教學(xué)計(jì)劃不僅可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，還可以提高課堂教學(xué)效率，實(shí)用的教學(xué)計(jì)劃總是可以讓我們在職場中擁有更多的機(jī)會(huì)，范文社小編今天就為您帶來了足球操教學(xué)計(jì)劃7篇，相信一定會(huì)對你有所幫助。
足球操教學(xué)計(jì)劃篇1
一、指導(dǎo)思想
本課依據(jù)“以學(xué)生為本”，全面貫徹國家課程標(biāo)準(zhǔn)中“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神為目標(biāo)，通過足球課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，并使其能熟練掌握《足球—運(yùn)球繞桿》技術(shù)和技能，從而為學(xué)生的體育中考做準(zhǔn)備，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、單元教學(xué)目標(biāo)
1、教會(huì)學(xué)生中學(xué)體育考試《足球—運(yùn)球繞桿》的技術(shù)，使學(xué)生能夠通過正確的技術(shù)動(dòng)作參加考試并提高此項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)成績。
2、通過《足球—運(yùn)球繞桿》練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、速度和耐力等身體素質(zhì)，改善學(xué)生的心肺功能。
3、在足球活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和愉快感，培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取精神和合作，交往的能力。
三、教材分析及教學(xué)重難點(diǎn)
初中階段是學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的快速發(fā)展時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生愛好體育活動(dòng)，喜愛集體運(yùn)動(dòng)，具有較強(qiáng)的求知欲及競爭意識(shí)。足球運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，也是學(xué)生特別喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣，能有效地發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高其靈敏性、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，并改善動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。
教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)球繞桿時(shí)的技術(shù)動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球繞桿時(shí)運(yùn)控球能力和身體協(xié)調(diào)配合。
四、學(xué)情分析
教學(xué)對象水平四（初中年級(jí)）學(xué)生，學(xué)生總體身體素質(zhì)較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，同時(shí)學(xué)生對足球有過接觸，具備一定的技術(shù)基礎(chǔ)。本單元教學(xué)采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，結(jié)合各種新穎的練習(xí)方法，循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，發(fā)揮其主體作用，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智、互幫互學(xué)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
五、教學(xué)流程、
本單元的設(shè)計(jì)通過4課時(shí)來完成教學(xué)任務(wù)，按照足球規(guī)律進(jìn)行教學(xué)，由易到難，由原地練習(xí)到行進(jìn)間練習(xí)，逐層深入學(xué)習(xí)。為達(dá)成單元教學(xué)目標(biāo)，合理設(shè)計(jì)如下教學(xué)流程：
1、教法：加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，以此提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。并在此基礎(chǔ)上給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，為學(xué)生提供展示自我的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的實(shí)踐能力。
教師主要采用提問探究法、講解示范法、指導(dǎo)糾錯(cuò)法、討論交流法、分組練習(xí)法、展示法、游戲競賽法來達(dá)到傳授基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能的目的。
2、學(xué)法：通過教師的啟發(fā)式教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。
六、單元教學(xué)特色
1、教學(xué)理念和目標(biāo)改革更新，在“足球教育”中把“知識(shí)、能力、素質(zhì)”三者融為一體進(jìn)行傳授和學(xué)習(xí)，提高教學(xué)效果；
2、改變了課程學(xué)習(xí)活動(dòng)方式，強(qiáng)調(diào)學(xué)生能力的培養(yǎng)，包括發(fā)現(xiàn)、獲取和運(yùn)用知識(shí)的能力，創(chuàng)新能力和正確的科學(xué)態(tài)度；
3、通過利用小組游戲合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神；
4、通過學(xué)生自評、互評和教師評定的方式，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和克服心理障礙的勇氣及學(xué)習(xí)態(tài)度。
足球操教學(xué)計(jì)劃篇2
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》推進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)，開展校園足球活動(dòng)，我校正式啟動(dòng)了校園足球活動(dòng)，半年來我們按照上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)小組的工作部署，努力工作，取得了較好的成績，奪得20xx年市長杯足球賽城區(qū)組冠軍，受到上級(jí)部門和家長的肯定和支持。為進(jìn)一步做好此項(xiàng)工作，我們按照上級(jí)有關(guān)要求和我校實(shí)際情況制定我校校園足球工作計(jì)劃：
一、組建好各年齡段的校隊(duì)
學(xué)校繼續(xù)設(shè)立訓(xùn)練點(diǎn)，隊(duì)員在課余時(shí)間將免費(fèi)參加學(xué)校的足球培訓(xùn)，使用學(xué)校足球隊(duì)的訓(xùn)練器材，根據(jù)實(shí)際情況，男女隊(duì)各一支（人數(shù)每隊(duì)12人左右）。代表學(xué)校參加各級(jí)少兒足球聯(lián)賽，完成和足球有關(guān)的各項(xiàng)臨時(shí)任務(wù)。家長與學(xué)校簽訂免費(fèi)培訓(xùn)的協(xié)議。
二、校隊(duì)的訓(xùn)練以及比賽
1、訓(xùn)練時(shí)間：周一至周五每天上午6：40—7：20，下午4：00—5：30（冬季大約1小時(shí)）
2、比賽任務(wù)及活動(dòng)：
市長杯、區(qū)長杯、校長杯等三級(jí)聯(lián)賽。
學(xué)校舉行的活動(dòng)：20xx年12月學(xué)校足球節(jié)（包括班級(jí)足球展示、足球征文、攝影等）
三、營造氛圍，強(qiáng)化校園足球文化建設(shè)
1、學(xué)校把以往培養(yǎng)少數(shù)足球特長生為目的的足球活動(dòng)，轉(zhuǎn)變以豐富全體學(xué)生校園生活、鍛煉學(xué)生體魄、培養(yǎng)學(xué)生特長的群眾性足球活動(dòng)。規(guī)定每周各班都要上一節(jié)足球課，任課教師要科學(xué)制定教學(xué)目標(biāo)、合理安排教學(xué)內(nèi)容，認(rèn)真?zhèn)湔n上課，加強(qiáng)足球基本功的訓(xùn)練。如：運(yùn)球繞桿、接球、傳接、顛球、射門等，讓足球苗子嶄露頭角，為校足球隊(duì)啟動(dòng)選拔、組隊(duì)、集訓(xùn)工作把好資格關(guān)。
2、把足球知識(shí)進(jìn)體育課堂，利用體育課進(jìn)行一些最基本的足球知識(shí)教學(xué)，并在有條件的情況下組織學(xué)生觀看足球方面的視頻音像。
3、繼續(xù)完善和進(jìn)行學(xué)校足球隊(duì)qq空間的建設(shè)和管理，及時(shí)更新足球隊(duì)博客上的文章和音像資料，讓社會(huì)各界和更多的家長了解校隊(duì)的近況和學(xué)校足球活動(dòng)開展的，力爭把學(xué)校足球隊(duì)推向更高的一個(gè)平臺(tái)。
4、加強(qiáng)班級(jí)足球活動(dòng)的開展，3—6年級(jí)各班要利用足球角、班級(jí)博客等形式加大足球氛圍的營造，使學(xué)生享受到足球帶來的樂趣。并建立班級(jí)足球隊(duì)和啦啦隊(duì)，積極參加學(xué)校組織的足球活動(dòng)。
四、挖掘資源，優(yōu)化校園足球基礎(chǔ)保障。
學(xué)校要大力支持教師參加各級(jí)足球培訓(xùn)，增強(qiáng)“造血”功能。要求體育教師必須加強(qiáng)足球理論和技術(shù)的學(xué)習(xí)，上好每周一次的足球課。在新的教育思想，新的教育理念的指引下，加大足球校本課程的`開發(fā)和研究，明確各年齡段的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，使校園足球有的放矢的進(jìn)行。加大校園足球的投入，重點(diǎn)解決足球場的老化和破損情況，爭取政府和社會(huì)的力量幫扶，爭取早日翻新。
足球操教學(xué)計(jì)劃篇3
一、教學(xué)內(nèi)容
1、 小足球：熟悉球性及射門
2、 游戲: 《搶西瓜》
二、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的課程理念為指導(dǎo)思想，注重學(xué)生身體、心理等整體健康水平的提高，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生足球技術(shù)，體驗(yàn)射門的樂趣，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動(dòng)的興趣和意識(shí)，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)為核心，注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
三、教材分析
射門是足球運(yùn)動(dòng)中最令人興奮的.組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動(dòng)的教學(xué)，讓學(xué)生掌握射門技術(shù)，能充分運(yùn)用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識(shí)和參與的積極性，促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。
四、學(xué)生分析
我校學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng)，特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望，體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù)；課余時(shí)間，對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
五、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與：讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與課堂活動(dòng)，充分體驗(yàn)活動(dòng)帶來的樂趣。
2、運(yùn)動(dòng)技能：在練習(xí)與游戲活動(dòng)中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗(yàn)足球射門的樂趣。
六、教學(xué)重點(diǎn)：
熟悉球性及腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)射門。
七、教學(xué)難點(diǎn)：
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習(xí)密度：
45%
九、運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷：
中等強(qiáng)度
十、場地器材：
小足球12個(gè)
十一、教與學(xué)：
講解示范、自主探究、小組合作、反復(fù)練習(xí)、游戲與比賽、選優(yōu)表演
十二、教學(xué)程序
1、激趣導(dǎo)入（2’)
1.1:體育委員整隊(duì)集合,檢查人數(shù)、服裝。
1.2:師生問好，宣布本課學(xué)練內(nèi)容，情景導(dǎo)入激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，強(qiáng)調(diào)安全參與體育活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
評價(jià)：集合隊(duì)伍快速、安靜、整齊，服裝便于運(yùn)動(dòng)，精神面貌好，有安全參與體育活動(dòng)的意識(shí)。
2、熱身活動(dòng)（8’)
2.1:學(xué)生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合，并成體操隊(duì)形散開。
2.2:徒手活動(dòng)操
評價(jià)：認(rèn)真做熱身活動(dòng)，注意安全，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
3、射門練習(xí)（20’)
3.1定位球射門練習(xí)（8’)
射門動(dòng)作要領(lǐng)：
a、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。
b、看得要準(zhǔn)：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
c、起腳要快：完成射門動(dòng)作的一剎那，動(dòng)作要果斷、快速、突然。
d、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當(dāng)，動(dòng)作要狠。
f、向前跟進(jìn)：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補(bǔ)射或其他傳球動(dòng)作。 練習(xí)方法：學(xué)生成扇形排列于足球門前，從左至右依次用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢球射門。撿球回來給本隊(duì)第二人后，排到右邊隊(duì)伍的后面，依次每個(gè)點(diǎn)的位置都可以體驗(yàn)到。
3.2 運(yùn)球射門（12’)
練習(xí)方法： 學(xué)生成兩縱隊(duì)集合，兩人一組，互相傳球運(yùn)球至點(diǎn)球處，一人用力踢球射門，撿球后從一側(cè)走回到隊(duì)伍后面排隊(duì)，把球給無球人員。
評價(jià)：學(xué)生積極參與，控制好球，射門有力度和準(zhǔn)確度。
4、游戲：“搶西瓜”（6’)
游戲方法：四人一組，其中一人持球，并可向任何一同伴運(yùn)傳球， 另有一人搶截球,腳觸到球?yàn)閾尳厍虺晒?即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進(jìn)行。
4.1教師講解游戲規(guī)則、示范
4.2腳的不同部位都可傳球，方向靈活多變。
5、放松總結(jié)（4’)
5.1放松活動(dòng)：球 “寵物”累了，給它“按摩”全身。
5.2小結(jié)：生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習(xí)任務(wù)：每天練習(xí)提踵50次；多看足球比賽視頻。
5.4下課，師生再見，收還器材。
十三、教學(xué)反思
本節(jié)課設(shè)置讓學(xué)生帶“寵物”活動(dòng)的情景，使各教學(xué)環(huán)節(jié)隨之自然展開，為學(xué)習(xí)目標(biāo)服務(wù)，讓孩子們產(chǎn)生喜愛情緒，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。 通過游戲“搶西瓜”，發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體靈活性， 讓學(xué)生觀察和模仿的基礎(chǔ)上，進(jìn)行反復(fù)體驗(yàn)，疊加練習(xí)，有效保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。 學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與課堂活動(dòng)，充分體驗(yàn)活動(dòng)帶來的樂趣。在練習(xí)與游戲活動(dòng)中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)了學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗(yàn)足球射門的樂趣。
上課開始，學(xué)生在看到球“寵物”時(shí)比較興奮 ，注意力不易集中，教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)令行禁止。講述要求時(shí)，學(xué)生必須持球聽講。學(xué)生練習(xí)時(shí)，可能會(huì)追求快速完成而忽視運(yùn)球質(zhì)量，教師應(yīng)及時(shí)制止，采取引導(dǎo)、鼓勵(lì)、督促學(xué)生完成正確動(dòng)作的練習(xí) 。 教學(xué)中，力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡，完成射門動(dòng)作的一剎那，動(dòng)作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那，力量要適當(dāng)，動(dòng)作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補(bǔ)射或其他傳球動(dòng)作。學(xué)生要知道并能判斷正確與錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作，互幫互學(xué)。
足球操教學(xué)計(jì)劃篇4
一、指導(dǎo)思想
通過小足球射門的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生足球技術(shù)，體驗(yàn)射門的樂趣，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動(dòng)的興趣和意識(shí)，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)為核心，注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與：在練習(xí)與游戲活動(dòng)中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運(yùn)動(dòng)技能：通過小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康：能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
4、心理健康：充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗(yàn)足球射門的樂趣。
5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
三、學(xué)生分析
我校地處城、農(nóng)、牧區(qū)結(jié)合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng)，特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生家庭的差異較大，特別是外來流動(dòng)人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望，體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù);課余時(shí)間，對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
四、教材分析
射門是足球運(yùn)動(dòng)中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動(dòng)的教學(xué)，讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，能充分運(yùn)用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識(shí)和參與的積極性，促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。
五、射門動(dòng)作要領(lǐng)
1、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準(zhǔn)：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
3、起腳要快：完成射門動(dòng)作的一剎那，動(dòng)作要果斷、快速、突然。
4、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當(dāng)，動(dòng)作要狠。
5、向前跟進(jìn)：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補(bǔ)射或其他傳球動(dòng)作。
六、學(xué)校場地器材
7人足球場一個(gè)，小球門兩付，小足球、標(biāo)志桶等一批器材。
七、教學(xué)思路
1、復(fù)習(xí)運(yùn)球繞桿、分組搶截球等練習(xí)，提高學(xué)生的球感。
2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)，提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，結(jié)合射門游戲，提高學(xué)習(xí)足球的興趣。
4、分小組比賽，把腳內(nèi)側(cè)射門運(yùn)用到實(shí)踐活動(dòng)中。(三人、五人足球規(guī)則的教學(xué))
5、最終讓學(xué)生體驗(yàn)到參與足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。
足球操教學(xué)計(jì)劃篇5
一、指導(dǎo)思想：
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)小學(xué)生足球比賽。在對四、五、六年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在上述比
賽中獲得好的成績，同時(shí)為校初建的足球隊(duì)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標(biāo)
力爭市比賽踢出好成績，讓更多人喜歡上足球運(yùn)動(dòng)！
四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段
（一）提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律
（二）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
六年級(jí)：為迎接比賽加強(qiáng)訓(xùn)練，重點(diǎn)：體力方面的訓(xùn)練，提高射門的準(zhǔn)確性，熟悉戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，隊(duì)友之間的配合、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)，堅(jiān)強(qiáng)的意志、
四、五、六年級(jí)：
1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。
2、提高隊(duì)員的防守能力。
3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。
4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。
三、四年級(jí)：
1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
（三）主要訓(xùn)練手段：
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
（四）訓(xùn)練主要技術(shù)：
踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?，介紹魚躍頭頂球。運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
（五）戰(zhàn)術(shù)：
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期（4——5）月：
第1：認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。
第2：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。
第3：注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
第4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。
比賽期（5—6月份）：
選擇合適的對手進(jìn)行各類比賽。
參加市中小學(xué)生足球比賽，打出好的成績。
進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。
加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。
休整期（7—8月份）：
積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。
1、進(jìn)行積極性休息。
2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。
3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。
冬訓(xùn)期（9——12月份）：
1：提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性、培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量、
2：提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)、a、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)、b、提高速度所需要的肌肉力量、c、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力、
3：全面提高學(xué)生的基本技術(shù)（重點(diǎn)傳，接技術(shù)）逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長、a、提高活動(dòng)中控球能力、b、正確掌握傳接球技術(shù)、c、提高技術(shù)運(yùn)用能力、d、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)、
4：提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力、重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)、a、明確個(gè)人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則、b、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對1，3對2能力、c、確定基本陣容，初步形成 31 全攻全守的基本打法、
5：主要訓(xùn)練手段、a、身體訓(xùn)練：各種快速跑，耐久跑，負(fù)重柔韌等練習(xí)、b、技術(shù)訓(xùn)練：各種個(gè)人顛，控球練習(xí)，1對1攻守2—3跑動(dòng)中傳接配合，搶截球等、c、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習(xí)比賽、
備注：
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生
積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。
六、訓(xùn)練分段：
a、低年級(jí)部：（3—4）年級(jí)
a、培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣；
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；
c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)；
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；
e、通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)
b、高年級(jí)：（5—6）年級(jí)
a、進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好；
b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù)；
c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；
d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣?/p>
技巧轉(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力
（10月份參加比賽）
訓(xùn)練時(shí)間為：
每天下午：上午6：40—7：30
下午3：40—4：30
足球操教學(xué)計(jì)劃篇6
一、指導(dǎo)思想：
本學(xué)期以“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為本”為指導(dǎo)思想，在學(xué)期的設(shè)計(jì)上從引導(dǎo)學(xué)生的興趣和發(fā)揮學(xué)生的主體作用入手，以培養(yǎng)學(xué)生的思維、合作、實(shí)踐能力為目的，給學(xué)生足夠的時(shí)間和空間，使學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的合作精神和較高的學(xué)練熱情，做到“在游戲中學(xué)習(xí)、在合作中明理、在競爭中提高”，并通過師生間、生生間的交流與合作，培養(yǎng)學(xué)生的自主探究與合作學(xué)習(xí)的能力，促使學(xué)生較好地掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提高運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)水平，為終身體育服務(wù)。
二、學(xué)期教材內(nèi)容的選擇：
新課程的一個(gè)重要理念是目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容，為了實(shí)現(xiàn)水平四的目標(biāo)，我們在分析水平四目標(biāo)的基礎(chǔ)上，認(rèn)為初一階段的足球教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)立足于對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，在組織教學(xué)的過程中，應(yīng)注意為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松熱烈的學(xué)習(xí)情境，引導(dǎo)學(xué)生在愉快的玩?；顒?dòng)中促成基本技能的形成與掌握，增強(qiáng)其自主學(xué)習(xí)的能力。因此我們對初一的足球?qū)W習(xí)內(nèi)容進(jìn)行了選擇，并進(jìn)行了重新的組織。即將足球的“基本動(dòng)作”的學(xué)習(xí)內(nèi)容，融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習(xí)”中，目的是迎合學(xué)生主體的心理需求，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。具體內(nèi)容為：各種耍球和搶截球的游戲，達(dá)到熟悉球性的目的；在各種運(yùn)球和射門中掌握幾種傳接球的腳法；在比賽中運(yùn)用所學(xué)習(xí)的各種傳接球方法，并簡單了解規(guī)則。
三、教學(xué)特色：
整個(gè)教學(xué)學(xué)期一改過去的教師講解、示范，學(xué)生模仿的教學(xué)方式，教師始終參與學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)過程，并與學(xué)生一起練習(xí)、比賽，同時(shí)進(jìn)行有效的指導(dǎo)，以創(chuàng)造平等和諧的教學(xué)氛圍。學(xué)生在積極地參與各種游戲和比賽的過程中，通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運(yùn)、傳球和射門的方法，體現(xiàn)了合作與探究的學(xué)習(xí)方式。
四、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的起源和世界杯足球比賽的有關(guān)知識(shí)有一定的了解；懂得熟悉球性練習(xí)的目的與意義；記住踢球動(dòng)作的三大要點(diǎn)——支撐、擺動(dòng)、擊球的具體要求；能識(shí)別腳內(nèi)外側(cè)踢、運(yùn)球與正腳背踢、運(yùn)球的區(qū)別；明確擲界外球的正確方法和鍛煉價(jià)值；理解綜合練習(xí)的意圖和目的。
2、95%以上的學(xué)生能在足球的玩?；顒?dòng)中，運(yùn)用兩種以上熟悉球性的方法進(jìn)行練習(xí)并能正確做出擲界外球動(dòng)作；80%的學(xué)生能學(xué)會(huì)并掌握腳內(nèi)側(cè)踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運(yùn)球動(dòng)作；70%的學(xué)生能用正腳背完成快速運(yùn)球練習(xí)；60%的學(xué)生能做出正腳背踢球動(dòng)作。
3、學(xué)生能愉快認(rèn)真地參與各種練習(xí)，并在練習(xí)中萌發(fā)創(chuàng)造思維，有追求成功的欲望與信心，勇于展示自我，樂于相互合作，在群體合作中增進(jìn)友誼交往，學(xué)會(huì)尊重同學(xué)，對不同運(yùn)動(dòng)角色能夠努力完成任務(wù)，對所在集體有責(zé)任感。
足球操教學(xué)計(jì)劃篇7
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
三、教學(xué)過程：
（一）準(zhǔn)備部分（10）
1、繞操場慢跑（3’）學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致。
2、熟悉球性（7’）
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
（二）基本部分（30’）
一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn)：支撐腳站位
難點(diǎn)：腳型固定
組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
教法：
1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3、學(xué)生練習(xí)時(shí)，巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。
（1）踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)
二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米。
三、教法：
1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
2、教師示范。
3、兩人一組，隊(duì)形相距五米，練習(xí)傳球。
練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)。
