制定教案可以讓教師充分了解教學內(nèi)容，撰寫教案的時候，需要對教學重點和教學難點的講解，以下是范文社小編精心為您推薦的大班心理健康教育活動教案5篇，供大家參考。
大班心理健康教育活動教案篇1
【活動目標】
1、讓幼兒知道，在接受別人愛的同時，還有許多人也需要我們的關(guān)愛和幫助。
2、培養(yǎng)幼兒奉獻愛心的美德，體驗助人的快樂情感。
【活動準備】
1、幼兒心理讀物每人一本。
2、“希望工程”捐獻箱一個，幼兒自己從家?guī)У耐婢?、衣服和信件?/p>
【活動過程】
一、師幼看圖談話、講述
1、出示掛圖：圖中的小朋友在干什么？
師幼看圖講述故事內(nèi)容，讓小朋友知道：在接受別人愛的同時，還有許多人也需要我們的關(guān)愛和幫助。
2、你喜歡為有困難的人做事嗎？怎樣幫助有困難的人？你曾經(jīng)對他們做過哪些事？讓小朋友認識到有很多時候可以關(guān)愛別人。
3、請小朋友講述自己幫助有困難的人做事的事跡。
二、獻愛心活動
1、師：在邊遠的地方有的小朋友沒有衣服穿，沒有東西吃，也沒有玩具玩，小朋友說我們應該怎樣做？
2、出示“希望工程”捐獻箱，請小朋友把從家?guī)淼耐婢?、衣服和信件捐獻給邊遠的小朋友。
大班心理健康教育活動教案篇2
活動目標
1、學會與同伴友好相處，知道高興快樂有利于身體健康。
2、教幼兒學會用積極的態(tài)度去面對生活，培養(yǎng)活潑開朗的性格。
活動準備
1、趣味練習-各種表情
2、區(qū)域活動準備
活動過程
一、教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。
1、教師：今天小木偶來看小朋友做游戲，你們高興嗎？
來表示一下吧?。ü恼茪g迎）
2、小木偶帶來了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？
（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。
3、現(xiàn)在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。
4、教師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發(fā)脾氣、生氣，
我們一起來看看，她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣好嗎？
5、幼兒看多媒體
6、提問：
（1）小朋友喜歡青青嗎？為什么？
（2）她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣呢？
（3）如果是你，你會怎樣做呢？
（從早晨起床開始說起，對照例子，幼兒說自己。）
（4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？
說一說如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什么更好的辦法解決？
（5）教師：小朋友知道生氣、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎？
你生氣的時候周圍的人怎么樣？
7.教師小結(jié)：
小朋友都知道隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經(jīng)常發(fā)脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢？
（高興，快樂的心情。）
二、小朋友互相討論一下，在你們?nèi)粘Ｉ钪?，哪些是讓你們高興開心的事情呢？（幼兒熱烈討論）
1.教師；你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？
你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什么？
2.教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。
當你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會怎么說？那你的心情呢？
3.小朋友如果遇到困難或問題怎么辦？
（比如：學習、游戲等）發(fā)脾氣，生氣能解決嗎？那怎么辦呢？
三、區(qū)域活動
1.教師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。
有繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好，現(xiàn)在自己選擇吧！
2.小朋友們在玩的時候心情怎么樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？
教師：你們真棒，遇到困難或問題，能想辦法解決。
3.教師：當你們非常高興的.時候，你們最想干什么？
（唱歌，跳舞，大聲笑……）
教師：小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什么用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。
老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？
四、結(jié)束
教師：我看到小朋友們高興的時候，小木偶也很高興。那么我們一起和小木偶唱支歌，跳個舞，分享快樂，小朋友說好嗎？
教師、小朋友共舞，結(jié)束。
大班心理健康教育活動教案篇3
活動目標：
1、了解人是慢慢長大的，不能著急。
2、感受長大的變化，看到自己的進步，萌發(fā)自信心。
活動準備：
1、收集幼兒不同時期的照片。
2、故事ppt3。故事掛圖
活動過程：
一、導入：
教師與小朋友相互熟悉，拉近距離。
小朋友們，剛才我們在教室里已經(jīng)互相認識過了，現(xiàn)在我來看看，你們是不是真的記住我了。我們互相問聲好吧！小朋友們好！老師很開心，因為你們都記住了。
二、引出：
出示小動物圖片吸引小朋友注意力。
師："今天我來是和小朋友們一起學本領(lǐng)的，不過我不是一個人來的，我?guī)Я巳齻€好朋友。你們想認識他們嗎？（想）好，我們趕緊把他們請出來吧！"1。出示掛圖第一張師："小朋友看看，三個好朋友是誰呀？"（小老鼠、小猴子、小青蛙）師："小眼睛可真亮呀！我的三個朋友心里都在想著同樣一件事情，盼望著……
小老鼠、小猴子、小青蛙這三個小家伙啊是天天盼著自己能快點長大（連接下一環(huán)節(jié)）
三、重點：
聽故事，懂道理。
1、教師有感情地講故事（看掛圖講故事）——師："這三個小家伙啊
是天天盼著自己能快點長大，它們想："要是能長得像大象、河馬、犀牛那么大，那么有力氣，該有多好??！于是，他們想出了許多辦法來。小老鼠拼命吃東西，啊嗚啊啊嗚，可是還比不上大象的腳趾頭，小猴子穿?？墒牵€夠不到大河馬的膝蓋呀！"
2、猜測小青蛙會想什么辦法讓自己快點長大師："咦，小青蛙會想出什么辦法讓自己快點長大呢？"
3、繼續(xù)講故事直至故事結(jié)束，驗證猜測的結(jié)果師："小青蛙每天都練跳高，跳得頭也暈了，可和大犀牛一比，還沒它的眼珠子大呢！。他們還是那么小，不過，他們還是天天盼著快點長大。"
4、教師提問，幫助理解師："看看（指著圖），小老鼠是想了什么辦法讓自己馬上長大的？（拼命地吃東西）小猴子、小青蛙呢？（小猴子穿爸爸的衣服、戴媽媽的眼鏡，小青蛙每天練習跳高）
師："它們真的一下子就長大了嗎？"（沒有，他們還是那么?。ㄣ暯酉乱画h(huán)節(jié)："寶寶們是一下子就長那么大的嗎？"）
四、經(jīng)驗遷移
"寶寶們，那你們是從媽媽肚子里一出生就是這么大的嗎？""教師展示小朋友們小時候不同時期的照片，通過比較知道自己是慢慢長大，并同時能感受到長大的變化。
現(xiàn)在的你們長大了嗎？想長得更大嗎？你有什么好辦法讓自己長大呢？
長大了你想干點什么？
五、活動結(jié)束：
開著小火車一起去看看大班哥哥姐姐小時候的照片展！
附：
小老鼠，小猴子還有小青蛙天天盼著自己長大。
哎！要是能長得像大象，河馬，犀牛那么大，那么有力氣，該有多好??！于是，他們想出了許多辦法。
小老鼠拼命吃東西，啊嗚啊嗚，每天把自己的肚子撐得飽飽的。他走到大象跟前一比，還比不上大象的腳趾頭呢！
小猴子穿上爸爸的衣服，帶上媽媽的眼鏡，嘿嘿，長大了！他去和大河馬比，可是還夠不到大河馬的膝蓋呢！
小青蛙每天練跳高，蹦呀蹦，跳呀跳，蹦得頭都暈了。耶，這下長大了吧！可是和大犀牛比了比，還沒有大犀牛的眼珠子大呢！
小老鼠，小猴子和小青蛙誰也沒有找到一下子長大的辦法，他們還是那么小。不過，他們還是盼著快快長大。
大班心理健康教育活動教案篇4
活動目標：
1．使幼兒知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。引導幼兒尋找正確渲泄自己不良情緒的方法。
2．培養(yǎng)幼兒健康活潑、開朗的性格。
3．學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4．讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5．初步了解健康的小常識。
活動重點難點：
活動重點：
使幼兒知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。引導幼兒尋找正確渲泄自己不良情緒的方法。
活動難點：
真正掌握渲泄不良情緒的正確方法，調(diào)整自己的情緒，保持愉快的情緒。
活動準備：
１．記號筆、情緒記錄圖。
2．合作活動材料：二人三足、呼啦圈、棋子、撲克、布飛碟、齊拉珠子、象棋拼圖、袋鼠相斗、陀螺、拳擊手套。
活動過程：
一、感受快樂的情感，知道知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。
1．設(shè)問法、討論法引出游戲內(nèi)容，你們玩什么游戲的時候總是最開心、最快樂？你們現(xiàn)在最想和老師玩哪個游戲？
2．師生同樂游戲（游戲法、情緒體驗法）。
3．游戲后討論：（討論法、回憶法、比較法）
（1） 玩游戲的時候你們的心情怎樣？
（2） 除了游戲的時候很快樂，還有什么時候你也覺得很快樂？
（3） 你有不快樂的時候嗎？你遇到過那些不快樂的情緒，不快樂的時候你會作出什么事情？育 & 嬰 …… 會
（4） 你們覺得快樂和不快樂哪個對身體健康有幫助？為什么？
（5） 小結(jié)：情緒愉快身體就會好。
二、引導幼兒尋找正確渲泄不良情緒的方法，將不快樂轉(zhuǎn)化為快樂的方法，培養(yǎng)幼兒健
康、活潑、開朗的性格（討論法、回憶法、評價法）。
1．我們有什么好辦法讓自己不快樂的時候快樂起來呢？
2．小結(jié)。
三、再次體驗快樂的意義，并在活動中逐步掌握正確渲泄自己不良情緒的方法。鞏固認識情緒愉快身體就會好（游戲法、記錄法、評價法）。
1．提出活動要求。
2．出示情緒記錄示范圖，引導幼兒記錄自己的情緒及渲泄方式，并嘗試自我評價那些方法有利于身體健康。
3．出示一份記錄樣圖，引導幼兒分析。
4．結(jié)束并延伸活動，幼兒自然結(jié)伴自選器械進行活動并嘗試記錄。鼓勵幼兒自己嘗試不同表格設(shè)計及記錄方式。
教學反思
幼兒心理健康教育是人生教育中最重要的階段，所謂“心理健康從娃娃抓起”就是這個道理。因為，幼兒階段是孩子語言、思維發(fā)展的關(guān)鍵時期，也是其性格、情緒、意志及社會行為發(fā)展的重要階段。幼兒心理健康教育的活動，主要靠幼兒教師和家長去實施。
利用師生同樂游戲，使幼兒充分感受快樂。通過談話引發(fā)幼兒的`共鳴，使幼兒理解“快樂使人精神健康，不快樂會影響人的健康，所以我們要時常保持快樂的心情”的道理。大部分幼兒對“快樂”似乎有了一定的理解。也激發(fā)了孩子與快樂做朋友的愿望。
讓幼兒體驗生活中會遇到不如意、不快樂的事情，體會快樂是可以分享的。在歡快的氛圍中，讓孩子進一步體驗自己快樂和別人也快樂的意義，再次提升活動快樂的氣氛。
從整個活動來看，我覺得自己在活動的準備中比較用心，從材料的準備、環(huán)節(jié)的設(shè)計。但在細節(jié)方面還有待進一步關(guān)注例，教師語言還不夠簡練。
總之通過活動，幫助幼兒尋找快樂，留住快樂，并引導他們運用自己的行動去調(diào)節(jié)和保持快樂的情緒，提高對學習生活的認識。
大班心理健康教育活動教案篇5
一、活動目標：
1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系。
2、調(diào)整心態(tài)，做好應對學習壓力的準備。
二、活動準備：
1、每位學生1個氣球，1瓶水和一段綁氣球的線
2、計時器或手表l塊，激昂的音樂
3、多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖
4、學生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室
三、活動過程：
一、我的壓力氣球
進入高三，你們感覺到壓力了嗎
（學生回答略）
現(xiàn)在就請你們根據(jù)自己進入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進氣球里。看看你們的壓力有多大。
（學生活動）
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學感受到的壓力程度究竟怎樣
（教師引導學生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學把氣球吹破了，可引導："壓力太大容易出危險。"）
相信大家看到之后會發(fā)覺：原來并不是只有我一個人感覺到壓力，其他同學也都有壓力感。今天就讓我們來看看該如何去面對高三日益緊張的生活。
（請學生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）
二、人生故事
一天，一位管理專家為一群商學院學生講課。他現(xiàn)場做了演示，給學生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學歷的學生前面，他說："我們來個小測驗。"他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細地一塊塊放進玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問道："瓶子滿了嗎"所有學生應道："滿了。"管理專家反問："真的"他伸手從桌下拿出一桶沙，開始慢慢倒進玻璃瓶，沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙?，F(xiàn)在瓶子滿了嗎"他第二次問道。但這一次學生有些明白了，"可能還沒有。"一位學生應道。"很好！"專家說。然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學生，問道："這個例子說明什么"一個心急的學生舉手發(fā)言："它告訴我們：無論你的時間表多么緊湊，如果你確實努力，你可以做更多的事！"專家認真地說："不，我不是想說明這個問題"
那么，請你們想一想，這個管理專家想通過實驗說明什么問題
（學生思考回答）
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標，沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦，壓力等，水
則是我們在生活中經(jīng)歷的'所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計好目標，才能讓我們的生活充實，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標（石塊）是無法裝進去的。記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標擠出人生之外。
三、挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久（由學生自己估計能舉的時間）今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（教師計時，學生體驗，分享感受）
（請成功及不成功的學生分享感受，分享自己的體會，教師則根據(jù)學生的表現(xiàn)及時引導）
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來（統(tǒng)計回答"能"的學生效，可對比前面學生估計的時間及學生表現(xiàn)出來的態(tài)度）
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月，一年要想把水舉得久，就要適當?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負壓力走得久，就要懂得適當?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽一默?/p>
可是，能否永遠地將壓力放下壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌
四、壓力與學習效率日的倒u型圖
是一張在心理學中常用的圖，如果橫坐標代表我們所感受到的壓力，縱坐標代表我們的學習效率，這張圖型所表達的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當覺醒增強時，我們感覺到的壓力增大，學習效率開始提高，但是在達到一個最佳水平后，學習效率水平便不再提高了。
然后，隨著覺醒增強（壓力加大）時，學習效率則開始下降，當壓力超過一定限度時，我們就會變得十分驚慌，以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學習，過分的壓力使我們的學習效率下降，在圖型上顯示出倒"u"型曲線。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率，也就直接會影響到我們的成績，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了。由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的成功來說是必須的。
五、心理實驗
曾經(jīng)有心理學家做過這樣一個實驗：將一只小白鼠放進一缸水中，在孤立無援的情況下，小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了，再將另一只小白鼠放入水中，讓它在水中掙扎了一分鐘后將它撈起來，休息一下，然后又將其扔進水缸中，你們猜猜這只小白鼠的結(jié)果怎樣。
（學生猜結(jié)果）
這只小白鼠第二次被扔進去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實驗者插根棍子讓它爬了上來，實驗者對助手說："沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠！"從這個故事中你領(lǐng)悟到了什么（學生討論）
教師引導：
l、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）
2、成功經(jīng)驗的重要性（第二只白鼠為何堅持40多分鐘）
3、堅持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）
4、棍子的意義——周圍人的幫助
教師總結(jié)：進入高三后，我們生活中充滿了各種的壓力和挫折，甚至偶爾會讓我們感到絕望，這些都是正常的現(xiàn)象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時時看到自己的成功，哪怕是很小的成功也能給我們信心，這種信心會增強我們堅持下去的勇氣。當然別忘了要懂得隨時
尋求周圍人（同學，老師和父母）的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠。
六、小游戲—釋放壓力
（播放激昂的音樂）
把我們自己的壓力氣球拿起來，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰(zhàn)勝你！"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它。
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
