教學(xué)工作開始前，教師需要事先制定一份教案，教案是教師為了提高教學(xué)水平提早起草的教學(xué)文書，以下是范文社小編精心為您推薦的內(nèi)體育課教案8篇，供大家參考。
內(nèi)體育課教案篇1
學(xué)習(xí)目標(biāo)：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊(duì)伍。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：引導(dǎo)課——課堂常規(guī)
學(xué)習(xí)步驟：
一、歌舞交流性引導(dǎo)：
1、宣布上課，師生問好。
2、歌舞“找朋友”。
歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個(gè)好朋友，敬個(gè)禮，握握手，記住我叫x x x，再見！”
①集體學(xué)唱“找朋友”的歌。
②教師示范、講解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。
④請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)出來邊唱邊邀請(qǐng)同學(xué)跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。
二、常規(guī)性引導(dǎo)：
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？
2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍？
三、趣味性引導(dǎo)：
1、室內(nèi)游戲：快快排隊(duì)。
2、評(píng)價(jià)、小結(jié)。
課的設(shè)計(jì)思路：通過歌舞交流，認(rèn)識(shí)同學(xué)，并通過常規(guī)性、趣味性引導(dǎo)，知道體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，以及如何排體育課隊(duì)伍，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
內(nèi)體育課教案篇2
設(shè)計(jì)理念
通過觀察幼兒活動(dòng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，為解決孩子們的.動(dòng)作技能和規(guī)則意識(shí)為初衷設(shè)計(jì)本次活動(dòng)。活動(dòng)目標(biāo)從動(dòng)作技能、認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)和情感體驗(yàn)三個(gè)緯度入手來解決體育鍛煉中孩子們存在的動(dòng)作不規(guī)范、不協(xié)調(diào)，不能明確游戲規(guī)則、遇到困難退縮、不敢挑戰(zhàn)自我等問題?；顒?dòng)設(shè)計(jì)以游戲來貫穿各環(huán)節(jié)，符合中班幼兒年齡和認(rèn)知特點(diǎn)，在開始部分就積極調(diào)動(dòng)起孩子參與活動(dòng)的積極性;"高人走和矮人走"的游戲中，請(qǐng)孩子來做示范，讓幼兒得到鼓勵(lì)和展示自我的情感上的滿足，在平等的關(guān)系中促進(jìn)其他幼兒自我調(diào)整和練習(xí)。游戲中的"家"是讓幼兒在一定的活動(dòng)范圍內(nèi)進(jìn)行，避免孩子運(yùn)動(dòng)量過大而過度興奮，互換角色的練習(xí)既增加游戲的趣味性，又避免了孩子們的無效等待。在游戲"摸得高、鉆得低"中，斜拉的繩子是考慮幼兒個(gè)體差異性，既讓孩子在一定高度范圍內(nèi)完成規(guī)定的動(dòng)作技能，使他們能獲得成功的體驗(yàn);還可以向更低、或更高的難度發(fā)起挑戰(zhàn)，讓孩子在自我能力極限的最近區(qū)域去嘗試，激發(fā)孩子自信心，促進(jìn)他們向動(dòng)作技能、情感體驗(yàn)向更高層次發(fā)展?；顒?dòng)前的熱身律動(dòng)，在全面熱身的基礎(chǔ)上側(cè)重了下肢動(dòng)作練習(xí)，為教學(xué)活動(dòng)的開展做好準(zhǔn)備;結(jié)束部分的放松活動(dòng)，也體現(xiàn)下肢部位的調(diào)整、放松，經(jīng)過了游戲中的競賽與合作，孩子之間的放松也可以傳遞友誼與情感。
目標(biāo)預(yù)設(shè)
1.學(xué)習(xí)踮腳走與半蹲走。
2.培養(yǎng)幼兒聽指揮按信號(hào)變換動(dòng)作，增強(qiáng)規(guī)則意識(shí)。
3.喜歡參加體育活動(dòng)，培養(yǎng)不怕困難的精神和敢于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。
4.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5.培養(yǎng)幼兒集體活動(dòng)意識(shí)和互相謙讓的良好品德。
重點(diǎn)、難點(diǎn)
幫助幼兒完成踮腳走、半蹲走的下肢力量的練習(xí)，發(fā)展了孩子們的腿部力量;幼兒在游戲過程中根據(jù)游戲規(guī)則聽信號(hào)變換動(dòng)作，增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識(shí)
教學(xué)過程
1.準(zhǔn)備活動(dòng)熱身律動(dòng)"健康快樂動(dòng)起來"活動(dòng)腳腕，膝關(guān)節(jié)，腰部,小腿。
2.游戲：哈哈鏡里的人。
(1)練習(xí)高人走和矮人走，幼兒看信號(hào)牌分別進(jìn)行平蹲走(矮人走)，踮腳走(高人走)教師出示不同的哈哈鏡時(shí)，念兒歌:
哈哈鏡笑哈哈，小朋友們照照它。
變成高人瘦又長，我們都是高人了，高人走成大圓圈(動(dòng)作)。
哈哈鏡笑哈哈，小朋友們照照它。
變成矮人胖娃娃，我們都是矮人了，走成大圓圈(動(dòng)作)
(2)幼兒分成兩組橫排列隊(duì)，老師做示范
①一組幼兒當(dāng)高人，一組幼兒做矮人，同時(shí)進(jìn)行一次練習(xí)。
②觀察孩子們游戲進(jìn)行的情況，選兩名幼兒分別示范高人、矮人;
③教師講解游戲規(guī)則：舉起圓鏡，矮人組幼兒捉高人組;舉起長方形鏡，高人組幼兒捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，對(duì)方就不能再捉了。
活動(dòng)策略：高人走，矮人走時(shí)，教師舉鏡子的速度逐漸加快，提高幼兒的反應(yīng)能力。在游戲過程中，高人和矮人可互換角色
3.游戲：摸得高，鉆的低。
在場(chǎng)地上斜拉兩條繩子，最低處要低于最矮的幼兒;最高處要高于最高的幼兒，在兩條繩子間隔上貼上1~10的數(shù)字卡。
(1)幼兒做高人，踮腳走過斜繩子，看看誰能觸摸到1~10的數(shù)字卡，看看能摸到幾(跳越觸摸算犯規(guī))。
(2)幼兒做矮人，鉆過斜拉繩子1~10部位，看看誰能從哪個(gè)數(shù)字下面鉆過而不碰到繩子和卡片。
(3)觀察孩子們穿越繩子時(shí)半蹲走與踮腳走的動(dòng)作技能掌握與運(yùn)動(dòng)量的情況，請(qǐng)掌握得較好的幼兒示范同時(shí)關(guān)注動(dòng)作技能和協(xié)調(diào)能力較弱的幼兒,及時(shí)的給予指導(dǎo)、評(píng)價(jià)和小結(jié)。
4.放松活動(dòng);。
放松律動(dòng)：幼兒自己或與同伴進(jìn)行放松動(dòng)作
活動(dòng)反思：
在活動(dòng)中大部分幼兒表現(xiàn)積極，但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn)，在下次活動(dòng)中需要個(gè)別指導(dǎo)。
小百科：身高是對(duì)人體縱向部分的長度，源于人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。女孩比男孩身高發(fā)育的早，在12-13歲為快速增長時(shí)期，到19-23歲開始停止增長，而男孩身高發(fā)育的晚，在15-16歲為快速增長時(shí)期，到20-24歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。
內(nèi)體育課教案篇3
一、教學(xué)內(nèi)容：投準(zhǔn)練習(xí)。（水平三）
二、說教材：
1、教材分析
投擲鍛煉身體重要項(xiàng)目之一，具有很大實(shí)用價(jià)值，它小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)重要組成部分，有效訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性，促進(jìn)上肢肌肉關(guān)節(jié)，韌帶等機(jī)能發(fā)展，增強(qiáng)力量好教材。投準(zhǔn)練習(xí)從小學(xué)一、二年級(jí)中就開始安排學(xué)習(xí)，三至六年級(jí)中還經(jīng)常出現(xiàn)，整個(gè)教材編寫過程采用由淺入深，由簡單到復(fù)雜，逐步提高縱向編排方式，由此可見，這一項(xiàng)以發(fā)展學(xué)生投擲能力，全面鍛煉學(xué)生身體實(shí)用教材。
2、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)教材特點(diǎn)和體育《新課程標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)合，五年級(jí)學(xué)生實(shí)際，以學(xué)生為主體，把目標(biāo)適應(yīng)千差萬別學(xué)生，而不讓千差萬別學(xué)生去適應(yīng)同一個(gè)目標(biāo)，本課為該教材第一課時(shí)。目標(biāo)設(shè)定如下：
①、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得輕物投擲常識(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。
②、技能目標(biāo)：通過學(xué)生逐步學(xué)會(huì)投擲技術(shù)，發(fā)展學(xué)生投擲能力。
③、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢，團(tuán)結(jié)合作等身體素質(zhì)。
本課重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和力量。
本課難點(diǎn)：轉(zhuǎn)體，引球動(dòng)作連貫。
3、教學(xué)關(guān)鍵
投擲項(xiàng)目技術(shù)本身比較難掌握且按照傳統(tǒng)教學(xué)比較枯燥，乏味，因此，在教學(xué)過程中，采用打紙飛機(jī)，打礦泉水瓶等，給學(xué)生設(shè)定學(xué)生想玩情境，讓學(xué)生在玩游戲中慘透到教學(xué)中?；钴S學(xué)生課堂氣氛和面向全體學(xué)生，特別幫扶“差生”本課教學(xué)關(guān)鍵。
4、學(xué)習(xí)安排
動(dòng)作學(xué)習(xí)采用學(xué)生玩球直接導(dǎo)入課題，在主教材學(xué)習(xí)中教師設(shè)疑，讓學(xué)生探索與嘗試，并學(xué)會(huì)創(chuàng)造性思維去體會(huì)和學(xué)習(xí)。整個(gè)教學(xué)過程由易到難，師生互動(dòng)不斷達(dá)到高潮學(xué)習(xí)過程。
三、說學(xué)情
1、有利因素
根據(jù)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生年齡和心理特點(diǎn)，學(xué)生比較活潑，好動(dòng)、好玩、模仿能力和求知欲較強(qiáng)，且本課采用情境和游戲比賽教法容易激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，他們比較容易接受。
2、不利因素
雖然學(xué)生已掌握一些投擲基礎(chǔ)技術(shù)，但學(xué)習(xí)新技術(shù)動(dòng)作有一定阻力，個(gè)別學(xué)生因心理因素不夠穩(wěn)定，又容易產(chǎn)生滿足或厭學(xué)情緒。因此在教學(xué)時(shí)采用形式多樣教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)順利進(jìn)行。
四、說教法
本節(jié)課采用講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法。在體育教學(xué)過程中，我們經(jīng)常目睹到這種現(xiàn)象，教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)技術(shù)動(dòng)作，忽略小孩子愛玩天性，我設(shè)計(jì)這堂課針對(duì)這方面問題，特別在新體育課程改革中，要以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)主體，認(rèn)識(shí)主體，發(fā)展主體。因此，我采用游戲等多種教學(xué)方法，以靈活多變手段貫穿始終，使學(xué)生在玩中分享運(yùn)動(dòng)喜悅，真正體會(huì)體育樂趣，最終達(dá)到掌握技能和鍛煉身體目。
五、說學(xué)法
在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)過程中，師生相互交流，生生之間評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。
六、說教學(xué)程序
體育課結(jié)構(gòu)人體參與活動(dòng)，根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律，我把本節(jié)課學(xué)生要學(xué)習(xí)內(nèi)容灌穿在游戲中，使課堂氣氛活躍起來，從而達(dá)到良好教學(xué)效果，本節(jié)課我分為開始準(zhǔn)備階段，發(fā)展探究階段，恢復(fù)身心階段，三個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。
(一)、開始準(zhǔn)備階段
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備階段：玩羽毛球，根據(jù)人體活動(dòng)基本規(guī)律，從靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)過程，所以讓學(xué)生拿羽毛球自由發(fā)揮想象地玩，如：有拋高起來接，拋遠(yuǎn)等等這能使學(xué)生在歡樂氣氛中得到充分活動(dòng)，同時(shí)也為進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。
這一環(huán)節(jié)約為10分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”。
（二）、發(fā)展探究階段
這部分課主題部分，解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)關(guān)鍵，“教”與“學(xué)”重點(diǎn)。
在教學(xué)過程中，應(yīng)以學(xué)生積極參與，學(xué)生多練為主，大膽創(chuàng)新，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體目，本節(jié)主要采用以下幾種手段來進(jìn)行教學(xué)。
1、通過語言提示與引導(dǎo)，讓學(xué)生利用玩紙飛機(jī)和紙球進(jìn)行拋接練習(xí)，充分地展示他們想象能力，模仿能力，激發(fā)學(xué)生投準(zhǔn)欲望。
2、讓學(xué)生自主尋找目標(biāo)，進(jìn)行拋擊練習(xí)，給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)舞臺(tái)，同時(shí)，也提供一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
3、組織學(xué)生成“正方形”四組隊(duì)形進(jìn)行打礦泉水瓶比賽，其中任選四位學(xué)生交替當(dāng)各組裁判，比賽時(shí)，在定時(shí)間內(nèi)打中多一組為勝，這樣可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)效果。
這一環(huán)節(jié)約為25分鐘，運(yùn)動(dòng)程度為：強(qiáng)。
(三)、恢復(fù)身心階段
1、為使學(xué)生恢復(fù)心理和生理負(fù)荷，通過講解有關(guān)環(huán)境保護(hù)常識(shí)，讓學(xué)生把剛才上課掉在地上紙撿起來放好使學(xué)生在輕松愉快氣氛中結(jié)束本課學(xué)習(xí)。
2、總結(jié)本課優(yōu)、缺點(diǎn)、表揚(yáng)為主。
3、布置學(xué)生收還器材。
這一環(huán)節(jié)約為5分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為：弱。
場(chǎng)地：標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地。
器材：4個(gè)圓圈，40張白紙，40個(gè)羽毛球，40個(gè)礦泉水瓶，40個(gè)沙包。
內(nèi)體育課教案篇4
活動(dòng)目標(biāo)
1、樂意參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)體育游戲帶來的樂趣。
2、鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈敏性和身體的平衡能力。
3、練習(xí)在有一定間隔的物體上行走。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、音樂：快樂，快樂，家
2、蘑菇墩8個(gè)、平衡木4個(gè)、塑料玩具若干。
活動(dòng)過程
一、導(dǎo)入
1、談話引起幼兒的興趣。
教師：我是兔媽媽，誰想當(dāng)我的兔寶寶呀。分別給兔寶寶戴上兔子頭飾。
2、跟隨音樂，帶幼兒做兔跳動(dòng)作。
二、展??
1、提出問題，交流辦法。
教師：今天兔媽媽帶小兔去采蘑菇，可是有一條小河擋住了去路，
你們有什么辦法可以過去呢？
（1）引導(dǎo)幼兒想出各種辦法，并展示給大家看。
（2）教師請(qǐng)幼兒協(xié)助搭建小橋和石墩。
（所用器械：平衡木、蘑菇墩）
（3）請(qǐng)幼兒嘗試練習(xí)“踩石頭過河”
教師重點(diǎn)指導(dǎo)要保持身體的平衡，不要掉到小河里。
2、講解游戲玩法及規(guī)則。
玩法：幼兒分成四隊(duì)，到小河對(duì)面踩蘑菇。
小兔要踩河里的“石頭”走過去，
踩完蘑菇原路返回，把蘑菇放到指定地點(diǎn)。
規(guī)則：要求走到“石頭”上，不能踩到水里，
如掉進(jìn)水里要重新踩到石頭上繼續(xù)向前走。
3.組織幼兒游戲，教師個(gè)別指導(dǎo)。
游戲可進(jìn)行三遍，每次讓幼兒采蘑菇的數(shù)量及大小可以不同，
訓(xùn)練幼兒按要求完成任務(wù)的能力。
三、結(jié)束
小朋友們，咱們把這些美味的蘑菇送給兔奶奶去嘗一嘗吧！
帶領(lǐng)幼兒做放松練習(xí)，結(jié)束活動(dòng)！
內(nèi)體育課教案篇5
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、喜愛足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)足球游戲有興趣。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、幼兒已玩過足球游戲，學(xué)會(huì)了傳接球。
2、足球人手一個(gè)、足球塔、背景音樂。
【活動(dòng)過程】
一、引導(dǎo)部分
1。教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么？。教師用腳將球踢出去，激發(fā)幼兒興趣。
2。教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。
3。聽音樂做足球操。
二、主體部分
1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。
（1）教師：小隊(duì)員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這個(gè)本領(lǐng)。
（2）幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
（1）教師：你們會(huì)用兩只腳來配合踢球嗎？誰來試試？請(qǐng)幼兒來試一試。
（2）教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。
（3）幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球：小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。
（4）幼兒集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。
3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合，幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分幼兒每人抱一個(gè)小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。
?安全提示】
1、活動(dòng)前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運(yùn)動(dòng)。
2、注意行進(jìn)中的路徑安排，不要發(fā)生碰撞。
【活動(dòng)反思】
本次教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)是在幼兒運(yùn)球繞障礙的基礎(chǔ)上要求幼兒運(yùn)用左右腳運(yùn)球。因此對(duì)于幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協(xié)調(diào)性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習(xí)的時(shí)候常常會(huì)為了記住換腳而忘記控制足球讓足球滾出很遠(yuǎn)再去追球。對(duì)于一些左右腳交替運(yùn)球不太流暢的幼兒，我放低要求，讓他們先熟練的運(yùn)球后再考慮左右腳。少了這層思慮后，幼兒運(yùn)球的身影輕快了許多。一次活動(dòng)并不能讓幼兒掌握一個(gè)技能，我們需要更多的練習(xí)。讓幼兒喜愛這項(xiàng)活動(dòng)多余技能訓(xùn)練。
內(nèi)體育課教案篇6
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
增強(qiáng)個(gè)人的自信和積極進(jìn)取信念。
認(rèn)知目標(biāo)：
使學(xué)生進(jìn)一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術(shù)和投擲的簡單原理。
技能目標(biāo)：
1、使90%以上的學(xué)生基本掌握所學(xué)技術(shù)動(dòng)作，提高跳躍能力。
2、通過投擲游戲，初步領(lǐng)會(huì)投擲的技術(shù)原理。
情感目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生思維能力。
素質(zhì)目標(biāo)：
發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動(dòng)及閃躲等綜合能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
跨越式跳高（重點(diǎn)）：過竿及落地技術(shù)；投擲游戲：打活動(dòng)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)預(yù)計(jì)效果：全課平均心率125次/分左右，全課練習(xí)密度45%左右，基本部分練習(xí)密度30%左右。
場(chǎng)地器材：
操場(chǎng)；跳高架10個(gè)、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶兩盒。
一、課堂常規(guī)
1、整隊(duì)
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容。
集隊(duì)，向?qū)W生問好，聲音洪亮。
向教師問好，明確課的內(nèi)容和要求。
快、靜、齊，精神飽滿。
二、熱身活動(dòng)
1、游戲“鉆山洞”
2、定位操：各小組組長帶領(lǐng)本組同學(xué)練習(xí)（教師提示）
1、講解游戲規(guī)則，示范；
2、學(xué)生手牽手游戲；
3、教師巡視指導(dǎo)觀察學(xué)生。
（1）積極參與，全情投入，認(rèn)真練習(xí)；
（2）學(xué)生分組練習(xí)。
（1）學(xué)生手拉手，不能松開；
（2）速度快，步幅拉大，注意不要與其他學(xué)生碰撞；
（3）要求動(dòng)作準(zhǔn)確、有力、舒展大方，協(xié)調(diào)有力。
成四小組，自由選位練習(xí)
三、跨越式跳高
重點(diǎn)：過竿及落地
側(cè)向助跑（30-60度），一腳踏跳，兩腳相繼過皮筋，依次落地。
1、講解、示范；
2、學(xué)生集體練習(xí)起跳擺腿技術(shù)，過竿技術(shù)；
3、讓一名學(xué)生做一次，指出優(yōu)缺點(diǎn)，分組練習(xí)；
4、統(tǒng)一高度練習(xí)后設(shè)定為70cm、75cm、80cm、85cm四個(gè)高度，學(xué)生自由選擇；
5、左腳起跳的同學(xué)安排在旁邊的場(chǎng)地上練習(xí)；
6、巡視指導(dǎo)。
（1）練習(xí)上步起跳、擺腿；
（2）起跳落地技術(shù)；
（3）練習(xí)步驟：①擺腿練習(xí)②大循環(huán)練習(xí)；③商討高度自選練習(xí)；
（4）互相觀察、思考動(dòng)作要領(lǐng)；
1、積極參加練習(xí)；
2、放腳迅速，起跳快有力，擺動(dòng)腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腳快速跟上，依次過橡皮筋落地；
3、學(xué)生選擇高度練習(xí)時(shí)要盡可能保證人數(shù)相等；
4、注意練習(xí)中保持間距。
四、投擲游戲
“打活動(dòng)目標(biāo)”被擊中隊(duì)員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個(gè)，女生2個(gè)，做完后迅速入圈繼續(xù)進(jìn)行游戲
1、講解游戲方法、規(guī)則，安全教育，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)。
2、男、女生各分為甲、乙兩隊(duì)，一隊(duì)站圈外，一隊(duì)自由散開在圈內(nèi)，練習(xí)一段時(shí)間后兩隊(duì)交換位置繼續(xù)游戲；
3、教師巡視，加入游戲中，活躍氣氛。
學(xué)生積極參與，活動(dòng)起來，開發(fā)思維，如何命中目標(biāo)，怎樣躲避。
1、圈外隊(duì)員不得進(jìn)圈投擊，只能投擊圈內(nèi)隊(duì)員膝關(guān)節(jié)以下部位；2、圈內(nèi)隊(duì)員不可出圈，不可觸球，只能閃躲，違者算被擊中。3、球若停在圈內(nèi)，近球的外圈隊(duì)員可入圈揀球，但必須出圈才能投擊。
五、下課方式：
1、課后放松（音伴）
2、下課造型
3、課堂評(píng)價(jià)
4、歸還器材
5、師生再見。
教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境，引導(dǎo)學(xué)生造型
學(xué)生主動(dòng)投入，調(diào)整呼吸，放松移動(dòng)中形成數(shù)字
聽音樂放松，動(dòng)作柔和、準(zhǔn)確。
內(nèi)體育課教案篇7
2001年第八次課程改革在全國38個(gè)實(shí)驗(yàn)區(qū)全面啟動(dòng)，這次課程改革的實(shí)施，對(duì)每一個(gè)教育工作者來說無疑都是一次挑戰(zhàn)，因?yàn)檫@次改革無論是規(guī)模、理念、還是內(nèi)容、形式都發(fā)生了巨大的變革，學(xué)習(xí)這次課程改革的先進(jìn)理念，如同在觀賞一幅壯美的中國教育的藍(lán)圖，然而從專家設(shè)計(jì)的課程改革到實(shí)際的課堂教學(xué)，這中間還有一個(gè)漫長的探索、實(shí)踐的過程。
2003年我區(qū)在非典的緊張階段走進(jìn)了課程改革的潮流之中。對(duì)于體育學(xué)科來說，如何迎接新課程的挑戰(zhàn)，變革體育教學(xué)，也是一個(gè)值得深入研究和探索的問題，經(jīng)過六年的摸索，我們克服了種種困難，在一片“荒蕪”中開墾出了一塊塊“耕地”，我們辛勤的“澆灌”，終于看到她“返青”、“吐綠”有了勃勃的生機(jī)?；叵肓甑母母餁v程，有太多值得我們?nèi)タ偨Y(jié)的經(jīng)驗(yàn)，下面我就從以下幾個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)和梳理。
一、加強(qiáng)教師培訓(xùn)，引導(dǎo)體育教師保持先進(jìn)而正確的教學(xué)理念
第八次課程改革，是對(duì)傳統(tǒng)教育的一種發(fā)展，它繼承了傳統(tǒng)教育中優(yōu)秀的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，改革了制約學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方式。突出強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的主體地位，倡導(dǎo)一種積極、生動(dòng)、合作的學(xué)習(xí)方式，它作為一種思想，貫穿課程改革的始終，不能理解這些新的理念，同時(shí)不能跟上理念發(fā)展的不斷修正的步伐，就會(huì)多走彎路，使課程改革蒙受不必要的損失。因此在六年間我時(shí)刻關(guān)注體育改革發(fā)展的動(dòng)向，依托中心組成員的力量采用多手段、多維度的方式，累計(jì)培訓(xùn)教師百余次，取得了令人滿意的效果。
在六年實(shí)驗(yàn)里，我始終鼓勵(lì)大家自己學(xué)習(xí)，就近結(jié)組，在交流中學(xué)習(xí)，并結(jié)合實(shí)際寫出心得，然后抽時(shí)間再集中進(jìn)行探討碰撞，使教師從不同的角度出發(fā)，體現(xiàn)出個(gè)性與自我，使學(xué)習(xí)變?yōu)樽晕姨岣叩倪^程，不是在復(fù)制理論，而是從一個(gè)個(gè)新的視角考慮一個(gè)個(gè)理論問題，站在時(shí)代的高度，理解、明晰一個(gè)個(gè)有價(jià)值的問題。六年間這種培訓(xùn)方式收到了一些可喜的成果：每位教師都有自己的學(xué)習(xí)心得，上交的就達(dá)100余篇。每位教師都能自己梳理自己的教學(xué)體會(huì)，上交的有50余篇。大多數(shù)教師都有自己的教學(xué)案例，上交有40余篇。以上這些上交的材料在不同的時(shí)期報(bào)送到上級(jí)業(yè)務(wù)部門進(jìn)行評(píng)選，共有7個(gè)案例獲市級(jí)一等獎(jiǎng)居全市之首，多篇教學(xué)心得獲區(qū)級(jí)評(píng)選一二三獎(jiǎng)。40余篇論文獲國家和市級(jí)論文評(píng)選一二三等獎(jiǎng)。
教師教學(xué)基本功是進(jìn)行課堂教學(xué)的基石。體育課堂教學(xué)尤其需要教師具有扎實(shí)的基本功，教學(xué)的基本功包括組織課堂的能力，與學(xué)生溝通的能力，課堂上的講解、示范能力和教學(xué)設(shè)計(jì)能力等。每一位教師都在上課，但他的基本功并不一定扎實(shí)，基于此在六年里，我們進(jìn)行了多次講座，對(duì)教學(xué)基本功所涉及的方方面面都進(jìn)行了各種形式的培訓(xùn)。對(duì)課堂的組織能力，如何站位、走位等，我通過現(xiàn)場(chǎng)課進(jìn)行了集中的學(xué)習(xí)探討，讓教師明白如何根據(jù)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，年齡特征及不同教材內(nèi)容恰當(dāng)?shù)慕M織課堂教學(xué)，進(jìn)行合理的站位、走位、講解等。通過講座的方式，對(duì)如何進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行了重點(diǎn)的研究學(xué)習(xí)，通過講座使教師明白你在課堂教什么、為什么教？怎么教？學(xué)生學(xué)什么？怎么學(xué)？并通過教師說課的方式，將其表述出來，答辯出來，并通過不同的現(xiàn)場(chǎng)課，指導(dǎo)教師們合理的處理教學(xué)內(nèi)容。另外一個(gè)方面就是教師的示范能力的培訓(xùn)，這一點(diǎn)，我主要是通過教師基本功大賽進(jìn)行，為了促進(jìn)教師自覺提高自己的示范能力和身體素質(zhì)，我們開展了三次大型的基本功比賽，內(nèi)容包括理論部分、課的設(shè)計(jì)、說課、動(dòng)作實(shí)踐示范等，實(shí)踐示范內(nèi)容達(dá)14項(xiàng)，有球類、田徑、體操等多方面內(nèi)容，基本上涵蓋了教師課上示范的方方面面，這次比賽，有效的調(diào)動(dòng)了教師的自覺提高示范能力的積極性，收到了非常好的效果。
二、以新舊對(duì)照課求創(chuàng)新，提高教師對(duì)新課程下體育課堂的駕馭能力
新課程下的課到底該如何上，上成什么樣子，這是每一個(gè)實(shí)驗(yàn)教師都在深深思考和研究的問題，在體育學(xué)科中，為了讓教師對(duì)新課程的理解，并不停留在觀念上，讓他們對(duì)新課程有一個(gè)有形的認(rèn)識(shí)，幾年來我們始終采用了新舊對(duì)照課的方式，有效的解決了教師在新課程下如何正確運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式的難題。即按照原來的思想觀念上一節(jié)課，再按照新的理念上一節(jié)課，對(duì)照這兩節(jié)課，每一位教師都會(huì)有自己的思索，能夠找到其中的變化，通過這一個(gè)個(gè)活生生的課堂實(shí)例，促進(jìn)體育教師對(duì)新課程的理解，進(jìn)而從中吸取營養(yǎng)，改革自已的課堂教學(xué)。通過這種方式，收到了講授起不到的作用，有著非常明顯的效果，每一位教師在設(shè)計(jì)課時(shí)，自覺不自覺的就會(huì)想到如何改革原有的課堂教學(xué)中存在的問題，融入新的教學(xué)思想的理念，真正上好新課程下的體育課。在六年的實(shí)驗(yàn)中，幾乎每位體育都教師上了課改對(duì)照課，有的教師幾乎將所有教材都進(jìn)行了對(duì)照。通過這種方式，教師們?cè)诶碚撆c實(shí)踐間找到了橋梁，教師們真正能夠做到理論指導(dǎo)實(shí)踐，用實(shí)踐銓釋理論。六年間，漢沽區(qū)小學(xué)體育共有三節(jié)課獲全國優(yōu)秀課評(píng)選一等獎(jiǎng)；13節(jié)錄像課獲全國優(yōu)秀課評(píng)選而三等獎(jiǎng)；三節(jié)課獲市級(jí)雙優(yōu)課二等獎(jiǎng)，三節(jié)獲市級(jí)雙優(yōu)課評(píng)比三等獎(jiǎng)；三節(jié)獲天津市優(yōu)秀課評(píng)比一等獎(jiǎng)，11節(jié)獲天津市各種優(yōu)秀課評(píng)比而三等獎(jiǎng)；9節(jié)優(yōu)秀課面向全市體育同行進(jìn)行了展示，以上這些為漢沽區(qū)在天津市體育教學(xué)領(lǐng)域中確立其領(lǐng)先地位，給與了有力的詮釋。
三、溫故改良傳統(tǒng)教材，豐富教學(xué)內(nèi)容倉儲(chǔ)，在繼承中求得發(fā)展。
在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，有必修教材和選修教材，必修教材教學(xué)是體育教學(xué)的核心部分，它對(duì)學(xué)生體質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展；身體各方面素質(zhì)的增長；以及意志品質(zhì)等非智力因素方面的培養(yǎng)，有著不可替代的作用。然而，由于受各種因素的影響，曾幾何時(shí)我們的體育教學(xué)將必修教材的許多內(nèi)容避過、繞過或砍掉了。原因是學(xué)生對(duì)這些教材沒有“興趣”，或稱這些教材“不安全”，學(xué)校體育教學(xué)主要開設(shè)的是那些“安全”的、學(xué)生有“興趣”的教學(xué)內(nèi)容。為了全面實(shí)施體育課堂教學(xué)，讓學(xué)生的身心得到全面的發(fā)展，六年間我們要求上好每一個(gè)必修教材，我們組織了十幾名體育骨干教師深入研究，并有的放矢的舉辦三屆漢沽區(qū)九年義務(wù)教育階段必修教材創(chuàng)優(yōu)課活動(dòng)，兩屆選修教材創(chuàng)優(yōu)課評(píng)比活動(dòng)和一屆創(chuàng)新類改良傳統(tǒng)教材優(yōu)秀課評(píng)比等活動(dòng)。為了更好地發(fā)揮這些資源的價(jià)值，我將每一個(gè)教材有針對(duì)性的下放到全區(qū)各校，讓各校專題研究。成型的進(jìn)行錄像收集，同時(shí)將優(yōu)秀的24篇教案編緝成集，教案集中對(duì)每一個(gè)教材幾乎都進(jìn)行了分析，在此基礎(chǔ)上制定了單元計(jì)劃，并從單元計(jì)劃中抽出一課時(shí)進(jìn)行設(shè)計(jì)，同時(shí)制定課時(shí)計(jì)劃。這本案例集對(duì)有效的指導(dǎo)我區(qū)體育教學(xué)工作起到了非常重要的作用，并且這本教案集也得到了其它18個(gè)區(qū)縣的好評(píng)，根據(jù)需求先后印刷了2000多冊(cè)?，F(xiàn)今它已成為了我市廣大體育教師備課的重要參考藍(lán)本。
四、課題研究作先導(dǎo)，促進(jìn)教師專業(yè)成長
教學(xué)研究科研先行。六年來我依據(jù)體育課堂發(fā)展的需要，先后立項(xiàng)了構(gòu)建“四育一網(wǎng)”，培養(yǎng)小學(xué)生體育能力的研究；建立“先學(xué)后練”模式培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的研究；構(gòu)建“情景劇”課堂，提高小學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度的研究；構(gòu)建“三度平臺(tái)”，進(jìn)行體育教學(xué)發(fā)展性評(píng)價(jià)的研究；建立區(qū)域協(xié)作網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行差異教學(xué)的研究；建構(gòu)“情景式”教學(xué)模式，培養(yǎng)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的研究；改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，構(gòu)建課堂教學(xué)新模式的研究等七個(gè)課題。其中國家級(jí)重點(diǎn)子課題一個(gè)，市級(jí)重點(diǎn)課題一個(gè)，市級(jí)課改課題一個(gè)，區(qū)級(jí)課改課題兩個(gè)，區(qū)級(jí)課題兩個(gè)。這些課題有針對(duì)教學(xué)評(píng)價(jià)的，有針對(duì)教學(xué)方式轉(zhuǎn)變的，有課程資源開發(fā)利用的，有差異教學(xué)的，有學(xué)習(xí)方式研究的。每個(gè)課題都是當(dāng)前熱點(diǎn)或難點(diǎn)問題，課題成員覆蓋小學(xué)的絕大多數(shù)教師，可以說，每位教師都有他研究的方向，每位教師都有他研究的主題。這些課題4個(gè)已經(jīng)成功結(jié)題，3個(gè)還在研究之中，通過這些研究我們不但解決了一些困擾我們的難點(diǎn)問題，同時(shí)也使參與研究的教師在研究的相關(guān)領(lǐng)域得到質(zhì)的提高。與之相關(guān)的論文30余篇獲國家、市級(jí)、區(qū)級(jí)一二三等獎(jiǎng)，其優(yōu)秀案例成果6個(gè)獲全國和市級(jí)一等獎(jiǎng)，其中有5個(gè)被收錄在天津市優(yōu)秀案例集中。同時(shí)，通過這些課題的研究，進(jìn)一步使廣大教師明確了課改得方向，找到了課改得抓手，促進(jìn)了我區(qū)小學(xué)體育教學(xué)得到了良性的發(fā)展。
五、多維教研求特色，提高教師的能力，輔助學(xué)校體育教學(xué)得到發(fā)展。
對(duì)教師的培養(yǎng)來說，更多的內(nèi)容應(yīng)該立足于學(xué)校，這不單是因?yàn)闀r(shí)間的原因，更重要的是只有把研討當(dāng)成一種習(xí)慣，學(xué)校體育教學(xué)的面貌才會(huì)得到真正的改變?；诖?，六年間我們多次開展了多維的教研活動(dòng)。
1．走出去，請(qǐng)進(jìn)來，開闊教師眼界
為了更好的使教師的教學(xué)觀念，教育觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變，六年間我們多次邀請(qǐng)市體育教研員和專家來漢講座，使教師們聆聽到國家最新的課改動(dòng)態(tài)和最前沿的理念與先進(jìn)理念，使教師們的思想站在課改的最前沿。多次組織全區(qū)小學(xué)教師在大港、河西、和平、津南、河北等本市兄弟區(qū)縣和沈陽、重慶、廣州、大連等地聽課并與上課教師進(jìn)行面對(duì)面的研討，使教師們開闊眼界，學(xué)習(xí)借鑒其它地區(qū)的有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)方法，改革課堂教學(xué)。
2．提倡“三個(gè)一”校本教研方式
校本教研是課改的一個(gè)亮點(diǎn)，是促進(jìn)課改實(shí)驗(yàn)實(shí)施的重要途徑，六年間我們鼓勵(lì)學(xué)校自主研究校本交驗(yàn)?zāi)Ｊ?，先后有四所學(xué)校7次現(xiàn)場(chǎng)性介紹自己的校本性教研模式，同時(shí)我在全區(qū)提出了“三個(gè)一”的校本教研模式，即每月教研組每個(gè)教師說一節(jié)課，促大家點(diǎn)評(píng)探討，每月上一節(jié)好課，供大家觀摩、探討，并自我反思，每周看別人一節(jié)課，并給予點(diǎn)評(píng)，這種模式在全區(qū)已基本推廣開來，它對(duì)教師間的理念碰撞，自身提高，有著不可估量的作用。
3．發(fā)揮教研員的作用，引領(lǐng)、搭臺(tái)、推廣
各校的實(shí)際情況不同，但它是在統(tǒng)一的區(qū)情下開展課改的，經(jīng)常下校蹲點(diǎn)聽課，與教師共同探討結(jié)合全區(qū)共性問題，有區(qū)別的分散到各校進(jìn)行分別研究，我參與到每個(gè)問題中，組織有成果的單位或個(gè)人面向全區(qū)進(jìn)行展示或講授，六年里，上錄像講解課26節(jié)，上錄像課的教師結(jié)合著自己的課逐步講解，使教師們能真正領(lǐng)悟到課堂的改變。組織現(xiàn)場(chǎng)展示課市級(jí)7節(jié)，區(qū)級(jí)50余節(jié)。參與到學(xué)校教研活動(dòng)百余次。這些都有力地推動(dòng)了我區(qū)小學(xué)體育教學(xué)改革實(shí)驗(yàn)的前行。
4．開展換位教研課，使教師真正感受到學(xué)生的想法
教師的思維，如何去理解學(xué)生的需要，這是課改中的一大難題，針對(duì)這一點(diǎn)，六年間我數(shù)十次開展換位教研課活動(dòng)，即有一位教師上課，全區(qū)其它體育教師變成學(xué)生去上課，在一位教師的指導(dǎo)下，同上一堂課，讓每位教師去感悟換位后的感受，通過課下的交流，教師們真正體會(huì)到了學(xué)生需要什么，在給上課教師提意見的同時(shí)，也改變了自己的觀念，這種方式，極大的推動(dòng)了教師們觀念的轉(zhuǎn)變，使好的教學(xué)方式，一點(diǎn)一點(diǎn)的形成。
以上這四教研方式，在這六年里，交叉開展，立體出現(xiàn)，使教師們的頭腦愈來愈明白，愈來愈清醒，全區(qū)教師的教學(xué)方式觀念已發(fā)生了質(zhì)的改變，它促使著我區(qū)的體育課堂也發(fā)生了質(zhì)的改變。
六、校本課程開發(fā)為拓展，促進(jìn)教師特色的形成與發(fā)展
?中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》提出，要“調(diào)整和改革課程體系、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容，建立新的基礎(chǔ)教育課程體系”；《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革和發(fā)展的決定》進(jìn)一步明確了“加快構(gòu)建符合素質(zhì)教育要求的新的基礎(chǔ)教育課程體系”的任務(wù)；教育部制定的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》，更是明確提出了要實(shí)行國家、地方、學(xué)校三級(jí)課程管理制度。根據(jù)新課程的明確要求，作為一個(gè)體育教師，也應(yīng)該具有開發(fā)和校本課程的能力，因此，我組織了多次如何開發(fā)校本課程的講座，使教師們理解校本課程的重要性、如何開發(fā)、開發(fā)中需要注意什么等。在這些培訓(xùn)的引導(dǎo)下，我區(qū)的部分體育教師以地方的民俗和地方游戲?yàn)檫x擇內(nèi)容，對(duì)其進(jìn)行改造，開發(fā)出五大類300于個(gè)校本個(gè)例教材和游戲，目前，已編輯整理了近150個(gè)，其中有19個(gè)個(gè)例在全國課和市級(jí)賽課中，市級(jí)展示課中及天津教育報(bào)記者面前進(jìn)行了展示，受到普遍好評(píng)。2003年11月，四個(gè)課例面向我市19個(gè)區(qū)縣600余名領(lǐng)導(dǎo)和體育同行進(jìn)行了展示，好評(píng)如潮。2005年體育學(xué)科作為漢沽區(qū)課改兩個(gè)亮點(diǎn)之一面向全市部分領(lǐng)導(dǎo)和教師進(jìn)行了校本教材特色展示。這些具有地方特色的校本課程的內(nèi)容，為體育課堂教學(xué)注入了生機(jī)和活力，為體育教師在課堂中，體現(xiàn)出他的思想和個(gè)性，彰顯風(fēng)格和特色提供了一個(gè)舞臺(tái)，在這個(gè)開發(fā)和利用的過程中，教師們?cè)诔砷L，學(xué)生們?cè)谑找?。隨著學(xué)習(xí)和理解的深入，教師的個(gè)性和魅力在課堂中上得到了釋放，其實(shí)這也許就是我們追求的體育教師所應(yīng)達(dá)到的境界。
以上是我對(duì)漢沽區(qū)六年來體育教學(xué)改革的一個(gè)梳理和總結(jié)，這里不單單只有成功地喜悅，同樣隱含著艱難轉(zhuǎn)變的艱難，今天的總結(jié)決不是畫上了一個(gè)圓圓的句號(hào)，而是我們的改革才剛剛的開始。
內(nèi)體育課教案篇8
教學(xué)內(nèi)容：
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)
2.迎面接力跑
教學(xué)任務(wù)：
1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
教學(xué)過程：
一、準(zhǔn)備部分：(8')
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)
二、基本部分：(28')
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)
(1)動(dòng)作：聽到口令后，動(dòng)令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí)，兩臂自然擺動(dòng)，不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場(chǎng)地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。
(3)要求：1.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分：
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容；
4.下課。
