雙手后拋實心球教學(xué)反思8篇

時間:2023-01-25 作者:Cold-blooded 教學(xué)計劃

完成教學(xué)反思能夠提高我們的教學(xué)質(zhì)量,只有認真分析了教學(xué)情況后,我們才能寫出優(yōu)秀的教學(xué)反思,以下是范文社小編精心為您推薦的雙手后拋實心球教學(xué)反思8篇,供大家參考。

雙手后拋實心球教學(xué)反思8篇

雙手后拋實心球教學(xué)反思篇1

我選擇雙手向前拋實心球作為本課的主教材,而齊心協(xié)力作為輔教材。以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)技能為主要目的,以培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神作為次要目的。改變以往教師不教動作,學(xué)生自由活動的模式。在整堂課中始終發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,通過讓學(xué)生嘗試體驗,挑戰(zhàn)目標練習(xí)達本次課的教學(xué)目標。

雖然我較順利的完成了教學(xué)但是還存在很多問題。因為我接到上本次課的任務(wù),時間比較短。因此,在此次課的準備上我不夠充分。具體表現(xiàn)在:對教材吃得不夠透徹。特別是在示范教學(xué)的時候,沒有讓學(xué)生掌握正確的動作。尤其是在講授站姿時,我沒有強調(diào)腳的要求。準確的教學(xué)是在拋的過程中雙腳是不能離地的。這一點我沒有說清楚。另外,我在讓學(xué)生進行目標練習(xí)的時候,定的目標脫離的學(xué)生的實際能力。使得學(xué)生在練習(xí)的過程中很難達成目標。再次,游戲環(huán)節(jié)我對游戲的技術(shù)含量要求定的不高,學(xué)生練習(xí)的負荷難以體現(xiàn)。這幾點主要是我在進行備的時候沒有充分考慮學(xué)生的實際情況造成的,在今后的教學(xué)中我要努力改正過來。

為了使學(xué)生更好地掌握動作,我采取了多種教法與學(xué)法。成功體驗法,創(chuàng)設(shè)一定的獲取成功的一此途徑,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;講解示范法,突出難點,培養(yǎng)學(xué)生觀察及模仿思維能力;學(xué)導(dǎo)法,針對學(xué)生練習(xí),教師進進行有目不暇接的的輔導(dǎo);競賽法,充分調(diào)動學(xué)生裝的積極性、主動性;探究練習(xí)法,體會拋、推的用力情況及出手角度的把握;重復(fù)練習(xí)法,技能目不暇接標的達成;成功體驗法,達到一定的目標,提高學(xué)生參與的興趣。

實心球拋練習(xí)比較單調(diào),學(xué)生在技能和力量上有比較大的差異,因而要求學(xué)生統(tǒng)一的規(guī)定和紀律,并要求在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行投擲,在組織隊形時,把學(xué)生分成男女二大組,沿跑道邊線間隔5米左右,以確保安全,避免傷害事故的發(fā)生,學(xué)生先看教師的出手方法和角度,模仿練習(xí),讓學(xué)生互相之間糾正動作,在場地上畫幾個小園圈,要視學(xué)生的情況體現(xiàn)分層教學(xué)的指導(dǎo)思想,用上述各種姿勢向園內(nèi)投擲,先練習(xí)后比賽,再一個練習(xí)方法是畫三條投擲線,成績好的在最后的線上,中等的在中間線上,差一點的最前面的線上,看是否都能超出目標線,假如第一次站在最前面的線上投過了目標線,那未第二次投可以站到第二條線上投擲,看是否也能投到目標線上,培養(yǎng)學(xué)生成功的欲望。

在整堂課的教學(xué)過程中,我盡量體現(xiàn)學(xué)生為主體的特點。創(chuàng)設(shè)主動參與的條件,形成主動參與的氛圍,為使學(xué)生主體性得到充分的發(fā)揮和發(fā)展,課中不僅鼓勵學(xué)生參與,而且積極引導(dǎo)學(xué)生主動參與,把教師自己的角色放在導(dǎo)演的位置上,讓學(xué)生自己去尋找解決問題掌握技能的方法。

雙手后拋實心球教學(xué)反思篇2

本節(jié)課,準備部分的主要教學(xué)目標,是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機,為基本部分提供必要的心理與生理準備,因此,我設(shè)計了課堂常規(guī)、慢跑熱身、雙人專項準備活動。

基本部分:

(1)教學(xué)過程重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。

通過坐在墊上、雙膝跪墊、前后站立三種姿勢的練習(xí)。提出問題:三種姿勢分別是身體哪個部位在發(fā)力?如何發(fā)力能夠讓我們的球投的更遠呢?然后師生共同分析問題,指導(dǎo)學(xué)生進行完整的實心球投擲練習(xí)。

(2)通過雙手向前擲實心球的徒手模仿練習(xí)來作為鋪墊,回憶并鞏固基本技術(shù),加深動作技術(shù)體驗,讓學(xué)生有一個學(xué)習(xí)的過渡。

(3)學(xué)生進行投遠練習(xí),讓學(xué)生有目標的練習(xí)

(4)師生互評:學(xué)生交流、比賽。每組出1位同學(xué),進行前擲實心球的示范,請學(xué)生評價,哪些學(xué)生投擲的更遠,為什么?并讓投擲較遠的學(xué)生來談?wù)勊捏w會,教師歸納總結(jié),讓學(xué)生知道擲實心球不光是用手臂的力量,而是全身協(xié)調(diào)用力,形成有效的合力

(5)重視安全意識的教育,在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時,讓學(xué)生知道投擲實心球一定要注意安全,本次課要求小組長負責(zé)本組練習(xí)秩序和撿實心球。

(6)游戲練習(xí),活躍課堂氣氛,發(fā)展學(xué)生的腰腹力量、下肢力量以及小組團結(jié)合作精神。

那么,什么樣的課是好課呢?

1.高效的課。

我的這節(jié)課,總體上來說,講解集中時間過多,實際練習(xí)時間相對減少,學(xué)生在45分鐘內(nèi)身體要得到一定的負荷強度還不夠。要想實現(xiàn)高效的課,還需要把握講解的時機和講解的重點,隊伍調(diào)動能最優(yōu)化,采用多樣的方法調(diào)動學(xué)生的積極性,讓學(xué)生沒時間分心思玩。分組練習(xí)時,小組長還是很認真負責(zé)的指揮本組練習(xí),教師能重點輔導(dǎo)技術(shù)困難的學(xué)生,小組內(nèi)能在別的同學(xué)練習(xí)時,互相觀察、互相指導(dǎo)動作。

2.學(xué)生喜歡的課。

學(xué)生喜歡的體育課,就是能夠自己主動參與練習(xí),不拘束。體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用,如何體現(xiàn)學(xué)生為主體,確是一個令人深思的問題。而在體育教學(xué)中,教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動性,變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為積極主動學(xué)習(xí),使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體,從而收到事半功倍的效果。體育教師要學(xué)會把傳統(tǒng)、枯燥的運動素材,加以整合和提煉,合理組織和利用教材;要不斷更新自己的教學(xué)手法,盡快形成自我教學(xué)特色;要有深度地領(lǐng)會課程本質(zhì),根據(jù)學(xué)生的實際特點來配置每一節(jié)體育課堂。

3.師生身心愉悅的課。

投擲項目具有一定的危險性,這就要求我們教師在教學(xué)的過程中一定要組織好學(xué)生。雙手原地頭上前拋實心球能夠發(fā)展學(xué)生身體各部肌肉力量,能培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄,充沛的精力,開朗的心情,促進身心健康發(fā)展。在課堂中,特別是我們體育教師,對學(xué)生有一定的“特權(quán)”,如何使用好這種“特權(quán)”,如何從學(xué)生的角度,考慮權(quán)力使用的尺寸,唯一的標準是學(xué)生的自我感覺,有時你不得不放下自己的“尊嚴”,不得不讓學(xué)生“量力而行”。

當(dāng)然,體育課堂中的生命教育,也包括執(zhí)教教師自己,我想一節(jié)好的公開課、一節(jié)受同行贊賞的公開課,最有成功感的應(yīng)該是執(zhí)教教師,最有收獲的也是執(zhí)教者自己。

雙手后拋實心球教學(xué)反思篇3

由于體育課大都是在室外進行,組織教學(xué)的目的就是要排除各種干擾,激發(fā)學(xué)生興趣,從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密地組織教學(xué),才可能保證體育教學(xué)過程的順利進行。因此,組織教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。

在初中體育教學(xué)中,教師要通過身體的各種練習(xí),使體力活動與思維活動緊密結(jié)合,掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點,行之有效地組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課必要條件,教師必須嚴格認真,堅持不懈地抓好體育課常規(guī)教育。尤其本節(jié)課依據(jù)新程標準精神及體育與健康課教學(xué)大綱的要求,堅持把“以學(xué)生發(fā)展為本”、落實“健康第一”作為指導(dǎo)思想,促進學(xué)生健康成長,在教學(xué)中注重,以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的主體地位,同時充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生受益,鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中積極動腦,互相協(xié)作,互相探討,提高學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的感興趣程度,使學(xué)生能積極主動地參與到課堂中,營造一個寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。

從新課程標準所設(shè)置的學(xué)習(xí)目標來看,在義務(wù)教育階段,應(yīng)注重學(xué)生基本的運動知識、運動技能的掌握和應(yīng)用,長期以來,我們在教學(xué)中更多地追求它的技術(shù)性,忽略它的趣味性、娛樂性、觀賞性;忽視了學(xué)生的主動性,這樣嚴重地挫傷了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。隨著新課程標準的實施,如何以人為本,全面關(guān)注每個學(xué)生的發(fā)展,真正把“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實處;如何改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人,真正做到寓教于樂,是本節(jié)課力求探索的問題。

雙手后拋實心球教學(xué)反思篇4

這節(jié)課是高二田徑模塊中投擲項目實心球的第二課,實心球項目同時是體質(zhì)測試內(nèi)容之一。這是一堂復(fù)習(xí)課,以高效課堂模式理念為指導(dǎo),圍繞投擲實心球動作的要領(lǐng)和力爭達到體質(zhì)測試的標準開展,從課堂的重難點出發(fā),巧設(shè)練習(xí)手段,層層深入,帶領(lǐng)學(xué)生模仿、體會、合作探究、歸納總結(jié)。緊緊抓住讓學(xué)生掌握原地正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng)及如何用力,體會全身協(xié)調(diào)用力和發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。

一、成功做法:

1。目標的確立是適當(dāng)?shù)?、合理的,目標達成度也達到了預(yù)期目標。

2。整個課堂學(xué)習(xí)氣氛不錯,各教學(xué)環(huán)節(jié)銜接比較自然流暢。

3。注重學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。例如怎樣有序的拿球還球。

4。尤其在有效發(fā)展學(xué)生體能身體素質(zhì)上,采用的是對實心球項目的拓展,如有挾球上拋、挾球后拋、挾球前拋等,為今后教學(xué)打開思維的寬度,將體能發(fā)展與實心球項目拓展有機結(jié)合。同時,挾球上拋、挾球后拋、挾球前拋等練習(xí)手段,增強素質(zhì)練習(xí)的趣味性。

5。實心球是投擲項目的一種,練習(xí)密度不容易上去,容易形成教學(xué)的低效率,目標難以達成,課堂氣氛沉悶。針對這一情況,我用激情、熱情去感染學(xué)生;語言提示,調(diào)動學(xué)生,用正面的評價激勵學(xué)生,注意了精講多練,巡視時對各練習(xí)小組做到分組指導(dǎo),個別指導(dǎo)的結(jié)合,這樣既保證指導(dǎo)到位,又保證練習(xí)密度不減,充分保證每一個學(xué)生都在提高。

二、不足之處

1、實心球是投擲項目的之一,由于受投擲項目安全性較高的思維定視,未能真正敢于放手,而是由教師統(tǒng)一指揮練習(xí),在很大程度上壓抑了學(xué)生的個性和自主性。

2、在持球練習(xí)過程中,有多次只讓學(xué)生投,未能給出更具體的練習(xí)目標。

3。合作、探究放手力度還不夠大。

三、教學(xué)機智

在拓展練習(xí)過程中,讓學(xué)生做挾球前拋時,看到有一名同學(xué)用雙手將拋出的球接住。看到這一幕后,我迅速讓學(xué)生兩人一組,嘗試一人做挾球前拋,一人接球練習(xí),然后再交換。效果很好。

四、學(xué)生見解和問題

用力順序和如何發(fā)力是學(xué)生通過模仿、體會及教師的引導(dǎo)、歸納總結(jié)出來的。

五、學(xué)習(xí)心得

想上一堂好課,一堂高效的課,必須去認謓備課,去鉆研教材內(nèi)容,去鉆研教法、學(xué)法,從過去平時課堂中去了解學(xué)生、分析學(xué)情(如學(xué)生在投擲實心球時,出現(xiàn)的這兩種現(xiàn)象較多一是光用手臂力量投擲出去;二是有力用不上,不能很好的協(xié)調(diào)用力。),真正找到適合學(xué)生的練習(xí)手段,在目標難度上設(shè)置要合理,在練習(xí)原則上循序漸進,同時,方法手段上要有創(chuàng)新,有新意,要充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性。我個人認為教師的教學(xué)技能非常重要。為什么有的體育教師在課堂上能吸引學(xué)生、感染學(xué)生、讓學(xué)生的思維跟走,教學(xué)目標達成度很高,教學(xué)效果很好,形成一種高效。而有的體育教師則不能做到。顯然主要問題不在學(xué)生。因此,我認為體育課堂教學(xué)能否達到高效,成為高效課堂,與體育教師的教學(xué)技能和組織管理能力有直接關(guān)系。

六、再教設(shè)計

1,教學(xué)目標設(shè)置具體法。

(1)、通過本堂的.學(xué)習(xí),85%以上的學(xué)生掌握原地正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng),能說出由下向上的用力順序。

(2)、在學(xué)練過程中,學(xué)生能雙腿蹬伸,收腹以胸帶臂,兩臂迅速用力向前揮擺,發(fā)展學(xué)生力量和身體協(xié)調(diào)性

(3)、在學(xué)練過程中,學(xué)生積極參與,2—3人一組,相互觀察并能指出同伴的優(yōu)點與不足,共同提高。

2,熱身導(dǎo)入時,加入“拍手”或高呼“一二”。更進一步調(diào)動學(xué)生興趣。

3,持球練習(xí)過程,增加合作、探究,能指出同伴的優(yōu)點與不足。

潘蓉:聽了徐健老師執(zhí)教的《原地正面雙手頭上擲實心球》是一堂典型的高效課堂示范課。聽完本節(jié)課受益匪淺,徐老師的這節(jié)課,設(shè)計合理、緊緊圍繞教學(xué)目標開展教學(xué)活動,組織有序,方式吸引。徐教師在教學(xué)中能突出健康第一的教學(xué)指導(dǎo)思想,根據(jù)教材要求和學(xué)生特點,設(shè)計教學(xué)。課上充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識,培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的意識,教學(xué)過程中注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng),通過合作學(xué)習(xí),促進學(xué)生身體素質(zhì)、運動技能的提高,發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。整堂課比較流暢,各部分環(huán)節(jié)銜接緊密,密度適中,課堂氛圍較寬松、融洽,學(xué)生練習(xí)、討論、游戲都比較熱烈,達到了教學(xué)目標,課堂效果較好。尤其在三個方面徐老師給我留下了深刻的印象:

1、教學(xué)輔助手段多樣化

很多教師在執(zhí)教前拋實心球課時都是做枯燥的慢跑練習(xí),而徐老師在這堂課的開始準備部分上帶領(lǐng)學(xué)生進行蛇形跑練習(xí)及隊形的變換,隊形的變換和蛇形跑的練習(xí)給學(xué)生帶來了愉悅輕松的課堂氛圍,同時老師通過形象語言吸引學(xué)生,這應(yīng)該是一堂課成功的開始吧。

2、教學(xué)技術(shù)上由易到難,層層深入

徐老師在本節(jié)課的教學(xué)中采用多種徒手模仿練習(xí)以及熟悉球性練習(xí)、最后到完整的技術(shù)動作練習(xí),由易到難、層層深入,學(xué)生能夠很快的掌握技術(shù)要領(lǐng)。在練習(xí)方式上從背弓練習(xí)到預(yù)擺練習(xí)再到連貫的動作練習(xí),同時從連貫的動作練習(xí)上引出了本節(jié)課的教學(xué)重點原地正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng)。從徒手練習(xí)過渡到持球練習(xí),在持球練習(xí)的過程中用多種練習(xí)的方式來激發(fā)學(xué)生的興趣、調(diào)動學(xué)生的積極性。讓我記憶深刻的是徐老師在找學(xué)生師范時通過師范練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生說出了原地正面雙手頭上擲實心球的關(guān)鍵:力量、角度、速度三要素。從教學(xué)重點過渡到了教學(xué)難點,徐老師在處理重點難上恰到好處,使學(xué)生能夠真正把握到知識的本質(zhì)。

3、一物多用

徐老師能夠根據(jù)器材特點,充分挖掘?qū)嵭那虻亩喾N功能。從基本的熟悉球性練習(xí)、主教材前拋實心球,到最后的素質(zhì)練習(xí)整堂課圍繞實心球這一器材合理運用、因地制宜地開展練習(xí)、鍛煉,從而豐富教學(xué)內(nèi)容,增強學(xué)生體育學(xué)習(xí)的主動性和鍛煉的積極性。

總之,徐老師的這堂課學(xué)生的主體地位得到充分的體現(xiàn),教者的主導(dǎo)作用也得到充分的展示,教學(xué)氛圍活躍,教學(xué)效果良好,高效性得到了充分的展現(xiàn)!

雙手后拋實心球教學(xué)反思篇5

本學(xué)期我上了一節(jié)五年級的“雙手向前投實心球”公開課。課后,自己感覺課堂常規(guī)部分時間過長,基本部分時間欠缺。我在課前設(shè)計備課時,先制定了本節(jié)課的.教學(xué)目標是讓學(xué)生初步了解雙手向前拋實心球的技術(shù)動作并其掌握基本動作要領(lǐng)。我始終圍繞本節(jié)課的教學(xué)目標,并根據(jù)學(xué)生的實際情況,做了精心設(shè)計。課的開始我讓學(xué)生在輕松愉快地游戲熱身中,體驗投擲輕物的技術(shù)動作,讓學(xué)生嘗試,并了解哪些地方不足,隨后進入基本部分教學(xué)雙手向前拋實心球的教學(xué)。我通過提出問題,讓學(xué)生在思考頭投擲實心球的距離跟哪些因素有關(guān),在練習(xí)中去探究。隨后我采用集中講解、分組練習(xí)的教學(xué)方法。學(xué)生在掌握基本動作后,并安排每小組來交流練習(xí)來激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,然后教師安排各種有序的聯(lián)系,讓學(xué)生參與活動,并結(jié)合動作去完成。最后通過一支歡快的歌曲進行身心放松,即進入結(jié)束部分。在這一節(jié)課中我始終在“健康第一”的指導(dǎo)思想下,促進學(xué)生身體健康、心理健康和社會適應(yīng)教學(xué)理念。符合了新課程標的理念,由于安排適中,課堂氣氛較寬松、融洽,學(xué)生練習(xí)時積極性比較熱烈。

在本課的設(shè)計上我堅持了以下的原則:

其一,本節(jié)課我始終體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。課的選擇上符合五年級學(xué)生身體和心理發(fā)展特點,有利于鍛煉學(xué)生的上肢、下肢力量,并能夠培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

其二,本節(jié)課營造了寬松、和諧的課堂氛圍,這對本節(jié)課順利地完成教學(xué)任務(wù)起到了決定性的作用。還讓學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會了觀察、比較能力,在開始做準備活動時,我便提出了問題:“平常在校外你們是怎樣雙手投擲的——誰能做看一看”。同學(xué)們便開始想象模仿練習(xí)的動作,同學(xué)們勇躍的展示。學(xué)生在展示的時候,讓學(xué)生觀察,找出與你的不同點。在學(xué)生回答時,我抓住這個時機進行講解“向前拋實心球”的動作。后來通過幾組練習(xí),學(xué)生示范,同學(xué)們又都認真地進行觀察,并做了比較,很容易找到練習(xí)正確的動作方法。并且證實了動作的正確性,所以絕大多同學(xué)們體會到成功的喜悅與快樂。

通過學(xué)習(xí)一節(jié)課的成功教學(xué),也存在著一定的不足:

1、練習(xí)有序,缺乏輔助

本節(jié)課的基本內(nèi)容是向前拋實心球,學(xué)生在拋實心球時總是出手角度太低,我叫停,然后解釋出手角度問題,但是反復(fù)幾次效果依然不明顯,現(xiàn)在想來,如果能加進一些訓(xùn)練輔助手段,例如:在學(xué)生前上拉一條繩子或者懸一條竹竿,讓學(xué)生擲球時把球在繩或者桿上面拋過,這個問題就解決了。

2、講解略多,示范略少

基本部分里我首先要學(xué)生嘗試練習(xí),通過比賽看哪位同學(xué)投得最遠。用游戲的方式教學(xué)既充分調(diào)動的學(xué)生的積極性又集中了學(xué)生的注意力,收到了很好的效果。接下來是教師示范講解,這一塊我認為自己講的過細,理論上的知識過多,示范過少。對于五年級的學(xué)生這是難以接受和理解的?,F(xiàn)在想來,講解這一塊的時候應(yīng)該配合口訣加上示范,這樣一來可以便于學(xué)生理解,二來可以使課堂氣氛活躍提高學(xué)生的興奮點,使學(xué)生在寬松的氛圍下練習(xí)。

3、結(jié)構(gòu)完整,結(jié)尾不足

在結(jié)束部分用按壓穴位的方法進行放松,由于條件有限,沒能達到預(yù)想的效果,顯得單調(diào)、倉促一點,以后要做好充分的準備,將多種媒體運用到課堂教學(xué)中去,提高教學(xué)效果。

總結(jié)本節(jié)課,我個人認為總體上還算成功的,基本上達到了新課程標準的要求,體現(xiàn)了“健康第一”以人為本的教育理念。但是在細節(jié)方面也存在著不足,還需要多思考,多學(xué)習(xí),多積累。我相信只要能夠仔仔細細備課,認認真真上課,踏踏實實總結(jié)。一定會對自己的教學(xué)水平有所幫助,讓自己在教育崗位上越來越成熟。

投擲類的項目對技術(shù)動作的理解最為關(guān)鍵,也就是發(fā)力的過程,因此在實際的教學(xué)對學(xué)生進行技術(shù)動作的有效的傳授是非常重要的。對于實心球教學(xué)來說教學(xué)重點是由下往上的用力順序,教學(xué)難點出手的角度和速度,我們教師一定要把握這兩點。在教學(xué)中我們要讓學(xué)生正確理解和體會實心球?qū)W習(xí)的每步用力順序。由分解練習(xí)到動作的整合練習(xí)的過程,使學(xué)生能正確理解發(fā)力過程并能協(xié)調(diào)用力,以此來提高教學(xué)實效。

通過本節(jié)課的教學(xué)點評,我認為自己在某些方面缺乏不足,還有待于進一步完善與提高,可以結(jié)合教材內(nèi)容自編準備動作,根據(jù)九年義務(wù)教育體育課程標準的總體要求,在體現(xiàn)新理念的前提下,可以大膽的去嘗試,這樣一來,教學(xué)效果一定會更好的。

雙手后拋實心球教學(xué)反思篇6

這節(jié)課總體來說比較成功,主要表現(xiàn)在以下幾點:

1、學(xué)生積極參與,課堂氣氛活躍。

實心球項目是中招體育考試項目,所以這節(jié)課學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很高,在肋木拉皮筋練習(xí)時,由于肋木只有四個,一個肋木一邊各綁2個皮筋,總共只能綁16個皮筋,學(xué)生只能輪換練習(xí),學(xué)生們都表現(xiàn)的爭先恐后;在實心球練習(xí)當(dāng)中,學(xué)生們表現(xiàn)出的熱情也很高,都在比拼誰擲的遠;在巡回指導(dǎo)時,不停的有學(xué)生叫給自己指導(dǎo),就怕把他錯過了他吃虧了,課堂氛圍很好。

2、教學(xué)任務(wù)完成,重點突破

通過一節(jié)課的練習(xí),學(xué)生基本掌握了前擲實心球的用力方法,教學(xué)目標得以實現(xiàn);運用肋木拉皮筋的輔助練習(xí),讓學(xué)生感受發(fā)力順序,教學(xué)重難點得以突破。

3、課堂負荷適中,符合體育課的基本要求

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為前擲實心球,若單單只練實心球,運動負荷有點小,所以我在課課練中安排了俯臥撐練習(xí),一來可以作為前擲實心球的輔助力量練習(xí),二來增加體育課的負荷量,促進了學(xué)生健康成長。

這節(jié)課也有不足之處,值的我在以后的教學(xué)中注意:

1、有些學(xué)生在肋木拉皮筋練習(xí)中做的很好,但一拿到實心球就不會發(fā)力,這需要我在以后的課堂中對這些學(xué)生多加指導(dǎo),讓其多做拉皮筋的輔助練習(xí)。

2、在俯臥撐的練習(xí)當(dāng)中,許多學(xué)生肩下不去,說明其上肢力量有些差,在今后的教學(xué)當(dāng)中要多安排上肢的力量練習(xí)。

雙手后拋實心球教學(xué)反思篇7

上周錄了一節(jié)雙手頭上擲實心球課,錄完之后發(fā)現(xiàn)在整個上課的過程中,有優(yōu)點,同時又存在一些不足?,F(xiàn)將這節(jié)課總結(jié)反思如下,以便在以后的工作中,揚長避短,更進一步。

投擲實心球是小學(xué)體育投擲內(nèi)容的主要教材之一,通過不同形式的練習(xí),能有效增強學(xué)生的上肢、肩帶、軀干和腿部的力量,發(fā)展其各個關(guān)節(jié)的靈活性和身體動作的協(xié)調(diào)性。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是雙手從頭后向前拋實心球,對于水平二四年級的學(xué)生來說,初步掌握正確的投擲方法和培養(yǎng)學(xué)生投擲的興趣是本節(jié)課的教學(xué)目標。

在本節(jié)課的教學(xué)中,我改變了一味的教和學(xué)生機械學(xué)的傳統(tǒng)教學(xué)模式,采用學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和模仿學(xué)習(xí)的能力,由準備活動開始,充分挖掘教材的趣味特點和學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能,兩人一組在教師指導(dǎo)下玩球。首先學(xué)生進行了上拋球拍手接球練習(xí)、近距離到遠距離對拋、不同姿勢的拋球擲遠練習(xí),這樣不但大大激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣,增強了對球的感受,提高了練習(xí)密度,還讓學(xué)生自然而然的體會到雙手從頭后向前拋實心球的動作方法,達到了事半功倍的效果。教師在整個過程中點撥、引導(dǎo),讓學(xué)生體會動作方法。

其次,通過教師的示范和學(xué)生自身的體驗,學(xué)生總結(jié)出了動作要領(lǐng),重點是蹬地、收腹、甩臂用力,難點是全身的協(xié)調(diào)用力和出手角度。在重難點突破中,教師讓學(xué)生采用徒手練習(xí)、模仿練習(xí)、分組練習(xí)、糾錯練習(xí)的方法使學(xué)生從易到難、由淺入深,逐步掌握動作技術(shù)。同時運用分層教學(xué),讓學(xué)生根據(jù)自己拋球的遠度來確定起投線,進行“挑戰(zhàn)自我”拋遠比賽,使不同運動層次的學(xué)生都能感受到成功,體驗運動的快樂。整個課堂氣氛活躍,隊伍調(diào)動線路清楚有序,教學(xué)目標達成良好。

雖然本節(jié)課收獲了不少優(yōu)點,但是也存在極大的不足。因為是四年級的學(xué)生,可能我考慮的安全教育太多,所以教師的語言上可能存在了多次的重復(fù),因為顧及到安全隱患,還有一些練習(xí)就沒有展開練習(xí),導(dǎo)致練習(xí)的強度可能會有些不夠。在以后的課堂教學(xué)中,我會再接再厲,爭取做到更好!

雙手后拋實心球教學(xué)反思篇8

本節(jié)課的內(nèi)容為“雙手從頭后向前投擲實心球”,符合七年級學(xué)生的身體和心理發(fā)展特點,有利于鍛煉學(xué)生的上、下肢力量,并能夠培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

本課我根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點設(shè)計和安排教材,通過以實心球為中心創(chuàng)設(shè)一種團結(jié)互助、協(xié)同合作、積極向上的教與學(xué)的氛圍,同時注重發(fā)展學(xué)生個性,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教學(xué)的主導(dǎo)作用,力爭使每位學(xué)生都獲得成功體育的樂趣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。由于實心球有一定的危險性,所以加強學(xué)生的保護,保障學(xué)生安全,我采用有哨子統(tǒng)一指揮,更好地達到鍛煉學(xué)生,提高配合與合作能力。而投擲實心球主要是以上肢運動為主,為了學(xué)生的全面發(fā)展我設(shè)計了換物接力游戲以發(fā)展學(xué)生的下肢力量,采用比賽形式能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高練習(xí)效果,同時也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。

存在不足:

1、在探究的過程中對學(xué)生有些“放不開”,總擔(dān)心學(xué)生找不到正確的方法,說不到“點兒”上,總想替學(xué)生補充,這樣就會使探究不夠完全自主,降低培養(yǎng)學(xué)生探究能力的標準。

2、在教學(xué)討論的環(huán)節(jié)上,忽略了“腿用力蹬地”這一細節(jié),只是一提而過,如果當(dāng)時再讓學(xué)生多模仿體驗幾次,對于掌握動作技術(shù)來說會更有效。

3、如果再安排一個比賽的游戲,使學(xué)生把技術(shù)轉(zhuǎn)化為能力,我想效果會更好些,更能激起學(xué)生練習(xí)的興趣。

4、在練習(xí)傳球小游戲時隊伍與隊伍之間的距離要拉開點;前拋實心球時安全是最重要的,當(dāng)實心球滾到對面時,強調(diào)對面學(xué)生要用腳抵住球;在巡視指導(dǎo)方面,照顧的范圍不大,應(yīng)加強注意對差生的幫助等。

5、課后的放松部分沒有安排,如果安排放松操就更好了。