個(gè)人感受不同，寫出來的體會(huì)也是大不一樣的，寫體會(huì)是可以提升我們的語言組織和寫作能力的，下面是范文社小編為您分享的心態(tài)課心得體會(huì)優(yōu)秀8篇，感謝您的參閱。
心態(tài)課心得體會(huì)篇1
從班主任的每一天，是班主任工作的一個(gè)“細(xì)胞”，決定班主任整個(gè)“機(jī)體”的健康。單憑實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任，可以從“勤嚴(yán)細(xì)實(shí)”這四個(gè)方面來管理班級(jí)。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語所說：“一勤天下無難事”。
（1）勤接觸。為了搞好班級(jí)管理，班主任首先深入到學(xué)生中去，多方面了解學(xué)生，掌握學(xué)生的思想、性格等，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，多與學(xué)生交流、談心，加強(qiáng)師生之間的心靈溝通，減少教育時(shí)的阻力，還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來搜集信息。
（2）勤表揚(yáng)。俗語說：“數(shù)君十過，不如賞君一長?！倍啾頁P(yáng)學(xué)生好的方面，通過這種積極的鼓勵(lì)，從而形成一種良好的班風(fēng)，激發(fā)人人向善的意識(shí)，從而達(dá)到管理班級(jí)的目的。
二、“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。
俗語說“嚴(yán)師出高徒”，“嚴(yán)是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作，教育好學(xué)生，就必須“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已、嚴(yán)格要求學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不厲，嚴(yán)而有度”。
三、“細(xì)”是班主任工作的關(guān)鍵。
1、細(xì)心。做學(xué)生思想工作必須細(xì)心，才能使其動(dòng)心，從而使學(xué)生明白老師的用心。
2、細(xì)思。面對(duì)一些問題，學(xué)生常會(huì)犯，要不斷反復(fù)地思考：為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤？該如何來杜絕？在經(jīng)過細(xì)思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。
3、細(xì)管理。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種情況，應(yīng)從細(xì)方面著手管理。
四、“實(shí)”是班主任工作的保證。
班級(jí)工作的開展，離不開實(shí)效。只有把工作做到實(shí)處，才能贏得學(xué)生的心。從實(shí)際出發(fā)，明確目標(biāo)。辦實(shí)實(shí)在在的事。
另外，班主任對(duì)學(xué)生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說：“一個(gè)好教師意味著什么？首先意味著他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個(gè)孩子都能成為一個(gè)好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的快樂和悲傷，了解孩子的心靈，時(shí)刻不忘自己也曾是個(gè)孩子?！卑嘀魅尉鸵谩皭坌挠恕?。一個(gè)愛的微笑，一句愛的話語，都可能激起學(xué)生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關(guān)心學(xué)生的生活，做學(xué)生的“慈母”。學(xué)生在校學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離了父母，一天中大部分時(shí)間都在學(xué)校，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難，作為一個(gè)班主任在此期間盡量像父母一樣關(guān)心和照顧他們，時(shí)時(shí)注意他們，了解他們的需要，使學(xué)生能感受到親人般的溫暖，真正體驗(yàn)到班級(jí)如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)。我們應(yīng)該保持陽光心態(tài)，學(xué)習(xí)多門類的專業(yè)知識(shí)，不斷調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，進(jìn)行綜合運(yùn)用，才能獲得最大的工作效益。
心態(tài)課心得體會(huì)篇2
這次培訓(xùn)心態(tài)建設(shè)的課程，我認(rèn)為心態(tài)即為人對(duì)事業(yè)、工作及生活中應(yīng)保持的心態(tài)。通過培訓(xùn)，我認(rèn)為應(yīng)具備良好的心態(tài)是：積極向上、熱情、敬業(yè)、團(tuán)隊(duì)合作、不斷提升完善自我的心態(tài)。人不僅僅要具備良好的心態(tài)，更要具備長久持續(xù)的學(xué)習(xí)力，通過培訓(xùn)我感觸較深的是：
一、擁有積極的心態(tài)：
我認(rèn)為擁有積極的態(tài)度和積極的思維是獲得成功的必要條件。對(duì)事業(yè)懷有信念，相信自己，乃是獲得成功的基本條件。狄更斯說過“一個(gè)人的陽光心態(tài)，比一百種智慧更有力量”，陽光心態(tài)是積極、知足、感恩，達(dá)觀的一種心智模式。每一個(gè)人都渴望擁有燦爛的人生，但真能夠活得精彩無限，有滋有味兒，卻是那些始終以積極的方式回應(yīng)生活的人。生活就是一種態(tài)度，能成功駕馭自己的心態(tài)，我認(rèn)為就開始了自己的精彩人生！
另外要有工作目標(biāo)，只有目標(biāo)明確了，我們才能更清楚的知道自己的職責(zé)。我們才能腳踏實(shí)地做好每份工作。我們每位員工和企業(yè)之間實(shí)際就是利益共同體的關(guān)系，在我們付出的時(shí)候獲得相應(yīng)的回報(bào)，和企業(yè)之間實(shí)現(xiàn)雙贏。所以，我們的工作態(tài)度將主宰我們的人生：混著干，企業(yè)也不會(huì)因?yàn)槟骋粋€(gè)人而混垮，相反你是在浪費(fèi)你的青春和時(shí)間；好好干，你不但可以從企業(yè)中有收獲，而且也為你的人生積累了一筆豐富的經(jīng)驗(yàn)。
二、擁有感恩的心：
凡事都應(yīng)帶有一顆感恩的心，通往天堂的路都是由感恩的心鋪就的。企業(yè)給了我們一份工作，不僅可以讓我們衣食無憂，而且還給我們創(chuàng)造了一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái)。對(duì)企業(yè)，我們應(yīng)該懷抱著一顆感恩的心。而對(duì)我們的用戶，他們是我們的衣食父母，同樣，我們也應(yīng)懷抱著一顆感恩的心來回報(bào)他們。積極的心態(tài)將促成積極的行為，當(dāng)我們抱著一顆感恩的心態(tài)來面對(duì)我們的工作時(shí)，我們將發(fā)現(xiàn)它是一杯生命中的甜水，越喝到最后，就越甘甜！
心態(tài)決定行為，行為決定習(xí)慣，性格決定人生。因此，要想改變?nèi)松?，?yīng)該從改變習(xí)慣做起；要想改變習(xí)慣，就要從改變行為做起；要想改變行為，就要從改變心態(tài)做起。
除積極的心態(tài)外，我們必須要擁有持續(xù)的學(xué)習(xí)力，既要學(xué)，又要習(xí)，要學(xué)以致用！韋老師說的531、道術(shù)器等，尤其是六點(diǎn)優(yōu)先工作制，對(duì)我們是非常的適用，每天花五份鐘將第二天的要做的工作做個(gè)計(jì)劃安排，按照輕重緩急的先后順序排好，第二天照著這份計(jì)劃表來做或跟進(jìn)，我想我們一定能達(dá)到事半功倍的效果！
心態(tài)課心得體會(huì)篇3
陽光心態(tài)的意義對(duì)于個(gè)人主要體會(huì)有以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的存進(jìn)作用。 第二，心態(tài)決定生理。人們常說“知足”常樂，其實(shí)說的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽光心態(tài)的人，會(huì)以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態(tài)來指導(dǎo)生活。
塑造一個(gè)健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個(gè)人是否擁有陽光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們?cè)诿τ谌粘７彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個(gè)人來到這個(gè)世界，在成長的過程中，就會(huì)不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂，但是遇到怒和悲的時(shí)候，往往不知所措，擁有一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)就會(huì)幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計(jì)數(shù)，當(dāng)我們擁有一個(gè)陽光般的心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。由此,我想到我們的工作，如果心態(tài)不平衡的話，干工作時(shí)就會(huì)一味地埋怨，發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，并且時(shí)常會(huì)覺得自己得不償失，貢獻(xiàn)大回報(bào)少，這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意，久而久之就會(huì)產(chǎn)生“端起碗吃肉，放下筷子罵娘”的不良工作作風(fēng)?！肮ぷ鞅旧聿恢匾匾氖悄銓?duì)這個(gè)工作的態(tài)度”，既然我們改變不了工作，就要改變對(duì)工作態(tài)度，就要以平和的心態(tài)對(duì)待工作；正確認(rèn)識(shí)自己，為自己準(zhǔn)確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個(gè)良好的工作環(huán)境。學(xué)會(huì)快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個(gè)接觸你的人帶去快樂，進(jìn)而給更多的人帶去快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢？
在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期疲勞工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。
如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。 我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對(duì)待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活，要善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。 用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。 心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
通過開展讀好書這次活動(dòng)，豐富自我、調(diào)整心態(tài)、開闊視野、感悟人生。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境 ，在我們的實(shí)際工作和生活中保持陽光的、健康的心態(tài)。
心態(tài)課心得體會(huì)篇4
關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)的培訓(xùn)心得
猶如春雷喚醒大地，又似暖風(fēng)吹散烏云，在這春夏之交的時(shí)節(jié)，有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)的培訓(xùn)，受益匪淺。
隨著歲月的車輪，終于到了社會(huì)的驛站，步入社會(huì)，踏上工作崗位，開始正式閱讀社會(huì)這本書，由起初的茫然到現(xiàn)在的懵懂，明白自己欠缺了太多。不知覺中已有了一年的工作經(jīng)驗(yàn)，一年的收獲卻理不出頭緒，現(xiàn)在，終于明白自己最需要什么，應(yīng)該做什么。
事業(yè)是自己的，哪敢不敬!一句話醍醐灌頂，為自己以前在工作中的抱怨感到羞愧。工作的挫折與壓力是避免不了的，怨天尤人只會(huì)暴露出自己的無能，與其喋喋不休哀哀怨怨，不如心平氣和全盤接受，用心想，用心做，壓力化動(dòng)力，動(dòng)力促成功!
承擔(dān)責(zé)任只有選擇，沒有對(duì)錯(cuò)!做好自己該做的事情是無可非議的，盡自己最大努力做自己份外的事情其實(shí)也是一種收獲，有失必有得，不必為眼前的利益斤斤計(jì)較，自己努力的，收獲總有自己的一份，能幫人時(shí)盡量幫，自己的事情盡量自己解決，日積月累，提高的是自己，快樂的也是自己。
積極的態(tài)度是職場(chǎng)第一競爭力，積極也是人生永恒的話題。人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)留給有準(zhǔn)備的人，只有自己去爭取，去努力，才能得到自己應(yīng)該得到的結(jié)果，積極不是盲目，是一種奮進(jìn)的心態(tài)，無論在生活中還是在工作中都是不可或缺的。是駿馬，就去馳騁疆場(chǎng)，是雄鷹，就去展翅翱翔!
學(xué)無止境，學(xué)海無涯?？旃?jié)奏的時(shí)代，停止學(xué)習(xí)等于放棄自己生存的機(jī)會(huì)。上班時(shí)間求生存，下班時(shí)間求發(fā)展，很明確的指出了我們應(yīng)該走的路，不要找借口，學(xué)習(xí)是為了自己的未來，不想學(xué)習(xí)，再好的理由都只是自欺欺人。人需知足常樂，對(duì)知識(shí)卻只要孜孜以求!
沒有失敗，只是暫時(shí)停止成功。一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就沒有絲毫理由絕望。因?yàn)槭サ囊磺校挚赡茉谛碌膶哟紊蠌?fù)得。自暴自棄便是命運(yùn)的奴隸，自強(qiáng)不息是生命的天使。
生命的獎(jiǎng)賞遠(yuǎn)在旅途終點(diǎn)，而非起點(diǎn)附近。不知道要走多少步才能達(dá)到目標(biāo)，踏上第一千步的時(shí)候，仍然可能遭到失敗。但不要因此放棄，只有堅(jiān)持不懈，直至成功!痛苦讓人成長，是你進(jìn)步的一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)挑戰(zhàn)。別害怕痛苦的事情，它有另一面積極的作用。當(dāng)困難來臨時(shí)，用微笑去面對(duì)，用智慧去解決!
只要生命不息，就要堅(jiān)持到底。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚?？嘈娜?，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。人生在世，要的就是這種精神，不輕言放棄。忽然記起今天是5.12，自然想起了那些歷經(jīng)苦難活下來的人們。他們創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)有目共睹讓世界震撼的奇跡，他們用血淚抒寫了一篇頑強(qiáng)生命的贊歌!與此相比，又有什么事情大不了呢?人生路本是布滿荊棘，退縮和逃避是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，沒有平坦筆直的路，沒有一帆風(fēng)順的船，人總是要在挫折中前進(jìn)，在磨難中成長，這是亙古不變的真理!
走出課堂的剎那，天很藍(lán)，草很綠，風(fēng)很清。美好的一天!
從現(xiàn)在起，做個(gè)積極快樂的自己，面朝大海，春暖花開!
心態(tài)課心得體會(huì)篇5
心得體會(huì)就是一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受文字。讀書心得同學(xué)習(xí)禮記相近;實(shí)踐體會(huì)同經(jīng)驗(yàn)總結(jié)相類。 學(xué)習(xí)的方法每個(gè)人都有，并且每個(gè)人都需要認(rèn)真地去考慮和研究它。心得體會(huì)這種學(xué)習(xí)方法對(duì)于一個(gè)人來說也許是優(yōu)秀的，但沒有被推廣普及的必要。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的方法因人而異，方法的奏效是它與這個(gè)人相適應(yīng)的結(jié)果。方法，也是個(gè)性化的。借鑒他人的學(xué)習(xí)方法并不是不可以，但找尋適用于自己的學(xué)習(xí)方法才是最重要的。以下是由為大家整理的精編教師教學(xué)自我成長心得體會(huì)材料，希望對(duì)你有所幫助。
踏上工作崗位已是第五年，回顧自己成長，既有領(lǐng)導(dǎo)們和身邊同事們的關(guān)心與幫助，也有自己的辛勤付出。在這里，我與大家分享幾點(diǎn)我的感悟。
一、要謙虛地多看多問多學(xué)多做
作為青年教師，要虛心地向其他教師們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的對(duì)象不僅僅只是自己的帶教老師，身邊的其他老教師或是其他青年教師都應(yīng)該成為自己學(xué)習(xí)的對(duì)象。要提高自己的教學(xué)工作，我們必須要多聽課，不僅要聽平時(shí)的家常課，也要多聽一些優(yōu)質(zhì)的公開課，不僅要聽校內(nèi)老師們的課，也要走出校門多聽區(qū)里市里的優(yōu)質(zhì)課。聽的時(shí)候不僅要思考一堂課的長處，也要積極思考一堂課可以改進(jìn)的地方，要帶著自己的思考去聽課。對(duì)于不明白的問題，我們要及時(shí)向其他教師請(qǐng)教，不要讓疑惑積累起來。對(duì)于學(xué)到的方式方法，我們要及時(shí)的運(yùn)用到自己的教育教學(xué)工作中去實(shí)踐看看，留下適合的方法。
二、要及時(shí)反思自己的教育教學(xué)工作
成長離不開經(jīng)驗(yàn)和反思，理論上的學(xué)習(xí)終究不是全部，我們需要的是實(shí)踐，而實(shí)踐完后，我們最需要的就是反思自己的教育教學(xué)行為。教材是否吃透了?知識(shí)點(diǎn)是否都準(zhǔn)備完整了?這些知識(shí)點(diǎn)是否有必要一次全教下去?講解的時(shí)候這個(gè)方法是否讓學(xué)生更容易聽懂?有沒有更好的方法?這句話的表述能否讓學(xué)生聽地更明白一些?今天這個(gè)管理的方法效果欠佳，應(yīng)該再想個(gè)什么方法呢?今天這個(gè)事件處理和教育地很成功，這個(gè)成功的關(guān)鍵點(diǎn)是在哪里呢?當(dāng)我們反思的越多越深刻越頻繁，教育教學(xué)所達(dá)到的高度也就越高。善于反思，才會(huì)進(jìn)步。另外，我們也可以把我們平時(shí)反思的內(nèi)容記錄下來，這樣也可以為自己的科研工作留下鮮活的案例和素材。
三、要用自己的人格魅力去感染學(xué)生
一位哲學(xué)家說：“對(duì)于青少年的心靈來講，教師的人格魅力是任何力量都不可代替的最燦爛的陽光?！?我們很年輕，學(xué)生們更容易也更喜歡和我們親近，對(duì)于他們來說，年輕的老師們更有吸引力，這是很自然的事情，也是我們的優(yōu)勢(shì)。但是當(dāng)然，只有年輕是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們要用自己的人格魅力去感染學(xué)生，這種魅力可以是你的才藝，可以是你為人處世的態(tài)度，可以是你的人生觀世界觀價(jià)值觀，但最最重要的是，你必須有愛心，既要批評(píng)他們，也要理解他們，既要嚴(yán)格要求他們，也要包容寬容他們。如果讓學(xué)生真正地喜歡了你、信服了你，那么我們說的話，學(xué)生也就更容易接受，也會(huì)更愿意去改變他們自己。
四、要及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)
作為青年教師的我們，承擔(dān)著很多繁重的任務(wù)，我們要勇敢地走下去。當(dāng)工作壓力增加的時(shí)候，我們可能會(huì)恐懼、會(huì)煩惱、會(huì)急躁。但是，當(dāng)有許多問題要去解決時(shí)，逃避是沒有用的，當(dāng)有許多工作要去完成時(shí)，我們要做的，就是一件一件地、有耐心地去把它們做好。任何人都有自己的弱點(diǎn)，這些弱點(diǎn)也會(huì)在工作中暴露出來，所以我們要正視自己的弱點(diǎn)，通過各種方式努力把自己的心態(tài)調(diào)節(jié)好，更好地工作和生活。
以上是我在成長過程中的一點(diǎn)感悟和體會(huì)，如有說的不當(dāng)之處，還懇請(qǐng)大家批評(píng)指正。
心態(tài)課心得體會(huì)篇6
人的生活是豐富多彩的，正如一杯五味茶一樣。而人是有感情的，分為喜、怒、哀、樂。我覺得，這是來源于心態(tài)的表現(xiàn)，心態(tài)分為積極與消極。喜樂是積極心態(tài)表現(xiàn)出來的。而怒哀是消極心態(tài)所表達(dá)出來的。
積極與消極是代表你生活的兩條路。積極是讓你走向成功之路。而消極是讓你走向失敗之路的。
我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在大多數(shù)了孩子都會(huì)選擇消極之路?？赡苁菍W(xué)習(xí)生活的壓力大吧！但我覺得，保持一顆良好的心態(tài)是最主要的。在我們受到了挫折時(shí)不要悲傷，或許，這沒什么大不了的，沒有關(guān)系?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，化悲痛為力量。如果，沒有挫折的話，我們就意味著沒有成功。如果把成功比作太陽的話，那失敗就是月亮。人不可能總是生活在陽光下，也會(huì)經(jīng)過黑天的。所以，總結(jié)一下，開始新的一天。
從前，有一個(gè)人，他不知道什么時(shí)候變得開始焦慮起來。擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)患病，擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)被車撞，擔(dān)心會(huì)不會(huì)被老板罵等等。于是，他開始暴躁。無法正常生活，甚至，他開始發(fā)生了自殺的行為。當(dāng)父親發(fā)現(xiàn)時(shí)，勸他去旅行散散心，于是，他拿著一筆錢和一封父親給他的信出發(fā)了，臨走時(shí)，父親叮囑他，不到日的地時(shí)不要打開。此時(shí)這個(gè)季節(jié)正是旅行旺季，而他要去的城市也是旅游勝地。因此，許多的酒店都貼出“客滿”等子樣。他幾經(jīng)周折之后。找到一個(gè)小房間。并打算這幾天出去找一份工作。但幾天下來，什么也沒收獲。于是他打開了父親給他的信，內(nèi)容是這樣的：親愛的孩子，你現(xiàn)在已經(jīng)來到離家千里之外的地方了。我早已料到，你這幾天什么也沒收獲，你知道為什么嗎？因?yàn)?，你為管走到哪里，你有心態(tài)沒有變化，要知道，人是受思想與思維的控制的，其實(shí)你與環(huán)境都沒有問題。你只需改變你的心態(tài)。如果，你明白的話你的生活會(huì)發(fā)生很大的變化的。第二天，他踏上回家之路。因?yàn)樗乐恍韪淖冃膽B(tài)。幾年后，他擁有了一套大房子和一間公司。
心態(tài)的選擇關(guān)系到未來的選擇。一個(gè)積極的心態(tài)勝過一個(gè)消極的心態(tài)。
心態(tài)課心得體會(huì)篇7
陽光給人的感覺總是那么美，陽光代表著樂觀向上，陽光代表著明朗熱情，陽光代表著積極健康，人人都希望自己的生活充滿陽光。
清華教授吳維庫的《塑造陽光心態(tài)》通篇沒有激情四溢的吶喊，沒有故作深沉的哲理，沒有生僻晦澀的詞句，作者就像是熟悉的朋友間在擺龍門陣，一段段事例，一個(gè)個(gè)道理，深入淺出，娓娓道來。從中，我們了解到心態(tài)的巨大力量以及如何獲得陽光心態(tài)。塑造陽光心態(tài)，對(duì)于生活在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)以及生存競爭日益激烈環(huán)境中的人們，尤為重要和必要。
文章闡述了健康的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：足夠的自我安全感，生活理想符合實(shí)際，保持人際關(guān)系良好。如何達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就需要調(diào)整心態(tài)。
近代不乏仁人智者自我調(diào)節(jié)心態(tài)，達(dá)觀知命的佳話。于佑任老先生曾有一聯(lián)“不思八九，常想一二?！比碎g不如意事常十之八九，如果總抱著不如意，那生活還有何樂趣可言。那么，換一個(gè)思維角度，只想如意的一二便好。按現(xiàn)實(shí)情況而言，人在漫長的生命征途里，有風(fēng)來，有雨去，有高潮，有低谷，一定會(huì)有抱怨生不逢時(shí)。人生不是為了那些生不逢時(shí)。要實(shí)現(xiàn)人生的理想，要體現(xiàn)人生的價(jià)值，就必須有面對(duì)一切可能的勇氣信心和決心。路怎么走，就靠自我的心理調(diào)節(jié)，對(duì)于寬容豁達(dá)的人，人生處處“生正逢時(shí)”!
從文中可以了解到，人有九類基本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。前兩個(gè)是正面的，第三個(gè)是中性的，其余六個(gè)都是負(fù)面的。由此可見，人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)，如果不能及時(shí)調(diào)動(dòng)正面的情緒，人的心境將沉入一片低落悲觀失望懊悔之中，生活、工作也將是一團(tuán)槽。
一位訪美中國女作家，在紐約遇到一位賣花的老太太。老太太穿著破舊，身體虛弱，但臉上的神情卻是那樣祥和興奮。女作家挑了一朵花說：“看起來，你很高興?！?老太太面帶微笑地說：“是的，一切都這么美好，我為什么不高興呢?”“對(duì)煩惱，你倒真能看得開?！迸骷矣终f了一句。沒料到，老太太的回答更令女作家大吃一驚：“耶穌在星期五被釘上十字架時(shí)，是全世界最槽糕的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。所以，當(dāng)我遇到不幸時(shí)，就會(huì)等待三天，這樣一切就恢復(fù)正常了。”“等待三天”，多么富于哲理的話語，多么樂觀的生活方式，多么充滿陽光的心態(tài)。它把煩惱和痛苦拋下，全力去收獲快樂。
在中國的禪文化里，有著這樣一個(gè)故事：有一位老太太，有兩個(gè)女兒。大女兒賣雨傘，二女兒賣鞋。晴天時(shí)，老太太擔(dān)心大女兒的雨傘賣不出去;雨天時(shí)，又擔(dān)心二女兒的鞋子賣不出去。所以無論晴天還是雨天，老太太總是憂心忡忡。后來有一位禪師聽說了這件事，就對(duì)老太太說：“你應(yīng)該每天都開心才對(duì)。你想想，晴天時(shí)，你二女兒的鞋子就賣得好;下雨天時(shí)，你大女兒的雨傘就賣得好。所以不論晴天雨天，都是好天氣啊。” 老太太聽了，豁然開朗，從此開開心心過好每一天。同樣的事情，同樣的外部環(huán)境，不同的思維就會(huì)造就不同的心態(tài)，不同的心態(tài)就會(huì)造就不一樣的生活。
成功=70%態(tài)度+30%技巧。態(tài)度決定一切。國民的心態(tài)決定了國家的精神形象，人的心態(tài)決定人的命運(yùn)，企業(yè)家的心態(tài)和員工的心態(tài)決定了企業(yè)的命運(yùn)。狀態(tài)是寫在臉上，體現(xiàn)在行動(dòng)中的，是裝不出來的，也是掩蓋不住的。作為企業(yè)大家庭的一員，不僅需要員工自己擁有陽光燦爛的精神狀態(tài)，還要善于用自己陽光的、積極向上的、開明開放的心態(tài)去影響、感染、激發(fā)其他員工的激情，使之調(diào)整到最佳狀態(tài)。只有這樣的隊(duì)伍才是一支不可戰(zhàn)勝的力量。
心態(tài)課心得體會(huì)篇8
人活在世上，很多事情無法改變。生活中這樣那樣的不如意也會(huì)給自己造成各種各樣的困擾。在理想生活中，我們能夠自由選擇自己喜歡的工作，做自己想做的事情，從而不考慮那些自己不想做的事情。但現(xiàn)實(shí)工作中，卻并沒有那么完美，會(huì)遇到很多不順心的事情。工作環(huán)境不稱心，好心沒有好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。遇到這些事情以后，如果心態(tài)調(diào)整不過來，一時(shí)想不開，就越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。這不但導(dǎo)致工作效率下降，工作能力無法得到體現(xiàn)，甚至也會(huì)影響到自己的生活質(zhì)量，使自己生活在憂郁和郁悶的環(huán)境中，怨天尤人。
有首歌唱的好，“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會(huì)贏?！边@里的拼是一種精神，是一種心態(tài)。有什么樣的心態(tài)，就會(huì)有什么樣的人生。積極的人像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人像月亮，初一十五不一樣。在某種程度上，態(tài)度決定我們的生活，有什么樣的態(tài)度，就有什么樣的未來。與其郁悶地活著，不如快樂地活著?？鞓饭ぷ?，快樂生活是現(xiàn)代人追逐的一種時(shí)尚，也是每一個(gè)人都向往的最高境界。塞翁失馬，焉知非福。很多時(shí)候，想開點(diǎn)，就會(huì)得到很多。俗話說，吃虧是福。人總是在磨難中成長。通過一件件的事情使自己獲得更多的能力和經(jīng)驗(yàn)。這同樣是一種付出和得到。
我們說人為什么要去獲得一份工作，那是為了獲得收入。為什么要去獲得收入，那是因?yàn)橐ド?。那么生活的目的又是為了什么呢。其?shí)，說白了，人活在世上，求取一份工作，是為了讓自己的生活更充足，更富有，更快樂，更有意義，能在工作中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
英文里job是“工作”的意思，如果把它分開，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的解釋：j=joy（快樂）、o=office（辦公室）、b=best（最好），組合在一起的意思就是說如果我們把工作做到最好，我們就會(huì)得到快樂！確實(shí)，我們每個(gè)人長大的標(biāo)志之一就是去工作，去掙錢養(yǎng)活自己，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，工作給我們房子、汽車；工作也給我們的夢(mèng)想帶來真實(shí)的感覺，工作就是我們生活的全部。它沒你想得那么沉重，它會(huì)給你帶來所有你想要的，只要你對(duì)它有足夠的熱愛……所以好好享受工作，享受人生。
