寫(xiě)心得體會(huì)的時(shí)候不需要拘泥于格式，真實(shí)地表達(dá)自己的看法就可以了，通過(guò)寫(xiě)心得大家都能很好的向他人表述自身的想法，范文社小編今天就為您帶來(lái)了總結(jié)心得體會(huì)精選6篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
總結(jié)心得體會(huì)篇1
作為一名即將走上工作崗位的年輕教師，雖然已經(jīng)具備了一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能，但在如何組織教學(xué)，如何最大程度地提高教學(xué)效果上，還感到缺乏正確的理論指導(dǎo)。通過(guò)崗前培訓(xùn)幾門(mén)課程的學(xué)習(xí)，收獲很大，以前一些認(rèn)識(shí)模糊的問(wèn)題，現(xiàn)在搞清楚了，從前的一些情感體驗(yàn)，如今也找到了理論支持，更為重要的是，我深深體會(huì)到，教育確是一門(mén)藝術(shù)，一門(mén)大學(xué)問(wèn)，值得我用一生的精力去鉆研。通過(guò)培訓(xùn)，我得到了很大的收獲，現(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下：
首先，培訓(xùn)使我對(duì)教師這一職業(yè)有了更加清楚的認(rèn)識(shí)，在開(kāi)學(xué)典禮中，校長(zhǎng)和我們的班主任老師都不約而同地談到了當(dāng)代教師身肩重任、角色特別這一問(wèn)題，這似乎是一個(gè)比較陳舊的話(huà)題，但細(xì)細(xì)體會(huì)、琢磨他們的話(huà)語(yǔ)，覺(jué)得很有分量。
這也使我對(duì)教師這一職業(yè)有了更深的思考和認(rèn)識(shí)：
首先，教師是文化的傳遞者?！皫熣撸詡鞯?、授業(yè)、解惑也”，這是從知識(shí)傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。
其次，教師是榜樣。學(xué)高為師，身正為范也正是這個(gè)意思，這里主要涉及做人的問(wèn)題，學(xué)生都有向師性，實(shí)際上是做人的一種認(rèn)同感;同時(shí)學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程，教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。
第三，教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。
第四，教師是父母。作為一名教師，要富有愛(ài)心，教師對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的`、平等的，就像父母對(duì)待孩子，所以我們說(shuō)教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。
第五，教師是朋友。所謂良師益友，就是強(qiáng)調(diào)教師和學(xué)生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達(dá)到知心朋友一樣。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等，應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理困惑和心理壓力等，以給予及時(shí)的幫助和排解，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。
其次，培訓(xùn)為我即將面臨的實(shí)際工作提供了許多方法和策略。在培訓(xùn)中，幾位老師根據(jù)他們自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)給我們介紹了一些當(dāng)好小學(xué)教師的要點(diǎn)和方法，給我留下了深刻的印象。在談到教師的發(fā)展問(wèn)題上，都強(qiáng)調(diào)了適時(shí)調(diào)整和更新自身知識(shí)結(jié)構(gòu)、終身學(xué)習(xí)的做法;在談到面對(duì)困難如何克服的問(wèn)題上，各位老師們還提出了如何加強(qiáng)教師之間團(tuán)結(jié)合作的方法;在教學(xué)教法經(jīng)驗(yàn)方面，培訓(xùn)老師給我們上了一堂繪聲繪色的課，通過(guò)這次課，我們認(rèn)識(shí)到教師在上課過(guò)程中要多加思考，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué)，爭(zhēng)取精益求精。
另外，眾多培訓(xùn)指導(dǎo)老師一再?gòu)?qiáng)調(diào)，在新課程改革的背景下，各位老師一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。如何使自己能夠有質(zhì)量有效率有能力地上好課，使學(xué)生能夠持續(xù)地從心靈深處接受我的教學(xué)，這就需要我努力地備課、努力地鍛煉、努力地學(xué)習(xí)。
當(dāng)然這其中一個(gè)必不可少的條件就是多學(xué)習(xí)其他老師的教學(xué)方法。在這次培訓(xùn)中，各位老師所講述的一些方法，實(shí)際上就為我們新老師起到了“揚(yáng)帆導(dǎo)航”的作用，我覺(jué)得包括我在內(nèi)的所有新老師必須好好地吸收和采納。
再次，培訓(xùn)使我對(duì)未來(lái)的工作充滿(mǎn)了信心和動(dòng)力。對(duì)于剛剛從大學(xué)校門(mén)踏出的我們，對(duì)新的生活、新的責(zé)任、新的角色多少有些怯懦，而本次培訓(xùn)中，培訓(xùn)指導(dǎo)老師也十分注意我們的這種心理的變化，他們的講話(huà)，從頭到尾始終貫穿一個(gè)中心，那就是充滿(mǎn)對(duì)新教師的鼓勵(lì)。
其一是鼓勵(lì)我們要趕快適應(yīng)學(xué)校的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境和人際關(guān)系環(huán)境等，其二是鼓勵(lì)我們要更加理性地認(rèn)識(shí)社會(huì)，認(rèn)識(shí)自己的角色，改變以往學(xué)生時(shí)期那種趨向“感性”或者說(shuō)是“浪漫”的生活態(tài)度。其三是鼓勵(lì)我們要做一名終身學(xué)習(xí)型教師，做一名能夠不斷適應(yīng)新知識(shí)新問(wèn)題新環(huán)境的老師。其四是鼓勵(lì)我們要堅(jiān)持創(chuàng)新，在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭(zhēng)做教學(xué)發(fā)展的弄潮兒。這些鼓勵(lì)，使我對(duì)未來(lái)的工作充滿(mǎn)了信心和動(dòng)力。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有滿(mǎn)懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志?！币苍S，對(duì)于我們新教師來(lái)說(shuō)，只有具備克服困難的信心，才能取得好的開(kāi)端，而好的開(kāi)端，便是成功的一半。
十幾天的培訓(xùn)，課程多、時(shí)間緊，研討和交流的機(jī)會(huì)很少，但是通過(guò)培訓(xùn)，拓寬了知識(shí)面，提高了認(rèn)識(shí)。對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)到自身的不足，需要不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、管理知識(shí)和職業(yè)素養(yǎng)?，F(xiàn)在經(jīng)濟(jì)全球化、知識(shí)化、信息化，因此學(xué)習(xí)至關(guān)重要，而且非常迫切，個(gè)人必須在不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程中重塑自我，提升自我，更新觀念，不斷創(chuàng)新。
最先進(jìn)的組織是學(xué)習(xí)型的組織，只有不斷學(xué)習(xí)，全面普及知識(shí)，只有自身素質(zhì)的提高和綜合競(jìng)爭(zhēng)能力的加強(qiáng)才能適應(yīng)這個(gè)“唯一不變的是變化”的社會(huì)，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。
教育的振興已成為全民族日益迫切的需求，教育應(yīng)更好地?fù)?dān)負(fù)起提高全民族素質(zhì)，增強(qiáng)綜合國(guó)力的歷史重任。在新的歷史機(jī)遇面前，能否有效的建設(shè)一只充滿(mǎn)活力，勇于探索，業(yè)務(wù)素質(zhì)高，教學(xué)基本功過(guò)硬，具備終身學(xué)習(xí)意識(shí)的教師隊(duì)伍，是教育現(xiàn)代化能否成功的關(guān)鍵，青年教師更應(yīng)成為這只隊(duì)伍的生力軍。
總結(jié)心得體會(huì)篇2
短短的五天如過(guò)眼煙云一般，不知不覺(jué)中落下了帷幕。五天，短暫卻又漫長(zhǎng)，艱辛卻又幸福，痛苦卻又快樂(lè)。軍訓(xùn)是一個(gè)磨礪人大熔爐，五天的軍訓(xùn)教會(huì)了我很多很多!
團(tuán)結(jié)
團(tuán)結(jié)就是力量這話(huà)說(shuō)得一點(diǎn)都不錯(cuò)。 記得剛剛開(kāi)始軍訓(xùn)的我們眼神散漫，沒(méi)有焦點(diǎn)，充滿(mǎn)的是迷惘;身子站在那里歪七扭八，簡(jiǎn)直是一只剛從地里爬出來(lái)的蚯蚓;口號(hào)聲連一個(gè)老師都?jí)翰贿^(guò)，難怪說(shuō)我們連蚊子都嚇不走;踏步走的胳臂擺動(dòng)幅度很小。但是五天后的我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)眼神堅(jiān)定，身子筆挺，口號(hào)響亮，動(dòng)作有力卻整齊。這一切的一切都是我們每一個(gè)人都融入了集體，將集體的利益看得高于一切。集體的標(biāo)準(zhǔn)就是每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)。如果一個(gè)集體缺少團(tuán)結(jié)，那么它將不再是一個(gè)集體，只是一堆松散的個(gè)體。正是因此我們凝聚了起來(lái)，我們團(tuán)結(jié)了起來(lái)。
不論是孟子得"天時(shí)不如地利，地利不如人和"還是范暉的"同舟共濟(jì)，患實(shí)共之",說(shuō)的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見(jiàn)"團(tuán)隊(duì)精神"的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對(duì)事物獨(dú)特的見(jiàn)解，而"團(tuán)隊(duì)精神" 正是將我們的個(gè)性融合，在達(dá)到目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在集體中，我們學(xué)會(huì)了相互包容，彼此諒解;學(xué)會(huì)了忍讓
流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)，堅(jiān)強(qiáng)同樣是軍訓(xùn)教給我的又一樣?xùn)|西。
剛一到操場(chǎng)，我就嘗到了軍訓(xùn)的苦澀。光是幾十分鐘的站君子，就讓我叫苦不已。下午，烈日當(dāng)頭，平時(shí)在家習(xí)慣了沙發(fā)的我和同學(xué)，個(gè)個(gè)心不甘，不情愿的來(lái)到"冒煙"的操場(chǎng)，當(dāng)頭的炎熱一下子就在我們一個(gè)個(gè)的臉上涂了一層層火紅火紅的"胭脂"。 一聲鏗鏘有力的"立正"之后，便開(kāi)始了我們艱苦的軍訓(xùn)。經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的煎熬，終于到了中午。吃過(guò)午飯后，我們又要訓(xùn)練了。在乏味的訓(xùn)練中，我感到步履異常沉重，每走一步都疼得難忍。但當(dāng)我看到所有的同學(xué)都和我一樣，為何我不能忍受我還是咬咬牙，閉上了喊報(bào)告的嘴，我告訴自己：堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，克服困難。就這樣我挺過(guò)了難關(guān)。當(dāng)然在訓(xùn)練過(guò)程中，許多同學(xué)因?yàn)轭^暈而中途休息。但沒(méi)有一個(gè)同學(xué)退縮，因?yàn)榇蠹叶紝W(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。
堅(jiān)強(qiáng)可以戰(zhàn)勝一切困難!
什么是理解，我在詞典找到了這樣的解釋?zhuān)阂话阌糜诔橄笫挛?，指理性認(rèn)識(shí)。那么從解釋上我們可以看出理解的基礎(chǔ)是理性的頭腦。記得軍訓(xùn)的第一天，老師將一項(xiàng)項(xiàng)要求講出來(lái)時(shí)，底下的同學(xué)們唏噓聲一片，并沒(méi)思考一下就開(kāi)始抱怨，顯然他沒(méi)有用一個(gè)理性的態(tài)度去看待，而是出于令自己很不舒服的潛層感性去認(rèn)知，可見(jiàn)那些同學(xué)并未理解那些要求。理解就是對(duì)于該事物深層、不摻雜情緒的了解。它比了解更深入，更按照事物發(fā)展的規(guī)律和自然進(jìn)化原則來(lái)考慮。事后，當(dāng)我想明白什么是理解時(shí)，我便嘗試著對(duì)老師、教官所說(shuō)的話(huà)不光有了一個(gè)情感判斷，更將它所能帶給我們深層用意加以思考。
軍訓(xùn)是精神上的洗禮，也是肉體上的折磨。軍訓(xùn)留給了我一個(gè)大大的苦字，也給了我一個(gè)高中生特有的理性思維!我們是青年。我們即要有雄心做大事情，又要有平常心普通心，甘于忍耐，甘于吃苦。軍訓(xùn)是一個(gè)機(jī)會(huì)，是一個(gè)平臺(tái)，更是一次考驗(yàn)二者的測(cè)試。軍訓(xùn)鍛煉了我的雄心，也鍛煉了我的平常心。通過(guò)軍訓(xùn)我及時(shí)地完成了二者之間的轉(zhuǎn)變。很好的鍛煉了自己的平常心和耐心。我們參與了，拼搏了，努力了!沒(méi)有絲毫的奢華 ，沒(méi)有片刻的虛度。軍訓(xùn)的每一分鐘我們都在接受肉體和精神的雙層體驗(yàn)，
軍訓(xùn)是痛苦的，這種痛苦的歷程讓我看到了曾經(jīng)在兩個(gè)世界生活的自己。也讓我明白了今天的生活是多么的現(xiàn)實(shí)和美好!有痛苦才會(huì)有感悟。有感悟才會(huì)痛心疾首，才會(huì)珍惜。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)軍訓(xùn)矯正了我的身姿，也改變了我的人生態(tài)度。軍訓(xùn)就像一場(chǎng)蛻變，即使沒(méi)有破繭成蝶的美麗，即使沒(méi)有由蟲(chóng)化龍的轟動(dòng)。但我內(nèi)心那一點(diǎn)一滴的變化卻不斷的警醒我，激勵(lì)我!軍訓(xùn)的每一天我的思想都在變化，軍訓(xùn)的每一分鐘我的情感都在升華!軍訓(xùn)的每一秒我看生活的眼光又犀利了一點(diǎn)!軍訓(xùn)的日子我的血液在沸騰，我的思緒在飛騰。我感覺(jué)我在不斷的變化，不斷地成熟!
愿這些精神永遠(yuǎn)陪在我的身邊。伴我走過(guò)春夏秋冬，走過(guò)泥濘與荊棘。
總結(jié)心得體會(huì)篇3
我叫_，從一九年從事汽車(chē)駕駛工作至今。在多年的駕駛工作中，我能夠時(shí)刻緊繃安全這根弦，安全行車(chē)三十五萬(wàn)公里無(wú)事故，較好地完成了運(yùn)輸任務(wù)，連續(xù)多年被評(píng)為局優(yōu)秀駕駛員、局級(jí)先進(jìn)工作者。下面就安全行車(chē)工作，談一點(diǎn)自己的體會(huì)：
一、認(rèn)真參加安全學(xué)習(xí)，時(shí)刻繃緊安全弦
作為一名司機(jī)，最最根本的是要保證行車(chē)安全。保證不了安全，及時(shí)送貨，提高運(yùn)輸效益，增加收入都是空談。因而，我認(rèn)為只有在安全學(xué)習(xí)上一絲不茍，積累行車(chē)經(jīng)驗(yàn)，才能做到隨機(jī)應(yīng)變，及時(shí)處理突發(fā)事件。因此，我十分重視部門(mén)每周一的安全教育會(huì)。我認(rèn)為安全會(huì)不但要參加，而且要理解安全教育的重要好處，事故關(guān)系著貨物、車(chē)輛和自己的生命安全，不能拿國(guó)家財(cái)產(chǎn)和自己的生命開(kāi)玩笑，透過(guò)例會(huì)，擺事實(shí)、講道理、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，到達(dá)安全行車(chē)的目的，只帶耳朵聽(tīng)，不往心里記，是極其危險(xiǎn)的，所以每次安全學(xué)習(xí)，我都認(rèn)真聽(tīng)，會(huì)后反復(fù)琢磨，虛心向別的駕駛員學(xué)習(xí)，力求不斷提高自己的駕駛水平。
二、中速行車(chē)，謹(jǐn)慎駕駛。
“駕車(chē)如駕虎”，駕車(chē)上路，不能有絲毫馬虎，多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我，只要一上車(chē)，就要全神貫注，同時(shí)，要針對(duì)所駕車(chē)型的特點(diǎn)，中速行駛，我的做法是：
1、注意觀察：在駕駛車(chē)輛過(guò)程中，駕駛員的觀察力很重要，集裝箱卡車(chē)，車(chē)長(zhǎng)、超高，道路上有很多電線不貼合標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)性是農(nóng)村橫過(guò)街道的線路，千萬(wàn)不能盲目透過(guò)，每當(dāng)這時(shí)，我便抬一下踏油門(mén)的腳，然后再掃一眼車(chē)速表，然后細(xì)心觀察，當(dāng)線路不夠高時(shí)，就下車(chē)請(qǐng)過(guò)路人幫忙，決不盲目透過(guò)。
2、中速行駛：道路交通狀況復(fù)雜多變，既要依法行車(chē)，又要個(gè)性注意車(chē)速，持續(xù)中速行駛，并與前車(chē)持續(xù)必須的安全距離，沒(méi)有把握不強(qiáng)行超車(chē)、不緊急剎車(chē)，做到掌握路況、掌握車(chē)況、遇事不慌。記得_年_月的一天晚上，我從青島回到，當(dāng)車(chē)行至煙青一級(jí)公路萊陽(yáng)段附近時(shí)，心想，盡管夜深人靜，但前方的幾個(gè)立交橋附近，由于兩側(cè)有許多條小路穿越一級(jí)路，是事故多發(fā)地段，想到那里，我把車(chē)輛速由50碼降到了30碼，突然，前面有一輛無(wú)燈的農(nóng)用三輪車(chē)搶穿公路，我緊急制動(dòng)。停下一看，只見(jiàn)那駕駛?cè)嗆?chē)的人因無(wú)證駕駛沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，早已嚇得目瞪口呆不知所措地將車(chē)停在距我的車(chē)頭不到一米的路面上。一場(chǎng)事故化險(xiǎn)為夷。因此，我把這樣一句話(huà)當(dāng)作為開(kāi)車(chē)時(shí)的座右銘：“回家心切莫超速，親人盼你平安歸”。
3、仔細(xì)應(yīng)付路面狀況，適應(yīng)復(fù)雜駕駛環(huán)境。由于天氣及路面狀況復(fù)雜多變，給安全行車(chē)工作帶來(lái)很大的困難。因此，在這種狀況下，我始終堅(jiān)持謹(jǐn)慎駕駛，不盲目開(kāi)車(chē)的原則，選取適當(dāng)車(chē)速，安全行車(chē)。比如：雨雪天謹(jǐn)慎駕駛防路滑;市區(qū)行車(chē)留意慢行防行人和自行車(chē)橫穿;霧天低速行駛防碰撞。由于措施得當(dāng)，留意謹(jǐn)慎，我曾成功的避免了一齊重大交通事故。
三、搞好車(chē)輛日常檢查維護(hù)，杜絕病車(chē)上路。
駕駛員都明白，行車(chē)時(shí)要注意做好車(chē)輛的“一日三檢”工作，那就是：行車(chē)前、行車(chē)中、收車(chē)后的檢查，這三檢必不可少，它關(guān)系到我們每次行車(chē)安全，因此，每次出車(chē)前，都仔細(xì)的檢查車(chē)輛，有問(wèn)題立即修理;行車(chē)中，我根據(jù)載貨的重量及路面狀況，及時(shí)停車(chē)檢查車(chē)輛的安全部位，如輪胎螺絲、輪胎氣壓、傳動(dòng)軸螺絲、馬鞍螺絲及剎車(chē)系統(tǒng)各部件是否安全可靠等，這樣的檢查在收車(chē)后再重復(fù)一次，以確保下次任務(wù)的順利完成。今年四月份，我駕車(chē)赴淄博拉貨，出車(chē)前依照慣例檢查車(chē)輛沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，裝貨回到時(shí)，由于貨物較重，我在謹(jǐn)慎駕車(chē)的同時(shí)，更加注意隨時(shí)認(rèn)真地檢查車(chē)輛的狀況，行至濰坊高速公路，我在停車(chē)檢查時(shí)，突然發(fā)此刻后輪輪轂出現(xiàn)了十幾公分的裂縫，并且已經(jīng)有2根輪胎螺絲斷裂，我頓時(shí)驚出了一身冷汗，如果不及時(shí)停車(chē)檢查發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，一旦上了高速公路，車(chē)速一快，后果不堪設(shè)想。我立即聯(lián)系單位派人搶修，避免了一齊行車(chē)事故的發(fā)生。由于三檢工作做的認(rèn)真，即便是保鐘點(diǎn)的活因修車(chē)耽誤了一點(diǎn)時(shí)間，貨主也會(huì)對(duì)自己的貨物能安全運(yùn)到目的地而諒解。
在做好車(chē)輛“一日三檢”工作的同時(shí)，務(wù)必注意做好車(chē)輛的維護(hù)保養(yǎng)工作，車(chē)輛對(duì)駕駛員來(lái)說(shuō)就如同眼睛一樣，保護(hù)好了，開(kāi)起來(lái)情緒舒暢，顯得路面格外寬廣，因此，每次出車(chē)回到，即使是再累，我總是堅(jiān)持一要洗車(chē)，二要修車(chē)的原則，清理完車(chē)輛后再回家。在洗車(chē)上，我為自己定的原則是：“長(zhǎng)途歸來(lái)必洗車(chē)，兩天行車(chē)后必洗車(chē)，短途歸來(lái)后必擦車(chē)”。每次跑長(zhǎng)途或雨天行車(chē)后，我總是要用上一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間，對(duì)車(chē)輛進(jìn)行徹底沖洗，因此，我是公司“沖車(chē)臺(tái)”上的常客;同時(shí)，出車(chē)歸來(lái)后，我總是根據(jù)車(chē)輛在公路上的行駛狀況，發(fā)現(xiàn)故障部位，及時(shí)進(jìn)場(chǎng)修理，在車(chē)輛進(jìn)行修理時(shí)，我一般狀況下是換上工作服，看修理工修車(chē)，對(duì)不懂的地方就問(wèn)，掌握車(chē)輛的結(jié)構(gòu)，積累修車(chē)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)，我主動(dòng)給車(chē)輛的潤(rùn)滑部位打黃油，確保各潤(rùn)滑部位潤(rùn)滑良好。由于虛心向修理工學(xué)習(xí)，認(rèn)真研究車(chē)輛構(gòu)造，使我具備了排除一般鼓掌的潛力，在公司舉辦的汽車(chē)排故比賽中，多次獲獎(jiǎng)。
四、不疲勞開(kāi)車(chē)，不違章行駛
因違章駕駛，疲勞開(kāi)車(chē)而導(dǎo)致發(fā)生交通事故的案例比比皆是，且觸目驚心，作為一名駕駛員，應(yīng)個(gè)性注意這一點(diǎn)，我是一名長(zhǎng)途車(chē)司機(jī)，長(zhǎng)途運(yùn)輸有時(shí)為了保點(diǎn)，往往需要長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷作業(yè)，這樣似乎與不能疲勞駕車(chē)的交通法規(guī)相抵觸，怎樣才能既做到保證多拉快跑，又不使身體過(guò)度疲勞呢我認(rèn)為，應(yīng)根據(jù)自身的身體力行，自行調(diào)節(jié)，始終持續(xù)旺盛的精力來(lái)開(kāi)車(chē)，當(dāng)感到身體疲倦時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋找安全地帶靠邊停車(chē)，下車(chē)放松一下，必要時(shí)睡上一會(huì)兒，感覺(jué)精力充沛，再上路行駛。在不行車(chē)時(shí)，要注意休息，遠(yuǎn)離賭桌、牌桌等耗費(fèi)時(shí)間和精力的場(chǎng)所，保證充足的睡眠，以便工作時(shí)精力充沛，不打瞌睡。
以上是我工作中的一些做法和體會(huì)。雖然我在工作中取得了一些成績(jī)，但離單位和領(lǐng)導(dǎo)的要求還是有很遠(yuǎn)的差距。今后，我將更加嚴(yán)格要求自己，加強(qiáng)車(chē)輛的維護(hù)保養(yǎng)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，注意做好本職工作。
總結(jié)心得體會(huì)篇4
xx年9月20日，公司的30個(gè)伙伴一同搭上開(kāi)往拓展中心的大巴，正式開(kāi)啟為期兩天的戶(hù)外拓展培訓(xùn)之旅。此次培訓(xùn)圍繞團(tuán)隊(duì)制勝的主題，展現(xiàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
還記得剛開(kāi)始時(shí)我的心情是很復(fù)雜的。一方面對(duì)于此次培訓(xùn)充滿(mǎn)期待，另一方面又擔(dān)心自己完成不了任務(wù)拖團(tuán)隊(duì)的后腿怎么辦。當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束的那一刻，我的內(nèi)心更是五味俱全，而這一切只有全身心投入訓(xùn)練后才會(huì)有的真實(shí)感受。
回顧這兩天來(lái)參與的各個(gè)項(xiàng)目，看似好玩，實(shí)則大有學(xué)問(wèn)。用謝部長(zhǎng)的話(huà)概括就是“玩游戲，悟人生”。挑戰(zhàn)99秒、溶洞壁畫(huà)、極限時(shí)速、高空挑戰(zhàn)、搶灘登陸、畢業(yè)墻······訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目至今仍在我的腦中反復(fù)回蕩，每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次的分享，讓我明白什么是信任、什么是責(zé)任、什么是奉獻(xiàn)、什么是團(tuán)隊(duì)的合作精神。
第一天的培訓(xùn)正式開(kāi)始前，兩件看似簡(jiǎn)單的小事給我上了第一課。一是限時(shí)換隊(duì)服：我們沒(méi)有按時(shí)完成任務(wù)，全隊(duì)都要接受“獎(jiǎng)勵(lì)”——男生做俯臥撐，女生做蹲下起立動(dòng)作。當(dāng)時(shí)我隱隱約約聽(tīng)到隊(duì)伍中有少許的怨言，在那一刻我明白了：因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，所以有福同享有難同當(dāng)，一個(gè)人犯下的錯(cuò)誤可能要整個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)承擔(dān)。若不想成為團(tuán)隊(duì)的累贅，最好的辦法就是提高自己的辦事效率與能力，讓自己做好的同時(shí)也要協(xié)助其他人完成任務(wù)。另一件是擺放礦泉水瓶：原本很簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，我們卻重復(fù)了三四遍才能在更短的時(shí)間內(nèi)將瓶子擺放整齊。假如教官?zèng)]有給我們更高的要求，我們或許不會(huì)花更多的精力在擺放礦泉水瓶上面。正是這么一件小事，讓我懂得：不要成天喊著自己有多大的理想與抱負(fù)，而對(duì)身邊的小事置之不理，嗤之以鼻。能夠把簡(jiǎn)單的事情每天都做好就是不簡(jiǎn)單，能夠非常認(rèn)真地做好每件容易的事就是不容易。
培訓(xùn)正式開(kāi)始，教官告訴我們：在這里，我們要暫時(shí)忘記級(jí)別，忘記性別，每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中的一員，要做到全身心的投入。這是我學(xué)到的第二課：學(xué)會(huì)放下與投入。平時(shí)在工作或生活中，我們總會(huì)礙于某些客觀的因素，需要讓自己有所保留。但在這里，我們需要放下那些顧忌，不要想太多，全身心投入，這樣的體驗(yàn)來(lái)得更真切。正因?yàn)榉畔?，我看到許多伙伴們敢于展現(xiàn)出真實(shí)的自己，那是與平時(shí)工作中完全不同的另一面;正因?yàn)橥度?，我們才能齊心協(xié)力，朝著共同的目標(biāo)努力。
在所有的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中，有兩個(gè)項(xiàng)目對(duì)我的影響是最深刻的。
一、高空挑戰(zhàn)——激發(fā)潛能、挑戰(zhàn)自我、超越自我
高空挑戰(zhàn)由高空單桿和高空斷橋兩個(gè)小項(xiàng)目組成，需要我們極大的勇氣與良好的心理素質(zhì)。教練一直向我們強(qiáng)調(diào)，我們擁有自主選擇權(quán)，上還是不上，全由自己決定，一旦下定決心，就要挑戰(zhàn)到底。一開(kāi)始，我望著8米高空上的單杠與斷橋，心理有些害怕，但又躍躍欲試，很想挑戰(zhàn)一下自己的極限。
當(dāng)一個(gè)又一個(gè)隊(duì)友打前鋒上陣，在高空完美降落時(shí)，我在下面為他們歡呼鼓掌，同時(shí)又增添了一份信心。他們能做到的，我同樣也可以。當(dāng)我終于鼓起勇氣，佩戴好安全裝備，獨(dú)立爬上8米高的高臺(tái)，并在直徑僅為25公分的圓盤(pán)上艱難站立后，才發(fā)現(xiàn)我真的很害怕，身體一直在顫抖。我聽(tīng)到底下的隊(duì)友為我喊出的加油聲，我也在為自己加油鼓勁，可是，望著看似遙不可及又近在咫尺的橫桿，我始終不敢從圓盤(pán)上奮力越出。最后，就在我猶豫的那一瞬間，我的身子突然向前傾斜，墜落下來(lái)。挑戰(zhàn)失敗，有些遺憾。
當(dāng)我回到地面上，回想剛才在8米高空的那一幕，我不斷地問(wèn)自己，到底在怕什么?底下有那么多人保護(hù)我，我還怕出問(wèn)題嗎?為何我要在上面猶豫那么久，假如那根橫桿真的是我生命的最后一根稻草 ，我還會(huì)那么猶豫不決，不敢向前嗎?我都已經(jīng)敢爬上去，為何不敢跳下來(lái)呢?綜上所述，我的問(wèn)題出在心態(tài)上。我沒(méi)有克服恐慌的心理，向著目標(biāo)竭盡全力的跳起，所以才會(huì)猶豫，才會(huì)失敗。
當(dāng)我重新站8米高空的木板，挑戰(zhàn)另一個(gè)高空項(xiàng)目——高空斷橋時(shí)，我的內(nèi)心已經(jīng)很平靜。這一次，只有一根繩索連著教練和我，沒(méi)有其他隊(duì)友，但是，我對(duì)教練絕對(duì)的信任，對(duì)自己有十足的信心。我不在猶豫不前，來(lái)回兩次，我順利地跨越斷橋，完美降落。
空中用心邁出一小步，人生從此邁出一大步!同樣是高空挑戰(zhàn)項(xiàng)目，前后兩次我的心態(tài)完全不同，結(jié)果也截然不同。高空挑戰(zhàn)給我最大感受就是：其實(shí)每個(gè)人的潛力都是無(wú)限的，能不能超越一個(gè)困難，實(shí)際上就是看你有沒(méi)有信心、勇氣去面對(duì)，能否開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。很多事情在我們沒(méi)做之前，懼怕、排斥首先會(huì)在占據(jù)我們地心，聽(tīng)任懦弱、遲疑地?cái)[布，等待我們的只有失敗。只有勇敢地向前邁出一步，我們才會(huì)離成功更近一步。我相信，我可以!
二、畢業(yè)墻——不離不棄、團(tuán)結(jié)互助、不過(guò)如此
畢業(yè)墻是我們所有參訓(xùn)的隊(duì)員要共同努力完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)。一面4.2米高的平滑墻，不能使用任何道具，要在盡可能短的時(shí)間內(nèi)，30個(gè)人都要成功翻過(guò)此面墻。這是一項(xiàng)聽(tīng)起來(lái)多么艱巨的挑戰(zhàn)，但我們都有信心完成。我們都不想被列入挑戰(zhàn)失敗的黑名單，更不想讓自己的腳踩在印有公司名字的橫幅上。畢業(yè)墻，只許成功，不許失敗。
隨著培訓(xùn)師一聲令下，大家按照指揮官的安排，各司其責(zé)。有幾個(gè)伙伴毫無(wú)怨言做人梯，其他人迅速?lài)杀Ｗo(hù)圈。我們?cè)谂c時(shí)間賽跑!永遠(yuǎn)忘不了，那一個(gè)個(gè)有力的肩膀、一雙雙堅(jiān)定的眼神，一張張憋足了勁而漲紅的臉，一聲聲釋放出自己所有力量的吶喊。此時(shí)此刻，我們不分彼此，我給出我的肩膀，你伸出你的雙臂，只為了所有伙伴成功翻越高墻。
直到最后一個(gè)隊(duì)友終于順利翻墻，我們所有人才松了一口氣。當(dāng)所有人回到集合地時(shí)，我看見(jiàn)有的人開(kāi)始眼泛淚花，而為我們奉獻(xiàn)的作為人梯的同胞們都受傷了，肩膀都踩出了血跡……
隨著音樂(lè)聲的緩緩響起，拓展教練富有磁性的聲音慢慢展開(kāi)，他在說(shuō)著我們這幾天的培訓(xùn)，說(shuō)著剛才的生死關(guān)頭，說(shuō)著我們的團(tuán)隊(duì)，說(shuō)著我們剛才穿越生死時(shí)踩過(guò)的肩膀和人，說(shuō)著生命，透著感動(dòng)。那時(shí)我的眼淚再也控制不住，那時(shí)感動(dòng)的淚水，喜悅的淚水。我們一個(gè)個(gè)站在畢業(yè)墻面前哭到麻木，加油聲吶喊聲喊到嗓音沙啞，互相擁抱到不想松手，感動(dòng)和美好刻在了心里。最后我們指著畢業(yè)墻，高喊：不過(guò)如此!是的，只要大家齊心協(xié)力，再大的困難我們也能一起克服!感謝我的每一位隊(duì)友，你們都是真正的勇士!
短短的兩天拓展訓(xùn)練，它所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)將是一筆永久的財(cái)富。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn)，我覺(jué)得大家彼此的感情更深了，我們不再是陌路，而是相親相愛(ài)的一家人。因?yàn)橛心悖形?，有他，未?lái)才會(huì)更精彩!
總結(jié)心得體會(huì)篇5
回顧一年來(lái)的工作，緊張中伴隨著充實(shí)，忙碌中伴隨著堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)中伴隨喜悅。在院領(lǐng)導(dǎo)、科領(lǐng)導(dǎo)的正解帶領(lǐng)下，在同志們的互相幫助下，圓滿(mǎn)地完成了自己所承擔(dān)的各項(xiàng)工作任務(wù)，
時(shí)間過(guò)的很快，在過(guò)去的一年里，本人立足護(hù)士本職崗位，善于總結(jié)工作中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，踏踏實(shí)實(shí)做好護(hù)理工作。具體工作總結(jié)如下：
思想道德方面：遵紀(jì)守法，認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識(shí);愛(ài)崗敬業(yè)，具有強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心，積極主動(dòng)認(rèn)真的學(xué)習(xí)護(hù)士專(zhuān)業(yè)知識(shí)，工作態(tài)度端正，認(rèn)真負(fù)責(zé)。在醫(yī)療實(shí)踐過(guò)程中，嚴(yán)格遵守醫(yī)德規(guī)范，規(guī)范操作。
專(zhuān)業(yè)知識(shí)、工作能力方面：我本著“把工作做的更好”這樣一個(gè)目標(biāo)，開(kāi)拓創(chuàng)新意識(shí)，積極圓滿(mǎn)的完成了以下本職工作：
我認(rèn)真學(xué)習(xí)科室文件書(shū)寫(xiě)規(guī)范，認(rèn)真書(shū)寫(xiě)一般護(hù)理記錄，危重護(hù)理記錄及搶救記錄。遵守規(guī)章制度，牢記三基(基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和基本技能)。護(hù)理部為了提高每位護(hù)士的理論和操作水平，經(jīng)常進(jìn)行理論及操作考試，對(duì)于自己的工作要高要求嚴(yán)標(biāo)準(zhǔn)。工作態(tài)度端正。民商法律網(wǎng)
我希望所有的患者都能盡快的康復(fù)，于是每次當(dāng)我進(jìn)入病房時(shí)，我都利用有限的時(shí)間不遺余力的鼓勵(lì)他們，耐心的幫他們了解疾病、建立戰(zhàn)勝疾病的信心，當(dāng)看到病人康復(fù)時(shí)，覺(jué)得是非常幸福的事情。
護(hù)理事業(yè)是一項(xiàng)崇高而神圣的事業(yè)，我為自己是護(hù)士隊(duì)伍中的一員而自豪.在今后工作中，我將加倍努力，為護(hù)理事業(yè)作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。民商法律網(wǎng)
在半年的工作中，堅(jiān)持愛(ài)崗敬業(yè)，貫徹“以病人為中心”的服務(wù)理念，提高了自身素質(zhì)及應(yīng)急能力。 當(dāng)然，我身上還存在一些不足有待改進(jìn)。比如在工作上，有時(shí)存在著標(biāo)準(zhǔn)不高的現(xiàn)象，雖然基本上能履行自己的職責(zé)和義務(wù)，但是在主動(dòng)性方面還有待于進(jìn)一步提高，這都是我今后需要改進(jìn)和提高的地方。在已經(jīng)過(guò)去的一年里，要再次感謝院領(lǐng)導(dǎo)、護(hù)士長(zhǎng)的教育、指導(dǎo)、批評(píng)和幫助，感謝同事們給予的關(guān)心和支持。
在半年的工作中，堅(jiān)持愛(ài)崗敬業(yè)，貫徹“以病人為中心”的服務(wù)理念，提高了自身素質(zhì)及應(yīng)急能力。 當(dāng)然，我身上還存在一些不足有待改進(jìn)。
學(xué)習(xí)方面：堅(jiān)持把學(xué)習(xí)作為自我完善和提高的重要途徑，既積極參加所在單位組織的各種學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己 ，要熟練的掌握專(zhuān)科知識(shí)和各項(xiàng)專(zhuān)科護(hù)理操作，作到了理論聯(lián)系實(shí)際。
工作方面：服從安排，認(rèn)真負(fù)責(zé)，踏實(shí)肯干，不怕苦，不怕累。 積極配合上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事，正確執(zhí)行醫(yī)囑及各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作規(guī)程，做好基礎(chǔ)護(hù)理，嚴(yán)格執(zhí)行無(wú)菌操作和三查七對(duì)制度。
自身還是有很多缺點(diǎn)和不足，要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自己，改正缺點(diǎn)，做一名優(yōu)秀的護(hù)理工作者
總結(jié)心得體會(huì)篇6
本月10日,我趕去分公司指定的酒店,參加分公司舉辦的為期數(shù)天的培訓(xùn)班訓(xùn)練種子講師班.實(shí)質(zhì)為全程觀摩--中支--營(yíng)銷(xiāo)部的“入司-月的精英培訓(xùn)班”。這幾天的觀摩及培訓(xùn)，讓我有以下幾點(diǎn)心得：
1.人數(shù)之多，氛圍良好
從后門(mén)一進(jìn)--營(yíng)銷(xiāo)總部的培訓(xùn)班，放眼望去，全是人。我為之一震，人數(shù)真多!13個(gè)小組，近130人參訓(xùn)。這在我們機(jī)構(gòu)甚至中支，都很少有這樣的情況。在機(jī)構(gòu)只有月初開(kāi)啟動(dòng)大會(huì)時(shí)，才有近百人，而且中途不頻繁接電話(huà)，不隨意走動(dòng)就很不錯(cuò)了。而這個(gè)培訓(xùn)班，紀(jì)律嚴(yán)明，學(xué)員尊規(guī)守矩，且個(gè)個(gè)積極性高，氛圍良好，團(tuán)隊(duì)榮耀感強(qiáng)。一個(gè)鼓掌，一聲問(wèn)候，都能把屋頂掀翻。相比之下，天壤之別。
2.師資力量雄厚
這次給--營(yíng)銷(xiāo)總部精英班學(xué)員上課的講師，均為分公司最優(yōu)秀且實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，可以說(shuō)匯集全省之精英講師來(lái)授課。他們無(wú)論是內(nèi)還是外，無(wú)論是理論還是實(shí)踐，無(wú)論是技巧還是其他，都非常到位，非常精彩。讓學(xué)員聽(tīng)之入神，學(xué)之有興!如果我們的培訓(xùn)班能有這些老師來(lái)授課，那對(duì)我們的學(xué)員有很大的促進(jìn)，對(duì)我們的業(yè)績(jī)也有很大的推動(dòng)，那真是我們的福氣!
3.課程回顧及課間互動(dòng)
每天早晨各小組風(fēng)彩展示之后，班主任老師都會(huì)跟大家作課程回顧。將每一個(gè)老師所講授的課程的重點(diǎn)及步驟跟大家一一回憶，或引導(dǎo)學(xué)員說(shuō)出來(lái)，而非三兩句便結(jié)束。這樣的提問(wèn)方式，讓學(xué)員有興趣，更能加深其印象。
每每課間休息的時(shí)候，助教老師便帶領(lǐng)學(xué)員跳跳晨操，讓幾個(gè)學(xué)員跳跳拉丁舞，或請(qǐng)某個(gè)進(jìn)行才藝表演等等，讓學(xué)員在課間舒緩緊張的學(xué)習(xí)心情，活動(dòng)筋骨，盡享快樂(lè)時(shí)光。更讓他們參與其中，感覺(jué)學(xué)習(xí)班的氛圍。人人參與，人人感受!
4.職場(chǎng)布置及音響控制
整個(gè)培訓(xùn)班職場(chǎng)布置非常到位，氣氛感染力度強(qiáng)。除兩側(cè)上邊懸掛“----壽險(xiǎn)精英培訓(xùn)班”、“歡迎--壽險(xiǎn)精英班學(xué)習(xí)”外，職場(chǎng)除講臺(tái)外其他三邊都貼滿(mǎn)了標(biāo)語(yǔ)。標(biāo)語(yǔ)不是手寫(xiě)的，而是特意從印刷廠印出來(lái)的。如：“展業(yè)是挖金子，增員是開(kāi)金礦;訪量定江山，收入論英雄”，等等，讓學(xué)員感受到公司的職場(chǎng)文化。每個(gè)學(xué)員都將名字寫(xiě)好擺放于桌面上，每個(gè)組都做了“花瓣”將組名組呼寫(xiě)在其中并張貼上墻。后面墻上是龍虎榜，將各個(gè)小組的考勤情況張貼出來(lái)。4個(gè)助教老師統(tǒng)一服裝，發(fā)型，上課期間都分別站在后面，觀注著全場(chǎng)，觀注著學(xué)員。
還有一個(gè)讓我最有感受的是音響，有專(zhuān)人負(fù)責(zé)。無(wú)論是在小組的風(fēng)采展示還是歡迎講師上臺(tái)，都能恰到好處的播放，將氣氛推向高潮。
在我們機(jī)構(gòu)由于條件限制，音響很難有專(zhuān)人負(fù)責(zé)，都是一臺(tái)電腦控制，每次講完了之后再點(diǎn)擊音樂(lè)，就會(huì)隔好幾秒之后才有音樂(lè)響起，這樣氣氛就沒(méi)有那么到位。
5.關(guān)于講師試講。對(duì)我來(lái)說(shuō)是新的開(kāi)始，新的起點(diǎn)。我非常羨慕那些給我們授課的老師，內(nèi)外才兼?zhèn)?，很?yōu)秀，我也希望自己能像他們一樣。觀摩此次培訓(xùn)班后，我們所有的講師將重點(diǎn)課程以抽題形式進(jìn)行30分鐘的試講。臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。我深知自身的差距，這次試講很不盡如人意，也在我的預(yù)料之中。我畢竟離開(kāi)太久了，這個(gè)行業(yè)發(fā)展太快，變化太快，我必須有歸零心態(tài)，從頭開(kāi)始。有距離不可怕，只要我肯努力，肯學(xué)習(xí)，在各位前輩、各位老師的指導(dǎo)下，相信我也會(huì)慢慢進(jìn)步，也會(huì)在太平洋成長(zhǎng)!
