在一場活動中，活動方案起到相對大的作用，小伙伴在擬定活動方案之前一定要了解活動的意義，范文社小編今天就為您帶來了健康與美主題活動方案5篇，相信一定會對你有所幫助。
健康與美主題活動方案篇1
活動目標：
1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。
活動準備：
輕音樂、小椅子布置的小樹林。區(qū)別不同班級同學(xué)的標志
從不同的班級選取若干名同學(xué)，他們相互間不是很熟悉。 活動過程：
一、輕松活動
——營造輕松的心理氛圍
（播放輕緩的音樂）
伴著輕緩的音樂，請同學(xué)隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
老師配樂解說：
二、游戲《找朋友》
（1）討論：
怎么認識新朋友呢？
（2）游戲找朋友
“那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎？”
一半同學(xué)圍成圓圈站好，別一半同學(xué)去找朋友，老師用語言的動作提醒同學(xué)問候、相互介紹。
（3）找個新朋友聊聊天。
3表達：
“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？”
4、小結(jié)“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望同學(xué)們有更多的朋友
三、游戲《樹林散步》
1說一說感受
你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”
2、全體同學(xué)伴著音樂在“樹林”里散步。
老師隨機表揚大膽不睜眼看的同學(xué)以及細心照顧朋友的同學(xué)。
四、游戲《跟我不一樣》
——勇敢地承認錯誤
老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說：“對不起，我錯了?！?/p>
1、跟老師說的相反。
2、跟老師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結(jié)：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂
五、游戲《馬蘭花》
——嘗試合作、體驗合作的快樂。
1、游戲規(guī)則：
（一起說）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，
請你馬上就開花，開了幾瓣花？老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團）。
沒有找到朋友的同學(xué)繼續(xù)舉起小手，大聲說“對不起，我錯了?！?/p>
2、學(xué)生游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個學(xué)生都享受成功的喜悅。
六、小結(jié)：
老師希望同學(xué)們天天快樂，做個人人喜歡的快樂伙伴。
健康與美主題活動方案篇2
活動目標
1.學(xué)會多種玩球的方法，體驗與小球做游戲的快樂。
2.訓(xùn)練反應(yīng)能力及肢體動作的協(xié)調(diào)性。
活動準備
1.音樂：快樂游戲
2.小球若干，大球一個，場地。
活動過程
一、導(dǎo)入
教師花樣玩球，激起幼兒興趣。
教師：皮球真好玩，你們想不想和老師一起來玩兒？
二、展??
1.教師拿球講解、示范游戲玩法和動作，并帶幼兒一起玩
滾球：
幼兒蹲在圓圈上，教師站在圓圈中間拍手，幼兒相互球，
音樂停時球落在誰的手中誰要學(xué)小皮球跳一跳。
追小豬：
皮球當小豬，小豬滾起來，看誰跑得快，能追上小豬。
追上小豬的小朋友將球抱回。
碰碰球：
幼兒兩人一組，1-2米距離，相對蹲下，同時用力，把對方的球碰回去。
2.請幼兒玩拍球游戲，教師參與并指導(dǎo)
教師：皮球也能象小兔子一樣跳起來，看哪只小兔子能不停的連續(xù)跳
跟老師練習(xí)不同的拍球方法。
單手拍、站在原地拍、拍高球或低球等。
3.請幼兒想一想，除了以上玩法，還能怎樣玩球？
（幼兒自由玩）
及時請有創(chuàng)意玩法的幼兒把游戲展示給伙伴，相互啟發(fā)創(chuàng)意玩球的更多方法。
三、結(jié)束
“大球和小球都玩累了，需要休息，請小朋友輕輕把他們送回家！”
健康與美主題活動方案篇3
為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團體心理輔導(dǎo)，通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:
【活動背景】:
大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱，積極健康的生活。
【活動主題】:
心靈相約
【活動目標】:
1、總體具體目標:
增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團體心理輔導(dǎo)是在團體的情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。
2、團體具體目標:
(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范;
(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;
(3)學(xué)習(xí)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;
(4)團體成員共同分享，達成共識，學(xué)會人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。
【活動時間】:
暫定
【活動對象】:
全校學(xué)生
【活動地點】:
心理咨詢中心團體輔導(dǎo)活動室
【活動內(nèi)容】:
由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。
【活動流程】:
1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。
2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想?yún)⑴c的成長團隊，人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。
3、本次團體心理輔導(dǎo)分為六個團輔小組，每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導(dǎo)，連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、
第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘
第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘
第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓(xùn)練》課時90分鐘
第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘
第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘
具體時間暫定
4、活動人員分配:
1主要負責(zé)人:
2具體各個部分負責(zé)人:
統(tǒng)計人數(shù)整理和安排
第一周團體輔導(dǎo)值勤
第二周團體輔導(dǎo)值勤
第三周團體輔導(dǎo)值勤
【活動效果】:
本活動主旨在于幫助同學(xué)一起交流，增進同學(xué)的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。
達到效果:
(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強化成員在團體中的自我價值感。
【活動經(jīng)費預(yù)算】:
由于每個活動內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費預(yù)算暫定。
健康與美主題活動方案篇4
一、活動主題：
和諧心靈，健康成長，我和我的心靈之約
二、活動目的：
宣傳心理健康知識，關(guān)注學(xué)生心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì)，優(yōu)化學(xué)生課
外生活，促進學(xué)生的健康成長
系列活動（一）：展板宣傳
時間：5月24日
地點：食堂門口進行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳
資料及要求：
（1）、主要透過展板及傳單的形式宣傳（傳單及展板將會提前兩天準備好）展板資料包括525大學(xué)生心理健康的來歷，大學(xué)生心理健康的重要性，傳單資料包括大學(xué)生心理健康的標準，525大學(xué)生心理健康節(jié)的來歷，另外再附一個小的心理測試（能夠增加大家對本次活動的關(guān)注）
（2）我們會設(shè)有“發(fā)泄箱”，同學(xué)能夠?qū)⒆屪约豪Щ蟮氖虑閷懺诩埳?，我們會針對大家的困惑在隨后的心理知識競賽活動中進行響應(yīng)的解答或幫忙
（2）在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙，我們會和辦公室協(xié)商好，努力辦好這次宣傳（3）活動時要求統(tǒng)一著裝（院服），需配備音響話筒
系列活動（二）：心理問卷調(diào)查
時間：5月25日
活動人員：大一、大二同學(xué)
資料及要求：由本部設(shè)計心理調(diào)查問卷（分為a—班長團支書b—心理委員c—普通同學(xué)d—特殊同學(xué)），各班心理委員進行下發(fā)并講解其重要好處，同學(xué)們認真填寫，期間要拍照留念，最后由心理委員回收至心理部，部長統(tǒng)一分析，并作出統(tǒng)計，拍照留念。
健康與美主題活動方案篇5
一、活動背景：
二、活動主題：
用心靈筑起誠信，讓我們共建未來
三、活動目的：
為了加強我校學(xué)生心理健康教育，促進心理活動的開展，提高同學(xué)們的心理健康素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的良好生活習(xí)慣，共建良好長師校園，特辦“用心靈筑起誠信，讓我們共建未來”活動。
四、活動時間：20xx年4月25日
五、活動地點：長師實驗劇院門口(運動場)
六、舉辦單位：
主辦單位：長沙師范學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心
承辦單位：長沙師范學(xué)院院學(xué)生會、學(xué)前教育系學(xué)生分會、外語系學(xué)生分會、
美術(shù)動畫系學(xué)生分會、音樂舞蹈系學(xué)生分會、電子信息工程系學(xué)生分會、初等教育系學(xué)生分會、數(shù)字印刷出版系學(xué)生分會、藝術(shù)設(shè)計系學(xué)生分會、經(jīng)濟管理系學(xué)生分會
七、活動流程：
(1)主持人舉行開幕儀式;
(2)院心理部部長曾彤發(fā)言;
(3)心理咨詢中心老師講話并介紹5.25活動內(nèi)容;
(4)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布本屆大學(xué)生心理健康節(jié)正式開幕;
(5)“關(guān)愛心靈，呵護成長”大型簽名活動;
(6)“用心靈筑起誠信，讓我們共建未來”活動;
八、活動安排：
1、活動：【考考你】游戲規(guī)則;將參賽選手(100人)分為5對，依次排成縱對，每對20個參賽選手，順序可由對內(nèi)成員隨意編排，一旦游戲開始，參賽者不可隨意走動;5個負責(zé)人將會拿著5幅圖畫，圖畫上有十個人物(醫(yī)生、護士、老師、警察、消防員、清潔工、司機、天使、農(nóng)民、心理咨詢中心的咨詢師(或廚師))，讓排在最后一位的選手看，給30秒的時間看，30秒結(jié)束后，分責(zé)人拿走圖畫，最后那名選手就要告訴前一個選手圖畫中的十個角色名稱，(在傳達的途中肯定會落下名稱)后一個告訴前一個，看五隊那一對最快又最完整完成游戲，我們將會給那一對每一個成員送出精美禮品一份。
2、現(xiàn)場發(fā)短信，送祝福(以后的愿望)，我們將會隨機取抽3名幸運觀眾，送出神秘禮物。
