時(shí)我們遇到困難，不要害怕，想辦法克服解決，努力獲得成功。
健康教教案大班篇7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道害怕的感覺人人都會(huì)有，但能夠想辦法消除害怕的心理，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝害怕。
2、通過活動(dòng)讓幼兒了解勇敢的具體表現(xiàn)，幫助幼兒正確區(qū)分勇敢與蠻干，形成對(duì)勇敢的正確的價(jià)值判斷。
3、鼓勵(lì)幼兒發(fā)揮想象力，大膽地續(xù)編故事。
4、幼兒通過親身體驗(yàn)，明確五官的重要性。
5、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、繪本《咪咪學(xué)本領(lǐng)》。
2、圖片
活動(dòng)過程。
1、今天，我們大（4）班來了一位小客人，瞧！它是誰呀？（教師出示小貓圖片）小貓?jiān)趺戳耍哪樕鲜鞘裁幢砬?？它為什么這么害怕呢？小朋友猜猜小貓可能遇到了誰？可能發(fā)生了什么事情？（幼兒猜測。）
2、小朋友想不想知道小貓為什么有害怕的表情呢？
3、教師利用繪本為幼兒講述故事這只小貓的名字叫"咪咪"，小貓咪咪跟媽媽學(xué)本領(lǐng)。媽媽先教它捉老鼠。漆黑的夜晚，它們來到老鼠洞邊，媽媽說："孩子，你就在這兒練習(xí)捉老鼠吧。"咪咪一聽嚇得兩腿發(fā)抖，急忙說："媽媽，媽媽，我怕，我怕黑，我怕黑，還是以后再學(xué)吧。"夏天到了，媽媽又要教咪咪學(xué)釣魚，咪咪連忙說："媽媽，媽媽，我怕熱，我怕熱，還是以后再學(xué)吧。"秋天到了，媽媽對(duì)咪咪說："孩子，你跟我學(xué)爬樹吧。"咪咪望著高高的大樹……咪咪望著高高的大樹，它又會(huì)說什么呢？（教師引導(dǎo)幼兒續(xù)編故事）那你們猜猜看，咪咪最后學(xué)到本領(lǐng)沒有？
咪咪因?yàn)槟懶∈裁幢绢I(lǐng)也沒有學(xué)會(huì)。
4、我的害怕（出示圖片：分別是孩子怕打針，怕黑，怕發(fā)言，怕游泳的圖片）：看到什么了？
每個(gè)人都會(huì)害怕。那小朋友，你們有沒有膽小的時(shí)候？你害怕的是什么？為什么會(huì)害怕？害怕的時(shí)候你心里是什么感覺呢？
5、教師出示記錄表，將幼兒害怕的事情記錄下來。
這么多讓我們感到膽小的事情，你們想不想治好它呢？現(xiàn)在我們一個(gè)一個(gè)的治好它。教師根據(jù)記錄表的情況一一分析。
6、課件出示一位幼兒從滑樓梯往下跳的圖片這位小朋友最喜歡跳樓梯了，每次他跳的時(shí)候還對(duì)大家說："瞧，我多勇敢呀！"小朋友，你們認(rèn)為他勇敢嗎？
噢，聽了你們的話，老師明白了，敢于做危險(xiǎn)的游戲并不是真正的勇敢。就比如：滑樓梯，還比如…7、現(xiàn)在你們都是勇敢的孩子了，你們想以什么方式來表達(dá)下自己真的不膽小，變勇敢了？
活動(dòng)反思：
?綱要》中指出，社會(huì)學(xué)習(xí)具有潛移默化的影響，它不是教師直接“教”的結(jié)果，幼兒主要通過在實(shí)際生活中和活動(dòng)中積累有關(guān)經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)而學(xué)習(xí)。幼兒的學(xué)習(xí)是以直接經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，在游戲和日常生活中進(jìn)行的?！吨改稀芬仓赋?，要珍視游戲和生活的獨(dú)特價(jià)值，要最大限度地支持和滿足幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要。在社會(huì)活動(dòng)《我不怕困難》中，我從情景“過橋”導(dǎo)入，讓幼兒結(jié)合自身的生活經(jīng)驗(yàn)選擇過高橋還是矮橋，接著我拋出問題：“為什么你選擇高橋（矮橋）？說說你的理由。”從而讓幼兒了解什么是困難。雖然并我沒有解釋困難的意思，但緊接著我讓幼兒說說在生活中曾經(jīng)遇到過的困難，又是如何解決的？
在這個(gè)過程中，幼兒會(huì)了解到困難其實(shí)就是在做一件事情時(shí)所遇到的阻礙，它可以是一種心情，一種疲憊，一種心理暗示等等。如徐梓宸說的“因?yàn)楹ε虏桓易吒邩颉?，趙子涵說的“爬輪子時(shí)腿很累了”，呂子騰說的“做數(shù)學(xué)我不會(huì)”，這些都是他們面對(duì)的困難，但這些困難可以通過不同的方式戰(zhàn)勝。
健康教教案大班篇8
活動(dòng)目標(biāo)：
1．初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
2．嘗試自我設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐，對(duì)食物搭配感興趣。
3、主動(dòng)和同伴交流，并能對(duì)自我和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志。
活動(dòng)過程：
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1、導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的主角將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，那里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐。
2、說到吃自助餐，你覺得在挑選事物的時(shí)候需要注意些什么呢？（不能推不能擠，挑選的事物要是自我吃的下的）那你們都喜歡吃些什么呢？
3、幼兒為自我挑選一份自助餐。（請你取一個(gè)盤子去挑選事物，注意了，挑選好后趕緊回到座位，和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物）4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情景進(jìn)行小結(jié)。
二、借助范圖，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔"：（分五層）a、介紹第一層在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園、家里平時(shí)吃的，你們覺得會(huì)是什么呢？（分別出示最底層圖片）谷類食物有哪些？為什么要吃谷類食物？
2、小結(jié)：谷類食物能為我們供給人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動(dòng)，所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌："寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好"。
b．第二層應(yīng)當(dāng)是什么？引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測。（出示第二層圖片）你明白哪些蔬菜和水果（啟發(fā)幼兒分兩隊(duì)開火車接龍游戲說出不一樣蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什么好處嗎？
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫忙我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"
c．那么在第三層的又是什么呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？
小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng)，可是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響其他營養(yǎng)的吸收，所以只能"每一天適量換著吃"什么叫換著吃啊？
歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換著吃"
d．每一天還應(yīng)當(dāng)給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一齊看一看。
（出示圖片）喝了牛奶，我們會(huì)···（長個(gè)子、身體強(qiáng)壯）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過哪些豆制品）小結(jié)：奶類和豆類都包含豐富的蛋白質(zhì)，所以"每一天都要吃一點(diǎn)"。
歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每一天記著吃一點(diǎn)"
e．此刻已經(jīng)到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，那里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的，你們覺得可能是什么呢？
團(tuán)體討論猜測（出示答案：油炸、燒烤類食品）說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅僅不衛(wèi)生，還會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)當(dāng)盡量少吃。
歸納兒歌："油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢"2．剛才我們一齊學(xué)習(xí)了"健康飲食金字塔"，營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢?。ㄍ暾v述一遍兒歌，幼兒跟說）寶塔底層最重要，谷類食品營養(yǎng)好；蔬菜水果第二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換著吃；牛奶豆類第四層，每一天記著吃一點(diǎn)；油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢。
3．聽了營養(yǎng)師的介紹，你們覺得怎樣吃才是科學(xué)合理的呢？
4、總結(jié)：對(duì)，這座金字塔告訴我們，在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營養(yǎng)全面（舉例說明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，能夠選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬菜和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每一天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
三、鼓勵(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐。
1．學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識(shí)后，你覺得你挑選的自助餐合理嗎？
2．引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物。提出操作要求。
（1）引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評(píng)價(jià)，（師生共評(píng)、生生互評(píng)）
（2）貼合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標(biāo)志。
四、幫忙幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn)，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今日在哈哈餐廳，你們不僅僅學(xué)到了營養(yǎng)知識(shí)，為自我設(shè)計(jì)了搭配合理的營養(yǎng)餐，還獲得了營養(yǎng)師的標(biāo)志，營養(yǎng)師真為你們高興！期望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今日回家試著給自我家設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)食譜，記住要合理搭配哦！此刻，就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧！
