在寫心得時(shí)是不是都無從下筆呢，通過寫心得體會(huì)可以不斷提升自己的思想深度，下面是心得范文網(wǎng)小編為您分享的防溺水心得體會(huì)500字5篇，感謝您的參閱。
防溺水心得體會(huì)500字篇1
夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇!
游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，使人渾身清爽。我們都喜歡游泳。游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是“溺水”——這個(gè)安全隱患，你知道有多么恐怖嗎? 通過對學(xué)校下發(fā)的防溺水教育宣傳，我知道了中國每年因溺水身亡的有57000人，相當(dāng)于每天會(huì)有150人會(huì)死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中。
因此，如何預(yù)防溺水便成了夏天我們應(yīng)該注意頭等大事，通過學(xué)習(xí)我懂得了：不能獨(dú)自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運(yùn)動(dòng);如果身體不適，要立刻上岸;下水后不要逞能;不能在急流或旋渦處游泳……
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì)變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
珍愛生命，請預(yù)防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
防溺水心得體會(huì)500字篇2
一次偶然的機(jī)會(huì)，我查閱了電腦關(guān)于溺水事故的報(bào)道，20xx年x月x日，xx小學(xué)x年級學(xué)生小應(yīng)與小伙伴擅自下水游泳不幸溺水，成為xx今夏第x個(gè)不幸溺水的孩子。
此前的x月x日，我市發(fā)生今夏第一例學(xué)生溺水事故，xx學(xué)校一名初一學(xué)生放學(xué)回家后，和同班兩位同學(xué)到xx游泳，不幸溺水死亡。x月x日和x日，xx和xx各發(fā)生一起學(xué)生溺水事故，兩名孩子溺水身亡；x月x日中午，xx鎮(zhèn)的幾個(gè)小學(xué)生結(jié)伴游泳，結(jié)果發(fā)生溺水事故，xx的小劉溺水身亡……
這幾年，每年夏天都有xx多名學(xué)生溺水身亡。這些事故的發(fā)生，給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校造成無法彌補(bǔ)的損失。
一幕幕多么令人不寒而栗的慘劇，讓人不禁感嘆生命是如此之輕，生命又是如此的脆弱。假如他們當(dāng)時(shí)都準(zhǔn)備好救生設(shè)備，假如他們當(dāng)時(shí)都有大人陪護(hù)，假如他們當(dāng)時(shí)能注意河道的沙坑，假如……那么他們鮮活的生命也許就不會(huì)失去。
古往今來，有多少人因一時(shí)的沖動(dòng)或者是不慎而丟失了生命，又有多少人因此留下了無法彌補(bǔ)的缺憾。親愛的朋友們，請想一想與你朝夕相處的父母，天天相見的老師，時(shí)時(shí)相伴的伙伴，每天都絢麗多姿的世界吧。假如他們失去了你，那么父母對你的愛該如何傾訴？老師對你的期盼該如何釋懷？伙伴對你的關(guān)懷該如何放手？難道你就忍心舍棄這么多的愛離開這個(gè)世界，讓所有你的親人朋友獨(dú)自忍受這份孤獨(dú)和痛苦？看一看吧，你留下的痛苦折磨著這么多愛你的人，你就不會(huì)感到自責(zé)和遺憾嗎？
生命是寶貴的，生命是無價(jià)的，生命更是值得呵護(hù)的。提防溺水，善待生命，讓我們一起保護(hù)生命，給自己一個(gè)美好的未來，也給親人朋友們一份完美的陪伴。
防溺水心得體會(huì)500字篇3
上個(gè)星期三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì)》。夏天來臨，許多會(huì)游泳的人就會(huì)不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達(dá)20多人，90%的人都會(huì)游泳。
游泳是孩子們夏天的體育項(xiàng)目之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開始行動(dòng)起來。老師說過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規(guī)的游泳池，會(huì)發(fā)生安全事故的！但是，有些男生不聽教導(dǎo)，執(zhí)意前去，結(jié)果造成悲慘下場。
下暴風(fēng)雨時(shí)，不要盲目的走在大街上。沒發(fā)大水時(shí)，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方?jīng)]有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時(shí)修理，發(fā)大水時(shí)注意腳下。有一位孕婦，買菜時(shí)下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現(xiàn)，真可憐，一尸兩命！有些孩子為了避暑，長時(shí)間逗留在游泳池。有些孩子游泳時(shí)間過長，疲憊過度，在水中突發(fā)急性病，特別是心臟病，死了都沒人會(huì)知道。
溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時(shí)不能下水游泳。
同學(xué)們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時(shí)糊涂，不但自己受傷了，還會(huì)讓家長沉浸在悲痛之中啊。
防溺水心得體會(huì)500字篇4
每當(dāng)我們聽到死亡這個(gè)詞語時(shí)，都是心驚膽顫，無比害怕，沒有人不想要生命，就連那些沒有“頭腦”的植物都渴望生命，比如說大樹的根總是朝著水的方向長，花草們總是選擇自己可以接受的環(huán)境中生長。還有小狗小貓也時(shí)刻注意著自己的生命安全，連動(dòng)物、植物都熱愛生命更何嘗是人類呢？
昨天，我們學(xué)校舉辦了“預(yù)防溺水，珍惜生命”的活動(dòng)，我覺得這個(gè)活動(dòng)是十分有意義，屠老師告誡我們應(yīng)珍惜生命，天下沒有后悔藥，我們要對自己負(fù)責(zé)，對家人負(fù)責(zé)，畢竟生命只有一次，如果你不好好珍惜，老天不會(huì)給你第二次機(jī)會(huì)。
去年我們嘉興又有十位兒童，失去寶貴的生命，他們有的才讀一年級，甚至還有幼兒園的，家長們個(gè)個(gè)泣不成聲，埋怨自己沒有把自己的孩子看緊。這么多悲慘的一幕幕，我再也不忍心看到，所以我們應(yīng)宣傳“預(yù)防溺水，珍愛生命”這口號讓我們這世界充滿陽光。
錢塘大潮是人人都知道的一個(gè)著名景點(diǎn)，雄偉的潮水，滾滾的濤水，表面上是那么美麗，那么的壯觀，但它卻是一個(gè)黑色陷阱，特別是那個(gè)丁字形大道，每個(gè)人們玩得真開心時(shí)，一個(gè)大浪總要吞走幾個(gè)鮮活的生命，這是一個(gè)旅游景點(diǎn)，也是一個(gè)黑色墓地，我們應(yīng)當(dāng)注意安全。
我們生活在農(nóng)村，更要防止溺水。家邊的小河塘，看似很淺，但底下的淤泥你有沒有想過？我們要盡量做到不下河游泳，如果你實(shí)在忍不住，那必須有家長陪同，下水前先讓身體適應(yīng)水溫并且做好健身防止抽筋導(dǎo)致死亡。
生命只有一次，如果你不好好珍惜，就再也沒有機(jī)會(huì)了，記?。禾煜聸]有后悔藥。
防溺水心得體會(huì)500字篇5
溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進(jìn)程很快，一般4－5分鐘或6－7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內(nèi)游泳，此時(shí)很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。因此，游泳者掌握一點(diǎn)溺水自救、互救常識是很有必要的。
溺水致死的原因包括：
（1）大量水藻、草類、泥沙進(jìn)入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息。
（2）驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。
（3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀釋，出現(xiàn)溶血，血鉀升高導(dǎo)致心室顫動(dòng)―――心跳停止；海水淹溺，高鈉引起血滲透壓升高，造成嚴(yán)重肺水腫，導(dǎo)致心力衰竭而死亡。
溺水的急救措施如下：
自救具體方法是采取仰面位，頭頂向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，進(jìn)行呼吸。呼氣淺而吸氣深，因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重比水略輕，可浮出水面等待救援。也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。不可將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，立即呼救，自己將腳趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。
互救水性好者盡量脫去外衣、褲及鞋襪，迅速游至溺水者附近，從其后方前進(jìn)，用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，也可從其背部抓住腋窩推出。不會(huì)游泳者切忌用手直接拉溺水者，而應(yīng)在現(xiàn)場找一根竹竿或繩索，讓他拽住再拖上岸，否則溺水者會(huì)把救護(hù)人員拖入水中。
醫(yī)療措施救出水后立即清除口鼻內(nèi)的污泥、嘔吐物，保持呼吸道通暢。牙關(guān)緊閉者按捏兩側(cè)面頰用力啟開。呼吸微弱或已停止時(shí)，立即口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。進(jìn)行口對口人工呼吸的時(shí)間要長，不要輕易放棄，并可給予吸氧和保暖。不要坐等醫(yī)生到來或不經(jīng)處理直接送醫(yī)院，喪失最初寶貴的搶救時(shí)機(jī)。
樹立“安全第一，預(yù)防為主”的思想。做到“三不準(zhǔn)”：
一不準(zhǔn)私自下水游泳；不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。二不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員和不熟悉的水域游泳。三不要在河塘等水邊玩耍。
防溺水歌
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。
我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲牢。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲?！鞍踩倍钟浶闹?，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。
