畢業(yè)登記表自我鑒定7篇

時間:2023-09-10 作者:lcbkmm 自查報告

通常情況下,自我鑒定可以有利于大家知道自己的業(yè)績和問題,我們要重視自己的發(fā)展寫好自我鑒定,以下是范文社小編精心為您推薦的畢業(yè)登記表自我鑒定7篇,供大家參考。

畢業(yè)登記表自我鑒定7篇

畢業(yè)登記表自我鑒定篇1

悄然溜走的歲月,轉(zhuǎn)瞬即逝的年華。轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生涯就要結(jié)束了,離校之前,該好好的給自己作個總結(jié),及時給自己定位,規(guī)劃好未來。

回顧過去,在學(xué)校期間、老師和同學(xué)們的幫助下我覺得自己過得很快樂,也很充實。除了努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程和掌握本專業(yè)的理論知識外,我還積極參加各種社會實踐、文體活動,在這三年多的大學(xué)生活里我明顯感覺到自己在學(xué)習(xí)成績、工作能力、思想覺悟等方面比起剛來大學(xué)的時候有了很大的提高。

在政治上,我有堅定的政治方向,積極上進(jìn),熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),擁護(hù)黨的各項方針政策,遵紀(jì)守法,勇于批評和自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。

在學(xué)習(xí)上,憑著對知識的渴望和追求,我一向嚴(yán)于律己,勤奮好學(xué),成績優(yōu)異,連續(xù)三年獲得校獎學(xué)金。平時我還非常注重英語能力的培養(yǎng),涉獵了大量英語方面的課外書,并通過了國家英語六級考試。同時我還利用課余時間閱讀了大量文學(xué)名著,拓寬自己的視野,并自學(xué)各類與平面設(shè)計相關(guān)的軟件,以進(jìn)一步完善與本專業(yè)相關(guān)的知識體系。

在工作上,除了積極參加學(xué)校、系、班級組織的各項活動外,結(jié)合自身特長,我還積極參加學(xué)校、社會組織的各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)計比賽,并獲得獎勵,為學(xué)校爭光,得到了學(xué)校、老師和同學(xué)們的認(rèn)可。

在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,生活充實而有條理,有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度,良好的生活作風(fēng);為人熱情大方,誠實守信,樂于助人。有自己為人處世的原則,與同學(xué),朋友和睦相處,共同進(jìn)步。

當(dāng)然,我也有自己的不足之處,那就是做事時,有時候會優(yōu)柔寡斷,不能果斷、大膽的放開手去做事。在今后的日子里,我會從自身找原因,改進(jìn)缺點不足,繼續(xù)努力,不斷進(jìn)取,以飽滿的熱情去迎接我人生的新旅程。

對于一名大四畢業(yè)生來說,離開校園踏入社會開始人生的新旅程,走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這三年多的總結(jié),我對自己有了一個更加系統(tǒng)地客觀地認(rèn)識,在以后的求職路上我會更加明確自己的職業(yè)目標(biāo),以全新的面貌面向社會、迎接未來,邁好人生新旅程的第一步。

畢業(yè)登記表自我鑒定篇2

時間流逝,光陰荏苒,四年歡愉而又充實的大學(xué)生活即將在傷感的離別中畫上句號。還清晰的記得剛剛走進(jìn)大學(xué)校園的時候,自己臉上寫滿了幼稚和對大學(xué)生活的憧憬,而現(xiàn)在,自己即將背負(fù)著學(xué)校老師以及同學(xué)們的期望走向社會參加工作。

回顧這四年,應(yīng)該說收獲是多方面的:專業(yè)知識得到了極大的豐富,學(xué)習(xí)、工作、人際交往能力得到了很好的培養(yǎng),思想政治素質(zhì)得到了很大的提高,同時也提高了思考問題的能力、豐富了自身的人生經(jīng)驗等。

一、在思想政治方面

我積極進(jìn)取,樂觀開朗,時刻注重提高自己的思想覺悟,重視理論學(xué)習(xí),提高自身的政治思想素質(zhì),保持黨員的先進(jìn)性和純潔性,敢于同各種反動思想作斗爭;同時也注重理論聯(lián)系實際,解放思想,實事求是,求是創(chuàng)新,與時俱進(jìn),發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點和改正自己的缺點;從失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),不斷地提高自身的綜合能力;并堅持共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和社會主義的堅定信念,樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;關(guān)心國家大事,熱愛祖國,熱愛人民,堅持四項基本原則,堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),積極響應(yīng)黨的號召,對黨的事業(yè)充滿信心,永遠(yuǎn)跟黨走。在剛剛進(jìn)入大學(xué)的時候我向黨組織遞交了入黨申請書,因在校期間表現(xiàn)優(yōu)異,經(jīng)學(xué)院黨組織的考察,被評為入黨積極分子接受黨組織的培養(yǎng)教育,在大學(xué)生活和實踐中,讓我的思想覺悟有了較大的提高,平時關(guān)心時事,注意學(xué)習(xí)黨務(wù)知識,在實踐中不斷端正自己的入黨動機(jī),以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己,以提高自身的綜合素質(zhì)為目的`,以個人的全面發(fā)展為奮斗方向,最后光榮地加入了中國共產(chǎn)黨。

二、在學(xué)習(xí)方面

我勤奮學(xué)習(xí),刻苦用功,態(tài)度認(rèn)真,努力鉆研,具備了扎實的專業(yè)基礎(chǔ)知識;我覺得我學(xué)習(xí)的進(jìn)步,不僅是靠自已,而更多的是靠班集體同學(xué)們的互相幫助所取得的;學(xué)習(xí)是需要團(tuán)結(jié)的,當(dāng)大家的力量匯聚在一起時就會迸發(fā)出一股無窮的力量;在期末一幫一中,我曾多次擔(dān)任過各科目的負(fù)責(zé)人,講課總是充滿激情,收到的效果也比較好,最后每個人都有了很大的進(jìn)步,也包括我自己,在幫助別人的同時自己也在不斷地進(jìn)步,幫助別人就是在幫助自己。在學(xué)習(xí)之中,貴在堅持,不斷的積累和總結(jié),細(xì)節(jié)決定成敗。一份耕耘一分收獲,每每看到自己優(yōu)異的成績,我就會對自己更有信心,沒有什么事是不可能的。對于我們現(xiàn)代大學(xué)生來說,光光學(xué)好書本上的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。學(xué)習(xí)當(dāng)然是重要的,一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。

三、在生活方面

我勤儉節(jié)約,愛護(hù)公物,講究衛(wèi)生,熱愛勞動,嚴(yán)于律己,寬以待人,誠實守信,淡泊名利,助人為樂。在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,生活充實而有條理,有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng),擁有自己的良好做事原則,能與同學(xué)們和睦相處,積極參加各項課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面,我鍛煉堅強(qiáng)的意品質(zhì),塑造健康人格,克服各種心理障礙,以適應(yīng)社會發(fā)展要求。在生活中我與身邊的許多同學(xué),建立了良好的友誼,互幫互助,克服難關(guān),更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。通過大學(xué)生活,學(xué)到了很多知識,更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多,性格更堅毅了。認(rèn)識了許多同學(xué)和老師,并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì),認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高,為將來走向社會奠定基礎(chǔ)。

四、在工作方面

服從安排,認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實肯干,講求實效。凡事積極主動,迎難而上,不怕苦,不怕累。堅持把學(xué)習(xí)作為自我完善和提高的重要途徑,既積極參加學(xué)校和班集體組織的活動,豐富自己的業(yè)余時間,同時配合班干部的工作,為同學(xué)們服務(wù)。此外,我也參加了許多學(xué)校社團(tuán)及其活動,在參與各種社團(tuán)活動的過程中,我結(jié)交了許多很好的朋友,學(xué)到了為人處事的方法,鍛煉了自己的能力。我通過加入學(xué)校志愿者聯(lián)合會宣傳部與系學(xué)生會宣傳部,不僅鍛煉自己的組織交際能力,而且深刻地感受到了團(tuán)隊合作的精神與凝聚力,使我更加認(rèn)真負(fù)責(zé)對待團(tuán)隊的任務(wù),并以此為榮!學(xué)習(xí)方面我始終嚴(yán)格要求自己,憑著對個人目標(biāo)和知識的強(qiáng)烈追求,勤奮好學(xué),態(tài)度端正,目標(biāo)明確,基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能,同時把所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐活動中,把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力,力求理論和實踐的統(tǒng)一。

五、在人際交往方面

在大學(xué)期間,人際交往最主要的還是體現(xiàn)在同學(xué)關(guān)系上,總的來說,四年來,我與同學(xué)的關(guān)系相對比較融洽。在平時的生活和學(xué)習(xí)上能主動幫助同學(xué),積極參加班級的每次活動,融入到班集體這個大家庭中去。同時在兼職的過程中拓寬了我的交際面,讓我機(jī)會和具有不同背景的人交往,在這些過程中很好的培養(yǎng)了我交際能力,也讓我樹立了正確的為人處世態(tài)度和處世原則。

在這四年里我也發(fā)現(xiàn)了許多自身存在的不足,還有許多方面要不斷的提高和完善,在今后我會繼續(xù)努力,加強(qiáng)自身修養(yǎng),淡泊名利,保持清醒的頭腦和自由的思想,不被物欲橫流的社會所迷失方向。

最后我想說的是,上面只是我工作中取得的一點成績,這與單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助是分不開的。我始終堅信一句話“一根火柴再亮也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去點燃一堆火柴,則會熊熊燃燒”。我希望用我亮麗的青春,去點燃周圍每個人的激情,感召激勵著同事們一起為我們的事業(yè)奉獻(xiàn)、進(jìn)取、立功、建業(yè)。

畢業(yè)登記表自我鑒定篇3

大學(xué)四年生活,雖然短暫,但我過得充實而快樂。 本人熱愛祖國,擁護(hù)中國共產(chǎn)黨,堅持四項基本原則,堅持改革開放,思想上嚴(yán)格要求自己,不斷思想覺悟,積極向黨組織靠攏。 大學(xué)四年,我的學(xué)習(xí)成績一直保持優(yōu)秀,工作或生活上都本著“團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、求實、創(chuàng)新、”的校訓(xùn),時刻嚴(yán)格要求自己,鼓勵自己勇往直前,不怕艱辛不怕困苦,向自己的成功彼岸邁進(jìn)。 特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出,是一個全面發(fā)展的學(xué)生。曾三次代表班際籃球聯(lián)賽,并取的第一名、第二名、第三名,代表系參加校籃球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名,第二名。此外我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作,并獲得“優(yōu)秀裁判員”稱號。

在政治上,我有堅定的政治方向,積極上進(jìn),熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),擁護(hù)黨的各項方針政策,遵紀(jì)守法,勇于批評和自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。

在學(xué)習(xí)上,憑著對知識的渴望和追求,我一向嚴(yán)于律己,刻苦鉆研,勤奮好學(xué),態(tài)度端正,目標(biāo)明確,為把自己,變成一個掌握現(xiàn)代信息和職業(yè)技能的合格×××,我牢固掌握了本專業(yè)的基礎(chǔ)知識和技能,除此之外我還廣泛獵取其他學(xué)科的知識,給自己更多的機(jī)會參加社會實踐,做到理論聯(lián)系實際。

在工作上,除了積極參加學(xué)校、系、班級組織的各項活動外,結(jié)合自身特長,我還積極參加學(xué)校、社會組織的各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)計比賽,并獲得獎勵,為學(xué)校爭光,得到了學(xué)校、老師和同學(xué)們的認(rèn)可。

在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,生活充實而有條理,有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度,良好的生活作風(fēng);為人熱情大方,誠實守信,樂于助人。有自己為人處世的原則,與同學(xué),朋友和睦相處,共同進(jìn)步

畢業(yè)登記表自我鑒定篇4

四年大學(xué)生活的學(xué)習(xí)和磨練,使我在專業(yè)知識方面得到了極大的豐富。學(xué)習(xí)方面、工作方面及綜合素質(zhì)方面都得到了很大提高。畢業(yè)將至,我的大學(xué)生自我鑒定如下:

在思想品德上本人有良好的道德修養(yǎng),堅定的政治方向。品行關(guān)系到能否形成正確的人生觀和世界觀,所以我很注重自己的品行,堅持著自我反省且努力完善自己的人格,所以無論在什么情況下,都一品德至上來要求自己,嚴(yán)于律己,友愛同學(xué),樂于助人。

在學(xué)習(xí)上我態(tài)度認(rèn)真,刻苦,具備了扎實得專業(yè)知識:熟悉等設(shè)計軟件。在三年的學(xué)習(xí)過程中我也掌握了有效的學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)了一定的審美觀和對美的洞察能力。為日后繼續(xù)學(xué)習(xí)和工作打下了良好的基礎(chǔ)。利用課余時間,我還在因特網(wǎng)上獲得了大量的課外知識,充實自己。

在工作上我積極參加學(xué)校學(xué)生工作和社會實踐工作。工作計劃詳細(xì)分明,協(xié)助老師和同學(xué)。做好班集體工作。積極參與學(xué)校勤工儉學(xué)等活動,還有自己到校外投身相關(guān)專業(yè)兼職工作。在這些過程中我認(rèn)真負(fù)責(zé),極大地鍛煉了我的工作能力和積累了許多寶貴的實踐經(jīng)驗。

在生活上人際關(guān)系是很重要的',人際交往主要體現(xiàn)在同學(xué)關(guān)系上,總的來說我與同學(xué)相處比較融洽,平時生活和學(xué)習(xí)上在自己的能力范圍內(nèi)幫助一些有困難的同學(xué),積極參加班級活動,處理好與同學(xué),老師的關(guān)系,同時拓寬了我的交際面,讓我有機(jī)會與不同背景的人交往,在這些過程中培養(yǎng)了我的交際能力,讓我樹立了正確的為人處世態(tài)度和處事原則。

這是我四年學(xué)習(xí)以來的個人鑒定,我會更加迫切要求自己充實再充實,完善自我的未來目標(biāo),通過實際行動來證明水平比文憑更重要,相信自己一定可以做得更好!

畢業(yè)登記表自我鑒定篇5

我所學(xué)習(xí)的是護(hù)理專業(yè),轉(zhuǎn)眼之間學(xué)生時代就要過去,我即將離開美麗的校園,走上社會,走進(jìn)醫(yī)院,而成為一名救死扶傷的護(hù)士。

本人從xx年進(jìn)入廣西醫(yī)科大學(xué)護(hù)理學(xué)院就讀護(hù)理學(xué)以來,積極地學(xué)習(xí)相關(guān)的護(hù)理知識和認(rèn)真工作,雖然有成功的淚水,也有失敗的辛酸,也有過無法補(bǔ)及的過錯。然而,日益激烈的社會競爭也使我充分意識的成為一名德、智、體全面發(fā)展的大學(xué)生的重要性,但是,當(dāng)我們真正接觸到病人后,我發(fā)現(xiàn)臨床護(hù)理和我們書本上所學(xué)的知識還是存在著差距的,自己不僅要有扎實的護(hù)理理論知識,還要有熟練的操作技能,應(yīng)具備有受傷觀、愛心、奉獻(xiàn)精神等。無論如何,在過去在校學(xué)習(xí)的幾年是我不斷努力學(xué)習(xí),不斷奮斗目標(biāo),不斷完善自我,不斷經(jīng)歷成長磨練的階段。在其中我曾經(jīng)努力學(xué)習(xí)護(hù)理相關(guān)知識,擔(dān)任班干、社團(tuán)干部和舍長時工作認(rèn)真,與同學(xué)友好相處,積極主動參與班集體活動,也榮獲獎勵;

可其中我也迷糊過,踏上過錯誤的路,但是我一直都在悔悟,它使我擁有動力更努力地完善自我,改正不足,讓我的人生更充滿信心與動力。

在今后的工作道路上我給我個人的自我鑒定:在思想上,認(rèn)真學(xué)習(xí),積極向上,要有勇于接受批評和自我批評的精神,樹立正確的人生觀和價值觀;

嚴(yán)格遵守醫(yī)院的'各項規(guī)定和制度,團(tuán)結(jié)同事,積極主動參與各種活動;

在學(xué)習(xí)上要嚴(yán)格要求自己,刻苦鉆研,態(tài)度端正,目標(biāo)明確,不斷擴(kuò)展自我的知識面,提高自思想文化素質(zhì);

在工作上,我一定能做到對待患者細(xì)心、耐心、愛心、責(zé)任心,不遲到不早退,認(rèn)真仔細(xì)做好每一項工作,善于工作,向護(hù)士長及資深的老師請教,努力提高自身的業(yè)務(wù)水平;

在生活上,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有條理,嚴(yán)謹(jǐn)生活態(tài)度和作風(fēng),豐富自己的閱歷。讓自己所學(xué)的護(hù)理知識充分運(yùn)用到臨床上,為病人更多的服務(wù),提供更好更全面的護(hù)理,幫助他們恢復(fù)健康。

人生總要不斷地學(xué)習(xí),不斷的完善,爭取克服一切的不足,努力奮斗,朝著目標(biāo),做好一名優(yōu)秀的護(hù)理人員,我相信只要努力與付出自己一定行!

畢業(yè)登記表自我鑒定篇6

短暫而難忘的生活即將告一段落了,總結(jié)一下這的生活是很必要的。

回顧一下這四年的歷程,四年的生活學(xué)習(xí)中,和同學(xué)的和睦相處,老師們的諄諄教誨,我學(xué)會了如何在學(xué)習(xí)中得到樂趣。幾年的集體生活,更使我懂得了怎樣去建立良好的關(guān)系,克服難關(guān)。

這四年中,我在認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識外,還閱讀了很多名著,古典書籍,中華幾千年積累下的深厚底蘊(yùn)讓我認(rèn)識到了品行是多么的重要。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們無私地傳授給了我們知識,猶如蠟燭一樣,燃燒自己,照亮別人,多么崇高。一個人活在這個世界上,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實現(xiàn)自身的`價值。

我喜愛音樂,我喜歡運(yùn)動,曾在運(yùn)動會上獲得獎項,榮譽(yù),而且增強(qiáng)了團(tuán)隊精神和集體榮譽(yù)感。

四年的生活似彈指一揮間,像流星劃過天空,轉(zhuǎn)瞬即逝,馬上就要各奔前程了,即將踏入社會的我們,又要經(jīng)歷一次洗禮,又要開始新的征程了。這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外,更重要的是得益于大學(xué)四年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。

通過這四年的學(xué)習(xí)使讓我從一個懵懂的孩子成長為一個成熟的人,從一個純真幼稚的孩子,經(jīng)歷了無數(shù)個人生的挫折和坎坷,到成熟、穩(wěn)重的我。一個個的挫折和坎坷讓我明白了,人生就是一個充滿荊棘的道路,只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。大學(xué)生的我們應(yīng)該善用于揚(yáng)長避短的方法來促進(jìn)自己,提高自己的綜合水平能力。

學(xué)習(xí)與工作、家庭等方面的關(guān)系,做到工作學(xué)習(xí)兩不誤并積極爭取家人的支持、幫助和配合,家人的支持和鼓勵,成為我完成學(xué)業(yè)的巨大動力。在學(xué)習(xí)期間,為適應(yīng)社會發(fā)展的需求,我們學(xué)習(xí)了《行政管理學(xué)》、《人力資源管理》、《公共政策分析》、《信息管理學(xué)》和《社會保障學(xué)》等十多門專業(yè)課程,使我的專業(yè)基礎(chǔ)更加扎實,對我目前的工作也有極大的幫助。

業(yè)余學(xué)習(xí)條件雖然艱苦,但也有它有利的一面,它為我們提供了邊學(xué)習(xí)邊實踐的機(jī)會。在學(xué)習(xí)中,我注意做到理論聯(lián)系實際,經(jīng)常運(yùn)用學(xué)到的理論知識研究分析工作中遇到的問題和矛盾,尋求解決矛盾的方法,從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)管理安排能力。

畢業(yè)登記表自我鑒定篇7

沒想到轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是個大四學(xué)子了,不知不覺中在校園里成為那一批最老資格的師兄師姐的一員。無可否認(rèn),作為大四學(xué)生,意味著更大的就業(yè)壓力,更重的社會職責(zé)和更為接近的分離暫別?;仡櫞笕娜兆?,確實有很多值得回味和總結(jié)的地方。

學(xué)習(xí)上,我繼續(xù)著大二學(xué)年的學(xué)習(xí)勁頭,除了成為圖書館的??屯?,平時在宿舍也會利用電腦瀏覽或搜索一些有關(guān)學(xué)習(xí)的資料。除了學(xué)習(xí),平時有時光也會多看看書,擴(kuò)大自我的知識面,增強(qiáng)自我的競爭力。但是可能由于學(xué)習(xí)方法或復(fù)習(xí)的效率有效性不高,期末考試沒有取得自我期盼中的成績。但是,我相信我會在總結(jié)中繼續(xù)成長的。

工作上,學(xué)院組織了我們國際工商管理學(xué)院104屆廣交會的實習(xí),而我有幸成為其中的一員。作為辦公室助理的一份子,我的工作不僅僅是負(fù)責(zé)好同學(xué)們的后勤保障,同時對于會館的統(tǒng)籌組織也需要出謀劃策。廣交會期間解決很多困難,認(rèn)識了很多朋友,最主要的是學(xué)習(xí)了很多學(xué)校不能學(xué)到的為人處事。另外,作為班里的團(tuán)支書,組織了兩次有好處的團(tuán)日活動,深得同學(xué)們的好評,但是在一些組織安排的細(xì)節(jié)上始終還有一些不完善的地方有待改善。

生活上,繼續(xù)與舍友、同班同學(xué)持續(xù)著良好的關(guān)系。經(jīng)常與相熟的師兄師姐請教有關(guān)學(xué)習(xí)、工作、生活上的問題。平時較為注重宿舍的衛(wèi)生,較為定期地組織宿舍進(jìn)行打掃,持續(xù)好良好的宿舍環(huán)境。但是在作息時光上就應(yīng)有所改善,提高睡眠效率,持續(xù)好充沛的體力和良好的精神狀態(tài)。