上中學心得體會參考8篇

時間:2023-04-19 作者:Brave 心得體會

當我們的內(nèi)心有很多的想法要和大家分享的時候,可以寫心得體會先整理好思緒,體會是指將學習的東西運用到實踐中去,下面是范文社小編為您分享的上中學心得體會參考8篇,感謝您的參閱。

上中學心得體會參考8篇

上中學心得體會篇1

現(xiàn)在定崗實習已顛末了一周多左右,固然光陰還不算長,然則卻有許多和學生時期不合的感想感染。僅僅一周的光陰固然對付我們來說光陰不長,然則,我們卻有許多別樣的感想感染。在我們照樣一個學生時,當我們感想感染著先生的教育時,我們有時會感到當學生好累呀,感覺如果以后我們要當先生的時候,我們確定會對我們的學生好好的,不會用嚴厲去觀待它們,然則當我們真正做了先生以后會發(fā)明,一味地和順是弗成能的,有時候嚴厲一點也是很需要的。在這一周的光陰里,我們和當?shù)氐慕處煂W了許多器械,先生們對付我們的請教都很有耐心的進行解答,不會感到到厭煩,同時也不會對付我們有什么隱瞞不想說的地方。對付先生對付我們的態(tài)度,我們認為了很大的溫暖。很感謝當?shù)氐南壬鷮Ω段覀兊闹笇В瑫r也很感謝我們的指導先生,她們不厭其煩的教育讓我們學到了許多,對付教授教化上的不懂的地方,先生們也會教育我們許多,而且不僅僅是教授教化上的內(nèi)容,在生活上也給了我們很大的贊助。

固然光陰不長,然則我們在教授教化歷程中,也會發(fā)明一些問題,此中最主要的便是學生的學習態(tài)度,在教授教化歷程中,我們會發(fā)明有些學生上課很容易走神,他們總是不會好好的聽課,而且在上課的時候你會發(fā)明他們對付新先生會有一種新奇卻又恐懼的一種心思。不管是否喜歡聽你的課,他們都邑表現(xiàn)出一種很不在乎的樣子,然則當他們考試的時候卻又會有讓人意想不到的感到。你會發(fā)明有些學生,觀著很用功,然則當他們考試的時候卻考不出造詣來,然則另外一些學生你會發(fā)明固然他們觀著感到上課沒有好好聽課,然則到了考試的時候,你會發(fā)明,他們的造詣卻會有相對好的造詣,這些都是我們想不到的。所以面對這些造詣的時候我們也會表現(xiàn)出很大的詫異,會有很大的不解,所以方面對他們的造詣的時候照樣有一點不知道如何應對的。

固然僅僅是一周多的光陰,然則我們照樣學到了許多的,同時也有許多不夠的地方必要我們進行改正和學習,這對付我們來說僅僅是一個開始,我們必要做的,還有許多,在以后的日子里,我們還會有許多的機會進行學習,希望我們可以向著一個越來越好的偏向成長,同時也不會辜負先生們對付我們的指導,希望我們可以會有一個好造詣,為了以后的學習繼承盡力,向著更好的偏向,更有力的偏向成長。

上中學心得體會篇2

“人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全?!痹谶@個美好的中秋佳節(jié),我不禁想起了這首千古傳頌的詩句來。今天,正是月亮最圓的時候。相信大部分家庭都和我們一樣,團團圍坐在桌旁,房間里回蕩著陣陣笑聲。

桌上的菜豐盛得和“滿漢全席”不相上下:又香又辣的烤鴨,味道鮮美的清蒸鯉魚,清爽的白菜湯,爽口的京醬肉絲,回味無窮的回鍋肉光是看到這些花花綠綠的菜,我的口水就開始放肆地在嘴里打轉(zhuǎn)了。菜的數(shù)量沒得說,六菜一湯,讓我眼花繚亂,停在半空中的手也不知夾哪一樣好。

吃過了晚餐,香甜可口的月餅靜靜地躺在竹籃里望著我們。橙黃色的月餅上精致的花紋十分顯眼,被裹得嚴嚴實實的餡兒甜如蜜糖,但又不會發(fā)膩。這時候的小孩子最開心了,看著那些五花八門的月餅,心里直歡喜。咬一口月餅,松軟的餅皮夾雜著甜津津的餡,那滋味簡直妙不可言!月餅似乎有種神奇的魔力,把甜蜜傳到了我們的心里。

這一天,最美的是月亮,最重要的事自然是賞月。坐在陽臺上,沐浴著朦朧的月光,全身都放松了。皎潔明亮的月亮,從蟬翼般透明的輕云中鉆出來。它,像一朵潔白的梨花,安靜地開在著深藍色天空中,灑下一片銀白色的光輝。那淡淡的光芒,如一件輕柔的紗衣,輕輕地罩在你的身上,讓你倍感溫暖。此刻,只有它才是整個天空的主角,眨著眼睛的星星只不過是陪襯,以此襯托出月的嫻靜柔美。

突然,我想到了那些為了家庭,為了事業(yè)的人們,不辭勞苦地在遠方奔波。他們整天不分晝夜的工作,只是想讓自己孩子的生活條件更好一些。殊不知,在這個團聚的日子里,他們的孩子只能靜靜地趴在窗臺上灑下淚水;或是借著電話聽筒,對遠在千里之外的父母道一聲:“媽媽(爸爸),我想你了,很想很想”。

我默默祝福他們:“但愿人長久,千里共嬋娟?!?/p>

上中學心得體會篇3

轉(zhuǎn)眼的時間,我在教師的崗位上又走過了一年。追憶往昔,展望未來,為了更好的總結(jié)經(jīng)驗教訓無愧于“合格的人民教師”這一稱號,我現(xiàn)將這一年工作情況總結(jié)如下:

一、師德方面:

我始終認為作為一名教師應把“師德”放在一個重要的位置上,因為這是教師的立身之本。“學高為師,身正為范”,這個道理古今皆然。從踏上講臺的第一天,我就時刻嚴格要求自己,力爭做一個有崇高師德的人。我始終堅持給學生一個好的師范,希望從我這走出去的都是合格的學生,都是一個個大寫的“人”。為了給自己的學生一個好的表率,同時也是使自己陶冶情操,加強修養(yǎng),課余時間我閱讀了大量的書籍,不斷提高自己水平。今后我將繼續(xù)加強師德方面的修養(yǎng),力爭在這一方面有更大的提高。

二、教學方面:

擔任九年級三個班的思想品德教學的工作,在實際工作中,那就得實干加巧干。對于一名思想品德教師來說,加強自身業(yè)務水平,提高教學質(zhì)量無疑是至關(guān)重要的。隨著歲月的流逝,伴著我教學天數(shù)的增加,我越來越感到我知識的匱乏,經(jīng)驗的缺少。面對講臺下那一雙雙渴望的眼睛,每次上課我都感到自己責任之重大。為了盡快充實自己,使自己教學水平有一個質(zhì)的飛躍,我從以下幾個方面對自身進行了強化。

首先是從教學理論和教學知識上。我不但自己訂閱教學雜志進行教學參考,而且還借閱大量有關(guān)教學理論和教學方法的書籍,對于里面各種教學理論和教學方法盡量做到博采眾家之長為己所用。在讓先進的理論指導自己的教學實踐的同時,我也在一次次的教學實踐中來驗證和發(fā)展這種理論。

其次是從教學經(jīng)驗上。由于自己教學經(jīng)驗有限,有時還會在教學過程中碰到這樣或那樣的問題而不知如何處理。因而我虛心向老教師學習,力爭從他們那里盡快增加一些寶貴的教學經(jīng)驗。我個人應付和處理課堂各式各樣問題的能力大大增強。

上中學心得體會篇4

帶著幻想,新奇與迷茫,我們走進了初中生活,迎來了是為四天的軍訓生活。我知道,軍訓不僅是對身體的鍛煉,更是對人生意志力的磨練。

雖然現(xiàn)在軍訓生活已經(jīng)結(jié)束,但是那些永不磨滅的畫面也已經(jīng)深刻地印在了我的腦海中。

軍訓生活的艱辛是我曾所預料到得。一天大部分的時間都在操場上度過。操場上似乎只有嘹亮的口號聲,整齊而又一致的步伐。一次又一次重復的動作,讓我充分體會到鐵棒磨成針的辛苦。

記得我們做得最多的動作就是站軍姿,在烈日炙烤的大地上。我們抬頭挺胸,一動不動地站立著。我們班運氣還好大都數(shù)都站在陰涼處,但是對于我們天天在空調(diào)間里生活的人來說,這已經(jīng)夠熱的啦。熱氣不斷地從地上往上透,腳底又酸又熱,動彈不得。豆大般的汗珠從臉上滲透下來,但是我們不敢去擦,堅持站立著。心里說不出的酸甜苦辣,在烈日的暴曬下,皮膚變成黑黝黝的了。但這和不是一種快樂呢?

都說:“人是鐵,飯是鋼”,每當一次吃飯,我們都要邁著整齊的步伐走進食堂—站著。當我們看到那餐桌上的美味佳肴是,每個人都

虎視眈眈得得盯著那桌上的飯菜。

再說一說晚上就寢吧。寢室里都是硬板床,六人一個住宿。對于我們這些嬌生慣養(yǎng)的子女來說,在家早已習慣誰軟軟的床。所以在剛到的頭兩天我晚上轉(zhuǎn)側(cè)難眠,半夜不是被凍,就是睡不著或者早起。

日復一日的鍛煉,我學會了堅強;學會了吃苦;學會了堅持,也深深的體會到了軍訓生活的艱苦和樸素。

經(jīng)過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓,我們少了一份嬌氣,多了一份堅強;少了一份依賴,多了一份自強;少了一份怨天尤人,有了一份勇往直前。同時也懂得了自強、自愛和自制。也做到了“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊”的可貴精神。

這只是短暫的第一步,我們腳下的路還很長,繼續(xù)努力吧!加油!

上中學心得體會篇5

經(jīng)過這一學期的教學,我對教導學生有了更深一層的體會。作為一名教師,在課堂上傳授學生學科知識,使他們?nèi)〉煤贸煽?,在生活中和同學們成為好朋友,傾聽學生的心聲,解決他們的困惑。

在這一學期中我感受比較深的是初中學生正值青春期,內(nèi)心比較敏感,不太好實施教學工作。我的個性較為隨和,和同學們開得起玩笑,平時學生有什么事情也樂意和我講,但是在課堂上這就不是一件好事,可能看見我好說話,他們上課就不太認真,嬉皮笑臉,課上總是吵鬧的。我想可能是沒有樹立起我的威信,但是我又不想學生疏遠我,這個度的把握我還沒有集體的想法。我的學生時代就有一位老師,說不上怕,因為遇見也能侃上兩句,但是在教學過程中是沒有人挑戰(zhàn)他的,縱然他是一名和氣的老師?,F(xiàn)在的我慢慢改進自己的教學方式,現(xiàn)在已經(jīng)有一定的成效。

在一點就是在這學期的教學中我了解到學生大多數(shù)喜歡哪一方面,對網(wǎng)上一些能夠快速吸收的碎片化的信息比較感興趣,學生們問的一些刁鉆的問題有時候我也回答不上來。我想如果迅速拉近師生之間的距離去探討這些也許是一個不錯的辦法,有選擇性的,將有利于教學的信息挑選出來,與學生交流,同時也讓學生學習到了學科知識。

同時經(jīng)過教學,我也看到了自己的不足,我和學生相差僅僅只是閱歷嗎?不,還有知識的儲備,對這個世界的理解。作為老師的我們不能停下腳步,在快速發(fā)展的今天,只有不斷地學習,不斷地進步才能不被拋下。在閑暇時,泡上一杯清茶,手捧一本書,享受讀書帶給我們的樂趣,感受獲取知識的快樂。

在教學中我感受到自己的成長,在與學生的相處中我好像又有了一顆年輕的心靈,現(xiàn)在有多種方式使我們的教學變得豐富多彩,我們也要在教學中讓學生感受到學習的快樂,學習使我們更加強大。

上中學心得體會篇6

在路口維持交通秩序的時候,叔叔們會告訴我們一些手勢是什么意思,一些動作應該怎么做,但是在實際中,居然還有一些司機看不懂叔叔們的手勢,像有一次,有一個左轉(zhuǎn)的,可是那個車還是在那里停著,根本不懂,直到喊了之后,才知道應該要左轉(zhuǎn),而這種現(xiàn)象也不是只發(fā)生一次,還有些在紅燈亮了之后,還在前行,直接沖到了斑馬線上面的車,那么那些過馬路的行人也是不方便了,路過的時候還要繞過車輛,也是耽擱了過馬路的時間。

明明他們都是考過駕照的,而且這樣的行為也是很沒有素質(zhì),沒有意識的,但是還是會這樣的做,如果稍微慢一點,稍微注意點,就根本不會沖到斑馬線上面來,而且也沒必要那么著急。

有些老人會著急過馬路,并不走斑馬線,即使前面不遠就有斑馬線,他們會直接從馬路中間跨欄桿過去,就為了省那么幾步路,熱門思想?yún)R報這種交通安全意識也是比較單薄的,而在過斑馬線的時候,有騎自行車不下來的,有跑過去的,有東張西望的還鬧著玩的小孩子的,雖然是綠燈,但是卻不能很好的過馬路,而是還有些風險,也是讓我們這些做義工的同學很擔心。

雖然我們做義工期間沒有發(fā)生什么,但是看著他們過馬路的情況還是很擔心,很多人的交通安全意識都是比較淡薄的,沒有深刻的認識到該如果去遵守,或者如果把馬路給過好,這次實踐也是讓我明白社會上有形形色色的人,有人有素質(zhì),會遵守交通規(guī)則,即使是沒有車,也是會等綠燈,有些人則是懷著僥幸的心理,即使是紅燈,只要沒車,或者車少,也要過馬路,也是讓我明白社會是比較復雜的,不像我們學校,明令禁止的事情,不做就是不做,而且也是會很好的遵守。

同時這次的義工實踐也是讓我們感觸很深,明白這份義工還是很有意義的,我們也能學到很多交通安全的知識,同時在路人不遵守交通規(guī)則的時候盡力去制止,告訴他們遵守交通規(guī)則的重要性。在今后,我也要把這些知識教給更多的人,讓更多的人遵守交通規(guī)則。

上中學心得體會篇7

當你覺得堅持不下去的時候,可以堅持一段時間,當你自我感覺良好的'時候,可以做的更好?!酝趵蠋?/p>

當晨光劃破長空的時候,一群穿著迷彩服的中學生早已站成了六個井然有序、青春洋溢的方陣隊伍,也就是我們在軍訓。

早上,陽光明媚,我們在操場上訓練時大汗淋漓。快看!站在我面前的那個,發(fā)根上掛著白糖大小的汗珠。起初,汗水呈三角形,從她的發(fā)根滲出,在她的發(fā)梢振動了兩下。當最終確認她的發(fā)梢承受不了它的重量時,它心滿意足地落在了女孩的肩膀上,留下了一個圓圓的水痕。

天氣就像孩子的臉。在18日臺風萬比亞的影響下,天空逐漸變暗,厚厚的烏云遮住了太陽的臉,隨之而來的是強風。校園里的幾棵小樹苗被風吹得搖搖晃晃,我極度擔心它們斷了腰。在俄羅斯,雷聲很大,豆子大小的雨滴從空中落下,打在以軍人姿勢站立的學生身上。

但是,我們站著不動,雙腳分開約60度,下半身挺直,胸部抬高,腹部緊閉,眼睛向前看,手靠近褲子。喊出密碼:“一個——兩個——三個——四個——”。雨水夾雜著汗水順著臉頰流到嘴里。衣服都濕透了,但是沒有一個學生喊累抱怨。學生們?nèi)匀还P直地站著,沒有任何松懈。我們堅持下來,勇敢地面對不可預測的天氣。我突然想到,學習之路不是一個道理。只要我們咬緊牙關(guān),克服困難,堅持信念,成功就屬于我們!

堅持是一種美,可以化渺小為偉大,化平凡為神奇。種子有持久性,最后發(fā)芽破土而出;蠶蛹有執(zhí)著,最后見光變成蝴蝶;貽貝有持久性,最后會有效,會育珠;鐵劍有堅持,最后成功成為劍。只要我們團結(jié)一致,有強烈的集體榮譽感,7(4)班一定會自帶光環(huán)!

上中學心得體會篇8

化學是一門基礎(chǔ)的自然科學。中學化學教學是化學教育的啟蒙和基礎(chǔ)階段。新課程改革的教學理念強調(diào):基礎(chǔ)教育的任務不僅僅是傳授知識,更重要的是讓學生改變單一的接受性學習,掌握科學的學習方法,通過研究性學習,參與性學習,體驗性學習和實踐性學習,培養(yǎng)終身學習的愿望和能力,促使學生知識技能、情感態(tài)度與價值觀的整體發(fā)展。因此,新課標理念下的化學教學活動不應同于傳統(tǒng)的課堂教學,改變教師的教法和學生的學法是在教學活動中體現(xiàn)最新教學理念的關(guān)鍵,現(xiàn)將自己的點滴體會淺談如下:

一、精心創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)和培養(yǎng)學生對化學的興趣

愛因斯坦說:“興趣是最好的老師”。興趣是求知的巨大動力,發(fā)明創(chuàng)造的源泉。興趣的培養(yǎng)在于誘導。教師要因勢利導,引導學生及時排除不利于發(fā)展興趣的因素。有針對性地幫助他們掃除學習中的障礙,喚起他們對學習的興趣,使學生能積極主動自覺地學。學生剛接觸化學,剛開始會對化學頗有些興趣,尤其對實驗更感興趣。但當學到化學用語、元素符號和基本概念時,常會感到抽象難懂、枯燥乏味,往往會把化學視為“第二外語”或認為化學是一門“死記硬背”的學科,有可能會使原有的興趣消失。如何在教學中培養(yǎng)和保持學生學習化學的興趣,引導學生突破初中化學知識的分化,使原有的、暫時的興趣轉(zhuǎn)變?yōu)榉€(wěn)定的、持久的興趣?為此我及時對學生進行了化學史教育,講化學的發(fā)展和形成,結(jié)合書本介紹科學家探索化學奧秘的軼事,如道爾頓提出近代原子學說,居里夫人一生榮獲兩次諾貝爾獎,談聞名世界的中國古代發(fā)明如造紙術(shù)、火藥等,論化學與現(xiàn)代化建設(shè)和生活的密切關(guān)系。使學生清楚地認識到:化學用語是國際通用的語言,是國際上用來表示物質(zhì)的組成、結(jié)構(gòu)和變化規(guī)律的一種特殊形式的交流工具。并感到學好化學知識是多么重要,他將直接關(guān)系到祖國的發(fā)展和建設(shè)。這樣做增強了學生學習的自覺性和積極性。

初中化學要記的知識比較多,比較集中的特點。我根據(jù)學生的學習興趣,其形象識記能力超過抽象識記能力,喜歡動手,再造想象力比較豐富的特點,成立了化學科技興趣小組,目的即為鍛煉學生動腦、動手、動筆、動口能力,從激發(fā)興趣著眼,訓練發(fā)現(xiàn)思維和創(chuàng)新思維,發(fā)動學生利用小藥瓶、塑料袋、鐵絲、蠟燭等廣泛開展小制作、小實驗活動。例如學習了燃點以后,我們組織了學生做“燒不焦手帕”、“玻璃棒點燈”等實驗。在教學中我們還借助于圖片、模型、幻燈、電影等手段進行直觀教學。這些活動的開展消除了初中學生學習化學的畏難情緒,使學生感到化學有趣,樂意學,使智力和能力同時得到了發(fā)展。

二、不失時機表揚學生,讓學生的學習熱情高漲

古人云:“數(shù)子十過,不如贊子一功。”可見表揚鼓勵對一個人的成長是多么重要。義務教育階段《化學課程標準》倡導教學中以學生為主體,提倡教師多表揚和鼓勵學生,特別是學困生。在適當?shù)臅r候,對學生進行恰如其分的表揚,使其看到自己的閃光點,樹立自信心,能使學生產(chǎn)生積極的情緒體驗和愉悅的成就感,更重要的是讓學生的學習熱情高漲。

有一次我請了一位并沒有舉手,但是用期待的眼光看著我的學生出來做用排水法收集他呼出的氣體的示范。當他按老師的要求完成實驗后,我就對著全班學生夸他:“你做得很好!你為全班做了一個正確的示范,全面同學都應該多謝你!”就是這一句夸獎,竟如同一幅靈丹妙藥徹底改變了他。原來他是一個學困生,在以后的化學課中我都經(jīng)常表揚他,從此,他漸漸甩掉了落后的帽子,成了班上的佼佼者。

三、貼近生活,充分利用化學課程資源

在教學中多從學生熟悉的生活現(xiàn)象,引導學生發(fā)現(xiàn)問題,探究并獲取有關(guān)知識和經(jīng)驗,挖掘素材,充分利用化學課程資源,尋找新的視角和切入點,最終上升為理論,再從理論回到生活,加深學生對“科學—技術(shù)—社會”觀念的理解,增強學生的社會責任感。例如:①(燃燒及緩慢氧化)探究燃燒條件?滅火的方法→解釋“天火”“鬼火”等自然現(xiàn)象;②(質(zhì)量守恒定理)探究化學變化前后的質(zhì)量變化→解釋煤燃燒后剩余的灰燼比煤的質(zhì)量少;③(甲烷)農(nóng)村沼氣的使用前景、西氣東輸、常見?;瘜W纖維的簡單區(qū)分;④(酸堿鹽)胃酸病人用藥調(diào)查、自制酸堿指示劑、水垢的成分及除去、化學肥料的合理使用。教學中多開發(fā)這樣與生產(chǎn)生活貼近的資源,既做到了理論與實際的聯(lián)系,擴大了學生的視野,又強化了人與自然環(huán)境共生共榮的意識。

四、精講多練,提高教學效率

提高教學效率是現(xiàn)代教學的基本要求,是提高教學質(zhì)量的關(guān)鍵。就初中化學課來說,我們主要培養(yǎng)學生的觀察能力、思維能力、實驗能力、自學能力和創(chuàng)新能力。而這些能力的提高,關(guān)鍵在于教師的啟發(fā)和引導。所謂精講,既要配合教材內(nèi)容,又要面向全體學生。精就是要突破重點,帶過一般,設(shè)疑破難,創(chuàng)造思維情境。練是鞏固知識的途徑之一,練要練到點子上,要精心設(shè)計一些針對性較強的問題,引導學生在分析研究這些問題的過程中,掌握所學知識。能讓他們親自動手操作的或口頭表達練習的,就盡可能讓他們動手動口實踐,以達到真正掌握知識,舉一反三的目的。例如學完碳這一章時,我們組織學生在氫氣還原氧化銅實驗與氧化碳和碳分別還原氧化銅作對比分析,進而明確異同點及可燃性和還原性,進一步復習鞏固了氧化還原反應和實驗裝置及實驗步驟等。

初中化學知識主要分為基本概念、基本原理、元素及其化合物和化學計算四大部分。就拿元素及其化合物來說,知識內(nèi)容龐雜,涉及到幾十種元素及化合物和眾多的化學方程式,如若把這些知識孤立地講,往往會事倍功半。但只要抓住他們的內(nèi)在聯(lián)系,區(qū)別異同,進行歸納對比,形成網(wǎng)絡(luò),抓住其實質(zhì)就可以收到事半功倍的效果。在教學中通過觀察學生的表情、舉動以及接受效果,針對學生感到有困難的地方,教材的關(guān)鍵點、知識聯(lián)系的轉(zhuǎn)折點以及易混淆的地方,結(jié)合思考題給學生以點撥、啟發(fā)和疏通。例如在總復習時,我們把氫氣、氧氣、二氧化碳三種氣體進行綜合歸納對比,讓學生親自動手,把常見儀器的使用、基本操作和氣體收集,集中于氣體的制備之中。通過此實驗使學生對上述三種氣體的性質(zhì)、用途、制取裝置、原理、收集檢驗等知識進一步加深理解和掌握。為此教師還應具有對教材探索、創(chuàng)造和對知識進行篩癬歸納、補充的能力 另外要加強和改進化學實驗,給學生創(chuàng)造條件。教師可設(shè)計某一實驗、檢驗內(nèi)容,讓學生親自動手動腦設(shè)計完成實驗。也可把部分課堂演示實驗直接改為學生實驗,以增強學生的感性認識。這有利于化學概念的形成,從而培養(yǎng)了學生觀察、思維、實驗和自學能力。

實驗證明,只有在合理地安排知識體系的基礎(chǔ)上,通過精講多練,才能激發(fā)學生學習興趣,提高他們的學習主動性和自覺性,還可使課堂教學目標集中,有利于抓住重點、突破難點,大面積提高化學教學質(zhì)量。