演講是一種社會活動，一般我們都需要提前準備好演講稿，演講是一種社會活動，演講稿是鼓動人心，大家應(yīng)該都不陌生吧，下面是范文社小編為您分享的愛護眼演講稿優(yōu)質(zhì)6篇，感謝您的參閱。
愛護眼演講稿篇1
老師們，同學(xué)們，大家好!今天我演講的題目是：愛護眼睛預(yù)防近視。
如果有天，睜開雙眼，發(fā)現(xiàn)世界漆黑一片。你會不會恐慌，害怕?手足無措?如果原本習(xí)以為常的大街小巷，在你眼中蒙上灰暗的顏色，直至完全消失吧，你又會不會后悔流淚?
在電腦手機風(fēng)靡全球時，它更帶來了一副永遠也丟不掉的眼鏡。難道非要等到眼前厚厚的玻璃架上了鼻梁，你才會惋惜那昔日清澈明亮的雙眼和不光鮮亮麗的卻清楚平凡的世界么?
在這里我從一個近視者的身份懷著悲痛的心情向大家發(fā)出以下倡議：
1、看書時坐姿端正，不可彎腰駝背，靠的很近或者趴著做功課，這樣易造成睫狀體緊張引起近視
2、讀書寫字時，光線要明亮，柔和，穩(wěn)定，不寫過小的字，避免看字過近，增加眼的調(diào)節(jié)。
3、看電視，電腦一小時，休息十分鐘，可以閉目養(yǎng)神，也可以觀看遠處景物。
4、每天做眼保健操，已改善眼部血液循環(huán)和狀態(tài)調(diào)節(jié)。
5、營養(yǎng)均衡，多補充維生素a和胡蘿卜素等。
6、不要用手揉眼睛，注意預(yù)防眼外傷及傳染性眼病。
在我們美好的校園里，本應(yīng)該朝氣蓬勃的學(xué)生們卻帶上了笨重的眼鏡。是的，游戲中的刀光劍影，英雄豪杰確實令人著迷，但它終究是個虛擬世界，為圖虛擬世界中一時颯爽豪情變舍棄現(xiàn)實世界中的清明視野，你，真的要付出這樣的代價嗎?
或許周圍的大街小巷你早已看厭，但回憶起來總是別樣的溫馨，或許課桌黑板你早已看煩，但每次坐在這兒總是心滿陽光。去看看山，看看水，看看這大千世界，比游戲待機時間更長的是腳下的路，比各種游戲更美的是萬物的景色。同學(xué)們，抬起你的頭來，放眼遠眺，看看高遠的天空，看看廣袤的大地，亦或看看你身邊的世界，你會發(fā)現(xiàn)，你的青春年華有無限的美好!’謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!
愛護眼演講稿篇2
敬愛的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是三(1)班的劉巧婷，很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是講究衛(wèi)生，愛護校園。
您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?您想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園里成才、工作嗎?答案當然是肯定的。
當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在潔凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?當我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時，心情定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜，學(xué)會愛護;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會謙讓、學(xué)會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)，增長著知識。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會各界對我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里翩翩起舞，所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱。學(xué)校是我家，清潔靠大家，我相信，沒有哪一位老師、同學(xué)希望在一個垃圾遍地，塵土飛揚的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。愛美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟惖奶熨x。老師們，同學(xué)們，為了營造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表三(1)班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
2.以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，及時順手清理到垃圾桶內(nèi);樹立人過地潔之風(fēng)尚，做一個文明的人。
4.不再把食物帶進教室內(nèi)，同時主動清理抽屜里的垃圾;做一個講衛(wèi)生的人。
5.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費，就是減少垃圾;做一個節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動起來吧!自覺增強保護校園環(huán)境的意識，做保護校園環(huán)境衛(wèi)生的綠色衛(wèi)士，做文明的小學(xué)生!為了學(xué)習(xí)、生活在一個優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π?
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
愛護眼演講稿篇3
老師們，全體同學(xué)們：
大家好!
我是xxx，今天我國旗下講話的題目是“愛護公物，厲行節(jié)約”。
我們的學(xué)校，采用的管理手段先進，教育教學(xué)設(shè)施完善，育人環(huán)境一流，成為所有立志成才的莘莘學(xué)子夢想成真的理想殿堂。置身于xx校園，映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳;錯落有致的校園超市、宣傳欄、運動場、樹木等等…學(xué)校到處呈現(xiàn)出一派欣欣向榮、生機昂然的景象。
在我們看到校園環(huán)境日新月異，人文氣息日益濃烈的同時，我們也發(fā)現(xiàn)了一些令人痛心的不良現(xiàn)象：剛被打掃干凈的地面被我們?nèi)由鲜称反?，廢紙;各班的'垃圾桶成為同學(xué)們手中的玩具;盛開的花木也被同學(xué)們無情的折斷;學(xué)期初還是完好的桌凳，不長時間就會被大卸八塊;平整的桌面上不知留有幾屆學(xué)生所謂“藝術(shù)家”的作品;教室寢室外的墻面上時常被留下運動鞋底的烙印;潔白的墻壁上點綴著點點污漬;無辜的的水龍頭被換了一批又一批;同學(xué)們經(jīng)常光顧的乒乓球臺也被整的滿目瘡疤;紅色的安全出口標志，教寢室門，電扇開關(guān)，消防栓玻璃，經(jīng)常遭受同學(xué)們的拳打腳踢。
在經(jīng)濟快速發(fā)展，人口日益膨脹，而資源日漸枯竭當今時代，全社會都在倡導(dǎo)構(gòu)建節(jié)約型社會。而在我們這樣一個文明的殿堂、優(yōu)雅的育人環(huán)境中，卻存在如此諸多的不良現(xiàn)象，難道不值得我們深思嗎?
同學(xué)們，愛護公物是一個人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人美好心靈的寫照;愛護公物能顯示一個社會的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個民族的素質(zhì)，反映一個國家的精神!“人無德不立，國無德不興”。公民道德的好壞，體現(xiàn)著一個民族的精神狀態(tài)，影響著一個民族事業(yè)的興衰。
親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)該想一想，駐足審視一下我們美麗的校園，我們怎么忍心讓那可愛的花草遭受無情的摧殘，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標志，怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累?收回我們的雙手，獻出我們的愛心，讓過去成為歷史，破壞不再重來!
一個人的言行，往往表現(xiàn)出個人素質(zhì)的高低，進而影響整個集體的總體素質(zhì)狀況。一個公民是否愛護公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個人道德素質(zhì)的高低，一個學(xué)校校風(fēng)的好壞;從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們每個人都具有愛護公物的意識吧!讓我們從自己做起，從身邊做起。
愛護公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止;對于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評指正!
我的演講完畢，謝謝大家!
愛護眼演講稿篇4
親愛的同學(xué)們：
你們知道嗎？時間不知不覺地流逝著。你們發(fā)現(xiàn)了嗎？我們的家園變成了另一副模樣：清澈見底的小河變成了污泥濁水，骯臟的灰塵充斥著空氣，無處不在……這是什么原因造成了這樣如此巨大的變化呢？原來是人類那不良的惡習(xí)破壞了生態(tài)環(huán)境，更沒有人有勇氣挺身而出去阻止。難道人們沒有意識到危急時刻正悄悄來臨了嗎？
新聞常常報道傷亡的消息，比如有人因為喝了含有化學(xué)品的飲料而中毒，還有人被含有沙粒的風(fēng)吹瞎了眼睛……??！簡直慘不忍睹啊！如果身邊的每一個人都無休止地污染環(huán)境，破壞家園，那么，我真的不敢想象：十年，二十年，三十年后……我們的家園會發(fā)生怎樣翻天覆地的變化，我們的子孫后代會不會責(zé)怪我們——你們憑什么剝奪了我們生存的權(quán)利！
是?。∥覀儧]有這個特權(quán)去破壞環(huán)境，去毀滅家園。我們不僅應(yīng)該愛惜自己的生命，更要為了子孫后代的生存學(xué)會與大自然和諧相處，多多為大自然著想。
同學(xué)們，趕快行動起來吧！保護環(huán)境，愛護家園！人人改掉惡習(xí)，從身邊的小事做起，比如：不隨便丟棄廢電池，節(jié)約用水電，盡量步行或騎自行車……。我相信，只要我們認真地行動起來，就一定會把大自然失去的一切都找回來，就一定會把我們的過錯補償回來。讓未來的家園不是痛苦，而是永恒的美麗年輕！
愛護眼演講稿篇5
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！低碳，顧名思義，就是較低的溫室氣體排放，而溫室氣體以二氧化碳為主。所以，較低的溫室氣體排放說得通俗點就是減少大氣中二氧化碳的排放量，減少大氣污染，保護地球臭氧層，使空氣更清新，也就是我們常說的注重環(huán)保。
我們現(xiàn)在的溫室氣體排放量已經(jīng)導(dǎo)致世界氣候面臨越來越嚴重的問題，二氧化碳愈來愈多，地球臭氧層正遭受前所未有的危機，全球氣候變暖，南極的冰川消融的速度在加快，海平面將急速抬升，科學(xué)家預(yù)計，如果太平洋的海水再增長，在許多年后，陸地將被淹沒，地球上的生物將有滅頂之災(zāi)。
如何做到低碳生活，保護我們唯一的家園——地球，是我們?nèi)祟惐仨毭鎸Χ直仨毠タ说恼n題。
目前空氣中二氧化碳排放過高的主要原因就是火力發(fā)電和汽車尾氣，還有生活中植物和煤炭的燃燒。所以要想真正做到低碳生活，必須要人人做到節(jié)能減耗和尋找新的綠色替代能源。
生活的方方面面都存在著減碳的因素，那么我們就應(yīng)該在生活的細節(jié)上注重節(jié)能減耗，節(jié)約每一滴水、每一滴油、每一度電、每一方氣，農(nóng)村把秸稈變成沼氣用來做飯，用風(fēng)力或者水力發(fā)電還有太陽能照明，都可以減少煤炭的使用，不僅是優(yōu)良傳統(tǒng)，更為環(huán)保作出了自己的貢獻。
植物可以吸收很多的二氧化碳釋放很多氧氣，還能防洪減災(zāi)。所以我們要呼吁大家要多植樹，節(jié)約用紙，不要濫砍濫伐，同時還要預(yù)防森林火災(zāi)，熄滅煤層自燃。
我們還要加快研制和使用綠色替代能源，利用太陽能，風(fēng)力，水力，雷電能量的積蓄以及更多環(huán)保節(jié)能能源。
低碳環(huán)保，從我做起。只要我們大家一起去行動，就一定可以讓我們的生活更加低碳環(huán)保，從而讓我們共同的地球擁有更美好的明天。
愛護眼演講稿篇6
環(huán)境是大自然賜給我們的寶貴財富，我們應(yīng)該珍惜它們。人是大自然中的一員，人的生存離不開大自然。所以環(huán)境被破壞，和人類脫不了干系。
世界上有許許多多的自然災(zāi)害：唐山大地震，汶川地震，印度洋海嘯，南亞大地震……這些災(zāi)害都是誰引起的?也許有人會說：都是自然災(zāi)害，是地球自己引起的。但是主要原因卻是人類大量地破壞才會導(dǎo)致這些事的發(fā)生。原本綠草如茵的大草原變成了荒涼的沙漠。原本美麗的地球變得到處荒涼。對于這些我們卻毫不理會，仍然在大量地破壞著我們美麗的家園。難道我們要眼睜睜地看著美麗的地球毀于一旦嗎?不!我們不能!
保護環(huán)境要從我做起，從身邊的點點滴滴做起。節(jié)約用水是在保護我們的環(huán)境，是在節(jié)約資源，不浪費我們的水資源。刷牙時關(guān)上水龍頭，把洗米的水用來洗碗，洗手的水可以用來拖地。不能認為水龍頭滴幾滴水就不會浪費水，積少成多，就會浪費很多水。水是地球賜給我們的重要物資，一滴水都不能浪費。電，現(xiàn)在已成為人們生活不可缺少的東西，離開了它，電視，電腦，冰箱等電器都無法使用。我們要珍惜這資源，節(jié)約資源，要從自己做起，上完廁所隨手關(guān)燈，不看電視關(guān)掉等。這些都是節(jié)約電資源的行動。
我們要從我做起，從身邊的小事做起。保護環(huán)境，節(jié)約資源，讓我們的地球母親更加美麗!
