小學(xué)三年級心理健康教育教案設(shè)計8篇

時間:2022-05-21 作者:lcbkmm 備課教案

教案在完成的時候,人們明白有哪些需要強調(diào)的地方嗎,我們在編寫教案的過程中,肯定要凸顯邏輯嚴謹。以下是范文社小編精心為您推薦的小學(xué)三年級心理健康教育教案設(shè)計8篇,供大家參考。

小學(xué)三年級心理健康教育教案設(shè)計8篇

小學(xué)三年級心理健康教育教案設(shè)計1

一、教學(xué)目的:教育學(xué)生懂得什么是創(chuàng)造,創(chuàng)造并不高深莫測,是生活中無處不在的;激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造欲望與靈感。知道創(chuàng)造是一個人產(chǎn)生新思想、創(chuàng)造新事物的能力;知道學(xué)習(xí)中要有創(chuàng)造,這樣才能使學(xué)習(xí)成為快樂的事;學(xué)習(xí)才能學(xué)得好,記得牢。

二、教學(xué)準備:畫好活動內(nèi)容的圓形圖,寫上聯(lián)想內(nèi)容的紙條、錄音機、輕音樂錄音帶。

三、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入

(二)學(xué)文明理:教師講述課文中有關(guān)猴子的寓言故事。請學(xué)生們產(chǎn)一說:如果沒有第一只走下樹來的猴子,其他猴子能吃到美味的食物嗎?(學(xué)生分組進行討論后選出自己小組的代表發(fā)言)。教師:我們有今天的生活,都是因為人類的創(chuàng)造,我們的一切都離不開創(chuàng)造。那么創(chuàng)造是不是非常困難,只有天才才能進行創(chuàng)造呢?我們來聽聽同學(xué)講的故事。(學(xué)生講魯班發(fā)明鋸子的故事)。教師:魯班的故事一定對同學(xué)們有所啟發(fā)。其實我們的生活周圍就有創(chuàng)造。學(xué)習(xí)、活動、游戲中都會不創(chuàng)造。

(三)活動明理

1、做看誰畫得最美的活動(時間三分鐘)。教師:看到同學(xué)傘兵畫,感到同學(xué)們都很聰明,每一張畫都有不同,都有自己的創(chuàng)造。下面,小兔子遇到了危險,我們來幫助它渡過難關(guān)。

2、誰來幫助小兔子。(學(xué)生用書中的“動動腦”游戲)。(此活動需要學(xué)生通過討論得出結(jié)論)。教師:小兔子脫離了危險,我們也來放松一下。(播放輕音樂)。

3、做拆字游戲(教師可以參照學(xué)生用書中的活動,也可以課前自己準備一些學(xué)生本學(xué)期所學(xué)過的漢字進行拆字游戲,既訓(xùn)練學(xué)生創(chuàng)新思維,又能使學(xué)生感到學(xué)習(xí)中也有創(chuàng)造的樂趣。)

4、比一比,看誰最先填上數(shù)字(教師將課前準備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上,并將1、2、3、4、8幾個數(shù)字按順時針方向填在圖上)。教師:現(xiàn)在我們開展一個創(chuàng)造大比賽,看誰能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準備好的寫有聯(lián)想詞語的字條張貼在黑板上,請學(xué)生進行聯(lián)想。)

(四)總結(jié)全課

教師:今天我們做了一些游戲和活動,同學(xué)們知道了人的生活離不開創(chuàng)造,每一個人都有創(chuàng)造的能力,在學(xué)習(xí)中有創(chuàng)造,就可以使我們的學(xué)習(xí)充滿了快樂。請同學(xué)們下課后將書上沒有做過的游戲和活動做完,在做這些游戲和活動中,你會變得更聰明,也會員使自己的創(chuàng)造力更強。(此課活動很多,教師在講課前可以做出自己的選擇。)

小學(xué)三年級心理健康教育教案設(shè)計2

活動目標:

1.讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認識;

2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;

3.提高主動注重心理健康的進取性;

4.確立自我心理保健的意識,到達一種健康的心理狀態(tài)

活動過程:

(一)健康兩個字很簡單,我們都會寫也都認識,但你們明白“什么是健康嗎標志是什么呢”如果你明白請舉手。--------學(xué)生回答------------------大家說得很好。我那里有一個參考答案,請大家看一下。

下頭我們來討論幾個問題:

1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的

2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢說說你的看法,也能夠舉例子。

(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢

大家回答的很好。下頭我們一齊看看

總結(jié)心理健康的幾個標準:

1、智力正常。

2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。

3、反應(yīng)適度,行動有序。

4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。

5、自我意識良好,個性品質(zhì)健康。

6、良好的社會適應(yīng)本事。

總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自我的最大潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思:

1、無心理疾病

2、具有進取發(fā)展的心理狀態(tài)

(三)下頭是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病

中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經(jīng)癥、精神分裂。

(四)我們應(yīng)當(dāng)如何遠離這些心理疾病呢

最健康心里狀態(tài):進取樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要堅持一顆積極向上的心

請同學(xué)們看下頭一個小故事

案例1:據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事,兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎樣能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷自我的皮鞋,最終發(fā)了大財,這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

請問同學(xué)們你怎樣看待這個問題(思考片刻)。

案例2:拿破侖.希爾以往講過一個令人醒悟的故事:賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里,丈夫經(jīng)常外出演習(xí),她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里,奇熱無比,又沒有人和她聊天,周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人,她很難過地寫信對父母說:“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信,信中僅有兩行字,但這兩行字卻永遠留在她的心中,并改變了她的生活,這兩行字是什么呢

“兩個人,從牢中的鐵窗望去,一個看到泥土,一個卻看到了星星?!?

從此,賽爾瑪決定在沙漠中找到自我的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的海螺殼,她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?,互送禮物,她研究沙漠中的植物、動物,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識,她把原先認為最惡劣的環(huán)境,變成了一生中最有意義的冒險,并出版了一本書《歡樂的城堡》,她從自我的牢房中望去,最終望到了自我的星星。

是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢

案例3:龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述:

龍哈迪在達綠灣的時候,他應(yīng)對著一支屢遭敗績而失去戰(zhàn)斗力的球隊,他站在他們面前,靜靜地看著他們,過了一段很長的時間,他以沉默但很有力量的聲音說:各位,我就要有一支偉大的球隊了,我們要戰(zhàn)無不勝,聽到了沒有!你們要學(xué)習(xí)防守,你們要學(xué)習(xí)奔跑,你們要學(xué)習(xí)攔截,你們要進攻,你們要勝過同你們對抗的球隊,聽到了沒有

如何做到呢他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在那里(他敲著自我的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,你們的家庭,你們的宗教和達綠灣包裝者隊,要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。

隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋恚⒂浵铝俗晕业母杏X,覺得自我熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場球,成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

一個球隊的根本轉(zhuǎn)變,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運動的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果,我想對同學(xué)們講,每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的職責(zé)、你的使命、你的追求,同學(xué)們,你們聽到了沒有!

(五)結(jié)束語(評述)

我們每個人都有一個歡樂的童年,此刻我們每一個人都有著同樣的感受,同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里,讓我們手拉手去迎接明天的到來,去擁抱完美的未來。下頭我們一齊齊唱班歌《同一首歌》

鮮花曾告訴我你怎樣走過,大地明白你心中地每一個角落。甜蜜的夢啊,誰都不會錯過。最終迎來今日這歡聚時刻。水千條山萬座我們曾走過。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子里。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個角落,同樣的感受給了我們同樣的渴望,同樣的歡樂給了我們同一首歌。-----陽光像滲透所有的語言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望,同樣的歡樂給了我們同一首歌。同一首歌。

小學(xué)三年級心理健康教育教案設(shè)計3

一、教學(xué)目的:

1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自我的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個歡樂的小學(xué)生。

2、教育學(xué)生正確評價自我,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難??朔员靶睦恚瑢W(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

二、教學(xué)準備

準備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入

1、引言:我們每個人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會有不一樣的感受,但我們要學(xué)會控制自我的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心,做情緒的主人。

(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒

A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了,應(yīng)當(dāng)如何對待

B、小花是怎樣對待跳繩失利的

分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

(2)議一議

如何調(diào)控自我的不良情緒呢

A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。

3、活動明理

師:王小燕愛生氣好不好為什么

生:不好,生氣影響身體健康。

生:生氣容易使人得病。

生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?!?

議論時,如果時間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?

(三)學(xué)會樹立自信心

1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

2、議一議

師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡

生:過低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳,被人笑話……

師:之后,丁丁怎樣做的成功了沒有

生:在龜爺爺?shù)膸兔ο?,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο?,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

師:你明白丁丁是個什么樣的孩子

生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

師:這個故事說明了什么道理

生:在做事之前,就認為自我不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

指點迷津:我們應(yīng)當(dāng)克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

(四)總結(jié)全課:可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自我,樹立自信。

小學(xué)三年級心理健康教育教案設(shè)計4

教學(xué)目的:

1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本事。

3、每個人都應(yīng)當(dāng)以進取、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學(xué)重.難點:培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本事.教學(xué)具:準備小學(xué)生跳樓事件的報道材料.

教學(xué)過程

一、用實例引導(dǎo)思考

1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生,頭天午時放學(xué)時,告訴教師有人欺負他。教師說“明白了”,沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生,因長期完不成作業(yè),受到教師批評,放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門柄上勒死。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考:(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么?(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?(3)如果你是教師,在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

3、全班交流。

4、教師小結(jié)

二、拿子照自我

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自我(1)當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自我時自我有怎樣的表現(xiàn)?(2)當(dāng)教師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)?(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?

2、學(xué)生交流3、點撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學(xué)生閱讀材料3、學(xué)生討論四、揭短會經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺理解揭短,其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀律等方面揭他們的短。教師指導(dǎo)五、寫感受

小結(jié):現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

小學(xué)三年級心理健康教育教案設(shè)計5

一、教學(xué)目的:教育學(xué)生知道寬容是一種美德;遇事能寬容別人是一種高尚的行為;誠懇、友善、不計較小事、能體諒別人是寬容的表現(xiàn);學(xué)會寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德,是高尚的行為;遇事不斤斤計較,不做得理不讓人的事,愿意成為一個寬容的人。

二、教學(xué)準備:錄音機、輕音樂錄音帶、配樂錄音故事:“將相和”。春意盎然的風(fēng)景畫兩幅(一幅上色,一幅不上色)。

三、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入:播放輕音樂(兩分鐘)

教師:同學(xué)們聽到輕音樂時,心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情,聽到這樣的音樂,也會覺得不愉快減輕了一些。

(二)學(xué)文明理

教師:在集體生活中,有時會發(fā)生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事,經(jīng)常是因為同學(xué)之間的誤會或不理解而造成的。發(fā)生這樣的情況時,我們應(yīng)該怎么樣做呢?請同學(xué)們聽一聽在我國流傳了千百年的故事。播放:將相和的故事。教師:剛才的故事為什么能流傳千百年,就是因為藺相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學(xué)生分析李明和張麗的行為,并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。

(三)活動明理

1、請同學(xué)們選擇(學(xué)生用書中的活動1)(三分鐘)

2、出示風(fēng)景畫,請學(xué)生做對比后引出XX和XX的優(yōu)點。

小學(xué)三年級心理健康教育教案設(shè)計6

一、活動目的

為推動我校心理健康教育工作,鍛煉學(xué)生心理品質(zhì),提高學(xué)生心理素質(zhì)。以“陽光心態(tài) 快樂成長”為主題,通過“五個教育”——感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育全方位關(guān)注大學(xué)生心靈,積極營造學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生積極面對各種困惑,并主動探求解決途徑,全面快樂成長。

二、活動主題

陽光心態(tài) 快樂成長

三、活動時間

20XX年9月5日-12月5日

四、活動內(nèi)容

五個教育

通過感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育五個教育,全面開展心理健康教育季活動。

(一)感恩教育

感恩是最強的幸?!按龠M劑”,與人們的幸福感密切聯(lián)系。它可以幫助我們深入負面情緒,促使我們積極應(yīng)對消極事件。通過一系列的感恩活動,讓大家更深刻地體會感恩的意義,更加積極地面對生活,面對人生。

1、感恩教師節(jié),心聯(lián)送祝福

內(nèi)容:教師節(jié)當(dāng)天,心聯(lián)的同學(xué)們帶上感恩賀卡與平安果以及用心DIY的康乃馨,走遍了學(xué)校每一個教室和辦公室,為老師送上教師節(jié)的問候。

2、感恩中秋節(jié),問侯送父母

內(nèi)容:中秋節(jié)當(dāng)天,心聯(lián)向全校學(xué)生發(fā)出倡議:感恩中秋節(jié),問侯送父母,給父母發(fā)一則感恩短信,并送去節(jié)日的問候。

3、三三結(jié)合“美心工程”

內(nèi)容:走出校園,與地方結(jié)合,到機關(guān)、社區(qū)、中小學(xué)開展心理健康宣傳活動,服務(wù)地方,感恩社會。

4、感恩征文

內(nèi)容:通過征文的形式,讓同學(xué)們學(xué)會感恩、感動、感悟,學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己、提升自己,提醒他們用換位思考的方式去看待事物,理解他人。

5、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營

內(nèi)容:以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象,通過“坎坷人生路”等項目,對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展感恩教育,讓學(xué)生在愉快、積極的參與中,學(xué)會堅強、學(xué)會合作、懂得感恩。

(二)愛的教育

愛是一種積極的情緒,能夠激發(fā)出每個人身上美好的品質(zhì),讓人獲得持久的活力與精神的鼓舞。通過愛的教育讓學(xué)生換位思考,理解他人,寬容他人,建立對學(xué)校、對集體的歸屬感,營造和諧的校園文化氛圍。

1、別樣迎新

內(nèi)容:在迎新當(dāng)天,開展“安師印記”、“寫給寶貝的一封信”、“幸福的瞬間—笑臉念時光”等活動,以富有特色的方式歡迎新生的到來。

2、心之初體驗

內(nèi)容:相識心靈驛站,為新生照入學(xué)第一張“全家福”; 給新生發(fā)放心理健康教育宣傳卡套和宿舍宣傳畫。

3、心之長相隨

內(nèi)容:《心靈之約》廣播站心理欄目;編印《心理健康報》;開通微博“心靈棲息地”,充分利用網(wǎng)絡(luò)咨詢、信件咨詢、電話咨詢等多種形式,幫助大學(xué)生解決心理問題。

4、“心隨影動”影片播放主題班會

內(nèi)容:精心選取能提高大學(xué)生心理健康水平,增強大學(xué)生心理保健意識的心理電影,以主題班會的形式由各院系自行組織觀影。中心提供影片資源以及影片心理點評PPT,各院系組織觀影并作影片心理點評,電影放映結(jié)束后,同學(xué)們自由發(fā)表感悟,交流思想。

(三)適應(yīng)教育

針對大學(xué)生適應(yīng)問題,尤其是大一新生的適應(yīng)不良問題,通過講座、課程、自助手冊等多種方式開展適應(yīng)教育,使其在大學(xué)生活中充分發(fā)揮自身潛能,實現(xiàn)自我價值。

1、新生入學(xué)適應(yīng)心理健康教育講座

內(nèi)容:從環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)、心理適應(yīng)四個方面開展新生入學(xué)心理健康教育講座,并組織新生參觀體驗心理中心。

2、“幸福心生活,快樂心工作”系列大講堂之五

“幸福心生活”系列大講堂

內(nèi)容:邀請河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)系教授王瑤,為我校新進教師做題為《享受生活,品味幸福——健康心態(tài)保持與調(diào)適》的專題講座。

“快樂心工作”主題活動

內(nèi)容:通過心理督導(dǎo)、危機干預(yù)工作坊等形式對學(xué)工隊伍進行學(xué)生心理危機應(yīng)對技能培訓(xùn);組織學(xué)工人員報考心理咨詢師資格,報名培訓(xùn);征集全校大學(xué)生心理健康教育精品案例;與人事處、學(xué)工部結(jié)合,做好對新進教師、輔導(dǎo)員、班主任、宿舍管理員等的心理健康技能培訓(xùn)。

4、為新生印制《心理健康自助手冊》。

5、拍攝心理健康教育與咨詢中心宣傳片。

6、在新生中開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》必修課程。

(四)合作教育

為培養(yǎng)學(xué)生與人合作的意識,訓(xùn)練學(xué)生的合作行為,增加學(xué)生的團隊意識,設(shè)計一系列活動讓學(xué)生學(xué)會溝通,學(xué)會合作,感受團結(jié)的力量。

1、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營

內(nèi)容:以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象,通過“孤島求生”、“生死電網(wǎng)”等項目,對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展團隊合作教育,讓學(xué)生在活動中學(xué)會溝通,學(xué)會合作,感受來自團隊集體的感動與力量。

2、成立朋輩心理咨詢團,

內(nèi)容:通過朋輩心理咨詢團,增強學(xué)生心理自助與互助能力。

3、舉辦第二屆心理運動會

內(nèi)容:通過開展千足一心、月球行走、鼓動人心、生命之水等11個項目,培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神,使學(xué)生充分感悟合作與分享。

(五)生命教育

生命是人生的起點,也是人生的終點。讓學(xué)生認識生命的寶貴,珍愛生命,珍惜當(dāng)下,學(xué)會捍衛(wèi)生命的尊嚴,激發(fā)生命的潛能,提升生命的品質(zhì),實現(xiàn)生命的價值。

1、心理普查

內(nèi)容:開展2014級新生心理普查,并建立學(xué)生心理檔案。對普查中篩查出的重點學(xué)生及時反饋、重點談話、定期跟蹤。

2、危機干預(yù)

內(nèi)容:完善四級網(wǎng)絡(luò)的運轉(zhuǎn)和服務(wù),加強各學(xué)院心理健康工作站 的建設(shè),堅持心理危機周報制、月報制和隨時匯報制度。做好心 理危機學(xué)生的危機干預(yù)工作。

特色活動

為了提升學(xué)生的心理素質(zhì),促進學(xué)生健康人格的培養(yǎng),營造“人人關(guān)注心理,人人注重健康”的校園文化氛圍,舉辦一系列富有特色的大型心理健康活動,全面貫徹感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育的理念。

1、萬人心理運動會

在全校范圍內(nèi)開展第二屆心理運動會,設(shè)置大眾參賽項目、代表參賽項目、教工參賽項目,比賽項目包括千足一心、月球行走、鼓動人心、生命之水等11個項目。其中大眾參賽項目分年級進行,要求各院系分別按一、二、三、四年級學(xué)生人數(shù)的90%、70%、60%、60%組織學(xué)生參加本年級的比賽項目。通過舞蹈安師小蘋果、心理健康操表演以及各種比賽項目讓師生共同感受感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育。

2、心理素質(zhì)拓展

以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象,設(shè)定特殊的環(huán)境,讓受訓(xùn)者直接參與整個過程,在參與的同時,去完成一種體驗,進行反思,獲得感悟。通過孤島求生、高空斷橋、生死電網(wǎng)、坎坷人生路等項目,使其充分認識到感恩、愛、適應(yīng)、合作、生命在學(xué)校生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中的重要性。

小學(xué)三年級心理健康教育教案設(shè)計7

執(zhí)教者:

馬井學(xué)校楊xx

主題活動名稱:

感覺氣球

主題活動類型:

心理游戲

主題活動設(shè)計思路:

每個人都會面對各種情緒,然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源,讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受,兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒,通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動,教師會引導(dǎo)學(xué)生面對自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法。

活動目的:

提供一個支柱,幫助了解學(xué)生心里的感覺,學(xué)會面對和解決情緒問題。

活動場地:

室內(nèi)

活動人數(shù):

40-50人

活動道具:

紙張、水彩筆、氣球

活動步驟:

1、熱身活動:小游戲

2、每位同學(xué)發(fā)一張紙,一支筆

3、指導(dǎo)語:同學(xué)們喜歡氣球吧,今天我們要一起畫自己的感覺氣球,首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆,然后在白紙上畫下三個氣球,氣球一定要畫得大些,因為一會兒我們還要在氣球里寫字。

4、等畫好三個氣球之后,教師指導(dǎo)語:“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里,寫下所有你的感覺,比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人,比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里,寫下你印象深刻的事情,比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對這三個氣球做連線,比如媽媽帶你去公園,你很高興,那么把高興、媽媽和去公園連起來,都明白了嗎?”

5、在寫完后,給每個小組成員發(fā)一個氣球,在小組成員給氣球充滿氣后,教師可以指導(dǎo)學(xué)生說:“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球,氣球里有很多感覺,有快樂,也有悲傷和憤怒,當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候,大家想想,我們會舒服嗎?那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題,重新變得快樂呢?”

6、以小組為單位,大家集體討論應(yīng)對的方法,可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的有效的解決方法,最后每個小組推選一個成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。

7、最后,教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒,大家集體將氣球踩破,釋放消極情緒。

活動的分享與延展:

在寫消極情緒的時候,教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時應(yīng)該怎么辦,在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對方法時,教師要及時給予鼓勵,同時給學(xué)生講解有效應(yīng)對苦惱的方法。

應(yīng)對苦惱的方法,可以用五個字概括,分別是停、聽、想、試、獎,具體是:

停——首先告訴自己,這種情緒不好,這種感覺不好,馬上停下來!

聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音,到底在苦惱什么呢?

想——想一想應(yīng)該怎么辦,有沒有人可以幫助我,有沒有辦法可以解決?

試——不管怎樣,先試一試我想的辦法靈不靈。

獎——我嘗試過了,要獎勵自己!現(xiàn)在覺得好一點了,給自己鼓勵一下;好像還是苦惱,拿再試試別的辦法!

活動注意事項:由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球,因此教師要提醒同學(xué)們注意安全,防止氣球崩破,炸到眼睛。

小學(xué)三年級心理健康教育教案設(shè)計8

教學(xué)目的:讓學(xué)生了解心理課的內(nèi)容,明白什么是真正的健康

教學(xué)重點:

1.讓學(xué)生了解健康和心理健康的標準。

2.如何應(yīng)對成長中的煩惱。

教學(xué)過程:

1).引導(dǎo)環(huán)節(jié)在上課之前首先在黑板上畫一個人形的輪廓;老師啟發(fā):同學(xué)們,我們一起回想一下,逢年過節(jié)的時候我們總是會祝福別人身體健康,現(xiàn)在重慶也提出健康重慶這個口號,可見“健康”這個詞呢,在我們生活中有著重要的意義,那么請問大家,覺得健康的狀態(tài)應(yīng)該是怎樣的呢?【引導(dǎo)學(xué)生從身體,心理和社會人際關(guān)系去重新詮釋健康】

2).講授健康新標準隨著社會生活的進步和發(fā)展,世界衛(wèi)生組織WHO生組織宣布:健康不僅僅指人的身體沒有疾病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力,認識心理健康。選擇健康是我們對生命的敬佩,是對人類生存意義的追求。世界衛(wèi)生組織對健康提出了新的標準,即“健康是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱”。

【圖解:將人形輪廓一分為二,即身體和心理】近年來世界衛(wèi)生組織又提出了衡量健康的一些具體標志:

1、精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作;

2、處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)任務(wù)不挑剔;

3、善于休息,睡眠良好;

4、應(yīng)變能力強,能適應(yīng)各種環(huán)境變化;

5、對一般感冒和傳染病的一定抵抗力;

6、體重適當(dāng),體態(tài)勻稱,頭、臂、臀比例協(xié)調(diào);

7、眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎;

8、牙齒清潔,無缺損,無疼痛,牙齦顏色正常,無出血;

9、頭發(fā)光潔,無頭屑;

10、肌肉、皮膚富彈性,走路輕松。健康的四大基石【板書】健康需要均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\動、健康的心理。

3).怎么看待心理健康心理健康的具體標準:

1、自我認識方面:應(yīng)該能夠客觀全面地認識自我并接納自我,有心理安全感;

2、獨立性方面:應(yīng)該具備基本的獨立生活和學(xué)習(xí)能力,能夠解決日常遇到的一些問題;

3、情緒方面:要求情緒基本穩(wěn)定,心態(tài)比較積極,能夠適當(dāng)控制自己的情緒;

4、人際交往方面:應(yīng)該能夠建立和諧的人際關(guān)系,在社會交往中獲得心理上的滿足感;

5、環(huán)境適應(yīng)方面:要求能夠接受現(xiàn)實、承受挫折,并采取合理措施應(yīng)對困難。

此外,心理健康包含自我和諧與社會和諧。心理健康不是靜態(tài)的指標,是動態(tài)變化的過程。心理健康標準不是疾病診斷標準,應(yīng)適合大眾。如何看待我們平日的煩惱等等,是不是就意味著你的心理不健康呢?講述身邊同齡人的故事,讓學(xué)生明白這些煩惱不是個人特有的,自己有也很正常。老師啟發(fā):我們的身體其實也不是一直都健健康康的,偶爾也會生病,天氣涼了,我們?nèi)菀赘忻埃敲次覀兙蜁⒁?,吃藥,增衣,以免感冒加重。我們的心理跟身體一樣,也是會生病的;有的時候,我們的情緒比較低落,對自己的某一些方面不是很滿意,不知道怎么去和別人交流,會害怕某些事物等等,這個時候,我們的心理就跟我們的身體一樣,生了病,病也是分輕重的,有的時候,我們的一些煩惱隨著時間,或者自己能夠解決,有的時候我們會取求助身邊的朋友,長輩,那么有的時候,我們可能就需要心理咨詢師,協(xié)助我們來走出困境。

4).結(jié)尾老師總結(jié):今天我們主要了解了健康的新含義,雖然我們不可能一直都是開開心心,情緒也會起伏跌宕的時候,會遇到一些困難挫折和困惑,其實這些都是我們成長中所有的煩惱,走過這些煩惱,我們才真正地長達成人了。在以后的課堂,我們將逐一去探索我們的內(nèi)心,了解自己。