2022外出學習心得體會熱門6篇

時間:2022-04-11 作者:Iraqis 心得體會

無論是參加什么樣的活動,還是學習培訓,都是需要我們認真回顧流程,獲得深刻的感觸,你是否也有這樣的體會呢?寫一寫相關的心得體會吧,以下是范文社小編和大家分享2022外出學習心得體會熱門相關參考資料,提供參考,歡迎你的參閱。

2022外出學習心得體會熱門6篇

2022外出學習心得體會熱門1

首先, 感謝學校領導為我提供這樣一個學習的平臺, 讓我有一個學習與提高數(shù)學教學專業(yè)素質的機會。 20xx 年 5 月 21日我有幸去濱州參加了小學數(shù)學優(yōu)質課評選活動, 短短的一天時間里,聆聽了各縣六位老師的課,感覺受益匪淺。他們現(xiàn)代的新課標理念、新穎的設計、清晰的思路、靈活的教法、愉悅的情感、親切的語言給我留下了深刻的印象。在這次活動中,我深深感覺到:“人外有人,天外有天,走出去,總會有收獲”。作為一名教師,任何一次聽課或參加其它教研活動,都是學習的大好機會, 可以取得不少教學經驗。六位老師的課充分展示了他們不同的課堂教學思路。

上午第一節(jié)課是我縣的尚美英老師執(zhí)教的四年級數(shù)學《小數(shù)加減法》,這節(jié)課可以用兩個詞來形容,那就是簡潔 精煉。但是這樣簡潔精練的課堂與其他老師的相比卻顯得有些平淡,亮點突出不明顯,沒把學生吸引住。盡善盡美的課堂可望而不可即,曾流行這樣一句話:課堂教學永遠是一門遺憾的藝術。的確如此,有時一堂課中教師口若懸河,卻被認為沒有發(fā)揮學生的主體作用;如果學生口若懸河,往往又被認為忽略老師的引導作用,浮燥而缺乏深度。因此,每一堂課后,教者總會有這樣或那樣的遺憾。

第二節(jié)課是惠民的韓小雷老師執(zhí)教的《統(tǒng)計圖》,看似簡單的一節(jié)內容,其實上起來并不容易,這節(jié)課的思路非常清晰,語

言大方有親和力,最佩服韓老師的是,能把這節(jié)課上的這么輕松,學生學得也很輕松,這樣的課堂是我所向往的,我也要努力去實踐,爭取這樣的氛圍能體現(xiàn)在我的課堂上。

第三節(jié)課是博興的一位老師上的《用分數(shù)表示可能性大小》這節(jié)課不得不佩服這位老師獨有的氣質,駕馭課堂的能力。這節(jié)課學生真的動了起來,練習題的設計也形式多樣。整節(jié)課深深的吸引著學生,一節(jié)課結束讓聽者有種意猶未盡的感覺。三節(jié)課結束三位老師進行了精彩的說課。

下午也是上了三節(jié)觀摩課其中兩節(jié)《長方體和正方體的認識》一節(jié)《用分數(shù)表示可能性大小》三位老師的教學素質都很好,印象最深的是馬朝霞老師的課,整節(jié)課透出一種自信,和諧,輕松的氛圍。學生完全沉浸在這樣的課堂中,課堂中允許學生出現(xiàn)錯誤,允許學生出現(xiàn)分歧,允許學生出現(xiàn)自己預設中沒有的問題,創(chuàng)設的情境真正為教學服務,課堂的原生態(tài)味兒十足,這也充分展現(xiàn)了深厚的教學功底,課堂上臨時應變的能力很強。很好的完成了教學目標。

不同的老師,不同的理念,不同的設計思路讓我切實感受到了他們的扎實的教學功底和深厚的文化 底蘊。課堂教學是一個“仁者見仁,智者見智”的話題,在我看來,不同的教師演繹不同的風采,卻展現(xiàn)同樣的精彩。課堂上,學生不僅有條理地表述自己的觀點及想法,還在解決問題的過程中,學會了認真傾聽別人的觀點,相互接納和欣賞,相互合作交流,并不斷地對自己和別人的想法進行批判和反思,通過教師的點撥和引導,學生間

的多向交流探討,學生已經初步掌握了解決各類問題的策略,也讓我們真切地感受到新課標下的小學數(shù)學課堂應該就是這樣充滿生活氣息, 充滿人文氣息, 充滿了師生的靈性和個性。 聽完這些課, 我對解決問題又有了新的認識。 充分體現(xiàn)“教師以學生為主體,學生是數(shù)學學習的主人,教師是數(shù)學學習的組織者、引導者和合作者”的教學理念。短短的課堂四十分鐘,真正是教學“無痕”,精彩“有痕”!

我將借這次活動的東風,把優(yōu)秀教師當作追趕的目標,不斷提高自己的教學水平,努力縮短與優(yōu)秀教師的差距。在以后的教學中,我將更加努力學習,取長補短。我會以此次觀摩課為契機,繼續(xù)好好研究教材,思考教學,組織教學,增進自己的教學水平,給孩子們呈現(xiàn)一堂堂精彩的數(shù)學課,讓孩子們在數(shù)學的世界里快樂的學習成長。

2022外出學習心得體會熱門2

這次前往xx中學考察學習過程中,我聽取了分管德育的副校長的介紹,更加深刻的認識了班主任工作重要性。作為一名班主任要有好的師德,師德的核心是愛崗敬業(yè),要有熱愛教育事業(yè),獻身教育事業(yè)的精神。

作為一名教師,首先就應具有堅定的事業(yè)心和責任感,要具有“三無”精神,也就是無己、無利、無名。不能見異思遷,更不能唯利是圖。同時老師要熱愛學生,尊重學生。教師的工作和服務對象就是學生,所以在教學過程中教師應當善于傾聽學生的意見,發(fā)揚教育民主,充分調動學生的積極性。只有這樣.才能使教育過程中教師和學生的活動協(xié)調一致,大大提高教育教學的效果。教師無論在教學、教育方面都要做學生的表率,時時處處“以身作則”,懂得“身教重于言教”的道理,在言論、行為、生活作風.思想意識等各個方面都要給學生以積極向上的影響、“己所不欲.勿施于人”,要時時刻刻明確自己的責任,做學生的楷模。“師者,教之以事而喻諸德也”,教師既要教給學生知識,又要培養(yǎng)他們的品德,社會主義教育更應當重視教書育人,要切實做到寓思想教育于各科教育和校內外活動之中,引導學生樹立崇高的理想和科學的人生觀,努力使他們成為合格人才。

其次,班主任工作要處理好師生關系,師生關系是教育教學活動的前提和基礎,對教育教學質量有著決定的作用。因此,建立民主和諧的師生關系是實現(xiàn)教育改革實施素質教育的關鍵。教師能否勝任教育教學工作,學生能否全面、主動地發(fā)展,最終完成學習任務,很大程度上取決于師生關系是否良好。教育的本質是培養(yǎng)人、造就人。現(xiàn)代教育思想告訴我們:師生關系和諧健康,學生才會樂于接受教育。

所以作為教師,面對的是各種類型的學生,就必須端正思想,正確認識學生,研究學生,要用“心”去教育學生,使所有的學生都能接收教師的教育,在人生的道路上健康成長。

綜上所述,現(xiàn)代素質教育模式下班主任角色的定位,應該是最具親和力的,他必須將自己融入于管理之中,在團體中發(fā)生作用。其能力指向所導致的管理模式應該是人性管理,心理管理而非機械管理。同時,素質教育作為一種強烈的目的性教育,又將人性化注入管理之中,使教育面向社會、面向未來,其協(xié)調因素必將使現(xiàn)代班主任的素質在班級管理實踐中不斷得到提升。

總之,班主任是班集體的組織者、教育者、領導者,是培養(yǎng)學生良好的思想品德和指導學生健康成長的導師,從心理品質上講,學生的課屬性很強,班主任的健康心態(tài)可直接影響學生的心理發(fā)展,班主任要以自身良好的心態(tài),促進學生的健康發(fā)展。作為教師,我們應用我們的愛去關懷學生,用友誼去親近學生,讓我們的愛沖破極限,撒向班中的每一名學生,讓師生間的友誼培育出人世間的最美的花朵。

2022外出學習心得體會熱門3

通過這次活動使我受益匪淺,讓我領略到了名師的風采,學到了寶貴的教學經驗。而后省教育界的專家進行了點評,然后還安排執(zhí)教者、點評專家與觀摩教師互動,現(xiàn)場答疑,活動會場氣氛熱烈,洋溢著濃厚的學習氛圍,讓人受益匪淺。通過學習為我以后的教學工作起到了點云撥霧的作用。下面就總結下我的感受體會:

一、課堂必須調動學生積極性,讓學生真正成為課堂的主體

這是新課標的重要特點,也是素質教育的要求。我們想每個教師都想把這點做好,只是在實行的時候不能完全按照自己的意愿,這就要求我們備課的時候要充分考慮學生的具體情況。上課的老師能注重學生能力的培養(yǎng),注重主體參與,每堂課的教學中互動模式多樣,激起了同學們對學習的興趣,營造了寬松,民主,和諧的教與學的氛圍。尤其是來本市的x老師的課,他能夠充分考慮學生的年齡特征,有效調動學生的積極性,讓我們受益匪淺。另外學生積極性調動起來以后,怎樣保持下去也很重要。他在每個教學環(huán)節(jié)中對學生的要求清楚明確,難易適中。我們深刻認識到:在課堂上,只有學生清楚的知道自己應該干什么時,才有可能干好這件事;而問題太難學生就會無從下手,太容易又不用沒意義,這都會打擊學生學習的積極性。

二、課堂活動的形式與教學內容密切相關,活動要為內容服務

新課程標準倡導通過表演、唱歌、游戲、競賽和故事等活動來激發(fā)學生學習英語的興趣、培養(yǎng)他們初步用語文知識進行聽、說、讀和寫的能力。任何活動的設計都應是圍繞學生獲得語言知識和語言技能而設計的,而不是講究形式。

三、課堂活動的設計必須面向全體的學生,要讓每個學生都有學習任務可參與

課程標準提出,課程活動的設計要面向全體的學生,使每個學生的學習都能得到發(fā)展。但是每個學生在學習上所表現(xiàn)出的興趣、天分和能力以及學習方法都是不同的,他們對學習的需求也是不同,在學習能力上的體現(xiàn)也不同。

四、課堂教學活動的設計突出真實化,生活化

課程標準提出:“活動要以學生的生活經驗和興趣為出發(fā)點,內容和方式盡量真實;并積極促進學科間相互滲透和聯(lián)系,使學生的思維和想象力,審美情趣和創(chuàng)新精神等綜合素質得到發(fā)展?!币虼?,教師們盡量設計的課堂教學活動貼近學生的實際生活,以撞擊出學生靈感的火花,使學生的思維空間得到發(fā)展。把活動的設計拉進了學生的生活中,學生的注意力自然就會持久。

通過這次聽課,我開闊了眼界,看到了自己的不足。同時對自己的教學也提出了許多問題去思考,怎樣讓自己的課堂更完美?怎樣讓學生喜歡上數(shù)學、語文課?怎樣培養(yǎng)學生的聽說讀寫能力?相信通過今后的不斷努力,我們一定能拉近與這些優(yōu)秀名師的距離,不斷進步!

在各位名家的點評講解中,沒有難懂生澀的理論,沒有華麗繁復的表述,而是用最平實的語言,最容易讓我們接受的方式向我們傳達了最直接的信息,讓我們有了一個系統(tǒng)的認識,讓我們在今后的教學中少走彎路,更易于把握住知識的要點。聽課學習中,除去對知識的學習和吸收,更多的是自我的反思。反思自己的教學,反思自己的課堂,反思自己的專業(yè)成長。我想這次學習引發(fā)的反思能成為我不斷前進的動力,能成為成功的敲門石,能成為我堅定航向的指路標。只有把學到的知識技能轉化成自我前進的內驅力,我才會在教學中有所成。

回首聽課的內容,他們所展現(xiàn)的不僅僅是對教材的分析,同時也展現(xiàn)了他們的人格魅力。如果沒有苦和累的磨礪,怎會有這么奪目的表現(xiàn)呢!成果的背后更承載著她們的努力與收獲?,F(xiàn)實是殘酷的,適者生存?,F(xiàn)今的教育模式早已不是一本教科書、一根粉筆、一個教桿就能存活的課堂模式了。多媒體教學也早已取代了單一、古板、老舊的老式的上課體系。而她們卻能提前躍出“龍門”,掌握先進的教學手段及方法。

2022外出學習心得體會熱門4

十分感謝領導給我這次外出學習的機會,透過這短短的xx天時光,培訓雖很短,從中學到的知識卻使我受益匪淺,感觸頗多,使我更深刻的認識到這份職業(yè)的精辟之處,在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自我的業(yè)務潛力,認清了自身與其它銀行員工所存在的差距,明確了自我今后的學習發(fā)展方向,為今后的學習和業(yè)務技能培訓奠定了堅實的基礎。現(xiàn)將外出培訓學習所學總結如下:

一、業(yè)務技能方面有了進一步提高

前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高,明著是以集訓隊為一體,可暗地里都是以個自利益為重,都想做到。三所銀行共有二十幾人,分組練習還好,可一到晚上自由時光大家都爭著到訓練室練操作,場地少,人員多,每次為練都不開心,在練每項操作的同時,大家都付出了許許多多,有人從蕩板上摔下來過,有苦有甜大家都很認真,這些我從來沒有見過的。平時在科里上班覺得沒啥,可隨著環(huán)境與事態(tài)的改變,不由得感覺自我像是進了一個沒有硝煙的戰(zhàn)場,時刻會有人出此刻你身邊,告訴你:你被淘汰了。分部領導委派xx主任給我們做指導,從細小至微處抓起,怎樣樣和客戶溝通,怎樣走路,就連走路多一步少一步都不行,讓我們平時看起來無關緊要的東西,讓x主任一扣是漏洞百出,剛開始弄的我們都不會走路了,盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。我相信任何成果都要有艱辛的付出,任何困難都難不倒有恒心的人,滴水穿石就是這個道理。

二、理論知識得到充實

以前看書的時候總想著看完就完了,也就是為了應付某個考試而看,可透過這次培訓,使我認識到醫(yī)學領域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣,需要相當?shù)睦喂獭⒃鷮?。是任何科研與操作的先決條件,要求相當?shù)膰乐?,一環(huán)扣一環(huán),時光對于每個人都是公平的,就看你用來做什么,用賈主任的一句話,員工要的是全面的發(fā)展,不能只依靠領導指揮我們去執(zhí)行,在理論上也要充實自我,如果單是這樣那要員工有什么用了?,F(xiàn)代網(wǎng)絡信息化這么發(fā)達,客戶的金融意識提高,客戶提出的問題,你回答的不全或者是答不出來,人家上網(wǎng)一查比你明白的還多,你說丟不丟人,讓客戶想這員工連這點都不懂,這對我們的員工整體印象會大打折扣,所以必須要加強理論學習,把理論真正運用到實際當中,那定會得心應手。

三、整體形象與心理素質得到加強

員工的形象對于我們更是十分重要,它代表著一個人的氣質,品質,還代表著一個銀行的形象,第一印象尤為重要能夠使客戶對你產生信任感,在集訓隊時我們從點滴練起,如何報告,與客戶溝通的語言聽起來如何的簡潔、親切、委婉,動作優(yōu)美利索,如何能節(jié)省時光,提高效率,還要時光提醒自我注意自我的形象,不管是比賽時的評委還是平時工作中的客戶及家屬,都使他們加深對我們的整體印象。

總之,透過這次培訓學習,我付出了該付出的時光、精力,相比我所得到的知識、經驗與感悟,后者更值。在理論知識和實踐技能方面都有了必須提高,更重要的是視野的開拓,思維的拓寬,理念的轉變是我的收獲??傮w實現(xiàn)了既定目標,在今后的工作中,我將結合培訓所得,使自身工作得到進一步提高,結合我們的實際狀況,以的方式在我行進行落實發(fā)揚。

2022外出學習心得體會熱門5

今天我與班上的同學、人文系的老師一行,于20xx年12月對位于株洲福爾萊大酒店進行實地考察。

福爾萊大酒店,是株洲餐飲老品牌,福爾萊大酒店位于交通十分便利,地理環(huán)境較好,人流量也比較多的鬧市。

福爾萊大酒店第一感覺確實讓人眼前一亮。進門的感覺確有豪華富麗的味道。只是感覺大廳有些狹隘。大堂向前,是可觀賞的海鮮池,里面品種繁多,在每種海產品的玻璃板上都有簡單的介紹,魚的名稱,做法及進單制作的編號,制作者考慮十分周到。明檔靠右有一組約莫“4m*4m”的燈箱,上面均以大約為“40cm*40cm”大小的隔斷組成食品的圖片并附有售價,我想,這樣做可能就是為了節(jié)約成本,但同時又讓客人能夠較為直觀的了解,這一點在我們實際的工作中是值得借鑒和使用的。

在迎賓員的引領下,我們幾行人乘客梯來到了四樓包廂。據(jù)了解,這所酒店大小總共17個包廂,而這是一個最小的包廂,是八人位用餐。但進門的感覺舒適,典雅,有溫馨的感覺,但又不乏浪漫的藝術氣息。頓時讓我聯(lián)想到株洲華天五樓的巴黎廳,雖然不夠那么氣勢和寬闊,但確有一番古典的回味。

讓我感覺很吃驚的事情發(fā)生了。服務員輕聲的提醒我點菜,并將位于包廂進門口左側的電腦打開,并順勢移開座椅。我感到非常的意外,在懷化的餐飲行業(yè)里,居然也有和長沙一樣可以媲美的電子點菜系統(tǒng)。于是,在服務員的指導下,我們開始了點菜的程序。隨后服務員總是不斷的推薦,從海鮮類開始,并順沿粵菜、湘菜,期間我們確是時有刁難,但她并反復耐心的介紹各種烹調方式及基本做法,專業(yè)的程度另我瞠目結舌,確是另眼相看。

利用還未上菜的空隙,我們一行幾人分頭參觀的這所酒店的各個營業(yè)區(qū)域。在前臺經理畢經理的引領下,我來到了三樓和二樓,在她的介紹下,得知二樓和三樓都為宴會接待區(qū)域,分別可以接待vip。隨后乘客梯回到四樓,觀看了最大的一個包廂,有16人位的這個包廂裝修確實是精致,而且椅套、桌飾等都有些特別。這是我才發(fā)現(xiàn),原來他們包廂的每個備餐間的地面,都是采用防滑的地飯,設計者煞費苦心。

2022外出學習心得體會熱門6

20xx年x月x日,我有幸參加了在濱州市授田英才學院舉行的市小學語文教壇新星評選課堂教學觀摩活動,參賽的每一位老師都以自己的特色詮釋著課堂教學中生命的對話,真可謂“八仙過海,各顯神通”。置身于會場中,傾聽著老師們一堂堂精心準備的課,領略著他們對教材的深刻解讀,感受著他們對課堂的準確把握,體會著他們對學生的密切關注,我感覺很幸福。他們在開啟學生智慧大門的同時,也讓我學到了很多很多新的教學方法和新的教學理念。下面談談我的心得體會。

一、幾處亮點。

1、教師教態(tài)自然大方,語言組織能力強。執(zhí)教教師教態(tài)自然大方,語言組織能力強,導語、過渡語、結語的設計不僅能很好的調動學生情感,引領學生走進文本、研讀文本,自然地銜接教學的知識板塊,也能靈活對學生的課堂活動效果作出指導性的評價。宋潔老師《淺水洼里的小魚》是優(yōu)雅凝練的教學語言,是值得體味良久的。如導入環(huán)節(jié),問:仔細觀察圖畫,你發(fā)現(xiàn)了什么,在角色體驗文本時,教師問:“如果你是小魚,你會怎么想”學生聽聞此言,紛紛發(fā)言,精彩紛呈,仿佛打開了一扇智慧之門。又如在學生表演讀時,老師評價:孩子,你撿起的不止是魚,還是一條生命?!苯虒W語言,尤其是即時性的引導語言和評價語言是語文教師功力的真正體現(xiàn)。

2、生字教學扎實靈動,反璞歸真,學生在識字中感受漢字的魅力。在整個活動中,大部分課的字、詞教學得到了加強,一些課能根據(jù)課文和學生的實際情況,以學定教,指導學生正音、解義,采用多種方法幫助學生識字、寫字。如董立燕老師在執(zhí)教《窗前的氣球》一文時,教師在利用各種方法引導學生正確的識字之后,就在黑板上一筆一畫地指導學生書寫生字:病,然后在讓學生在練習本上認認真真地寫兩遍,并展示評價學生的作業(yè)。在此過程中,對學生寫字習慣的培養(yǎng)給予了暗示:同學們寫字時要頭正、肩平、足安,注意一寸、一拳、一尺。這樣的訓練是扎扎實實的,是面向全體的,效果是顯而易見的。對于詞義的理解,教師在引導的同時,進行了方法的滲透。在教學中,教師力求突出了語文教學的“反璞歸真”,注重了語文學習的“舉一反三”,充分體現(xiàn)了語文教學的工具性。這就是語文教學的真諦。同時,各位老師也重視站在文化的高度,去引導學生探究漢字的淵源,領略漢字的魅力,發(fā)現(xiàn)漢字的神奇,挖掘漢字的文化內涵。如《跨越海峽的生命橋》里的“胞’《淺水洼里的小魚》里的“蒸”《父親和鳥》里的“黎”這使學生步入了一個神奇的漢字王國。這里,移步異景,妙趣橫生,一個個驚喜的發(fā)現(xiàn),令孩子們興味倍增,此時,一個個漢字,在學生的眼里全然不是枯燥的符號,而是一幅畫,一首詩,一個故事,使他們樂此不疲,并在渾然不知中,沐浴著祖國文化的璀璨陽光,感受著漢語言文字的無窮魅力。

3、關注學生的學習習慣。

比賽的幾位老師都非常的關注學生學習習慣的培養(yǎng)。教師在教學過程中及時提醒學生雙姿,使學生養(yǎng)成良好的坐姿和學生書寫習慣。

注重培養(yǎng)學生質疑的習慣。如雷敏老師《矛和盾的集合》在學習生字環(huán)節(jié),哪個生字最難寫?寫這個字時你有什么要提醒大家的?課文整體感知后問:讀完了,你有什么想說的?你還想知道什么?在學生質疑的熱情高漲的時候,雷敏老師恰到好處的把學生引入文本的研讀。而學生呢,則帶著問題走進課文的學習,去親自解決心中的疑惑。這些問題不是老師強加給學生的,而是學生自己迫切想解決的。主動的獲取知識與被動的接受知識,效果大相徑庭。毫無疑問,此刻學生真正成為了學習的主人。

關注學生的閱讀習慣,交給讀書方法。如宋桂貞老師在教學《科里亞的木匣》時整體感知環(huán)節(jié),讓學生默讀課文,畫出科里亞發(fā)現(xiàn)埋的木匣過程的句子。想一想科里亞是個怎樣的孩子。大部分孩子都是按照提示讀一讀畫一畫就完事,在展評學生讀書結果時這位細心的老師發(fā)現(xiàn)上臺展示的那個學生不但畫句子,還把句子里面的動詞圈出來了。還在一邊做了批注、寫下了感受,老師就抓住這個機會,在表揚那個學生的同時,指導其他孩子如何讀書,交給他們讀書方法。這成了她這節(jié)課的一個亮點。

此外,學生認真觀察的習慣、合作、交流習慣、傾聽習慣等等在課堂中都不同程度的關注到。葉圣陶先生曾說過:“教育是什么?往簡單方面說,就是培養(yǎng)習慣。這樣的語文課堂雖然沒有華麗的篇章,卻到處閃爍亮點。簡約而不簡單,處處充滿了教學的智慧。

二、我的努力方向:

自己平時多數(shù)時候只是充當了一個搬運工,將教案上或教參上的內容直接照搬給學生,缺乏自己的個性解讀。通過這次學習,我對自己制定了如下努力方向:

1、關注學生的學習習慣的培養(yǎng),提高學生的主體參與性,是他們真正成為學習的主人。

2、做個有心人,平時要多讀書、多思考,不斷提高自己的業(yè)務素養(yǎng),尤其是知識方面的積累和課堂語言的錘煉。這是提高課堂教學實效的根本所在,只有教師自己的業(yè)務素養(yǎng)提高了,才會創(chuàng)出實效的教學方法來。

3、要在備課上下真功夫。自己先對文本,有自己的認識和感受,然后再根據(jù)學生的情況,以學定教。是課堂真正成為生本高效的課堂。

總之,這次聽課活動,不僅是享受,也是一種提高,不光是聽課,也是在發(fā)現(xiàn)自己,反思自己,在反思中教學,在教學中成長,今后我會用自己的行動做更好的詮釋。