讀完一本書后,你一定有寫作讀后感的經(jīng)歷吧,在讀后感的寫作中,我們不要一味追求篇幅的長短,抒發(fā)自己的真情實感才是重要的,以下是范文社小編和大家分享的有關(guān)《少有人走的路》讀后感優(yōu)秀范文4篇,以供參考,希望對您有幫助。
《少有人走的路》讀后感1
少有人走的路,光看到這個書名就會讓人覺得好奇,什么是少有人走的路?為什么叫少有人走的路?這是一條怎樣的路?
《少有人走的路》是美國杰出心理醫(yī)生斯科特派克的著作。但是,在翻開這本心理學書籍之前,我對該作者及他的其他作品都不了解。大學期間,看得最多的還是類似《平凡的世界》、《白鹿原》等之類小說類書籍。所以,我是懷著一種新鮮感以及好奇心踏上了這條少有人走的路。
本書的核心是:人生苦難重重。全書分為四個章節(jié):自律,愛,成長與信仰,恩典。作者以心理醫(yī)生的視角,為我們揭示了心智成熟的道路道路中,會遇到的種種苦難、挫折,以及如何去正視。
人生不可能是風平浪靜的,這是一個面對問題和解決問題的過程。問題能啟發(fā)我們的智慧,激發(fā)我們的勇氣;問題是我們成功與失敗的分水嶺,但是要做到戰(zhàn)勝恐懼,克服懶惰,就必須要學會自律,缺少了自律人生不可能會解決任何問題。
而所謂自律,就是用原則和方法,約束自己的不當行為。
人生是不可能風平浪靜的。人生是一個面對問題而解決問題的過程。問題能啟發(fā)我們的智慧,激發(fā)我們的勇氣;問題是我們成功與失敗的分水嶺,但是要做到戰(zhàn)勝恐懼,克服懶惰,就必須要學會自律,缺少了自律人生不可能會解決任何問題。
每個人都應有著自己相應的責任。如果不能及時解決面對的問題,擔負其對應責任,這些問題就會浮心中,阻礙著心靈的成長,也阻礙現(xiàn)實中的事態(tài)發(fā)展。人們總傾向于逃避責任,不愿面對現(xiàn)實,不愿改變。對于自己應該面對的問題,我們應是勇敢的說這是我的問題,我來解決。這或許只是一小步的改變,但會對我們的一生,帶來不盡的影響。但同時,自律是一項艱苦的任務(wù),需要耐性,勇氣,判斷力,以及眼光。
在這之前,我想先說這么一個故事。
一個以前看過的故事,一只十多歲的老狗遭受病痛的折磨,家人決定為它實行安樂死,并讓它一直伴隨成長的七歲孩子在一旁觀看了全過程。當這只狗安詳閉上眼睛后,全家人聚在一起感嘆狗的壽命太短,而一直安靜不語的孩子突然說:我知道狗的壽命為什么比人短。我們?nèi)顺錾笠热W會怎樣去愛,而狗天生就知道,所以它們沒必要活這么久。
這句從天真孩子說出的話讓人感到驚訝。人類自一出生,就承擔了一項重要任務(wù):學會如何去愛。沒錯,這本《少有人走的路》最讓我影響深刻的地方就是愛。這本書對我最大的收獲,就是讓我對于愛的定義有了新的認識,學會去愛,如何去愛。
書中,作者斯科特對愛的定義是:愛是一種為了促進自我和他人心智的成熟,而具有的一種自我完善的意愿,愛能幫助他人進步,也能幫助自己更加成熟。
愛是什么呢?我覺得他使人有了信念,催發(fā)人生理想,甘愿面對困難承擔責任。
一個懂愛的人,一個有愛的人,他一定是一個自愛、自律、自立、自信、自強的人。
而作者覺得,自律的原動力是愛。覺得派克很了不起的原因之一,是覺得他非常睿智豁達,也非常平和包容。他所說的愛,并不是過去自己認為的狹義的男女之戀情,而是一種大愛。一種即包容自己,也包容他人的愛。自己越是愛自己,便越是愛他人。
引用書中的一句話,人可以拒絕任何東西,但絕不可以拒絕成熟,拒絕成熟實際上就是在規(guī)避問題,逃避痛苦。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心里疾病的根源。
感謝李經(jīng)理贈與我這本書,讓我學著去愛,學著承擔自己的責任,勇敢面對問題,向成熟更進一步。
《少有人走的路》讀后感2
這是一本滋養(yǎng)心靈的書。
讀完此書后,我并不試圖轉(zhuǎn)述此書的資料,只是提議每個人都去認認真真讀它一遍,相信你必須會有所收獲。
人生苦難重重。
在必須意義上,每個人都有不一樣程度的心理問題,出現(xiàn)問題,我們就要去勇敢的應對和解決,而不能逃避,因為越逃避,隨著時間的積累,問題就會越大。
心理疾病實際上比身體的疾患更嚴重,它不但影響自我的生活質(zhì)量,還嚴重的侵擾自我周圍世界,讓自我的親人也因你生活在痛苦之中。
我們每個人都無法選擇自我的命運,但每個人都要有改變自我命運的念力。念力越大,你能實現(xiàn)的可能越大。
我最喜愛本書的第一部分和第二部分。自律是解決人生問題的首要工具,是獲得自身解放和成長的方法論。愛則讓我重新認識真我,找到完善人生的原動力。
人生就是不斷地尋找平衡的過程,我們永遠不能放棄尋找認識真我的可能,我們在尋找自我的過程中,也在發(fā)展自我。不要輕易地向命運妥協(xié),應當是在不斷地抗爭中去尋求心靈的解放。
自律的原動力是愛。作者給出愛一個與眾不一樣的定義:愛是為了促進自我和他人心智成熟,愛是自我完善的需要。這讓愛不再是狹隘的和自私的,這讓愛不再以占有為目的,這讓愛能夠全然的去理解。
愛不是縱容,但也不是出于善意的約束和糾正。它一方面是自我完善的要求;另一方面是經(jīng)過改變自我去改善別人,是渴望滋潤對方的心靈,讓對方獲得成長、因自我而逐漸完善。
《少有人走的路》讀后感3
今年暑期,我看完了一本美國作家派克寫的《少有人走的路》。這本書我印象特別深刻。
這是一本心理書,講述了如何自律、愛的定義等種種方面的知識。如何去調(diào)解自己的心情,如何去控制自己的所作所為。這本書的作者通過他自己的從業(yè)經(jīng)歷寫下了這本書,才會給我們的心靈和精神帶來了如此巨大的沖擊。這本書很深奧,甚至是很枯燥,但是如果你認認真真地讀完這本書,我相信,你也會永生難忘的。
以前我的自律很差,但是自從讀了這本書以后,我的自控力正在往好的方向改變。文章中說到一種方法叫“推遲滿足感”。我以前不知道什么叫先苦后甜。暑期過半了,我的暑假作業(yè)還是一拖在拖,原因就是我通常喜歡玩在前面回避作業(yè),到開學前幾天才急急匆匆地趕那些不得不交的作業(yè)。但是自從了解到了“推遲滿足感”,我明白了做事不能貪圖暫時的安逸,先苦后甜,先要面對問題并感受痛苦,然后解決問題才能享受更大的快樂。于是,我強迫自己先去解決對我來說很頭疼的作業(yè),而且我先做我認為最難的科目,容易做的放在后面完成。全部完成了再做我自己喜歡做的事情。就這樣,剩下的暑期生活我過得比以往更自在,更快樂。
我非常喜歡這本書,它并不僅僅教會了我自律。而且讀了這本書以后,我又重新認識了自己,找到了真正的自我。我讀過許許多多的書籍,沒有任何一本書能像這本書一樣給我?guī)砹诉@么多的觀點和思想,能實實在在地幫助到我。因此我迷上了這本書《少有人走的路》。
《少有人走的路》讀后感4
《少有人走的路》是心理醫(yī)生斯科特·派克所著的一本通俗心理學著作,也是一本偉大的心理學著作?!叭松嚯y重重?!边@是開篇的一句話,如果你能領(lǐng)悟這句話并有自己的感受的話,你的人生必定已經(jīng)經(jīng)過了一次又一次的超越。當我們了解人生艱難背后的意義,我們也就會體味到更多的幸福和快樂。
開篇第一部分講的是自律,人生是一個面對問題并解決問題的過程。自律可以解決人生的種種問題,消除人生的痛苦,即以積極而主動的態(tài)度,去解決人生痛苦。自律主要包括4個方面:推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。
在自律部分,有講到父母的過錯,父母的關(guān)注與重視,將給予孩子自尊自愛,也就是建立良好的價值感。一個有強烈價值感的人才會去更好的約束自我,實現(xiàn)自律。
忽視問題的存在,反映出人們不愿推遲滿足感的心理。直面問題會使人感覺痛苦。問題通常不可能自行消失,若不解決,就會永遠存在,阻礙心智的成熟。
很多人都有輕微神經(jīng)宮能癥和人格失調(diào),所謂神經(jīng)宮能癥就是把問題都歸結(jié)于自身,而人格失調(diào)者則把問題都推到別人或者其他環(huán)境等等上面。這里面還提到了,缺少關(guān)愛的孩子自慚形愧,認為自己不夠可愛、缺點大于優(yōu)點,他們從來不會想到,這是根源于父母缺乏愛和照顧。人人都需要多年的經(jīng)驗,讓心智不斷成熟,才能正確認識自己,客觀評定自己和他人應該承擔的責任。
“神經(jīng)宮能癥患者讓自己活得痛苦,人格失調(diào)者卻讓別人活得痛苦。”
我們越是了解事實,處理問題就越是得心應手;對現(xiàn)實了解得越少,思維就越是混亂。我們對現(xiàn)實的觀念就像一張地圖,而我們需要不斷修正自己的地圖,才能循地圖找到自己的位置。自我反省和自我審視,對于我們的生存至關(guān)重要。反省內(nèi)心世界的痛苦,往往大于觀察外在世界的痛苦,所以,很多人逃避前者而選擇后者。
人不僅對別人撒謊,也對自己說謊。但很多時候我們又需要限制性地表達個人意見。
自律本身也需要平衡。一味的自律,其實也就成了壓抑,所謂自律其實是一種彈性的應對方式,正如對孩子的教育,懲罰性引導和關(guān)注同樣重要,這樣才可以建立正確的規(guī)則。萬物無不是一種柔性平衡。也許《道德經(jīng)》中的無為才是一種最高境界,沒有控制與被控制,不強加個人的偏見,這才是最好的方式。
為了放棄,首先必須擁有某種事物。
正如很多人一直宣揚要過簡單的生活,但是,你體味過什么是復雜,什么是簡單么?這種無思考的吃飯、睡覺、上班的生活,是不是一種無知呢?你無知,又怎知這種簡單生活是最快樂的呢?這種選擇僅僅表明你沒有選擇吧了。
在人生成長的道路上,有很多機遇,也有很多挫折?!叭松嚯y重重”,派克先生在開篇先點明了這句話,意味深長。作為一名具有二十多年從業(yè)生涯的心理醫(yī)生,他對人生有著深刻的理解,也對人生有著獨到的見解。他說“人生是一個面對問題并解決問題的過程”,這句話我很贊同。
在成長的道路上,沒有什么事情是一帆風順的。很多事情,總是需要我們?nèi)ッ鎸?、去克服、去解決。對待這些問題,我們或勇敢、或忐忑、或自信、或猶豫、或從容、或焦急、或謹慎、或突兀、或瀟灑、或無奈……,有太多的問題考驗著我們的意志,促使我們成長,走向成熟。然而很多事情,往往雖然明白其中的道理,但卻少有人能做到,也少有人去分析其中的原因。往往有的事情,多些溝通、多些勇氣、多些自信、多些慎重就會變得迎刃而解。