我們可以用寫心得體會的方式來突出自己的感受，大家在動筆寫心得體會之前，一定要好好分析自己的內(nèi)心想法，范文社小編今天就為您帶來了讀教育學(xué)心得體會推薦5篇，相信一定會對你有所幫助。
讀教育學(xué)心得體會篇1
教育理論是人們在長期的教育實(shí)踐過程中總結(jié)、歸納、抽象、概括而形成的理性認(rèn)識，是由概念、命題、原則等構(gòu)筑的系統(tǒng)的理論結(jié)構(gòu)，反映了教育活動現(xiàn)象背后的必然的聯(lián)系。馬克思主義認(rèn)為：“一個民族想要站在科學(xué)的`最高峰，就一刻也不能沒有理論思維。”作為一名小學(xué)教師，為提高工作的自覺性，避免盲目性，落實(shí)我國的教育方針，培養(yǎng)更多更好的社會主義建設(shè)人才，必須掌握基本的教育理論，按照教育規(guī)律和青少年兒童身心發(fā)展的規(guī)律設(shè)計教育活動，調(diào)制教育行為。具體說，學(xué)習(xí)教育理論的意義有如下幾點(diǎn)：
一、認(rèn)識教育現(xiàn)象。
教育理論的發(fā)展源遠(yuǎn)流長，到近代，教育學(xué)已經(jīng)形成為一門獨(dú)立學(xué)科。二次世界大戰(zhàn)以后，教育理論進(jìn)一步發(fā)展并不斷分化綜合，產(chǎn)生了眾多的邊緣學(xué)科，如教育經(jīng)濟(jì)學(xué)、教育工藝學(xué)、教育社會學(xué)等。學(xué)習(xí)和掌握這些基本理論，可以加深我們對教育現(xiàn)象的認(rèn)識，認(rèn)清教育與社會、教師與學(xué)生、知識教育與能力培養(yǎng)等各種基本關(guān)系，避免因認(rèn)識的混亂帶來實(shí)際行動的偏差。正確的認(rèn)識是成功的教育活動的前提。
二、解釋教育問題。
教育是一種復(fù)雜的社會活動，是一種永恒的社會現(xiàn)象，在不同時期，不同國家和地區(qū)表現(xiàn)出不同特征。在學(xué)校教育中，教師又面對眾多智力、才能、志趣、性格各不相同的發(fā)展變化著的學(xué)生，他們受到來自不同的家庭、社會環(huán)境的影響。作為一名小學(xué)教師，要想正確解釋教育活動中遇到的各種問題，了解事情的原委，抓住問題的關(guān)鍵，作出正確的判斷，就離不開教育理論的指導(dǎo)。
讀教育學(xué)心得體會篇2
彭興順老師，我記得前幾年暑假教育局組織學(xué)校中層領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行培訓(xùn)時曾給我們上過課，現(xiàn)在拿著他新出版的《教育就是喚醒》一書，一一閱讀下來，感受頗深。讓我們來欣賞欣賞其中的一些語句吧。
“教育的藝術(shù)，不在于傳授，而在于激勵、鼓舞和喚醒?！苯逃墓δ軓母旧险f，就是要喚醒人們心靈中最美好的東西，使人性發(fā)出燦爛的光輝;喚醒人們的自主意識和創(chuàng)新精神，使蘊(yùn)藏在人腦中的巨大潛能得以開發(fā);喚醒人們對生命價值的深切感悟，使人們在創(chuàng)造生活中享受幸福的人生。
才為德之資，德為才之帥。喚醒教師，就要喚醒教師的愛與責(zé)任，自覺踐行師德規(guī)范;喚醒教師對職業(yè)的審美情趣，不斷升華職業(yè)境界;喚醒教師的雄心壯志，追尋專業(yè)發(fā)展之道;喚醒教師的育人擔(dān)當(dāng)，不拋棄，不放棄，不讓一個孩子掉隊(duì)。
要改變孩子，先改變家長。喚醒家長，就要喚醒家長的示范意識，抓住習(xí)慣培養(yǎng)的教育根本，著眼孩子的終身發(fā)展;喚醒家長的發(fā)現(xiàn)智慧，開發(fā)孩子的優(yōu)勢潛能，幫助孩子成為最好的自己。
育人先育心，澆樹要澆根。喚醒孩子，就要喚醒孩子的責(zé)任與良知，使人格得以健全完善;喚醒孩子追逐人生夢想，成就自己美麗人生。
不一而足，有見地的語句比比皆是。全書分為七講，內(nèi)容分別是守望道德星空、發(fā)現(xiàn)教師職業(yè)之美、就這樣成為名師、沒有教不好的孩子、教育就是培養(yǎng)孩子習(xí)慣、讓孩子做最好的自己、點(diǎn)亮孩子心中的那盞燈、用美德占領(lǐng)孩子心靈。希望老師們認(rèn)真讀讀。
讀教育學(xué)心得體會篇3
開展黨員先進(jìn)性教育，是我黨在新世紀(jì)、新階段，我國社會主義建設(shè)事業(yè)處于一個繼往開來的重要?dú)v史關(guān)頭，為增強(qiáng)黨的戰(zhàn)斗力和凝聚力，為了黨和國家的長治久安而開展的一場思想、黨性教育活動。開展這項(xiàng)活動，主要是根據(jù)當(dāng)前我們黨面臨的國際國內(nèi)形勢和任務(wù)，更重要的是針對現(xiàn)階段，黨員干部隊(duì)伍中存在的黨員意識和黨性觀念退化，組織紀(jì)律和組織觀念淡化，奉獻(xiàn)精神和宗旨觀念淡化等突出問題，對黨的執(zhí)政能力形成較大考驗(yàn)的情況下而進(jìn)行的。我們黨是一個執(zhí)政黨，黨的群眾基礎(chǔ)和黨在群眾中的凝聚力和號召力將最終決定一切。目前在黨員隊(duì)伍中存在這些問題，雖然是局部的，個別的，但也有愈演愈烈之勢，貪污腐敗，賭博等方面的一些大案要案不斷出現(xiàn)，在廣大人民群眾中，對黨的形象造成了極壞的影響。對中央提出的深入開展黨員先進(jìn)性教育活動，每一個有良知的共產(chǎn)黨員和人民群眾都是衷心擁護(hù)和贊成的。
通過近一個階段的學(xué)習(xí)，結(jié)合我本人思想實(shí)際和工作實(shí)際，學(xué)習(xí)的體會、認(rèn)識主要有以下幾點(diǎn)：
第一、黨員先進(jìn)性教育活動，必須從加強(qiáng)自身的黨性修養(yǎng)做起。教育活動是具體的不是抽象的，套一句話說，我是生在新社會，長在紅旗下的人。應(yīng)該說，我本人的一切都是黨所給的！從學(xué)校門跨入機(jī)關(guān)門，并成為一個國家公務(wù)員，相比較農(nóng)村我的父輩們的生活、相比較定西所有剛剛解決溫飽的農(nóng)民、相比較這幾年下崗只領(lǐng)一份低保的城市工人家庭，我只能說，黨給我的太多、太多。不必要抽象地說我給黨所做的，就是說我給給我發(fā)工資的定西的廣大老百姓所做的，應(yīng)該是太少太少！這兩年，我任發(fā)改委綜合科科長，參與全市社會發(fā)展方面的項(xiàng)目爭取工作，每每從省上爭取到一個學(xué)?；蛘咝l(wèi)生院的項(xiàng)目，心里都非常非常高興，我不是認(rèn)為我的工作有了什么成績，我只是想，通過我的一份努力，多多少少為定西農(nóng)村的老百姓幫助解決了一點(diǎn)娃娃上學(xué)念書，大人看病取藥方面的困難，僅此而已。我只能說，因?yàn)槲业哪芰Σ粔?，關(guān)系不是很多，我應(yīng)該做而沒有做到的地方還太多，對不起黨和人民給我的這一份較高的工資收入的地方還太多。我想，我參加黨員先進(jìn)性教育活動，更重要的是通過學(xué)習(xí)，進(jìn)一步端正和提高自己的黨性修養(yǎng)，把這一種樸素的階級感情，這樣一種報恩思想更進(jìn)一步地提高到不惜一己之力，推進(jìn)定西廣大老百姓脫貧致富的事業(yè)中去。
第二、黨員先進(jìn)性教育活動是一個時期的任務(wù)，而每一個共產(chǎn)黨員的黨性修養(yǎng)的提高是一個終生的過程?，F(xiàn)在我們發(fā)展的是社會主義市場經(jīng)濟(jì)。市場經(jīng)濟(jì)具有與生俱來的功利性，這種功利性不可否認(rèn)會影響到社會的每一個人。作為公務(wù)員，如果說把為人民辦實(shí)事、辦好事，把為人民謀利益作為自己所追求的功利觀，那是黨的事業(yè)之福，是人民之福。而事實(shí)上，總有一部分共產(chǎn)黨員，特別是手中掌握一定權(quán)利的個別領(lǐng)導(dǎo)干部，在市場經(jīng)濟(jì)的大潮中往往會迷失自我。權(quán)力、利益對每一個人都是考驗(yàn)。一個人現(xiàn)在的立場是堅定的明確的，并不能說明他的立場永遠(yuǎn)是堅定的明確的。因此，在制度法律約束、組織管理作為保證的基礎(chǔ)上，每一個共產(chǎn)黨員必須把加強(qiáng)黨性鍛煉和修養(yǎng)的工作貫穿于終生。如果說僅靠幾天、幾個月的學(xué)習(xí)要解決定一個人的思想問題，其作用是有限的。組織對黨員的黨性教育必須經(jīng)?；?，長期化。我們工作的部門，在目前還在投資、項(xiàng)目等方面確實(shí)有一定范圍的老百姓說的權(quán)力，相對于一些業(yè)務(wù)部門，作為發(fā)改委的工作人員，我們必須更要保持一份清醒的頭腦，拒腐防變，防微杜漸。我們要想到，這不是我們的能力有多高，而主要是黨的工作所交給我們的這個崗位非常重要，黨和政府，或者說人民把我放到這個地方是對我的信任，如果說為了一點(diǎn)蠅頭小利而放棄做事的原則，甚至說放棄做人的原則，那就是對人民的犯罪，我們必須始終保持一份“常在河邊走，就是不濕鞋”情操，長期學(xué)習(xí)，終生學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)筑牢拒腐防變的堤防。
第三、加強(qiáng)黨性鍛煉，提高黨性修養(yǎng)，必須從做好自身的工作做起，從一點(diǎn)一滴做起，從小處著手。市發(fā)改委作為市政府重要綜合職能部門，承擔(dān)著方方面面的工作。從我個人來說，為黨工作，為人民工作，關(guān)鍵就是把自己每一天該干的工作一件一件抓好落實(shí)。一是要強(qiáng)化業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高能力。去年底，組織任我當(dāng)發(fā)改委的副主任，這是組織對我的極大信任，也是組織給我的莫大榮譽(yù)，但更是一份沉甸甸的責(zé)任。原來我任一個科室的負(fù)責(zé)人，時間長了，業(yè)務(wù)關(guān)系熟了，工作中就會形成一種惰性，而往往自己都還缺少一種警醒。而發(fā)改委作為一個綜合部門，各方面的情況都必須了解和掌握，不求面面精，但必須面面要通。特別是這個部門作為綜合協(xié)調(diào)部門，大多數(shù)的工作、都是要通過組織協(xié)調(diào)，動員各縣區(qū)、各部門的力量來做，而我也清醒地認(rèn)識到，這種綜合協(xié)調(diào)能力和駕馭全局的能力正是我的能力建設(shè)方面最薄弱的環(huán)節(jié)。因此，進(jìn)行先進(jìn)性教育，就我個人而言，就必須以組織對一個合格的市發(fā)改委副主任的標(biāo)準(zhǔn)要求來時時衡量自己，把自己分管的工作，一件一件盡自己最大的努力去細(xì)致做好。不懂的地方要虛心向老領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，向廣大職工學(xué)習(xí)，向群眾學(xué)習(xí)；使自己手中經(jīng)過的每一件工作的辦理質(zhì)量，要經(jīng)得起實(shí)踐的檢驗(yàn)，上無愧于組織的要求，下無愧于群眾的信任。古人云：“一葉知秋”，群眾看黨的先進(jìn)性最基本的，往往是看自己身邊每一個共產(chǎn)黨員為人處事怎么樣，公道不公道，能力強(qiáng)不強(qiáng)。我作為一個普通的共產(chǎn)黨員，就必須從自覺維護(hù)黨的形象的高度出發(fā)，正人先要正自己，始終保持一個農(nóng)家子弟的本色，戒驕戒躁，全心全意地干好組織交給我的每一件工作，全心全意地做好，辦好群眾的事情。
第四、黨員先進(jìn)性教育，必須堅持與時俱進(jìn)。目前，我國的社會主義建設(shè)事業(yè)正處于內(nèi)外矛盾非常復(fù)雜，黨所肩負(fù)的構(gòu)建和諧社會和全面建設(shè)小康社會的任務(wù)十分艱巨的關(guān)鍵時期，科學(xué)技術(shù)、社會發(fā)展日新月異。每一個黨員如果缺乏與時俱進(jìn)的創(chuàng)業(yè)精神，固步自封，就干不好自己的工作。發(fā)改委既是政策制訂的參與者，也是政策的貫徹執(zhí)行者，作為發(fā)改部門的工作人員，我更要時時關(guān)注國家各類經(jīng)濟(jì)、社會政策的改革與調(diào)整，更要時時關(guān)注定西經(jīng)濟(jì)社會不斷發(fā)展變化的實(shí)際，自覺地加強(qiáng)現(xiàn)代管理、技術(shù)等方面知識的更新和提高，這樣才能創(chuàng)造性做好自己的本職工作，切實(shí)做一個政治上合格、業(yè)務(wù)上熟練、群眾支持、組織放心的國家公職人員。
通過聽取省委副書記王三運(yùn)、市委書記袁榮祥的動員報告，學(xué)習(xí)《黨章》，十六大報告等文件，收看收聽《黨章》輔導(dǎo)和黨課，參加支部組織的專題討論等一系列學(xué)習(xí)教育活動。本人對開展共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動重要性的認(rèn)識進(jìn)一步提高，對共產(chǎn)黨員先進(jìn)性問題的認(rèn)識進(jìn)一步加深?，F(xiàn)聯(lián)系實(shí)際，談?wù)勛约簩伯a(chǎn)黨先進(jìn)性問題的幾點(diǎn)體會：
一、新時期黨員先進(jìn)性的具體體現(xiàn)。
1、要有堅定不移的共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，堅定黨的“一個中心、兩個基本點(diǎn)”的基本路線，堅持四項(xiàng)基本原則，在政治上、思想上與黨中央保持一致。保持清醒的政治敏銳性和敏感性，做貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策的表率。
2、要有建設(shè)有中國特色主義的堅定信念。牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的思想，發(fā)揚(yáng)大公無私，服從大局，艱苦奮斗，吃苦在前，享受在后，廉潔奉公的精神，做一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的四有新人，在一切工作和生活中起模范表率作用。體現(xiàn)共產(chǎn)黨員的思想品德和道德修養(yǎng)。
3、要有愛崗敬業(yè)、與時俱進(jìn)的精神風(fēng)貌。發(fā)揚(yáng)黨的“理論聯(lián)系實(shí)際，密切聯(lián)系群眾、批評與自我批評”的優(yōu)良作風(fēng)，堅持實(shí)事求是，不搞形式主義，不浮夸，堅持群眾路線，一切為了群眾，一切依靠群眾，把人民的利益作為一切工作的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。聯(lián)系實(shí)際，求真務(wù)實(shí)，善于深入群眾，開展調(diào)查研究，善于發(fā)現(xiàn)新情況，分析新方法，解決新問題，樹立全心全意為人民服務(wù)的思想、熱情為基層服務(wù)，為“科技興市”和“工業(yè)立市”服務(wù)。
4、要有腳踏實(shí)地，真抓實(shí)干的工作作風(fēng)。以改革的精神，創(chuàng)造性地開展工作，識大體，顧大局，樹立全局觀念，以身作則，率先垂范，勤勤懇懇，任勞任怨，努力做好本職工作和領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)。
5、要有嚴(yán)于律已，廉潔清正的道德品質(zhì)。聯(lián)系本單位的實(shí)際，以開拓創(chuàng)新的思路，以吃苦耐勞的工作精神，積極投身改革和現(xiàn)代化建設(shè)的洪流，認(rèn)真實(shí)施“科教興市”戰(zhàn)略，促進(jìn)我市技術(shù)創(chuàng)新，提高我市科技工作水平，為我市經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展提供科技支撐和強(qiáng)大動力。要按照市委、市政府提出“工業(yè)立市、開放強(qiáng)市、實(shí)干興市”和“發(fā)揮農(nóng)業(yè)優(yōu)勢，加快工業(yè)化進(jìn)程”思路，圍繞市委、市政府的工作重點(diǎn)，腳踏實(shí)地，真抓實(shí)干，認(rèn)真做好各項(xiàng)服務(wù)工作，為爭創(chuàng)全國科技工作先進(jìn)市，為我市的改革開放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)做出貢獻(xiàn)。
二、永遠(yuǎn)保持先進(jìn)性的要素。
1、要認(rèn)真學(xué)習(xí)，自覺實(shí)踐“三個代表”重要思想；
2、要堅持黨的政治路線，明確黨在新世紀(jì)新階段的目標(biāo)、任務(wù)；
3、要牢記黨的宗旨，認(rèn)真當(dāng)好人民的勤務(wù)員；
4、要立足本職崗位，爭創(chuàng)一流工作業(yè)績；
5、要堅持黨員標(biāo)準(zhǔn)，在工作、生活等各方面發(fā)揮先鋒模范作用；
6、要堅持黨性修養(yǎng)，牢記馬克思主義的世界觀。認(rèn)真學(xué)習(xí)谷文昌、漳州110的精神。以先進(jìn)模范人員為榜樣，時刻鞭策自己。應(yīng)用批評與自我批評的銳利武器，時刻檢查對照自己，不斷發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、克服不足、改正缺點(diǎn)，永遠(yuǎn)保持黨員的先進(jìn)性。
讀教育學(xué)心得體會篇4
今年九月我參加了心理健康專題培訓(xùn)，順利完成了《學(xué)生心理健康教育》、《教師心理健康維護(hù)》網(wǎng)絡(luò)互動學(xué)習(xí)?？v觀本次培訓(xùn)活動，既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓(xùn)，也有親近課堂、體驗(yàn)名師風(fēng)采的實(shí)踐鍛煉。這些活動都是我們農(nóng)村教師所關(guān)注的但又是必須開拓的領(lǐng)域，也是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓(xùn)中能得到提高的內(nèi)容。這兩個月的心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我再次接受了系統(tǒng)的理論和實(shí)踐提升的機(jī)會，受益良多。
本次培訓(xùn)，還加強(qiáng)我們這些在家兼職的與專職心理輔導(dǎo)老師之間的互動交流，成為每位培訓(xùn)人員提高自己心理輔導(dǎo)課教學(xué)業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓(xùn)過程中，我積極嘗試與其他學(xué)員之間的交流，在交流過程中，了解到心理輔導(dǎo)課程開展情況，并且注意到他們是如何處理心理輔導(dǎo)課程中遇到的種種困惑，以及他們對心理輔導(dǎo)課程教材的把握與處理。在培訓(xùn)中，我們不斷地交流，真正做到彼此之間的“相長”。也為學(xué)員們創(chuàng)設(shè)了一個很好的交流研討平臺。在小組討論中，學(xué)員們暢所欲言，提出許多的觀點(diǎn)和問題，都是我們教學(xué)中學(xué)生心理的實(shí)際問題，引起全體學(xué)員共鳴同時，也得到專家們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示，對于我們今后的心理健康輔導(dǎo)有著積極的促進(jìn)作用。
學(xué)習(xí)之余，自我反思，站在講臺已有10多年了，對學(xué)生心理健康教育深入思考了嗎?自己對心理輔導(dǎo)含義的理解，以及心理輔導(dǎo)方法的選擇的.正確性、妥善性，課堂觀察或是深入學(xué)生心里等方面，考慮到對學(xué)生的有效性了嗎?反思自己的不足，更感學(xué)習(xí)的重要讓我明確前進(jìn)的方向，激發(fā)了我深深的思考——主動學(xué)習(xí)，主動研究。
通過“國培”學(xué)習(xí)，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更讓我的思想得到了升華，使我對教育教學(xué)有了更新的認(rèn)識，更加熱衷于教育事業(yè)。今后，我會更加努力學(xué)習(xí)，為農(nóng)村的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。心與書交流，是一種滋潤，也是一種內(nèi)省與自察。伴隨著感悟和體會，淡淡的喜悅在心中升起，浮蕩的靈魂也漸漸平靜，讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài)。不失信心地切入生活現(xiàn)實(shí)，裝點(diǎn)生活。當(dāng)我們以古典的心態(tài)對待學(xué)習(xí)時，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的暖陽，都將以更美好的風(fēng)姿走進(jìn)我們完美的生活。教師教學(xué)藝術(shù)的能力取決于教學(xué)經(jīng)歷、對教學(xué)模式的駕馭能力，更在于老師的精神修養(yǎng)?！斑\(yùn)用之妙，存乎于心”就是這個道理。心在享受，藝術(shù)的造就就高。學(xué)習(xí)后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我調(diào)適自己以前的心理問題和職業(yè)倦怠。我現(xiàn)在很清楚地知道，喜歡發(fā)現(xiàn)并贊美生活的人，總能發(fā)現(xiàn)生活中點(diǎn)滴的幸福，并善于把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切，包容一切，并學(xué)會重新去熱愛，熱愛一切美好的人和事。常言道“送人玫瑰，手留余香”，讓我們教師的凝固的歲月生動起來吧!讓感動常駐心田，并努力向我們的學(xué)生奉獻(xiàn)一份讓人感動的思想和情懷，愛心和詩意。愛心本質(zhì)上就是詩心!當(dāng)我們內(nèi)心蕩漾著詩意，生活也就變得無比清新明麗。
讀教育學(xué)心得體會篇5
大學(xué)生要成長為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人，成長為全面建設(shè)小康社會的生力軍，接好中國特色社會主義事業(yè)的接力棒，就必須既具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和思想品德修養(yǎng)，又具有健康的生理、心理素質(zhì)和健全的人格。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，是大學(xué)生健康成長的需要，是時代發(fā)展和社會全面進(jìn)步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。
大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時期，容易引發(fā)較多的心理沖突，而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對待，且心理沖突調(diào)適能力較差，對心理咨詢難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢，產(chǎn)生心理煩惱和困惑，甚至出現(xiàn)心理障礙。產(chǎn)生心理障礙的主要原因是對心理沖突調(diào)適不當(dāng)。大學(xué)生正處于知識儲備、潛能開發(fā)、就職擇業(yè)、交友戀愛的人生關(guān)鍵時期，在這個時期很容易引發(fā)較多的心理沖突。由于一些大學(xué)生無法對產(chǎn)生的心理沖突進(jìn)行調(diào)適或調(diào)適的方法不當(dāng)，很容易產(chǎn)生心理障礙，嚴(yán)重地影響身心的健康發(fā)展。
大學(xué)生心理健康教育課，系統(tǒng)地向我們普及心理健康知識，解析心理異?，F(xiàn)象，傳授心理調(diào)適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進(jìn)我們身心健康全面發(fā)展。課程在對我們進(jìn)行心理健康教育時，還指導(dǎo)我們加強(qiáng)對心理沖突調(diào)適能力的提高，使我們學(xué)會進(jìn)行自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，提高承受和應(yīng)對挫折的能力。課上老師指導(dǎo)我們建立真實(shí)的自信；由學(xué)會知識到學(xué)會學(xué)習(xí)；學(xué)會健康地去“愛”；學(xué)會與他人相處；做好成功走向社會的準(zhǔn)備。
結(jié)合生活實(shí)際，引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念，增強(qiáng)我們的心理保健意識?！坝^念”是人的思想意識的重要組成部分，對人的心理和行為起著重要的影響和指導(dǎo)作用?！敖】怠笔俏覀兯煜さ母拍睿彩侨藗兯P(guān)注的問題。人們非常注意自己的健康狀況，但一提到“健康”，總把它與“疾病”相聯(lián)系，認(rèn)為身體無“疾病”就是“健康”。其實(shí)就人的軀體而言，“健康”并不難定義?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已足能鑒定和驗(yàn)證：只要任何器官都沒有實(shí)質(zhì)上的細(xì)胞病變，就可以說是健康的。但我們所講的“健康”，并不單純指的是生理上的健康：“而是除此之外，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。”這說明，人作為一個整體，身體和心理是相互依附、彼此制約的，只有在生理和心理兩方面都屬于正常狀態(tài)，并對社會有良好的適應(yīng)能力，才能鑒定為“健康”。
因此，老師引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念，增強(qiáng)我們心理保健意識。在課堂講授中，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生在日常生活中，除了加強(qiáng)體育鍛煉，注意飲食衛(wèi)生，保證自己的生理健康外，還要努力學(xué)習(xí)、加強(qiáng)交往、注重個人修養(yǎng)，確保自己的心理健康。
因?yàn)椋海?）心理健康是保證生理健康的重要條件。
（2）心理健康是大學(xué)生接受思想政治教育以及學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的前提，是大學(xué)生進(jìn)行正常學(xué)習(xí)、交往、生活各方面得到發(fā)展的保證。從現(xiàn)實(shí)情況和社會發(fā)展需要來看，作為新世紀(jì)的一代大學(xué)生，除了具有良好的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)外，還必須具有相應(yīng)心理素質(zhì)和適應(yīng)能力，現(xiàn)代社會的特征是生活節(jié)奏加快、競爭意識增強(qiáng)，原有思維方式、行為方式、價值觀念、擇業(yè)觀念以及道德規(guī)范都發(fā)生了巨大變化，要想盡快適應(yīng)社會，重要的一條是提高心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。
結(jié)合大學(xué)生心理健康實(shí)際，培養(yǎng)學(xué)生健全的自我意識。自我意識是個體對自己以及人我關(guān)系的認(rèn)識和評價，他在人格形成、發(fā)展和人格結(jié)構(gòu)中占有極重要的地位。個體的認(rèn)識、情感、意志都受其影響和支配。大學(xué)生自我意識的發(fā)展?fàn)顩r既是以往心理發(fā)展和健康狀況的反應(yīng)，也是現(xiàn)階段心理健康和人格發(fā)展的新起點(diǎn)。因此，老師幫助我們正確地認(rèn)識自我，了解自身的心理健康實(shí)際，培養(yǎng)我們健全的自我意識。
辯證唯物主義指出，外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的根據(jù)，外因只有通過內(nèi)因才能起作用。在影響大學(xué)生心理健康的諸因素中，自我意識不健全既是構(gòu)成心理疾患的重要因素，又是心里不健康的重要標(biāo)志。因此要提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)，最重要的是必須解除學(xué)生自身存在的不正確的“自我觀”，培養(yǎng)其健全的自我意識。
為此，在教學(xué)中，老師引導(dǎo)我們：
（1）正確認(rèn)識自我，即對自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)要心中有數(shù)，對自己的能力能充分估計，做到自知之明。
（2）積極地悅納自我，即積極地喜歡自己、肯定自己、無條件地接受自己，包括好的、壞的、成功的和失敗的。
（3）有效地控制自我、完善自我、超越自我。即有效地約束自己
的言行、調(diào)節(jié)和支配自己的情緒和意志。只要一個人能正確地認(rèn)識自我、積極地悅納自我，戰(zhàn)勝和去掉自身存在的一些不利自己發(fā)展的弱點(diǎn)，以自尊、自信、自強(qiáng)、自立的心態(tài)去面對人生的一切，就會在生活和學(xué)習(xí)中避免心理疾患的出現(xiàn)，成為人格健全、各方面都得到充分發(fā)展的未來的建設(shè)者。
