心得是什么,是以報告的形式寫出來,只有梳理好個人的想法,才能寫出優(yōu)秀的心得,下面是范文社小編為您分享的武術(shù)教學(xué)心得5篇,感謝您的參閱。
武術(shù)教學(xué)心得篇1
通過武術(shù)教學(xué),可以使學(xué)生了解我們民族的國粹,為武術(shù)走向世界,并最終進(jìn)入奧運會打下堅實的基礎(chǔ)。所以,對于武術(shù)在高中的教學(xué),方式、方法對武術(shù)在高中的推廣和普及有著重要影響。
1組織的專業(yè)化
高中每個班級的人數(shù)很多,上課的地點一般都在室外,武術(shù)組織教學(xué)難度很大,武術(shù)老師的組織能力直接影響著教學(xué)質(zhì)量的好壞,所以要求武術(shù)老師要有很強的組織能力;武術(shù)老師的站立一定要筆直挺拔,巋然不動,要體現(xiàn)出“站如松”武術(shù)老師特有的氣質(zhì);發(fā)號施令一定要聲音洪亮﹑清晰,精神飽滿,要讓每個同學(xué)都能聽見;在教學(xué)組織方面一定要運用專業(yè)術(shù)語,比如:向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn),向前一步走,向前兩步走,齊步走與立定,跑步走與立定等,讓學(xué)生能夠明確的理解老師的意圖。同時,武術(shù)老師還要掌握變換隊形的方法,比如:在高中比較常用的變換隊形是二列變四列,要求每列進(jìn)行一至二報數(shù),第一列數(shù)二的同學(xué)向右前方進(jìn)一步,第二列的同學(xué)向右后方撤一步。除此之外,還有一列變二列,二列變?nèi)小?/p>
2把武術(shù)教學(xué)通俗化,生活化
高中每個班級的學(xué)生,接受能力不同,理解能力不同。所以,在進(jìn)行武術(shù)這個新奇科目教學(xué)的時候,語言表達(dá)要貼近生活,簡單易懂。在課前進(jìn)行思想調(diào)動的時候,以大家都看過的精彩的武打電影和李連杰﹑成龍﹑甄子丹等武術(shù)明星的故事來調(diào)動學(xué)生們練習(xí)武術(shù)的熱情,讓學(xué)生們形成一個對武術(shù)最直接的感受,從而拉近與武術(shù)的距離;在關(guān)于武術(shù)德內(nèi)容的的介紹上,減少枯燥理論的講解而是通過武術(shù)中一個最平常的抱拳禮來以小見大。抱拳禮的含義:左掌四指并攏伸直表示德、智、體、美“四育”齊備,象征高尚情操,同時也暗指“四?!贝竽粗竷?nèi)扣表示無論在哪里,無論干什么,不自大,不驕傲;右手握拳表示“武”,并暗指“五湖”;左掌右拳攏屈,兩臂屈園,表示五湖四海,謙虛團結(jié);左掌掩右拳相抱,表示“永不滋亂”,“武不犯禁”,以此來約束,節(jié)制勇武的意思;在武術(shù)套路的教學(xué)上,把基本的步法:弓步﹑仆步改成學(xué)生們更容易接受的名稱:前壓腿、側(cè)壓腿。把套路動作攻防含義結(jié)合現(xiàn)實生活實例講解。比如:以少年拳的彈踢沖拳為例,彈踢沖拳是由兩部分組成的:彈腿沖拳和馬步?jīng)_拳。當(dāng)學(xué)生遇到不法分子侵害進(jìn)行自衛(wèi)時,上肢左拳攻擊的同時下肢右腿彈踢,令不法分子顧及兩個攻擊點,當(dāng)不法分子受到攻擊而后退的同時右腿順勢落成馬步追擊右拳積極擊打反擊,最后取得“自衛(wèi)戰(zhàn)爭”的勝利。
3突出武術(shù)老師示范性作用
在高中武術(shù)課中,老師的示范動作起著重要作用。武術(shù)老師要規(guī)范每一個教學(xué)動作以及明確每個動作中手和腿的路線,做到精講多練。同時,為了吸引學(xué)生們的注意力,也為了讓學(xué)生們對武術(shù)有一個直觀的認(rèn)識,在教學(xué)內(nèi)容開始前,武術(shù)老師完整示范教學(xué)套路,或在教學(xué)任務(wù)完成后,武術(shù)老師進(jìn)行武術(shù)秀。
4動作講解的分解化和練習(xí)的分組化
在武術(shù)中,對于難度有些大的動作,進(jìn)行分解教學(xué)。比如:先進(jìn)行上肢動作的教學(xué)和講解,然后在進(jìn)行下肢動作的教學(xué)和講解,最后上下肢配合練習(xí)。對于初次接觸武術(shù)的中學(xué)生來說分解教學(xué)是一個很合適的教學(xué)方法;在動作分解講解完之后,進(jìn)行分組練習(xí),根據(jù)班級人數(shù)進(jìn)行分組,并且每組選一名小組長組織練習(xí)和交流﹑體會動作要領(lǐng),武術(shù)老師巡回指導(dǎo)并糾正動作,對于學(xué)生們共同犯的錯誤進(jìn)行重點講解和糾正。
5培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力
在課堂上,把武術(shù)最基本的動作教給學(xué)生,組織學(xué)生分組進(jìn)行觀看武術(shù)掛圖,并要求學(xué)生在小組長的組織下積極討論,最后每個小組根據(jù)所學(xué)的基本動作和對武術(shù)掛圖的理解以及自己豐富的想象力創(chuàng)編一套拳法,并且每個小組依次進(jìn)行展示。
武術(shù)教學(xué)方式、方法會越來越完善并要向新課標(biāo)靠攏,同時中學(xué)要根據(jù)實際情況加強開發(fā)和利用武術(shù)運動項目,使之成為學(xué)生健康發(fā)展的重要課程資源。
武術(shù)教學(xué)心得篇2
近期我校在進(jìn)行武術(shù)操教學(xué),武術(shù)動作是廣大學(xué)生熱愛的項目,但是在教學(xué)過程中還是很艱難又復(fù)雜的。因為武術(shù)動作并不僅僅就是廣播操那么簡單的動作而已,不僅強調(diào)動作要舒展。最主要的是講究精,氣,神。一套動作打下來學(xué)生是很累的。同時負(fù)荷也很大。所以在教學(xué)過程中對學(xué)生的鍛煉效果是有的。所以在近期的教學(xué)過程中,我總結(jié)了一些心得體會。
一、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)欲望。
興趣是學(xué)習(xí)最好的老師,學(xué)習(xí)欲望是動力。在學(xué)習(xí)初期,對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)很關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,激發(fā)學(xué)生做好武術(shù)操的欲望,為今后順利完成教學(xué)打下了良好基礎(chǔ)。在武術(shù)操教學(xué)中,如:第六節(jié)擰轉(zhuǎn)運動,1—2拍“并步擺掌”,教師可以提示,“少林和尚,阿彌托?!币饘W(xué)生的注意,讓學(xué)生聯(lián)想到少林武功”;再如:第七節(jié)俯仰運動,3---4拍“馬步展掌”,教師提示“我是黃飛鴻,我……打”。。。。讓學(xué)生聯(lián)想到影視功夫片《黃飛鴻傳奇》中黃飛鴻常用的招牌動作。通過武術(shù)操中第一節(jié)“起勢”1--2拍中的“左顧,右盼”;第五節(jié)“側(cè)展運動”3--4拍中的“震腳,砸拳”第三節(jié)“開合運動”中的“哈-哈”以及第四節(jié)“踢腿運動”中的“呼”等動作和呼號來提高學(xué)生練習(xí)武術(shù)操的興趣和“精、氣、神”。
二、認(rèn)真分析,耐心教授,適時評價。
首先,教師要能熟悉掌握整套操的動作要領(lǐng),掌握整套操的特點乃至各節(jié)各拍操的動作結(jié)構(gòu)。分析武術(shù)操由哪幾節(jié)動作簡單、節(jié)奏怎樣,難易程度如何、哪幾節(jié)可以需要分解教學(xué)等情況分析思考再來安排教學(xué)。教學(xué)時,教師首先對整套武術(shù)操給學(xué)生做了示范,通過教師優(yōu)美的示范激發(fā)學(xué)生對武術(shù)操學(xué)習(xí)的興趣。然后利用分解教學(xué),先采用動作名稱提示法進(jìn)行教學(xué),在用口令教學(xué)學(xué)習(xí)掌握。每節(jié)課學(xué)習(xí)1——3節(jié)動作,遇到復(fù)雜的動作安排1節(jié)操的學(xué)習(xí)。每節(jié)課堅持,在教授新的動作之前對上一節(jié)課學(xué)習(xí)的武術(shù)操動作進(jìn)行復(fù)習(xí)。通過教師口令,師生口令,教師說動作名稱,學(xué)生作出相應(yīng)動作的教學(xué)法教學(xué)。學(xué)完3節(jié)進(jìn)行一次階段性復(fù)習(xí)教學(xué),利用口令完成在和音樂。為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和興趣,把口令法和動作名稱提示法相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法開展教學(xué)。整套操教授結(jié)束,教師采用無聲做操法、學(xué)生口令法,教師動作名稱提示法進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固。教學(xué)過程中教師對學(xué)生做操適時評價,并抓住學(xué)生的每一個細(xì)小的進(jìn)步,及時表揚,就算是簡單的一句:“你真棒” 、“好樣的”、“你的動作真漂亮”、“你真像一個武術(shù)小運動員”等都會激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操的積極主動性。還可以這樣做:“看誰做得最好,我給他進(jìn)行拍照,讓你最美的形象永遠(yuǎn)留在老師心目中”(教師立即做出拍照的手勢來激起學(xué)生練習(xí)的興趣)。
在武術(shù)操教學(xué)過程中,教師要能合理運用口令進(jìn)行教學(xué)。例如: 5........6用力、向前、伸直、繼續(xù)、重復(fù)、認(rèn)真、再做、看我做、跟我做”、“好樣的”、“真不錯”、“真勇敢”等準(zhǔn)確、恰當(dāng)、簡單的語言口令提示動作姿態(tài)、節(jié)奏和方向,引起學(xué)生注意。從而讓學(xué)生更順利地掌握正確的動作。當(dāng)然,教師的語言要符合動作的性質(zhì)和節(jié)奏,要隨著動作的快慢、節(jié)奏的起伏而變化。另外,還可用手勢和表情暗示法。
三、教學(xué)中采用集體教學(xué)形式開展武術(shù)操教學(xué)。
由于我們學(xué)校的體育課采用集體教學(xué)的形式,全校同時上課,因此,大家共同參與不同年級學(xué)生的廣播體操教學(xué)。輪流在臺上示范,臺上1人主要講解,并負(fù)責(zé)口令,同時其他老師負(fù)責(zé)學(xué)生的秩序并監(jiān)督、指正學(xué)生的學(xué)習(xí)。當(dāng)示范的教師根據(jù)講解教師的口令作出相應(yīng)的動作時,下邊負(fù)責(zé)指正與監(jiān)督的教師可以在周邊進(jìn)行全盤通視,及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的上課狀態(tài),以及學(xué)習(xí)情況,大家在碰頭溝通、相互交流,及時把學(xué)生學(xué)操、做操的情況進(jìn)行有效的反饋,當(dāng)全體學(xué)生都學(xué)會了聽口令做動作后,教師在臺下進(jìn)一步強調(diào)教學(xué)動作過程,一遍、二遍 重復(fù)地把捏著,直至每位同學(xué)都能夠聽著口令,和著口令獨立地進(jìn)行演練,以至于在沒有口令的伴奏下完成練習(xí)。最后在分班教學(xué),針對所學(xué)動作及時指導(dǎo)糾正。
最后,充分利用大課間時間,由一名體育教師上臺教授,其他教師配合完成。動員班主任,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)齊抓共管,共同完成教學(xué)。最后,當(dāng)全校所有學(xué)生都會做武術(shù)操時,在初見成效的之初,邀請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參與武術(shù)操教學(xué)巡視和觀摩。目的是讓領(lǐng)導(dǎo)能看到我們的成績并爭取得到他們的認(rèn)可。為了能讓武術(shù)操得到健康有序的開展,在今后一周內(nèi)安排一名帶操熟練的教師進(jìn)行領(lǐng)操,并從中安排優(yōu)秀領(lǐng)操員上臺示范領(lǐng)做,直到學(xué)生能獨立完成為止。
武術(shù)教學(xué)心得篇3
今天五年級的教學(xué)內(nèi)容中有武術(shù)操三節(jié):手型變換、俯身下壓、擺掌勾手。武術(shù)作為我國的國粹,更是我國傳統(tǒng)文化中的愧麗寶藏,不僅具有強身健體的功效,更是除暴安良,保家衛(wèi)國的一項技藝。隨著武打電影風(fēng)靡全球,也使得武術(shù)的影響響徹環(huán)宇。我們的學(xué)生受電視、電影文化的熏陶,對武術(shù)充滿了好奇和神往。這也表明,武術(shù)內(nèi)容的教學(xué),并不缺乏對學(xué)生的吸引魅力,同時學(xué)生也了樂于學(xué)習(xí)武術(shù)的內(nèi)在動機。但為什么以往武術(shù)的教授中學(xué)生卻很難保持這股熱情,以至放棄學(xué)好武術(shù)的目標(biāo)呢?
我分析,其一則學(xué)生對武術(shù)的認(rèn)識存在片面性。由于在電視和電影中經(jīng)過特技和電腦制作的武術(shù)動作和威力已經(jīng)脫離現(xiàn)實中真實武術(shù)的面貌。當(dāng)真實的武術(shù)和虛幻的武術(shù)出現(xiàn)不符時,學(xué)生就會感覺失望,從而喪失學(xué)習(xí)武術(shù)的熱情和動力。
其二,武術(shù)學(xué)習(xí)過程的辛苦性。武術(shù)學(xué)習(xí)是很艱辛的,絕不同于學(xué)生從武俠書影視作品中獲得的通過什么秘籍可以輕而易舉成為武術(shù)高手的那般神奇。而學(xué)生的'吃苦精神不能維持學(xué)習(xí)時,學(xué)生就會退縮。
為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,同時樹立武術(shù)可以學(xué)好的信心,有必要簡化武術(shù)動作的復(fù)雜性,使得動作簡潔流暢,易于接受和推廣;同時要讓學(xué)生體會到武術(shù)內(nèi)在蘊含的浩然正氣,體驗?zāi)欠N俠肝義膽匡扶正義的崇高感。而今天在進(jìn)行的武術(shù)教學(xué)中,三節(jié)武術(shù)操的動作簡明易學(xué),同時在練習(xí)動作同時結(jié)合“嘿哈”的口號聲,喊出心中的精氣神,喊出那股浩然正氣,喊出心里的那份勇敢的心氣。
從今天的學(xué)習(xí)效果來判斷,非常振奮人心:效果很好。
武術(shù)教學(xué)心得篇4
武術(shù)教學(xué)經(jīng)驗,基層武術(shù)課安排是階段性,很難使學(xué)生達(dá)到“形神兼?zhèn)洹?、“?nèi)外合一”所以要合理安排武術(shù)動作來進(jìn)行課堂教學(xué)。首先根據(jù)體育教學(xué)大綱合理安排教學(xué)計劃,其次要充分利用課堂的準(zhǔn)備部分。第三,在武術(shù)教學(xué)時,要根據(jù)武術(shù)的特點進(jìn)行歸類記憶有助于學(xué)生掌握武術(shù)套路。第四,在武術(shù)教學(xué)時,要選擇適合于武術(shù)教學(xué)特點的教法:(1)對初學(xué)者采用分解教學(xué)法。(2)在授課時,口令與運動相結(jié)合。(3)練習(xí)和吶喊相結(jié)合。(4)新授課時,學(xué)生的站位和練習(xí)方向要固定。(5)靈活多樣的教法。
基層教學(xué)不同于高校教學(xué),基層體育課堂的教學(xué)時間是四十五分鐘或五十分鐘,一節(jié)體育課,一般需要安排兩個不同的教學(xué)內(nèi)容,這就使得在課堂教學(xué)過程中,一定要充分利用時間,把課時計劃好、完成好,達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。這往往給基層的體育老師帶來一定的難度,尤其是武術(shù)教學(xué)。人們都知道武術(shù)內(nèi)容多種多樣,其套路錯綜復(fù)雜,要求內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)?,而中學(xué)體育教學(xué)大綱要求武術(shù)教學(xué)課時比例又很小,且又是階段性的。所以基層武術(shù)課堂教學(xué)很難使學(xué)生達(dá)到“形神兼?zhèn)洹?、“?nèi)外合一”。
1、根據(jù)體育教學(xué)大綱合理安排教學(xué)計劃
對初學(xué)者來說,首先應(yīng)知道什么是勾、掌、拳及弓步、馬步等,先學(xué)會手形變換、步型和手法變換等基本功,然后才能順利學(xué)習(xí)套路。例如,初級長拳的教學(xué),其動作表面看似簡單,但實質(zhì)上該套路具備了長拳的穿、蹦、跳、躍、方向變化等運動特點。所以必須先教武術(shù)基本功以及相關(guān)的組合動作練習(xí)。然后教學(xué)生五步拳。因為五步拳包括了武術(shù)的主要步型和手法、動作少而簡單、方向變化少,初學(xué)者易掌握,也有利用培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。最后進(jìn)行初級長拳的完整教學(xué)。只有對基本功有針對性地進(jìn)行強化練習(xí),才能清理在套路練習(xí)中的“絆腳石”,學(xué)生也會輕而易舉地掌握長拳等武術(shù)套路。
2、充分利用課堂的準(zhǔn)備部分
要合理安排好武術(shù)課的準(zhǔn)備部分,改單一的徒手操為武術(shù)操,同時做一些武術(shù)基本功的練習(xí),如:彈腿沖拳、弓步?jīng)_拳、馬步?jīng)_拳的轉(zhuǎn)換、雙臂繞環(huán)、仆步輪拍、正、側(cè)壓腿等。這樣做會使準(zhǔn)備活動和基本練習(xí)銜接得緊密而充分,使學(xué)生建立初步的動作概念,具備良好的武術(shù)基本功,便于今后進(jìn)一步學(xué)好套路。
3、根據(jù)武術(shù)特點,歸類記憶
武術(shù)套路功防特點體現(xiàn)在一招一式中,因此在講解時可以進(jìn)行模擬示范,這樣使學(xué)生既提高了學(xué)習(xí)效率,又增強了記憶。為使動作教學(xué)簡單化,應(yīng)首先幫學(xué)生找出套路動作的規(guī)律所在。例如套路起勢與收勢方向應(yīng)一致且位置相同,一般練初級拳時,拳在腰間、拳心向上,沖拳時拳心向下等。
在套路教學(xué)中為了鞏固所學(xué)套路,在復(fù)習(xí)課上,教師應(yīng)采用啟發(fā)和提問式來提高學(xué)生對套路的理解記憶。如在初級拳的教學(xué)中,不防這樣提問:本套路中沖拳動作有哪些?推掌動作有哪些?亮掌動作有哪些等等。通過這樣歸類提問使學(xué)生能夠理解和記憶套路,使表面看來無規(guī)律可循的套路變成有序可循,同時也提高了學(xué)生的抽象思維能力,實現(xiàn)教學(xué)的真正目的。
4、選擇適合于武術(shù)教學(xué)特點的教法
(1、)對初學(xué)者采用分解教學(xué)法 在武術(shù)課堂教學(xué)中,一般先采用分解教學(xué),如學(xué)初步拳時,先一招一式學(xué)會,再串聯(lián)在一起,使每個運動銜接起來,最后達(dá)到“形神兼?zhèn)洹薄T趯W(xué)套路前可先學(xué)會基本功,如在學(xué)長拳時,可先練一練跳躍練習(xí),再學(xué)大躍步前穿、擊步騰空飛腳等時就容易多了。
(2)在授課時,口令與運動相結(jié)合 使學(xué)生既能掌握動作節(jié)湊,又能記住動作和名稱。例如弓步?jīng)_拳、彈腿沖拳……。在復(fù)習(xí)時,教師可只喊口令,讓學(xué)生邊練習(xí)邊說出動作名稱,使學(xué)生進(jìn)一步掌握所學(xué)動作。
(3)練習(xí)和吶喊相結(jié)合 在練習(xí)初拳過程中,學(xué)生可大聲齊喊“哈”或“嘿”等。一是能齊;二是能增添力量和氣勢,達(dá)到以氣推動,以聲助勢的效果。
(4)新授課時,學(xué)生的站位和練習(xí)方向要固定 否則容易使學(xué)生動作路線產(chǎn)生錯誤,示范面最好是背面示范,這樣容易使學(xué)生看清方向、路線,以免產(chǎn)生站位和方向錯誤。
(5)靈活多樣的教法 武術(shù)種類繁多,結(jié)構(gòu)復(fù)雜,但有它自身的規(guī)律性、系統(tǒng)性和科學(xué)性。只要抓住其固有的特點,因勢利教,就不難完成教學(xué)任務(wù),如針對它結(jié)構(gòu)上的特點,就可以把有難度的單個動作分散來教,實施“各個擊破”的戰(zhàn)術(shù),還可以把武術(shù)動作的名稱,術(shù)語大大形象豐富,如“望月平衡”;有的直接反應(yīng)了動作結(jié)構(gòu)和方法,如“躍步?jīng)_拳”,教師就可以“開門見山”直接講述動作的要領(lǐng),再結(jié)合生動的比喻和恰當(dāng)?shù)目鋸?,教學(xué)氣氛就更活躍了。
武術(shù)教學(xué)心得篇5
1.武術(shù)課程繼續(xù)中,請你對武術(shù)課程進(jìn)行主客觀認(rèn)識敘述。
小時候看電視,非常羨慕那些俠士、劍客,羨慕他們可以飛檐走壁,騰空而起。而今,對武術(shù)有了一定的認(rèn)識,了解到電視中那種神乎其神的武術(shù)是不存在的,但我還是為中國博大精深的武術(shù)文化所震撼。
武術(shù)是中國古代防攻的一個原始繼承,它融合了道家的陰陽、五行,儒家的仁愛,佛家的忍等各種哲學(xué),并與傳統(tǒng)中醫(yī)緊密聯(lián)系。這就使武術(shù)不單純是一種技擊技能,而是一個復(fù)雜的、不斷融合、發(fā)展的有機體。其被分為傳統(tǒng)武術(shù)和競技武術(shù),競技武術(shù)是由傳統(tǒng)武術(shù)演化而來的體育運動,而傳統(tǒng)武術(shù)則是由古代戰(zhàn)爭和街頭打架所發(fā)展出來的徒手和器械格斗術(shù)。中國傳統(tǒng)武術(shù)的本質(zhì)是一種格斗,它與普通的體育運動不同,體育運動是一種健身游戲,而格斗卻是一種“生存游戲”。競技武術(shù)則劃分為散打和套路,散打又叫散手,是武術(shù)的擂臺形式,套路則為武術(shù)的表演形式。
武術(shù)具有“內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)洹钡奶攸c,而這一特點主要通過武術(shù)功法和投法來體現(xiàn)。例如:太極拳主張身心合修,要求“以心行氣,以氣運身”。形意拳講究“內(nèi)三合,外三合”。此外武術(shù)套路在技術(shù)上往往要求把內(nèi)在精氣神與外部形體動作緊密結(jié)合,做到“心動形隨”,“形斷意連”,“勢斷氣連”。以“手眼身法步,精神氣力功”八法的變化來鍛煉心身。
學(xué)習(xí)武術(shù)可以修身養(yǎng)性。這門課程不僅可以鍛煉自己的身體,培養(yǎng)氣質(zhì),還可以了解中國博大精深的武術(shù)文化,所以我選擇了這門課,而這門課也確實沒有讓我失望,我不僅學(xué)會了部分長拳,還鍛煉了身體,了解了馬步,虛步等動作的基本要領(lǐng)。接下來我們將學(xué)習(xí)劍術(shù),我相信在老師的指導(dǎo)下我還會收獲很多東西。
2.選課之初,你認(rèn)為武術(shù)課程應(yīng)該是怎樣的內(nèi)容和期待的學(xué)習(xí)過程,學(xué)習(xí)形式。
上課之初,我認(rèn)為武術(shù)這一門課應(yīng)該會學(xué)習(xí)太極拳以及劍術(shù),因為在高中時我就曾經(jīng)學(xué)習(xí)過武術(shù),當(dāng)時我們就只是學(xué)習(xí)了太極拳及一套劍術(shù)。
我認(rèn)為老師上課首先會讓我們進(jìn)行熱身,以防止我們運動中不小心受傷,然后給我們講解一些養(yǎng)生保健常識,接著正式上課。期間老師會給我們演示動作,教我們熟悉每一個動作,講解各個細(xì)節(jié)之處,然后讓我們進(jìn)行練習(xí),熟悉整個套路。老師不僅會指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)武術(shù)動作,還會講解每一個動作的名稱,來歷,用途。讓我們對中國博大精深的武術(shù)文化有所了解。學(xué)習(xí)完當(dāng)日的武術(shù)課程后,下次上課,老師會指導(dǎo)我們進(jìn)行復(fù)習(xí),指出不足,需要改進(jìn)之處,然后再進(jìn)行新的授課,讓我們對每一個動作有深刻的印象。當(dāng)然這只是我理解中的學(xué)習(xí)過程以及學(xué)習(xí)形式,必然有其不足之處,我相信每一個老師都有其獨到的授課方式,必然會使他的學(xué)生學(xué)習(xí)到很多知識。
3.總結(jié)初級長拳的學(xué)習(xí)。
經(jīng)過將近半個學(xué)期的學(xué)習(xí),我們學(xué)會了初級長拳的前一部分。剛開始看到老師在前面進(jìn)行動作演示,非常羨慕老師的動作,覺得非常的帥氣,猶如行云流水,動作很有力度,并且非常連貫順暢。如今我們自己也學(xué)習(xí)的那些動作,發(fā)現(xiàn)那并不是一朝一夕就可以練就出來的本領(lǐng),盡管我有很努力的學(xué)習(xí)但是還是沒有老師做得那么好看,有力度。我知道每一個動作都要做到位,蹲馬步時雙腳開大,達(dá)到自己兩腳間的距離為三腳半寬,腳要內(nèi)扣。做虛步時要將重心放在后腳上,前腳可以隨時提起來??學(xué)習(xí)每一個動作都要用心去體會它的意義,要想到標(biāo)準(zhǔn)的動作是怎么樣的,而還要提高速度,實在是一件難事。但無論如何,我都會努力學(xué)習(xí)的,希望自己有一天可以像老師一樣優(yōu)秀。
4.馬上進(jìn)行的初級劍術(shù)學(xué)習(xí),你對于課程學(xué)習(xí)過程安排的想法和建議。
我們從下個星期開始就要正式學(xué)習(xí)劍術(shù)了,對此我非常的向往,我覺得揮舞一把寶劍是非常帥氣的事。我希望老師每節(jié)課都能指導(dǎo)我們一部分動作,讓我們掌握每一個動作的要領(lǐng),了解其來歷以及作用。講授完一節(jié)課后,下次上課可以指導(dǎo)我們進(jìn)行復(fù)習(xí),然后再開始講授新的動作。上課之初,我希望老師可以教我們一些防護(hù)措施,防止被自己或他人所傷,當(dāng)然老師自己也要做好防護(hù)措施,保護(hù)自己。
當(dāng)然以上只是我對課程學(xué)習(xí)的一些想法,必然存在一定的不足之處,望老師諒解。我相信老師無論采取怎樣的授課方式,都是為了我們好,必然有他的道理。
5.對擔(dān)任本學(xué)期武術(shù)課程老師做出主課觀、賦予理性的評價。
經(jīng)過將近半學(xué)期的武術(shù)學(xué)習(xí),我們不僅學(xué)會了很多武術(shù)知識,還從老師那里學(xué)習(xí)了很多做人的道理。我們的老師是一個非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?,對我們一絲不茍,教學(xué)時非常認(rèn)真,每一個動作都講得非常仔細(xì),認(rèn)真指導(dǎo)我們進(jìn)行學(xué)習(xí)。而其他課余時間卻非常的親和,對我們很關(guān)心,下課后還會詢問我們有無不懂之處,利用課間時間進(jìn)行講解,老師非常的負(fù)責(zé)任,我非常敬愛我們的體育老師。