關(guān)于演講稿的寫作,你知道我們需要注意什么嗎?首先想要讓演講更加吸引人,我們一定要反復(fù)斟酌演講稿的寫作,一起寫寫看吧,以下是范文社小編和大家分享的精選關(guān)于珍愛生命演講稿參考范文5篇,以供參考,希望對(duì)您有幫助。
珍愛生命演講稿1
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
每一天,都有一些生命開始它的旅程,一些生命延續(xù)它的價(jià)值,也有一些生命永遠(yuǎn)地離開……
隨著經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展,馬路上的車輛川流不息,南來北往,然而就是因?yàn)橐恍┤说陌踩荒芤庾R(shí)淡薄,在車水馬龍的道路上上演了一幕幕無法挽回的悲劇。當(dāng)你看到鮮活的生命驀然的消失在車輪之下;當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一陣歡聲笑語停止在尖銳刺耳的汽笛聲中;當(dāng)你面對(duì)那些觸目驚心、慘不忍睹的場(chǎng)景時(shí),難道你不心痛,不傷感嗎?交通事故永遠(yuǎn)都是各種事故領(lǐng)域里的“頭號(hào)殺手”。
交通事無時(shí)無刻都發(fā)生在我們身邊。就在前一段時(shí)間,我們本村的有一家人就上演過一場(chǎng)慘不忍睹的“戲”:兩個(gè)人早上騎摩托去干活,有一個(gè)人因騎車過快,就在一剎那,兩車相撞,騎車過快的那個(gè)人被撞飛了,送到醫(yī)院以搶救最后還成了植物人,另一個(gè)人是輕傷。交通安全是多么重要的啊,僅僅一個(gè)頭盔,僅僅速度過快,則送走了一個(gè)無價(jià)之寶———生命。
在我們身邊還會(huì)有許多個(gè)人認(rèn)為不要緊的交通安全常識(shí),其實(shí)這些都與我們的生命息息相關(guān)。就比如:在行人道上的紅綠燈,有些人假裝看不見,橫沖直撞的;有些認(rèn)為馬路上很寬闊,就在馬路上踢足球,追逐打鬧等;有的人認(rèn)為自己很了不起,把自己的車當(dāng)“飛車”開等;這些毫不在意的的行為,將會(huì)斷送一個(gè)人的生命,將會(huì)給國家、社會(huì)、他人帶來不必要的傷害和損失,那時(shí)候才后悔莫及。
所以我們要時(shí)時(shí)刻刻注意交通安全,多了解一些有關(guān)交通安全方面的知識(shí),要懂得知法守法,讓安全來陪伴大家度過快樂的一生,要謹(jǐn)記“安全就是生命,健康就是幸福”,讓安全警鐘在我們身邊常鳴,避免那些不必要的災(zāi)難。在過馬路時(shí),最基本的就是:一站,二看,三通過,當(dāng)看到別人在馬路上需要幫助時(shí),主動(dòng)去幫助別人,只要大家都相互尊重生命,那世界將成美好人間。
馬路上,車讓人會(huì)讓出一份平安,人讓車會(huì)讓出一份秩序,人讓人,會(huì)讓出一份友愛。同學(xué)們,行動(dòng)起來吧,珍愛生命,我們的生命是寶貴的,也是脆弱的,它僅有一次,讓我們攜起手,共同來呵護(hù)生活,營造和和諧環(huán)境,展現(xiàn)生命的光輝!
珍愛生命演講稿2
老師們,同學(xué)們:
大家好!
都說生命是寶貴的,亦是脆弱的,如同一根新發(fā)芽的小樹枝,輕輕一折,生命便會(huì)從此逝去。然而,生命離不開水,“水”不僅是生命之源,如果不重視也會(huì)成為人們的生命殺手锏。
酷熱的夏天悄悄來臨,太陽火辣辣的烘烤著大地,十分炎熱,而這個(gè)夏天游泳卻是大多數(shù)人選擇的活動(dòng);它不僅能解暑,還能鍛煉身體,可謂是好處多多,但是游泳也是有一定的危險(xiǎn)性,如果不重視會(huì)有更多的悲劇發(fā)生。正值暑假到來,孩子們最喜歡的就是下水游泳了,而溺水死亡事故也是越來越多。
就說前幾天溺水死亡的事故,它就實(shí)實(shí)在在的發(fā)生在我身邊。在我家附近不遠(yuǎn)處,有一條很長的河流,叫做運(yùn)河。運(yùn)河水經(jīng)過處理過后供家家戶戶用水之庫,河水清澈干凈,甘甜可口,長長的運(yùn)河兩邊各修建了階梯,這樣方便工作人員水處理及檢測(cè);一個(gè)非常炎熱下午,四個(gè)小孩子成群結(jié)隊(duì)的在運(yùn)河邊玩耍,最大個(gè)的小孩子也就10歲叫鵬強(qiáng),他帶了8歲表妹出來玩耍,其他兩位是鵬強(qiáng)同學(xué)。鵬強(qiáng)當(dāng)時(shí)覺得熱就脫了上衣走下階梯,他們當(dāng)中只有鵬強(qiáng)會(huì)一點(diǎn)水性,他先下水試探下水感覺不深,就放心的喊他們說:你們都下來,水不深,下面可涼快了。聽到鵬強(qiáng)這么一說,兩位同學(xué)不顧慮就奔赴到河邊享受著河水的涼快,很快,他們?nèi)济摿艘路?。表妹是女孩子不好意思脫衣服,就沒有下水就這樣繼續(xù)待在樹下看著哥哥他們,看著他們?cè)谒飸蛩螋[玩著不亦樂乎,打鬧了許久,鵬強(qiáng)感覺累了就在水一旁休息。殊不知他的兩位同學(xué)越玩越帶勁,越游越遠(yuǎn),鵬強(qiáng)感覺沒有戲水打鬧聲,回頭尋找他們蹤影不看見他們后,呼喊好幾聲都不見他們回應(yīng),表妹聽到哥哥的喊聲跑到運(yùn)河附近說:“哥,什么事,怎么了?”鵬強(qiáng)說:“他們倆有沒有上來了?”表妹回應(yīng)說沒有;只見哥哥很急著,邊喊邊游到周邊四處尋找著他們倆,不久卻聽到哥哥喊救命,他說游不動(dòng)腳被東西纏住,只見他越掙扎身邊就越往下沉。眼看著哥哥快溺水的情景,她害怕哭喊了起來,自己又不會(huì)游泳,四周圍沒有一個(gè)人來往。后來正好看到遠(yuǎn)處有位叔叔經(jīng)過,她邊大聲呼吁救命邊往叔叔方向跑,等叔叔急忙的趕到現(xiàn)場(chǎng)后,鵬強(qiáng)早已不見蹤影;后來急忙打110報(bào)警,他們的父母得知消息后第一時(shí)間趕到現(xiàn)場(chǎng)。經(jīng)過數(shù)小時(shí)打撈,三個(gè)小孩子尸體都終于被打撈上來,只見兩個(gè)小孩身體冰涼僵硬,早已經(jīng)停止了心跳,得知孩子死訊后,一位孩子的母親坐在地上哭喊著,另個(gè)孩子的父親臉色蒼白說不出話,身體直發(fā)抖著不愿相信這事實(shí);而鵬強(qiáng)雖然沒有死只是昏迷過去了,但他的另一只腳卻殘廢了。
就是這樣真實(shí)的故事就上演到我們身邊,河水就這樣輕意的奪走的微弱生命,不單單就是這個(gè),還會(huì)有更多像這樣類似在河邊嬉戲玩耍的小孩子們、成人們。我們應(yīng)把“珍愛生命,預(yù)防溺水”廣告語宣傳、擴(kuò)大下去,要讓更多的人知道溺水危險(xiǎn)性,生命的重要性,多一份心,就會(huì)少一個(gè)悲劇事故上演;生命是如此珍貴,僅此一次,也是短暫的,我們?cè)趯W(xué)會(huì)熱愛生命同時(shí)也要關(guān)注生命,我相信,只要有心,就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn),健康成長!
珍愛生命演講稿3
同學(xué)們,老師們:
這天是3月27日,是20xx年"全國中小學(xué)生安全教育日"。"全國中小學(xué)生安全教育日"制度創(chuàng)立于1996年,每年3月份的最后一周的星期一為"全國中小學(xué)生安全教育日",每年確定一個(gè)主題。今年的主題是"珍愛生命,安全第一"。
同學(xué)們,當(dāng)你隨著一聲清脆的啼哭,離開母體,一個(gè)生命降落人間,這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關(guān)注著你,期望著你快快長大,成材成器。你不但屬于家庭,父母,說到底你是屬于社會(huì),國家。所以也可這樣說:生命誠可貴,人生價(jià)更高,只有生命的存在,才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛生命,安全第一,是我們社會(huì)永恒話題。
人的生命是最可寶貴的,只有人才能創(chuàng)造財(cái)富,才能使世界變得更完美。只有同學(xué)們的歡聲笑語,活潑身影,才能使我們的校園充滿陽光,充滿生機(jī)。但是人的生命又是十分脆弱的,如果我們不注重安全意識(shí),視安全隱患而不顧,對(duì)安全問題措施不及,防范不嚴(yán),職責(zé)心不強(qiáng),把生命當(dāng)兒戲,那么造成的后果不堪設(shè)想:交通事故猛如虎狼;火災(zāi)頻頻,大火吞噬了多少生命財(cái)產(chǎn);食品中毒接連不斷;疾病染身;游泳溺水;玩耍墜樓等等,所以我們身邊隨時(shí)都潛伏著多少張牙舞爪的殺人兇手。隨時(shí)都威脅著你的生命安全。一件件,一樁樁血腥的報(bào)道,令人膽戰(zhàn)心驚,一幕幕慘劇目不忍睹。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴},一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零,帶給社會(huì),家庭,親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊,血的教訓(xùn)。杯具一旦發(fā)生,所有的后悔,醒悟都為時(shí)已晚,對(duì)生命的關(guān)愛,只能成為一個(gè)美麗的詞藻。由于安全意識(shí)的淡薄,由于職責(zé)心的冷漠,玩忽職守而造成的嚴(yán)重后果,難道我們不該反思嗎
同學(xué)們,老師們,血的教訓(xùn)不能一次又一次,杯具不能一演再演,生命更沒有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,處處留意,時(shí)時(shí)提防,持續(xù)警惕的頭腦,繃緊安全之弦,事事處處想到"安全"二個(gè)字,在校內(nèi)外要注意各種安全,規(guī)范程序,嚴(yán)格制度。為此,學(xué)校向各位同學(xué)提出以下要求:
1,同學(xué)們上下樓梯要有序,切不可急步上下,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,防止校園擁擠踩踏的發(fā)生。在雨天,我們的教學(xué)樓和辦公樓的樓道,樓梯都會(huì)很滑,請(qǐng)全體師生在行走時(shí)務(wù)必輕腳慢步。另外大家課間要注意禮貌休息,學(xué)生間不允許追打吵鬧。
2,要養(yǎng)成不在校內(nèi)騎自行車的習(xí)慣,盡管說過多次了,但還是有發(fā)現(xiàn)同學(xué)個(gè)性是在遲到時(shí)騎車。另外,在校外騎車也要留意,不要帶人,遵守交通規(guī)則,不要在道內(nèi)騎車。嚴(yán)禁高高的站在自行車上招搖過市,這不安全也不雅觀。
3,注意飲食安全。不要購買"三無"食品;不要在校門口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買零食,防止食物中毒。要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,照顧自己,注意不要暴飲暴食,盡量少食用生冷的食品。
4,在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。聽從體育老師的安排,上體育課和課外活動(dòng)前要作好準(zhǔn)備活動(dòng),不做危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不要?jiǎng)×遗鲎?,以免撞傷或摔傷?
5,我們鼓勵(lì)同學(xué)之間建立真誠的同學(xué)友誼,每一位學(xué)生都要理解早戀帶來的嚴(yán)重后果。我們認(rèn)為,一個(gè)自制的人,一個(gè)理性的人,一個(gè)成功的人,必定是一個(gè)能駕馭自己情感的人,而不會(huì)成為情感的奴隸!任何一名中學(xué)生都不要拿自己的青春和未來做賭,因?yàn)槟菢虞數(shù)舻目隙ㄊ悄阕约海?
6,網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)工具,我們能夠利用它搜集資料,拓寬視野。但是網(wǎng)絡(luò)也有很多危害,如果上網(wǎng)瀏覽不健康的網(wǎng)頁,或毫無節(jié)制地沉溺于虛擬空間,就會(huì)影響同學(xué)們的身心健康。我們的校規(guī)中明確提出,嚴(yán)禁學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧,游戲廳,歌舞廳等營業(yè)性場(chǎng)所。
7,我們對(duì)自己的所作所為也要有安全意識(shí)。在同學(xué)間遇到矛盾時(shí),必須要冷靜,理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學(xué)帶來不良的后果。與人沖突時(shí)要謹(jǐn)記:退一步海闊天空。
8,要認(rèn)真做好禽流感和春季流行病,傳染病防治工作。
9,在社會(huì)上發(fā)揚(yáng)見義勇為精神時(shí),要認(rèn)清自身的潛力和條件,采用適當(dāng)?shù)姆椒?,我們不提倡盲目的見義勇為,以免造成自身不應(yīng)有的嚴(yán)重后果。
同學(xué)們,老師們,安全問題老生常談,我們要把安全問題放在重中之重的位置,目的就是要杜絕一切安全事故的發(fā)生,創(chuàng)造一個(gè)安寧的學(xué)習(xí)環(huán)境,生活環(huán)境。
我們要學(xué)會(huì)生存,珍愛生命,讓我們?cè)跔N爛的陽光下沐浴一方平安,健康成長,愉快生活。讓生命的一泓清泉,永流不息。
老師們,同學(xué)們,人的生命只有一次。一次碰撞,一次摔跤都可能給人的脆弱的生命造成難以想象的危害。所以要保護(hù)自己的生命安全,需要大家遵守最起碼,最簡(jiǎn)單的規(guī)則和秩序。讓我們切記:人命關(guān)天,安全第一!讓我們共同努力,建立和諧校園,平安校園!
珍愛生命演講稿4
敬愛的教師、親愛得同學(xué)們:
今日國旗下演講得題目是《珍愛生命保護(hù)環(huán)境》。
同學(xué)們,你們知道4月22日是什么日子嗎?是“世界地球日”,今年是第41個(gè)“世界地球日”,我國“地球日”得宣傳主題是:“珍惜地球資源,轉(zhuǎn)變開展方式,倡導(dǎo)低碳生活”。大家都知道,地球是人類唯一得共同家園,然而,隨著科學(xué)技巧得開展和經(jīng)濟(jì)規(guī)模得擴(kuò)大,全球環(huán)境狀況在過去30年里持續(xù)惡化:目前世界上約有40%得人口嚴(yán)重缺水,假如這一趨勢(shì)得不到遏制,在30年內(nèi),全球55%以上得人口將面臨水荒,今年我國西南地域已遭遇歷史特大旱災(zāi)。天然環(huán)境得惡化也嚴(yán)重威脅著地球上得野生物種。如今全球12%得鳥類和四分之一得哺乳動(dòng)物瀕臨滅絕,而過度捕撈已導(dǎo)致三分之一得魚類資源枯竭。
聽著這些觸目驚心得數(shù)據(jù),不由使人擔(dān)心我們?nèi)祟惤窈蟮蒙鏍顩r。保護(hù)地球,保護(hù)我們得家園,刻不容緩。讓我們?cè)诘厍蛉盏絹碇H為地球媽媽許下承諾:
1、減少或不要使用一次性用具,使用可重復(fù)應(yīng)用和可再生物品;
2、提倡使用充電電池,回收廢電池,我們可以把家里廢棄得電池帶到學(xué)校得分類垃圾桶里,集中進(jìn)行科學(xué)解決;
3、不亂丟垃圾,班級(jí)里垃圾要嚴(yán)格分類;
4、愛護(hù)野生生物,意識(shí)并提醒他人不吃野生動(dòng)物;
5、踴躍參加植樹造林活動(dòng),提倡在庭院內(nèi)、教室里養(yǎng)花種草。
“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,讓我們用智慧凈化生存得環(huán)境,用良知阻止破壞環(huán)境得現(xiàn)象,用勇氣調(diào)整自己得生活習(xí)慣,用熱心傳播環(huán)保得理念。心系全球,著眼身邊,立足校園。攜手保護(hù)我們得家園,天然也會(huì)給人類愛得回報(bào)。
生命是有限的,是寶貴,也是無價(jià)的,所以我們珍惜生命不要生命白白的浪費(fèi),讓生命表現(xiàn)出來。
生活中讓我們失去生命的案例太多了,因?yàn)椴恍⌒挠械娜耸チ穗p手和雙腳,充分的表明人們對(duì)生命的認(rèn)識(shí)性不算太好,行動(dòng)不方便,生命不是天生的,而是父母給予的,我們要盡量的保護(hù)他們,同是盡可能地保護(hù)他人,就在我們近幾日有幾位吸毒者而進(jìn)入監(jiān)獄,吸毒是一個(gè)癮,不吸全身難受,吸了離戒毒癮又遠(yuǎn)了一步,毒品害人,害家,害國,害己,請(qǐng)大家遠(yuǎn)離毒品,說完了毒癮,我們來說下網(wǎng)癮,又稱沉迷于網(wǎng)絡(luò),整天趴在電腦上,飯也不吃,家也不睡,人生這和電腦玩耍,在于這種人的思想有了電腦就想什么都有了。
交通事故一下好幾個(gè)生命就沒了,交通事故是因?yàn)橛行┤瞬蛔袷亟煌ㄒ?guī)則發(fā)生的,如闖紅綠燈,喝醉酒,我是在想他們是怎么拿到駕照的,命運(yùn)就是這么殘酷的,車毀人亡,遵守交通規(guī)則是每個(gè)汽車司機(jī)的重要大事。
我們來說一下自然的危害,地震一下帶走我們幾十萬的人們,我們大家只要加強(qiáng)自己的保護(hù)能力,盡可能地活下來,但是不學(xué)的話一點(diǎn)希望都沒有?。?!地震來我們要冷靜的面對(duì),如果在家的話盡量躲在空間小的地方,不要太貪婪,等地震過后再出來。
最后和大家說一句:生命只有一次我們要珍愛生命,讓生命綻放出它的光彩。
人的生命只有一次,是父母的給予,是上蒼的恩賜。生命本身就是一種幸福。無論應(yīng)對(duì)怎樣的挫折、苦難,都就應(yīng)珍愛生命,以感恩的心態(tài)來理解生活賜予我們的一切。
人生,就像一條奔騰的河,只有遇到礁石才會(huì)漸起美麗的浪花。人生在世,不如意者十之八九,難免會(huì)有失意,難免會(huì)有驚濤駭浪的時(shí)刻。應(yīng)對(duì)挫折、苦難,能否持續(xù)一種豁達(dá)的情懷,能否持續(xù)一種用心向上的態(tài)度,需要博大的胸襟和氣度。因此,我們應(yīng)學(xué)會(huì)在逆境中,磨練意志,在平凡的生活中感悟生命。
挫折能讓一個(gè)人走向沉默,也能把一個(gè)人打造的光芒四射。學(xué)會(huì)淡化挫折帶來的苦難才是前進(jìn)的關(guān)鍵。巴爾扎克曾說:“挫折和不幸是天才進(jìn)步的臺(tái)階,信徒的洗禮之水,能人的無價(jià)之寶,弱者的無底深淵。”他的事跡使我明白:逆境方顯出勇者的意志,強(qiáng)者才是生命的主宰。未經(jīng)歷坎坷泥濘的錘煉,哪明白陽光大道的可愛,不經(jīng)歷挫折的考驗(yàn),怎能體會(huì)勝利成功的喜悅。無論應(yīng)對(duì)什么樣的挫折,都請(qǐng)相信:這是上天給我們的磨練。走過去你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人生更完整,你的意志更堅(jiān)強(qiáng),你的態(tài)度更冷靜,你對(duì)身邊的一切更珍惜!
生命是短暫的,生命是美妙的。擁有生命才能享受生活。生活教會(huì)我如何作一個(gè)樂觀的人。應(yīng)對(duì)苦難和挑戰(zhàn),我會(huì)放飛翅膀去實(shí)現(xiàn),因?yàn)榍胺接幸黄邓{(lán)的天空??部滥酀籼?,我看到鳥語花香,驚濤駭浪時(shí),我觀賞暴雨的舞蹈。因?yàn)樯罡嬖V我:如何給受傷的心靈明點(diǎn)燃一盞明燈,只能靠自己選取。生命的贊歌賦予我們神圣的職責(zé)。如果你感恩生活,生活就會(huì)賜予你燦爛的陽光。感恩使我們?cè)谑艽鞎r(shí)看到差距,在不幸時(shí)得到慰藉,獲得溫暖,激發(fā)勇氣,獲取前進(jìn)的力量。
“寵辱不驚,看亭前花開花落"想一想燦爛的明天,憶一憶過去的辛酸,生命如此完美。應(yīng)對(duì)挫折,你能夠抱怨,但你不能逃避,因?yàn)槟闼颖艿舻闹坏鞘且粫r(shí)的痛苦,而你卻要為此付出一生。珍愛生命,感恩生活,用熱情創(chuàng)造每一個(gè)明天,用微笑應(yīng)對(duì)每一次挫折。讓青春無悔,為自己的人生譜寫一首無悔的歌。
珍愛生命演講稿5
各位領(lǐng)導(dǎo)、來賓、老師和同學(xué)們:
你們好!我是一名來x年級(jí)x班的學(xué)生,名叫xxx。今天,我為大家演講的題目是:珍愛生命,健康成長。
人的生命是有限的,而以一個(gè)健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生,是我們每個(gè)人所向往的。它需要我們?cè)谌粘5纳钪须S時(shí)隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài),不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難、挫折就喪失面對(duì)生活的信心。
像張海迪,她從小就癱瘓,后來因?yàn)榉N種原因不能上學(xué)。但是她從來沒有放棄對(duì)生活的渴望,她自學(xué)成才,寫出了她的小說《輪椅上的夢(mèng)》。
奧斯托羅夫斯基,因?yàn)閰⒓有l(wèi)國戰(zhàn)爭(zhēng),身體受傷,導(dǎo)致雙目失明,身體癱瘓。但是,他并沒有放棄自己對(duì)生活的追求,而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書,并通過書中主人翁保爾,留給世人一段著名的人生格言:“人最寶貴的東西是生命,生命屬于我們只有一次。一個(gè)人的生命是應(yīng)當(dāng)這樣渡過的:當(dāng)他回首往事的時(shí)候,他不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞恥,這樣在臨死的時(shí)候,他就能夠說:”我整個(gè)的生命和全部的精力,都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)!現(xiàn)已成為一代青年的座右銘。
面對(duì)這些身雖殘心不殘,以樂觀向上的精神,譜寫了向生命中作華麗樂章的勇敢的人們,我們這些肢體健全的健康人有什么理由不關(guān)愛健康,不珍惜生命呢?
生命有頑強(qiáng)一面,常常百折不饒,但有時(shí)也很脆弱,需要精心的呵護(hù)和珍愛。
不管在我們春風(fēng)得意的時(shí)候,還是遭遇挫折的時(shí)候我們都要珍愛自己的生命,珍愛自己的身體,珍愛自己的健康。
謝謝大家!