在寫教學(xué)計劃的時候，我們需要學(xué)會預(yù)測在今后教學(xué)工作中可能出現(xiàn)的問題，教學(xué)計劃是課程設(shè)置的整體規(guī)劃，范文社小編今天就為您帶來了高中體育教學(xué)計劃6篇，相信一定會對你有所幫助。
高中體育教學(xué)計劃篇1
一、指導(dǎo)思想
體育與健康課程標準明確指出：。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。
因此，在進行體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處。
二、基本情況分析
學(xué)生進入高二下學(xué)期，身體素質(zhì)較之前有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個時期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。
三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和要求
1、學(xué)習(xí)障礙跑、耐力跑等田徑項目的技術(shù)動作，發(fā)現(xiàn)有體育特長的學(xué)生，進行訓(xùn)練，參加體育高考。
2、學(xué)習(xí)一些基本技巧，加強協(xié)調(diào)性練習(xí)。
3、通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。
4、復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)，進行實戰(zhàn)的運用。同時學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)以及理論知識，以理論聯(lián)系實際，使之學(xué)為所用。
5、上好每一節(jié)健康教育課，讓學(xué)生理解體育的真正含義。
6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義，并進行針對性練習(xí)。
要求：在教學(xué)過程中講解要清晰，有條理。示范動作要標準，要多運用各種示范方法，使學(xué)生容易接受并掌握。堅持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進行，使學(xué)生的理論知識更加豐富。
四、教材的重點和難點
重點：
1、田徑中的障礙跑。
2、籃球的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。
難點：
1、障礙跑教學(xué)中的力量與協(xié)調(diào)性如何相結(jié)合。
2、球類戰(zhàn)術(shù)在實戰(zhàn)中的運用。
五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法
1、上課講解時，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。
2、進行一些小比賽，提高學(xué)生籃球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。
3、對差生要個別輔導(dǎo)。
高中體育教學(xué)計劃篇2
一、學(xué)情分析：
經(jīng)過五個學(xué)期的學(xué)習(xí)鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過健康標準的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時，繼續(xù)加強身體素質(zhì)的練習(xí)，重點是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標為準繩確立個人工作目標和工作方案，具體如下。
二、工作目標：
1、加強教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評價方案，更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。
4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外（包括市區(qū)兩級）體育活動，教研活動。
5、組織好體質(zhì)健康的測試和統(tǒng)計工作，寫出統(tǒng)計報告和工作總結(jié)。
6、搞好體育課和體育活動的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。
三、具體措施：
1、認真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材，根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實際情況制定選擇針對性強的教材內(nèi)容，高三主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個模塊的學(xué)習(xí)。這兩個模塊對身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí)，以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。
2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力量，克服教學(xué)的重點和難點，特別是學(xué)生對體育活動興趣培養(yǎng)的問題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對于該問題，要通過調(diào)查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式，評價方式以及認同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價值的練習(xí)方式、方法和評價方式。
3、通過外出學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源，互相交流成功的經(jīng)驗，學(xué)習(xí)先進性強的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區(qū)組織的培訓(xùn)活動和教研活動，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動性、活潑性。
4、加強雙基教學(xué)，提高學(xué)生對運動常識的掌握和運用，掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法，培養(yǎng)學(xué)生參與的樂趣，調(diào)動學(xué)生的積極性。同時，讓學(xué)生了解相關(guān)運動項目易發(fā)生的運動創(chuàng)傷和運動損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動，盡量避免運動中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運動，快樂運動。
5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊和興趣小組，積極開展有意義的體育活動，參加市區(qū)舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。
一、教學(xué)工作的計劃
(1)學(xué)生情況分析：
本學(xué)期本人任教高一年的學(xué)生選項為兩個女子武術(shù)教學(xué)班和一個男子武術(shù)教學(xué)班，都是新生進入平山中學(xué)的，高二年選項為女子武術(shù)教學(xué)班，都出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象，但也基本上是上個學(xué)期選項時的基本情況，對于學(xué)習(xí)時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學(xué)習(xí)時也能了解到教師的教學(xué)意圖，這樣方便教學(xué)的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。
(2)教材與教輔分析：
①分析教材與教輔的內(nèi)容與構(gòu)：這個學(xué)期采用2個學(xué)分同時選項，這樣有利于全學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃與安排，不用再教基本功，本學(xué)期本人計劃在高一年的教學(xué)內(nèi)容是田徑與基本體操(廣播操)及初級長拳合進行教學(xué)，高二選項安排校本課程“武術(shù)劍”里的一個套路進行教學(xué)，再合表演的方式配合進行的實用技能進行教學(xué)，這樣有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從內(nèi)容與構(gòu)上的安排是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，特別是動作的到位，學(xué)不在多，而在精。
②分析教材的特點與重點、難點：
教材的特點為有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，興趣比較濃，對于學(xué)習(xí)過程比較注重，方便學(xué)生的素質(zhì)不同者的學(xué)習(xí);重點在于武德，這是本個項目開設(shè)的重點，也是教學(xué)過程中最重最重的重點，讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的基本意圖，也讓學(xué)生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學(xué)以致用，能有防身的本領(lǐng)。
③提出教學(xué)任務(wù)：
在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，進一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養(yǎng);引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理掌握練習(xí)與討論的時間，了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識，在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會尊重和關(guān)心他人，將自身健康與社會需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì)，合本身項目去了解一些武術(shù)名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學(xué)習(xí)，去討論與研究技能的實用性，加強同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節(jié)。
(3)教學(xué)目標：
①總體目標：
建立“健康第一”的理念，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體魄，在必修田徑教學(xué)的基礎(chǔ)上進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)“初級長拳”、“劍”的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位的同時關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益，以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念，合學(xué)校的實際情況，設(shè)計本教學(xué)工作計劃，以滿足學(xué)生選項學(xué)生的需求，加深學(xué)生的運動體驗和理解，保證學(xué)生在高一年田徑必修基礎(chǔ)上再加上“長拳”來引導(dǎo)男女生學(xué)習(xí)體育模塊的積極性，再合高二年的“劍”選項課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分。加強學(xué)習(xí)“長拳”以及“劍”的基本套路，提升學(xué)習(xí)的的興趣，提升學(xué)生本身的素質(zhì)，特別是武德的培養(yǎng)。
②具體目標：
運動參與：
a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣。
b根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。
c學(xué)會評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能：
a認識武術(shù)運動項目的價值，并關(guān)注國內(nèi)外重大體賽事。
b有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平，并進一步加強技、戰(zhàn)術(shù)的運用能力。
c學(xué)習(xí)并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
身體健康：a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。
b了解一些疾病等有關(guān)知識，并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義。
c形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康：
a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài)，并努力獲得成功感。
b在武術(shù)練習(xí)活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。
c在具有實用技能練習(xí)中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。
社會適應(yīng)：
a在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。
b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。
(4)教學(xué)措施：
采用教師示范與講解，學(xué)生討論，練習(xí)，教師評價，再進行個別指導(dǎo)，后進行學(xué)生練習(xí)，最后進行展示與學(xué)生的綜合評價相合的方式方法，培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù)，達到教學(xué)目標;實行培優(yōu)扶中輔差，，采用學(xué)習(xí)小組的建立，加強學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí)、相互討論、相互研究的功能，提升學(xué)習(xí)的效率;加強多邊學(xué)科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學(xué)、運動醫(yī)學(xué)等進行學(xué)習(xí)，以提升學(xué)生的運動自我保護意識與能力。
二、教學(xué)研究的計劃
(1)課題研究：
加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發(fā)與教學(xué);做好“趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員，協(xié)助課題組進行研究，開展活動。
(2)校本教研：
加強校本課程的開發(fā)，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論論校本的研究與開發(fā)，本次校本開發(fā)重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上，有所側(cè)重。
(3)論文撰寫：
合課題研究的內(nèi)容進行撰寫。
(4)校際、教研組、備課組教研活動：
做為晉江市兼職中學(xué)體育教研員及校際組成員，積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的.教研水平，做好兼職教研員的本職工作，協(xié)助教研員開展教研活動;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題，針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通，加強學(xué)習(xí)過程的評價，協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標準及認證過程。
高中體育教學(xué)計劃篇3
一、 學(xué)生基本情況
高一學(xué)生正處在由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康 成長的要害時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，可以把握一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高一階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主，為高三的學(xué)習(xí)保駕護航?，F(xiàn)階段學(xué)生的問題是心理是否健康。如何正確的引導(dǎo)他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀人生觀、價值觀和審美觀是今后教育教學(xué)工作的重點和難點。同時，如何實現(xiàn)每天鍛煉一小時，也是本學(xué)期工作的要點。
二、 教學(xué)目的要求
1、發(fā)展體育運動，落實全民健身計劃。
2、增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的機體免疫力。
3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習(xí)慣。
4、培養(yǎng)終身體育意識和全民健身意識。
5、學(xué)會基本的健身方式、方法。
6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)評測的內(nèi)容和意義，并進行針對性練習(xí)。以便更好地完成測評考核。
三、教材分析
主要學(xué)習(xí)《體育與健康課程》(1——6章)、田徑、籃球。根據(jù)本校場地、器材的實際情況。本學(xué)期將以田徑、排球、籃球、乒乓球
為主要教學(xué)內(nèi)容。
四、教學(xué)重點、難點
1、注重學(xué)生的身心健康，不僅要讓學(xué)生擁有強健的體魄，還要讓學(xué)生有健康的心理。
2、以培養(yǎng)學(xué)生的體育愛好和體育習(xí)慣為重點，在教學(xué)過程中讓學(xué)生形成良好的體育審美觀和健康觀。
五、教學(xué)措施
1、全面了解和分析學(xué)生的基本情況，對學(xué)生的體育基礎(chǔ)，身體活動能力、愛好、身體素質(zhì)和健康狀況進行全面的了解和分析，以確保教學(xué)計劃的實施。
2、以教學(xué)大綱為基本出發(fā)點，以教材為基礎(chǔ)，并以最新教學(xué)理念為指導(dǎo)思想。從學(xué)校的場地和器材實際情況出發(fā)，備好每一節(jié)課。
3、培養(yǎng)體育骨干，協(xié)助開展教學(xué)工作。
4、總結(jié)好每次課的教學(xué)效果，積累教學(xué)經(jīng)驗。虛心請教，積極開展批評和自我批評，并不斷完善自我。
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本學(xué)期，為了使每位同學(xué)都能通過體育課達到鍛煉身體、提高運動技能的目的，并能形成一個自覺參與體育鍛煉的意識，為終身體育打下基礎(chǔ)，為此我制定了更具體，具有針對性的教學(xué)工作計劃。
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹黨的'教育方針，認真落實《學(xué)校體育工作條例》和新課標精神，積極推進素質(zhì)教育，強調(diào)體育在促進學(xué)生全面發(fā)展上的突出作用；重在提高教學(xué)質(zhì)量，堅持樹立“健康第一”的思想，提高學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的整體健康水平，通過形式多樣的教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣和愛好，并形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，懂得科學(xué)鍛煉身體的方法。為培養(yǎng)“德、智、體、美”全面發(fā)展的高素質(zhì)人才打下堅定的基??
二、工作目標：
1、堅持學(xué)校體育工作的方向，以提高學(xué)生整體素質(zhì)為根本宗旨，注重培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識、合作精神、堅強毅力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。培養(yǎng)學(xué)生自主進行體育鍛煉的習(xí)慣。
2、樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以增強學(xué)生體質(zhì)為目標。 3、加強自身基本功鍛煉，圍繞體育課堂教學(xué)，提高自身素質(zhì)水平。
4、努力工作，認真完成學(xué)校安排的各項工作。
三、具體工作：
1、認真?zhèn)湔n，保證每節(jié)課都有內(nèi)容，都能使學(xué)生在很快樂的學(xué)習(xí)氛圍中達到鍛煉身體的目的；認真研究教材，改進教學(xué)方法，提高體育課教學(xué)效果。
2、加強體育課的研究，認真學(xué)習(xí)新課標，熟讀教材，能熟練掌握自己所教班級的教材內(nèi)容，積極參加教科研活動，積極撰寫論文，用理論知識武裝自己，做到教學(xué)教研齊頭并進，克服體育教師在教科研上欠缺的老毛病。
3、充分利用體育場地、器材。在體育課或體育活動前，做好準備工作，檢查體育器材的安全性，消除不安全隱患，在活動中加強學(xué)生的安全教育和保護，避免出現(xiàn)事故，發(fā)現(xiàn)問題及時處理或上報，出現(xiàn)問題，找學(xué)校負責領(lǐng)導(dǎo)協(xié)商解決。
4、加強學(xué)生的健康教育，上好健康課。
5、積極參加學(xué)校組織的各種活動，把學(xué)校交給的各項工作做好。 總之做好一個體育老師不容易，但是我會努力的，這么多年的工作經(jīng)驗給我提供了極大的幫助，讓我知道如何輔導(dǎo)好學(xué)生和保持好和學(xué)生之間良好的關(guān)系。
在以后的工作中我一定會更加的努力工作，不辜負社會、學(xué)校、學(xué)生家長、學(xué)生和自己本人的期望，他們的關(guān)注是對我的壓力和對我的動力，我相信我做的會更好的。
附教學(xué)計劃：
說明：
一 內(nèi)外堂設(shè)置一般根據(jù)天氣狀況來確定。
二 外堂課根據(jù)同堂課的器材使用是否沖突，周內(nèi)或者前后周靈活調(diào)整。
三 后三周的內(nèi)堂課靈活插入本學(xué)期的較惡劣天氣的體育課中。
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一、指導(dǎo)思想
認真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中，
高中體育教學(xué)計劃。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生健康成長為目標，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受。在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學(xué)必須要實行下去。
二、基本情況分析
學(xué)生進入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個時期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。
三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和目的
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學(xué)生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)到主動去練習(xí)，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。
學(xué)習(xí)目的
1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學(xué)手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。
2、學(xué)習(xí)一些基本體操，加強協(xié)調(diào)性練習(xí)。通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
3、進一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容。使之學(xué)為所用，提高體育達標成績。
4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育。
四、教學(xué)措施
1、課堂教學(xué)時盡量利用學(xué)?，F(xiàn)有的場地和器材，力求基礎(chǔ)知識教學(xué)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。
2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。
3、抓好兩操及課外活動，促進學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。
4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開展各種形式的體育活動。
五、教學(xué)內(nèi)容及課時安排
第1周開學(xué)工作、制定教學(xué)計劃、 器材準備等
第2—5周 復(fù)習(xí)并純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春
第6—9周 球類 籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球
第10—14周 跑：耐久跑 200米全程計時跑、彎道跑
跳躍：跳長繩、短繩
投擲：雙手從體前后拋實心球
游戲：猜猜誰是領(lǐng)頭羊、聽數(shù)抱團、開火車
第15—18周 力量、柔韌性訓(xùn)練、俯臥撐、坐位體前屈
跳躍訓(xùn)練 單雙腿連續(xù)跳
第19周 溫習(xí)預(yù)備體育測驗
第20周 報送成績
高中體育教學(xué)計劃篇6
一、指導(dǎo)思想
全面落實哦素質(zhì)教育，認真貫徹體育教學(xué)方針，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，提高健康觀念。
二、學(xué)情分析
學(xué)生進入高二，身體素質(zhì)較高一有了明顯提高，各方面能力也在增長，而同時學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個時期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)性，要以提高學(xué)生進行體育鍛煉的興趣為主導(dǎo)，使學(xué)生在體育課上廣泛參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。
三、本學(xué)期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和要求
1、學(xué)習(xí)障礙跑，俯臥式跳高等田徑項目的技術(shù)動作，發(fā)現(xiàn)有體育特長的學(xué)生，要有針對性訓(xùn)練，參加體育高考。
2、學(xué)習(xí)一些基本體操動作技巧，加強協(xié)調(diào)性練習(xí)。
3、通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。
4、復(fù)習(xí)高一學(xué)過的籃球、排球的基本技術(shù)動作，進行實戰(zhàn)的運用。同時學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)以及理論知識，以理論聯(lián)系實際，使之學(xué)為所用。
5、上好每一節(jié)體育與健康課，讓學(xué)生更深一步的理解健康的真正含義。
6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義，并進行針對性練習(xí)，以便更好地完成測評考核。
要求：在教學(xué)過程中講解要清晰，有條理。示范動作要標準，要多運用各種示范方法，使學(xué)生容易接受并掌握。堅持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進行，使學(xué)生的理論知識更加豐富。
四、教材的重點和難點
重點：
1、田徑中的俯臥式跳高，障礙跑
2、雙杠擺動中的前（后）擺挺身下。
3、籃球、排球的簡單戰(zhàn)術(shù)配合。
難點：
1、俯臥式跳高的助跑，過桿的技術(shù)。
2、雙杠教學(xué)中的力量與協(xié)調(diào)性很好結(jié)合。
3、球類戰(zhàn)術(shù)在實戰(zhàn)中的具體運用。
五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法
1、上課講解時，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。
2、學(xué)習(xí)基本體操時可結(jié)合音樂。
3、組織進行一些小型比賽，提高學(xué)生排、籃球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。
