我們可以將心得體會看成是一種帶有思考性的文章，心得體會是指把學(xué)習(xí)或者生活中的想法用文字記錄下來的書面表達(dá)，范文社小編今天就為您帶來了黨干部培訓(xùn)心得體會推薦5篇，相信一定會對你有所幫助。
黨干部培訓(xùn)心得體會篇1
20xx年9月3日至9月28日，我有幸參加了*期公務(wù)員正科級任職培訓(xùn)班，近一個月的學(xué)習(xí)時間里，在中央黨校、國家行政學(xué)院、國防大學(xué)、政法大學(xué)等知名教授的講授和輔導(dǎo)下，我們系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了學(xué)習(xí)和踐行社會主義核心價值觀、社會轉(zhuǎn)型與政府管理創(chuàng)新、依法行政與信息公開及相關(guān)的理論內(nèi)容，并參加了熱烈的研討活動。時間雖短，但我們增長了知識，開闊了眼界，提升了素質(zhì)，收獲頗豐。特別是曾憲植和阮青兩位教授的課，給我印象頗深，感觸很多，回顧整個培訓(xùn)學(xué)習(xí)，主要體會如下：
一、立身以立學(xué)為先，做一名“學(xué)習(xí)型”干部
學(xué)習(xí)是工作之基、能力之本、水平之源。要成一名學(xué)習(xí)型的干部，就是要樹立終身學(xué)習(xí)理念，善于在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，以學(xué)習(xí)推動工作，以工作促進(jìn)學(xué)習(xí)，善于不斷地把學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新力。要成為一名“學(xué)習(xí)型”干部，就要從三個方面著手：一是會學(xué)習(xí)。有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和策略，以最快速度、最短時間掌握有用的新知識、新信息。二是善于思考。學(xué)習(xí)完之后，最現(xiàn)實的問題就是提高運(yùn)用所學(xué)知識總結(jié)思考問題的能力，對一個問題善于從現(xiàn)象到本質(zhì)、從局部到全局、從個性到共性、從靜態(tài)到動態(tài)的思考。平時的工作中要注重并善于總結(jié)，對于一個領(lǐng)域的工作其內(nèi)涵和外延是什么，其理論和實務(wù)是什么，一個階段的工作取得什么成效、收獲與教訓(xùn)，一件事情辦理的速度和質(zhì)量如何，對一個問題的處理，其思維方式和工作方法是否正確等要有較強(qiáng)的邏輯分析能力和總結(jié)歸納能力。三是學(xué)以致用。只有實踐，才能將學(xué)到的理論和方法用于指導(dǎo)具體工作，用學(xué)到的知識和技能提高自己內(nèi)在素質(zhì)。領(lǐng)導(dǎo)干部要提高實際工作能力和水平，只有在具體工作中，身體力行，勇于實踐，不斷探索，才能取得實效。
二、開拓創(chuàng)新，做一名“實干型”干部
作為新提拔的科級干部，要更加增強(qiáng)責(zé)任意識，要勇挑重?fù)?dān)，甘于奉獻(xiàn)，要創(chuàng)先爭優(yōu)，扎扎實實做事，講究方法并認(rèn)真努力完成任務(wù)。要做實干型干部，就要想干事、敢干事、會干事、干成事。想干事，從表面上看，是心態(tài)問題，實際上體現(xiàn)了個人的世界觀、人生觀、價值觀，是廣大干部對自己崗位的認(rèn)同。敢干事，是工作態(tài)度、工作作風(fēng)和責(zé)任心的表現(xiàn)。我們以敢于負(fù)責(zé)的精神主動破解發(fā)展中遇到的難題，把廣大干部群眾的力量凝聚起來，做“奮斗型”干部，干出業(yè)績來，不做“懦弱型”干部。會干事，是干部綜合素質(zhì)的表現(xiàn)。領(lǐng)導(dǎo)干部在實際工作中干事要得法，要尊重客觀規(guī)律，要嚴(yán)格依法辦事;要不斷提升自身職業(yè)水平，對本職工作能獨當(dāng)一面、駕輕就熟;能夠解決工作中面臨的新情況、新問題，把能力體現(xiàn)在“會干事”上，做“創(chuàng)業(yè)型”干部，不做無所建樹的“平庸型”干部。干成事，是干部經(jīng)濟(jì)價值、社會價值、自身價值的表現(xiàn)，是干部德才的真實表現(xiàn)。領(lǐng)導(dǎo)干部不僅要有想干事的意識、敢干事的作風(fēng)、會干事的本領(lǐng)，更必須有干成事的行動。所有的一切，最終都要鎖定在“干成事”這個目標(biāo)上。因此，領(lǐng)導(dǎo)干部要把目標(biāo)落實到“干成事”上，做“實干型”干部，不做“口號型”干部。
三、自我提升，做一名“修養(yǎng)型”干部
強(qiáng)調(diào)日常工作的同時，更應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)的提升。事實上，我們無法想象作為一個科級干部其自身修為不足，卻可以利用先進(jìn)的用人理念、有效的用人方法來調(diào)動下屬的積極性、促進(jìn)下屬的自我提升、培養(yǎng)下屬的高度忠誠，更無法想象最終成就了大事業(yè)。做人一定要淺，淺得透明，淺得正直，淺得真實。正所謂，為學(xué)實難，在于“艱苦”，而為人不易，則在于“真”。要敢于面對真實的自己，敢于展現(xiàn)真實的自己，做一個真人。
科級干部要以“修己”而達(dá)到高效管理，可以從以下三個方面進(jìn)行：一是樹志向，要“樹立遠(yuǎn)大的人生價值目標(biāo)”，這里所講的遠(yuǎn)大的人生價值目標(biāo)，是指一個干部從社會發(fā)展及自身所在單位發(fā)展的角度出發(fā)，樹立我能為單位做些什么的志向;二是立品格，在工作交往中，作為領(lǐng)導(dǎo)干部要能夠放眼他人，而非自我欣賞，正確地看待別人的不足，以欣賞的眼光接納別人的優(yōu)點，客觀的贊揚(yáng)別人的成績，公正的評判別人的失誤。三是重情趣，要嚴(yán)守生活小節(jié)，培養(yǎng)健康情趣，守住欲望關(guān)、愛好關(guān)、親情關(guān)、社交關(guān)。人人都有欲望，個個都面臨誘惑。但作為一名組織培養(yǎng)和信任的科級干部，就要能夠克制住欲望、頂?shù)米≌T惑、耐得住寂寞、經(jīng)得住考驗。朋友之間是相互影響的，要多于與益者交。作為科級干部一定要把握好與人交往的尺度，擇善而交，擇賢而交。對于交往，可以互利，但不可相互利用;可以相幫，但不能超出原則范圍;可以取悅，但不能虛榮討彩。
總的來說，參加此期科級干部培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，最大的感受就是始終是要緊跟社會發(fā)展潮流，善于把握時代脈搏，不斷進(jìn)行理論創(chuàng)新、思維創(chuàng)新和實踐創(chuàng)新，提升戰(zhàn)略思維能力開拓創(chuàng)新能力。我們是在第一線上承擔(dān)具體領(lǐng)導(dǎo)管理職責(zé)的人，承擔(dān)著承上啟下的重要作用，必須要在動腦筋、負(fù)責(zé)任、有作為、做表率上下功夫，要切實能夠拿出具有自身特色和創(chuàng)造性的工作思路和切實可行的工作標(biāo)準(zhǔn)，有條不紊地去逐一加以落實，完成自己作為正科級干部的落實與執(zhí)行、管理與服務(wù)、聯(lián)系與溝通的實際作用與任務(wù)。
黨干部培訓(xùn)心得體會篇2
為進(jìn)一步提高我校學(xué)生干部的綜合素質(zhì)，樹立遠(yuǎn)大的理想，增強(qiáng)自我教育、自我管理、自我服務(wù)的意識，校團(tuán)委組織召開了學(xué)生干部培訓(xùn)交流會。此次學(xué)生干部培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋之多，范圍之廣，使我感受頗深，對我們參訓(xùn)人員來說更是一次非比尋常的體驗；同時，我也深刻的明白了學(xué)生干部的工作職責(zé)及義務(wù)，更感覺到作為一名學(xué)生干部責(zé)任的重大和自身能力的不足。
作為一名學(xué)生干部，不但應(yīng)具備較強(qiáng)的工作責(zé)任心，還要有較強(qiáng)的組織管理能力、人際溝通方法、開拓創(chuàng)新理念、為校服務(wù)意識。通過培訓(xùn)，認(rèn)為要著力注重以下四個方面：
首先要有表率意識，作為一名學(xué)生干部，只有自己身體力行，才能更好的帶動身邊的人，贏得他人的支持和配合，取得最佳的活動效果。學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要務(wù)，我們要注重各方面知識的學(xué)習(xí)積累，既要努力帶動同學(xué)認(rèn)真完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù)，也要積極參加學(xué)校組織的各項活動。在學(xué)好第一課堂知識的同時，還要注重平時的學(xué)習(xí)，掌握信息制高點，拓展知識面，學(xué)會協(xié)調(diào)自身的時間和精力，調(diào)整狀態(tài)，以促進(jìn)自身綜合素質(zhì)的全面提高。
其次要有服務(wù)意識，作為一名學(xué)生干部，我們要注重加強(qiáng)自身的思想道德素質(zhì)，牢固樹立為同學(xué)服務(wù)的意識，謙虛的對待每一位同學(xué)，如實的反映同學(xué)們的要求愿望，善于合理有效地表達(dá)和維護(hù)同學(xué)權(quán)益，在為同學(xué)謀得利益的同時，自已從中積累了經(jīng)驗，獲得了精神上的滿足。在參與為同學(xué)服務(wù)的活動中，要有堅不可摧的心理素質(zhì)，指點江山的能力潛質(zhì)，高瞻遠(yuǎn)矚的現(xiàn)代觀念，懂得說話的基本藝術(shù)等，以求個人和集體利益的最大化。
第三要有大局意識，作為一名學(xué)生干部，要具有強(qiáng)烈的奉獻(xiàn)精神，在集體的利益面前，我們應(yīng)該犧牲自我，成全大我，以集體的利益為重。個人的力量是非常渺小的，在做事時，我們應(yīng)該發(fā)揮集體的力量，團(tuán)結(jié)同學(xué)，擰成一股繩，一起度過我們今后學(xué)習(xí)生活上遇到的各種難關(guān)。另外要嚴(yán)格要求自己，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。大事都是小事一點點積累起來的，我們應(yīng)從小事做起，只有認(rèn)真對待做好每一件小事，才能做好成就一件件大事。無論做什么事，我們都要盡職盡責(zé)，做一個有責(zé)任意識的人，投全部的精力，盡最大的努力，付百倍的艱辛。
第四要有創(chuàng)意意識，只有創(chuàng)新手段，創(chuàng)新方法，創(chuàng)新形式，才能使各項活動的開展上層次，出水平。這次培訓(xùn)給我感觸較深的就是組織活動要新穎，以往老師要求我們組織活動，我們大多是只滿足于組織了、完成了，引用學(xué)姐以前的一些比較老套的活動形式、組織方法，沒有去創(chuàng)新，很少追求活動過程的質(zhì)量。在以后組織活動時，我們要拓寬思路，從多種渠道獲得靈感，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，多多借鑒其他學(xué)校好的創(chuàng)意，并結(jié)合添加我校的特色，舉辦一些具有鮮明特色的活動。
通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我也深入的感受、反省，認(rèn)識到自己思想上的一些問題，我將不斷反省自己，以十分的熱情和飽滿的情緒去對待工作，認(rèn)真對待自己的責(zé)任和義務(wù)，提高效率，把工作盡快盡好的完成，并不斷的追求完美。最重要的還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，不斷在風(fēng)雨中成長，讓暴風(fēng)雨不斷的洗禮自己，讓自己在困難中成熟。我相信只要努力，我們一定能找到別人不曾走過的路，到達(dá)別人不曾到過的地方，看到別人不曾看到的風(fēng)景！！
黨干部培訓(xùn)心得體會篇3
為期兩天的文學(xué)院學(xué)生干部培訓(xùn)結(jié)束了，雖然時間不長，加起來只有四節(jié)課，但聽完四節(jié)課后的心得體會還是頗多的，特別是對于做好學(xué)生干部這個問題有了更深一步的了解。
在聽完院領(lǐng)導(dǎo)的課，特別是汪建老師關(guān)于學(xué)生干部的基本素質(zhì)和工作藝術(shù)的報告，我對學(xué)生干部有了更新的認(rèn)識，也對如何做好學(xué)生干部有了自己的一點體會：
作為學(xué)生干部，說明我們首先是學(xué)生，既然是學(xué)生，那么我們的天職當(dāng)然是學(xué)習(xí)，學(xué)生干部首先在學(xué)習(xí)上做好表率，也只有先把學(xué)習(xí)搞好才能談把班級工作做好。
其次，在搞好學(xué)習(xí)的前提下，學(xué)生干部應(yīng)該有較強(qiáng)的工作能力，學(xué)生干部要想出色地完成各項工作任務(wù)，就應(yīng)不斷增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)才能，提高能力素質(zhì)。能力素質(zhì)包括很多，其中最主要的有以下幾個方面⑴組織能力。各項活動的安排要由學(xué)生干部組織策劃，學(xué)生干部要把性格各異、素質(zhì)不同的同學(xué)組織起來，合理安排，充分調(diào)動每個人的積極性，把他們的活動協(xié)調(diào)起來，團(tuán)結(jié)互助，擰成一股繩，為共同目標(biāo)的實現(xiàn)而努力，保證決策的順利實行，這就需要有較強(qiáng)的組織能力⑵決策能力。決策是領(lǐng)導(dǎo)行為的基本功能，領(lǐng)導(dǎo)行為的效果，依賴于決策的性質(zhì)。學(xué)生干部應(yīng)根據(jù)學(xué)校布置的中心工作，結(jié)合本部門或本系、本班、本宿舍的特點和具體工作的實際情況，找出關(guān)鍵問題所在，權(quán)衡利弊，及時做出有效可行的決策。⑷溝通協(xié)調(diào)能力。這也就是汪建老師所說的工作的藝術(shù)。工作的過程也就是人與人的有效交往的過程，是心與心的碰撞和交流的過程。良好的溝通協(xié)調(diào)能力，如同潤滑劑一樣可以讓我們和同學(xué)以及其他組織和群體建立密切的關(guān)系，為開展各項工作創(chuàng)造一個寬松的外部環(huán)境，擴(kuò)大視野，開拓思路，做好各項工作。
學(xué)生干部應(yīng)除了應(yīng)該有較強(qiáng)的工作能里素質(zhì)以外，更重要的是要有良好的思想素質(zhì)，它包括政治思想素質(zhì)和道德素質(zhì)，作為學(xué)生干部是社會主義接班人中的先進(jìn)分子。曾所以作為學(xué)生干部要始終保持堅定的信念，清醒的頭腦，正確的判斷力和敏銳感。通過自己的言行去影響身邊那些較偏激的同學(xué)。保持校園、社會乃至國家的穩(wěn)定。另外，學(xué)生干部本身的道德品質(zhì)及其由此產(chǎn)生的道德效果對我們普通學(xué)生影響很大，高尚的道德情操是我們學(xué)生干部吸引、感召、引導(dǎo)人的內(nèi)聚力。俗話說其身正，無令則行，其身不正，雖令不行，學(xué)生干部更應(yīng)以身立教，為人榜樣，把我們的同學(xué)緊緊地吸引和團(tuán)結(jié)在我們周圍。同時還要注意培養(yǎng)自己的事業(yè)心和責(zé)任感，自覺認(rèn)識自己所從事的學(xué)生工作的重要意義，明確自己所肩負(fù)的重托，增強(qiáng)責(zé)任意識，保持旺盛的工作熱情，兢兢業(yè)業(yè)，積極工作。有很多學(xué)生干部在大學(xué)期間基本上都入了黨，這就更要求我們時刻嚴(yán)格要求自己，規(guī)范自己的行為，提高自己的理論素質(zhì)，升華自己的思想。例如：沒事去獻(xiàn)獻(xiàn)血，做做義工，幫助有困難的同學(xué)。雖然這可能被某些同學(xué)嗤之一笑，認(rèn)為是做作，但是絕大多數(shù)學(xué)生會默默的佩服你。
短暫的的培訓(xùn)課結(jié)束了，感受更多的是慚愧，在作為學(xué)生干部的的一年多時間里做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，沒有盡到一位班長職責(zé)，在剩下的一年的時間里，希望通過自己的努力能夠為班級、為學(xué)校的評估工作盡自己的一份力量。
黨干部培訓(xùn)心得體會篇4
在全市青年干部培訓(xùn)班開學(xué)典禮上，市委書記作了重要講話，他要求年輕干部以奮發(fā)進(jìn)取的實際行動當(dāng)好推動科學(xué)發(fā)展的急寫作網(wǎng)先鋒。面對費(fèi)書記的殷切希望，作為一名年輕干部，如何緊密聯(lián)系實際，提高工作水平和能力？結(jié)合數(shù)日來的學(xué)習(xí)思考，聯(lián)系自身工作實際，我認(rèn)為，推進(jìn)運(yùn)管工作又好又快發(fā)展，必須提升運(yùn)管部門的“三種能力”。
一、以科學(xué)發(fā)展為指引，提升服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的能力
經(jīng)濟(jì)社會要發(fā)展，交通運(yùn)輸是保障。我們運(yùn)管部門將進(jìn)一步增強(qiáng)保運(yùn)輸、保發(fā)展的能力，繼續(xù)鞏固和發(fā)展現(xiàn)代物流業(yè)，做好我市各大園區(qū)的運(yùn)輸服務(wù)和運(yùn)輸保障工作，引導(dǎo)和鼓勵內(nèi)河航運(yùn)企業(yè)轉(zhuǎn)型升級，道路貨運(yùn)企業(yè)規(guī)?；?、集約化、網(wǎng)絡(luò)化發(fā)展，力爭今年全市交通服務(wù)業(yè)增加值超億元。同時，進(jìn)一步加大經(jīng)營結(jié)構(gòu)調(diào)整，為社會提供更加便捷、舒適、安全的運(yùn)輸服務(wù)。
二、以惠民利民為宗旨，提升服務(wù)新農(nóng)村建設(shè)的能力
隨著通達(dá)工程的實施，農(nóng)村道路基礎(chǔ)設(shè)施條件大為改觀，我們將打通農(nóng)村客運(yùn)通達(dá)“最后一公里”，進(jìn)一步方便群眾出行。我們將繼續(xù)抓好農(nóng)村客運(yùn)站建設(shè)，啟用新集、新城等一批鄉(xiāng)鎮(zhèn)客運(yùn)站。同時以各鄉(xiāng)鎮(zhèn)客運(yùn)站為依托，大力培育和發(fā)展面向農(nóng)村的物流市場，引導(dǎo)具備一定資質(zhì)條件的農(nóng)村運(yùn)輸企業(yè)向綜合性物流服務(wù)發(fā)展，為農(nóng)村企業(yè)和農(nóng)戶提供多元化的物流服務(wù)。
三、以規(guī)范市場為抓手，提升服務(wù)交通運(yùn)輸管理的能力
今年以來，我們運(yùn)管所聯(lián)合公安、城管、工商等部門，多次開展突擊整治行動，創(chuàng)造了良好的運(yùn)輸市場環(huán)境。下一步，我們還將加強(qiáng)與有關(guān)部門協(xié)調(diào)、配合適時組織專項整治，嚴(yán)厲打擊各種運(yùn)輸違法行為，重點解決嚴(yán)重擾亂運(yùn)輸市場秩序、社會反映比較強(qiáng)烈的問題，確保全市運(yùn)輸市場穩(wěn)定、健康有序發(fā)展；進(jìn)一步發(fā)揮管理職能，加強(qiáng)運(yùn)輸安全、運(yùn)輸質(zhì)量及維修和駕培質(zhì)量的監(jiān)督管理，確保旅客運(yùn)輸、危險品運(yùn)輸各項安全制度及措施全面落實到位，確保不發(fā)生嚴(yán)重安全責(zé)任事故。
黨干部培訓(xùn)心得體會篇5
作為一名團(tuán)委學(xué)生干部并且有機(jī)會參加這個培訓(xùn)感到榮幸。經(jīng)過短短的一晚上的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我更加清楚了團(tuán)委學(xué)生干部的工作職責(zé)，以及所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力，人際交流和溝通的方法等，從中受益匪淺。
首先劉副書記就如何做好一名團(tuán)委學(xué)生干部這一話題給我們做了詳細(xì)的解答。告誡我們要加強(qiáng)自身修養(yǎng)的建議，引導(dǎo)我們要從主觀思想上把工作做好，從小事做起，比如：見到同學(xué)或者師兄要主動地去打招呼，無論何時何地做何事，都不要忘了自己是團(tuán)委的一員，是一個具有代表性、領(lǐng)導(dǎo)性的角色。這讓我明白了，團(tuán)委學(xué)生干部首先是學(xué)生，然后是干部，最后才是學(xué)生干部。
接下來，劉副書記就時間管理這一話題也給我們做了詳細(xì)的講解。當(dāng)工作繁多時，當(dāng)時間產(chǎn)生沖突時，要正確處理與部門部長的關(guān)系，與同學(xué)溝通工作，正確的對待自己的位置，要有充分的耐心，根據(jù)事情的輕重緩急，一件一件的圓滿完成。劉副書記還提醒我們不應(yīng)為了增加就業(yè)時的砝碼，或為了滿足自己的權(quán)利欲，而盲目性地加入各種種樣的部門組織！
另外，劉副書記提出作為一名團(tuán)委學(xué)生干部要有好的思維，我所理解的好的思維就是思維敏銳，在工作上能有創(chuàng)新意識！而創(chuàng)新是當(dāng)今談得最多的一個話題，策劃活動更是應(yīng)該自主創(chuàng)新，在開展活動時要注重整體氣氛的營造。在開展學(xué)生活動的過程中不能只憑一腔熱血，在活動中難免會出現(xiàn)突發(fā)的時件，這就必須得有很好的思維，而且還要自主、創(chuàng)新，有思想，有特色，有團(tuán)隊合作精神。這樣才能把活動作精、做好，更好的為廣大同學(xué)們服務(wù)。
最后，劉副書記就思維這一塊開展了一系列的益智游戲，活動過程中，在師兄們的組織帶動下，同學(xué)們各施其招，現(xiàn)場氣氛也其樂融融，最后，會議接近了尾聲。劉副書記總結(jié)指出了我們其中暴露的問題，也告訴了我們改進(jìn)的方法，使我們獲益匪淺。
以上劉副書記都強(qiáng)調(diào)出了學(xué)習(xí)的重要性，指出作為一名團(tuán)委學(xué)生干部不僅要學(xué)好自身的專業(yè)知識，還要多讀書以拓寬知識面，還應(yīng)掌握些非技能知識以提高創(chuàng)新的意識，才可以通過自身自主的學(xué)習(xí)帶動身邊的同學(xué)共同學(xué)習(xí)進(jìn)步。
團(tuán)委是個最鍛煉人、培養(yǎng)人的舞臺，能成為其中的一員，我感到十分榮幸和光榮。既然我選擇了，就會全身心的投入，本著為學(xué)生服務(wù)，挑戰(zhàn)自我、鍛煉自我的目的切實踏實的做好本職工作。俗話說“天道酬勤”，做好團(tuán)委學(xué)生的工作一定會有所收獲，收獲的可能不一定是果實，但一定可以收獲這個過程中所獨有的快樂。它雖然不能為我們提供實質(zhì)性的物質(zhì)回報，卻能為我們提供展示自我的舞臺，當(dāng)從舞臺上走下時會有什么樣的收獲完全取決于我們自己當(dāng)前的行為。
通過這次培訓(xùn)，讓我對自己有了一個更為明確的分析和定位，受益匪淺，也讓我對以后的大學(xué)生活有了明確的規(guī)劃，讓自己能夠在以后的日子里能力有所提高，不斷鍛煉自己，磨練意志，在能為大家更好服務(wù)的同時，也讓自己的大學(xué)生活過的更加充實！
