工作總結(jié)是職場人對(duì)某個(gè)時(shí)間段工作情況整理的一個(gè)書面表達(dá)，寫下一份工作總結(jié)可以大概地認(rèn)識(shí)以往的工作情況。以下是范文社小編精心為您推薦的大一學(xué)期個(gè)人總結(jié)1000字9篇，供大家參考。
大一學(xué)期個(gè)人總結(jié)1000字1
時(shí)間過得真的好快啊，去年興致勃勃的踏進(jìn)xx學(xué)院的畫面好像還是不久前發(fā)生似的。回望大一這一年，我經(jīng)歷了好多印象太深的事了。
剛開學(xué)經(jīng)歷的就是軍訓(xùn)，那時(shí)對(duì)大學(xué)生活充滿了好奇，充滿了渴望。軍訓(xùn)的辛苦是難免的，但軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)了好多新朋友，最難忘的就是軍訓(xùn)會(huì)操結(jié)束后，整個(gè)xx系體現(xiàn)出來那股從未見過的凝聚力，讓我深深的感動(dòng)，那次我流淚了。軍訓(xùn)結(jié)束后，原本以為想象中完美的大學(xué)生活來臨了，但事實(shí)告訴我，大學(xué)生活并不是那么幸福。但是去年國慶還是給了我很完美的回憶，當(dāng)時(shí)我們xx大一的新生一起出去玩，一起聚餐，一起唱歌。我在長假最后一天度過了標(biāo)志著自我成年的生日，好多同學(xué)為我慶生，但是我真的很感動(dòng)。長假結(jié)束后，真正的大學(xué)生活也就開始了。第一件事就是班干部競選吧，當(dāng)時(shí)抱著一試的態(tài)度去競選，沒想到當(dāng)上了紀(jì)律委員，自信心有了很大的提高。之后而來的是迎新杯籃球賽和足球賽，雖然我們班籃球賽上戰(zhàn)績很差，但我相信我們有實(shí)力，來年會(huì)很強(qiáng)的。足球賽能夠說讓我永遠(yuǎn)銘記，我們班雖然拿到了亞軍，但我們畢竟年輕啊。第一來年肯定是我們了。我也從一個(gè)不怎樣喜歡踢球的到了熱愛足球。對(duì)我?guī)兔ψ畲蟮氖切睦硭刭|(zhì)提高，因?yàn)槲耶?dāng)守門員，每時(shí)每刻都在玩心跳。我們班的高度團(tuán)結(jié)精神也在足球賽上體現(xiàn)的淋漓盡致。迎新杯結(jié)束后，上課也趨于正常，但發(fā)現(xiàn)也不會(huì)是那么空閑，課程很多，學(xué)的東西很多，個(gè)性是班里要處理的事情也很多，有幾次煩的我都快“崩潰”。到了下半個(gè)學(xué)期，一些活動(dòng)占了我大部分時(shí)間，先是系里的心理健康情景劇比賽，花了好多時(shí)間排練，碰到好多的困難，好幾次想半途放下，但還是堅(jiān)持到最后的比賽。皇天不負(fù)有心人，最后比賽取得了很好的成績。我也得到了自信上很大的提高。之后而來的是元旦晚會(huì)表演的排練，是一個(gè)群眾舞表演。但是作為元旦晚會(huì)的壓軸節(jié)目，我們沒能發(fā)揮好。但也經(jīng)歷過了，沒有遺憾。這些活動(dòng)都結(jié)束了以后，就是快期末考試了，龐大的復(fù)習(xí)工程擺在每個(gè)人面前。大家這才感覺到大學(xué)的學(xué)習(xí)，這算是臨時(shí)抱佛腳吧。掛科畢竟不是大家想的。恰恰在這時(shí)，老師把我選入了足球隊(duì)，考試完了以后還要留在學(xué)校訓(xùn)練十多天，但是心里很是糾結(jié)，但為了自我的理想，拼了?？荚囃炅艘院?，我留下訓(xùn)練，每一天和我的一位室友形影不離，那時(shí)我感受到朋友的重要性。在訓(xùn)練了四五天之后，期末考試的成績出來了，我掛了運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)，但是我真的很難過，但怪得了誰呢，自我欠下的債還是得自我還的。在學(xué)校訓(xùn)練的日子，無時(shí)無刻不想著回家，就在這種情緒下，過完了訓(xùn)練的十多天?；丶疫^年嘍。
第二個(gè)學(xué)期在大家還沒褪去喜慶的氣氛下開始了。開學(xué)后，發(fā)現(xiàn)這學(xué)期課比上學(xué)期多了好多，幸好活動(dòng)會(huì)比較少。很多人在這乏味的學(xué)習(xí)之余開始談?wù)撃信P(guān)系了，好多都開始了自我的戀愛之旅。說實(shí)話，看著有些“不爽”。但是沒關(guān)系，天涯何處無芳草??！縮小的。剛開學(xué)時(shí)每一天都要足球訓(xùn)練，說實(shí)話，當(dāng)時(shí)真的很累，我很想放下，但不舍，之后，由于實(shí)力原因，沒能最終入選，心里又是悲傷，又是高興，比哭笑不得還難受的那種。我高興我“自由”了，悲傷是我不想離開那些隊(duì)友。再接下去的一段時(shí)間內(nèi)，我每一天都處于我自我的生活規(guī)律中，能夠說是大學(xué)第一次體驗(yàn)這種生活。到了學(xué)期中段，院里有個(gè)心理健康情景劇比賽，我很榮幸被選為體育系的主演，身上有了壓力，一個(gè)多月的排練，讓劇組中每個(gè)人都感到疲憊了，在最后的決賽中，我們拿了第二名，大家都不滿意，應(yīng)為我們一向以來目標(biāo)都是第一。透過這次的比賽，對(duì)我個(gè)人來講，收獲還是蠻大的，個(gè)性在處事這方面。大一的最后一個(gè)月，就應(yīng)到復(fù)習(xí)的時(shí)間了，但好多人還是處于不慌不忙狀態(tài)，我也是。我天天練籃球，效果也是不錯(cuò)的。就這樣，第二個(gè)學(xué)期伴著考試結(jié)束而結(jié)束了。
能夠說，第一個(gè)學(xué)期是在忙碌中度過的。第二個(gè)學(xué)期是在忙碌與簡單中度過。大學(xué)一年讓我成長了很多，讓我懂得了很多，同時(shí)也收獲了很多。我成年了，我不在是那個(gè)迷茫的青少年了。最后，我還是想感嘆一句：時(shí)間過得真快，好好珍惜吧！
大一學(xué)期個(gè)人總結(jié)1000字2
大一學(xué)年的生活轉(zhuǎn)眼之間就過去了，沒想到時(shí)間過得如此之快，頭腦中還清晰的記著剛來時(shí)的情景，回想起大一的學(xué)習(xí)與生活，在清閑中我學(xué)會(huì)了與他人交流，在忙碌中我學(xué)到了該學(xué)的知識(shí)。對(duì)于我來說在這逝去的一個(gè)學(xué)年中，感觸是很深切的，任何文字來描述都難免蒼白。
來到這里雖然環(huán)境不是想象中那么好，但是來到這里我感受到一種新的教學(xué)，我倍感榮幸了。大一學(xué)年里雖然接觸的不是所選的專業(yè)知識(shí)，但是這些基礎(chǔ)知識(shí)也是非常重要的。在這里，雖然沒有哪一個(gè)老師手把手的指導(dǎo)我、教會(huì)我，可我正是在這樣一種環(huán)境下懂得了自主學(xué)習(xí)能力的重要性。而且，因?yàn)檫@樣，我可以選擇學(xué)習(xí)我感興趣的各類學(xué)科。雖然我掌握知識(shí)的速度可能不是很快，學(xué)習(xí)是一個(gè)長期性、終身性類型，沒有持久力就不會(huì)有成功。
在一個(gè)學(xué)年中雖然沒有掛科，但是拋棄所有的成績，看看實(shí)在的自己，我發(fā)現(xiàn)自己做的還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我一直覺得自己努力的不夠，回頭問問自己是否盡了全力，答案是否定的。為什么不能盡全力，我不想找借口，但沒有盡全力的結(jié)果是比別人越差越遠(yuǎn)。拿英語舉個(gè)例子，對(duì)我來說，英語的學(xué)習(xí)是個(gè)大難題，我一向恐懼英語，更不會(huì)學(xué)英語，英語現(xiàn)在的成績就是剛及格。到了大學(xué)完全要自己學(xué)，我就不知所措了。我一直認(rèn)為自己很努力在學(xué)，但都沒有每天完成定量的任務(wù)，當(dāng)大一結(jié)束后，我才恍然發(fā)現(xiàn)自己的無知，這樣的程度是很難達(dá)到頂尖的。而對(duì)于專業(yè)的了解更是不足，一年了依然是個(gè)井底之蛙，不了解社會(huì)科技的發(fā)展動(dòng)態(tài)，不明白要從事的行業(yè)。
細(xì)想起來原因有兩點(diǎn)：
一、自己沒有做更加充分和詳細(xì)的計(jì)劃，沒有計(jì)劃就會(huì)盲目，不知要做什么自然無法做好;
二、心理波動(dòng)起伏影響平時(shí)任務(wù)的完成，無法使自己總是保持比較良好的狀態(tài)，而調(diào)整狀態(tài)的時(shí)間就占去了應(yīng)有的奮斗時(shí)間，內(nèi)在品質(zhì)的不足是無法達(dá)成外在成就的主要原因。另外，大學(xué)是個(gè)熔爐，周圍的人和思想在不知不覺的影響著自己，導(dǎo)致自己時(shí)常無法找到自己真正的模樣，無法表里如一就不能充分發(fā)揮自己的能力。
因此要在今后彌補(bǔ)自己的不足，就要從改善自己的內(nèi)在素質(zhì)著手，調(diào)整好心態(tài)，讓身心合一，用屬于自己的東西來熏陶自己，以使自己不再迷失而能不斷的努力，從而超越界限。心里上的調(diào)節(jié)是很籠統(tǒng)的，但卻是最實(shí)在的，沒有這些，一切訂立的計(jì)劃和下定的決心都是無用的。反思才能不斷改善內(nèi)心，而內(nèi)心平靜和理智才是持續(xù)成功的保證。在大一學(xué)年我深深體會(huì)到，一切知識(shí)的學(xué)習(xí)、新鮮事物的接觸都會(huì)對(duì)自己有指導(dǎo)作用，就看自己是不是用心去想它、真心想用它。一旦真正結(jié)合為自己的實(shí)際行動(dòng)，我想一定會(huì)有很大的提高和升華。
大一學(xué)期個(gè)人總結(jié)1000字3
成長的過程就是破繭為蝶，掙扎著褪掉所有的青澀和丑陋，在陽光下抖動(dòng)輕盈美麗的翅膀，閃閃的，微微的，幸福的顫抖。
大一的生活悄然已逝，這一年的經(jīng)歷對(duì)我的大學(xué)生活有著巨大的影響。許多事情過后，認(rèn)真冷靜地反觀自省是很有必要的。從對(duì)校園的陌生到熟悉，從對(duì)學(xué)習(xí)的迷茫到對(duì)理想的追求，學(xué)著在艱辛中尋找快樂，所經(jīng)歷的一切都深藏在我的記憶里.回想這一年的大學(xué)生活，有歡笑，有淚水，有失敗，有收獲。
懷著一顆好奇和期待的心，我步入大學(xué)的殿堂。離開家獨(dú)立生活對(duì)我來說并不是一件難事，很快我就融入了新的集體，適應(yīng)了新的生活環(huán)境。然而適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式，對(duì)我來說應(yīng)該算是一個(gè)考驗(yàn)吧。高三到大學(xué)，地獄與天堂的轉(zhuǎn)變!涅磐后重生，卻不是鳳凰!大一是高中到大學(xué)的過渡期，新的教學(xué)方式，新的學(xué)習(xí)方式，一切都不再那么循規(guī)蹈矩了，自己會(huì)覺得迷茫，好像一切只是為了學(xué)而學(xué)，隨意的學(xué)習(xí)計(jì)劃、沒有形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)進(jìn)程，渾然不知的揮霍了大把的時(shí)間，生活也失去了重心。還好漸漸的適應(yīng)了周圍的環(huán)境，漸漸的在學(xué)習(xí)中找到了規(guī)律，那些迷茫也漸漸消散。
從自己踏入大學(xué)校門的那一刻，我就許諾自己一定要在大學(xué)的四年里學(xué)到很多知識(shí)，最終實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，同時(shí)以自己的`成就回報(bào)對(duì)我一直寄予厚望的父母，而今大學(xué)的一年已經(jīng)過去，雖然迷茫時(shí)常圍繞自己，但如今已不再是能束縛我的枷鎖了。自己慢慢成熟起來，懂得理智的對(duì)待身邊的人和事。明白路是自己走出來的，靠不得任何人，只有自己!
在生活中，自踏入大學(xué)大門的那一刻起，就注定我要為之改變。因?yàn)檫@個(gè)陌生的環(huán)境需要一個(gè)更堅(jiān)強(qiáng)更成熟的我來面對(duì)。沒了父母的嘮叨，沒了老師的叮嚀，這份輕松帶給我們的卻不只是輕松，更多的是迷茫與煩惱。面對(duì)豐富多彩的校園生活，我們必須明確自己的方向，做出適當(dāng)?shù)倪x擇，每個(gè)人都要為自己選擇負(fù)責(zé)。就是這樣，在大學(xué)里，沒有人告訴你應(yīng)該做什么該怎么做，只有自己慢慢地在生活中逐漸適應(yīng)，去尋找自己要走的路。成長意味著更多的責(zé)任，更多的無奈，更多的辛酸，但我堅(jiān)信自己有足夠的勇氣來面對(duì)這些。
回望過去的一年，有些“不堪回首”。用同學(xué)形容我的一句話作為小結(jié)：只說不干。是的，這個(gè)毛病伴隨我已經(jīng)好些年，只是一直不能去克服，這個(gè)假期中，我不斷反省自己，對(duì)過去一直浮華不定的我，作了深刻的反剩也不知道是否偏題。期末考試不是很理想，我從不認(rèn)為那是我的運(yùn)氣不好什么的，我知道我的努力不夠，這些我都意識(shí)到的，以前沒有改，我想從我寫這份小結(jié)的時(shí)刻考試改正，我不知道是否會(huì)改掉，我想我會(huì)努力。
大一學(xué)期個(gè)人總結(jié)1000字4
大一這一學(xué)年，對(duì)我個(gè)人來說是我人生中的一個(gè)主要時(shí)代。同時(shí)也是我的過度時(shí)代。從高中過度到大學(xué)，從依附父母到獨(dú)立自主，從當(dāng)年的幼稚到如今的略顯成熟，從高談闊論對(duì)美妙幻想的尋求到實(shí)事求是對(duì)現(xiàn)實(shí)的殘酷，我的覺自己發(fā)生很大的轉(zhuǎn)變。自身的許多轉(zhuǎn)變都是自己始料不及的。每每回想起這不平凡的一年，總覺的留下許多的感慨與太多的遺憾。
從當(dāng)初的對(duì)空想的渴望到如今對(duì)現(xiàn)實(shí)的難言，從當(dāng)初信誓旦旦的豪言壯志到現(xiàn)今對(duì)空想現(xiàn)實(shí)的清醒認(rèn)識(shí)。我覺得我變。我變，我已不是當(dāng)初那個(gè)只會(huì)唯唯諾諾的我，已不是當(dāng)初那個(gè)任人號(hào)召，毫無主張的我。更不是當(dāng)初那個(gè)只會(huì)感慨抱怨而不會(huì)放縱一搏的我。我真的變，變的已不再是當(dāng)初那個(gè)不喝酒，不抽煙的渾樸小伙。已不再是昔日那個(gè)不講臟話，依照禮到的循古小生。為空想，我也不再是舊日那個(gè)熱于奉獻(xiàn)，忘我生死的熱血少年?？傊?，我變，變成連我自己都不認(rèn)識(shí)的人。但是，我有一種動(dòng)力卻始終沒有變過，那就是對(duì)空想抱負(fù)的追求及高貴的信念。
要不是親眼見證這一年的自我變革，真不敢信賴自己的變革有這么大。追根朔底，當(dāng)然主要原因就來自于當(dāng)這個(gè)班長。自從當(dāng)軟件081班的班長，肩上就多一份任務(wù)，不僅要為自己負(fù)責(zé)，更要為班集體負(fù)責(zé)。從此心中這份沉甸甸的擔(dān)子就一直迫使我的自我改變。身在其職，很多事情我才真正地覺得到自己的無可奈何，力不從心。俗話說的好：“不在其位，不知其職”這句話道盡我心中的委屈。在某種場合，很多事情坐起來都是身不由己，致使自己的某些習(xí)俗潛移默化。取而代之的是染上某些惡習(xí)。作為一個(gè)班長，我總是時(shí)刻的懇求自己，要注意自己的言行，一不警戒，損害自己形象是小，給班級(jí)形象抹黑是大。所以，時(shí)常在外跟人交談時(shí)，就懇求自我約束力的提升及談吐的適度。
大一這一年，我還是過的比較充實(shí)的。在學(xué)習(xí)方面，我是盡量克服住自己，不能落下功課。作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們亙古不變的話題。作為一名班長，你就更應(yīng)該樹立起榜樣作用，堅(jiān)持以身作則。其次在處理班級(jí)問題上，我采取仁義之舉，時(shí)刻，以班集體的名譽(yù)為先。雖有時(shí)，言過其實(shí)，偶爾有傷他人之處這也在所難免。俗話說的好：“魚和熊掌不可兼得”。然而美中不足的是，全班存在的問題仍然不少，首當(dāng)其沖的就是班級(jí)團(tuán)結(jié)問題，這方面主要表現(xiàn)在男生與女生，女生與女生之間不能傾心相對(duì)，致使班里的男生對(duì)女生不太理解，而女生則各自勾心斗角，不能和睦相處。其次在班干問題，許多班干都只是虛設(shè)其職，卻無實(shí)用，導(dǎo)致許多班級(jí)措施無法履行等等一系列問題。
大一學(xué)期個(gè)人總結(jié)1000字5
我們?cè)谝黄饛椬嗍銓懹涗洉r(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，大一快過去了，很舍不得。
這一年的班干生活給予了我許多新的體會(huì)，也讓我得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，更讓我珍惜的是我收獲了全班同學(xué)的友誼。記得有位師兄和我說過，學(xué)習(xí)委員是個(gè)閑職，不用干什么的?？晌也幌胱屪鳛閷W(xué)習(xí)委員的自己對(duì)同學(xué)們一點(diǎn)幫助都沒有。
我永遠(yuǎn)記得自己當(dāng)初對(duì)同學(xué)們的承諾：盡力做到更好。很對(duì)不起，我沒有做到。第二學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)占用了我大部分時(shí)間，我沒有很好地進(jìn)行班級(jí)的學(xué)風(fēng)建設(shè)?？吹阶约旱诙W(xué)期的工作計(jì)劃書，我覺得很慚愧，實(shí)屬“計(jì)劃多多，行動(dòng)少少”。
其實(shí)，第二學(xué)期我留下了許多遺憾，遺憾的是許多該為班級(jí)做的事沒有完成，想為班級(jí)做的事沒有去實(shí)現(xiàn)。我自身的學(xué)習(xí)不好，沒能幫助到同學(xué)們解決學(xué)習(xí)的疑難;我也沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，所以我并沒有以身作則，用自己的學(xué)習(xí)熱情去感染同學(xué)們。
除了提醒同學(xué)們按時(shí)交作業(yè)，學(xué)術(shù)講座宣傳和考證通知外，我沒為同學(xué)們多做些什么了。作為學(xué)習(xí)委員，我知道自己的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。因?yàn)檫@份不足，我只有讓自己更努力，用一顆心去做，總期望能把一切做好。其實(shí)，我很感謝同學(xué)們。
一直以來，班干工作因?yàn)橛写蠹业呐浜稀⒋蠹业陌莺痛蠹业墓膭?lì)才會(huì)那么順利。召開班會(huì)時(shí)，大家配合地出席了;當(dāng)出錯(cuò)時(shí)，大家互相包容;即使弄得很糟糕時(shí)，大家還是微笑著為你加油打氣``````所以，我一定要在這里和大家說一聲：謝謝！
這一年的班干工作給我最大的體會(huì)是：很多時(shí)候不能只記得自己，要記住的是全班同學(xué)。就好像，當(dāng)你要寫作業(yè)的時(shí)候，你要順便提醒同學(xué)們做這份作業(yè)，讓大家記得準(zhǔn)時(shí)交作業(yè)。其實(shí)，有時(shí)候班干也會(huì)感到“無奈”。
有些事情你很用心去做，但大家未必都很踴躍。但這時(shí)不要覺得灰心委屈哦，要告訴自己：我盡到自己的責(zé)任就好了。默默地為班級(jí)，為同學(xué)們服務(wù)，不求回報(bào)—我想這就是班干的責(zé)任吧。
對(duì)新班干們的寄語：加油哦！
下一學(xué)年將辛苦你們了！我們班有很多潛力股哦！希望新一屆班干們能多增加和同學(xué)們合作的機(jī)會(huì)哦！這樣不但增進(jìn)與同學(xué)們的交流，也為同學(xué)們提供多些鍛煉的機(jī)會(huì)哦！我相信，在你們的帶領(lǐng)下，大二我們班將更加精彩！
我們的新學(xué)習(xí)委員，相信自己哦！你行的！我相信你能把我們班的學(xué)風(fēng)建設(shè)得更好哦！對(duì)老班干們的寄語：合作一年了，我覺得我們已經(jīng)成為一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)了。這一年大家都辛苦了！呵呵，直到現(xiàn)在我心里還是很舍不得這個(gè)團(tuán)隊(duì)。
我會(huì)把大一這一學(xué)年和大家團(tuán)結(jié)工作的美好時(shí)光永遠(yuǎn)記在心里的。能和大家一起為班級(jí)努力，感覺真好！老班干們，讓我們一起為彼此歡呼下吧！“我們都很棒！噢耶！”
大一學(xué)期個(gè)人總結(jié)1000字6
大一的生活行將過去，經(jīng)過一年的大學(xué)生活，我覺得受益匪淺。無論是在生活上還是在能力上都有了很大的提高，更為重要的是我的思想有了很大的變化，一方面我樹立了正確的人生觀、價(jià)值觀，另一方面我的思想也逐漸成熟，逐漸得以成人的角度去看待問題和處理人際關(guān)系。對(duì)于今后的人生道路也有了較為成熟的規(guī)劃，樹立了人生目標(biāo)。
在生活上，我掌握了基本的生活技能，從吃飯穿衣等一些生活小事到?jīng)Q定專業(yè)發(fā)展方向和是否報(bào)考國防生等人生大事，我真正的做到了人生的獨(dú)立，在行為上也在思想上。在人際交往過程中，本著和諧相處為基本原則的我，得到他人的認(rèn)同（自己這么覺得）。大學(xué)的環(huán)境給我創(chuàng)造了很多和社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，從中我了解了部分的社會(huì)潛規(guī)則，讓我在步入社會(huì)之前有了一定的思想準(zhǔn)備?？偠灾髮W(xué)的生活是豐富多彩的。
在生活中的一個(gè)重要的方面——學(xué)習(xí)，我也又所收獲。這個(gè)過程我經(jīng)歷了從被動(dòng)接受到主動(dòng)接觸這一質(zhì)的跨越，雖然在效率上和掌握熟練程度上與以往的被動(dòng)式有一定的差距，但是我覺得這是一種能力，一種終身受益的能力。所謂活到老學(xué)到老，如果沒有這種能力和一定的自制力，大學(xué)的真正存在價(jià)值就不存在了。雖然，我們的自由時(shí)間比較多，但是如果要真正的學(xué)好學(xué)精，這些時(shí)間還不夠，為此我一直在尋找一種高效的學(xué)習(xí)方法，目前還沒有解決。
除了學(xué)習(xí)之外，處理班級(jí)事務(wù)和參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)也是我所喜愛的經(jīng)歷。擔(dān)任生活委員和心理健康委員，讓我掌握了很多關(guān)于生活和心理方面的知識(shí)，例如;哪些食物對(duì)身體有害，哪些食物能夠預(yù)防癌癥，如何排解心中壓力和不良情緒，以及如何培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)。
在大學(xué)中，我自然而然的遇到了愛情等方面的個(gè)人問題。雖然，周圍的談戀愛的環(huán)境很好，但是我成功的處理了這一問題。首先，我認(rèn)識(shí)到自己在大學(xué)的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。其次，我們相對(duì)于真正的成年人來說，在這方面還是幼稚的。還有一個(gè)重要的因素，四年之后，由于前程問題要各奔東西，若只在乎擁有過，不是我所希望的。
在工作生活中，我也遇到了很多的問題。有時(shí)，不能夠正確的擺正工作重點(diǎn)，有時(shí)，在面對(duì)左右為難之時(shí)，不能做出很好的解決方法。但是我一直在學(xué)習(xí)，從我身邊的人開始。例如我們班的班長很有能力他在工作中處理人際關(guān)系方面及工作的認(rèn)真態(tài)度都是我學(xué)習(xí)的榜樣。我還會(huì)從各個(gè)方面提高自己的能力。
大學(xué)生活有得有失，相對(duì)而言得大于失。這方面我很高興，也很期待未來三年的大學(xué)時(shí)光，希望我能給大家做更多的事，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，當(dāng)我畢業(yè)之后，我可以驕傲的對(duì)別人說：“大學(xué)的四年我過的很充實(shí)，自己學(xué)到了知識(shí)的同時(shí)，為大家作了很多工作，這是我最美好的時(shí)光?！?
大一學(xué)期個(gè)人總結(jié)1000字7
本人興趣愛好廣泛，喜歡聽音樂、體育運(yùn)動(dòng)，多次參加各種文體活動(dòng)并在學(xué)校的活動(dòng)中取得良好成績。
我熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，積極參加勞動(dòng)，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。
高中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國做出自己的努力。
我在學(xué)習(xí)課本知識(shí)的同時(shí)，更注重理論與實(shí)踐的結(jié)合工作。利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)食品行業(yè)相關(guān)的內(nèi)容，使所學(xué)知識(shí)能夠與社會(huì)發(fā)展相適應(yīng)。走出校門，我珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì)，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己還存在不足的地方――有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這個(gè)問題，我就能做得更好。在這里我想感謝老師對(duì)我的指導(dǎo)，讓我不斷的發(fā)現(xiàn)自身不足，解決成長過程中所出現(xiàn)的問題，讓我的人格，性格趨于完善，綜合能力不斷的提升，我相信自己能做得更好。相信明天會(huì)更美好。
本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。
這幾年，我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國做出自己的努力。
當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，字寫的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
大一學(xué)期個(gè)人總結(jié)1000字8
時(shí)光荏苒，不知不覺大二。還記得去年x月剛進(jìn)校時(shí)那份復(fù)雜的心情：有初離家求學(xué)的激動(dòng)與新奇，有對(duì)大學(xué)生活的期待與向往，有躍躍欲試展翅高飛的蠢蠢欲動(dòng)，也有從人生的一條光明大道上順利啟程的信心；更有不知所措的惶恐與不安，有無盡的對(duì)家的思念，對(duì)親人的眷念，有對(duì)新環(huán)境的陌生及能否適應(yīng)其真正自立的擔(dān)憂這種種希望，種種迷惘的答案在一年的“歷練”期中漸漸清晰。
大一就是我人生的另一段起點(diǎn)?；叵氪笠唬钇降袔в袠啡?；學(xué)習(xí)，無奈茫然中夾著緊張；工作上，忙得暈頭轉(zhuǎn)向。從自己踏入大學(xué)校門的那一刻，我就許諾自己一定要在大學(xué)的四年里學(xué)到很多知識(shí)，最終實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，同時(shí)以自己的成就回報(bào)對(duì)我一直寄予厚望的父母，而今大學(xué)的一年已經(jīng)過去，雖然迷茫時(shí)常圍繞自己，但如今已不再是能束縛我的枷鎖了。
仰望大三大四的師兄師姐們，有些已經(jīng)有了很高的成就，他們的才華也在大學(xué)校園這個(gè)平臺(tái)上展現(xiàn)得淋漓盡致，已完全一個(gè)能夠躋身社會(huì)大家庭的人了。而此時(shí)我總會(huì)想我的大三、大四會(huì)是怎樣，也像他們那樣輝煌，有自己的成就；還是仍舊停滯在大一的天真無邪中，迷茫的探尋屬于自己的人生之路。
（一）學(xué)習(xí)
還記得沒上大學(xué)之前，我就給自己訂了大學(xué)四年的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并且將它寫日記本了，現(xiàn)在再次打開它，看著當(dāng)初給自己立的那些目標(biāo)，心里感慨萬千。這感慨是欣慰，是領(lǐng)悟，可以讓我反思過去這一年的生活，有哪些目標(biāo)是達(dá)到了的，哪些還沒達(dá)到的。欣慰是因?yàn)橛X得這一年也沒有荒廢盡，至少上學(xué)期的成績還不錯(cuò)；反思到的是，計(jì)劃是趕不上變化的。實(shí)現(xiàn)了的目標(biāo)，未能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，都不能代表什么，未來的道路真的還很長很長，要付出的努力也還需要很多很多。作為學(xué)生，我依然堅(jiān)持認(rèn)為，學(xué)習(xí)才是最主要的。許多基本知識(shí)還是需要在大學(xué)里好好學(xué)習(xí)的。在現(xiàn)在或是未來就業(yè)競爭那么激烈的社會(huì)狀況下，倘若我們沒有自己的那份獨(dú)有的競爭優(yōu)勢(shì)是絕對(duì)不能在社會(huì)上立足的。所以，我也至始至終地，都是把學(xué)習(xí)放在了首位。早上堅(jiān)持起來晨讀，上課認(rèn)真聽課，下課認(rèn)真復(fù)習(xí)，有空的時(shí)候經(jīng)常去泡圖書館。另外，在學(xué)習(xí)方式上也是一個(gè)很大的改變。大學(xué)的學(xué)習(xí)是靠自覺的，除了自己，沒人可以幫助你的。我想，這樣也是挺好的。學(xué)習(xí)有了自主權(quán)，自己愿意學(xué)什么就學(xué)什么，想怎么學(xué)就怎么學(xué)。
（二）生活
在日常的生活中，我還是都可以和同學(xué)們和睦相處、互幫互愛的，但自己能做的事情都是自己做的，形成了自主自立的好習(xí)慣。自然，大學(xué)的生活是少不了人際的交往的。人與人之間的交流，結(jié)識(shí)了不少的朋友，我們來自祖國的天南地北，聚在一起不容易，雖然個(gè)性的差異會(huì)很大，但我們有包容心，我們能相互理解，所以我會(huì)很珍惜這份友誼的，因?yàn)樗鼤?huì)為我的生活增添不少的快樂。
（三）工作
在大一我加入了一些社團(tuán)，但最后都退出了，只是留在了一個(gè)自己比較喜歡的學(xué)生組織里，在這一年里，我通過工作認(rèn)識(shí)了很多朋友，自己的能力也得到了一定的提升，這些都是值得自己在總結(jié)中慶幸的。
拋開現(xiàn)有的成績，低頭反思一下，覺得自己還有很多地方是做得不夠的。我覺得自己的情緒起伏是蠻大的。情緒一會(huì)高一會(huì)低，對(duì)學(xué)習(xí)很不利的。所以，今后也應(yīng)該改過了。不要給自己太多的壓力，努力調(diào)整好自己的心態(tài)，內(nèi)心平靜，大腦才能理智清醒！很多事情能忍則忍，正所謂“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”。其次是人際交往能力還不足，以后得大膽與人交流，多多鍛煉一下。
（四）思想
堅(jiān)持思想政治學(xué)習(xí)讓我的思想理論素養(yǎng)不斷得到提高。其實(shí)細(xì)想來，自己至多學(xué)得些皮毛，并未從本質(zhì)或更深處去體味和理解。于是加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)，提高理論層次，更好得把握偉人的精辟理論便成了我近期思想政治目標(biāo)。，我參加了黨校培訓(xùn)，在培訓(xùn)期間，我們學(xué)習(xí)了許多黨史知識(shí)，加深了對(duì)黨的歷史地位與作用的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定了擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)的信仰。正如老師主講所說：信仰就是人生的方向。的確，一個(gè)人活在世上，不能沒有信仰，也不能沒有追求。一個(gè)人只有建立了自己人生道路上正確理想航燈，才不至于使自己的人生軌跡偏航，才不至犯錯(cuò)誤，而造恨終生。面對(duì)如此嚴(yán)峻的事實(shí)，我們要抵制這種不良文化的侵襲，提高自己的抗腐蝕能力，堅(jiān)定自己的立場，甚至要積極參與到建設(shè)校園文化的活動(dòng)中來。
學(xué)校院里的各種活動(dòng)即為我們提供了一個(gè)個(gè)很好的平臺(tái)：演講比賽、面試比賽等，作為有思想，有覺悟的大學(xué)生，尤其是我們?nèi)朦h積極分子，我們要積極行動(dòng)起來，學(xué)習(xí)追求先進(jìn)文化，實(shí)踐捍衛(wèi)先進(jìn)文化，努力培養(yǎng)國際視野，現(xiàn)代意識(shí)，探索精神，務(wù)實(shí)的作風(fēng)，加強(qiáng)自己的文化修養(yǎng)。平時(shí)要勤于學(xué)習(xí)，勤于實(shí)踐，勤于思考，努力創(chuàng)新，培養(yǎng)奉獻(xiàn)精神，提倡奉獻(xiàn)精神，提倡合作?！傲柙浦?，平常心”淡泊名利，虛懷若谷，忍辱負(fù)重。最重要的是在黨的領(lǐng)導(dǎo)和先進(jìn)文化的引導(dǎo)下，樹立正確的價(jià)值觀，用鮑爾的精神做比爾的事業(yè)。做到求知做人并重爭取雙豐收！
（五）對(duì)今后的展望
到了大二，我想我們應(yīng)該確定明確的目標(biāo)，或選擇工作。或選擇考研，而我想留在國內(nèi)考研，也許是面對(duì)工作壓力和激烈的競爭力，只是能量的儲(chǔ)備都很重要，所以今后我將會(huì)將自己中心都放到學(xué)習(xí)上，但目前，我對(duì)攻讀研究生的信息還不是很了解，還需要多多在意，提早做好準(zhǔn)備。在對(duì)專業(yè)只是的升入學(xué)習(xí)同時(shí)，我還要抓緊其他社會(huì)科技知識(shí)的學(xué)習(xí)，不要成為一個(gè)書呆子。
回顧昨天，心中無限感慨，展望未來，相信依舊燦爛。學(xué)習(xí)中的收獲，生活中的點(diǎn)滴，思想上的感悟，讓我久久不能釋懷。一年的生活，它是生動(dòng)的，多彩的，實(shí)踐的，更是財(cái)富。我總在想：既然上帝讓我們都能自己掌握自己的命運(yùn)，那么我就一定要并且也能掌握好我的命運(yùn)。我相信我的大學(xué)將會(huì)已我的不斷回顧展望而更加無怨無悔！接下來我要為我的明天繼續(xù)努力奮斗！
回顧昨天，我真是百感交集；面對(duì)今天，我真是信心百倍；展望明天，我仍然任重道遠(yuǎn)。
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一年的大學(xué)生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下這一年來的得失，從中繼承做的好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
一路走來，一直都很重視自己的品行，堅(jiān)持著自我反省且努力完善自己的人格。無論何時(shí)何地，都嚴(yán)于律己。以前只是覺得幫助別人感到很開心?，F(xiàn)在我更加透徹地理解，樂于助人不僅是鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己。
學(xué)習(xí)是一個(gè)過程，最重要、最應(yīng)該重視的都是過程。學(xué)習(xí)并不是非常的好，但是一路走來我都在努力，在享受學(xué)習(xí)的這個(gè)過程，也收獲了不少。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，進(jìn)入到大學(xué)不是來放松的，更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)。其次是提高了自己的自學(xué)能力。大學(xué)的課程并不是像高中時(shí)填鴨式那樣，要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí)，須自己鉆研并時(shí)常去圖書館查一些資料。日積月累，要善于運(yùn)用學(xué)習(xí)方法的同時(shí)加強(qiáng)獨(dú)立思考的能力。我認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)是有進(jìn)步的，我也深信以后在自己的努力下會(huì)達(dá)到一個(gè)質(zhì)的飛躍。
社會(huì)實(shí)踐能力也有了一定的提高。我參加了不少的校內(nèi)活動(dòng)和系里的活動(dòng)，增加了與其他同學(xué)的交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。此外，還一直是寢室長，對(duì)自己既是壓力又是動(dòng)力。
體育一直是我的最愛，通過我的練習(xí)，很好的完成體育課的教授項(xiàng)目。我喜歡運(yùn)動(dòng)，基本上對(duì)所有運(yùn)動(dòng)都感興趣，尤其是球類運(yùn)動(dòng)，不管是籃球、排球，還是羽毛球，在同學(xué)當(dāng)中還是比較擅長的。體育運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉了身體，而且增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。在系里的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我們班以優(yōu)秀的成績脫穎而出，獲得了二等獎(jiǎng)以及精神文明獎(jiǎng)，這都是對(duì)我們班級(jí)的肯定。
世界上并不存在完美的人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，我也不例外，關(guān)鍵是能否正視并利用它們。
我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí)、熱情、始終如一。誠信是立身之本，我一直都是以言出必行來要求自己，答應(yīng)別人的事一定要做到。幫助別人就等于給自己多找了個(gè)朋友，也就是在幫助自己。一旦我認(rèn)定的事，就算再難的事也全力以赴，做事一定要有始有終。優(yōu)點(diǎn)是用來不斷鞭策自己奮發(fā)向上的。我個(gè)人認(rèn)為自己的缺點(diǎn)就是得過且過，沒有強(qiáng)烈的競爭意識(shí)。
現(xiàn)在，我只有用更好的心態(tài)和精神狀態(tài)去展望充滿渴望的新學(xué)年，懷著更高的信心和抱負(fù)踏上新的征途，走好人生下一站途程！大學(xué)是我們飛翔的領(lǐng)地，青春是我們?nèi)杠S的夢(mèng)。
以上是我對(duì)大一學(xué)年的自我總結(jié)，我將把這個(gè)小結(jié)做為大二的行動(dòng)指南。自然，輔導(dǎo)員的精心培養(yǎng)和同學(xué)們的真誠幫忙都會(huì)是我生活的動(dòng)力。我相信，大二我會(huì)表現(xiàn)的更不一般，爭做學(xué)習(xí)生活的標(biāo)兵。
