教案是我們根據(jù)自己的教學(xué)任務(wù)所提前制定出的書面計(jì)劃,教案是老師為了保證上課進(jìn)度事先完成的文字載體,以下是范文社小編精心為您推薦的吸煙有害健康班會(huì)教案7篇,供大家參考。
吸煙有害健康班會(huì)教案篇1
?吸煙有害健康》——健康心理主題班會(huì)
一 班會(huì)目的:
1.認(rèn)識(shí)吸煙及吸二手煙對(duì)健康的危害。
2.拒絕吸第一支煙,不成為新煙民
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
學(xué)生利用圖書館或網(wǎng)絡(luò),查找有關(guān)吸煙有害的資料。 三 、活動(dòng)過(guò)程:
一、導(dǎo)入
1988年4月7日是世界衛(wèi)生組織成立40周年紀(jì)念日,這一天被確定為了第一個(gè)世界無(wú)煙日,主題是:要煙草還是要健康。在這一天要求世界各國(guó)的商店不售煙,所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會(huì)員國(guó)的支持。1989年世界衛(wèi)生組織決定將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日,我國(guó)也將該日作為我國(guó)的無(wú)煙日。
二、為何禁止青少年吸煙:
(由學(xué)生交流發(fā)言,可以讀自己查找到的資料)
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病,每年有近500 萬(wàn)人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來(lái)20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó),目前吸煙人數(shù)約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個(gè)問(wèn)題上,政府做了大量的工作,并于去年11月10日簽署了聯(lián)合國(guó)《煙草控制框架公約》,這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個(gè)不容回避的事實(shí)是:在我國(guó),未成年人吸煙率呈上升趨勢(shì),未成年人開(kāi)始吸煙的年齡在下降,每天有8 萬(wàn)左右青少年成為長(zhǎng)期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長(zhǎng),而且嚴(yán)重影響我國(guó)整體國(guó)民身體素質(zhì)的提高,所以未成年人吸煙問(wèn)題越來(lái)越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。
三、 山西大學(xué)教育科學(xué)院心理學(xué)副教授劉麗認(rèn)為,導(dǎo)致未成年人吸煙主要有6種心理因素:
1.追求派頭和成人感的心理。
少年時(shí)期是自我意識(shí)迅猛增長(zhǎng)的時(shí)期,幾乎從少年時(shí)代開(kāi)始,許多學(xué)生就感覺(jué)自己是個(gè)「大人」了。這種強(qiáng)烈的成人感和獨(dú)立感,使他們把吸煙當(dāng)作成熟的標(biāo)志,迫不及待地叼起了煙,以此方式證明自己已長(zhǎng)大成人。雖然家庭和學(xué)校禁止他們吸煙,但逆反心理的驅(qū)動(dòng)卻使在校生吸煙比率不降反升。
2.對(duì)科學(xué)宣傳的懷疑心理。
?吸煙有百害而無(wú)一利」這一點(diǎn)幾乎人人都知道,但是有些青少年卻認(rèn)為:那么多人吸煙,不是都活得挺好的嗎?也沒(méi)見(jiàn)誰(shuí)吸煙吸死了。在這種心理支配下,一些未成年人不加防范地成了「小煙民」。
3.從眾心理。
周圍人抽煙,自己逐漸受到影響,接受并認(rèn)可了這種行為方式,正所謂「近朱者赤,近墨者黑」。未成年人交什么樣的朋友,在某種程度上決定了他有什么樣的行為習(xí)慣。
4.消遣心理和消愁心理。
?飯后一支煙,賽過(guò)活神仙」成為一些青少年吸煙的主要目的。覺(jué)得「好玩、像個(gè)神仙」的種.種心理,使青少年對(duì)香煙倍加青睞。
5.源于青春期的模仿心理。
影視劇中頻現(xiàn)的吸煙鏡頭,是如今青少年吸煙率居高不下的一個(gè)重要原因。伴隨著少年時(shí)代的成人感而來(lái)的,便是模仿心理的出現(xiàn)。許多青少年愛(ài)學(xué)影視劇中的人物,模仿他們的吸煙動(dòng)作,認(rèn)為這樣「很帥、很瀟灑、很有風(fēng)度」。
6.尋求心理寄托。
不斷加重的競(jìng)爭(zhēng)壓力、與父母間的代溝等,使青少年的心理支撐點(diǎn)逐漸變?nèi)?,需要尋求新的寄托。學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、與同學(xué)關(guān)系不和諧、家里父母吵架或被父母責(zé)罵導(dǎo)致心情苦悶而借吸煙解愁,是一些青少年吸煙的另一主要原因。
四、吸煙的危害
(一)吸煙對(duì)精神上的危害:「吸煙的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子幾乎都吸煙」。由于未成年人無(wú)經(jīng)濟(jì)來(lái)源,為了達(dá)到吸煙的目的,他們會(huì)想方設(shè)法去搞錢,容易誘發(fā)盜竊、搶劫等犯罪行為的發(fā)生。有些未成年人犯罪,恰恰是從吸第一支煙開(kāi)始的。未成年人吸煙還容易誘發(fā)不良交友,一些學(xué)生三五成群地在一起吸煙,并以此為樂(lè),來(lái)對(duì)抗家庭、學(xué)校、社會(huì)的正面教育。此外,吸煙的未成年人還容易被社會(huì)上的不法分子利用,走上違法犯罪的道路。
(二)吸煙對(duì)身體健康的影響:
一支香煙內(nèi)包括了超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì),其中有43種是致癌物質(zhì),所以每吸一支煙,亦同時(shí)吸入這4000 種化學(xué)物質(zhì),令壽命縮短5~15分鐘。以下列出了香煙的成份及對(duì)健康、儀容和形象的影響:
香煙成份種類
身體的影響
1、 尼古丁
(1)導(dǎo)致上癮的成份。
(2)每支煙含1~1.5 毫克尼古丁,其中24%由吸煙者抽煙時(shí)直接吸收,如同時(shí)間吸入60~70毫克會(huì)引致死亡。
(3)尼古丁使血液黏性增加,令膽固醇積聚于血管內(nèi),增加血管閉塞的機(jī)會(huì)。
(4)血壓上升,心跳加速。
(5)胃酸分泌增加,吸煙者容易患上胃潰瘍。 (6)阻礙氧氣的輸送。
2、一氧化碳
(1)一氧化碳減慢血液循環(huán)、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機(jī)會(huì)。
(2)長(zhǎng)期吸入的一氧化碳,會(huì)令血液中的氧份下降,使人容易氣速,減低運(yùn)動(dòng)力和加速衰老。大量吸入可導(dǎo)致心臟、腦部等器官出現(xiàn)缺氧情況。 3 、焦油
(1)「煙屎牙」、手指變黃。 (2)痰多、咳嗽。 (3)氣管組織失去排除廢物物的功能,增加肺部感染的機(jī)會(huì)。
4、甲苯(工業(yè)溶液) 、
氰化氫(死刑毒氣) 喉癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、 丙酮(油漆溶液)
血管硬化、中風(fēng)、心臟病、齒齦炎、 甲醇(飛彈燃料)
道癌、胃潰瘍、膀胱癌、胎兒夭折、 白蟻毒藥(砷)、
早產(chǎn)、體重減輕。 其它化學(xué)物質(zhì)
五、二手煙的禍害:
當(dāng)吸食香煙時(shí),吸煙者只會(huì)吸入約15 % 之煙氣(即「主流煙」),而 85 % 的煙氣會(huì)在煙枝閑置時(shí)所放出,即二手煙。在二手煙中,某些有害物質(zhì)的含量,往往比主流煙還要高,例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物質(zhì),因此,非吸煙者的健康也會(huì)因吸食二手煙而有以上影響,甚至更嚴(yán)重。
ⅰ.二手煙可能引起實(shí)時(shí)不適,例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發(fā)哮喘發(fā)作等。長(zhǎng)期吸入二手煙更會(huì)令肺功能減弱,增加呼吸道感染及哮喘的機(jī)會(huì)。同時(shí)非吸煙者被迫吸入多種致癌物質(zhì)及有毒氣體,嚴(yán)重影響健康。
ⅱ.孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳,會(huì)經(jīng)血液透入胚胎,影響胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)及健康,如出生時(shí)體重不足,智能發(fā)展遲緩。更嚴(yán)重可導(dǎo)致流產(chǎn)或夭折。
ⅲ.兒童吸入二手煙會(huì)引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機(jī)會(huì)。同時(shí)患上哮喘及中耳炎的機(jī)會(huì)也大為增加。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。據(jù)統(tǒng)計(jì),二手煙所引致的幼童死亡數(shù)字遠(yuǎn)較其它意外導(dǎo)致的死亡數(shù)字為高。
ⅳ.據(jù)研究所得,若配偶為吸煙者,女性的平均壽命會(huì)較配偶為非吸煙者的女性短4 年。同時(shí)吸煙者的配偶患上肺癌的機(jī)會(huì)高兩成半,而患上心臟病的機(jī)會(huì)。
六、簽字活動(dòng)
戒煙的關(guān)鍵在意志。戒煙成功就是意志的勝利,為了我們能夠擁有一個(gè)空氣清新、無(wú)煙霧危害的環(huán)境。我倡議從我們現(xiàn)在做起“拒吸第一支煙,不做新煙民”。同學(xué)們,你們?cè)敢鈫?讓我們拿起筆來(lái),在 “拒吸第一支煙,不做新煙”上莊嚴(yán)的簽下自己的名字來(lái)見(jiàn)證自己的諾言!
七、結(jié)束語(yǔ)
風(fēng)華正茂的年齡,青春可愛(ài)的笑臉,也許就被這可怕的名稱-----煙,勾去了那稚嫩而又單純的心,別人未曾清楚過(guò)你的厲害性,別人也未曾了解你那殺人不見(jiàn)血的慢性屠刀。你送走了一個(gè)又一個(gè)不幸病逝的人。也許有人對(duì)你的評(píng)價(jià)很高,那是因?yàn)槟切┤耸值暮?,他們已?jīng)到了失去理智的地步。煙的害處很多,現(xiàn)在很多人早已把煙戒掉,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為煙是一個(gè)無(wú)形的殺手!我們說(shuō)不吸煙的人是高雅的,是最可愛(ài)的!同學(xué)們,讓我們一起誓言:“拒吸第一支煙,不做新煙民”!
吸煙有害健康班會(huì)教案篇2
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、了解吸煙有害健康、污染環(huán)境等的害處。
2、引導(dǎo)幼兒理解吸煙真的有害健康。
3、幼兒能大膽的說(shuō)己的想法。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
錄象、圖片、幼兒畫畫的紙和筆。
三、活動(dòng)過(guò)程:
1、看錄象引出主題
這個(gè)叔叔在干嗎?
他來(lái)到了什么地方?
為什么不讓這個(gè)叔叔進(jìn)幼兒園呢?
2、認(rèn)識(shí)禁止吸煙標(biāo)志
a、這是什么標(biāo)志?
b、你是怎么知道的?
c、為什么禁止吸煙?
d、吸煙真的有害健康嗎?
師:
(1)、一根點(diǎn)燃了的香煙表示在吸煙,加上一個(gè)紅色的斜線表示不能、禁止吸煙的意思。
(2)、讓幼兒理解吸煙的害處,引導(dǎo)幼兒了解吸煙有害健康。
3、為什么在這些地方要有這個(gè)標(biāo)志呢?這個(gè)標(biāo)志有什么用?
4、看圖片了解吸煙的害處
a、吸煙好嗎?為什么不好?(生病、咳嗽、……)
b、老師這里有些圖片,我們一看:
c、吸煙人生病了。
d、吸煙引起火災(zāi)。
5、師生一起邊看邊互相說(shuō)一說(shuō)。
吸煙有這么多的害處所以我們——禁止吸煙!
6、小小宣傳員
如果你周圍有人在吸煙,如你的爸爸、爺爺、或者客人,你會(huì)怎么做呢?
我們想什么辦法幫助提醒他們,讓他們不吸煙呢?
7、幼兒自己設(shè)計(jì)禁止吸煙的標(biāo)志或圖片。教師把幼兒的作品展示出來(lái),并互相介紹說(shuō)一說(shuō)。
四、活動(dòng):
教師針對(duì)幼兒的表現(xiàn),給予恰當(dāng)?shù)?,鼓?lì)和表?yè)P(yáng)那些在活動(dòng)中表現(xiàn)積極的幼兒。同時(shí),注意增強(qiáng)那些能力相對(duì)較弱的幼兒的自信心。
五、活動(dòng)延伸:
幼兒把自己的標(biāo)志張貼在家中或幼兒園里,當(dāng)一名禁煙的宣傳員。
吸煙有害健康班會(huì)教案篇3
活動(dòng)目標(biāo):
1)知道吸煙對(duì)身體對(duì)周圍環(huán)境的危害,知道向家人宣傳戒煙好處多。
2)有關(guān)心環(huán)境衛(wèi)生和人們健康的意識(shí)。
3)發(fā)展幼兒的觀察力和語(yǔ)言表達(dá)能力。
4)初步了解健康的小常識(shí)。
5)初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、禁煙標(biāo)志及禁煙標(biāo)語(yǔ)?;顒?dòng)前做關(guān)于吸煙有害健康的資料調(diào)查。
2、紙、筆、剪刀每人一份。
3、相關(guān)的課件
活動(dòng)指導(dǎo)
1、認(rèn)識(shí)禁煙標(biāo)志
1)出示課件請(qǐng)幼兒觀看flash
并提問(wèn),教育幼兒園長(zhǎng)大后不吸煙。出示z標(biāo)志與幼兒一起討論“這是什么標(biāo)志?你在什么地方看到過(guò)?”教師一邊出示圖片引導(dǎo)幼兒回憶。(汽車站、幼兒園、公共汽車上、電影院、加油站、等)
2)出示“公共場(chǎng)所禁止吸煙”標(biāo)語(yǔ),念給幼兒聽(tīng),組織
幼兒討論什么是公共場(chǎng)所?為什么要在公共場(chǎng)所禁煙?吸煙對(duì)身體有什么害處?對(duì)環(huán)境有什么害處?請(qǐng)幼兒結(jié)合自己生活經(jīng)驗(yàn)講述。
2、了解吸煙對(duì)身體和環(huán)境的危害。
1)出示圖片《吸煙有害健康》提出問(wèn)題:圖上畫的是什么?這些畫講一些什么?
⑴圖片上的人長(zhǎng)得怎樣?他為什么會(huì)咳嗽、生病?幼兒將自己調(diào)查的資料與大家共享,(有吸煙的人牙、衣服、手指怎樣?)
⑵圖上的人被什么嗆得直流眼淚?阿姨肚子里的小寶寶為什么哭?
⑶加油站為什么發(fā)生火災(zāi)?知道吸煙容易造成火災(zāi)。
教師與幼兒共同小結(jié):吸煙污染環(huán)境,使空氣變得渾濁;吸煙既危害自己,又危害別人的身體健康;吸煙容易引起火災(zāi),造成財(cái)產(chǎn)損失。理解詞語(yǔ):污染
3、宣傳戒煙:
1)教師:你們家人吸煙嗎?請(qǐng)幼兒講自己統(tǒng)計(jì)的數(shù)字告訴大家,教師將數(shù)字統(tǒng)計(jì)出,
讓幼兒感受目前吸煙的人還是比較多,為了他和家人健康,應(yīng)該怎么辦?(提醒他不要吸煙)還有什么方法能盡快戒煙?可以發(fā)明什么?(戒煙產(chǎn)品)請(qǐng)幼兒自己想想可以發(fā)明什么戒煙產(chǎn)品?
1)你知道每年的5月31日是什么日子?《世界無(wú)煙日》,看看別人是怎樣宣傳戒煙的?幼兒看課件。
2)指導(dǎo)幼兒每人制作1個(gè)“禁止吸煙”的標(biāo)志帶回家里,鼓勵(lì)幼兒人人爭(zhēng)做禁止吸煙的小宣傳員。組織幼兒畫戒煙宣傳畫。
4、教師小結(jié)。
吸煙有害健康班會(huì)教案篇4
教育目的:
1、宣傳禁煙知識(shí)。
2、讓學(xué)生了解吸煙的危害,遠(yuǎn)離吸煙,拒絕吸二手煙。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。
準(zhǔn)備工作:
上互聯(lián)網(wǎng)查詢有關(guān)全勸阻青少年吸煙的信息與資料
班會(huì)過(guò)程:
一、由班主任介紹吸煙的危害
(一)、吸煙的危害
1、青少年吸煙酗酒會(huì)降低腦力活動(dòng)和學(xué)習(xí)能力,甚至對(duì)一生的腦部功能都會(huì)有影響;
2、吸煙會(huì)引發(fā)火災(zāi),造成人身和財(cái)產(chǎn)的損失;
3、吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素,因肺癌死亡的患者中,87%是由吸煙或者被動(dòng)吸煙引起的,而且平均每日吸煙數(shù)越多,發(fā)生肺癌的可能性越大。
(二)、煙草中的有害成分
煙草燃燒時(shí)釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學(xué)物質(zhì),絕大部分對(duì)人體有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類、腈類、醉類、酚類、烷烴、醛類、氮氧化物,多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機(jī)農(nóng)藥等,范圍很廣,它們有多種生物學(xué)作用,對(duì)人體造成各種危害。
二、小組發(fā)言戒煙的好處
①戒煙可增壽。
②戒煙能拯救大腦。這主要是尼古丁等有害物質(zhì)刺激大腦,使腦血管硬化,發(fā)生痙攣性收縮,大腦功能受到影響。吸煙還可引發(fā)腦部病變,吸煙數(shù)量越大,患彌散性大腦皮質(zhì)萎縮的可能就越大,患者表現(xiàn)為智能衰退,伴有偏癱和癲癇發(fā)作。
③戒煙可使人變得更美麗。吸煙會(huì)使皮膚里的某些基因過(guò)于活躍,產(chǎn)生過(guò)多的蛋白質(zhì)mmp―1蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能降解真皮里的膠原質(zhì),使皮膚松弛并起皺,其中尤以嘴角和眼角產(chǎn)生的速度最快、程度最嚴(yán)重,并且皮膚易帶一種病態(tài)的灰白色。告別煙害,將會(huì)使人煥發(fā)容光,重塑形象。
吸煙還可以改善血液循環(huán)。減少或根治過(guò)敏癥(吸煙者患過(guò)敏癥的人數(shù)超過(guò)不吸煙者三倍)。戒煙成功后數(shù)月內(nèi)可減輕慢性氣管炎的癥狀。有慢性氣管炎者吸煙會(huì)降低肺部的活動(dòng)能量,和抵抗感染的能力,并走向肺氣腫??梢詼p少蛀齒,增進(jìn)牙齒健康。吸煙者有蛀齒病和牙周炎癥的患病率超過(guò)不吸煙者三倍。減少頭痛的犯病率及疼痛度。減低骨質(zhì)疏松病發(fā)生的機(jī)率。增加肺部和吸呼能量。大量減少患肺癌和氣喘病的機(jī)會(huì)。徹底消除了家人吸二手煙的損害。改善味覺(jué)、嗅覺(jué)和視覺(jué)(使更能享受人生樂(lè)趣,更加健康)。
以上所提各種好處都只限于健康方面。在戒煙成功后,吸煙有害健康之外的其他壞處也一并消除,這真是利己利人,善莫大焉!
三、教師明確宣傳控?zé)煑l例
廣州市人大常委會(huì)頒布的《廣州市公共場(chǎng)所控制吸煙條例》已于20xx年9月1日起正式實(shí)施。
酒樓食肆、醫(yī)院、學(xué)校、公共場(chǎng)合的控?zé)熍e措。
四、由學(xué)生講講拒吸第一支煙或二手煙的經(jīng)歷
五、提出倡議
1、不飲酒,不在公共場(chǎng)所吸煙,自覺(jué)遠(yuǎn)離煙酒,倡導(dǎo)健康生活方式。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不影響他人的學(xué)習(xí)生活。
3、嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度,維護(hù)公共衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,增強(qiáng)安全意識(shí),共同維護(hù)校園環(huán)境。
4、勤儉節(jié)約,不亂花錢,不鋪張浪費(fèi)。
六、總結(jié)
廣州作為一個(gè)開(kāi)放的國(guó)際大都市,正處于創(chuàng)建全國(guó)文明城市的關(guān)鍵時(shí)刻,加強(qiáng)公共場(chǎng)所控?zé)煿ぷ骷扔欣谔嵘龔V州市以及我們學(xué)校的綜合形象,有助于保障自身和周圍同伴的身體健康,更是師生創(chuàng)造文明健康生活的實(shí)際行動(dòng)。我們期待我校每一位師生都能從遵守《公共場(chǎng)所控制吸煙條例》做起,為維護(hù)自身健康和關(guān)愛(ài)他人健康承擔(dān)應(yīng)盡的法律責(zé)任。同學(xué)們,請(qǐng)您并帶動(dòng)您身邊的每一位家人、親友,從現(xiàn)在開(kāi)始、在各類禁煙的場(chǎng)所,尤其是校園內(nèi)做到不吸煙,并主動(dòng)勸阻他人不吸煙。創(chuàng)造一個(gè)美好的環(huán)境。
吸煙有害健康班會(huì)教案篇5
班會(huì)目的:
1.認(rèn)識(shí)吸煙及吸二手煙對(duì)健康的危害。
2.培養(yǎng)學(xué)生良好地生活習(xí)慣。 班會(huì)過(guò)程
一、開(kāi)場(chǎng)白
今天我們開(kāi)這個(gè)主題的班會(huì),目的不是讓吸煙的同學(xué)戒掉煙癮!目的知識(shí)讓大家知道吸煙這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重危害!就象上網(wǎng)打游戲!幾乎是戒不掉的,所以我知識(shí)想讓同學(xué)們知道吸煙的危害!
二、吸煙的資料
煙草被視為世界上危害最嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題之一,當(dāng)前全世界煙民已達(dá)12億,每年因吸煙導(dǎo)致疾病死亡者約300萬(wàn)。在我國(guó)有3.5億吸煙者,其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢(shì)。據(jù)衛(wèi)生部門近年來(lái)所作的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn),在大學(xué)、高中和初中男生中,吸煙的比率分別高達(dá)46%、45%和34%,形勢(shì)是異常嚴(yán)峻的.(先說(shuō)明目前中學(xué)生開(kāi)始吸煙的人數(shù)逐漸增加,且年齡偏低!
三、說(shuō)說(shuō)煙草危害人的具體情況。(大家都談?wù)?
煙草中含有的大量尼古丁對(duì)腦神經(jīng)也有毒害,它會(huì)使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績(jī)下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn),吸煙學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)比不吸煙的學(xué)生低。青少年吸煙還會(huì)使 冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。有關(guān)資料表明,吸煙年齡越小,對(duì)健康的危害越嚴(yán)重,15歲開(kāi)始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55%,比不吸煙者高1倍多。
四、讓大家認(rèn)識(shí)到被動(dòng)吸煙的危害(大家互相討論怎樣減少被動(dòng)吸煙)
被動(dòng)吸煙是指生活和工作在吸煙者周闈的人們不自覺(jué)地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒的物質(zhì)許多實(shí)驗(yàn)表明,吸煙者在吸煙時(shí),約把70%的煙霧吐人空氣中,供旁人“分享”,
若室內(nèi)通風(fēng)不佳,所有在場(chǎng)者都會(huì)“受益不淺”。而且被動(dòng)吸煙者“分享”
吸人的煙塵中有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者低,研究顯示,吸煙者吐出的冷煙霧中,煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍,苯并芘多2倍, 一氧化碳多4倍。
五、戒煙方法:
1.加強(qiáng)戒煙意識(shí), 戒煙者要親身感受到吸煙的危害, 自覺(jué)要求戒煙。 2.尋找好的替代方法,戒煙者戒煙后往往感覺(jué)“無(wú)事可做”,在工作場(chǎng)所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類,使其不至于感到“空虛”。 3.扔掉吸煙用具,諸如打火機(jī),煙灰缸,香煙,減少吸煙者的“條件反射”。
4.盡量避免吸煙的引誘,爭(zhēng)取得到朋友和同事的理解。尤其在剛開(kāi)始戒煙時(shí)更是如此。
5.參加切實(shí)可行的體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)多花點(diǎn)時(shí)間從事其它有趣味的活動(dòng)這樣可轉(zhuǎn)移注意力,體育運(yùn)動(dòng)會(huì)使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來(lái)。情緒穩(wěn)定即能持久。持之以恒,經(jīng)受住重吸煙的考驗(yàn),戒煙后又吸了一口或一支煙不等于戒煙失敗,仔細(xì)找出原因,避免重犯。
六、總結(jié):
我們是21世紀(jì)的人,我們未來(lái)的路還有很長(zhǎng)!我們還要享受我們的成功的果實(shí)!不要因?yàn)檫@些煙草毀了我們!大家從現(xiàn)在做起,不吸煙的同學(xué)堅(jiān)決不接觸煙!吸煙較輕的盡量不吸煙!(或少吸煙)有長(zhǎng)期吸煙史的同學(xué)們要控制自己吸煙的量!漸漸減少!千萬(wàn)不要等失去了才感到后悔!
吸煙有害健康班會(huì)教案篇6
一、活動(dòng)主題
以“遠(yuǎn)離煙草 珍愛(ài)生命”為主題,響應(yīng)全班師生,推廣宣傳,落實(shí)行動(dòng)。
二、活動(dòng)背景
近年來(lái),我國(guó)大學(xué)生吸煙人數(shù)呈持續(xù)上升的趨勢(shì),據(jù)全世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),最近幾年,我國(guó)25歲以下的青年煙民人數(shù),將激增到2億,而他們中到少有五千萬(wàn)人最終將死于與吸煙有關(guān)的疾病,大學(xué)生吸煙情況非常普遍,吸煙已經(jīng)對(duì)中國(guó)人的健康構(gòu)成重大威協(xié)對(duì)此,活動(dòng)組織呼吁大校大學(xué)生遠(yuǎn)離香煙,倡導(dǎo)大家自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定,宣傳吸煙有害健康的常識(shí)。
三、活動(dòng)目的
杜絕大學(xué)生吸煙現(xiàn)象,讓同學(xué)們了解個(gè)人在公共場(chǎng)合抽煙,不公影響到自己的身體健康構(gòu)成重大威脅,希望通過(guò)活動(dòng)能讓同學(xué)們對(duì)這種危害有更深刻的了解。
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、在班上通過(guò)不記名抽樣調(diào)查,反映出抽煙人數(shù)的比例。
2、由生活委員為同學(xué)們介紹煙中的在害物質(zhì),讓同學(xué)們?cè)诟畹恼J(rèn)識(shí)。
3、通過(guò)小品的表演來(lái)提高同學(xué)們的氣氛,讓同學(xué)們有更深的印象。
4、宣傳委員為同學(xué)們凌晨解吸煙對(duì)人體的危害,勸同學(xué)們遠(yuǎn)離煙草。
5、通過(guò)播放以“遠(yuǎn)離煙草 珍愛(ài)生命”的宣傳片,讓同學(xué)們引起共鳴。
五、主持人:大隊(duì)委
六、參與人員:全體同學(xué)
七、活動(dòng)時(shí)間:20__年11月24日
八、活動(dòng)總結(jié)
通過(guò)“珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離香煙”主題班會(huì),大家對(duì)煙草有了新的認(rèn)識(shí),知道“罪惡之煙”碰不得,請(qǐng)大家從現(xiàn)在開(kāi)始拒絕第一支煙,同時(shí)也時(shí)時(shí)監(jiān)督自己的同學(xué)好友拒絕第一支煙,盡量戒煙!
吸煙有害健康班會(huì)教案篇7
一、活動(dòng)主題:無(wú)煙校園,從我做起,從身邊做起
二、活動(dòng)目的:
通過(guò)這次的班會(huì),讓同學(xué)們了解到吸煙的危害,讓班級(jí)內(nèi)吸煙的同學(xué)了解吸煙行為對(duì)自身的危害,能夠自覺(jué)地戒煙。同時(shí),希望同學(xué)們?cè)诳吹缴磉叺耐瑢W(xué)甚至是老師和家長(zhǎng)在吸煙時(shí),能夠勸阻。一同創(chuàng)建文明的無(wú)煙校園
三、班會(huì)內(nèi)容:
(一)為何禁止青少年吸煙:
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病,每年有近500 萬(wàn)人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來(lái)20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó),目前吸煙人數(shù)約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個(gè)問(wèn)題上,政府做了大量的工作,并于去年11月10日簽署了聯(lián)合國(guó)《煙草控制框架公約》,這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個(gè)不容回避的事實(shí)是:在我國(guó),未成年人吸煙率呈上升趨勢(shì),未成年人開(kāi)始吸煙的年齡在下降,每天有8 萬(wàn)左右青少年成為長(zhǎng)期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長(zhǎng),而且嚴(yán)重影響我國(guó)整體國(guó)民身體素質(zhì)的提高,所以未成年人吸煙問(wèn)題越來(lái)越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。
(二)吸煙對(duì)健康的影響:
一支香煙內(nèi)包括了超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì),其中有43種是致癌物質(zhì),所以每吸一支煙,亦同時(shí)吸入這4000 種化學(xué)物質(zhì),令壽命縮短5~15分鐘。
四、活動(dòng)對(duì)象:全體同學(xué)
五、活動(dòng)時(shí)間:201x年x月x日
六、主題班會(huì)流程:
1.由班長(zhǎng)主持班會(huì),播放課件 2.向大家簡(jiǎn)要介紹煙草
3.通過(guò)數(shù)據(jù)向大家介紹全球煙民的情況,著重指出青少年吸煙的嚴(yán)重危害 4.向大家介紹吸煙成癮的原因
5.通過(guò)權(quán)威統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),著重具體地向大家指出吸煙行為對(duì)人體健康的危害,并列舉每年因吸煙造成相關(guān)疾病的死亡率,讓大家了解吸煙對(duì)身體的危害。 6.介紹因吸煙所引起的消防事故
七、主題班會(huì)小結(jié)
吸煙不僅會(huì)給我們的身體造成傷害,如不注意甚至?xí)斐蓢?yán)重的消防事故。吸煙所引發(fā)的危害多種多樣,對(duì)我們每一個(gè)人,對(duì)我們的社會(huì)都是一個(gè)十分嚴(yán)重,急待解決的問(wèn)題。作為我們學(xué)生能夠做到的就是不吸煙,同時(shí)杜絕身邊同學(xué)有吸煙的行為。
八、班主任點(diǎn)評(píng)
吸煙問(wèn)題在我們班時(shí)有發(fā)生,特別是住宿生,有時(shí)會(huì)被學(xué)校值班老師抓到抽煙的行為。這次的班會(huì)很好的詮釋了吸煙的危害。無(wú)論是對(duì)我們自身所造成的危害,還是對(duì)社會(huì)乃至全球的危害都應(yīng)該引起我們每一位同學(xué)的注意。希望通過(guò)這次的班會(huì),能夠使我們班同學(xué)的杜絕吸煙現(xiàn)象,讓吸煙現(xiàn)象徹底從我們班消失。