工作計劃可以幫助我們合理安排學習和工作的時間，避免時間浪費和效率低下，一個有效的工作計劃可以幫助我們更好地控制工作進度，避免任務拖延和臨時抱佛腳，以下是范文社小編精心為您推薦的教研組工作計劃6篇，供大家參考。
教研組工作計劃篇1
一、指導思想
本學期我校英語教研組工作以新課程標準為依據(jù)，以提高本校英語教研、教學質量為目標，提高教師的學習意識、服務意識、質量意識、合作意識和教科研能力。開展實效、和諧的教研活動，探究科學有效的課堂教學形式，結合本教研組的實際情況和學生的英語學習狀況，改變以往舊的傳統(tǒng)教學理念，探究自主高效的課堂教學方式，為進一步提高我校的外語教學質量而開展切實有效的教學研討活動。
以“閱讀聯(lián)想，對話應用，自主學習，合作探究”的陽光課堂教學理念為指導;以學生為主體教師為主導，以培養(yǎng)學生的語言運用能力和創(chuàng)新精神為重點，以培養(yǎng)學生的學習興趣和未來學習能力為根本，在語言學習基礎上培養(yǎng)學生跨文化意識和借鑒學習先進的意識，不斷深化課堂教學改革，全面提高我校英語教研組教研工作水平。在學校工作計劃的安排下，我們的教研工作要積極發(fā)揮教學研究、教學指導和服務于教學的職能。我們工作的主題是合作進步;工作的靈魂是努力創(chuàng)新;達到全面推行以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點的素質教育的目的，為學生獲得終身學習能力、創(chuàng)造能力、合作互助能力打下良好的基礎。
二、工作目標
1、提高英語教學質量，確保更科學地完成本學期教學任務。
2、繼續(xù)以課改為中心，落實英語學科課程標準和科學的教學理念。
3、加強信息技術與英語學科教學的整合，努力以教學的信息化帶動英語教學的現(xiàn)代化，充分發(fā)揮整合的優(yōu)勢，大力優(yōu)化教學過程。
4、在上級和學校領導的指導下加強理論學習，運用好英語微課，搞好“情景教學”、“任務型教學”和“翻轉課堂”、網(wǎng)上教研相結合的應用研討，推動教學改革。
三、本學期主要工作
1、進一步加強理論學習，更新教學理念。
全體英語教師都要抽出時間學習新理論，（小學教科室工作計劃以先進的教育理念指導自己的教育教學實踐。本學期要學習有關有效教學資料以及改進評價內容和評價方法的資料，努力做到關注學生學業(yè)成就的同時，還要關注學生情感態(tài)度、行為方式的發(fā)展，注重培養(yǎng)學生綜合實踐的能力，全面提高學生的素質。
2、進一步有序、規(guī)范、高效地組織開展教研活動。
教研組活動力求做到計劃先行、科學安排、內容充實、組織規(guī)范、成效顯著，教研組活動記錄詳實20xx年小學英語教研組工作計劃5篇20xx年小學英語教研組工作計劃5篇。
(1)每周五下午第一節(jié)課，為英語科組教研活動時間，地點在辦公室，活動圍繞本計劃，確立英語組科研重點，通過開會討論，學習閱讀理論知識，進行互評和反思，最后將教研工作落實到實際教學中。努力提高教師的教科研能力，將科研工作落到實處。
(2)開展公開課、聽、評課活動
通過課堂教學的研討活動來促進課堂教學不斷優(yōu)化。本學期仍繼續(xù)做好開展公開課、互相聽課、互相評課工作，取長補短，使教研組全體英語教師能夠共同提高、人人受益。每位年輕教師一學期上一節(jié)公開課，定時間、定課題，要求按時完成。開展青年教師基本功比賽，全組教師都要參加聽課并及時評課。
(3)寫教學反思
對自己的教學不斷反思，才會有不斷的進步。因此根據(jù)自己的實際課堂教學情況，提倡多進行教后反思。要求每一模塊教學寫一個教學反思，全學期不少于10個，要有質量。
3、強化教學常規(guī)的落實，提高課堂教學效率。
指導檢查教師的教學工作，特別抓好“備課”、“上課”、“作業(yè)批改”、“課后輔導”等主要環(huán)節(jié)，鼓勵教師充分發(fā)揮教學特長，有效提高教學效率。教研圍繞研究教材、研究教法、研究學生進行，控制作業(yè)總量，提高作業(yè)質量，規(guī)范作業(yè)批改。按照“有發(fā)必收，有收必批，有批必評，有錯必糾”的總要求，使作業(yè)制度改革不斷深入，實現(xiàn)“減負增效”的目的。教師平時在備課本上記錄學生易錯題，每次出卷前提供給出卷教師。加強學生的聽力訓練，努力提高學生的聽力水平。
4、抓好英語起始教學。
三四年級學生剛開始學習英語，一定要學生樹立英語是說會的，不是教會的意識。英語老師要采取切實有效的措施，抓好起始教學。要注重新生學習習慣的養(yǎng)成教育，從聽、說、讀、寫方面嚴格要求學生。把“自然拼讀法”滲透到日常課堂教學中去，著力加強學法指導和能力培養(yǎng)。從根本上為學生后續(xù)發(fā)展終生發(fā)展考慮。
5、做好培優(yōu)補差工作，縮小“兩極分化”現(xiàn)象20xx年小學英語教研組工作計劃5篇工作計劃。
(1)嚴格遵守英語教學規(guī)律，重視聽、說能力的培養(yǎng)，同時，堅持精講多練，為每位學生提供發(fā)言機會。培養(yǎng)學生養(yǎng)成自己整理錯題集的習慣
(2)結合各班實際，仔細研究教材，制定切實可行的教學方法。特別注意面向全體，隨時調整教學密度、深度、廣度，提出的問題要注意深淺結合、因人而異，使每位學生都能預習好新課，聽懂每一節(jié)課，回答好教師提出的每一個問題，做好每一道適合自己的習題，從而強學習英語的信心，順利完成教學計劃。
(3)對學習困難生要加倍關心、特殊愛護，耐心輔導差生，耐心解答他們學習疑難問題，使之掌握有效的學習策略。采用“一幫一”優(yōu)生幫差生的形式，定期反饋教學效果，讓每位學生真正產(chǎn)生親近感，有利于師生間的情感交流、教學和諧。
(4)每月與家長飛信或電話聯(lián)系一次或以上，及時了解學生在家學習情況，并做好反饋記錄，爭取得到家長的支持與配合。
教研組工作計劃篇2
20xx年新學期開始了，有感xx時光的變遷中，有些人走了，有些人來了，來不及傷感，馬上又投入工作中，有一句俗話：“滾動的石頭不生苔“，當一個人常常改變自己時，鮮活的生命狀態(tài)就會有，希望自己在改變中。英語教研組工作依據(jù)學校教務處下達的任務框架完成學校工作計劃任務，同時進行教學研究工作，培養(yǎng)年輕教師。工作計劃如下：
一教研組基本情況
xx中學英語教師一線工作者有36名，哈市骨干，尚志市骨干，年輕教師組成一個團隊。以骨干教師為傳幫帶，青年教師為成長點，形成了活力四射的英語教研組，在校領導十二年的辛苦帶領下成長了一批中堅骨干力量教師，營造了團結互助氛圍極濃的教學研究氛圍，努力提升“教“與”學“的教學品質，抓好青年教師培養(yǎng)，使學校教學效率上一個臺階。
二教研組工作任務
20xx年教研組活動集中為四次，每個月一次，每次有個一個專題研究和工作任務下達。
教研時間
初一備課組長王春鳳，初二備課組長宮xx，初三備課組長賀xx，三位教師引領本組工作，要做到集體備課，分配組工作任務，培養(yǎng)年輕教師，聽課評課指導工作，調整教學進度，督促指導教師課堂教學行為，推行學校課堂教學改革等等。
三三個備課組教研工作任務：
初一備課組工作任務
1.集體備課，認真完成預習卷子使用。
2.青年教師培養(yǎng)結對
3.規(guī)范年輕教師的課堂教學行為，并出細則。
4.初一上每個班級至少學會一到兩首英文歌曲，以便豐富學生對英語興趣，形成初一公開課一道風景線。
5.研究新教材，并了解編教材意圖，用好教材，積累經(jīng)驗和素材。
6.組內公開課，從備課組長開始，組內完成聽評課任務，形成材料。
7.加強學生書寫，語言語調培養(yǎng)，形成良好的英語思維能力和交際能力。
8.備課組推出青年教師匯報課名單。
9.指導年輕教師使用好21世紀英語報。
初二備課組工作任務
1.集體備課，繼續(xù)推行預習卷子
2.組內公開課，并進行聽評課，形成材料。
3.縮小班級之間平均分過大局面，分析問題縮短差距。
4.阻止差生率上升的局面。
5.21世紀英語報中加強英語閱讀。
初三備課組工作任務
1.集體備課。
2.工作任務分配。
3.上報進度。
4.加強研究中考說明
5.21世紀英語報使用。
6.年輕教師結對
7.把握20xx年中考脈搏。
四積極開展課題研究活動
重點培養(yǎng)4—9年青年教師，指導教師成為骨干教師，并有輻射面較廣的社會聲望。我們組織學習教學理論，做一節(jié)課堂實錄，做小的科研課題，傳入校園網(wǎng)。
9,10月份開展“常態(tài)課堂觀議課”課例研修活動---邢xx公開課課例研修，邢xx公開課課例研修。
五業(yè)務學習：
9月邢xx做學習報告，中考評卷匯報邢xx公開課課例研修
10月初二學生英語演講，教師全體參加路平平公開課課例研修
11月青年教師匯報課
12月人教版教材教法交流會
教研組工作計劃篇3
一、指導思想
以學校教務處工作計劃和市教研工作計劃為藍本，以提高教師的教學能力、科研能力和確實提高教學質量為目標，圍繞“促進有效學習課堂變革”這一學校教研主體核心，整合教科研資源，通過調動年級組教師的積極性和創(chuàng)造性，開展關注課堂教學的有效性的教學研討以及科研論文的撰寫和課題的研究的校本培訓活動。通過教研活動促進教師的成長和學生的全面發(fā)展。
二、培訓目標
1．繼續(xù)組織教研組全體老師認真進行理論學習，重視學習化學教學新理念并且充分利用業(yè)余學習時間，組織教研組全體老師學習各類教育刊物中有關化學教學的新做法、新思路，并結合本教研組的實際，有重點的組織學習。
2．抓好教學常規(guī)，以公開課為載體積極展開集體備課活動，提高教學能力，將有效教學落實到課堂教學中。把課堂還給學生，使課堂真正成為學生積極主動接受知識、培養(yǎng)能力、開發(fā)智力的地方，成為學生樂于學習、勇于進取的地方。精選作業(yè)，認真批改作業(yè)，盡量做到有錯必糾，典型錯誤集體講解，個別錯誤面批解決。
3．提高輔導學生參加各類化學競賽的能力。通過探索競賽輔導的有效途徑，提高教師的專業(yè)業(yè)務水平，也提高學生的競賽獲獎幾率，為高考理綜能夠考取高分打下堅實基礎。
4．提高教師的教育科研能力。在學習先進教育理論的基礎上結合教學實際，申請教育課題、積極撰寫教育論文，提高個人的理論水平。
三、培訓內容
1.教學常規(guī)：根據(jù)學校教科室的政策，規(guī)范和完善教學常規(guī)工作，定期進行作業(yè)批改情況檢查，備課檢查。
2.教材研究類：認真研讀蘇教版選修1、選修2和《化學反應原理》教材，提高教師的自身素養(yǎng)。
3.實驗探究類：利用生活資源自制化學儀器或替代藥品開展實驗探究活動，最大限度的優(yōu)化中學實驗。積極開發(fā)實驗類校本課程。
4.試題研究類：積極參加市和市直教研組活動，重視學考核高考形式，進行學考高考命題研討。
5.集體備課類：確定集體備課的主題，針對同一主題組內教師分別開出不同的公開課。
6.課題研究、論文撰寫類：根據(jù)集體備課主題，展開教學研討，形成教育課題，匯報課題成果，形成論文。
四、教研組活動計劃表
周次
日 期
內容
地點
負責人
1
3.2—3.8
3月6日正式上課。
2
3.9—3.15
①備課組活動及教研組討論科學小論文參評工作
微信群討論格式
3
3.16—3.22
①教研組活動1：主題——“曬課”“優(yōu)課”學習落實
②規(guī)范教學常規(guī)，落實各種比賽任務
1號樓6樓
清雅書屋
4
3.23—3.29
①備課組活動
5
3.30—4.5
清明節(jié)（4月4—6日放假）
①教研組活動2：主題——20xx屆高考有機化學復習深度界定
②落實優(yōu)質課參賽名單，并探討優(yōu)質課參評的注意事項
1號樓6樓
清雅書屋
6
4.6—4.12
①備課組活動
②市直學校高中化學優(yōu)質課評選活動
7
4.13—4.19
①教研組活動3：主題——組卷系統(tǒng)學習
1號樓6樓
清雅書屋
8
4.20—4.26
①備課組活動
②溫州市學考復習備考研討暨市直高二化學教研大組活動
9
4.27—5.3
期中考試，“五一”休假
10
5.4—5.10
①備課組活動
②市高三學生第二次適應性測試質量分析暨高考沖刺階段復習備考研討會
11
5.11—5.17
①教研組活動4：主題——試卷質量分析報告的撰寫
1號樓6樓
清雅書屋
12
5.18—5.24
①備課組活動
13
5.25—5.31
①教研組活動5：主題——“數(shù)字化學創(chuàng)新實驗設計”參賽解讀
1號樓6樓
清雅書屋
14
6.1—6.7
備課組活動
15
6.8—6.14
教研組活動6：主題——命卷細目表使試卷更科學
1號樓6樓
清雅書屋
16
6.15—6.21
①備課組活動
17
6.22—6.28
①教研組活動7：主題——期末教學常規(guī)檢查
1號樓6樓
清雅書屋
18
6.29—7.5
期末考試，學期結束工作
19
7.6—7.12
7月6日暑假開始。
教研組工作計劃篇4
新學期英語教研組的各位老師將認真學習，著力貫徹落實市教委關于課程教學的精神，梳理問題，進一步推進上海市第二期課程教材改革；以課堂教學改進計劃的實施為抓手，努力探索新的課堂教學模式。本組工作將圍繞學校工作核心“深化課堂教學改革，提升教育教學質量”，進一步加強教學基礎管理，增強團隊意識，加強集體備課，倡導教師間的彼此學習交流，提高教師自身素養(yǎng)，實現(xiàn)教師的專業(yè)化發(fā)展，同時，增強學生學習的自覺性，體現(xiàn)以學生發(fā)展為本，減負增效，從而全面提升學校的辦學水準，切實提高課堂教學有效性，培養(yǎng)更多高素質的學生。
本學期為了落實“讓學生動起來，讓課堂活起來”，英語組計劃開展多項工作。在此，制定如下計劃：
1、課題引領促教研。
在專家做專題指導的基礎上，積極推廣已經(jīng)結題的《基于母語環(huán)境的`英語自主性閱讀與表達能力培養(yǎng)途徑研究》的研究成果，提升學生的口語與寫作能力。加強教研組活動中“研”的成分，注重課題研究與課堂教學的整合，在課堂實踐中就某一點重點突破，獲得反思，再提煉為經(jīng)驗、總結。以此激發(fā)、保持各個層面的學生英語學習的興趣，使學生愿學、會學、主動學習的能力得以提高，同時不斷促進教師的專業(yè)成長。
2、單元設計促優(yōu)化。
備課始終
終是教學五環(huán)節(jié)中的重要環(huán)節(jié)。本學期在充分保證備課組活動時間的前提下，要求各備課組成員發(fā)揮集體智慧，共同仔細研究教材教法，以學生實際為前提，以單元或章節(jié)為單位定主備人，完成原創(chuàng)教學設計，體現(xiàn)個性化。
3、教學研討增效益。
進一步完善開課方式，提高教學觀摩、研討質量。本學期區(qū)級、校級骨干每學期參與教學研討課，其余教師進行觀摩和評課。繼續(xù)推進課堂教學改革，激發(fā)學生主動學習的積極性。觀課要求：每位教師每學期觀課不少于10節(jié)（學科課堂教學，不包括教研活動記錄），其中校內觀課不少于6節(jié)，評課不少于4節(jié)（以上交評價表為準）。
4、作業(yè)輔導促質量
教師在完成課堂教學的基礎上精心設計、挑選習題，針對學生不同實際水平，盡可能體現(xiàn)分層，不搞題海戰(zhàn)。批閱作業(yè)時，要寫上批閱日期、鼓勵性的和多樣性的批語，并注重訂正作業(yè)的再批改。教師采用因材施教的方法，主動對學生進行課外輔導，指導學習方法。對學習有困難的學生，適時進行“查缺”、“補漏”，輔導應耐心、細致、循循善誘。對學有余力的學生開展各種提高、競賽輔導，培養(yǎng)學生的特長、愛好。對課余的輔導做好適時的記錄。
5、及時梳理促提升。
各備課組、教研組在開展教研活動的同時，及時積累案例和工作經(jīng)驗，填寫活動記錄。
6、開設拓展型、探究型課程。
教師在課內和課外的各種場合要搭建平臺展示學生學習英語的收獲。老師可根據(jù)自己的特長和愛好，開設英語歌曲、英語原版片欣賞和空中英語教室等課程，分年級舉辦英語單詞比賽、報刊閱讀比賽和編寫英語小報比賽，鼓勵學生在老師和班級博客上及時發(fā)布學習成果。相關老師還要做好迎世博英語競賽決賽的輔導工作，爭取收獲更多更高水準的獎項。
以上幾個方面是我們的初步設想。我們將在教導處的支持帶領下，認真落實好各項工作，為全面提升學校的辦學水準、提高自身的專業(yè)能力而努力。
教研組工作計劃篇5
新的一學期又開始了。本學期，我組的老師們將一如既往的做好本職工作，積極提高教學能力和研究水平，以取得更大的進步?，F(xiàn)將本學期我組工作計劃安排如下：
一、抓好常規(guī)教學工作，在實踐中出成果
1、嚴格按課表及教學進度計劃表上課，讓教學工作更加有條不紊的開展。
2、堅持開展每周教研組活動，做到每次活動有主題，有主講人，有記錄，有實效，將教研組活動落到實處。
3、加強年級與年級之間，班級與班級之間的溝通和交流，明確每個年級的教學任務和目標，做到有的放矢。
二、積極開展聽課、研討等教學活動，提高業(yè)務水平
1、積極聽課學習，加強與其他學校交流
本學期區(qū)里英語研討活動按月定時開展，將開展講座及公開課教學觀摩活動。到時將組織我組老師積極參加學習，去加強與其他各校老師的'交流。
2、精心準備領講課，加強三校區(qū)的交流合作。
我組各位老師已經(jīng)對本學期的領講課做了安排。各位老師將各展其能，并將請三個校區(qū)的各位英語老師前來聽課并及時做好評議工作，以期達到提高教研組整體教學和研究能力的目的。
3、繼續(xù)開展拜師活動。我組蔡茜、練舒兩位老師將和本組四位青年教師采用互相隨堂聽課，共同探討的方式，互相學習，不斷進步。
4、在本學期四月份我組青年教師將參加我校青年教師課堂教學學評比。
5、積極參加校十一五課題，努力提高教科研水平。
平日里將加強課題方面的學習與鉆研，在平日教育教學工作中多思考總結，不斷去探討。并將有效運用博客等信息渠道加強本組成員間交流合作，將課題工作深入進行。
三、開展豐富的學生英語活動，提高學生英語綜合水平
1、開展英語二級口試
本次二級口試定于6月初進行。參加的對象是四年級的學生。根據(jù)計劃，英語組的老師們將集中在一周內，利用每天放學后的時間，對學生進行一對一口語測試。本次測試分為自我介紹、師生問答、口語對話三個部分，老師根據(jù)學生語音、語調、內容、流暢程度等進行評分。三月將方案發(fā)到了每個學生的手上，請學生們依據(jù)方案認真作好準備工作，任課教師將給與必要的指導。
2、組織學生參加區(qū)小學生詞匯比賽
比賽將于六月進行，將在校選拔的基礎上派選手參加區(qū)比賽。平日我組各位教師將進行詞匯記憶背誦的指導，以做好準備。
3、組織學生參加市小學生故事比賽
我組老師將根據(jù)需要給與個別輔導，以促進學生口語水平更好得得以提高。新學期開始了，我們教研組的老師們將積極落實各項工作，以取得更大的進步與成績。
教研組工作計劃篇6
高中物理在理科高考綜合學科中分值是最大的學科，本該受到師生的廣泛重視，但是物理學科由于理論性強，邏輯推理嚴密，數(shù)學基礎要求較高，結合生產(chǎn)生活實際緊密，是中學生普片認為的最難的學科。我校各年級物理學科教學質量在全市的排位也是比較靠前的。但是物理學科教學質量的提高仍然存在著很大的空間，這也是物理教研組義不容辭責任。
一、基本情況
我校物理教師共計43人，其中絕大部分是來自全國各地的青年教師，他們的共同特點是精力充沛，斗志旺盛，思維活躍，虛心、好學，有較強的主動性，適應能力強，專業(yè)知識較豐富;，但由于工作時間不長，教學中缺乏經(jīng)驗積累，駕馭教材的能力不夠強，隨機應變、靈活處理有關教學問題還有待提高。學校為有效提高課堂教學質量，花大量資金投入改善辦學條件，新配備了兩個年級的多媒體電子白板，現(xiàn)在的應屆高二、高三老師有一年多的實踐經(jīng)驗，能夠在課堂教學中運用自如，但補習班和新高一教師是新開始接觸，運用還不熟練，特別是中老年教師，使用不是很熟練。物理實驗室配備基本完善，入柜到位，實驗室的教師都是新大生，沒有工作經(jīng)驗，工作能力還不夠強，實驗室的使用率不高，物理教師對物理實驗的重視夠，實驗教學仍然是我校物理學科的一個薄弱環(huán)節(jié)。物理教學理論的研究不夠，課題研究明顯缺乏。
二、基本要求：
1、努力完成學校各部門布置各項任務。配合教務處、教科處對物理教師進行培訓指導。
2、組織物理教師進行常規(guī)教研活動，每次教研組活動，力爭安排由備課組推薦的老師上教學研究課相互學習，取長補短。
3、鼓勵老師參加學校、市教科所、省教廳等部門開展的各類賽課活動，一旦有機會，全組成員鼎力配合，力爭取得最好成績。
4、協(xié)助學校各年級開展物理學科的補弱提高，創(chuàng)造機會，給學生一個提高自己物理水平的平臺，鼓勵教師進行學科情況調查，及時了解學生對教學的信息反饋，根據(jù)學生提出的合理化建議，改進教學方式、方法，使每一個物理老師都成為學生心目中的優(yōu)秀教師。
5、配合學校工作需要，協(xié)助各年級備課組組織開展第二課堂活動。
6、物理組教師都要熟悉多媒體電子白板的基本功能和基本操作，力爭在教學中運用自如。
三、教研方式：
教研組集體教研活動、各備課組教研活動、個人自主教研活動
四、基本措施：
1、組織物理教師學習省、市、學校各部門的有關文件，對本組教師明確提出必須嚴格遵守學校各項規(guī)章制度，做好教學“六認真”工作。
2、選拔經(jīng)驗豐富的老師在教研組上公開課，并進行評課，目的是不斷提高物理老師的駕馭教材，靈活處理教材的能力，使教學工作少走彎路。推薦物理教師參加省市各類賽課活動，力爭獲得最好名次。
3、組織物理教師集中學習新課程理論，研究新課程教材，研究新課程下物理考試大綱，以增強教學目的性，較好地完成本學期物理教學任務。
4、鼓勵物理教師撰寫論文，積極參加省市進行的教學論文評比活動。
5、鼓勵物理教師進行多種形式的教學研究。收集優(yōu)秀的課件、教案，積累教學素材，閱讀有關指導教學的經(jīng)驗文章，并大膽運用教學活動中。
6、鼓勵物理教師制作實驗器材，課堂上多用演示實驗，創(chuàng)造條件做好學生分組實驗，培養(yǎng)學生動手能力，逐步形成良好的嚴謹思維方式、真正認識到物理實驗的重要作用。
7、各備課組進行教師多媒體電子白板使用的觀摩、培訓，共同探討多媒體在提高教學質量的作用。
8、協(xié)助各年級備課組組織第二課堂活動。利用展板對學生進行科普宣傳，激發(fā)學生熱愛科學的濃厚興趣。
9、培訓物理教師命題能力，力爭使每位物理教師都能夠命好符合要求的各類試題。
10、充分利用學校物理組qq群、xx市物理教師qq群、四川省物理教師qq群作為物理老師共同交流探討的公共平臺，倡導濃厚的學術氛圍，注意在各類群中的言論，保證健康，積極向上，催人奮進。
