讀教育學(xué)心得體會推薦5篇

時間:2023-08-22 作者:Iraqis 心得體會

我們可以用寫心得體會的方式來突出自己的感受,大家在動筆寫心得體會之前,一定要好好分析自己的內(nèi)心想法,范文社小編今天就為您帶來了讀教育學(xué)心得體會推薦5篇,相信一定會對你有所幫助。

讀教育學(xué)心得體會推薦5篇

讀教育學(xué)心得體會篇1

教育理論是人們在長期的教育實踐過程中總結(jié)、歸納、抽象、概括而形成的理性認識,是由概念、命題、原則等構(gòu)筑的系統(tǒng)的理論結(jié)構(gòu),反映了教育活動現(xiàn)象背后的必然的聯(lián)系。馬克思主義認為:“一個民族想要站在科學(xué)的`最高峰,就一刻也不能沒有理論思維。”作為一名小學(xué)教師,為提高工作的自覺性,避免盲目性,落實我國的教育方針,培養(yǎng)更多更好的社會主義建設(shè)人才,必須掌握基本的教育理論,按照教育規(guī)律和青少年兒童身心發(fā)展的規(guī)律設(shè)計教育活動,調(diào)制教育行為。具體說,學(xué)習(xí)教育理論的意義有如下幾點:

一、認識教育現(xiàn)象。

教育理論的發(fā)展源遠流長,到近代,教育學(xué)已經(jīng)形成為一門獨立學(xué)科。二次世界大戰(zhàn)以后,教育理論進一步發(fā)展并不斷分化綜合,產(chǎn)生了眾多的邊緣學(xué)科,如教育經(jīng)濟學(xué)、教育工藝學(xué)、教育社會學(xué)等。學(xué)習(xí)和掌握這些基本理論,可以加深我們對教育現(xiàn)象的認識,認清教育與社會、教師與學(xué)生、知識教育與能力培養(yǎng)等各種基本關(guān)系,避免因認識的混亂帶來實際行動的偏差。正確的認識是成功的教育活動的前提。

二、解釋教育問題。

教育是一種復(fù)雜的社會活動,是一種永恒的社會現(xiàn)象,在不同時期,不同國家和地區(qū)表現(xiàn)出不同特征。在學(xué)校教育中,教師又面對眾多智力、才能、志趣、性格各不相同的發(fā)展變化著的學(xué)生,他們受到來自不同的家庭、社會環(huán)境的影響。作為一名小學(xué)教師,要想正確解釋教育活動中遇到的各種問題,了解事情的原委,抓住問題的關(guān)鍵,作出正確的判斷,就離不開教育理論的指導(dǎo)。

讀教育學(xué)心得體會篇2

彭興順老師,我記得前幾年暑假教育局組織學(xué)校中層領(lǐng)導(dǎo)進行培訓(xùn)時曾給我們上過課,現(xiàn)在拿著他新出版的《教育就是喚醒》一書,一一閱讀下來,感受頗深。讓我們來欣賞欣賞其中的一些語句吧。

“教育的藝術(shù),不在于傳授,而在于激勵、鼓舞和喚醒?!苯逃墓δ軓母旧险f,就是要喚醒人們心靈中最美好的東西,使人性發(fā)出燦爛的光輝;喚醒人們的自主意識和創(chuàng)新精神,使蘊藏在人腦中的巨大潛能得以開發(fā);喚醒人們對生命價值的深切感悟,使人們在創(chuàng)造生活中享受幸福的人生。

才為德之資,德為才之帥。喚醒教師,就要喚醒教師的愛與責(zé)任,自覺踐行師德規(guī)范;喚醒教師對職業(yè)的審美情趣,不斷升華職業(yè)境界;喚醒教師的雄心壯志,追尋專業(yè)發(fā)展之道;喚醒教師的育人擔(dān)當(dāng),不拋棄,不放棄,不讓一個孩子掉隊。

要改變孩子,先改變家長。喚醒家長,就要喚醒家長的示范意識,抓住習(xí)慣培養(yǎng)的教育根本,著眼孩子的終身發(fā)展;喚醒家長的發(fā)現(xiàn)智慧,開發(fā)孩子的優(yōu)勢潛能,幫助孩子成為最好的自己。

育人先育心,澆樹要澆根。喚醒孩子,就要喚醒孩子的責(zé)任與良知,使人格得以健全完善;喚醒孩子追逐人生夢想,成就自己美麗人生。

不一而足,有見地的語句比比皆是。全書分為七講,內(nèi)容分別是守望道德星空、發(fā)現(xiàn)教師職業(yè)之美、就這樣成為名師、沒有教不好的孩子、教育就是培養(yǎng)孩子習(xí)慣、讓孩子做最好的自己、點亮孩子心中的那盞燈、用美德占領(lǐng)孩子心靈。希望老師們認真讀讀。

讀教育學(xué)心得體會篇3

開展黨員先進性教育,是我黨在新世紀、新階段,我國社會主義建設(shè)事業(yè)處于一個繼往開來的重要歷史關(guān)頭,為增強黨的戰(zhàn)斗力和凝聚力,為了黨和國家的長治久安而開展的一場思想、黨性教育活動。開展這項活動,主要是根據(jù)當(dāng)前我們黨面臨的國際國內(nèi)形勢和任務(wù),更重要的是針對現(xiàn)階段,黨員干部隊伍中存在的黨員意識和黨性觀念退化,組織紀律和組織觀念淡化,奉獻精神和宗旨觀念淡化等突出問題,對黨的執(zhí)政能力形成較大考驗的情況下而進行的。我們黨是一個執(zhí)政黨,黨的群眾基礎(chǔ)和黨在群眾中的凝聚力和號召力將最終決定一切。目前在黨員隊伍中存在這些問題,雖然是局部的,個別的,但也有愈演愈烈之勢,貪污腐敗,賭博等方面的一些大案要案不斷出現(xiàn),在廣大人民群眾中,對黨的形象造成了極壞的影響。對中央提出的深入開展黨員先進性教育活動,每一個有良知的共產(chǎn)黨員和人民群眾都是衷心擁護和贊成的。

通過近一個階段的學(xué)習(xí),結(jié)合我本人思想實際和工作實際,學(xué)習(xí)的體會、認識主要有以下幾點:

第一、黨員先進性教育活動,必須從加強自身的黨性修養(yǎng)做起。教育活動是具體的不是抽象的,套一句話說,我是生在新社會,長在紅旗下的人。應(yīng)該說,我本人的一切都是黨所給的!從學(xué)校門跨入機關(guān)門,并成為一個國家公務(wù)員,相比較農(nóng)村我的父輩們的生活、相比較定西所有剛剛解決溫飽的農(nóng)民、相比較這幾年下崗只領(lǐng)一份低保的城市工人家庭,我只能說,黨給我的太多、太多。不必要抽象地說我給黨所做的,就是說我給給我發(fā)工資的定西的廣大老百姓所做的,應(yīng)該是太少太少!這兩年,我任發(fā)改委綜合科科長,參與全市社會發(fā)展方面的項目爭取工作,每每從省上爭取到一個學(xué)?;蛘咝l(wèi)生院的項目,心里都非常非常高興,我不是認為我的工作有了什么成績,我只是想,通過我的一份努力,多多少少為定西農(nóng)村的老百姓幫助解決了一點娃娃上學(xué)念書,大人看病取藥方面的困難,僅此而已。我只能說,因為我的能力不夠,關(guān)系不是很多,我應(yīng)該做而沒有做到的地方還太多,對不起黨和人民給我的這一份較高的工資收入的地方還太多。我想,我參加黨員先進性教育活動,更重要的是通過學(xué)習(xí),進一步端正和提高自己的黨性修養(yǎng),把這一種樸素的階級感情,這樣一種報恩思想更進一步地提高到不惜一己之力,推進定西廣大老百姓脫貧致富的事業(yè)中去。

第二、黨員先進性教育活動是一個時期的任務(wù),而每一個共產(chǎn)黨員的黨性修養(yǎng)的提高是一個終生的過程?,F(xiàn)在我們發(fā)展的是社會主義市場經(jīng)濟。市場經(jīng)濟具有與生俱來的功利性,這種功利性不可否認會影響到社會的每一個人。作為公務(wù)員,如果說把為人民辦實事、辦好事,把為人民謀利益作為自己所追求的功利觀,那是黨的事業(yè)之福,是人民之福。而事實上,總有一部分共產(chǎn)黨員,特別是手中掌握一定權(quán)利的個別領(lǐng)導(dǎo)干部,在市場經(jīng)濟的大潮中往往會迷失自我。權(quán)力、利益對每一個人都是考驗。一個人現(xiàn)在的立場是堅定的明確的,并不能說明他的立場永遠是堅定的明確的。因此,在制度法律約束、組織管理作為保證的基礎(chǔ)上,每一個共產(chǎn)黨員必須把加強黨性鍛煉和修養(yǎng)的工作貫穿于終生。如果說僅靠幾天、幾個月的學(xué)習(xí)要解決定一個人的思想問題,其作用是有限的。組織對黨員的黨性教育必須經(jīng)?;L期化。我們工作的部門,在目前還在投資、項目等方面確實有一定范圍的老百姓說的權(quán)力,相對于一些業(yè)務(wù)部門,作為發(fā)改委的工作人員,我們必須更要保持一份清醒的頭腦,拒腐防變,防微杜漸。我們要想到,這不是我們的能力有多高,而主要是黨的工作所交給我們的這個崗位非常重要,黨和政府,或者說人民把我放到這個地方是對我的信任,如果說為了一點蠅頭小利而放棄做事的原則,甚至說放棄做人的原則,那就是對人民的犯罪,我們必須始終保持一份“常在河邊走,就是不濕鞋”情操,長期學(xué)習(xí),終生學(xué)習(xí),永遠筑牢拒腐防變的堤防。

第三、加強黨性鍛煉,提高黨性修養(yǎng),必須從做好自身的工作做起,從一點一滴做起,從小處著手。市發(fā)改委作為市政府重要綜合職能部門,承擔(dān)著方方面面的工作。從我個人來說,為黨工作,為人民工作,關(guān)鍵就是把自己每一天該干的工作一件一件抓好落實。一是要強化業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),提高能力。去年底,組織任我當(dāng)發(fā)改委的副主任,這是組織對我的極大信任,也是組織給我的莫大榮譽,但更是一份沉甸甸的責(zé)任。原來我任一個科室的負責(zé)人,時間長了,業(yè)務(wù)關(guān)系熟了,工作中就會形成一種惰性,而往往自己都還缺少一種警醒。而發(fā)改委作為一個綜合部門,各方面的情況都必須了解和掌握,不求面面精,但必須面面要通。特別是這個部門作為綜合協(xié)調(diào)部門,大多數(shù)的工作、都是要通過組織協(xié)調(diào),動員各縣區(qū)、各部門的力量來做,而我也清醒地認識到,這種綜合協(xié)調(diào)能力和駕馭全局的能力正是我的能力建設(shè)方面最薄弱的環(huán)節(jié)。因此,進行先進性教育,就我個人而言,就必須以組織對一個合格的市發(fā)改委副主任的標準要求來時時衡量自己,把自己分管的工作,一件一件盡自己最大的努力去細致做好。不懂的地方要虛心向老領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí),向廣大職工學(xué)習(xí),向群眾學(xué)習(xí);使自己手中經(jīng)過的每一件工作的辦理質(zhì)量,要經(jīng)得起實踐的檢驗,上無愧于組織的要求,下無愧于群眾的信任。古人云:“一葉知秋”,群眾看黨的先進性最基本的,往往是看自己身邊每一個共產(chǎn)黨員為人處事怎么樣,公道不公道,能力強不強。我作為一個普通的共產(chǎn)黨員,就必須從自覺維護黨的形象的高度出發(fā),正人先要正自己,始終保持一個農(nóng)家子弟的本色,戒驕戒躁,全心全意地干好組織交給我的每一件工作,全心全意地做好,辦好群眾的事情。

第四、黨員先進性教育,必須堅持與時俱進。目前,我國的社會主義建設(shè)事業(yè)正處于內(nèi)外矛盾非常復(fù)雜,黨所肩負的構(gòu)建和諧社會和全面建設(shè)小康社會的任務(wù)十分艱巨的關(guān)鍵時期,科學(xué)技術(shù)、社會發(fā)展日新月異。每一個黨員如果缺乏與時俱進的創(chuàng)業(yè)精神,固步自封,就干不好自己的工作。發(fā)改委既是政策制訂的參與者,也是政策的貫徹執(zhí)行者,作為發(fā)改部門的工作人員,我更要時時關(guān)注國家各類經(jīng)濟、社會政策的改革與調(diào)整,更要時時關(guān)注定西經(jīng)濟社會不斷發(fā)展變化的實際,自覺地加強現(xiàn)代管理、技術(shù)等方面知識的更新和提高,這樣才能創(chuàng)造性做好自己的本職工作,切實做一個政治上合格、業(yè)務(wù)上熟練、群眾支持、組織放心的國家公職人員。

通過聽取省委副書記王三運、市委書記袁榮祥的動員報告,學(xué)習(xí)《黨章》,十六大報告等文件,收看收聽《黨章》輔導(dǎo)和黨課,參加支部組織的專題討論等一系列學(xué)習(xí)教育活動。本人對開展共產(chǎn)黨員先進性教育活動重要性的認識進一步提高,對共產(chǎn)黨員先進性問題的認識進一步加深。現(xiàn)聯(lián)系實際,談?wù)勛约簩伯a(chǎn)黨先進性問題的幾點體會:

一、新時期黨員先進性的具體體現(xiàn)。

1、要有堅定不移的共產(chǎn)主義遠大理想,堅定黨的“一個中心、兩個基本點”的基本路線,堅持四項基本原則,在政治上、思想上與黨中央保持一致。保持清醒的政治敏銳性和敏感性,做貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策的表率。

2、要有建設(shè)有中國特色主義的堅定信念。牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的思想,發(fā)揚大公無私,服從大局,艱苦奮斗,吃苦在前,享受在后,廉潔奉公的精神,做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的四有新人,在一切工作和生活中起模范表率作用。體現(xiàn)共產(chǎn)黨員的思想品德和道德修養(yǎng)。

3、要有愛崗敬業(yè)、與時俱進的精神風(fēng)貌。發(fā)揚黨的“理論聯(lián)系實際,密切聯(lián)系群眾、批評與自我批評”的優(yōu)良作風(fēng),堅持實事求是,不搞形式主義,不浮夸,堅持群眾路線,一切為了群眾,一切依靠群眾,把人民的利益作為一切工作的出發(fā)點和歸宿。聯(lián)系實際,求真務(wù)實,善于深入群眾,開展調(diào)查研究,善于發(fā)現(xiàn)新情況,分析新方法,解決新問題,樹立全心全意為人民服務(wù)的思想、熱情為基層服務(wù),為“科技興市”和“工業(yè)立市”服務(wù)。

4、要有腳踏實地,真抓實干的工作作風(fēng)。以改革的精神,創(chuàng)造性地開展工作,識大體,顧大局,樹立全局觀念,以身作則,率先垂范,勤勤懇懇,任勞任怨,努力做好本職工作和領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作任務(wù)。

5、要有嚴于律已,廉潔清正的道德品質(zhì)。聯(lián)系本單位的實際,以開拓創(chuàng)新的思路,以吃苦耐勞的工作精神,積極投身改革和現(xiàn)代化建設(shè)的洪流,認真實施“科教興市”戰(zhàn)略,促進我市技術(shù)創(chuàng)新,提高我市科技工作水平,為我市經(jīng)濟和社會發(fā)展提供科技支撐和強大動力。要按照市委、市政府提出“工業(yè)立市、開放強市、實干興市”和“發(fā)揮農(nóng)業(yè)優(yōu)勢,加快工業(yè)化進程”思路,圍繞市委、市政府的工作重點,腳踏實地,真抓實干,認真做好各項服務(wù)工作,為爭創(chuàng)全國科技工作先進市,為我市的改革開放和經(jīng)濟建設(shè)做出貢獻。

二、永遠保持先進性的要素。

1、要認真學(xué)習(xí),自覺實踐“三個代表”重要思想;

2、要堅持黨的政治路線,明確黨在新世紀新階段的目標、任務(wù);

3、要牢記黨的宗旨,認真當(dāng)好人民的勤務(wù)員;

4、要立足本職崗位,爭創(chuàng)一流工作業(yè)績;

5、要堅持黨員標準,在工作、生活等各方面發(fā)揮先鋒模范作用;

6、要堅持黨性修養(yǎng),牢記馬克思主義的世界觀。認真學(xué)習(xí)谷文昌、漳州110的精神。以先進模范人員為榜樣,時刻鞭策自己。應(yīng)用批評與自我批評的銳利武器,時刻檢查對照自己,不斷發(fā)揚優(yōu)點、克服不足、改正缺點,永遠保持黨員的先進性。

讀教育學(xué)心得體會篇4

今年九月我參加了心理健康專題培訓(xùn),順利完成了《學(xué)生心理健康教育》、《教師心理健康維護》網(wǎng)絡(luò)互動學(xué)習(xí)??v觀本次培訓(xùn)活動,既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓(xùn),也有親近課堂、體驗名師風(fēng)采的實踐鍛煉。這些活動都是我們農(nóng)村教師所關(guān)注的但又是必須開拓的領(lǐng)域,也是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓(xùn)中能得到提高的內(nèi)容。這兩個月的心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我再次接受了系統(tǒng)的理論和實踐提升的機會,受益良多。

本次培訓(xùn),還加強我們這些在家兼職的與專職心理輔導(dǎo)老師之間的互動交流,成為每位培訓(xùn)人員提高自己心理輔導(dǎo)課教學(xué)業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓(xùn)過程中,我積極嘗試與其他學(xué)員之間的交流,在交流過程中,了解到心理輔導(dǎo)課程開展情況,并且注意到他們是如何處理心理輔導(dǎo)課程中遇到的種種困惑,以及他們對心理輔導(dǎo)課程教材的把握與處理。在培訓(xùn)中,我們不斷地交流,真正做到彼此之間的“相長”。也為學(xué)員們創(chuàng)設(shè)了一個很好的交流研討平臺。在小組討論中,學(xué)員們暢所欲言,提出許多的觀點和問題,都是我們教學(xué)中學(xué)生心理的實際問題,引起全體學(xué)員共鳴同時,也得到專家們的重視,他們的回答也給了我們很好的啟示,對于我們今后的心理健康輔導(dǎo)有著積極的促進作用。

學(xué)習(xí)之余,自我反思,站在講臺已有10多年了,對學(xué)生心理健康教育深入思考了嗎?自己對心理輔導(dǎo)含義的理解,以及心理輔導(dǎo)方法的選擇的.正確性、妥善性,課堂觀察或是深入學(xué)生心里等方面,考慮到對學(xué)生的有效性了嗎?反思自己的不足,更感學(xué)習(xí)的重要讓我明確前進的方向,激發(fā)了我深深的思考——主動學(xué)習(xí),主動研究。

通過“國培”學(xué)習(xí),不僅拓寬了我的視野,還豐富了我的實踐經(jīng)驗,更讓我的思想得到了升華,使我對教育教學(xué)有了更新的認識,更加熱衷于教育事業(yè)。今后,我會更加努力學(xué)習(xí),為農(nóng)村的教育事業(yè)貢獻自己的一份力量。心與書交流,是一種滋潤,也是一種內(nèi)省與自察。伴隨著感悟和體會,淡淡的喜悅在心中升起,浮蕩的靈魂也漸漸平靜,讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài)。不失信心地切入生活現(xiàn)實,裝點生活。當(dāng)我們以古典的心態(tài)對待學(xué)習(xí)時,春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的暖陽,都將以更美好的風(fēng)姿走進我們完美的生活。教師教學(xué)藝術(shù)的能力取決于教學(xué)經(jīng)歷、對教學(xué)模式的駕馭能力,更在于老師的精神修養(yǎng)?!斑\用之妙,存乎于心”就是這個道理。心在享受,藝術(shù)的造就就高。學(xué)習(xí)后,有很多心得,想法也很多,希望可以自我調(diào)適自己以前的心理問題和職業(yè)倦怠。我現(xiàn)在很清楚地知道,喜歡發(fā)現(xiàn)并贊美生活的人,總能發(fā)現(xiàn)生活中點滴的幸福,并善于把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切,包容一切,并學(xué)會重新去熱愛,熱愛一切美好的人和事。常言道“送人玫瑰,手留余香”,讓我們教師的凝固的歲月生動起來吧!讓感動常駐心田,并努力向我們的學(xué)生奉獻一份讓人感動的思想和情懷,愛心和詩意。愛心本質(zhì)上就是詩心!當(dāng)我們內(nèi)心蕩漾著詩意,生活也就變得無比清新明麗。

讀教育學(xué)心得體會篇5

大學(xué)生要成長為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人,成長為全面建設(shè)小康社會的生力軍,接好中國特色社會主義事業(yè)的接力棒,就必須既具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和思想品德修養(yǎng),又具有健康的生理、心理素質(zhì)和健全的人格。加強大學(xué)生心理健康教育,是大學(xué)生健康成長的需要,是時代發(fā)展和社會全面進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。

大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時期,容易引發(fā)較多的心理沖突,而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對待,且心理沖突調(diào)適能力較差,對心理咨詢難以啟齒,忽視心理健康教育咨詢,產(chǎn)生心理煩惱和困惑,甚至出現(xiàn)心理障礙。產(chǎn)生心理障礙的主要原因是對心理沖突調(diào)適不當(dāng)。大學(xué)生正處于知識儲備、潛能開發(fā)、就職擇業(yè)、交友戀愛的人生關(guān)鍵時期,在這個時期很容易引發(fā)較多的心理沖突。由于一些大學(xué)生無法對產(chǎn)生的心理沖突進行調(diào)適或調(diào)適的方法不當(dāng),很容易產(chǎn)生心理障礙,嚴重地影響身心的健康發(fā)展。

大學(xué)生心理健康教育課,系統(tǒng)地向我們普及心理健康知識,解析心理異常現(xiàn)象,傳授心理調(diào)適方法,介紹提高心理健康水平的方法和途徑,從而促進我們身心健康全面發(fā)展。課程在對我們進行心理健康教育時,還指導(dǎo)我們加強對心理沖突調(diào)適能力的提高,使我們學(xué)會進行自我心理調(diào)適,有效消除心理困惑,提高承受和應(yīng)對挫折的能力。課上老師指導(dǎo)我們建立真實的自信;由學(xué)會知識到學(xué)會學(xué)習(xí);學(xué)會健康地去“愛”;學(xué)會與他人相處;做好成功走向社會的準備。

結(jié)合生活實際,引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念,增強我們的心理保健意識?!坝^念”是人的思想意識的重要組成部分,對人的心理和行為起著重要的影響和指導(dǎo)作用?!敖】怠笔俏覀兯煜さ母拍?,也是人們所關(guān)注的問題。人們非常注意自己的健康狀況,但一提到“健康”,總把它與“疾病”相聯(lián)系,認為身體無“疾病”就是“健康”。其實就人的軀體而言,“健康”并不難定義?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已足能鑒定和驗證:只要任何器官都沒有實質(zhì)上的細胞病變,就可以說是健康的。但我們所講的“健康”,并不單純指的是生理上的健康:“而是除此之外,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。”這說明,人作為一個整體,身體和心理是相互依附、彼此制約的,只有在生理和心理兩方面都屬于正常狀態(tài),并對社會有良好的適應(yīng)能力,才能鑒定為“健康”。

因此,老師引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念,增強我們心理保健意識。在課堂講授中,特別強調(diào)學(xué)生在日常生活中,除了加強體育鍛煉,注意飲食衛(wèi)生,保證自己的生理健康外,還要努力學(xué)習(xí)、加強交往、注重個人修養(yǎng),確保自己的心理健康。

因為:(1)心理健康是保證生理健康的重要條件。

(2)心理健康是大學(xué)生接受思想政治教育以及學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的前提,是大學(xué)生進行正常學(xué)習(xí)、交往、生活各方面得到發(fā)展的保證。從現(xiàn)實情況和社會發(fā)展需要來看,作為新世紀的一代大學(xué)生,除了具有良好的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)外,還必須具有相應(yīng)心理素質(zhì)和適應(yīng)能力,現(xiàn)代社會的特征是生活節(jié)奏加快、競爭意識增強,原有思維方式、行為方式、價值觀念、擇業(yè)觀念以及道德規(guī)范都發(fā)生了巨大變化,要想盡快適應(yīng)社會,重要的一條是提高心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。

結(jié)合大學(xué)生心理健康實際,培養(yǎng)學(xué)生健全的自我意識。自我意識是個體對自己以及人我關(guān)系的認識和評價,他在人格形成、發(fā)展和人格結(jié)構(gòu)中占有極重要的地位。個體的認識、情感、意志都受其影響和支配。大學(xué)生自我意識的發(fā)展狀況既是以往心理發(fā)展和健康狀況的反應(yīng),也是現(xiàn)階段心理健康和人格發(fā)展的新起點。因此,老師幫助我們正確地認識自我,了解自身的心理健康實際,培養(yǎng)我們健全的自我意識。

辯證唯物主義指出,外因是變化的條件,內(nèi)因是變化的根據(jù),外因只有通過內(nèi)因才能起作用。在影響大學(xué)生心理健康的諸因素中,自我意識不健全既是構(gòu)成心理疾患的重要因素,又是心里不健康的重要標志。因此要提高學(xué)生的心理健康素質(zhì),最重要的是必須解除學(xué)生自身存在的不正確的“自我觀”,培養(yǎng)其健全的自我意識。

為此,在教學(xué)中,老師引導(dǎo)我們:

(1)正確認識自我,即對自己的優(yōu)點、缺點要心中有數(shù),對自己的能力能充分估計,做到自知之明。

(2)積極地悅納自我,即積極地喜歡自己、肯定自己、無條件地接受自己,包括好的、壞的、成功的和失敗的。

(3)有效地控制自我、完善自我、超越自我。即有效地約束自己

的言行、調(diào)節(jié)和支配自己的情緒和意志。只要一個人能正確地認識自我、積極地悅納自我,戰(zhàn)勝和去掉自身存在的一些不利自己發(fā)展的弱點,以自尊、自信、自強、自立的心態(tài)去面對人生的一切,就會在生活和學(xué)習(xí)中避免心理疾患的出現(xiàn),成為人格健全、各方面都得到充分發(fā)展的未來的建設(shè)者。