心得體會(huì)是我們對(duì)自己經(jīng)歷的一種反思和總結(jié)，幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己的潛力和能力，寫心得體會(huì)是我提高自我反思能力的重要途徑，下面是范文社小編為您分享的心中的110心得體會(huì)8篇，感謝您的參閱。
心中的110心得體會(huì)篇1
福清局檢務(wù)科20xx年3月被授予省級(jí)"巾幗文明示范崗"榮譽(yù)稱號(hào)，20xx年4月，在距北京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式100天之際，被全國(guó)婦聯(lián)，第29屆奧運(yùn)會(huì)組委會(huì)，全國(guó)婦女"巾幗建功"活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組聯(lián)合授予"全國(guó)巾幗文明崗"榮譽(yù)稱號(hào)。近年來(lái)，作為福清出入境檢驗(yàn)檢疫局的窗口科室，檢務(wù)科始終堅(jiān)持以深化服務(wù)一流，管理一流，人才一流和業(yè)績(jī)一流為目標(biāo)，以崗位建功，奉獻(xiàn)社會(huì)為重點(diǎn)，樹(shù)立了國(guó)檢衛(wèi)士的良好形象，為改善福清投資軟環(huán)境，促進(jìn)福清外向型經(jīng)濟(jì)發(fā)展作出了一定的貢獻(xiàn)。
一、以一流服務(wù)為宗旨，強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，深化服務(wù)內(nèi)涵。
檢驗(yàn)檢疫是行政執(zhí)法單位，被譽(yù)為"國(guó)門衛(wèi)士"，肩負(fù)著保護(hù)外向型經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展的重大職責(zé)，把關(guān)是我們工作的前提，但服務(wù)也是我們不斷追求的目標(biāo)。
服務(wù)環(huán)境方面：我們?cè)跈z務(wù)大廳各窗口各崗位設(shè)置了窗口職能指示牌；定期對(duì)巾幗文明崗服務(wù)宣傳欄進(jìn)行更新；對(duì)外公示監(jiān)督臺(tái)及監(jiān)督電話；對(duì)辦事指南卡，巾幗文明崗服務(wù)卡進(jìn)行規(guī)范更新印刷并做到主動(dòng)發(fā)放；為服務(wù)對(duì)象提供便民服務(wù)，提高了檢務(wù)窗口的良好形象，用戶滿意率高。
服務(wù)措施方面：多年來(lái)，檢務(wù)科不斷出臺(tái)了服務(wù)福清市經(jīng)濟(jì)工作的舉措，制定了服務(wù)企業(yè)加快通關(guān)的措施，推行"一站式服務(wù)"，"一個(gè)窗口對(duì)外，一次告知"等，將"全天候24小時(shí)預(yù)約"，"無(wú)假日"服務(wù)，"急事急辦，特事特辦"落到了實(shí)處。同時(shí)，科室在總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上積極探索出各項(xiàng)便利企業(yè)的措施：推行無(wú)紙化報(bào)檢的方案，準(zhǔn)許了42家信用良好，進(jìn)出口業(yè)務(wù)量大的企業(yè)進(jìn)行無(wú)紙化報(bào)檢；開(kāi)展產(chǎn)地證簽證無(wú)紙化申報(bào)；開(kāi)展直通放行工作，對(duì)經(jīng)由廈門口岸出口，符合直通放行條件的貨物經(jīng)檢驗(yàn)檢疫合格后直接簽發(fā)出境貨物通關(guān)單；推行了"綠色通道"，對(duì)重點(diǎn)，大型企業(yè)開(kāi)設(shè)專窗，對(duì)信用良好的出口企業(yè)采用"快速核放"系統(tǒng)，不但達(dá)到了全面提速的目的，還為企業(yè)節(jié)約了大量的經(jīng)費(fèi)。
同時(shí)，檢務(wù)科還積極引導(dǎo)廣大青年開(kāi)展扶貧幫困，捐資助學(xué)活動(dòng)。近年來(lái)，已多次為貧困學(xué)生，困難職工，受災(zāi)群眾進(jìn)行捐款，利用信息優(yōu)勢(shì)，幫助貧困青年尋找就業(yè)崗位。
二、以一流管理為手段，加強(qiáng)制度建設(shè)，實(shí)施規(guī)范服務(wù)。
福清局歷屆領(lǐng)導(dǎo)都非常重視檢務(wù)窗口的建設(shè)，始終把窗口建設(shè)列為局文明單位建設(shè)的一個(gè)重點(diǎn)來(lái)抓。檢務(wù)科人員年輕，年輕女性多，但面臨的工作量卻極為艱巨，通過(guò)窗口建設(shè)，不僅能全面提高青年們的素質(zhì)，而且能激發(fā)大家的熱情和工作積極性。為此，福清局黨組要求大力開(kāi)展"巾幗建功"活動(dòng)，制定創(chuàng)建工作規(guī)劃和活動(dòng)計(jì)劃，加強(qiáng)組織，指導(dǎo)，協(xié)調(diào)，加大創(chuàng)建工作的經(jīng)費(fèi)投入，在人力，物力方面予以了傾斜和保證，并及時(shí)給予有力的指導(dǎo)幫助，確保了創(chuàng)建活動(dòng)有條不紊，創(chuàng)建內(nèi)容常新，增強(qiáng)了窗口創(chuàng)建的活力和動(dòng)力。通過(guò)開(kāi)展一系列的教育學(xué)習(xí)和創(chuàng)建活動(dòng)，結(jié)合檢驗(yàn)檢疫工作實(shí)際和特點(diǎn)，提出以"獻(xiàn)身檢驗(yàn)檢疫，立足崗位建功"為主題口號(hào)，明確了奮斗目標(biāo)，在科室形成了奮發(fā)向上的良好風(fēng)氣。
在日常工作中，堅(jiān)持以規(guī)范化管理促進(jìn)各項(xiàng)工作的開(kāi)展，以制度形式把工作加以規(guī)范和鞏固，先后制定了《科室日常管理制度》，《科室服務(wù)公約》，《崗位責(zé)任制》，《崗位培訓(xùn)計(jì)劃》等，在目標(biāo)量化，日常監(jiān)督，運(yùn)行保障，績(jī)效激勵(lì)等方面形成了一整套有效的工作管理機(jī)制。同時(shí)，以績(jī)效考評(píng)為抓手，細(xì)化任務(wù)，目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)，量化考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)化內(nèi)部管理，構(gòu)筑起更完善的工作質(zhì)量控制體系，有效地推動(dòng)了"巾幗文明崗"創(chuàng)建和各項(xiàng)工作的開(kāi)展。
為踐行執(zhí)法為民的思想，營(yíng)造文明和諧的檢驗(yàn)檢疫報(bào)檢環(huán)境，保證檢驗(yàn)檢疫服務(wù)質(zhì)量，不斷提升服務(wù)對(duì)象的滿意度，科室結(jié)合檢驗(yàn)檢疫工作實(shí)際和女性特點(diǎn)，率先在全省系統(tǒng)內(nèi)制定并實(shí)行《檢務(wù)工作服務(wù)規(guī)范》，從窗口人員的儀容儀表，舉止禮儀，言語(yǔ)禮儀，工作接待，工作禁忌等方面制定了詳細(xì)的對(duì)外服務(wù)規(guī)范，還邀請(qǐng)了禮儀專家講授公務(wù)員禮儀要求，規(guī)范了窗口服務(wù)要求，營(yíng)造了一個(gè)文明，和諧的報(bào)檢環(huán)境，取得了良好的成效，得到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)企業(yè)的好評(píng)。
三、以一流人才為保證，培養(yǎng)崗位能手，提升人才素質(zhì)。
檢務(wù)科現(xiàn)有12名工作人員，其中女性9名，占75%，科室主要領(lǐng)導(dǎo)為女性。黨員5名，大專以上學(xué)歷8名，研究生1名，人員素質(zhì)較高，在日常工作中，以提高人員綜合素質(zhì)，培養(yǎng)崗位能手為出發(fā)點(diǎn)，進(jìn)一步優(yōu)化人才隊(duì)伍。
堅(jiān)持以科學(xué)的理論武裝人。制定員工教育培訓(xùn)計(jì)劃，營(yíng)造好學(xué)上進(jìn)氛圍，組織和引導(dǎo)女性干部職工認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)理論。堅(jiān)持以科學(xué)文化知識(shí)充實(shí)人。認(rèn)真開(kāi)展學(xué)科學(xué)文化知識(shí)和崗位練兵活動(dòng)，努力提高隊(duì)伍整體素質(zhì)。堅(jiān)持用正反兩面典型和案例教育警示人。既用社會(huì)先進(jìn)個(gè)人事跡教育引導(dǎo)干部職工，又注重用本系統(tǒng)先進(jìn)個(gè)人的感人事跡來(lái)教育鼓舞干部職工，同時(shí)通過(guò)舉辦預(yù)防職務(wù)犯罪專題講座等方式，教育干部職工從中吸取教訓(xùn)，做到警鐘長(zhǎng)鳴。堅(jiān)持以健康向上的活動(dòng)陶冶人。組織科室女性干部開(kāi)展多種多樣的健康有益的群眾性文體活動(dòng)，既活躍了文化娛樂(lè)生活，又陶冶了的思想情操。20xx—20xx年全科9人次被評(píng)為省，市級(jí)先進(jìn)個(gè)人，6人次被評(píng)為福清市優(yōu)秀團(tuán)干，5人次參加本系統(tǒng)組織的"崗位能手競(jìng)賽"并獲獎(jiǎng)，另有3位女職工得到提拔任用。
四、以一流業(yè)績(jī)?yōu)槟繕?biāo)，樹(shù)立活潑，團(tuán)結(jié)，向上的集體形象。
福清局是業(yè)務(wù)大局，業(yè)務(wù)量位居全省系統(tǒng)前列。但也面臨人員少，人均業(yè)務(wù)量大的情況，多年以來(lái)，檢務(wù)科的工作長(zhǎng)期處于超負(fù)荷的狀態(tài)，但科室全體干部都能齊心協(xié)力，樹(shù)立起了良好的福清國(guó)檢人的形象。20xx年度，共受理出入境貨物報(bào)檢6xx85批，561111。57萬(wàn)美元，分別比20xx年同期增長(zhǎng)15。17%和11。26%。簽發(fā)普惠制原產(chǎn)地證6595份，16xx8。14萬(wàn)美元，簽發(fā)一般原產(chǎn)地證3984份，31520。22萬(wàn)美元，簽發(fā)其他原產(chǎn)地證書(shū)4xx份，2918。72萬(wàn)美元，累計(jì)為企業(yè)減免關(guān)稅800。91萬(wàn)美元。此外，在人員少，業(yè)務(wù)量大的情況下，為支持江陰港口發(fā)展和口岸的通關(guān)環(huán)境建設(shè)，檢務(wù)科還派出骨干人員到江陰港開(kāi)展報(bào)檢工作，使由江陰港出入境的貨物直接在江陰口岸園區(qū)即可報(bào)檢，放行，有力的促進(jìn)了港口的發(fā)展，得到了地方政府，港口，企業(yè)等有關(guān)單位的好評(píng)。
20xx年初檢務(wù)科獲評(píng)20xx年度"省共建文明口岸先進(jìn)示范窗口"，同年獲評(píng)福建省級(jí)"巾幗文明崗"榮譽(yù)稱號(hào)；20xx至20xx年科室連續(xù)8年保持國(guó)家級(jí)青年文明號(hào)榮譽(yù)稱號(hào)；20xx，20xx年被評(píng)為"福清檢驗(yàn)檢疫局先進(jìn)集體"；20xx年4月，在距北京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式100天之際，被授予"全國(guó)巾幗文明崗"榮譽(yù)稱號(hào)。
在近幾年的創(chuàng)建工作中，我們這支"巾幗文明崗"隊(duì)伍為福清國(guó)檢窗口形象的樹(shù)立發(fā)揮了重要作用，也取得了較好的業(yè)績(jī)。但我們也充分認(rèn)識(shí)到，成績(jī)只能代表過(guò)去。今后，我們將繼續(xù)以鄧小平理論和"三個(gè)代表"重要思想為指導(dǎo)，全面貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，立足崗位，開(kāi)拓創(chuàng)新，銳意進(jìn)取，為推進(jìn)海峽西岸現(xiàn)代化先行區(qū)建設(shè)作出新的貢獻(xiàn)！
心中的110心得體會(huì)篇2
前一段時(shí)間，初中部發(fā)了一本《你在為自己工作》的書(shū)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的閱讀與思考，我對(duì)工作又有了新的理解與思考，把感受與心得寫出與大家共享。
法國(guó)教育家安德烈孔特—斯蓬維爾提出人類有18種美德，包括禮貌、忠誠(chéng)、明智等，敬業(yè)并不在其中。但在現(xiàn)實(shí)生活中，敬業(yè)確實(shí)是一種美德。
遺漏的美德
一些年輕人一起進(jìn)入一個(gè)單位，一段時(shí)間后情況大不相同：有的人成為單位的骨干，受到領(lǐng)導(dǎo)的器重；有的人碌碌無(wú)為，虛度光陰；有的人牢騷滿腹，怨天恨地……除了少數(shù)天才，大多數(shù)人的稟賦其實(shí)相差無(wú)幾，那究竟是什么讓人們有了這么大的區(qū)別？我認(rèn)為，其實(shí)那就是對(duì)待工作的態(tài)度，是一個(gè)人敬業(yè)與否。
有人總是把工作當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，得過(guò)且過(guò)，搪塞敷衍，這是很可怕的，因?yàn)槁啬愕睦硐刖蜁?huì)被磨滅，志氣就會(huì)被蠶食，最終難免迷失方向，淪為平庸之輩。作為一名普通的公務(wù)員，也許我談不上優(yōu)秀，但我欣賞那些對(duì)工作滿腔熱情的人，欽佩那些在奮斗、拼搏中發(fā)現(xiàn)快樂(lè)和榮耀的人，這樣的人是我學(xué)習(xí)的榜樣。
不積跬步，無(wú)以至千里；不積細(xì)流，無(wú)以成江海。無(wú)論工作輕重、崗位高低，一個(gè)人都應(yīng)該敬業(yè)，勤勤懇懇，腳踏實(shí)地，以滿腔熱情加上百分之百的努力干好本職工作。即使你的努力暫時(shí)沒(méi)有成果，付出暫時(shí)沒(méi)人認(rèn)可，只要這樣堅(jiān)定地走下去，一定可以把事情做好，一定會(huì)取得成功。
再分享一個(gè)故事吧：這個(gè)故事是北京昌平區(qū)委黨校的張颯寫的一篇短文：
做完與做好
剛出校門，我就來(lái)到黨校擔(dān)任教師。說(shuō)實(shí)話，對(duì)于一名教師所應(yīng)擔(dān)負(fù)的職責(zé)我還談不上有什么深刻的理解，總覺(jué)得只要照本宣科，把應(yīng)該講的知識(shí)講完就行了。在一次電子商務(wù)課教學(xué)中，一位學(xué)員突發(fā)奇想，問(wèn)為什么蘋果的logo有個(gè)缺口，我頓時(shí)啞口無(wú)言……
把這件事和自己教學(xué)的情況講給一位熟悉的黨校老領(lǐng)導(dǎo)聽(tīng)，老領(lǐng)導(dǎo)給我講了這樣一個(gè)故事：有位師傅讓兩個(gè)徒弟整理花園，第一個(gè)徒弟把草割了，把樹(shù)砍了，干凈倒是干凈了，但花園只余荒涼；第二個(gè)徒弟不但整地除草，還依地形地貌植花蒔草，花園生氣勃勃。
師傅對(duì)第一個(gè)徒弟說(shuō)：“你做完了?！睂?duì)第二個(gè)徒弟說(shuō)：“你做好了。”老領(lǐng)導(dǎo)給我解讀師傅的話：做完是交差了事，不管效果；做好是盡力而為，追求完美。一字之差，境界有天壤之別。
接著，老領(lǐng)導(dǎo)語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：干工作如同整理花園，要全心全意，盡職盡責(zé)；作為一名教師，僅僅滿足于照本宣科，只能說(shuō)是“做完了”，只有從滿足學(xué)員更多求知欲角度充滿熱情地工作，那才能算是“做好了”。
老領(lǐng)導(dǎo)的話讓我明白了，要解決自己的問(wèn)題，必須從培養(yǎng)敬業(yè)精神開(kāi)始。
再看下一個(gè)故事：
老甄“守道”
“校長(zhǎng)是我二舅，今天你不讓我進(jìn)，明天你就甭想在這混！”
“明天再說(shuō)明天的，今天就不讓你進(jìn)！”
我一聽(tīng)，就知道校警老甄又在“發(fā)飆”了。
原來(lái)，校長(zhǎng)外甥來(lái)學(xué)校辦事，但老甄說(shuō)什么也不讓他進(jìn)校門，因?yàn)閷W(xué)校有規(guī)定，上課期間一律閉門謝客。拿老甄沒(méi)辦法，校長(zhǎng)外甥站在校門口，氣得直跺腳。這就是老甄，干一行愛(ài)一行，凡事好較真。
上世紀(jì)70年代，老甄從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)后進(jìn)了學(xué)校。當(dāng)時(shí)學(xué)校教師奇缺，校長(zhǎng)讓他代課，他急得直擺手：“不行，不行，我不是那塊料，要是誤人子弟了，沒(méi)法向父老鄉(xiāng)親交代。”“要么帶低年級(jí)試試？”“不行，我只能打鈴（手敲銅鈴）、掃地、看門，做飯也行，就是不能代課?！薄@就是老甄，有一說(shuō)一，實(shí)在人。
自從干上校警后，老甄一絲不茍，認(rèn)真負(fù)責(zé)，任何閑雜人等都別想接近校園。他對(duì)工作嚴(yán)肅認(rèn)真，但對(duì)孩子卻慈祥得很。在他的值班室里，總是放著幾把雨傘，那是為忘了帶傘的“小馬虎”們準(zhǔn)備的。前些年，他的孩子被重點(diǎn)大學(xué)錄取，學(xué)校老師們聽(tīng)說(shuō)后無(wú)不投以羨慕的目光，都說(shuō)好人自有好報(bào)。
找準(zhǔn)自己的位置，守住自己的“道”，這就是老甄。
下面是一位剛就業(yè)的人員寫的文章相信對(duì)剛參加工作不久的人有不少的感觸吧：
因德而美
在學(xué)校時(shí)，我對(duì)“敬業(yè)”這個(gè)詞只有概念上的理解，今年自己也就業(yè)了，看著身邊的人和事，才慢慢對(duì)它的內(nèi)涵有了切身體會(huì)。
一次我和單位一位年輕同事聊天，她說(shuō)特別喜歡色彩鮮艷的指甲油，“可我從來(lái)沒(méi)見(jiàn)你涂過(guò)?。俊薄拔以谇芭_(tái)收材料代表的是單位形象，不能太夸張啊，呵呵！”隨意的一句話，卻飽含著對(duì)崗位的責(zé)任。同事年紀(jì)輕輕，就能如此注重工作細(xì)節(jié)，同為新人的我備感震撼。
還有一次我們召開(kāi)工作會(huì)議，討論如何提高認(rèn)證工作質(zhì)量和工作效率，待同事們陸續(xù)發(fā)完言，一位領(lǐng)導(dǎo)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“要做好工作，其實(shí)最重要的還不是你的能力，而是責(zé)任心……你們要想到，每一本材料背后都是一個(gè)活生生的人！”
現(xiàn)在，每每看到桌上堆積如山等待認(rèn)證的學(xué)生材料，我就會(huì)想到每份材料背后那一雙雙飽含期待的眼睛，于是就不敢懈怠，認(rèn)真仔細(xì)地審核每一份材料，對(duì)每一個(gè)人負(fù)責(zé)。
敬業(yè)是一種態(tài)度，它決定著我們的職場(chǎng)姿態(tài)和面貌；敬業(yè)是一種精神，它鼓舞、激發(fā)著我們熱忱地投入工作并樂(lè)在其中；敬業(yè)更是一種高尚的品德，敬業(yè)者因德而美。
記得一位同事說(shuō)過(guò)這樣一句話：教師有了小病不用去看醫(yī)生，而應(yīng)該去看學(xué)生，病就會(huì)好的。他是這樣說(shuō)的，也是這樣做的，他的身體不是很好，但幾年來(lái)，他沒(méi)有向?qū)W校請(qǐng)過(guò)一天假，沒(méi)有無(wú)故礦過(guò)一節(jié)課。在教育界，這樣的教師還有很多很多。有一位教師為了工作和學(xué)習(xí)，五、六年沒(méi)有回家探望年事已高的雙親；還有一位教師暈倒在課堂上，被學(xué)生抬到醫(yī)務(wù)室吃完了藥就又回到課堂上；更有好幾位女教師在生孩子的前幾天，還在給心愛(ài)的學(xué)生上課。至于那些年幼的孩子托付給父母照看的，年邁的父母拜托給哥姐照料的，更是不少。每次聽(tīng)到同事們說(shuō)起這些，或看到帶病堅(jiān)持上課的教師，我都會(huì)有一種難言的情愫涌上心頭，我由衷的敬佩他們。
我們中不少教師不僅愛(ài)崗敬業(yè)，無(wú)私奉獻(xiàn)，而且以校為家，愛(ài)生如子。每當(dāng)學(xué)生遇到挫折時(shí)，他們總是和風(fēng)細(xì)雨化解開(kāi)學(xué)生心中的煩惱，揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆；而當(dāng)學(xué)生取得成功陶醉于勝利的喜悅中時(shí)，又是他們?cè)趯W(xué)生耳邊及時(shí)敲起警鐘，讓其明白“百尺竿頭，更進(jìn)一步”的哲理。大多數(shù)教師由于長(zhǎng)年的勞累，身體都不是很好，但他們心中牽掛的卻是每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)和健康。學(xué)生病了，總是他們首先把學(xué)生送到醫(yī)院，然后才通知學(xué)生的家長(zhǎng)。學(xué)生沒(méi)來(lái)上學(xué)，又總是他們披風(fēng)沫雨，上門家訪。他們沒(méi)有寬敞的住房，沒(méi)有豪華的轎車，有的只是對(duì)學(xué)生沉甸甸的愛(ài)和家長(zhǎng)沉甸甸的責(zé)任。
在人們的眼中，教師是“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”，是“人類靈魂的工程師”。蠟燭，園丁也幾乎成了教師的代名詞。教師的職業(yè)是高尚的，但同時(shí)教師的職業(yè)也是清苦的。對(duì)于教育界這樣一所農(nóng)村的普通完中來(lái)說(shuō)尤其如此。但教育界的教師淡泊名利，無(wú)私奉獻(xiàn)，學(xué)生的進(jìn)步，就是他們最大的收獲；學(xué)生的一聲“老師好”，就是他們莫大的財(cái)富。
古人云：“一年之計(jì)，莫如樹(shù)谷；十年之計(jì)，莫如樹(shù)木；終身之計(jì)，莫如樹(shù)人”，我慶幸命運(yùn)賜給了我教師這個(gè)職業(yè)，我無(wú)悔當(dāng)初的選擇。只要我還能夠站在講臺(tái)上，我就一定會(huì)以身作則，為人師表，一定無(wú)愧于“教師”這個(gè)稱號(hào)，無(wú)愧于“人類靈魂的工程師”這個(gè)稱號(hào)。
心中的110心得體會(huì)篇3
時(shí)間很快，一學(xué)期又到了尾聲，這個(gè)學(xué)期說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，只有四個(gè)半月，而且這個(gè)學(xué)期結(jié)束也較早，以往都是六月底才結(jié)束的，今年六月24號(hào)就結(jié)束了，所以又些結(jié)尾工作的事我們比較匆忙的結(jié)束?？偟膩?lái)說(shuō)我們與幼兒也一起度過(guò)了一個(gè)愉快的一個(gè)學(xué)期，雖然其中也會(huì)發(fā)生一些小事，但我們也一步步的去改正，跟家長(zhǎng)也是共同的去解決幼兒間的問(wèn)題，由于每個(gè)幼兒的情況不同，所以我們所針對(duì)的方案也有所不同，現(xiàn)在到了尾聲我們有再一次對(duì)他們進(jìn)行了一些總結(jié),我們的譜訪工作也全面開(kāi)展了.在譜訪中,讓我了解到幼兒的思想及家庭情況，因此，我在園領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，積極的去參加家訪活動(dòng).而這次家訪活動(dòng)也給我留下了深刻的印象，令我感觸頗多。
在家訪中,首先對(duì)今年轉(zhuǎn)來(lái)的十多位新生進(jìn)行重點(diǎn)家訪,在家訪中,我們了解到了很多方面的情況.知道這些幼兒以前的一些習(xí)性.在家的狀況.在家的脾氣是什么.從家訪中了解到這些幼兒各自有著不同的特點(diǎn).在他們的身上我們得用不同種的教育方法去引導(dǎo)他們.也了解一下家長(zhǎng)在家對(duì)幼兒的要求是什么.以便我們更好與家長(zhǎng)的溝通工作.
在譜訪的過(guò)程中,我們感受到家長(zhǎng)們對(duì)子女的疼愛(ài),，個(gè)別家長(zhǎng)對(duì)幼兒已經(jīng)到了溺愛(ài)的程度。特別是家里有老人的幼兒，.所以我們也細(xì)地了解了幼兒的興趣愛(ài)好，性格特長(zhǎng)及家庭結(jié)構(gòu)、成長(zhǎng)經(jīng)歷、健康狀況、學(xué)習(xí)環(huán)境、在家表現(xiàn)、行為習(xí)慣，并聽(tīng)取了家長(zhǎng)對(duì)教師的意見(jiàn)、及時(shí)地向家長(zhǎng)反映幼兒在園的表現(xiàn)，肯定幼兒的優(yōu)點(diǎn)，甚至是家長(zhǎng)還沒(méi)有注意到的閃光點(diǎn)，誠(chéng)懇地指出幼兒缺點(diǎn)，耐心地傳授家庭教育的方法，讓家長(zhǎng)知道幼兒的健康成長(zhǎng)不僅是幼兒園的責(zé)任，也是家庭的責(zé)任，提醒家長(zhǎng)不僅要關(guān)心幼兒的學(xué)習(xí)、生活，更要關(guān)心幼兒的情感和品德,以及幼兒的身心發(fā)展.幼兒在幼兒園里現(xiàn)在很多家長(zhǎng)往往會(huì)比較注重幼兒的學(xué)習(xí)狀況,而忽略了幼兒的心理發(fā)展.所以我們要去挖掘幼兒的那心里的部分,
在家訪中,了解幼兒的狀況是重要的,但同時(shí)了解家長(zhǎng)也是不可缺少的一部分,與家長(zhǎng)進(jìn)行了情感溝通，達(dá)成了共識(shí)，會(huì)更大范圍地取得了社會(huì)對(duì)教師工作的尊重與認(rèn)同，也使得我們自己再次感受到了教師工作的神圣與責(zé)任，激發(fā)了工作熱情;更使我們得到了教育和鍛煉。通過(guò)家訪，不僅弘揚(yáng)了師德正氣，還樹(shù)立了教師的良好形象。密切了家園配合，深層互動(dòng)，和諧一致，提高了教育的針對(duì)性、目的性和實(shí)效性。
而且家長(zhǎng)對(duì)幼兒教育也呈現(xiàn)出很大的區(qū)別,有些家長(zhǎng)對(duì)幼兒過(guò)分的嚴(yán)厲,什么事都會(huì)以打的形式解決,造成幼兒容易形成反叛的心理,有些家長(zhǎng)卻一律的順從,對(duì)幼兒百依百順，當(dāng)做小皇帝，在日常生活中沒(méi)有與孩子進(jìn)行經(jīng)常的多方位的思想情感交流等等。這些都需要我們摸清對(duì)象，對(duì)癥下藥，特別是與家長(zhǎng)保持密切的聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決，真正做到有的放矢。
總之,在家訪中,教師與幼兒不是單方面的了解,也是雙方面的互相了解,達(dá)成一定的共識(shí).從而對(duì)以后的工作能更好的進(jìn)行.還有在這次的家紡中，還有一件重要的工作，就是希望他們暑期能到幼兒園來(lái)讀暑假，讓他們了解到其中的好處是什么。
幼兒工作中的心得體會(huì)5
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼之間，幼兒園的實(shí)習(xí)即將結(jié)束。回顧這些日子，我學(xué)到了許多幼兒園的實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，這為我以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，成為我珍視的寶貴財(cái)富。在這段時(shí)間里，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會(huì)了我執(zhí)著，堅(jiān)持，奮斗，理解和珍惜。這是我在學(xué)校里學(xué)不到的。這幾周的實(shí)習(xí)生活，是苦中有甜，累中有樂(lè)，回味無(wú)窮。
在準(zhǔn)備實(shí)習(xí)的前幾周，我很矛盾。矛盾在于，很想去實(shí)習(xí)，很想去感受一下幼兒園的生活和幼兒教師的生活;在校期間曾倆次到學(xué)校所在地的幼兒園見(jiàn)習(xí)，感受了不同的氛圍，尤其是在市幼兒園見(jiàn)習(xí)那一周，和諧的氛圍讓我特別憧憬幼兒園的生活，可是真正到了這個(gè)時(shí)候又特別害怕去實(shí)習(xí)，因?yàn)榭偢杏X(jué)自己還沒(méi)有能力去做一名幼兒教師。我們現(xiàn)在是大三，專業(yè)學(xué)習(xí)了兩年，但是我們并沒(méi)有完全掌握好所學(xué)的知識(shí)，何況理論與實(shí)踐根本是兩回事，怕自己勝任不了。懷著這樣矛盾的心情去找實(shí)習(xí)的地方，剛開(kāi)始由于對(duì)自己的不自信，找實(shí)習(xí)地的時(shí)候，沒(méi)有勇氣去那種公立園，只是去了一些私立園，我們走了很多的幼兒園，雖然我們?nèi)サ哪切┯變簣@都希望我們可以留下來(lái)，但是一些大一點(diǎn)的幼兒園我們?nèi)チ酥荒軓谋Ｓ龁T干起，小的就不同了，我們就可以直接代課了，所以，經(jīng)過(guò)再三考慮我還是選擇了一個(gè)比較小的幼兒園，先鍛煉一下自己吧!
來(lái)到幼兒園見(jiàn)到以前的老師，她們的年紀(jì)也比我們大不了多少，有的甚至都是同齡，可看上去比我們成熟多了，我們還像個(gè)小孩，這些應(yīng)該都源于社會(huì)的磨練吧。像我們這些一直在學(xué)校待著的人缺乏的就是這樣的機(jī)會(huì)。說(shuō)他們比我們成熟，不僅是外貌，更多的在于思想，在于社會(huì)交往方面。經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，我在這些方面有了很大的提高。我真正體會(huì)到了社會(huì)的復(fù)雜。
剛剛進(jìn)入幼兒園的時(shí)候，才真切地發(fā)現(xiàn)在學(xué)校里學(xué)到的理論性的東西，在實(shí)際操作起來(lái)根本沒(méi)法運(yùn)用。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，在前輩的指點(diǎn)下我終于不再是那個(gè)拿到教材就發(fā)蒙無(wú)從下手的新手了，為了吸引孩子們的注意力，我和其他代課老師利用課余時(shí)間想動(dòng)作，想盡一切辦法吸引他們的注意力，事實(shí)這個(gè)方法特別有效，因?yàn)閯傞_(kāi)始我的教學(xué)是特別的死板，我發(fā)現(xiàn)孩子們都不時(shí)特別愿意學(xué)，尤其我代的是小班小朋友，這個(gè)年齡階段的孩子最大的喜好就是玩，但是我總覺(jué)得我把他們的天性都給泯滅了，怎樣做才能讓他們既能學(xué)到東西還能感覺(jué)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，那就是將教學(xué)內(nèi)容貫穿到幼兒喜歡玩的游戲中。
園長(zhǎng)告訴我們想要得到孩子與家長(zhǎng)的認(rèn)可首先要記住他們的名字。剛開(kāi)始我以為這個(gè)一點(diǎn)都不重要，但是一次試驗(yàn)后我才發(fā)現(xiàn)這對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)太重要了，一次，我想讓我班的一個(gè)小孩回答問(wèn)題，但我就是想不起來(lái)他叫什么名字，無(wú)奈只好說(shuō)：“這個(gè)寶寶……”可是讓我失望的是那個(gè)小孩不但不理我，還哭了起來(lái)，當(dāng)時(shí)我特別的納悶他為什么會(huì)哭，事后我才知道是因?yàn)槲也挥浀盟拿?，從那以后，我特別注意，我?guī)У陌嗉?jí)總共只有16個(gè)孩子，孩子少，所以我用最快的速度記住全班了孩子的名字，原因很簡(jiǎn)單;孩子們的想法特別簡(jiǎn)單，他們就認(rèn)為你能記住他的名字就是喜歡他，記不住就是不喜歡了。
還有一件事讓我記憶特別深刻，在一次的家長(zhǎng)意見(jiàn)回饋表上，有一個(gè)家長(zhǎng)很直接的寫著這么一條意見(jiàn);教師不負(fù)責(zé)任，推卸責(zé)任，幼兒有不適不盡快向家長(zhǎng)反映。當(dāng)時(shí)我看完就被氣懵了，我去找園長(zhǎng)問(wèn)了一下，園長(zhǎng)告訴我可能就是因?yàn)樯洗涡『⒊酝晁幫碌哪莻€(gè)事吧，其實(shí)那個(gè)事發(fā)生的當(dāng)天我們就和家長(zhǎng)說(shuō)了，當(dāng)時(shí)他也沒(méi)說(shuō)什么，但是他和園長(zhǎng)說(shuō)了，園長(zhǎng)也認(rèn)為沒(méi)事就沒(méi)和我們說(shuō)，因?yàn)楹⒆釉谟變簣@吐什么的都是很平常的事，小孩的胃比較淺，有時(shí)可能因?yàn)樗榷嗔?，不想吃什么東西了都會(huì)吐。當(dāng)時(shí)感覺(jué)特別委屈，還很氣憤，我總感覺(jué)我已經(jīng)做得很好了，為什么還要這么說(shuō)呢。后來(lái)園長(zhǎng)的一番話讓我有所領(lǐng)悟。她告訴我：沒(méi)那個(gè)必要，這只是剛開(kāi)始，以后的路還長(zhǎng)著呢，如果你就因?yàn)檫@個(gè)就生這么大的氣，還想放棄，那以后的路該怎么走，也許我們確實(shí)有做得不到位的地方，要不然家長(zhǎng)也不會(huì)說(shuō)，如果我們做得非常好的話，家長(zhǎng)是不會(huì)這么說(shuō)的，不管做什么事不能只想別人的過(guò)錯(cuò)，要先想想自己什么地方做得不夠好，以后注意就是了?！?/p>
園長(zhǎng)的一番話讓我感覺(jué)不那么難受了。事后我也想了想，確實(shí)是我做得不夠到位吧，園長(zhǎng)還告訴我千萬(wàn)不要因?yàn)檫@個(gè)事就對(duì)那個(gè)小孩區(qū)別對(duì)待，我想我不會(huì)，作為一個(gè)老師，而且是一個(gè)幼兒老師，我深深地知道要公平的對(duì)待每一個(gè)孩子。而事實(shí)上我也是這么做得，當(dāng)時(shí)生氣的時(shí)候我想過(guò)我以后再也不管她了，可是事后我沒(méi)有那樣做。
還有一件事讓我感覺(jué)特別的高興，就是有一個(gè)離異家庭的小孩，跟爺爺一起生活，總之他就是和別的小孩不一樣，也許是小的時(shí)候受到過(guò)什么傷害或是驚嚇吧，他就不懂得自己去小便，剛?cè)サ哪菐滋?，天天褲子都得讓他尿濕好幾次，換都換不過(guò)來(lái)，后來(lái)經(jīng)過(guò)我們的努力他終于在一個(gè)星期后不再尿褲子了，再后來(lái)我改變了他很多很多。
在保育這方面我學(xué)會(huì)了很多很多，我最大的體會(huì)就是提前體驗(yàn)了做媽媽的感覺(jué)，而且還是這么多孩子的媽媽，我還開(kāi)玩笑說(shuō)：我以后不想做個(gè)好媽媽都不行了，這功勞應(yīng)全都?xì)w功于他們呀。
以上就是我在幼兒園這三個(gè)月體會(huì)最最深刻的了，還有很多很多就不一一列舉了。
最后補(bǔ)充一點(diǎn)作為一個(gè)老師，再?zèng)]有什么能比得上得到家長(zhǎng)認(rèn)可更值得高興的事了，事實(shí)證明我做到了，我相信在以后的道路上我一定會(huì)做得更好，雖然我不能做到讓所有的人都滿意，但是我會(huì)盡我自己最大的努力去做，把每個(gè)孩子都當(dāng)作我自己的孩子。
心中的110心得體會(huì)篇4
本人于20__年6月在廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院和廈門市仙岳醫(yī)院精神科實(shí)習(xí)，通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，感覺(jué)要想將以前學(xué)到的理論知識(shí)與實(shí)際臨床工作相結(jié)合，就必須在平時(shí)的工作中，一方面嚴(yán)格要求自己并多請(qǐng)教帶教老師，另一方面利用業(yè)余時(shí)間刻苦鉆研業(yè)務(wù)，體會(huì)要領(lǐng)。
通過(guò)近一年的學(xué)習(xí)，除熟悉了各科室的業(yè)務(wù)知識(shí)外，我還很注意護(hù)士職業(yè)形象，在平時(shí)工作中注意文明禮貌服務(wù)，堅(jiān)持文明用語(yǔ)，工作時(shí)儀表端莊、著裝整潔、禮貌待患、態(tài)度和藹、語(yǔ)言規(guī)范。在護(hù)士長(zhǎng)積極認(rèn)真指導(dǎo)下，我在很多方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步和提高，平時(shí)堅(jiān)持參加醫(yī)院每月一次的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，在一年的工作中，能始終堅(jiān)持愛(ài)崗敬業(yè)，貫徹以病人為中心，以質(zhì)量為核心的服務(wù)理念，提高了自身素質(zhì)及應(yīng)急能力。
當(dāng)然，我身上還存在一些不足有待改進(jìn)。比如，在學(xué)習(xí)上，有時(shí)仍有浮躁的情緒，感覺(jué)要學(xué)的東西太多，心浮氣躁，尤其是在遇到挫折時(shí)，不能冷靜處理。醫(yī)在工作上，有時(shí)存在著標(biāo)準(zhǔn)不高的現(xiàn)象，雖然基本上能履行自己的職責(zé)和義務(wù)，但是在主動(dòng)性方面還有待于進(jìn)一步提高，這都是我今后需要改進(jìn)和提高的地方。 在即將過(guò)去的一年里，要再次感謝院領(lǐng)導(dǎo)、護(hù)士長(zhǎng)和帶教老師給予的教育、指導(dǎo)、批評(píng)和幫助，感謝同事們給予的關(guān)心和支持。回顧過(guò)去，有許多進(jìn)步和提高，同時(shí)也存在一些不足;展望未來(lái)，應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)自身的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，克服不足。
曾有人稱贊精神科護(hù)士是真正的英雄，說(shuō)這話的正是我們從小就無(wú)限敬佩的英雄～～警察叔叔?？吹綗o(wú)須打斗也不用爭(zhēng)拗只是一個(gè)眼神一個(gè)手勢(shì)輕輕幾句話就魔術(shù)般地讓剛才還在喊打喊殺要生要死的精神病人服服帖帖地接受治療和護(hù)理，于是他們由衷地贊嘆：沒(méi)有槍和警棍，卻面對(duì)同樣的危險(xiǎn)，你們是真正的英雄！
其實(shí)我們不是英雄，因?yàn)橛⑿垡馕吨晃穇_勇猛頑強(qiáng)，而我們面對(duì)病人偶爾被打了除了理解還要微笑。朋友們你們?cè)囘^(guò)無(wú)緣無(wú)故被人打一巴掌或被人攻擊嗎？如果我說(shuō)這些打人的人其實(shí)沒(méi)有惡意甚至是出于善意，你們相信嗎？事實(shí)如此，精神病人在幻覺(jué)下看到護(hù)士的臉上有蚊子、身邊有妖魔鬼怪就會(huì)奮不顧身的上前攻擊它們想以此來(lái)保護(hù)我們的護(hù)士。一次一位護(hù)士的頭部被病人的拳頭擊中，當(dāng)時(shí)就出現(xiàn)頭暈、嘔吐、皮下血腫等，可這位護(hù)士?jī)H休息了二天就上班了，因?yàn)椴∪诵枰?，?dāng)問(wèn)及此事護(hù)士卻淡然地說(shuō)病人也是在幻覺(jué)的支配下才會(huì)攻擊我的，作為精神科護(hù)士的我不理解誰(shuí)能理解。
對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，精神病是一個(gè)令人恐懼而又充滿神秘色彩的名詞，常使人聯(lián)想起一個(gè)個(gè)滿身泥圬、言行古怪、時(shí)哭時(shí)笑、呆滯冷漠，或暴跌兇殘的人。五年前，我走上精神病人管理的工作崗位，開(kāi)始了與精神病人直接面對(duì)面的接觸，我們對(duì)精神病人的漠然無(wú)知、心存恐懼，到逐漸了解他們、同情他們，與他們交朋友，從而窺見(jiàn)了他們的喜怒哀樂(lè)，走進(jìn)了他們的精神世界。
關(guān)于精神病，醫(yī)學(xué)上是這樣界定的：精神病是指內(nèi)外各種致病因素影響下，大腦機(jī)能活動(dòng)發(fā)生紊亂、導(dǎo)致認(rèn)知、情感、行為與意志等精神活動(dòng)不同程度障礙的一類疾病。病人有不同程度的自知力缺陷、心理障礙、喪失判斷力、不能正常地學(xué)習(xí)、工作、生活，行為顯得古怪，與眾不同，在病態(tài)心理的支配下，往往有自殺自傷、傷害他人的動(dòng)作行為，有的患者還認(rèn)為自己心理與行為是正常的而拒絕治療。
在精神科做護(hù)士，首先是安全問(wèn)題，這也是院領(lǐng)導(dǎo)會(huì)上會(huì)下強(qiáng)調(diào)的重中之重。抑郁病人、自傷自殺甚至自殘的心理，對(duì)于這樣的病人，作為護(hù)理人員的我們，要多觀察、多和其進(jìn)行溝通交流。躁狂的病人對(duì)其周圍的人，包括同室病友以及周圍的醫(yī)護(hù)人員易造成傷害，當(dāng)然也包括自身的安全。在情緒嚴(yán)重不穩(wěn)定期，我們要更多的給予保護(hù)性約束。
精神科病人多是藥物控制，所以對(duì)其服藥問(wèn)題就顯得至關(guān)重要。在精神科治療上一定要防止病人藏藥。如果病人藏藥不吃的話，病情得不到基本的控制;如果病人把藏起來(lái)的藥頓服，后果更嚴(yán)重，可以導(dǎo)致藥物中毒甚至危及生命。
精神病人和一般的患者不同，他們沒(méi)有自知力，連最基本的生理需要也表述不清，這就需要我們護(hù)理人員具備基本的職業(yè)道德，真正做到以病人為中心，充分維護(hù)他們的自尊。
在精神科工作這么久，并沒(méi)有感覺(jué)到他們可怕，反而更覺(jué)得他們是最可愛(ài)的人，沒(méi)有人與人之間的勾心斗角和紛爭(zhēng)，我的人格跟著他們簡(jiǎn)單起來(lái)，我會(huì)做一名合格的護(hù)士，不辜負(fù)天使的稱號(hào)。
心中的110心得體會(huì)篇5
軍訓(xùn)的這五天，讓我徹底明了對(duì)“時(shí)光飛逝“這個(gè)詞的認(rèn)識(shí)。五天的軍訓(xùn)，度日如年，流完了這一年所流的汗水，但也成長(zhǎng)了頗多。
脫去稚嫩、邁向成熟的我們，踏進(jìn)了外事的大門，共同經(jīng)歷五天的軍訓(xùn)生活。
八月的天空并不那么可愛(ài)，火紅的驕陽(yáng)恣意地釋放著熱量，在湛藍(lán)的天空中顯得格外突兀。路邊的草也變得駭人，仿佛是來(lái)自地獄的荊棘。
第一天應(yīng)該是最輕松的一天，每個(gè)人心中的三分鐘熱度還是有抵御能力的。接下來(lái)的幾天，期待的心情漸漸被退宿覆蓋。教官帶領(lǐng)著我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上不停地走著正步和齊步走，一遍又一遍，手麻了，繼續(xù)端著;腰酸了，繼續(xù)挺著;腳疼了，繼續(xù)撐著……枯燥、乏味、勞苦，但卻不得不堅(jiān)持。汗水一滴又一滴，像豆子一般，不停地滑落。有無(wú)數(shù)次后悔與放棄的念頭，又有無(wú)數(shù)次堅(jiān)持與忍耐。
軍訓(xùn)好似一塊方布，包裹著我們的酸甜苦辣。每一次的休息時(shí)間我們都如獲珍寶，我們玩游戲，欣賞著同學(xué)的表演，讓同學(xué)完成指定的任務(wù)。搞笑的語(yǔ)言、奇怪的動(dòng)作，都是大笑的導(dǎo)火線。時(shí)不時(shí)發(fā)出的一陣陣歡笑都是肆意的，興奮地，無(wú)與倫比的。每一片歡笑都能將要崩潰的身體喚醒，我們抱著娛樂(lè)的第一心態(tài)，度過(guò)最輕松幾分鐘。
然而，在一二一的口號(hào)聲中，軍訓(xùn)已經(jīng)悄然離去，這短短的五天雖沒(méi)有將我們訓(xùn)練成為真正的戰(zhàn)士，但我們有了流血流汗不流淚的意識(shí)，有了堅(jiān)持忍耐的意識(shí)，有了團(tuán)結(jié)的意識(shí)。
化蝶必要破繭，只有撕破苦痛的大網(wǎng)，才可能讓內(nèi)心突出重圍，收貨寶貴的成長(zhǎng)。這才應(yīng)該是軍訓(xùn)的意義，汗水的價(jià)值，成長(zhǎng)的真諦。
軍訓(xùn)已成為記憶，嚴(yán)厲又幽默的教官，老師的陪伴與鼓勵(lì)也都留在了記憶的星河里。
心中的110心得體會(huì)篇6
一、實(shí)習(xí)目的
畢業(yè)實(shí)習(xí)是工程造價(jià)專業(yè)在學(xué)習(xí)階段重要的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)。通過(guò)畢業(yè)實(shí)習(xí)，使我在所學(xué)各類課程的基礎(chǔ)上，了解該專業(yè)在建設(shè)工程中的地位、作用和社會(huì)需求；為畢業(yè)設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備相關(guān)的信息和資料；對(duì)本專業(yè)建立相應(yīng)的感性認(rèn)識(shí)；為順利完成畢業(yè)設(shè)計(jì)奠定基礎(chǔ)；為畢業(yè)后走上工作崗位做好專業(yè)知識(shí)和技術(shù)技能的準(zhǔn)備。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
下工地熟悉具體施工程序和在辦公室鍛煉預(yù)算的知識(shí)與技巧。
三、實(shí)習(xí)過(guò)程
在這段時(shí)間實(shí)習(xí)當(dāng)中我了解到該公司在諸多項(xiàng)目里面做得最多的就是暖通和安裝方面的工程，在其他方面做得很少或者說(shuō)是沒(méi)有做過(guò)，因?yàn)轫?xiàng)目具體名稱涉及公司保密問(wèn)題，所以不能詳細(xì)說(shuō)明。
（一）施工過(guò)程
在下工地之后我知道了建筑給水排水的基本內(nèi)容有建筑給水、建筑排水和建筑消防給水。建筑消防給水有兩類：消火栓給水和自動(dòng)噴水系統(tǒng)。
建筑給水系統(tǒng)的任務(wù)是按其水量、水壓供應(yīng)不同類型建筑物及小區(qū)內(nèi)的用水，即滿足生活、生產(chǎn)和消防的用水需要；而建筑排水系統(tǒng)的任務(wù)是將建筑物內(nèi)的生活、生產(chǎn)中使用過(guò)的水收集并排放到室外的污水管道系統(tǒng)。
高層建筑的供水系統(tǒng)與一般建筑物的供水方式不同。高層建筑物層多、樓高，為避免低層管道中靜水壓力過(guò)大，造成管道漏水；啟閉龍頭、閥門出現(xiàn)水錘現(xiàn)象，引起噪聲；損壞管道、附件；低層放水流量大，水流噴濺，浪費(fèi)水量和影響高層供水等弊病，高層建筑必須在垂直方向分成幾個(gè)區(qū)，采用分區(qū)供水的系統(tǒng)。設(shè)備工程師在設(shè)計(jì)高層建筑的供水系統(tǒng)時(shí)，首先要確定整幢建筑物的用水量。在高層建筑內(nèi)工作和生活的人數(shù)很多，用水量很大，設(shè)備使用頻繁，所以對(duì)供水設(shè)備和管網(wǎng)都有更高的要求。由于城市給水網(wǎng)的供水壓力不足，往往不能滿足高層建筑的供水要求，而需要另行加壓。所以在高層建筑的底層或地下室要設(shè)置水泵房，用水泵將水送到建筑上部的水箱。
給水管網(wǎng)的干管呈枝狀或環(huán)狀布置。給水管網(wǎng)布置的基本要求：
1、要確保供水安全和良好的水力條件，力求經(jīng)濟(jì)合理。管道盡可能與墻、梁、柱平行，呈直線走向，宜采用枝狀布置力求管線簡(jiǎn)短，以減小工程量，降低造價(jià)。
2、管道不受損壞。給水埋地管應(yīng)避免布置在可能受重物壓壞處，如穿過(guò)生產(chǎn)設(shè)備基礎(chǔ)、伸縮縫、沉降縫等處。如遇特殊情況必須穿越時(shí)，應(yīng)采取保護(hù)措施。
3、不影響生產(chǎn)安全和建筑物的使用。
4、利于安裝、維修。管道周圍應(yīng)留有一定的空間，給水管道與其他管道和建筑結(jié)構(gòu)的最小凈距應(yīng)按規(guī)范要求留置。
建筑消防給水系統(tǒng)有兩種：一是消火栓給水系統(tǒng)，一是自動(dòng)噴系淋統(tǒng)。
（a）消火栓給水系統(tǒng)是由水槍、水帶、消火栓、消防管道、消防水池、高位水箱、水泵結(jié)合器及增壓水泵組成的。水泵結(jié)合器是為了保證當(dāng)樓內(nèi)沒(méi)有水可以用于消防滅火時(shí)可以由消防車向室內(nèi)消防給水系統(tǒng)加壓供水。消火栓距地面安裝高度為1.1米。
（b）自動(dòng)噴淋滅火系統(tǒng)多為濕式自動(dòng)噴淋滅火系統(tǒng)。其特點(diǎn)是系統(tǒng)管網(wǎng)中為常壓水，噴頭為常閉。當(dāng)建筑物發(fā)生火災(zāi)，火點(diǎn)溫度達(dá)到開(kāi)啟閉式噴頭時(shí)，水從噴頭噴出進(jìn)行滅火。地下室是直立噴頭。在地上每個(gè)樓層都有煙感應(yīng)器和溫度感應(yīng)器、吊頂噴頭。當(dāng)溫度達(dá)到73度時(shí)，噴頭就會(huì)自動(dòng)破裂噴出水來(lái)水，水的噴射半徑為1。8米，保證樓層內(nèi)的每個(gè)點(diǎn)都能噴到水。若火災(zāi)持續(xù)一段時(shí)間使溫度超過(guò)一定時(shí)警鈴便會(huì)響起來(lái)并自動(dòng)啟動(dòng)供水水泵。整個(gè)系統(tǒng)都自動(dòng)完成，無(wú)須人力操作。當(dāng)然樓內(nèi)也應(yīng)有其他滅火系統(tǒng)，如干粉滅火器等。
在辦公室實(shí)習(xí)的任務(wù)主要來(lái)說(shuō)就是看會(huì)圖紙、做簡(jiǎn)單的造價(jià)和下工地等一些實(shí)踐。首先我來(lái)說(shuō)一下看圖紙。為了能更明白的了解設(shè)計(jì)者的設(shè)計(jì)原理，我只有從每一份圖紙里面找答案，圖紙是我們必須掌握的交流語(yǔ)言！力求把每處不明白的地方都弄明白。因?yàn)閷?shí)習(xí)過(guò)后就要進(jìn)行工作了，看不懂圖就不能做出合理的造價(jià)，所以看圖對(duì)我說(shuō)確實(shí)很重要。
（二）算量
實(shí)習(xí)主要工作有三方面，一，手算工程量；二，熟練工程造價(jià)所運(yùn)用的各種軟件；三，與同事師傅們對(duì)量?，F(xiàn)做簡(jiǎn)要的概述如下：
1、手算工程量造價(jià)
在實(shí)習(xí)期間，查閱資料掌握的算量公式如下：
（1）收集和掌握各個(gè)和工程有關(guān)的資料（如全套施工設(shè)計(jì)圖及有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)圖案、建筑工程預(yù)算定額和地區(qū)單位估價(jià)表、現(xiàn)行材料預(yù)算價(jià)格、各種取費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)文件等等。）
（2）熟悉核對(duì)施工圖紙（對(duì)施工圖及有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)圖集要由粗到細(xì)，由整體到細(xì)部進(jìn)行審閱，一方面使工程的全貌扎根于腦內(nèi)；另一方面發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤可以向有關(guān)單位提出，便于修改或補(bǔ)充，以利于預(yù)算順利進(jìn)行。）
（3）深入現(xiàn)場(chǎng)和有關(guān)部門了解情況（如工地管道具體管材、安裝方式、暖氣片的類型、型號(hào)，電氣線路的線的型號(hào)、線路走法、具體高度尺寸等。都要了解清楚，以便于使用定額。）
（4）計(jì)算工程量（對(duì)以上準(zhǔn)備工作做好后，即可根據(jù)預(yù)算定額各個(gè)分部的說(shuō)明和計(jì)算規(guī)則，計(jì)算各分項(xiàng)工程的工程量）。
（5）套用預(yù)算單價(jià)計(jì)算直接工程費(fèi)（預(yù)算單價(jià)既是預(yù)算定額或單位估價(jià)表中的基價(jià)或單價(jià)。在工程量計(jì)算出后按下式計(jì)算：
各分項(xiàng)工程直接工程費(fèi)=分項(xiàng)工程量×預(yù)算單價(jià)
其中，分項(xiàng)工程是一種假定的建筑產(chǎn)品，通過(guò)較為簡(jiǎn)單的施工過(guò)程就可以生產(chǎn)出來(lái)并可用適當(dāng)計(jì)量單位進(jìn)行計(jì)算的建筑工程或安裝工程。
各分部工程直接工程費(fèi)=各分項(xiàng)工程直接工程費(fèi)之和
其中，分部工程是單位工程的組成部分。它是按工程部位、設(shè)備型號(hào)和種類以及使用材料和工種劃分的。如土建工程中包括：土石方工程、砌筑工程、打樁工程、腳手架工程、鋼筋混凝土工程等。
單位工程直接工程費(fèi)=各分部工程直接工程費(fèi)之和
（6）計(jì)算可競(jìng)爭(zhēng)措施費(fèi)（除其他中的其他）
分項(xiàng)工程直接費(fèi)=分項(xiàng)工程量×預(yù)算單價(jià)
其中的可競(jìng)爭(zhēng)措施費(fèi)指：腳手架，模板，垂直運(yùn)輸工程，建筑物超高費(fèi)，大型機(jī)械一次安拆及場(chǎng)外運(yùn)輸費(fèi)
（7）計(jì)算其他可競(jìng)爭(zhēng)措施費(fèi)中的其他和不可競(jìng)爭(zhēng)費(fèi)
其直接費(fèi)=單位工程直接費(fèi)與可競(jìng)爭(zhēng)措施費(fèi)（除其他中的其他）中的人工和機(jī)械費(fèi)的和×定額措施人工/材料/機(jī)械消耗量比例
其中，其他可競(jìng)爭(zhēng)項(xiàng)目中的其他包括：支擋土板，打拔鋼板樁，降水工程，冬雨季施工增加費(fèi)，夜間施工增加費(fèi)，生產(chǎn)工具用具使用費(fèi)，檢驗(yàn)試驗(yàn)配合費(fèi)，工程定位復(fù)測(cè)場(chǎng)地清理費(fèi)，成品保護(hù)費(fèi)，二次搬運(yùn)費(fèi)，臨時(shí)停電停水費(fèi)，土建工程施工與生產(chǎn)同時(shí)進(jìn)行增加費(fèi)，在有害身體健康環(huán)境中施工降效增加費(fèi)。
不可競(jìng)爭(zhēng)項(xiàng)目包括：安全防護(hù)，文明施工費(fèi)。
（8）計(jì)算直接費(fèi)
直接費(fèi)=單位工程直接工程費(fèi)+可競(jìng)爭(zhēng)措施費(fèi)（除其他中的其他）+其他可競(jìng)爭(zhēng)措施費(fèi)中的其他+不可競(jìng)爭(zhēng)費(fèi)
（9）計(jì)算a
a=直接費(fèi)中的人工費(fèi)+機(jī)械費(fèi)
（10）計(jì)算其他
企業(yè)管理費(fèi)=a×相應(yīng)費(fèi)率
分包工程管理費(fèi)=a×相應(yīng)費(fèi)率（用于包工包料工程）
分包工程管理費(fèi)=a×相應(yīng)費(fèi)率（用于包工不包料工程）
（11）計(jì)算利潤(rùn)利潤(rùn)=a×利潤(rùn)率
（12）計(jì)算規(guī)費(fèi)規(guī)費(fèi)=a×費(fèi)率
（13）計(jì)算稅金稅金=a×稅率
稅率按稅務(wù)部門規(guī)定，依納稅地點(diǎn)的稅率計(jì)算。
（14）計(jì)算單位工程造價(jià)
單位工程造價(jià)=直接費(fèi)+間接費(fèi)（規(guī)費(fèi)和企業(yè)管理費(fèi)）+利潤(rùn)+稅金
（15）計(jì)算工程單位造價(jià)
土建工程單位造價(jià)=單位工程造價(jià)/建筑面積（元/㎡）
2、熟悉預(yù)算造價(jià)的部分軟件
主要包括：天正、廣聯(lián)達(dá)、神機(jī)妙算、魯班等等，可惜我就是只熟悉了一點(diǎn)。
3、與同事師傅們對(duì)量
首先用軟件對(duì)量，相差不大就定量，差別很大就用手算的工程量
四、實(shí)習(xí)收獲
天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無(wú)法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。很多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績(jī)時(shí)，會(huì)有來(lái)自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的默默關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過(guò)十多年的讀書(shū)。實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問(wèn)。
1、自學(xué)能力
在學(xué)校里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。我擔(dān)任的是預(yù)算員一職，隨著新的定額的推出、新價(jià)目的推出、新計(jì)算建筑面積規(guī)則的出現(xiàn)等，自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)用上的并不多，讓我不得不重新學(xué)習(xí)新的計(jì)算方法。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新的速度太快了，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須時(shí)時(shí)刻刻在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
2、工地實(shí)習(xí)
通過(guò)工地實(shí)習(xí)，我不但掌握了一些不懂的具體環(huán)節(jié)，而且也鞏固了我在學(xué)校期間所學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)。在學(xué)校學(xué)習(xí)，理論與實(shí)際相差較大，一些知識(shí)雖然能在短期內(nèi)被掌握、被運(yùn)用，但一些知識(shí)則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運(yùn)用了，因此，老師所傳授的內(nèi)容雖然多、廣、博，但是我們學(xué)習(xí)到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識(shí)，只有通過(guò)實(shí)際的學(xué)習(xí)和參觀，才能達(dá)到這個(gè)目的。
3、專業(yè)實(shí)習(xí)
在書(shū)本上學(xué)過(guò)的理論知識(shí)，似乎通俗易懂，但從未付諸實(shí)踐過(guò)，也許等到真正做出一套大樓的造價(jià)時(shí)，才會(huì)體會(huì)到難度有多大；也許親臨其境或親自上陣才能意識(shí)到自己能力的欠缺和知識(shí)的匱乏。通過(guò)這一個(gè)月期間，我驗(yàn)證和鞏固充實(shí)所學(xué)的理論知識(shí)，加深了對(duì)相關(guān)內(nèi)容的理解，接觸課堂以外的實(shí)踐知識(shí)，加深了解了對(duì)預(yù)算業(yè)的理解。培養(yǎng)了獨(dú)立進(jìn)行資料收集和解決問(wèn)題的能力，拓寬了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)自己走創(chuàng)業(yè)之路做準(zhǔn)備。
心中的110心得體會(huì)篇7
?語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》中提出：“小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)必須重視積累、感悟、熏陶，重視創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)，重視語(yǔ)文運(yùn)用能力、語(yǔ)感的培養(yǎng)，重視學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)，更要重視學(xué)生主體作用的發(fā)揮及探究精神的培養(yǎng)……”
這一系列目標(biāo)，如果僅僅依靠傳統(tǒng)教學(xué)中的一支粉筆、一本書(shū)、恐怕是難以達(dá)到的，而現(xiàn)代信息技術(shù)以其廣博的內(nèi)容，文本、圖片、聲情并茂，人與人、人與計(jì)算機(jī)的互動(dòng)的靈活性，加之可不受時(shí)間與空間的限制等優(yōu)勢(shì)，與小學(xué)語(yǔ)文課程教學(xué)有效整合，成為語(yǔ)文教學(xué)的一種新的趨勢(shì)。如何把信息技術(shù)融入到語(yǔ)文教學(xué)中，已成為教師們不斷思考和探索的問(wèn)題?，F(xiàn)就信息技術(shù)在語(yǔ)文教學(xué)中的運(yùn)用，淺談幾點(diǎn)體會(huì)。
一、巧用多媒體創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)：“興趣是最好的老師?！睂W(xué)生的思維活動(dòng)是建立在濃厚的興趣和豐富的情感基礎(chǔ)上的。我們的多媒體課件大多由影視圖像或圖片剪輯而成，它可使學(xué)生置身于聲像同步、動(dòng)靜結(jié)合的教學(xué)環(huán)境中，吸引學(xué)生的注意，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣。當(dāng)學(xué)生對(duì)所學(xué)的知識(shí)產(chǎn)生興趣和積極的情感時(shí)，就會(huì)從內(nèi)心迸發(fā)出向往和求知的強(qiáng)烈欲望，產(chǎn)生積極，主動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
學(xué)習(xí)活動(dòng)就不再是一種負(fù)擔(dān)，而是一種享受，一種愉快的體驗(yàn)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)事半功倍。這一點(diǎn)，多媒體教學(xué)就有它獨(dú)特的一面：采用新穎的方法，使學(xué)生集中注意力，提高興趣。如我在教《大海的歌》這篇課文時(shí)，我先播放美麗海邊的錄象片。動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)、海浪聲，優(yōu)美的畫面，不僅讓學(xué)生欣賞了大海的博大、壯麗，而且讓學(xué)生得到了美的陶醉，吸引了學(xué)生的注意力，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。看完了錄象片后，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣都被調(diào)動(dòng)起來(lái)了，個(gè)個(gè)興致勃勃，熱情高漲。
二、直觀演示，使課堂教學(xué)具體、生動(dòng)。
在我們的教學(xué)過(guò)程中，會(huì)碰到許多抽象的知識(shí)，學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)就比較困難，尤其是中、低段的孩子，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不能很好地理解這些抽象的東西。而多媒體的運(yùn)用就可以使這些抽象的東西具體化了。如在講授《稱象》這一課時(shí)，如果只通過(guò)課本上的描述，這個(gè)年段的孩子不足以理解曹沖稱象的這個(gè)過(guò)程，而這一段恰好就是本課的重難點(diǎn)。所以我采用了用多媒體演示的方法，可愛(ài)的動(dòng)畫圖象、條理清楚的過(guò)程、簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言使很多孩子在這一難點(diǎn)上有了更好的突破。
巧用多媒體，不但可以使抽象的過(guò)程具體，也可以使我們的教學(xué)更加生動(dòng)。如《望廬山瀑布》一詩(shī)中所描繪的廬山瀑布傾瀉而下的磅礴氣勢(shì)。教學(xué)時(shí)，可根據(jù)各個(gè)教學(xué)重點(diǎn)環(huán)節(jié)，利用錄像分別再現(xiàn)定格畫面。像這樣運(yùn)用錄像資料來(lái)展現(xiàn)其真實(shí)畫面，學(xué)生才能真切地感受“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”的美麗和壯觀，產(chǎn)生身臨其境之感，教學(xué)重難點(diǎn)的解決才有破竹之勢(shì)，學(xué)生的能力才能有更進(jìn)一步的提高。
三、入情入境，啟發(fā)學(xué)生心靈交流。
我常有這樣的閱讀體驗(yàn)：當(dāng)讀到文章感人的地方，往往會(huì)有一種難以名狀的原始的感動(dòng)。我想，我之所以會(huì)這樣，是因?yàn)殚喿x時(shí)我融入了自己的感受、理解和體驗(yàn)，我已經(jīng)與文本進(jìn)行了深入的心靈交流。這樣的閱讀才是全身心投入的閱讀，才會(huì)讓人感受到閱讀是愜意美妙的，是幸福溫馨的。但學(xué)生缺乏閱讀語(yǔ)感的積淀，對(duì)一些閱讀材料往往感悟能力不強(qiáng)，影響自主式閱讀的進(jìn)行。借助信息技術(shù)，可以促成學(xué)生與文本心靈交流、喚起鮮明的“內(nèi)心現(xiàn)象”，使學(xué)生也深得文章旨趣。
?廬山的云霧》一課中，為了讓學(xué)生感受到廬山云霧的變化萬(wàn)千，奇美幽靜，我先讓學(xué)生看課文插圖，在圖中注上形容云霧的詞語(yǔ)，然后再讀課文，劃出描寫廬山云霧特點(diǎn)的詞語(yǔ)。為了讓學(xué)生完全入情入境，感受廬山的幽靜，感悟云霧的神秘，，我運(yùn)用多媒體，讓學(xué)生閉目聆聽(tīng)描寫“廬山云霧”的錄音。錄音中悠揚(yáng)的音樂(lè)，夾雜著清晨山中鳥(niǎo)叫的聲音，還有動(dòng)情的描述。音樂(lè)的強(qiáng)弱，語(yǔ)調(diào)的高低讓學(xué)生眼前展現(xiàn)出了廬山云霧的美：時(shí)而如白云從身邊撫過(guò)，時(shí)而又如傾瀉而下的九天瀑布。學(xué)生投入地聽(tīng)了，身臨其境。在談感受時(shí)，有的學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的說(shuō)：“我仿佛置身于那神秘的云霧中?！边€有學(xué)生說(shuō)：“我一定要到廬山去，親眼看看那神奇多變的云霧！”至此，學(xué)生的感情體驗(yàn)、心靈交流可謂是水到渠成。
四、注重拓展，深化學(xué)生體驗(yàn)。
想象力的基礎(chǔ)首先是豐富的感性知識(shí)。其次還要有對(duì)具體形象的生動(dòng)語(yǔ)言描繪的能力和對(duì)感性知識(shí)重新組合的能力。多媒體能給學(xué)生提供豐富的感知表象，教師不失時(shí)機(jī)地利用這些感性材料，培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)言的描繪能力和組合某種形象的能力，讓學(xué)生展開(kāi)想象的翅膀，在美好想象的天地里翱翔，不僅僅滿足于利用感性材料達(dá)到教授知識(shí)的階段。如《可愛(ài)的西沙群島》一文，這是一篇介紹我國(guó)最南端景色的課文，有海灘、海底、海島許多美麗的地方。
課堂上如何融趣味性、生動(dòng)性為一體進(jìn)行教學(xué)是至關(guān)重要的。我在課件制作中搜集大量的西沙群島的圖片及錄像，在讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)課文的基礎(chǔ)上，觀看神秘的海底世界和充滿生機(jī)的島嶼，從而歌頌我們的祖國(guó)有如此美好的景色。教材只是教學(xué)的憑借，課堂上不僅要讓學(xué)生掌握書(shū)本知識(shí)，體會(huì)它所包含的思想內(nèi)涵，更重要的是教給他們學(xué)習(xí)知識(shí)的本領(lǐng)。
在近幾年的教學(xué)實(shí)踐中，我深切地感受到多媒體教學(xué)要從教學(xué)的實(shí)際需要出發(fā)。它與傳統(tǒng)教學(xué)方法不同是因?yàn)榻槿肓爽F(xiàn)代教學(xué)媒體，在教學(xué)的過(guò)程中只有充分體現(xiàn)教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用和學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，教學(xué)質(zhì)量才有可能提高，才能充分體現(xiàn)多媒體教學(xué)的真正含義。只有有機(jī)結(jié)合語(yǔ)文教學(xué)的特征，多媒體優(yōu)化小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)目標(biāo)才能更好地實(shí)現(xiàn)，素質(zhì)教育才能真正地落到實(shí)處。
科學(xué)技術(shù)在不斷的發(fā)展，教學(xué)中的教學(xué)手段也要求越來(lái)越高，這就要求我們教師在育人的同時(shí)，自己也要不斷深造，提高自己的業(yè)務(wù)能力，為推進(jìn)素質(zhì)教育和現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用而努力。
心中的110心得體會(huì)篇8
幼兒健康教育是生活教育，幼兒園作為幼兒的生活環(huán)境，應(yīng)當(dāng)在盥洗、進(jìn)餐、清潔、睡眠、鍛煉、游戲等日常生活的每一環(huán)節(jié)滲透健康教育理念，實(shí)施健康教育策略，讓幼兒在自然的生活中身心健康地發(fā)展，讓幼兒在一個(gè)個(gè)環(huán)節(jié)中，從經(jīng)歷的各項(xiàng)活動(dòng)中，隨時(shí)隨地感受到健康教育的要求，接受健康教育的影響。
一、創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展
創(chuàng)設(shè)良好的藝術(shù)環(huán)境，悅耳的音樂(lè)、漂亮的圖畫、好聽(tīng)的故事都能吸引幼兒的注意。幼兒注意的時(shí)間短，容易受各種環(huán)境因素的干擾，自我表達(dá)的能力較弱更應(yīng)該引起重視。幼兒一日生活中的游戲是幼兒的基本活動(dòng)，在游戲中，幼兒可以自然地流露出內(nèi)在的心理沖突以及用語(yǔ)言所不能表達(dá)的情緒情感；在游戲中，幼兒能自由而愉悅地感受和學(xué)習(xí)健康的態(tài)度、行為和習(xí)慣，體驗(yàn)身心放松帶來(lái)的快樂(lè)。因此，在幼兒健康教育中，我們要充分發(fā)揮音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈、語(yǔ)言藝術(shù)的作用，把藝術(shù)和游戲緊密結(jié)合起來(lái)，為兒童創(chuàng)設(shè)游戲的情境。
創(chuàng)設(shè)良好的師幼關(guān)系，讓幼兒在集體中感到溫暖，心情愉快，形成安全感，信賴感；《指南》中提出：成人要“保持良好的情緒狀態(tài)，以積極、愉快的情緒影響幼兒”；“成人要用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒，為幼兒做出榜樣。如生氣時(shí)不亂發(fā)脾氣，不遷怒于人”等。這就是期望成人能以積極、正面的形象出現(xiàn)在幼兒面前，為幼兒樹(shù)立榜樣。所以作為教師，我們的言行舉止深深影響著幼兒。我們應(yīng)以關(guān)懷、接納、尊重的態(tài)度與幼兒交往。為此，教師還應(yīng)當(dāng)積極構(gòu)建健康的心理生活環(huán)境，創(chuàng)設(shè)和諧的班級(jí)氛圍、平等鼓勵(lì)的師幼關(guān)系。使幼兒情緒安定、心情愉快，要充分認(rèn)識(shí)到心理環(huán)境對(duì)幼兒的影響有時(shí)比物質(zhì)環(huán)境的影響更為深刻，要根據(jù)幼兒的情緒和行為表現(xiàn)反思、調(diào)整和改進(jìn)心理環(huán)境，做到幼兒每天都能開(kāi)開(kāi)心心上幼兒園，喜歡與老師接近。
二、在日常生活中滲透健康教育
幼兒良好的健康行為和健康的自我保護(hù)意識(shí)不是靠幾次主題活動(dòng)，幾節(jié)教育活動(dòng)就能養(yǎng)成的。關(guān)鍵是要靠我們通過(guò)日常生活每個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)幼兒隨機(jī)地進(jìn)行健康教育?！吨改稀吩诮】殿I(lǐng)域的教育建議中指出“提醒幼兒要保持正確的站、坐、走姿勢(shì)”；“幫助幼兒養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣”；“提醒幼兒保護(hù)五官，如不亂挖耳朵、鼻孔，看電視時(shí)保持3米左右的距離”；“鼓勵(lì)幼兒做力所能及的事情，對(duì)幼兒的嘗試與努力給予肯定，不因做不好或做得慢而包辦代替”；“結(jié)合生活實(shí)際對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育”；等等，這些都體現(xiàn)了在日常生活中滲透健康教育這一教育理念。所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸獮橛變禾峁┻m宜的學(xué)習(xí)和發(fā)展機(jī)會(huì)，減少包辦代替。例如：幼兒飯前、便后洗手時(shí)，可以要求幼兒注意水流不能開(kāi)得太大，洗完后關(guān)緊水龍頭。在幼兒進(jìn)餐時(shí)教給幼兒正確的進(jìn)餐姿勢(shì)，愛(ài)惜糧食，知道糧食來(lái)之不易。盡量吃完自己的一份飯菜，保持桌面清潔。小班幼兒在上廁所時(shí)，就可以隨機(jī)進(jìn)行怎樣上廁所教育。又例如：幼兒的體格鍛煉，我們可以通過(guò)早操、體育游戲，運(yùn)動(dòng)器材等進(jìn)行。幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和方法可以通過(guò)戶外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。再如，在課間播放輕柔的音樂(lè)，提醒幼兒做到輕聲說(shuō)話、走路、物品輕拿輕放，減少噪音等等。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒應(yīng)多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
