讀完一本書后,你一定有寫作讀后感的經(jīng)歷吧,在讀后感的寫作中,我們不要一味追求篇幅的長(zhǎng)短,抒發(fā)自己的真情實(shí)感才是重要的,以下是范文社小編和大家分享的有關(guān)《少有人走的路》讀后感優(yōu)秀范文4篇,以供參考,希望對(duì)您有幫助。
《少有人走的路》讀后感1
少有人走的路,光看到這個(gè)書名就會(huì)讓人覺得好奇,什么是少有人走的路?為什么叫少有人走的路?這是一條怎樣的路?
《少有人走的路》是美國(guó)杰出心理醫(yī)生斯科特派克的著作。但是,在翻開這本心理學(xué)書籍之前,我對(duì)該作者及他的其他作品都不了解。大學(xué)期間,看得最多的還是類似《平凡的世界》、《白鹿原》等之類小說類書籍。所以,我是懷著一種新鮮感以及好奇心踏上了這條少有人走的路。
本書的核心是:人生苦難重重。全書分為四個(gè)章節(jié):自律,愛,成長(zhǎng)與信仰,恩典。作者以心理醫(yī)生的視角,為我們揭示了心智成熟的道路道路中,會(huì)遇到的種種苦難、挫折,以及如何去正視。
人生不可能是風(fēng)平浪靜的,這是一個(gè)面對(duì)問題和解決問題的過程。問題能啟發(fā)我們的智慧,激發(fā)我們的勇氣;問題是我們成功與失敗的分水嶺,但是要做到戰(zhàn)勝恐懼,克服懶惰,就必須要學(xué)會(huì)自律,缺少了自律人生不可能會(huì)解決任何問題。
而所謂自律,就是用原則和方法,約束自己的不當(dāng)行為。
人生是不可能風(fēng)平浪靜的。人生是一個(gè)面對(duì)問題而解決問題的過程。問題能啟發(fā)我們的智慧,激發(fā)我們的勇氣;問題是我們成功與失敗的分水嶺,但是要做到戰(zhàn)勝恐懼,克服懶惰,就必須要學(xué)會(huì)自律,缺少了自律人生不可能會(huì)解決任何問題。
每個(gè)人都應(yīng)有著自己相應(yīng)的責(zé)任。如果不能及時(shí)解決面對(duì)的問題,擔(dān)負(fù)其對(duì)應(yīng)責(zé)任,這些問題就會(huì)浮心中,阻礙著心靈的成長(zhǎng),也阻礙現(xiàn)實(shí)中的事態(tài)發(fā)展。人們總傾向于逃避責(zé)任,不愿面對(duì)現(xiàn)實(shí),不愿改變。對(duì)于自己應(yīng)該面對(duì)的問題,我們應(yīng)是勇敢的說這是我的問題,我來解決。這或許只是一小步的改變,但會(huì)對(duì)我們的一生,帶來不盡的影響。但同時(shí),自律是一項(xiàng)艱苦的任務(wù),需要耐性,勇氣,判斷力,以及眼光。
在這之前,我想先說這么一個(gè)故事。
一個(gè)以前看過的故事,一只十多歲的老狗遭受病痛的折磨,家人決定為它實(shí)行安樂死,并讓它一直伴隨成長(zhǎng)的七歲孩子在一旁觀看了全過程。當(dāng)這只狗安詳閉上眼睛后,全家人聚在一起感嘆狗的壽命太短,而一直安靜不語的孩子突然說:我知道狗的壽命為什么比人短。我們?nèi)顺錾笠热W(xué)會(huì)怎樣去愛,而狗天生就知道,所以它們沒必要活這么久。
這句從天真孩子說出的話讓人感到驚訝。人類自一出生,就承擔(dān)了一項(xiàng)重要任務(wù):學(xué)會(huì)如何去愛。沒錯(cuò),這本《少有人走的路》最讓我影響深刻的地方就是愛。這本書對(duì)我最大的收獲,就是讓我對(duì)于愛的定義有了新的認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)去愛,如何去愛。
書中,作者斯科特對(duì)愛的定義是:愛是一種為了促進(jìn)自我和他人心智的成熟,而具有的一種自我完善的意愿,愛能幫助他人進(jìn)步,也能幫助自己更加成熟。
愛是什么呢?我覺得他使人有了信念,催發(fā)人生理想,甘愿面對(duì)困難承擔(dān)責(zé)任。
一個(gè)懂愛的人,一個(gè)有愛的人,他一定是一個(gè)自愛、自律、自立、自信、自強(qiáng)的人。
而作者覺得,自律的原動(dòng)力是愛。覺得派克很了不起的原因之一,是覺得他非常睿智豁達(dá),也非常平和包容。他所說的愛,并不是過去自己認(rèn)為的狹義的男女之戀情,而是一種大愛。一種即包容自己,也包容他人的愛。自己越是愛自己,便越是愛他人。
引用書中的一句話,人可以拒絕任何東西,但絕不可以拒絕成熟,拒絕成熟實(shí)際上就是在規(guī)避問題,逃避痛苦。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心里疾病的根源。
感謝李經(jīng)理贈(zèng)與我這本書,讓我學(xué)著去愛,學(xué)著承擔(dān)自己的責(zé)任,勇敢面對(duì)問題,向成熟更進(jìn)一步。
《少有人走的路》讀后感2
這是一本滋養(yǎng)心靈的書。
讀完此書后,我并不試圖轉(zhuǎn)述此書的資料,只是提議每個(gè)人都去認(rèn)認(rèn)真真讀它一遍,相信你必須會(huì)有所收獲。
人生苦難重重。
在必須意義上,每個(gè)人都有不一樣程度的心理問題,出現(xiàn)問題,我們就要去勇敢的應(yīng)對(duì)和解決,而不能逃避,因?yàn)樵教颖埽S著時(shí)間的積累,問題就會(huì)越大。
心理疾病實(shí)際上比身體的疾患更嚴(yán)重,它不但影響自我的生活質(zhì)量,還嚴(yán)重的侵?jǐn)_自我周圍世界,讓自我的親人也因你生活在痛苦之中。
我們每個(gè)人都無法選擇自我的命運(yùn),但每個(gè)人都要有改變自我命運(yùn)的念力。念力越大,你能實(shí)現(xiàn)的可能越大。
我最喜愛本書的第一部分和第二部分。自律是解決人生問題的首要工具,是獲得自身解放和成長(zhǎng)的方法論。愛則讓我重新認(rèn)識(shí)真我,找到完善人生的原動(dòng)力。
人生就是不斷地尋找平衡的過程,我們永遠(yuǎn)不能放棄尋找認(rèn)識(shí)真我的可能,我們?cè)趯ふ易晕业倪^程中,也在發(fā)展自我。不要輕易地向命運(yùn)妥協(xié),應(yīng)當(dāng)是在不斷地抗?fàn)幹腥で笮撵`的解放。
自律的原動(dòng)力是愛。作者給出愛一個(gè)與眾不一樣的定義:愛是為了促進(jìn)自我和他人心智成熟,愛是自我完善的需要。這讓愛不再是狹隘的和自私的,這讓愛不再以占有為目的,這讓愛能夠全然的去理解。
愛不是縱容,但也不是出于善意的約束和糾正。它一方面是自我完善的要求;另一方面是經(jīng)過改變自我去改善別人,是渴望滋潤(rùn)對(duì)方的心靈,讓對(duì)方獲得成長(zhǎng)、因自我而逐漸完善。
《少有人走的路》讀后感3
今年暑期,我看完了一本美國(guó)作家派克寫的《少有人走的路》。這本書我印象特別深刻。
這是一本心理書,講述了如何自律、愛的定義等種種方面的知識(shí)。如何去調(diào)解自己的心情,如何去控制自己的所作所為。這本書的作者通過他自己的從業(yè)經(jīng)歷寫下了這本書,才會(huì)給我們的心靈和精神帶來了如此巨大的沖擊。這本書很深?yuàn)W,甚至是很枯燥,但是如果你認(rèn)認(rèn)真真地讀完這本書,我相信,你也會(huì)永生難忘的。
以前我的自律很差,但是自從讀了這本書以后,我的自控力正在往好的方向改變。文章中說到一種方法叫“推遲滿足感”。我以前不知道什么叫先苦后甜。暑期過半了,我的暑假作業(yè)還是一拖在拖,原因就是我通常喜歡玩在前面回避作業(yè),到開學(xué)前幾天才急急匆匆地趕那些不得不交的作業(yè)。但是自從了解到了“推遲滿足感”,我明白了做事不能貪圖暫時(shí)的安逸,先苦后甜,先要面對(duì)問題并感受痛苦,然后解決問題才能享受更大的快樂。于是,我強(qiáng)迫自己先去解決對(duì)我來說很頭疼的作業(yè),而且我先做我認(rèn)為最難的科目,容易做的放在后面完成。全部完成了再做我自己喜歡做的事情。就這樣,剩下的暑期生活我過得比以往更自在,更快樂。
我非常喜歡這本書,它并不僅僅教會(huì)了我自律。而且讀了這本書以后,我又重新認(rèn)識(shí)了自己,找到了真正的自我。我讀過許許多多的書籍,沒有任何一本書能像這本書一樣給我?guī)砹诉@么多的觀點(diǎn)和思想,能實(shí)實(shí)在在地幫助到我。因此我迷上了這本書《少有人走的路》。
《少有人走的路》讀后感4
《少有人走的路》是心理醫(yī)生斯科特·派克所著的一本通俗心理學(xué)著作,也是一本偉大的心理學(xué)著作?!叭松嚯y重重。”這是開篇的一句話,如果你能領(lǐng)悟這句話并有自己的感受的話,你的人生必定已經(jīng)經(jīng)過了一次又一次的超越。當(dāng)我們了解人生艱難背后的意義,我們也就會(huì)體味到更多的幸福和快樂。
開篇第一部分講的是自律,人生是一個(gè)面對(duì)問題并解決問題的過程。自律可以解決人生的種種問題,消除人生的痛苦,即以積極而主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦。自律主要包括4個(gè)方面:推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡。
在自律部分,有講到父母的過錯(cuò),父母的關(guān)注與重視,將給予孩子自尊自愛,也就是建立良好的價(jià)值感。一個(gè)有強(qiáng)烈價(jià)值感的人才會(huì)去更好的約束自我,實(shí)現(xiàn)自律。
忽視問題的存在,反映出人們不愿推遲滿足感的心理。直面問題會(huì)使人感覺痛苦。問題通常不可能自行消失,若不解決,就會(huì)永遠(yuǎn)存在,阻礙心智的成熟。
很多人都有輕微神經(jīng)宮能癥和人格失調(diào),所謂神經(jīng)宮能癥就是把問題都?xì)w結(jié)于自身,而人格失調(diào)者則把問題都推到別人或者其他環(huán)境等等上面。這里面還提到了,缺少關(guān)愛的孩子自慚形愧,認(rèn)為自己不夠可愛、缺點(diǎn)大于優(yōu)點(diǎn),他們從來不會(huì)想到,這是根源于父母缺乏愛和照顧。人人都需要多年的經(jīng)驗(yàn),讓心智不斷成熟,才能正確認(rèn)識(shí)自己,客觀評(píng)定自己和他人應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。
“神經(jīng)宮能癥患者讓自己活得痛苦,人格失調(diào)者卻讓別人活得痛苦。”
我們?cè)绞橇私馐聦?shí),處理問題就越是得心應(yīng)手;對(duì)現(xiàn)實(shí)了解得越少,思維就越是混亂。我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的觀念就像一張地圖,而我們需要不斷修正自己的地圖,才能循地圖找到自己的位置。自我反省和自我審視,對(duì)于我們的生存至關(guān)重要。反省內(nèi)心世界的痛苦,往往大于觀察外在世界的痛苦,所以,很多人逃避前者而選擇后者。
人不僅對(duì)別人撒謊,也對(duì)自己說謊。但很多時(shí)候我們又需要限制性地表達(dá)個(gè)人意見。
自律本身也需要平衡。一味的自律,其實(shí)也就成了壓抑,所謂自律其實(shí)是一種彈性的應(yīng)對(duì)方式,正如對(duì)孩子的教育,懲罰性引導(dǎo)和關(guān)注同樣重要,這樣才可以建立正確的規(guī)則。萬物無不是一種柔性平衡。也許《道德經(jīng)》中的無為才是一種最高境界,沒有控制與被控制,不強(qiáng)加個(gè)人的偏見,這才是最好的方式。
為了放棄,首先必須擁有某種事物。
正如很多人一直宣揚(yáng)要過簡(jiǎn)單的生活,但是,你體味過什么是復(fù)雜,什么是簡(jiǎn)單么?這種無思考的吃飯、睡覺、上班的生活,是不是一種無知呢?你無知,又怎知這種簡(jiǎn)單生活是最快樂的呢?這種選擇僅僅表明你沒有選擇吧了。
在人生成長(zhǎng)的道路上,有很多機(jī)遇,也有很多挫折。“人生苦難重重”,派克先生在開篇先點(diǎn)明了這句話,意味深長(zhǎng)。作為一名具有二十多年從業(yè)生涯的心理醫(yī)生,他對(duì)人生有著深刻的理解,也對(duì)人生有著獨(dú)到的見解。他說“人生是一個(gè)面對(duì)問題并解決問題的過程”,這句話我很贊同。
在成長(zhǎng)的道路上,沒有什么事情是一帆風(fēng)順的。很多事情,總是需要我們?nèi)ッ鎸?duì)、去克服、去解決。對(duì)待這些問題,我們或勇敢、或忐忑、或自信、或猶豫、或從容、或焦急、或謹(jǐn)慎、或突兀、或?yàn)t灑、或無奈……,有太多的問題考驗(yàn)著我們的意志,促使我們成長(zhǎng),走向成熟。然而很多事情,往往雖然明白其中的道理,但卻少有人能做到,也少有人去分析其中的原因。往往有的事情,多些溝通、多些勇氣、多些自信、多些慎重就會(huì)變得迎刃而解。