教案的目的是幫助教師有條不紊地組織教學(xué)過程，確保教學(xué)的質(zhì)量和效果，教案是一份詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃，用于指導(dǎo)教師在課堂上教授特定的課程內(nèi)容，范文社小編今天就為您帶來了保護(hù)眼睛的主題教案7篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
保護(hù)眼睛的主題教案篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識(shí)，預(yù)防眼病。
2、讓學(xué)生懂得愛護(hù)自己眼睛的重要性。
3、掌握保護(hù)眼睛的基本方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。
2、對(duì)班級(jí)學(xué)生視力進(jìn)行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
活動(dòng)過程：
1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識(shí)。
2、出示掛圖《眼睛生病了》，教師提問：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會(huì)生什么病呢?
3、討論：眼睛為什么會(huì)生病?
教師小結(jié)：用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會(huì)引起眼睛生病。
4、請(qǐng)若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗(yàn)視力不好的痛苦。
5、學(xué)生集體討論：怎樣才能保護(hù)眼睛的視力呢?
教師總結(jié)：在看電視時(shí)，距離要電視2米以上的距離，看電視時(shí)間不能超過2小時(shí)，要適當(dāng)讓眼睛休息;看書時(shí)要身體要坐正，不能趴著、仰著看書，看書時(shí)間過長(zhǎng)，要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)、太弱的光線下看書;寫字時(shí)要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對(duì)保護(hù)視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用，并定期對(duì)毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗，防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。
6、保護(hù)明亮的眼睛。
請(qǐng)小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(shì)(教兒歌)
帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。
7、活動(dòng)延伸：
教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西，引導(dǎo)幼兒說說都看見了什么?自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會(huì)眼睛的重要。
保護(hù)眼睛的主題教案篇2
班會(huì)目的：
1、通過活動(dòng)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國(guó)愛眼日。
2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的常識(shí)以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢(shì)。
3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。
活動(dòng)過程：
一、猜謎引出課題
師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）
2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰(shuí)知道眼睛的作用？
3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護(hù)我們的小眼睛。 齊讀課題：保護(hù)我們的小眼睛
二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)
師：要想保護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼睛的構(gòu)造。
1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。 - 1 -
2、虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍，中國(guó)人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。
3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上
4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。
5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。
6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。
師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護(hù)著。那么有誰(shuí)知道眼睫毛的作用？
（生：擋住風(fēng)沙和灰塵。）
師：是啊，眼睫毛也是用來保護(hù)我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……齊讀課題）
三、觀看視頻
1、師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請(qǐng)看視頻，播放視頻《保護(hù)視力》
2、看了錄象，誰(shuí)來說說他的眼睛怎么啦？
生：看不見了。
為什么會(huì)眼睛看不見了呢？
書寫姿勢(shì)不正確，眼睛離書本太近；看電視太近；躺著看書。
3、聽聽專家是怎么說的。繼續(xù)看。
你聽到了什么？
師總結(jié)：
1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。
2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。
3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。
4、不能躺在床上看書。
師：我們知道了保護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施羽菲等同學(xué)給我們帶來的快板，《保護(hù)眼睛》有請(qǐng)。
師：謝謝他們精彩的快板，讓我們?cè)僖淮沃懒巳绾稳ケＷo(hù)我們的小眼睛。
四、舉例交流自己平時(shí)愛眼的做法。
師：那么請(qǐng)大家說一說平時(shí)你是怎樣愛護(hù)自己的眼睛的，舉出例子。
生交流
師：同學(xué)們做得很出色，那么我們要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰(shuí)？你想對(duì)班中的這幾位同學(xué)說些什么？
五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片。
生：我想對(duì)xx說…… 說道的同學(xué)要呼應(yīng)。
六、討論如何保護(hù)視力
師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護(hù)眼睛不是一朝一夕的事，需要堅(jiān)持和注意，那么我們四人一組來討論一下日常我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)視力？
（學(xué)生討論，交流）
師：同學(xué)們說得很好，老師把它總結(jié)如下：
學(xué)生齊讀：
1、堅(jiān)持做好眼保健操。
2、看書寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過長(zhǎng)，要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在強(qiáng)光或其他不適宜的光線下看書或?qū)懽帧?/p>
4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。
5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及時(shí)治療。
七、學(xué)做眼保健操
1、師：在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒有找準(zhǔn)。今天讓我們一起重溫正確的姿勢(shì)和穴位。請(qǐng)看眼保健操操法分解演示。
播放視頻：
要求：仔細(xì)看，認(rèn)真聽，跟著學(xué)。
八、飲食調(diào)節(jié)
通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認(rèn)真做。保護(hù)眼睛是多方面的，我們還可以從飲食上來調(diào)節(jié)。
第一類：維生素a和胡蘿卜素
缺乏維生素a，人體從亮到暗的適應(yīng)能力就會(huì)下降，還會(huì)導(dǎo)致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。
補(bǔ)充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素a，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。
第二類：維生素b族
補(bǔ)充來源：雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返取?/p>
第三類：鈣和鋅等礦物質(zhì)
膳食中長(zhǎng)期缺鈣，會(huì)導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，眼肌凋節(jié)能力和恢復(fù)能力差，使近視度數(shù)加深；缺鋅會(huì)造成弱光下視物不清。
補(bǔ)充來源：牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣佳品；貝類和軟體類海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。
第四類：維生素c、維生素e和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì) 它們可以延緩眼球功能的衰老，
保護(hù)眼睛的主題教案篇3
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道眼睛的結(jié)構(gòu)、位置、作用和重要性，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛。
2、技能目標(biāo)：掌握保護(hù)眼睛的方法，在教師的而引導(dǎo)下嘗試創(chuàng)編并演繹眼保健操。
3、情感目標(biāo)：樂于參加健康活動(dòng)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
二、活動(dòng)重難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：掌握保護(hù)眼睛的方法。
2、難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
無眼睛的臉譜若干、不透光眼罩一副、繪畫材料若干
四、活動(dòng)過程：
（一）謎語(yǔ)導(dǎo)入
“上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄?！保ㄖi底：眼睛）
（二）活動(dòng)展??
1、分析謎語(yǔ)掌握眼睛的結(jié)構(gòu)。
2、情境討論及游戲了解眼睛的作用和重要性。
①出示沒有眼睛的臉譜。
②師幼互動(dòng)：臉譜沒有眼睛會(huì)怎么樣？
③游戲：蒙眼貼畫。
3、通過圖片展示辨別正確和錯(cuò)誤的用眼方法。
4、通過游戲辨別對(duì)錯(cuò)對(duì)用眼方法加以鞏固。
（三）活動(dòng)結(jié)束
眼保健操：“上看看，下看看，閉上眼睛轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?！?/p>
五、活動(dòng)延伸：
到美工區(qū)，進(jìn)行游戲“畫眼睛，貼眼睛”鞏固本堂課所學(xué)。
①師幼互動(dòng)：眼睛長(zhǎng)在哪里？長(zhǎng)什么樣子？
②提出要求：請(qǐng)?jiān)诋嫾埳袭嬒聛恚N在臉譜上。
保護(hù)眼睛的主題教案篇4
一、教材分析：
?保護(hù)視力》是小學(xué)體育與健康二年級(jí)的內(nèi)容。眼睛是心靈之窗。作為人體最寶貴的感覺器官，眼睛是獲得外界信息的重要窗口。根據(jù)課標(biāo)的安排，本課用生動(dòng)形象的圖畫向?qū)W生開展有關(guān)保護(hù)眼睛的教育，讓學(xué)生體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的用眼常識(shí)，了解不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛可能造成的損壞，進(jìn)而養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
二、學(xué)情分析：
現(xiàn)在，隨著社會(huì)物質(zhì)和文化生活的提高，兒童閱讀、繪畫、看電視等學(xué)習(xí)和娛樂活動(dòng)已普及和經(jīng)常化。由于小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育期關(guān)鍵時(shí)期，求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)緊張，作業(yè)負(fù)擔(dān)重，又不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)久下去，導(dǎo)致眼球過度疲勞，容易發(fā)生近視。二年級(jí)學(xué)生是培養(yǎng)好習(xí)慣的重要時(shí)期，雖然他們?cè)谟變簣@就會(huì)接受到有關(guān)用眼衛(wèi)生方面的教育，但是，在實(shí)際生活中，對(duì)于近視等眼睛疾病往往缺少認(rèn)識(shí)，也會(huì)出現(xiàn)一些用眼方面的不良習(xí)慣，因此，在教學(xué)中，教師要注意幫助學(xué)生在思想認(rèn)識(shí)上重視對(duì)眼睛的保護(hù)，并落實(shí)在具體行動(dòng)中。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求結(jié)合學(xué)生實(shí)際，我確定了以下的學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、我要了解正確用眼、保護(hù)視力的重要性。
2、我要掌握預(yù)防近視的措施和方法。
四、學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)
本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)是：了解眼睛，學(xué)會(huì)預(yù)防近視的方法；
難點(diǎn)是：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
五、現(xiàn)代教學(xué)媒體與資源的選擇與應(yīng)用
根據(jù)本班學(xué)生的心理年齡特點(diǎn)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容我選用：ppt課件、眼球操音樂、蒙眼用的道具等。
六、教學(xué)過程：
(一)、猜謎激趣，導(dǎo)入新課。
一開始上課教師就說：“今天老師給同學(xué)們猜個(gè)謎語(yǔ)：﹙課件出示﹚
日日開箱子，夜夜關(guān)箱子，箱里一面小鏡子，鏡里一個(gè)小影子。
（打一器官）
教師接著說：對(duì)了，我們都有一雙漂亮的眼睛，同桌互看一下眼睛，看看有什么發(fā)現(xiàn)？
今天我們一起學(xué)習(xí)《保護(hù)視力》板書課題
(二)、游戲鞏固，學(xué)習(xí)新知
1、游戲
通過蒙眼睛畫嘴巴，讓學(xué)生體會(huì)到了眼睛的作用。讓學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)活動(dòng)，真正感知體會(huì)到眼睛的重要性，沒有了眼睛做什么事都不方便。
2、明確目標(biāo)
說說眼睛的作用
4、師：藍(lán)藍(lán)的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬(wàn)紫千紅的花草樹木，各種各樣的動(dòng)物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國(guó)的任務(wù)?？春苫ǖ幕脽羝?/p>
(三)、情景創(chuàng)設(shè)，扎實(shí)操練。
1、師：眼睛對(duì)我們是多么重要，為了引起人們的關(guān)注，我們國(guó)家把每年的
6月6?日定為愛眼日，號(hào)召全社會(huì)的人來關(guān)注我們的眼睛健康。
2、討論近視的原因
3、課件出示第一幅圖（小學(xué)生在強(qiáng)烈的太陽(yáng)光下看書），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第二幅圖（小學(xué)生躺在床上看書），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第三幅圖（小學(xué)生用臟手揉眼睛），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第四幅圖（小學(xué)生看電視距離近），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第五幅圖（小學(xué)生在光線黑暗的情況下看書），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？
3、全班討論：
怎樣保護(hù)我們的眼睛?保護(hù)眼睛從哪些方面做起？
4、小結(jié)：同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢(shì)不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時(shí)間持續(xù)過長(zhǎng)、光線太暗，以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車上看書等，
（出示課件）
眼睛對(duì)我們是多么重要，只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護(hù)眼習(xí)慣，大家都會(huì)有一雙明亮的眼睛！下面老師準(zhǔn)備了各種用眼習(xí)慣圖，請(qǐng)你們來判斷對(duì)錯(cuò)。
（課件出示）
5、同學(xué)們：保護(hù)眼睛，重在預(yù)防，接下來我們閉上眼睛休息一下，聽聽音樂、做眼球操。
最后讓我們一起齊讀《護(hù)眼歌》：
6、課堂總結(jié)
同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生，保護(hù)好眼睛。最后老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
七、教學(xué)評(píng)價(jià)與反思
?保護(hù)眼睛》這一課，為了突出“安全、健康地生活”這一教育主題，提高增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí)，我沒有唯教材是從，而是適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行了增、刪、添、改。圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，?創(chuàng)設(shè)情境，營(yíng)造出了開放、寬松、和諧、平等的教學(xué)氛圍，達(dá)到了寓教于樂，潤(rùn)物無聲的教育效果。
保護(hù)眼睛的主題教案篇5
設(shè)計(jì)背景
由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)讓孩子終生受益。
活動(dòng)目標(biāo)
1、 使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、 使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的方法。
3、 使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
重點(diǎn)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備
小鏡子、圖片若干。
活動(dòng)過程
一、 開始環(huán)節(jié)。
教師說謎語(yǔ)，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
二、 基本環(huán)節(jié)。
1、 小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達(dá)感情等）
2、 小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。
3、 適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。
4、 聽故事《小貓的眼睛》
5、 小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、 看圖片，判斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。
三、 結(jié)束環(huán)節(jié)。
讀兒歌，理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。
四、 延伸環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。
保護(hù)眼睛的主題教案篇6
一、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法；
2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯(cuò)誤的做眼睛保健操動(dòng)作；
3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
預(yù)防近視的方法，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣.
三、教學(xué)準(zhǔn)備
課件、圖片、紅領(lǐng)巾
四、教學(xué)過程
（一）游戲?qū)?，明白眼睛的重要性。?分鐘）
孩子們，今天上課前玩?zhèn)€游戲：《你會(huì)迷失方向嗎？》
1、老師講解游戲方法。
2、指一名學(xué)生到前面，先不蒙眼睛，老師點(diǎn)向那，該生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋轉(zhuǎn)幾周，老師再讓生走到指定地點(diǎn)？看能否完成。
3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事，但當(dāng)你沒有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。可見，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保護(hù)好你們那雙美麗的雙眼，不讓眼睛生病。眼睛生病會(huì)有很多種，今天老師具體講解《怎樣預(yù)防近視》
3、板圖：出示課件“怎樣預(yù)防近視”
（二）同桌合作，簡(jiǎn)單了解眼睛的`結(jié)構(gòu)及特點(diǎn)。（5分鐘）
1、同桌互相觀看對(duì)方的眼睛，看有那些組成。
2、指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進(jìn)入眼睛，眼皮起保護(hù)眼球的作用。
3、師小結(jié)：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個(gè)部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會(huì)生病:近視或者失明。
4、那么，什么是近視眼了？
（三）那些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致眼睛近視了？聯(lián)系生活，了解不良習(xí)慣。（10分鐘）
1、播放課件—?jiǎng)赢嬈?，師生交?/p>
師：看了動(dòng)畫片你有什么感想？
2、指名說自己的看法
3、老師板書：近視眼是怎樣形成的
（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢(shì)不正確，用眼時(shí)間過長(zhǎng)。
（2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強(qiáng)也不能太弱。特別是不能在強(qiáng)太陽(yáng)光下看書。
（3）看書的姿勢(shì)不正確，或看書的場(chǎng)所不恰當(dāng)。
4、看電視時(shí)離電視機(jī)太近
5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
（四）討論并判斷圖片上的那些同學(xué)做的是對(duì)的？
（五）再次播放課件：怎樣預(yù)防近視
近視眼是中小學(xué)的常見病，是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時(shí)間
一般說來，連續(xù)看書、寫字的時(shí)間達(dá)到40－55分鐘時(shí)，就應(yīng)該休息10分鐘左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢(shì)
少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢(shì)。眼睛和書本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調(diào)節(jié)看書的光線：白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行，靠近窗戶，但又不應(yīng)被陽(yáng)光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)：表面看來，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，似乎與視力無關(guān)。其實(shí)，這是預(yù)防近視的重要措施之一。
6、看電視時(shí)要注意保護(hù)視力（3分鐘）
7、多看綠色物體對(duì)眼睛有益：當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經(jīng)頓時(shí)覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松，而且還在于青綠色對(duì)眼睛有緩和作用。
8、堅(jiān)持做眼保健操(10分鐘)
播放課件：糾正做眼保健操的一些錯(cuò)誤動(dòng)作，讓生跟著做
（六）自我判斷是否近視（2分鐘）
（1）看遠(yuǎn)處的物體經(jīng)常瞇細(xì)眼睛，否則就看不清楚。
（2）看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機(jī)。
（3）看物體時(shí)容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。
（七）總結(jié)：（3分鐘）
小朋友們是祖國(guó)的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作，不管走上哪個(gè)崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請(qǐng)你保護(hù)好你們的眼睛，不讓眼睛生病。
保護(hù)眼睛的主題教案篇7
教學(xué)目標(biāo)：
1.從學(xué)生生活體驗(yàn)入手，使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。
教學(xué)重難點(diǎn)：
觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。
教學(xué)準(zhǔn)備：
教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計(jì)表格，布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩(shī)朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。
學(xué)生：進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查：一是《五年級(jí)（4）班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級(jí)（4）班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。
教學(xué)過程：
一、激情導(dǎo)入引話題
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動(dòng)主題）
生齊：——呵護(hù)心靈的窗口。
二、近視知多少
1、游戲：《給我一雙慧眼》
游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利 。
小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請(qǐng)大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進(jìn)行一次小競(jìng)賽。
2、近視小知識(shí)競(jìng)賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）
1.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（ ）
a.房水 b.晶狀體 c.玻璃體
2.小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以（ ）居多。
a.軸性近視 b.混合性近視 c.調(diào)節(jié)性近視
3.近視的癥狀為（ ）。
a.遠(yuǎn)視力正常，近視力減退 b.遠(yuǎn)視力減退，近視力正常 c.近視力遠(yuǎn)視力均減?
4、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（ ）
a.趴在桌上看書寫字 b.躺在床上看書 c.連續(xù)看書1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺
5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用（ ）
a.維生素a b.維生素e c.維生素c
6、保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（ ）
a.8小時(shí) b.9小時(shí) c.10小時(shí)
7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（ ）
a.近距離用眼每40分鐘休息 。
b.不可以在強(qiáng)太陽(yáng)光下看書。
c.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
d.看電視要保持適當(dāng)距離。
8、紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（ ）
a.戴口罩出門 b.常開窗通風(fēng) c.常洗手、剪指甲
9、書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（ ）
a、30-50厘米或一尺左右 b、80-100厘米或一尺半 c、二尺左右
10、為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（ ）
a.眼比屏幕稍高一些 b.屏幕比眼稍高一些 c、兩者等高
小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對(duì)它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對(duì)眼睛的了解吧！
三、近視大家談
板塊一：說說近視生
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級(jí)升高，班里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。
3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。
板塊二：看看近視人
1、小品表演《近視鬧出的笑話》
梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z(yǔ)文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個(gè)小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣：
1.看電視距離太近
2.看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3.所看電視的畫面濃度太深
4.寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5.在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書
6.在光線太弱的光下看書
7.長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8.不合理飲食
9.在車廂里看書
70.遺傳因素
11.不認(rèn)真做眼保健操
小結(jié)：現(xiàn)在，我們從身邊人、身邊事入手，找到了同學(xué)們近視人數(shù)逐年增長(zhǎng)的原因。怎樣才能避免這一局面繼續(xù)下去呢？
四、近視你我他
板塊一：護(hù)眼常識(shí)我知道
1、看書“五個(gè)不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽(yáng)光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意
勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢(shì)對(duì)。
3、吃上有講究
嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。
補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》
保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬(wàn)不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；
板塊二：愛眼宣傳我參與
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％——60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％——80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動(dòng)中來。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，人人爭(zhēng)當(dāng)愛眼宣傳員。
