一份出色的心得體會是來之不易的，詞不達意的表達是無論哪個文體都不能出現(xiàn)的，心得體會是一種把我們內(nèi)心想法用文字記錄下來的應用文種，以下是范文社小編精心為您推薦的心理培訓心得體會范文10篇，供大家參考。
心理培訓心得體會范文1
真是千載難逢的機會，使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸。這幾天的課程學習，雖說有點緊張，有點疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達的，感覺到是那樣的充實，那樣的興奮。從教幾年了，一直擔任著班主任工作，自認為了解孩子們的心思，算得上一個稱職的老班主任了。隨著社會的發(fā)展，一直困惑著我的問題是：為什么這些孩子越來越不聽話了？越來越難教了？……曾經(jīng)，對于心理健康輔導一無所知，幼稚地認為：每學期給學生上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學習、團體活動，真正讓自己大開了眼界，受益匪淺。我終于明白了，什么才是真正意義上的高中學生心理健康輔導。
一、認識了道德問題與心理問題的區(qū)別
以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或那樣，覺得學生來學校學習，完成作業(yè)，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業(yè)，打架，厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育他們做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題學生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學生的情況，具體分析，采取適當?shù)姆椒?，解決學生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。
因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注，傾聽，共情等，真誠地對待每一個學生別人，促進其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學知識、按照科學的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發(fā)展。
通過心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
心理培訓心得體會范文2
懷著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了龍灣區(qū)的心理健康的培訓，不僅有理論的學習，充實我們的大腦，同時還深入教育教學第一線參觀學習和調(diào)研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一：認識心理健康重要，促發(fā)展。
通過本次的學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：和諧的團隊精神，助進步
作為一個龍灣區(qū)的骨干班成員，覺得自己非常榮幸。因為我們有一個非常貼心的團隊。在蔡老師的帶領(lǐng)下，我們學員的熱情都非常高漲。這次去椒江我們給組配備了一個非常貼心的指導師———邱玲紅老師，邱老師非常轉(zhuǎn)到心理這個行業(yè)只有短短的兩年時間，但是她對于教學的熱情和對教學的研究都是值得我們學習的。這一周來，我虛心的向邱老師請教，學習。邱老師還親自給我們上課，聽了邱老師的課后，讓我們感受頗深。同時，邱老師真的是非常的無私熱心，每次聽完她的課，我有什么不解之處，她都耐心細致的向我講解，說明她為什么如此處理教材，毫無保留。碰上我們組要開公開課，更是熱心地幫我們指導，指出不足之處。
在外面學習的每天晚上我們小組的成員都能互相幫助和支持，互相學習，共同提高，遇到問題主動自找原因，坦誠交流解決。在學習期間我看到他們的教師在遇到教育教學問題時都能與其他成員共同交流，一同解決問題，同伴互助活動開展的非常好。
感受三：提高自身素質(zhì)，助成長
通過培訓，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長了知識，擴大了視野，在業(yè)務水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎上，更進一步努力，將所見、所學根據(jù)實際運用到自己的教學工作，為學校工作盡己所能！
心理培訓心得體會范文3
感謝這次培訓，給我送來了一劑心靈的良藥，讓我在今后的工作中重拾信心。
之前，覺得自己的壓力挺大的。作為一名學校部門的負責人，領(lǐng)導的期望，社會、家長的期許，員工的期盼，學生發(fā)展的需求，更加上自身知識和能力的匱乏，這些都無不像一張張無形的網(wǎng)，將我罩在網(wǎng)中央，讓我有種像身處夾縫中的草兒一樣的感覺，在蕭蕭風雨中瑟瑟飄搖。為此，我十分困惑和迷茫。
很慶幸參加了這次心理健康專題培訓，通過聽取專家的視頻講座，細讀同行們的心得文章，走進班級論壇，使我獲取了教師心理健康的觀念和基本知識，這次培訓帶給了我無限的收獲。
這次培訓讓我受益最深的就是如何應對教師的心理問題及職業(yè)倦怠。
一、尋求外圍支持
1、尋求社會支持。呼吁社會提高教師的社會、經(jīng)濟地位。充分認識教師也是一個普普通通的人，是一個追求完善的“常人”。
2、建議學校管理者在管理過程中要堅持以人為本，實行人性化管理，要關(guān)注教師的成長與發(fā)展，為每一個教師提供發(fā)展的機遇，幫助每一個教師獲得發(fā)展的樂趣，要關(guān)心、愛護、尊重、理解教師，滿足教師的精神需要。
二、自我調(diào)適
1、保持心理健康。
(1)教師要培養(yǎng)積極的自我意識，要走出教師“完美形象”、“無所不能”的思想誤區(qū)，清楚地了解自己的優(yōu)缺點所在，正視自己的喜怒哀樂，既不妄自菲薄，也不自我膨脹，不過分苛求外部環(huán)境，以避免因現(xiàn)實與理想之間的落差而造成的心理沖突。
(2)運用積極的心理暗示。教師在工作中難免會與領(lǐng)導、同事及學生發(fā)生一些不愉快的事情，它會使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避或走向極端，陷入職業(yè)倦怠。這時要用言語反復提醒自己，進行自我暗示，促進自己樂觀向上，善待生活，充滿激情，從而遠離倦怠。
(3)及時宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱，不要悶在心里，更不要鉆牛角尖，可找?guī)讉€知心朋友談談心、聊聊天，或參加一些健康有益的文體活動，調(diào)節(jié)心理平衡。
2、改善人際關(guān)系。
良好的人際關(guān)系可以使教師獲得良好的社會支持，教師應努力形成正確的人際關(guān)系知識，恰當把握在交往過程中的自我定位，遵循平等交往原則，掌握基本的人際交往技能，真誠對待交往對象。從而改善人際關(guān)系，獲得良好的社會支持系統(tǒng)，通過社會支持來緩解壓力，降低職業(yè)倦怠。
3、提高綜合素質(zhì)。
教師應加強學習，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進自己可持續(xù)發(fā)展，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎。
(1)要有良好的政治思想品德。牢固的法紀意識。遵守社會公德，崇尚家庭美德。要具有較高的專業(yè)水平和淵博的文化知識、廣博的文化素質(zhì)。
(2)要具有健康的個性修養(yǎng)。教師端莊優(yōu)雅的舉止、儒雅的風度、禮貌博學的談吐、大方得體的著裝和整潔的儀容儀表等，都是教師良好素質(zhì)的外部表現(xiàn)。教師本身就是一種教學媒體，教師的體態(tài)語言對學生具有直觀、真實的教育作用，也將對學生的行為舉止、儀表修養(yǎng)產(chǎn)生直接的影響。
(3)要有高尚的情操、謙虛的品質(zhì)，是教師應具有的良好的個性心理品質(zhì)。高尚的情操包括教師的操守、道德感、理智和美感等方面，謙虛的品質(zhì)是教師在行為作風上所表現(xiàn)出的虛心、不自滿、不驕傲，樂于接受批評與建議，取長補短。正如孔子所倡導“三人行，必有吾師焉，擇其善者而從之，其不善者而改之。”
(4)要有堅強的'意志，持之以恒的精神。俗話說:“十年樹林，百年樹人?！苯處煹墓ぷ魇瞧D巨繁重的腦力、體力相結(jié)合的勞動，沒有嚴格的時間和空間界限，不分八小時內(nèi)外，全憑教師的良心、覺悟和意志去完成，有時為了解決某個教學問題、班級問題或某個學生的問題，會耗費教師許多的精力和時間，因此，堅強的意志和持之以恒的精神是教師個性心理品質(zhì)的重要內(nèi)容。
4、保持樂觀的心態(tài)和幽默的情緒
(1)教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神、賞識意識和有激情地生活。寬容精神是一種“人不知而不慍”的修養(yǎng)，這樣的人不會喋喋不休地抱怨;賞識意識是對他人表達真誠的認可和尊重。激情并非簡單的生理現(xiàn)象，它主要顯示為一個人的精神狀況。我個人認為:選擇了做教師這個職業(yè)，就是選擇了一種無可救藥的樂觀主義生活方式。既然選擇了，何不嘗試著每天微笑著上課，微笑著下課呢?
(2)教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。教師廣泛的興趣，不僅表現(xiàn)在對教育事業(yè)的酷愛和高度的責任心，而且還表現(xiàn)在滿腔熱情指導一切對學生有益的活動;教師特定的職業(yè)活動，要求教師要有自我控制情緒的能力，并應以積極的情緒去感染和激發(fā)學生;教師活潑開朗的性格也是一種積極的教育因素，教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風貌，都會提高教育教學的效果，有利于學生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時也對學生今后的成長產(chǎn)生潛移默化的影響。
通過這次心理健康培訓使得我提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學生以及自身的重要性。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生;反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
心理培訓心得體會范文4
通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會：學生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學生，順應學生的天性，允許他們彰顯自身的個性。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境，喚起學生對生活的熱愛，陶冶學生情操，充實中學生生活，激發(fā)學生的求知欲，培養(yǎng)了學生的探索精神與生活情趣。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上學生的獨立意識較差，所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。全校上下要形成共識，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。教師以身示范下，對學生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。多次主題班會及團隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
抓學校教育，引導教師關(guān)心學生的心理健康。要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。
總之，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展。實踐證明，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。我希望學校和社會、家庭都要把教師與學生心理健康教育教育的重視起來，作為一項戰(zhàn)略任務來抓，并在機制上、師資上落實到位，方能使心理健康教育真正收到實效，從而培養(yǎng)出適應未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才?？傊?，通過心理健康教育真是受益匪淺。
心理培訓心得體會范文5
10月24日，徐州市星光小學胡運英、陳雷、王皞、彭麗等幾位具有心理咨詢師證的老師參加了由泉山區(qū)青少年活動中心開展的講座，講座主題為《心理咨詢室新手面臨的課題——實際操作層面》。主講人是張學良副主任醫(yī)師。張學良主任系統(tǒng)接受從業(yè)資格和技能培訓，從事心理咨詢和治療工作18年，心理咨詢師實操和后續(xù)培訓教育13年，具有豐富的實戰(zhàn)、培訓經(jīng)驗。
經(jīng)過本次心理健康教育學習，幾位老師更加深入地認識到學校心理健康教育的重要性，這段時間來，我們?nèi)w學員克服種種困難，認真學習，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓的各項活動，順利完成了培訓預定的各項任務。
學習了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學校心理健康發(fā)展的概況，學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。在這次培訓中，我們?nèi)w學員和老師都普遍產(chǎn)生共識：這次培訓主題鮮明，重點突出，任務明確，安排得當，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。通過培訓，自身有了提高。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。
相信星光的老師會帶給每一顆小星星積極向上的健康狀態(tài)，讓每一顆小星星都茁壯成長。
心理培訓心得體會范文6
學習了《中學生心理健康教育》，讓我對心理健康有了新的認識：
1、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當應對現(xiàn)實生活中所面向的各種壓力，如何進行情緒的調(diào)節(jié)等等。使學生更有效的適應自身的發(fā)展化，促進青少年心理健康的發(fā)展。
2、心理健康問題是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)。
整個學習過程我們是快樂的，收獲是豐厚的。
“無論未來的路有多遠，歲月有多久，我們始終會記得，這真心相伴的一刻。”老師從高深的專業(yè)理論到經(jīng)典的個案解析，學員的交流都是那么的認真，那么的細心,保持關(guān)系比教育更重要。
在這次培訓中，我收獲不小，我覺得這次培訓使我感到這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮，一次精神的盛宴。
心理培訓心得體會范文7
10月22日下午，我們在長江東路小學聆聽了王紀瓊老師做的精彩報告，主題是——為愛出發(fā) 塑造陽光心態(tài) 提升職業(yè)幸福
王老師從一個約會的故事開始講起，大家可以看到，整個下午，王老師一直是站著為我們做報告的。他講課詼諧、幽默，用一些小事情向我們講明一些大道理。老師們聽課的激情很高，都聽得積極專注，他列舉的事例都是我們身邊的事，所以大家聽得都很入迷，不時報以熱烈的掌聲。為了調(diào)節(jié)會場的氣氛，中間還穿插一些小游戲，和聽課的老師互動起來，效果很好，使大家聽得既輕松又有效果。
在講課的同時，他還把重點語句讓老師們記下來，現(xiàn)摘抄如下：
幸福人生的四大核心詞匯：定位 方向 專注 潛能
在講到“方向”一詞時，王老師向我們講了幸福教師教學教研方向，強調(diào)作為一名教師對自己的專業(yè)一定要有絕招；人一生當中一定要有三個好朋友：有醫(yī)生朋友、營養(yǎng)學朋友和心理學朋友，這樣會對你有很大的幫助。
在講到“專注”一項內(nèi)容時，王老師提到每個人要活的有特色，同時作為老師這個神圣的職業(yè)，還要做到三方面：1、知識補充。2、輔導技能。3、講課技能。
還有一句話，我記得很清楚，王老師說“一個人一輩子一心一意只做一件事一定能成功?！?
作為一名小學老師，我們面對的是小學生和學生家長，一定要學會與他們溝通，不能光溝不通，學會溝通的技巧；還應該控制自己的情緒，因為情緒是可以遮蔽記憶的。所以，我們要學會靠智慧去解決問題，而不是靠情緒去解決問題。既然選擇了教師這個職業(yè)，我們就應該一心一意地把自己的本職工作干好，做一名優(yōu)秀的教師。
心理培訓心得體會范文8
吳金梅20xx/05/27帶著一份期待與責任，我參加了“浙江省教師心理健康C證”的第11期培訓。整整10天是在工作—培訓—加班—培訓中度過的。雖然很累很辛苦，但是我覺得很充實。特別是這次心理健康教育C證培訓，豐富了我的心理學理論，讓我學會了一些心理學的技巧和方法，有助于我今后的生活、學習和工作。有許多位心理方面的專家給我們培訓，在眾多的內(nèi)容中以下這些值得我深深體會：
1、學心理健康的目的是認識自己。
2、與人交往的第一要素是學會傾聽。
3、在同一個團體中同樣的行為并不代表同樣的意識。
4、你知道的你不是你，你不知道的你才是你。
5、什么是快樂？快樂就是——喜歡自己和自己的生活。
6、關(guān)心別人先從關(guān)心身體開始。
7、人活著為了什么？認識自己。
我深刻認識到：心理健康教育的最終目的是——助人自助。
心理健康教育是一種時代要求。通過學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，不斷完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過培訓，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長了知識，擴大了視野，在業(yè)務水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎上，更進一步努力，將所見、所學根據(jù)實際運用到自己的教學工作，真正做到為人師表！
心理培訓心得體會范文9
六月三日星期五，我院心理健康教育中心張文龍老師對心理聯(lián)盟會成員(即全院各科系及班級全體心理委員)先后就“如何做好一名心理委員”、“大學生常見心理問題及心理危機應對”、“如何開展班級團體心理輔導”三大主導問題展開了長達兩個星期的心理委員培訓，期間還開展了有意義的培訓活動。
張老師在培訓開始，首先以“如何做好一名心理委員”作為開堂課，分別扼要簡述了近幾年以及最近社會上發(fā)生的一些典型的心理問題所引起的“心理事件”，以此引導我們進入了“心理委員的重要性”和“如何做好一名心理委員”的反思中。在這節(jié)培訓講堂上張老師主要講解了心理委員的職責和一些心理問題的識別方法;
中期“大學生常見心理問題及危機干預”主題的培訓尤為精彩，也極其重要，所占的培訓時間比例也是較多的。它的內(nèi)容涉及了：大學生常見的心理問題類型(如人際關(guān)系、學習問題、戀愛問題、情緒問題、網(wǎng)絡成癮等)、如何去干預心理問題嚴重的集體或個人等等。
期間老師所說的心理問題經(jīng)常逗得大家哈哈大笑，隨后便是全場掌聲，我還記得老師講到男生對一些女生的排斥和抱怨時用到一個詞，叫“(有些男生見到那些女生，他)不喝酒醉”，當時就逗得在場的心理委員們哈哈大笑，同時我也從中感受到了詞語運用的巧妙性。
后期，張老師就“如何開展班級團體心理輔導”對我們進行了培訓，期間主要以開展活動的方式進行了切實的引導。其中主要強調(diào)了在團體心理輔導中對環(huán)境氣氛的控制，并為我們總結(jié)了開展團體活動的四個重要“工序”：團體熱身階段-團體轉(zhuǎn)換階段(活動主角的轉(zhuǎn)換，即將主持者轉(zhuǎn)換為團體每個人)-團體工作階段(活動高潮)-團體結(jié)束階段。
最后，張老師給我們介紹了一些不同目的的團體活動，并親自組織我們展開了如“松鼠和松樹”、“隨機組隊”等一些能夠體現(xiàn)團隊精神的心理健康活動，也真正讓我們見識到了這些活動所體現(xiàn)的價值和心理含量，它不僅僅只是“溶解心理問題”這一作用，即使是我們將來參加工作了，這種活動工序也不會落后。
培訓感觸
在這兩個星期里我受益匪淺、感觸至深，我甚至想到了怎樣用自己的力量去增進家里的平淡，在感情深厚的基礎上活躍一下家庭氣氛;更甚至想到了不久參加工作后，怎樣改變自己的形象去影響同事們的協(xié)作和工作熱情的高度;甚至更想到了以后成家后，如何去保持一個家庭的健康生活等等。但賣饅頭的阿姨告訴我：你想多了!
由此我也感悟到：很多人的不快樂和心理問題，都是他們自己沒有把心放在胸膛里，他們有的不是寄托于過去的不開心事就是寄托于比較遙遠的將來。這也使我用單純的思想簡化了“單純”的定義：簡單+微笑。
永遠在“培訓”
培訓，它既是一種學習，也是一次戰(zhàn)后總結(jié)，更是一種“時間”前的了解和窺探。
我們不能說這次培訓完了就是一名合格的心理委員了，心理患者不可能看一次心理醫(yī)生后，心理問題就痊愈或解決了，正如張老師意言的：這是一項發(fā)展著的培訓。心理委員們也要學會自我培訓和不斷學習新識，使社會和環(huán)境對自己進行培訓，這樣才能做好一名與時俱進的心理委員。
心理培訓心得體會范文10
有幸聆聽了心理學專家有關(guān)青少年心理健康方面相關(guān)知識，感受到教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應當是學生心理的塑造者，是學生心理健康的維護者”。 作為一班之“主”的班主任，作為一個與學生接觸最為密切的師長，學校德育工作最直接的承擔者，應當將心理健康教育引入班級管理，利用班主任工作優(yōu)勢，用科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。因此，將班主任工作與心理健康教育相結(jié)合，顯得尤為重要。
1、優(yōu)化班級環(huán)境，引導學生健康發(fā)展
學生的心理健康發(fā)展，除受制于先天因素外，主要決定于后天環(huán)境因素的影響。良好的環(huán)境，對學生能起到引發(fā)、導向和定向的作用，因此，優(yōu)化班級的種種環(huán)境，能引導學生心理健康的發(fā)展。
2、調(diào)動情感，促進學生健康發(fā)展
前蘇聯(lián)教育家贊可夫說過：教育活動一旦觸及學生的情緒和意志領(lǐng)域，觸及學生的精神需要，便能發(fā)揮高度有效的作用。班主任工作中必須為情感的碰撞、交匯、化合提供足夠的能量，他不僅發(fā)生在操場上，發(fā)生在課間十分鐘，而且發(fā)生在事先無所準備的最自然的生活與情景中。調(diào)動了學生的情感，等于是班主任打開學生心靈，激發(fā)學生心中健康向上的意識，從而減少心理問題的發(fā)生。
比如，有一段時間，班級里發(fā)生好幾起因小事而發(fā)生口角，既而惡言相向的吵架事例，嚴重影響到整個班級。事后，我不是武斷地各打五十大板，而是找當事人心平氣和地了解情況。然后，我以這個時機，召開一個主題班會。班會以小組為競賽單位，安排了學生喜聞樂道的歌曲、典故、諺語、名人名言等項目，圍繞著“團結(jié)、友情、親情”進行了緊張的比賽，學生情緒高漲，競相參與。當活動進行到高潮時，我在黑板上寫了“大家庭中的你、我、他”幾個大字，接著錄音機里傳出了《相親相愛》的歌曲，再一次引起全班同學的情感共鳴。隨著如潮般的掌聲，幾個吵架的同學彼此不約而同地走向?qū)Ψ?，手緊緊握在一起……這次班會后，同學們更體會到“包容”的涵義了，班級里形成了團結(jié)向上的班風。
3、成功激勵，誘導學生健康發(fā)展
學生的心敏感而脆弱，尤其是學困生，他們經(jīng)歷了太多的失敗，表現(xiàn)出自卑、膽怯、怯懦、焦慮等心理問題，他們需要鼓勵和支持。因此，在班主任工作中要利用一切機會，讓他們能及時體驗到成功的喜悅，獲得成功的滿足感，從而增進心理健康。
班主任工作中滲透心理健康教育，要善于用師愛去叩開學生的心扉，走進學生的內(nèi)心世界；用自己的熱情、心血和智慧去啟迪誘導學生，使班主任真正成為學生的良師益友。班主任心理輔導工作，是一項復雜的智力、意志和創(chuàng)造性活動。在我們的班主任工作中，應從學生的心理需求發(fā)展，正確認識學生的個性和群體的心理活動規(guī)律，才能有效地提高班主任工作水平，使班主任工作更具有時代性、科學性和實踐性。
