體育的教案7篇

時(shí)間:2022-12-30 作者:Animai 備課教案

憑借籌辦好教案,可以更好地根據(jù)具體情況對課堂進(jìn)度必要調(diào)整,教案在起草的時(shí)候,教師一定要強(qiáng)調(diào)講授內(nèi)容要點(diǎn),下面是范文社小編為您分享的體育的教案7篇,感謝您的參閱。

體育的教案7篇

體育的教案篇1

教材分析

跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容,占有相當(dāng)?shù)谋壤?,教學(xué)中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習(xí),它是以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)為依據(jù)的,這個(gè)時(shí)期骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍不太大,神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快,容易接受、學(xué)會新的動(dòng)作。因此,五年級階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時(shí)期。

學(xué)情分析

1、教師主觀分析、師生訪談、學(xué)生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調(diào)查等是比較有效的學(xué)習(xí)者分析的測量手段。

2、學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析:主要分析學(xué)生現(xiàn)在的認(rèn)知基礎(chǔ)(包括知識基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ)),要形成本節(jié)內(nèi)容應(yīng)該要走的認(rèn)知發(fā)展線。

3、學(xué)生認(rèn)知障礙點(diǎn):學(xué)生形成本節(jié)課知識時(shí)最主要的障礙點(diǎn)。

教學(xué)目標(biāo)

1、積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù),絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。

2、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心,戰(zhàn)勝自我、超越自我,體驗(yàn)成功的樂趣,促進(jìn)心理健康水平的提高。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn):體會擺動(dòng)腿過竿后內(nèi)旋并下壓。

難點(diǎn):移髖

教學(xué)過程

一、課堂常規(guī)

(一)體育委員整隊(duì),清查人數(shù)。

(二)師生問好。

(三)宣布課的內(nèi)容,任務(wù)。

(四)安排見習(xí)生,檢查運(yùn)動(dòng)服裝。

二、準(zhǔn)備活動(dòng):

1、踝關(guān)節(jié) 膝關(guān)節(jié) 髖關(guān)節(jié)

2、音樂伴奏:《兔子舞》

方法:隨著音樂的節(jié)奏,左腳側(cè)擺兩次,右腳側(cè)擺兩次,前進(jìn)一次,后退一次。按照上面的順序,循環(huán)進(jìn)行。

跨越式跳高

1、分組進(jìn)行練習(xí)單腳跳(左右跳)、雙腳跳(左右跳、前后跳)、兩腿交叉跳

3、一人拿桿,桿一頭占地學(xué)生跨過

2、每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動(dòng)腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當(dāng)擺動(dòng)腿升至橫桿上方時(shí)伸直,起跳腿放松下垂。當(dāng)身體重心越到最高點(diǎn)時(shí)擺動(dòng)腿過桿并內(nèi)旋下放,同時(shí)起跳腿外旋上提,上體適當(dāng)前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn),使臀部順利移過橫桿,起跳腿過桿后,擺動(dòng)腿與起跳腿一次落地并緩沖。

體育的教案篇2

教學(xué)目的要求

通過鍛煉并指導(dǎo)學(xué)生在生活中如何自我學(xué)習(xí), 鍛煉。強(qiáng)自身免疫力,抵抗疾病入侵,提高動(dòng)作技能、技術(shù),

教學(xué)重、難點(diǎn)

仰臥時(shí)兩腳要著墊、臀部不得離墊;起坐時(shí)要利用收腹屈背,低頭含朐力量(如雙抱頭后利用雙臂內(nèi)收力量),動(dòng)作要協(xié)調(diào)。后仰還原時(shí),肌肉放松,臀部不能移動(dòng)或離墊付。動(dòng)作要有節(jié)奏。

德育滲透

通過學(xué)習(xí)鍛煉、引導(dǎo)養(yǎng)學(xué)生相互幫助、團(tuán)結(jié)友愛的集主義精神。

教學(xué)方法

講解,示范

教學(xué)時(shí)間

1課時(shí)

教學(xué)過程

第一課時(shí)

一、準(zhǔn)備部分

1、集合,整隊(duì),報(bào)告人數(shù);

2、宣布本課內(nèi)容,按排見習(xí)后;

3、圍操場跑兩圈;

4、整隊(duì),調(diào)整呼吸;

5、做第八套廣播體操;

6、做準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、基本部分

a、復(fù)習(xí)

俯臥撐

組織:四列橫隊(duì)(表示女生⊕表示男生)

4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

2列

1列

b、學(xué)習(xí)仰臥起坐。

1、動(dòng)作方法:

預(yù)備姿勢:仰臥,兩腿并攏屈膝,兩腳放平,兩手抱頭后;同伴壓著腳面。兩手抱頭,收腹低頭成坐姿,兩肘觸膝;然后還原成預(yù)備姿勢,繼續(xù)進(jìn)行。

教法;教師講解、并叫兩名學(xué)生出來作示范。

組織:四列;兩人一小組。

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

要求;動(dòng)作到位、有節(jié)奏。

2、通過學(xué)生自我練習(xí),找到仰臥起坐的變化方法:

① 手臂動(dòng)作的變化:可放于體側(cè)不準(zhǔn)擺動(dòng),可抱于頭后,也可自由擺動(dòng)。

② 仰臥姿勢的變化:可直腿,也可屈腿;可平臥,可頭向下或向上斜臥。

3、總結(jié)。

你們覺得那一種好做。

學(xué)生回答。

4、學(xué)生練習(xí)。

學(xué)生主動(dòng)上來練習(xí)。

三、結(jié)束部分

1、收回器材;

2、集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù);

3、組織學(xué)生有節(jié)奏的放松;

4、課堂小結(jié),解散。

四、作業(yè)

回家后自己練習(xí),第二節(jié)課抽查。

體育的教案篇3

任務(wù): 設(shè)計(jì)勇敢者之路

目標(biāo): 通過這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的熱情,培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力,增進(jìn)生與生之間的交流與合作;并通過比賽,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

場地器材: 一個(gè)籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、跳箱四付、體操凳四張( 2米)、標(biāo)志物四個(gè)。

活動(dòng)形式: 全班分四組討論、設(shè)計(jì)、比賽

課前準(zhǔn)備: 課前教師將所需的障礙器材放置到位,分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、越過跳箱,并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖:

教學(xué)過程:

1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)。

①、在準(zhǔn)備活動(dòng)或一個(gè)內(nèi)容之后,將學(xué)生組織到障礙跑

場地上。 ②、教師講解、示范過障礙方法,學(xué)生分組依次做嘗試性練習(xí)。③、分四組進(jìn)行過障礙比賽,教師評價(jià)、引導(dǎo)比賽情況。學(xué)生討論小結(jié),并改進(jìn)方法。

2、教師下達(dá)設(shè)計(jì)“勇敢者之路”任務(wù)(在規(guī)定的范圍內(nèi),自行設(shè)計(jì)障礙物的放置順序和距離);學(xué)生分四組進(jìn)行討論、設(shè)計(jì)后,對障礙物按設(shè)計(jì)的方案進(jìn)行放置。

3、在新設(shè)置“勇敢者之路”上進(jìn)行接力比賽。

4、討論:“怎樣擺放障礙物最合理,通過速度最快”?

5、各組進(jìn)行調(diào)整方案,再比賽,最后評價(jià)。

教學(xué)反思:

1、通過教與學(xué),學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去,大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計(jì)的障礙跑中,使課堂推向了高潮。

2、本教學(xué),改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法,給出一定的時(shí)間和空間,讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí),讓學(xué)生自己來設(shè)計(jì),讓學(xué)生自由地發(fā)揮,讓他們體驗(yàn)自己是課堂的真正主人。

3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)任務(wù)后,各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智,集思廣益、暢所欲言,直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一,所設(shè)計(jì)的方案各不相同,但都有自己的創(chuàng)意說明。

4、培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計(jì)方案過程中,就要考慮服從整體的利益;通過反復(fù)的比賽中,在大家的助威聲里,戰(zhàn)勝了困難,戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了膽怯,增強(qiáng)了自信。

5、應(yīng)充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性,而給出相同的障礙標(biāo)準(zhǔn),個(gè)別困難學(xué)生(特別是小個(gè)子女生)在過跳箱時(shí),在爬不過去后,采用繞箱方法取之。教師對此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來教育,或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達(dá)到的人作為交接棒)等。這可以避免類似現(xiàn)象的出現(xiàn),同時(shí),又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。

體育的教案篇4

【活動(dòng)目標(biāo)】

1。讓幼兒體驗(yàn)體育游戲的樂趣。

2。培養(yǎng)幼兒勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。

3。掌握雙腳連續(xù)跳躍的能力,發(fā)展腿部力量和身體的協(xié)調(diào)性。

4。培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

5。培養(yǎng)幼兒的自信心,正確對待輸贏,有良好的心理素質(zhì)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

跳袋8個(gè),絨布球40個(gè)。

【游戲玩法】

小袋鼠要一個(gè)接一個(gè)要雙腳并立跳過草地,撿起糧食裝進(jìn)跳袋后,然后掉頭調(diào)回起點(diǎn)處,與第二名幼兒擊掌,第二名幼兒出發(fā),游戲繼續(xù),以此進(jìn)行。規(guī)定時(shí)間內(nèi)渠道的糧食多的小組獲勝。

游戲規(guī)則:

1。在游戲過程中,當(dāng)說完"跳"字后,幼兒才能向前跳。

2。必須擊掌后第二名幼兒才能出發(fā),不能搶跑。

3。幼兒每次只能取回一個(gè)絨布球。

【安全提示】

1。游戲必須在平坦的場地上進(jìn)行。

2。根據(jù)幼兒能力適當(dāng)調(diào)整雙腳連續(xù)向前跳的距離。

【活動(dòng)反思】

幼兒第一次開始練習(xí)雙腳行進(jìn)跳,因?yàn)橛辛瞬即募s束,幼兒在練習(xí)時(shí)比較謹(jǐn)慎,慢慢地往前跳。等他們掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后,膽子漸漸大起來了,行進(jìn)跳時(shí)能做到又穩(wěn)、又輕、又快。教師以觀察為主,讓幼兒在自身不時(shí)的嘗試、練習(xí)過程中,積累經(jīng)驗(yàn),掌握動(dòng)作要領(lǐng)。所有的幼兒在活動(dòng)方面的素質(zhì)和協(xié)作能力都不可能完全一樣,各有長短,教師應(yīng)該從孩子出發(fā),當(dāng)孩子表現(xiàn)沒有預(yù)想完美時(shí),要學(xué)會看到的是孩子的進(jìn)步。而每名孩子的進(jìn)步,都需要教師的理解、寬容貫穿在現(xiàn)實(shí)生活中,不僅僅是放在嘴上。需要耐心地與孩子溝通,用激勵(lì)的方式鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步。

體育的教案篇5

教材分析

1、本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的,重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。

2、跳躍運(yùn)動(dòng)源于生活,與日常生活有密切關(guān)系,是人類最基本的活動(dòng)能力,又是學(xué)生比較熟悉和喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,急行跳遠(yuǎn)及其游戲簡單易學(xué),在自然助跑與起跳相結(jié)合

學(xué)情分析

五年級學(xué)生較之三四年級學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進(jìn)一步的發(fā)展,學(xué)習(xí)注意力集中時(shí)間進(jìn)一步增長,女生身體活動(dòng)能力與男生差距縮小,因此技能教學(xué)過程中,較三四年級有了更高要求,并通過教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。

教學(xué)目標(biāo)

a、學(xué)生通過學(xué)練,進(jìn)一步發(fā)展急行跳遠(yuǎn)的能力,能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合,并輕巧雙腳落地。

b、學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力,體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受,初步形成正確的身體姿勢,提高觀察能力和時(shí)空感覺。

c、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

助跑與單腳踏跳結(jié)合技術(shù)

教學(xué)過程

1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入“同學(xué)們都會跳繩吧??!那就跳起來吧!大家散開點(diǎn)?!?/p>

2、專項(xiàng)引導(dǎo):單腳、雙腳連續(xù)跳繩(111、222,11、22,1、2)(提示想盡快跟節(jié)奏,膝蓋得微屈,有彈性)

3、教師示范完整的急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作,讓學(xué)生重點(diǎn)觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動(dòng)作。教師的漂亮動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。(學(xué)生和教師共同總結(jié)出:加速助跑,積極跳起的要領(lǐng))

4、自主發(fā)展跳躍能力:先布置場地(把繩擺放成圓和正方形強(qiáng)調(diào)圓——單腳,方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示:強(qiáng)調(diào)必須一人練習(xí)完畢回到隊(duì)伍后面后,下一人開始練習(xí))然后到3——5步助跑到自我適當(dāng)?shù)木嚯x,期間教師個(gè)別指導(dǎo)與糾錯(cuò)。(期間多次強(qiáng)調(diào)加速助跑,積極跳起、看誰踏得準(zhǔn)、落地輕、落地穩(wěn)等)

5、挑戰(zhàn)賽:分自我挑戰(zhàn)(及格賽,小組互幫互助,使盡量多的同伴過及格線,男女稍有區(qū)別;小組推優(yōu)賽;全班爭優(yōu)賽)把課堂氣氛推向高潮。

6、創(chuàng)新游戲:小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂?。?/p>

7、小結(jié)與回收器材

體育的教案篇6

活動(dòng)目標(biāo):

1. 引導(dǎo)幼兒探索跳的多種方法。

2. 練習(xí)單腳跳,雙腳合、開跳和蹲著、踮起腳尖跳等方法,發(fā)展身體及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

3. 體驗(yàn)情境游戲的樂趣。

物質(zhì)準(zhǔn)備:

體操圈若干個(gè),兩個(gè)空籃子。小白兔胸飾每人一個(gè),胡蘿卜、蘑菇若干個(gè)。知識準(zhǔn)備:小兔跳的經(jīng)驗(yàn)。

活動(dòng)的重點(diǎn)與難點(diǎn):

練習(xí)單腳跳,雙腳合、開跳和高矮跳等方法,發(fā)展身體及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。。

活動(dòng)的方法:

情境導(dǎo)入法、觀察法、演示法等。

活動(dòng)過程:

一、開始部分,師幼共同做熱身運(yùn)動(dòng):基本動(dòng)作練習(xí)。

1. 師:?。?)班的小朋友們,下午好!看看你們身上都貼了哪個(gè)小動(dòng)物的頭像呀?(小白兔)因此,我們所有的小朋友現(xiàn)在都是一只可愛的、聰明的小兔,來和兔媽媽一起做游戲。

2. 師:在玩游戲之前,兔媽媽要帶小兔們一起做一做熱身操,大家準(zhǔn)備好了嗎?(做頭部、四肢的運(yùn)動(dòng))

二、情境故事導(dǎo)入,引導(dǎo)幼兒探索跳的多種方法。

1. 教師組織幼兒進(jìn)練習(xí)雙腳并攏跳。

師:首先,請小兔們展示給兔媽媽你們的怎么跳的?(雙手做起兔耳朵、雙腳并攏向上跳)恩,這是雙腳并攏著跳,快和你身邊的兔寶寶問問好吧!

2. 引導(dǎo)幼兒自由探索其他跳法。

(1)師:今天,兔媽媽帶來一個(gè)小難題想考考?。?)班的小兔們,你們愿意接受挑戰(zhàn)嗎?(愿意)

(2)師:我們的小兔除了可以雙腳并攏著跳,還可以怎么跳呢?趕快開動(dòng)你們的小腦筋!(組織幼兒自由探索)

教師小結(jié):呀!我們的小白兔真厲害!想到了這么多方法,快為自己鼓鼓掌吧。

3. 邀請個(gè)別幼兒師范跳法,其他幼兒學(xué)習(xí)。

(1)師:小(4)班的小兔們真棒!現(xiàn)在,我請其中一個(gè)小兔上來展示給我們看一看,他想出了哪種跳法。(幼兒展示)

(2)師:你們的小眼睛都看清楚了嗎?我們一起來學(xué)一學(xué)吧?。▎文_跳、雙腳張開跳、斜著跳等)

(3)幼兒跟隨教師的指令,復(fù)習(xí)各種玩法。

教師小結(jié):小兔們想好幾種跳的方法,大家也都學(xué)到了很多新的本領(lǐng)。

4. 教師示范教授新方法。(蹲著跳、踮起腳尖跳)

師:小兔們的方法都很棒,但是兔媽媽這里還有兩個(gè)新的方法,你們想學(xué)嗎?(想)那兔媽媽先來示范,小兔們安安靜靜的看一看哦。

5. 教師組織幼兒練習(xí)新跳法。

師:兔媽媽教的你們都學(xué)會了嗎?我們一起來練習(xí)一下吧!

三、組織幼兒游戲《小兔跳跳找食物》。

1.教師導(dǎo)入游戲。

師:玩了一會啊小兔們都餓了,要去找食物吃了。有誰可以告訴我小兔愛吃什么?(蘑菇、蘿卜、青菜)在森林的那邊種著很多的食物,兔媽媽想請可愛的小兔們自己去找食物回來,你們能做到嗎?

2. 講解游戲規(guī)則。

師:看到前面的圈圈了嗎?只要你們跳過圈圈就能找到食物來交給兔媽媽,你們可以用剛才學(xué)過的方法,找到食物后馬上返回兔媽媽處,注意手里的食物不要掉了哦,否則就得重新回去找,明白了嗎?開始吧?。ㄓ變河螒颉⒔處熢谂暂o導(dǎo))

四、整理運(yùn)動(dòng),結(jié)束活動(dòng)。

師:好,我們的小兔都成功把食物找回來了,大家玩的高興嗎?累不累?我們一起蹲下來休息一下,用手輕輕的敲敲胳膊、敲敲腿。

體育的教案篇7

活動(dòng)目標(biāo):

1.大膽運(yùn)用高蹺進(jìn)行各種體育鍛煉,發(fā)展創(chuàng)造力。

2.促進(jìn)平衡能力的進(jìn)一步發(fā)展,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3.感受與他人共同游戲的快樂,培養(yǎng)競爭意識。

活動(dòng)準(zhǔn)備:高蹺若干

活動(dòng)過程:

聽音樂進(jìn)入游戲情境,做準(zhǔn)備活動(dòng)

——今天森林里有一場特殊的運(yùn)動(dòng)會,踩高蹺比賽,你們想去參加嗎?呀!我們這么多人,要不就開輛小火車一起去吧!

自由活動(dòng),運(yùn)動(dòng)會開始

——比賽前的最后練習(xí)。森林運(yùn)動(dòng)會過會就開始了,為了我們能賽出好成績,比賽前再自由練習(xí)一下吧。(幼兒分散練習(xí))

——想要站得穩(wěn),必須用腳底中心踩在高蹺上;想要走得快,必須雙手拉直繩子;想要得勝利,眼睛必須向前看。

運(yùn)動(dòng)會預(yù)賽

——森林運(yùn)動(dòng)會要開始了。由于參加運(yùn)動(dòng)會的人數(shù)比較多,所以我們分預(yù)賽和決賽兩場。

——預(yù)賽分成四組,兩組男選手,兩組女選手,男選手兩組中間取一組勝利的,女選手中間也取一直勝利的,取勝的一組男選手和一組女選手進(jìn)入決賽。最后勝出的一組就是冠軍。

——我們的預(yù)賽開始了,運(yùn)動(dòng)員們先進(jìn)入比賽場地。

——請運(yùn)動(dòng)員們聽清楚比賽規(guī)則:每一名運(yùn)動(dòng)員踩著高蹺以最快、最穩(wěn)的速度往前走,到終點(diǎn)線后拿起高蹺往回跑,輕輕地碰一下下一名運(yùn)動(dòng)員的肩膀,然后排到隊(duì)伍的最后面。下一名運(yùn)動(dòng)員出發(fā),一直到每組的最后一名運(yùn)動(dòng)員回到原點(diǎn),速度最快的一組就算勝利。

運(yùn)動(dòng)會決賽

——請預(yù)賽勝利隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員們準(zhǔn)備好進(jìn)入決賽。請其他運(yùn)動(dòng)員做啦啦隊(duì)為他們喊加油吧! ——決賽開始!哦!這組運(yùn)動(dòng)員成為了今天森林運(yùn)動(dòng)會的冠軍!

——教師小結(jié)運(yùn)動(dòng)會比賽情況。