心理健康教育學習心得體會5篇

時間:2024-06-05 作者:couple 心得體會

撰寫一篇精彩的心得體會需要結合實際情況進行多次修改和反思,通過寫心得體會,我們可以不斷挑戰(zhàn)和超越自己,提高自己的思想認知,范文社小編今天就為您帶來了心理健康教育學習心得體會5篇,相信一定會對你有所幫助。

心理健康教育學習心得體會5篇

心理健康教育學習心得體會篇1

在上大學前就聽說大學要開設心理健康科,于是我就一直在猜測,心理課到底是怎樣的,是不是老師會給我們講有關心理學的知識呢,是不是社會心理學、職場心理學這一類聽起來很高深的課程呢帶著這樣的疑問,我上了第一次心理健康課。四個班的同學們一起在一個大階梯教室里上課,氣氛跟高中的時候很不一樣,教室里回響著老師擴音器的聲音,感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。同學們對這門課程都不了解,但是在老師生動的講解下,教室里變得很活躍,同學們都很激動,積極的討論起來。老師跟我們講了很多心理學上的有趣知識,比如情商的高低和智商的高低對人以后的發(fā)展的影響大小。

心理健康課與大學生活也息息相關,比如談到的大學生宿舍關系,現在現代飛速發(fā)展的社會中出現了越來越多的問題,比如大學宿舍里寢室之間同學們的人際關系對于很多人來說是一個很嚴峻的問題。比如現在很多大學生是獨生子女,在家里被嬌生慣養(yǎng),從沒做過粗活,家里的人都圍著他轉,說白了就像小皇帝一樣,到了大學以后,在宿舍里沒人圍著他轉沒人聽他指揮,沒有人幫他做任何事,這個重大的轉變就會使他突然變得很不適應,而這時候心理的調節(jié)就十分的重要。有的人在初中高中的時候一直是學校里的好學生,老師眼里的寶,天天被老師表揚著,被同學羨慕著,難免會心高氣傲,自大起來,覺得自己跟別人不在一個層面上,自己就是要高人一等,瞧不起他人,然而上了大學之后,發(fā)現沒有人崇拜自己了,沒有一群人來仰望自己了,心里的落差不是一點點,而在宿舍里還是自認為高人一等,一副不屑與別人為伍的模樣,久而久之就被大家疏遠了,如果再加點兒壞脾氣,就會被大家排擠,日子就沒那么好過了。宿舍里還有一個問題,那就是人與人之間生活習慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的,每個人的'生活習慣不一樣,有的人一個月不洗澡,有的人每天半夜煲電話粥,有的人特別自私,一點兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會成為引起矛盾的導火索,但其實只要站在別人的角度,用為別人著想的方式,這些問題都是可以解決的。大學其實是個小型的社會,每一個人在大學的生活就是在模擬著以后走入社會的生活,在大學處理好人際關系是以后走入社會能夠如魚得水的基礎,也是在走進社會之前提前的演練,所以有良好的人際關系對于我們來說是十分重要的。

老師還給我們介紹了現代的“微表情”知識。微表情是指人在極短的時間內所作出的表情,這個表情反映了人的真實情緒,但是一般人不容易捕捉,而這個微表情多用在刑偵之中,起了很大的作用,通過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒,有利于雙方的溝通和真實的交流。

心理健康課讓我學到了很多,人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經歷,有的人從此一蹶不振,而有的人在打擊之后變得更強,有的人永遠悲觀,所以他一事無成,而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”,所以他終將成功。有一個良好的心理的樂觀的態(tài)度,才會將你引向成功。

心理健康教育學習心得體會篇2

說實話,學習心理健康教育這門課之前,我對心理健康教育的認識很膚淺,甚至有許多誤區(qū)。通過近一個學期的學習,讓我收益匪淺,對心理健康教育的知識有了進一步的認識,對自己的工作有了更新的定位與認識。心理健康教育是素質教育的重要內容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。

就教師而言:

其一:教師的心理健康直接影響學生的心理健康。

學生每天在學校與教師的有效接觸時間長達六、七個小時。在學校教師的一個皺眉,一個微笑對學生的影響,都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設學生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學生喜歡教師,喜歡學校,善于學習。師生關系,生生關系和諧。

其二:教師的心理健康直接影響學生的知識學習。

心境不好的教師,很難營造愉快、輕松的課堂教學環(huán)境,他們常表現得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,學生也會受影響,如學生常處于緊張和焦慮之中,學習效率不高,效果不佳,長此以往,會導致心理問題,甚至疾病。相反,教師心態(tài)健康向上,生活態(tài)度積極,教學積極,就會想方設法不斷改進教學方法,因材施教,學生也會同樣積極,積極的學,積極的思考。因為教師積極的情感、健康的心理會誘發(fā)學生的積極情感,促進學生健康心理的形成,對良好師生關系的建立,營造輕松、愉快的課堂氣氛,以及學生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。

其三:教師的心理健康直接影響師生關系。

如教師心理不健康,就難以正確理解學生的心理與行為,會采取不合常理的態(tài)度、方法來對待問題,會使師生間產生矛盾與沖突?,F在,有的教師常常抱怨現在的學生越來越難教,教師苦口婆心,竭盡全力地對學生進行教育,可學生要么我行我素,把教師的話當耳邊風;要么陽奉陰違,使教師難以下臺。這里自然有多方面的原因,但教師心理素質不高,沒有形成良好的師生關系是其中一個重要原因。著名的心理學家艾里克森曾指出過:不良的師生關系會導致學生的心理疾病,好的師生關系可以治病,如果遇到一位好的教師,學生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學生對立的狀態(tài)絕不利于學生學習,而是否產生師生對立關系,及對立關系能否妥善解決,學生能否得到正確引導和轉化,最終決定于教師的心理狀況。

其四:教師的心理健康直接影響學生個性的發(fā)展。

學生的性格正在形成過程中,在學生的成長過程中,教師是重要的人,是成人,是參照,是榜樣。教師情緒好不好,喜不喜歡工作,都會影響學生;教師若體罰學生,學生會形成敵視和對抗的習慣,形成心理障礙;教師處事不公、亂用權利,會影響學生對整個社會的看法。

如何解決:

一、提高認識,明確心理健康教育的重要性。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很易容發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。

如果作為一名教育工作者,不能對此置之不理,不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我覺得在當下,我們應該要下足功夫,正視心理健康教育,促進學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。

二、教師自己必須是心理健康的人。

通過一線的教學經歷,深深地體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人,必須有健全的人格和高尚的品德。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

三、抓學科滲透,扎實推進心理健康教育。

課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。在嚴格按照上級要求,開設好心理健康課的同時,在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課研究重點是觀察、注意、思維、

記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給予美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起到潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

四、抓課題探究,從細處著手抓好心理健康教育。

探索一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑,探索并形成優(yōu)化學生情感、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范,對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,可以明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。

五、經常關注特殊學生的心理輔導。

教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。

收獲是巨大的,體會可能膚淺。通過本次心理學習,我明白了開展學校心理健康教育,需要教師自身的良好素質做基墊,自如的交往能力為橋梁,以學生的發(fā)展為目標,以充分的知識儲備為先導,以心理健康的基本理論為理念,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經驗,才能取得良好的成效。

心理健康教育學習心得體會篇3

總以為心理健康教育就是心態(tài)放正,身體健康而已。卻不知道《心理健康教育》對于人們如此重要,特別是做教師工作的。

學習了《心理健康教育》,懂得了改善自己的心理健康狀況,不斷地釋放自己,從而去了解對方的心理,協(xié)調自己的人際關系,是自己得到身心的正常健康發(fā)展。

學習了《心理健康教育》,是我覺得心理健康教育工作應引起高度的重視,必須從學校入手。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說,教師不僅是學科的學員,也是學生的教育者,生活的導師和道德的引路人。這樣一來,學校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中,教師的心理健康標準必須具備一是熱愛教育事業(yè),勝任教學工作;二是有積極樂觀的人生態(tài)度;三是具有健全的人格;四是較強的環(huán)境適應能力,有和諧的人際關系。教師的心理健康影響著學生的心理健康,還影響著自己扮演的角色。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。

而且,學校開設的心理健康課程是正確的選擇,但是要落實到實處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置,學校的心理健康教師的專業(yè)化水平,不能表面化。學校的成人教育應定期培訓家長的心理健康知識,做好學生生活、學習的心理健康保障。

學習了《心理健康教育》,我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對教師的自身有影響,對學生的影響更大,直接影響著學生性格的發(fā)展。教師的情緒不好,就會影響課堂效果;教師的失誤判斷,學生會產生對抗和偏激的習慣,形成心理障礙。

學習了《心理健康教育》,我也明白了心理健康教育活動不是帶有的指示性說教,而是強調學生的體會和交流,班主任對學生的心理健康教育工作應該常抓不懈,把心理健康教育的內容滲透到其他學科之中。只有學生的心理健康得到保證了,才能改善家庭關系,提高師生和諧的關系,從而促進學生的其他知識和技能的發(fā)展。

我作為一名教師,我慶幸自己學習了《心理健康教育》這門課程,及時的提高了自己的心理健康知識。本人真的是受益匪淺??!

心理健康教育學習心得體會篇4

最近參加了xxx市中小學教師健康教育培訓,受益匪淺,感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學,周老師的社會心理學。她們都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。

通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。

通過學習,我認識到了學生心理健康的`重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,有學習方面,也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。

要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。

我們的目的就是教書育人,是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育。才能使學生形成健康的心理。這是我們一次很好的學習機會,通過學習,無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步了解為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真的學好后面的培訓課程,并將所學運用到實際工作之中!

心理健康教育學習心得體會篇5

短短15天的心理健康教育培訓學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,明白了教師不僅僅要教書,更重要的是要育人。現就對本次培訓談一談自己的體會:小學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。要給孩子們創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學環(huán)境,給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂,以此激發(fā)學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。讓學生們能夠快樂學習,快樂成長!

真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的常規(guī)教育教學活動相結合,需要潤物細無聲的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學校日?;顒泳统蔀樾W生心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。

加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理健康教育素的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,加強學生心理健康教育可以從以下幾方面著手:

(一)創(chuàng)設良好的育人環(huán)境

一個學生要在以后的生活中適應社會,就必須學會與人交往,溝通。因此,作為一名小學教師,我們應該積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在學生性格發(fā)展、與人溝通以及學生的目標培養(yǎng)上。營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,這才是我們作為教師積極追求的。

(二)教師要為人師表

教師心理不健康就導致學生的性格不完整,就不能正確的處理學生之間、教師之間、家庭之間的問題,這些問題一旦爆發(fā),就可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學生認知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。

另外,作為教師就要學高為師。只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的.心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

學習已結束,我找到了自己以后努力的方向,我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關注學生的心理發(fā)展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識,它會有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真學習,并將所學運用到實際工作之中!