講話稿可以包含實際案例,以證明演講者的立場或主張,通過講話稿,演講者可以精心策劃演講內(nèi)容,確保信息傳遞得到最佳效果,范文社小編今天就為您帶來了講究衛(wèi)生講話稿5篇,相信一定會對你有所幫助。
講究衛(wèi)生講話稿篇1
各位老師、同學們:
大家好!今天我在國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生,防疾病》。
春天是由冬寒向夏熱過度的時期。春天氣候往往變化無常,一會兒是陽光普照,春風送暖,一會兒又是陰雨綿綿,寒氣襲人,故有人把它稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。春天,各種微生物滋生繁殖,加上氣候多變,人體抵抗力減弱,特別容易引發(fā)呼吸道疾病。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У念A防疾病呢?
校園是我們生活和學習的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學的身體健康有著密不可分的關系。因此,每天我們應積極主動的做好室內(nèi)外清潔,不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點。這樣才能阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。另外,還要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后,外出歸來,一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,要保持教室以及寢室內(nèi)空氣流通。在傳染病流行的季節(jié)少去公共場所。春天人體各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,到戶外呼吸新鮮空氣。生活有規(guī)律,勞逸結合。春季氣候多變,乍暖還寒。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,少吃太辣,太油膩的食物,減少呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、新鮮蔬菜、水果等。另外出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀,請及時到學校醫(yī)務室或者醫(yī)院就診檢查治療,避免疾病的傳播。
最后,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,疾病自然會遠離我們的。
我的講話完了,謝謝大家。
講究衛(wèi)生講話稿篇2
尊敬的老師、親愛的同學們:
早上好!今天,我在國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生從我做起”。學校的衛(wèi)生環(huán)境,是學校精神文明建設的窗口,也是學校師生素質(zhì)高低的綜合反映。但由于同學們還存在一些不良的衛(wèi)生行為習慣,給校園環(huán)境衛(wèi)生帶來不良的影響。例如:
1、亂丟亂扔?,F(xiàn)在有些同學把零食帶進校園,隨手丟棄包裝袋和果皮、紙屑,給校園衛(wèi)生清掃增加了負擔。
2、亂涂亂畫的痕跡在各處均有發(fā)現(xiàn):課室走廊、樓梯間等都存在一些腳印、籃球印等。
3、垃圾亂倒。有些值日生倒垃圾時,不把垃圾倒入垃圾桶,反而倒入其它班級的清潔區(qū)或垃圾桶內(nèi)。這樣的行為,是不尊重他人勞動成果的行為,有這種現(xiàn)象的同學,應該努力增強道德意識和衛(wèi)生意識。
同學們,讓我們從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。不論何時何地,都要注意講究衛(wèi)生,不僅要求我們自己要做到,當發(fā)現(xiàn)我們自己身邊的人有不講究衛(wèi)生的行為時,也要及時勸阻,共同維護校園環(huán)境衛(wèi)生。希望人人講究衛(wèi)生從我做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生,讓我們生活在一個美麗的校園中,做一個有文化,懂科學、講文明,講衛(wèi)生的學生。
我的講話完畢,謝謝大家!
講究衛(wèi)生講話稿篇3
老師、同學們:
早上好!我是五二中隊的王鏡梓,我是五二中隊的李希遠。 今天我們演講的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。
一年之計在于春,春天處處鳥語花香,是我們學習的大好時機。而此時,也正是傳染病的多發(fā)期。所以我們要“講究衛(wèi)生,預防疾病”。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先要 勤洗手、勤洗澡、勤換衣,早晚刷牙,早睡早起。其次是講究飲食衛(wèi)生,多喝開水,不買三無食品,不吃腐爛變質(zhì)的食物,防止“病從口入”。另外還要注意室內(nèi)經(jīng)常通風換氣,盡量避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
(2)加強體育鍛煉,提高免疫能力春季是鍛煉身體的大好時機,我們應積極參加體育鍛煉,每天認真做好課間操,堅持陽光體育活動,每天鍛煉一小時。多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但仍有隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等現(xiàn)象,希望所有的同學立刻改掉這些壞習慣,共同維護衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境,為我們的健康提供保障。
(4)調(diào)整好自己的心態(tài),養(yǎng)成良好有序的生活規(guī)律對各類傳染性流行病我們應正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因為它們有傳染性,對我們的學習、生活會帶來一定影響。所以我們要形成良好有序的生活規(guī)律,加強營養(yǎng)、合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,增強身體免疫力,預防疾病的發(fā)生。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,讓我們?nèi)w行動起來,講究衛(wèi)生,預防疾病。
最后,祝大家身體健康,生活愉快!
講究衛(wèi)生講話稿篇4
老師、同學們:早上好!
今天,國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生從我做起”。
講究衛(wèi)生,它的含義其實很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛(wèi)生的器具,處干凈的場所以及做好必要的衛(wèi)生防護,也就是說既要講究個人衛(wèi)生,又要維護環(huán)境衛(wèi)生!它是一種優(yōu)秀的品質(zhì)、良好的習慣。
同學們都應該知道“我國近代的地質(zhì)學家李四光!他具有良好的衛(wèi)生習慣,穿戴整潔,房間和實驗室里物品都擺放得很整齊。在做實驗的時候,他也時刻保持著一雙清潔的手。我們是不是應該向他學習呢?回答當然是肯定的。
講究衛(wèi)生我們可以從自身做起,首先我們可以開展“講究衛(wèi)生”的班隊會來宣傳講究衛(wèi)生的重要性,也可以組成小分隊,為我們?nèi)A僑小學的環(huán)境衛(wèi)生做些貢獻。
其次要做到不吃不潔凈的、不利健康的食品。夏季即將來臨,各種不安全的飲料又會充斥市場,還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上學放學路上流連忘返,有些同學甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食,這真是要味不要胃。(前一個味是味道的味,后一個是腸胃的胃)
第三,要做到“勤剪指甲勤洗頭,早晚刷牙漱口,飯前便后洗手?!钡谒模趯W校,我們應該時刻注意個人、抽屜、教室和學校的衛(wèi)生,看見班級、校園內(nèi)有紙屑應該彎腰撿起。
第五,在公共場所,我們要注意個人形象,做到不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑。
同學們,假如以前的你做得不夠好,那么相信從今天起你一定會注意自身的行為,從我做起從身邊的小事做起。
假如你一向都很講究衛(wèi)生,那么相信你,一定會做得更好。
讓我們一起攜手,從我做起,從身邊的小事做起,為創(chuàng)立美好的校園、為我們的身心健康而共同努力吧。謝謝大家!
講究衛(wèi)生講話稿篇5
大家好,今天國旗下講話的主題是《講究衛(wèi)生 健康成長》。
隊員們,寒冷的冬天已經(jīng)離我們遠去,溫暖的春天正向我們走來,在這個萬物復蘇、充滿生機與活力的季節(jié)里,我們正滿懷信心,勤奮刻苦,播種著希望的種子,描繪著美好的藍圖。與此同時,在我們身邊,各種細菌、病毒也在悄然生長、繁殖,各種傳染病正在傳播,威脅著我們大家的健康。
因此,我們要時刻關注個人衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,遠離疾病,尤其是在這容易引發(fā)傳染疾病的春季,我們更應該積極采取各種預防措施,防患于未然,健康成長。因此,我們要做到:
首先,我們應盡量減少到商場、影院等人口密集的公共場所,乘車時戴好口罩,避開頻頻咳嗽或打噴嚏的人,杜絕空氣或飛沫等途徑傳播。
其次,我們要時刻注意個人衛(wèi)生。要勤洗手、勤換洗衣物、勤曬被褥等。
第三,衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變無常,要根據(jù)天氣變化適當增減衣物,要多飲水,不喝生水,養(yǎng)成良好的飲食習慣,合理營養(yǎng),不挑食、不偏食,不食用不清潔的食物,杜絕購買三無食品,不吃生食。
第四,除個人衛(wèi)生外,還要注意身邊的環(huán)境衛(wèi)生,我們要適度開窗換氣通風,經(jīng)常保持室內(nèi)清潔、空氣新鮮,教室做到定期消毒。
最后,我們還應加強體育鍛煉,增強體質(zhì),提高自身的免疫力,以防病毒的侵害。
親愛的隊員們,健康是一個人最大的財富,是一切幸福的基礎,也是做人的基本責任。要想擁有一個健康的體魄,就要求我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,講究個人衛(wèi)生,共同維護營造一個健康衛(wèi)生的學習生活環(huán)境,茁壯成長,快樂學習!