通過(guò)文字，我們建構(gòu)起豐富多彩的內(nèi)心讀后感，每本書都是一個(gè)精神的寶庫(kù)，讀后感是我們汲取智慧的橋梁，下面是范文社小編為您分享的自己睡讀后感模板6篇，感謝您的參閱。
自己睡讀后感篇1
人所有受苦的根源就是來(lái)自于不清楚自己是誰(shuí)，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西。當(dāng)死亡來(lái)臨的時(shí)候，會(huì)把所有不能代表我們的東西席卷一空，而真正的自己，是不會(huì)隨時(shí)間、甚至死亡而改變的。如果你在追尋人生的答案，或是你在嘗試解決人生的一個(gè)難題，或者你就是處在一個(gè)停滯的階段不知道下一步該怎么走，也許就在一本心靈凈化與成長(zhǎng)的書中，你會(huì)有心領(lǐng)神會(huì)的一刻，因而答案自動(dòng)浮現(xiàn)。這本書就是華語(yǔ)世界第一本心靈小說(shuō)，由臺(tái)灣著名靈修大師張德芬女士所著的《遇見未知的自己》。這本書主要內(nèi)容，就是描述女主角若菱怎樣在迷失自我的路上重新遇見未知的自己。這是一本很特別的書，它是在不知不覺(jué)之中，慢慢的凈化你的心靈。在自序中，作者以一則故事開始：“有個(gè)男子一天下班的時(shí)候，經(jīng)過(guò)一條黑漆漆的暗巷，看到一名女子在僅有的路燈下找東西。她非?；艔垼钡卦谡?，讓這個(gè)男子不禁停下腳步，想助她一臂之力。‘請(qǐng)問(wèn)你在找什么？’男子問(wèn)?！业能囪€匙，沒(méi)有它我就回不了家了！’女子焦慮地說(shuō)。‘你大概在哪個(gè)位置，怎么掉的？’女子指向另一個(gè)暗處，說(shuō)：‘在那兒掏錢包出來(lái)的時(shí)候掉的?！凶釉尞惖溃骸悄阍趺床辉谀抢镎遥俊永碇睔鈮训鼗卮穑骸抢餂](méi)有燈呀，怎么找得到？’”這是一個(gè)看起來(lái)很可笑的故事，但它卻很好的讓我們來(lái)思索：其實(shí)我們?cè)趯ふ易约合胍娜松约合胍目鞓?lè)時(shí)，常常就像上面故事中的女子一般，找錯(cuò)了方向。因?yàn)槲覀儗ふ业牡胤?，表面上看起?lái)好像比較容易讓我們找到想要的東西，所以我們費(fèi)勁地在別人的身上，在這個(gè)外在的物質(zhì)世界中尋求解答和快樂(lè)，結(jié)果卻都是徒勞無(wú)功，原因就是：我們找錯(cuò)了地方！
這本書非常通俗易懂，文字簡(jiǎn)單，語(yǔ)言簡(jiǎn)練，以一位都市女白領(lǐng)若菱為主角，描述了她向一位老者學(xué)習(xí)并重獲新生的歷程。若菱是一個(gè)十分典型的人物形象，家庭關(guān)系不和，工作不是非常順利，各種因素讓她心情異常壓抑，覺(jué)得自己命苦而又無(wú)力改變，好像全世界都在與她作對(duì)，無(wú)法過(guò)上自己想要的生活，甚至產(chǎn)生輕生的念頭。她的情況真的跟現(xiàn)實(shí)中很多人很想像，或者說(shuō)她就是我們的寫照。你是否發(fā)現(xiàn)我們常常因?yàn)閷W(xué)習(xí)上、工作上的一點(diǎn)挫折而憤懣于胸，是否發(fā)現(xiàn)我們常常因?yàn)閯e人的惡言相擊獲不擇手段而火冒三丈，是否發(fā)現(xiàn)我們常常因?yàn)槭虑椴幌裎覀兯胂蟮哪菢影l(fā)展而懷疑自己或歸過(guò)于別人？書中告訴我們要覺(jué)察外界的一切，不要被現(xiàn)實(shí)中的一切干擾了自己；當(dāng)你對(duì)什么事情產(chǎn)生思想的時(shí)候，不要就想著負(fù)面的，那樣會(huì)干擾你正常的思想，凡事要多考慮，也許會(huì)得到另外一種結(jié)果；當(dāng)一件事情發(fā)生的時(shí)候，不管有多么的讓人難以接受，發(fā)生了就是發(fā)生了，無(wú)法改變的，所以要學(xué)會(huì)臣服。臣服，不是讓我們做軟弱的人，不是一種屈服，而是要學(xué)會(huì)接受！我最喜歡的一段話：“記得，每個(gè)發(fā)生在你身上的事件都是一個(gè)禮物，只是有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨憤或是心存恐懼。所以，它可以是一個(gè)災(zāi)難，也可以是一個(gè)禮物。如果你能帶著信心，給它一點(diǎn)時(shí)間，耐心細(xì)心地拆開這個(gè)慘不忍睹的外殼包裝，你會(huì)享受到它內(nèi)在蘊(yùn)含著豐盛美好，而且是精心為你量身打造的禮物。所以，雖然現(xiàn)在我們正在低谷，請(qǐng)你開始感恩，因?yàn)槲覀円呀?jīng)開始拆開那個(gè)禮物了，請(qǐng)讓我們繼續(xù)勇敢的、樂(lè)觀的去面對(duì)，我們會(huì)看到那個(gè)不一樣的驚喜！”是的，外面沒(méi)有別人，只有你自己。只有你才能救你自己！所有的人事物都是你內(nèi)在的投射，就像鏡子一樣反映著你的內(nèi)在。當(dāng)外境有任何東西觸動(dòng)你的時(shí)候，記得，要往內(nèi)看。
看看自己哪個(gè)地方的舊傷又被觸碰了，看看自己有哪些陰影還沒(méi)有整理好。不要浪費(fèi)能量在哪些外在的不可改變的不可抗拒的東西上。先在內(nèi)在層面做一個(gè)調(diào)和整理，然后在集中精力去應(yīng)付外在可以改變的部分。對(duì)于剛剛走出校園，踏入職場(chǎng)的我來(lái)說(shuō)，這本書所教會(huì)我的東西是那么的可貴。說(shuō)實(shí)話，在學(xué)校里一直出類拔萃的我，在強(qiáng)手如林的職場(chǎng)中，有點(diǎn)迷茫有點(diǎn)手足無(wú)措了。首先，自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)基本上都派不上用場(chǎng)，什么都要重新學(xué)起。一股巨大的壓力席卷而來(lái)，我有時(shí)都不知道到底該往什么方向使勁，我的特長(zhǎng)到底在什么地方呢？我變得有點(diǎn)急躁，內(nèi)心的'負(fù)能量逐漸積攢起來(lái)。這本書，給我?guī)?lái)的是一些對(duì)生命、對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，以及做人的態(tài)度與原則，讓我學(xué)會(huì)了更寬容、更包容，讓我學(xué)會(huì)了時(shí)時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)與情緒，讓我在心靈成長(zhǎng)的路上又有了新的進(jìn)步，讓我開始真正的關(guān)心自己，并且學(xué)會(huì)如何真正的關(guān)心自己。讓自己的心慢慢平和，沉淀下來(lái)，去慢慢體會(huì)喜悅、和平。真的，外面沒(méi)有別人，只有你自己，做好你自己最重要。最后，我想感謝這本書。《遇見未知的自己》告訴我，生命的困頓轉(zhuǎn)折是建立內(nèi)在力量的最好時(shí)機(jī)。問(wèn)題和困境不是來(lái)找你麻煩，而是來(lái)幫助你，幫助你找到你自己，幫助你內(nèi)在成長(zhǎng)，變成一個(gè)更接近你自己本質(zhì)的人。而大部分的人碰到困境時(shí)，都有很多的埋怨、躲避、壓抑，但真正有智慧的人會(huì)從中找到成長(zhǎng)的契機(jī)。曾幾何時(shí)，我掉進(jìn)了脆弱的泥潭，內(nèi)心的能量被消耗殆盡，取而代之的是消極和抱怨。常常覺(jué)得自己很倒霉，懷才不遇，社會(huì)不公，《遇見未知的自己》在帶我尋找真我的過(guò)程中讓我更清楚的認(rèn)識(shí)了自己，消極抱恨的我不是真正的我，真我應(yīng)該是樂(lè)觀向上、祥和快樂(lè)的我。于是我卸掉身上背負(fù)的消極的東西，努力獲得心靈內(nèi)在的力量，重拾積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
自己睡讀后感篇2
我已經(jīng)在前年五六月份的時(shí)候看過(guò)這本書了，我覺(jué)得特別適合那些都市人群拜讀， 這本是我為數(shù)不多完整看完的書。
當(dāng)然，這是一篇我早就寫好的讀后感了，現(xiàn)在我再繼續(xù)把她與大家一起分享。作者寫作的目的是把它作為一本靈修指南，對(duì)于陷入情緒和習(xí)性反應(yīng)的人來(lái)說(shuō)，能讀完這本書，會(huì)得到很好的提醒，轉(zhuǎn)念的機(jī)會(huì)．當(dāng)我讀這本書時(shí)剛開始并沒(méi)有看介紹，所以總覺(jué)得里面寫的為什么就像是瑜伽，后來(lái)書中才一度提到瑜伽精神的靈修．直到最后才看簡(jiǎn)介瑜伽其實(shí)也是作者生活的一部分．場(chǎng)景一：某天早晨，一位快遞人員打來(lái)電話，向我問(wèn)地址，我說(shuō)既然是快遞，怎么上面沒(méi)有寫詳細(xì)的地址嗎？那人氣沖沖說(shuō)“你說(shuō)不說(shuō)呢，你到底說(shuō)不說(shuō)呢？”一大清早的，我還睡醒惺忪，莫名其妙的。
我在想，那個(gè)人真的好可憐，一大清早的對(duì)待一個(gè)沒(méi)有任何沖突無(wú)緣由的人氣勢(shì)沖沖，可以想象，他的生活有多么的不快樂(lè)，心里有多么的不快樂(lè)他真的很可憐！感想：所以，當(dāng)某些人在向別人做自己的情緒的時(shí)候，并不是他真的有那個(gè)立場(chǎng)和權(quán)力，他經(jīng)常和別人鬧不合，爭(zhēng)吵，一副勢(shì)不可擋的樣子，他的生活和內(nèi)心一定不愉快，身邊的人都不喜歡他，難道他不知道嗎？其實(shí)每個(gè)人都有自己的磁場(chǎng)，通俗點(diǎn)講，那就是你對(duì)別人造成的反應(yīng)和感覺(jué)，你的內(nèi)心喜悅，快樂(lè)，平和的能量磁場(chǎng)別人是能感受到同時(shí)帶給別人積極的。反之，不悅只會(huì)讓別人遠(yuǎn)離，一切變得消極和僵硬。
自己睡讀后感篇3
李開復(fù)博士撰寫的第一本中文書——《做最好的自己》一書中， 結(jié)合自己的人生經(jīng)歷和事業(yè)成功的經(jīng)驗(yàn)，提出了“成功同心圓” 的法則，希望以自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)幫助中國(guó)青少年成為“一個(gè)做最好的自己”。 《做最好的自己》一書最大的亮點(diǎn)也就是這個(gè)“成功同心圓”的理念，即以誠(chéng)信價(jià)值觀為中心，包含六種姿態(tài)(積極、內(nèi)省、胸懷、同理心、自信和勇氣)，決定著六種行為準(zhǔn)則(努力學(xué)習(xí)、有效執(zhí)行、合作溝通、人際交流、發(fā)現(xiàn)興趣和追求理想)，正是這些因素的有機(jī)結(jié)合，促成了一個(gè)人更好地開發(fā)自身潛能通向成功，達(dá)到卓越。
李開復(fù)博士， 原任微軟全球副總裁，后跳槽至google成為其全球副總裁兼中國(guó)區(qū)總裁。他非常積極地投身于中國(guó)的人才培養(yǎng)和科技教育事業(yè)， 并通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)和當(dāng)代大學(xué)生直接對(duì)話，為他們答疑解惑，暢談人生，指導(dǎo)青年學(xué)生成長(zhǎng)成才。
?做最好的自己》是一本難能可貴的勵(lì)志書籍， 作者用縝密的邏輯和真實(shí)的案例而不是空洞枯燥的說(shuō)教闡釋成功的秘訣，結(jié)合他自身的個(gè)人經(jīng)歷和事業(yè)成功的經(jīng)驗(yàn)，還有通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)和學(xué)生交流的思考，真實(shí)而有深度，像是面對(duì)面的談心和交流，作者通過(guò)積極的引導(dǎo)，幫助當(dāng)代大學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，獨(dú)立判斷; 幫助他們積極處理自己遇到的問(wèn)題，做最好的自己。
讀了這本書后，心中有種可以長(zhǎng)舒一口氣的放松感覺(jué)，因?yàn)闀袣v述了作者的親身經(jīng)歷，為當(dāng)代的大學(xué)生指點(diǎn)了事業(yè)成功的規(guī)律和追求卓越的途徑。此書看后給人感覺(jué)內(nèi)容樸實(shí)，貼近生活和中國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的現(xiàn)狀。書中談到了現(xiàn)在大學(xué)生普遍關(guān)心的話題如讀書、考研、出國(guó)等話題。也談到了和父母、同學(xué)、老師的關(guān)系，學(xué)校社團(tuán)和學(xué)習(xí)生活的處理，也包括當(dāng)前經(jīng)濟(jì)社會(huì)不良現(xiàn)象和形成人生觀價(jià)值觀最關(guān)鍵的大學(xué)時(shí)期里學(xué)生對(duì)待這些丑惡與不公的方法，非常有現(xiàn)實(shí)性。由于當(dāng)代大學(xué)生所處的環(huán)境和時(shí)代的特殊性，往往造成他們性格上的各異性，這本書對(duì)培養(yǎng)他們良好的性格和行為準(zhǔn)則以及為人處世的方法上有何強(qiáng)的指導(dǎo)性。 對(duì)我們做教師的理解學(xué)生的心理、生活、學(xué)習(xí)狀況都非常有幫助。
自己睡讀后感篇4
最近讀了李開復(fù)的《做最好的自己》，感覺(jué)神清氣爽，以前也曾讀過(guò)一些書，讀后似乎感覺(jué)都是一些空話，僅僅留給我一些無(wú)謂的說(shuō)教，沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性的幫助。然而，李開復(fù)的這本書則使我重新審視自己。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們總是不停地評(píng)審別人，研究對(duì)手，卻很少花時(shí)間靜下心來(lái)了解自己，因此少不了迷失自我。李開復(fù)在《做最好的自己》這本書中告訴我們：做人不是只有自省才能更完美，但是不時(shí)的自省卻能讓自己更加的清醒；做人不是簡(jiǎn)單的樹立理想就可以輕松實(shí)現(xiàn)，但是沒(méi)有理想的人卻一定無(wú)所適從；做人一定要有廣闊的胸懷，真真做到嚴(yán)律于己，寬以待人才有容天下之大的非凡氣度；做人要有勇氣，真正敢于追逐自己夢(mèng)想的人才能讓更多的機(jī)會(huì)停留在自己的身邊。
成功就是不斷超越自己，就是"做最好的自己"。社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的舞臺(tái)，只要在自己的舞臺(tái)上將自己的價(jià)值發(fā)揮到極限，無(wú)論是令人矚目還是平凡普通，都是成功。而許多事情是我們無(wú)法改變的，所以我們能做的就是改變心態(tài)，調(diào)節(jié)情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做好自己。
蓋茨說(shuō)，這個(gè)世界本來(lái)就是不公平的，你必須去適應(yīng)它，是的，我們每一個(gè)人都需要勇敢、快樂(lè)的生活，而不是等待這個(gè)世界來(lái)適應(yīng)我們。我們不能改變世界，唯一能改變的就是我們自己因此，我們必須努力再努力，把自己做到最好，做最好的自己。
自己的路是彼岸，看得到腳下的坎坷；別人的路是彼岸，只看到遠(yuǎn)處的詩(shī)情畫意。
李開復(fù)通過(guò)這本書提醒我們：要獲得成功，首先要擺正心態(tài)，擁有正確的價(jià)值觀，這是成功的基礎(chǔ)。在生活工作中要誠(chéng)信待人，不辜負(fù)別人對(duì)自己的期待和信任，努力做到言行如一、言出必行。
除此之外，人生態(tài)度包括勇氣、自信，同心理，胸懷，自省，積極，態(tài)度是為人處世的基本原則。行為手段是實(shí)現(xiàn)價(jià)值觀的途徑，發(fā)現(xiàn)興趣和追求理想是行為手段的源動(dòng)力，一個(gè)人只有擁有理想才能在人生目標(biāo)的指引下果斷的做出人生中的決定，沿著自己的成功之路穩(wěn)步前行。
自己睡讀后感篇5
?做最好的自己》是李開復(fù)寫的一本給青年勵(lì)志的書籍。
在生活中，我們多多少少都會(huì)遇到一些不如意的事情，我們每個(gè)人都有自己的性格。李開復(fù)說(shuō)：在批評(píng)中長(zhǎng)大的孩子最容易自卑，在嘲笑中長(zhǎng)大的孩子最容易怯弱，在鼓勵(lì)中長(zhǎng)大的孩子最有自信；在稱贊中長(zhǎng)大的孩子最懂得寬容。讀了這段話我對(duì)李開復(fù)的觀點(diǎn)深深的認(rèn)同，童年的成長(zhǎng)經(jīng)歷對(duì)一個(gè)人的影響非常大。像我們這一代人，父母受教育比較少。傳統(tǒng)的思想根深蒂固，但是我們又成長(zhǎng)在一個(gè)特殊的時(shí)代背景下。小時(shí)候父母都外出打工，我們成為了留守兒童，由于受不到關(guān)注，小時(shí)候的我特別孤僻。經(jīng)過(guò)了好長(zhǎng)的時(shí)間我才慢慢理解父母的不容易。
生活總是沒(méi)有那么多如意的地方，盡管父母的教育可能有問(wèn)題，但是成長(zhǎng)以后我們要明白，不管你做得多好或者多糟糕,也不可能取悅?cè)澜?所以,活著最重要的就是要懂得為自己而活,走好自己的路,做最好的自己。
通過(guò)這本書我學(xué)會(huì)了，一個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)者既需要自信也需要自省，既需要勇氣也需要胸懷。在生活中我們要從挫折中學(xué)習(xí)。理性的去處理面對(duì)的問(wèn)題。中國(guó)人講求紀(jì)律服從、重視謙虛和毅力。西方人強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新與個(gè)性，鼓勵(lì)積極與勇氣。在當(dāng)下的我們應(yīng)該吸取中國(guó)的優(yōu)良美德，同時(shí)要發(fā)揚(yáng)自己的個(gè)性。在合理的范圍內(nèi)做最好的自己。讀完李開復(fù)的這本書，確實(shí)很有收獲。
自己睡讀后感篇6
?做最好的自己》，多么個(gè)性化的書名，一下就吸引了我。再看它的作者，居然是微軟公司的全球副總裁、比爾?蓋茨七個(gè)高層智囊之一的李開復(fù)博士，我毫不猶豫的把它收入了我的書柜。作者李開復(fù)博士是旅美30多年的it精英，本著對(duì)故土炊煙的眷戀和愛(ài)心引發(fā)了它對(duì)青年學(xué)子傳授知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和指點(diǎn)迷津的激情，寫就了這書《做最好的自己》。
1998年8月，受微軟公司董事長(zhǎng)比爾?蓋茨的委派，李開復(fù)博士來(lái)到北京，組建微軟中國(guó)研究院并出任院長(zhǎng)。在與莘莘學(xué)子的交往過(guò)程中，李開復(fù)博士看到了青年學(xué)生身上的朝氣和活力，也看到了不安和困惑，因?yàn)橹袊?guó)學(xué)生面對(duì)著高期望的父母、習(xí)慣于應(yīng)試教育的學(xué)校和老師以及浮躁的社會(huì)心態(tài)?！八麄冸m然有幸出生在能夠自由選擇的時(shí)代，但是時(shí)代并沒(méi)有傳授他們選擇的智慧”。于是，李開復(fù)博士開設(shè)了“開復(fù)學(xué)生網(wǎng)”，暢談人生?！白鲎詈玫淖约骸笔抢铋_復(fù)對(duì)迷茫中的中國(guó)學(xué)生開出的“美國(guó)式”思考藥方。李開復(fù)說(shuō)：“我出生于中國(guó)家庭，受教于崇尚自由的美國(guó)學(xué)校，作為一個(gè)充分體驗(yàn)過(guò)中西方文化特點(diǎn)的炎黃子孫、融合了中西方文化特點(diǎn)的典型代表，我愿意、也自信有能力為那些渴望成功的中國(guó)青年提供幫助，幫助他們遠(yuǎn)離困惑，走向卓越”。事實(shí)上這是一本暢談人生價(jià)值觀的勵(lì)志之書，它用自己的人生經(jīng)歷和成功事業(yè)，捧心置腹傳述經(jīng)驗(yàn)、觀察、告誡和期盼。
這使我想起了哈佛校長(zhǎng)與南開校長(zhǎng)在《對(duì)話》節(jié)目中的一段精彩對(duì)話，哈佛校長(zhǎng)：中國(guó)學(xué)生的成績(jī)是要比美國(guó)學(xué)生好，但是，中國(guó)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力均在美國(guó)學(xué)生之下，我們有那么多美國(guó)學(xué)生獲諾貝爾獎(jiǎng)。南開校長(zhǎng)：中國(guó)學(xué)生還是很聽話的，讀書也很刻苦，確實(shí)獨(dú)立思考能力差了點(diǎn)。在傳統(tǒng)的教育體系中追求的是“大我”而非“小我”，個(gè)體的需求往往被忽略。老師要求學(xué)生“聽話”，考試永遠(yuǎn)只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案，學(xué)生稍有逆反便會(huì)標(biāo)上“問(wèn)題學(xué)生”，等等，這種模式教育出來(lái)的人有多少思想？多少創(chuàng)造力？又能作出多少成就和貢獻(xiàn)？李開復(fù)希望當(dāng)代青年要做一個(gè)能夠從思考中認(rèn)識(shí)自我、從學(xué)習(xí)中尋求真理、從獨(dú)立中體驗(yàn)自主、從追求中獲得力量的人。在書中，李開復(fù)提出了“成功同心圓”理論，它以誠(chéng)信價(jià)值觀為中心，包含積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷等六種人生態(tài)度。積極即找回自我，把握自己；同理心即體會(huì)他人的情緒和想法，修正自己；自信即鼓勵(lì)自己，放飛自我；自省即自我反省，改變自己；勇氣即不畏失敗，挑戰(zhàn)困難；胸懷即務(wù)實(shí)、寬恕、自律、尊重和修養(yǎng)。每一個(gè)人都在社會(huì)群體中生活和工作，隨社會(huì)進(jìn)步而生存、成長(zhǎng)和貢獻(xiàn)，我們要做一個(gè)“德才兼?zhèn)?，以德為先”的人。惟有找到自信和快?lè)，找到真正屬于自己的成功之路，中華民族才能夠擁有更加輝煌的未來(lái)。
做一個(gè)最好的自己吧。
