中學(xué)生心理健康教育工作計劃5篇

時間:2024-05-03 作者:dopmitopy 工作計劃

有一個明確的工作計劃能夠幫助我們更好地與公司成員溝通和協(xié)作,通過工作計劃我們可以更好地追蹤和評估工作的進展和達成情況,以下是范文社小編精心為您推薦的中學(xué)生心理健康教育工作計劃5篇,供大家參考。

中學(xué)生心理健康教育工作計劃5篇

中學(xué)生心理健康教育工作計劃篇1

一、指導(dǎo)思想

我校的心理健康教育工作,將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障,以提高教師的心理健康水平、促進學(xué)生健全人格發(fā)展為目標,緊密結(jié)合新課程改革精神,不斷加強學(xué)校心理健康教育工作,努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。

二、工作思路

1、面向全體學(xué)生,立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育,做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主,干預(yù)、治療為輔。加強每月一次的心理健康班會課的指導(dǎo)與研究工作。

2、密切與班主任的聯(lián)系,更好地與學(xué)校德育工作有機結(jié)合。

3、發(fā)揮班級心理委員的作用,并對他們進行培訓(xùn)。

4、認真細致地做好個別咨詢輔導(dǎo)工作,力求在個案上有所突破。

三、具體工作

1、積極開展心理咨詢工作

心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一,學(xué)校力爭積極開展針對學(xué)生和老師的個體咨詢和針對學(xué)生的團體咨詢。做好學(xué)生的個別輔導(dǎo)工作,為來訪的學(xué)生提供咨詢,對學(xué)生在成長,學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo),幫助他們排解心理困擾,對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學(xué)生,應(yīng)及時識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班,每天咨詢室開放2小時。開放時間為:下午17:00到19:00。

2、加強每月最后一周的心理班會活動課

每月一次的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色,是針對全體學(xué)生進行的心理健康教育活動。本學(xué)期要讓心理班會成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì),促進學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)不同年齡階段的學(xué)生特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動。

3、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座

心理講座是有效的心理教育途徑,特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果,互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢,所以應(yīng)該加強校園心理講座。本學(xué)期從以下幾個方面開展工作:

(1)針對一年級新生的適應(yīng)學(xué)校生活的心理教育。

(2)對各年級學(xué)生開展青春期的心理教育。

(3)開展針對班主任的心理講座。從學(xué)生的心理特點、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進行介紹和講解,促進師生關(guān)系的改善,促進和諧班級建設(shè)。

(4)利用家長學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內(nèi)容。

4、做好班級心理委員培訓(xùn)工作

班級心理委員教育是我校針對學(xué)生的發(fā)展實際,實施的一項創(chuàng)新性的心理教育工作,旨在在班級中普及心理科學(xué),促進班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進行不定期的心理培訓(xùn)。

5、積極做好心理健康檔案工作

積極作好學(xué)生心理健康檔案工作,通過建立學(xué)生心理檔案,有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應(yīng)困難的學(xué)生問題,依據(jù)學(xué)生的心理進行輔導(dǎo),從而提高教育與輔導(dǎo)的效率,提高教育的針對性,同時有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病,貫徹防重于治的方針,體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則,且可以形成學(xué)校,家庭的教育合力,幫助學(xué)生家長了解其孩子的心理特點,及時發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。

6、營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境

積極利用校園廣播,網(wǎng)絡(luò),板報,宣傳欄等形式,廣泛宣傳普及心理健康知識,培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識,從而營造積極,健康,向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。

7、加強心理咨詢室心理測量軟件建設(shè)和正常應(yīng)用

本學(xué)期完善心理測量軟件建設(shè),搜集和整理適合學(xué)校教師和學(xué)生的心理測評軟件,積極開展心理測量工作。

四、重點工作

三月份:

1、制訂并討論學(xué)期心理健康教育工作計劃。

2、為迎接省教育廳的咨詢室各項材料的整理工作。

3、心理健康教育班會活動。(重點:一年級新生學(xué)校生活適應(yīng)性的心理教育)

4、咨詢室正常開放。

2-4月份:

1、各年級學(xué)生青春期心理健康教育專題講座。

2、心理健康教育示范課研究。

3、心理健康教育優(yōu)秀活動方案的設(shè)計活動。

4、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”。

5、心理健康教育班會活動。

5-7月份:

1、各年級學(xué)生心理測試及分析。

2、利用社會開放日向家長宣傳“家庭心理教育”的有關(guān)內(nèi)容。

4、心理健康教育班會活動。

中學(xué)生心理健康教育工作計劃篇2

一、指導(dǎo)思想

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),全面貫徹黨的教育方針,堅持育人為本,根據(jù)新時期中學(xué)生成長過程中的生理和心理特點,運用心理健康教育的理論和方法,有針對性地開展心理健康教育,培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進中學(xué)生身心和諧發(fā)展。

二、目標和任務(wù)

1、目標:全面貫徹黨的教育方針,提高學(xué)生心理素質(zhì),充分開發(fā)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

2、任務(wù):根據(jù)中學(xué)生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導(dǎo)或咨詢活動,幫助中學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強心理適應(yīng)能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。

三、主要內(nèi)容

1、宣傳普及心理健康知識,使中學(xué)生樹立心理健康意識。

2、介紹增進心理健康的途徑,使中學(xué)生掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,自覺地開發(fā)潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。

3、傳授心理調(diào)試的方法,使中學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)試,有效消除心理困惑,自覺培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神,提高承受和應(yīng)對挫折的能力,以及社會的適應(yīng)能力。

4、解析異常心理現(xiàn)象,使中學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),以科學(xué)的態(tài)度對待各種心理問題。

四、工作分工

教導(dǎo)處及班主任、政治教師負責(zé)課內(nèi)教學(xué),開設(shè)心理健康教育等課程、心語室負責(zé)學(xué)生心理咨詢,進行課外教育指導(dǎo)。學(xué)生心理健康教育工作是學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容,班主任不僅要在日常思想教育中發(fā)揮作用,也要在增進學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

五、具體方案

(一)健康教育

通過課堂教學(xué)和課外輔導(dǎo)相結(jié)合的方式進行。根據(jù)不同層次、不同年級學(xué)生的實際需要定期舉辦專題性的講座(如:適應(yīng)、生涯規(guī)劃、人際溝通、情緒調(diào)節(jié)、應(yīng)對焦慮、擇業(yè)等),并舉辦心理健康宣傳活動(活動的形式包括講座、電影、現(xiàn)場咨詢等),向?qū)W生普及心理健康知識,傳授心理調(diào)試技能。同時,對從事學(xué)生工作的教師進行心理健康方面知識的專題培訓(xùn),讓他們也在增進學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

(二)心理測驗及輔導(dǎo)

為使心理健康教育建立在科學(xué)基礎(chǔ)之上,使之符合學(xué)生的實際需要,心語室為學(xué)生提供心理測驗及相應(yīng)的輔導(dǎo),具體如下:

1、心理普查

心語室每年對新生進行心理健康狀況普查、建立學(xué)生心理健康檔案。并對普查結(jié)果進行分析,形成報告,印發(fā)給有關(guān)部門,以便于有針對性地作好學(xué)生工作;同時對有心理問題傾向的學(xué)生進行全過程追蹤輔導(dǎo)。

2、學(xué)生自選心理測驗

為了讓學(xué)生更了解自己,心語室為學(xué)生安排了各種心理測驗,學(xué)生可根據(jù)自己的需要,選擇現(xiàn)有的量表進行測驗,心理輔導(dǎo)教師對結(jié)果進行分析解釋,并根據(jù)結(jié)果進行輔導(dǎo)。

(三)心理咨詢

心理咨詢是心理健康教育工作的一個重要組成部分,心理輔導(dǎo)教師可根據(jù)學(xué)生的具體情況對學(xué)生進行心理疏導(dǎo),幫助學(xué)生緩解情緒壓力,協(xié)助學(xué)生對人、事樹立正確的觀念和態(tài)度,以幫助其更好的適應(yīng)和成長。

中學(xué)生心理健康教育工作計劃篇3

一、指導(dǎo)思想

以區(qū)教委《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作的意見》為指導(dǎo),加強對全體學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學(xué)生大多獨生子女,缺乏獨立生活能力,缺乏獨立生活能力,缺乏堅強意志品質(zhì),缺乏團結(jié)協(xié)作精神,缺乏承受挫折能力的特點,通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認識自我,增強調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

二、主要任務(wù)

1.培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),具有自我調(diào)控能力。

2.對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生,給予有效心理輔導(dǎo),盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強自我發(fā)展能力。

3.對有嚴重心理疾病的學(xué)生,轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進行治療。

三、工作安排

1. 加強心理健康教育的組織管理,校長掛帥,德育主任具體負責(zé)實施,建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體,以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

2.加強對教師的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),以班主任、兼職心理輔導(dǎo)教師為主,重點學(xué)習(xí)《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作意見》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理理論知識。

3. 開展心理健康教育的教科研,研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學(xué)期期末開展一次專題研究。

4. 設(shè)立心理咨詢信箱,及時廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。

5. 開展學(xué)生心理調(diào)查,每學(xué)期二次問卷調(diào)查,掌握學(xué)生心理狀況及動態(tài)。

6. 每學(xué)期對全體學(xué)生開展一次心理健康專題講座。

7.開展心理健康活動課,每學(xué)期五課時,做到有計劃,有教案。

8. 繼續(xù)與心理教研室聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者,送去咨詢。

9. 追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學(xué)生,看其在心里、人際交往、學(xué)習(xí)等方面的變化,及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。

四、特別提示:

1. 沒有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作。

2. 開展心理健康教育不是新開設(shè)一門課,重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動和班主任工作中。

3. 開展心理健康教育做到三個避免:避免學(xué)科化傾向,避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。

中學(xué)生心理健康教育工作計劃篇4

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑或問題,因此加強中學(xué)生心理健康教育,提高中學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)中學(xué)生健全人格,具有十分重要的價值和意義。

一、指導(dǎo)思想

堅持以人為本,育心為先的原則,遵循學(xué)生的生理、心理發(fā)展規(guī)律,運用心理教育的理論和方法,在學(xué)校的全程教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù),以達到“培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)、維護學(xué)生心理健康”的目標。

二、心理健康教育的目標與任務(wù)

心理健康教育的目標是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生全面、健康發(fā)展。

學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是:全面推進素質(zhì)教育,增強學(xué)校德育工作的針對性、實效性和主動性,維護學(xué)生的心理健康,減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康,人格健全、具有創(chuàng)新精神的一代新人。

三、心理健康教育的主要內(nèi)容

主要內(nèi)容包括:幫助七年級學(xué)生盡快適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系和學(xué)習(xí);

幫助八年級學(xué)生發(fā)展其學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法,改善成績“兩極分化”現(xiàn)象;

了解自己,學(xué)會克服青春期的煩惱,

加強自我認識,客觀地評價自己,積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通;

九年級學(xué)生的對挫折的耐受能力,消除壓力源,緩解中考壓力。

四、心理健康教育的實施及活動計劃

(一)更新心理健康教育工作體制

積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn),通過國培—省市培訓(xùn)—自主研修等方式培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業(yè)知識和操作技能水平。逐步形成在校長領(lǐng)導(dǎo)下,分管干部負責(zé),以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制。

(二)心理健康教育全面滲透于學(xué)校教育教學(xué)工作之中

1、心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機滲透

1)開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo),促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

通過主題班會、學(xué)法指導(dǎo)月等活動,引導(dǎo)學(xué)生認識自己的潛能,端正學(xué)習(xí)的動機,掌握適合自己特點的學(xué)習(xí)方法,改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài),增強學(xué)生對本學(xué)科的興趣,增強自信,提高學(xué)習(xí)的效率。

2)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境,使學(xué)生樂學(xué)會學(xué)

在課堂中,教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生的主動性、獨立性、合作性,讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持,自主性得到發(fā)展,合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

3)利用教材與課堂,塑造學(xué)生完美人格

教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用,有機地運用它去塑造學(xué)生健全人格。

2、開設(shè)心理健康活動課或?qū)n}講座:本期根據(jù)不同年級反映出的突出心理問題舉辦心理講座。普及心理健康科學(xué)知識,幫助學(xué)生掌握心理保健知識,促進身心全面健康的發(fā)展。

3、開放心理輔導(dǎo)室,進行個別的輔導(dǎo)。由心理健康教師進行定期輔導(dǎo)。對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解學(xué)生心理困擾,并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治。

(三)心理健康教育與家庭教育結(jié)合

家庭教育是學(xué)校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中,一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學(xué)校對家長進行溝通交流,開展親子活動等提高家長的家庭教育能力和心理健康教育意識。

(四)創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境

在學(xué)校日常工作中,重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學(xué)校注重校容校貌的建設(shè),使學(xué)校環(huán)境實現(xiàn)綠化、美化、凈化。通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識,使學(xué)生時時刻刻接受著健康的熏陶,學(xué)校心理環(huán)境諧和、真誠、奮進,孕育了一種健康向上的心理氛圍。

五、心理健康教育活動安排

九月:

1、制定學(xué)年心理鍵康教育學(xué)年計劃及心理咨詢計劃;

2、結(jié)合入學(xué)教育,開展新生入學(xué)適應(yīng)性心理輔導(dǎo),以改善新生的“三大心理困惑”;

3、讓新生了解心理健康教育,樹立心理健康意識。

十月:

1、重新選拔,合理配置、培養(yǎng)一批心理信息員;

2、分發(fā)《學(xué)生心理信息反饋單》;

3、根據(jù)個性心理問題,有針對性地進行個案輔導(dǎo)。

十一月:

1、班級心理輔導(dǎo),解決學(xué)生共性的心理問題;

2、依托國培,結(jié)合學(xué)校工會工作,進行教師心理健康的維護,提高教師的心理健康水平,提升教師的幸福指數(shù)。

十二月:

1、利用校園網(wǎng)站,搭建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺;

2、借助網(wǎng)絡(luò)平臺,進行班主任心理教育的研討和交流;

元月:

1、期末考試前學(xué)生心理輔導(dǎo);

2、檔案歸類、整理;工作總結(jié)、反思。

中學(xué)生心理健康教育工作計劃篇5

一、開設(shè)心理健康教育課程

當(dāng)代心理學(xué)的一項重大成果,就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一,每個心理發(fā)展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是處在“疾風(fēng)暴雨”期中的中學(xué)生,他們將面臨人格的完善,人生觀、價值觀的形成,青春期煩惱的排除,學(xué)習(xí)過程的優(yōu)化,職業(yè)意向的初步確立,人際間良好的溝通,社會環(huán)境的適應(yīng),心理壓力的應(yīng)付等心理任務(wù)。心理發(fā)展任務(wù)數(shù)量多,普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學(xué)校的課程體系,面向全體學(xué)生,分階段、有層次地開展心理健康教育。為此,可以把心理健康教育納入學(xué)校必選課程體系,分別開設(shè)以學(xué)習(xí)心理、自我意識、交往藝術(shù)、情緒調(diào)節(jié)、良好的性格培養(yǎng)、正確觀念、心理壓力的應(yīng)付、青春期性心理、等為內(nèi)容的選修課.保證每個學(xué)生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓(xùn)練。

二、心理健康教育要有機滲透到學(xué)科教學(xué)

學(xué)習(xí)活動是學(xué)生所有活動中的主導(dǎo)活動,也是學(xué)生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感,長期學(xué)業(yè)失敗造成的自尊心低落,過分強調(diào)競爭的學(xué)習(xí)環(huán)境給學(xué)生造成的緊張與焦慮。事實證明,單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學(xué)生的心理素質(zhì)是遠遠不夠的,沒有解決學(xué)科教學(xué)這個環(huán)節(jié),也就沒有從根本上解除學(xué)生的心理困擾,更談不上發(fā)展學(xué)生的心理潛能了。要使學(xué)生的身心得到健康和諧的發(fā)展,必須把心理健康教育與教師的教與學(xué)生的學(xué)結(jié)合,有機地滲透到學(xué)科教學(xué)中。

(一)開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo),促進學(xué)生對學(xué)習(xí)興趣。

大部分學(xué)生學(xué)習(xí)某門課程成績低下,情緒低落的原因,一方面是他們?nèi)鄙僬莆赵撻T知識的能力,另一方面是他們在學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)方法或?qū)W習(xí)習(xí)慣上有不合理的地方。美國心理學(xué)研究表明:學(xué)生的自我效能感(其核心是自信心)是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。教師掌握了學(xué)生學(xué)習(xí)心理發(fā)展的規(guī)律,就可根據(jù)本學(xué)科的特點,通過引導(dǎo)學(xué)生認識自己的潛能,端正學(xué)習(xí)的動機,掌握適合自己特點的學(xué)習(xí)方法,改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài),增強學(xué)生對本學(xué)科的興趣,增強自信,提高學(xué)習(xí)的效率。

(二)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境,使學(xué)生樂學(xué)會學(xué)

實踐證明,忽視學(xué)生的需要、興趣,忽視良好課堂心理氛圍的營造,僅僅靠教師單向的傳授,僅靠學(xué)習(xí)方法的改善,依然只強調(diào)競爭不講合作的學(xué)習(xí)格局,只會增加學(xué)習(xí)能力較差同學(xué)的挫敗感。那么比較、防范和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應(yīng)的不良行為就不會有較大幅度的改善,要達到解決學(xué)習(xí)過程中的心理障礙,提高學(xué)習(xí)效率,仍有較大的困難。因此在課堂中,教師努力創(chuàng)造一種合諧、民主、平等、輕松的心理氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生的主動性、獨立性、合作性,讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持,自主性得到發(fā)展,合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

(三)利用教材與課堂,塑造學(xué)生完美人格

教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用,有機地運用它去塑造學(xué)生健全人格。例如,在語文教學(xué)中教師就可根據(jù)優(yōu)秀文學(xué)作品的人格教化因素。在敠、理、化學(xué)科中可通過背景知識,介紹科學(xué)家們的成長經(jīng)歷,從公式定理中引申到正確觀念的樹立,良好品格塑造,合作精神的培養(yǎng)等??梢姡钊胪诰蚪滩闹械男睦斫】到逃蛩?,把心理健康教育納入教學(xué)機制,對培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)有百利而無一害。

三、提高教師心理咨詢的意識與知識

教師的心理健康狀況,直接影響著學(xué)生的行為,影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長,最終影響到教育的成敗。教師的一言一行,比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康,必然污染整個教育環(huán)境,對學(xué)生的心理健康造成嚴重損害。教師對學(xué)生的影響是建筑在教師的人格的基礎(chǔ)上的,“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成,只有性格才能形成性格”,教師的心理健康對于學(xué)生的影響,要比其他因素的影響都來得大。美國心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論:一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學(xué)生的情緒,而一個情緒穩(wěn)定的教師,也會使其學(xué)生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識,有利于教師正確認識自己,調(diào)控自身情緒,積極對待工作,最終有利于學(xué)生的心理健康。

其次,現(xiàn)代教育改革要求教師具有心理健康知識。現(xiàn)代教育的發(fā)展使心理學(xué)與教育的聯(lián)系越來越緊密,教師只有掌握學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,運用適用學(xué)生心理健康的教學(xué)方法,采取民主、平等的態(tài)度,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,展示學(xué)生的個性,才能發(fā)揮學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

再次,學(xué)校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現(xiàn)的是一種新型的師生關(guān)系。我們通過對教師進行心理健康教育講座,開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文,介紹好的心理學(xué)方面的書刊雜志讓教師閱讀,讓教師參與心理健康教育,從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養(yǎng),使他們更好地教書育人,為人師表。

四、個別心理咨詢是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分

個別心理咨詢是學(xué)校里輔導(dǎo)者運用心理學(xué)和理論和技術(shù),借助語言、文字等媒介,與輔導(dǎo)對象一對一進行信息交流并建立某種人際關(guān)系,幫助輔導(dǎo)對象消除心理障礙,正確認識自我及社會,充分發(fā)揮潛能,有效適應(yīng)環(huán)境的過程。

作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手。

(一)建立和完善心理咨詢室

心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所,它的建立和完善,直接關(guān)系到個別輔導(dǎo)的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學(xué)生降低焦慮,消除疑慮,愉悅情緒,達到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設(shè)應(yīng)具備了以下條件:

1、 環(huán)境幽靜,遠離教學(xué)區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀、大方,使來訪者在這里可以達到心理放松,情緒趨向平靜;

2、 建立心理資料庫,購買了一定數(shù)量的心理學(xué)方面的書籍,建立了學(xué)生的心理檔案。

3、 建立了心理健康email ,以最快的時間答復(fù),仵便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過悄悄話信箱、email尋求幫助。

(二)咨詢室同時也可以作為心理放松室

學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中會遇到各種各樣的情緒問題,這些情緒如果不能得到很好的調(diào)適,將會形成累加效應(yīng),最后導(dǎo)致心理崩潰。心理放松室就是學(xué)生宣泄不良情緒,降低焦慮,尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學(xué)生的情緒反應(yīng),讓學(xué)生發(fā)泄不良情緒,找回平衡。

(三)個人心理咨詢的內(nèi)容

主要有學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、交往輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)等。正如一位心理咨詢專家所說:“問題不是問題,如何處理問題才是問題”。針對不同年級的學(xué)生,輔導(dǎo)的內(nèi)容應(yīng)不同。例如:處于青春期的學(xué)生,他們對自己青春期的個體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化,帶來了心理上的迅速發(fā)展。

(四)、建立學(xué)生心理檔案是了解學(xué)生、幫助學(xué)生的有力保證

要真正做到讓每個學(xué)生心理健康和諧發(fā)展,各種能力達到最佳狀態(tài),潛能得到充分發(fā)揮,個性得到張揚,就要求教師要充分了解學(xué)生的各項心理特征,只有了解學(xué)生的心理特征及其發(fā)展變化規(guī)律,心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性,許多學(xué)生有了心理問題,但由于有思想上的顧慮,不愿讓別人知道,也有不少心理有問題的學(xué)生缺少對自己的了解,并不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動,使心理工作者不是去等問題,而是主動找問題?心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學(xué)校有的放矢地開展教育活動,有助于學(xué)生更科學(xué)、更全面地了解自己,有助于家長全面地了解孩子,更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學(xué)生進行依次心理測試,并將測試結(jié)果存入檔案。

六、針對學(xué)生家長進行家庭心理健康輔導(dǎo)

融洽的家庭氛圍是學(xué)校心理健康教育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學(xué)生進行心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn),不少學(xué)生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子(女)三人結(jié)構(gòu)的核心家庭,孩子是父母眼中的明珠,“含在口里怕化了,托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當(dāng)?shù)慕逃绞皆斐闪霜毶优淖晕抑行?,任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學(xué)素養(yǎng),關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習(xí)成績大大超過關(guān)注子女的心理健康成長,或由于缺乏有效的溝通方式,造成了與子女的“代溝”。

心理學(xué)研究表明:父母的教育方式,父母的人格素養(yǎng),父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素,心理教育要取得好的效果,沒有家庭的積極配合是行不通的。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果,就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解,使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律,增進與子女的情感交流,促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。

七、良好的校園心理氛圍的營造,是拓展學(xué)校心理健康范圍的重要途徑。

人的情緒極易被周圍的環(huán)境所感染,學(xué)校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境,就像一個人缺了一只胳膊,是不完整的。因此創(chuàng)設(shè)一種氛圍,影響學(xué)生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作,加深學(xué)生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識,主要內(nèi)容應(yīng)包括心理學(xué)家和心理學(xué)、完善自我及調(diào)節(jié)情緒的方法、案例分析、熱點追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍,形成良好的人際關(guān)系,使學(xué)生在和諧向上的校園文化中,耳濡目染,潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

心理健康教育要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合,課程化和學(xué)科滲透相結(jié)合,普遍性和個別性相結(jié)合,家庭和學(xué)校相結(jié)合,教師的教和學(xué)生的學(xué)相結(jié)合。只有從多種渠道,讓學(xué)生有所思,有所感,有所得,才能不斷完善自我,塑造健康人格,適應(yīng)社會,發(fā)揮潛能。