為了提高課堂效率，教案的準(zhǔn)備是一定要做好的，我們在寫教案的時候，一定要明確好自己的教學(xué)目標(biāo)，以下是范文社小編精心為您推薦的情緒管理的教案8篇，供大家參考。
情緒管理的教案篇1
孤獨(dú)的小兔--小班幼兒心理健康合作活動 通過故事，幼兒初步理解什么是孤獨(dú)。
活動主題：
孤獨(dú)的小兔
活動適合年齡班：
幼兒園小班
活動目標(biāo)：
1、通過故事，幼兒初步理解什么是孤獨(dú)。
2、能夠正確認(rèn)識獨(dú)孤，并學(xué)習(xí)如何遠(yuǎn)離獨(dú)孤，走向合作。
3、通過連體人、背靠背、兩人三足這三個相關(guān)合作的游戲，幼兒感受與人合作的快樂。
4、通過此次課程學(xué)會分享與合作。
活動準(zhǔn)備：
一組講述孤獨(dú)兔子故事的幻燈片，幾張挖了兩個洞的報(bào)紙以及廢舊的紙盒皮等等。
活動過程：
1、活動引入：
教師：小朋友們，今天老師給你們帶來一個關(guān)于小兔子的故事，小朋友們以前一定是沒有聽過的，因?yàn)檫@個故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來小朋友們就要認(rèn)真聽清楚啦，因?yàn)樾⊥米幼詈笮枰∨笥褌兊臒嵝膸椭?/p>
教師邊播放幻燈片邊從其中的圖片講述小兔子的性格遭遇。故事概況：從前有一個小兔子，由于平時自己一個人在家，所以都很少出去和別的小伙伴們做朋友?？墒怯幸淮紊掷锩嫱蝗黄鹆舜蠡穑蠹叶荚诨ハ鄮椭伎继由霓k法，可是小兔子卻是孤獨(dú)的一個人在大火中掙扎著，如果當(dāng)時小朋友正好在小兔子的身邊，會怎樣幫助小兔子順利逃離火災(zāi)現(xiàn)場呢？
2、針對故事中的問題，讓幼兒自由進(jìn)行回答，然后教師再歸納出幾個有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行，以后如果自己遇到這樣的事情的時候，會不會用同樣的方法進(jìn)行合作。
3、設(shè)計(jì)游戲讓幼兒體會合作的快樂。
游戲一：連體人。
游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個洞的報(bào)紙分別套在兩個人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿著教師指定的路線走、跑、過障礙物等。如果報(bào)紙中途破碎則停止游戲，以報(bào)紙不破碎者為優(yōu)勝。
說明：障礙物可以是某個特定的紙盒鋪成的小路，或者是教師自行畫的圈圈之類的。
游戲二、背靠背。
游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后互相鉤住，然后試著站起來。
說明：這個游戲教師可以劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個大組，然后每個大組派出兩個小朋友進(jìn)行游戲，剩下的小朋友為自己的組員加油。輪流著進(jìn)行。
4、通過上面的游戲，小朋友們在玩完之后分小組分享感受。
教師叫幾個小朋友代表進(jìn)行講述自己小組的體會。 教師：小朋友們剛才玩游戲的時候都很開心，都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通，所以呢，可以看出我們班的所有的小朋友都不是孤獨(dú)一個人的。那么剛才故事中的小兔子呢，在你們玩游戲的時候悄悄的告訴老師它通過你們熱心的幫助已經(jīng)找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨(dú)一個人了，于是呢，最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災(zāi)現(xiàn)場了。它呢，要老師謝謝小朋友的熱心幫助！
活動結(jié)束：
5、總結(jié)：
教師：今天，我們又是聽故事又是玩游戲的玩的很開心，那么小朋友們是不是都能夠想得到自己不是一個人做事情呢？在家里面，有爸爸媽媽的幫助，在幼兒園里面，和小朋友們、老師們在一起，大家相親相愛，是不是不會感到孤獨(dú)了呢？所以呢，小朋友們在家里面可以幫忙爸爸媽媽拿拿拖鞋，端端水，在幼兒園，和小朋友們合作搬搬桌子之類的，于是，什么事情都難不倒我們啦，對不對？
6、活動自然結(jié)束。
讓小朋友們?nèi)ズ人?，去洗手間。
個人總結(jié)： 此次活動設(shè)計(jì)的個人感想：鑒于在今天獨(dú)生子女盛行的年代，越來越多的孩子在生活中都會不知不覺的習(xí)慣孤獨(dú)。并不是說孤獨(dú)是一件壞事，只是在這孤獨(dú)包裝下大多數(shù)人都有著一顆敏感容易受傷的心，于是，曾經(jīng)讓我們熟悉的合作精神漸漸風(fēng)吹云散?？v然是在這樣一個分 工精細(xì)的年代，我們更加是需要遠(yuǎn)離孤獨(dú)，走向合作，這是一個需要從小就應(yīng)該培養(yǎng)的心理素質(zhì)，要知道，通常一個人的狂歡無力挽救一切狂瀾。
情緒管理的教案篇2
一、教學(xué)目的：
訓(xùn)練學(xué)生認(rèn)識基本的學(xué)習(xí)方法，懂得學(xué)習(xí)方法的意義和作用，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，發(fā)現(xiàn)影響自己學(xué)習(xí)的主要問題，不斷選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。
二、教學(xué)過程：
(一)引入
同學(xué)們，你們的學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，在學(xué)習(xí)上講究方法嗎?下面老師給你們講個小故事。
(二)學(xué)文明理
1、聽了這個故事，你有什么想法?戈強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績開始為什么總也上不去?后來為什么提高了?學(xué)生談?wù)勛约旱目捶ǎ垘讉€人回答。小結(jié) ：看來只靠死記硬背是不行的，必須在理解的基礎(chǔ)上記憶，掌握一定的方法才行。
2、什么是學(xué)習(xí)方法?怎么樣才能掌握一定的學(xué)習(xí)方法呢?
a、學(xué)習(xí)分五個環(huán)節(jié)，它們是：預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、考試。每個環(huán)節(jié)各有特點(diǎn)，各有不同的方法，只有掌握了各個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)方法，靈活運(yùn)用，才能提高學(xué)習(xí)成績。
b、下面咱們搞一個小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況?指名找?guī)讉€人說。誰還知道一些沒有正確學(xué)習(xí)方法的現(xiàn)象?計(jì)劃性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和檢查。
c、小組討論：都可以用什么方法學(xué)習(xí)?如：計(jì)劃性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和檢查。預(yù)習(xí)：教給學(xué)生預(yù)習(xí)步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復(fù)習(xí)要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細(xì)審題、認(rèn)真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創(chuàng)新。
(三)活動明理
1、下面咱們做一個小測試，請你根據(jù)自己的情況，實(shí)事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個小游戲：小貓釣魚。
2、下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，并把它記下來。
(四)總結(jié)全課
今天我們了解了幾種學(xué)習(xí)方法，希望大家能靈活運(yùn)用，使自己在學(xué)習(xí)上取得更大進(jìn)步。
情緒管理的教案篇3
一、活動目標(biāo)：
1.通過觀察、傾聽、想象，情感遷移，感受小老鼠漫長的不安心情。
2.了解一些幫助睡眠的好方法，并愿意嘗試自己睡覺。
二、活動準(zhǔn)備：
課件、畫筆、畫紙、記錄表
三、活動過程：
（一）談話導(dǎo)入：
播放課件。師：現(xiàn)在是什么時候？為什么？（有星星、有月亮）就在這么安靜的夜晚，小老鼠要獨(dú)自一個人睡覺了，你們知道為什么嗎？（幼討論，回答）
師小結(jié)：小老鼠覺得自己長大了，有自己的小床，想自己睡覺了。
（二）故事欣賞
播放課件，聽故事。
師：小老師到底有沒有睡著呢？為什么？（沒睡著，因?yàn)橛新曇簦煟耗銈兿氩幌胱鲆换匦商絹韼托±鲜笳艺业降资鞘裁绰曇?？（幼：想?/p>
再次播放聲音，師一段一段播放，請幼兒猜一猜、說一說，再點(diǎn)擊出相應(yīng)圖片。（如：風(fēng)聲，教師點(diǎn)擊風(fēng)聲圖片。請幼兒大聲對小老鼠說：別緊張、別害怕，這是風(fēng)的聲音。一次類推）
（三）聯(lián)系生活、討論
問：你睡覺的時候聽過什么聲音？有了小朋友的幫助，小老鼠這回睡著了嗎？（沒）這又是為什么呢？
師：原來是房間的玩具在發(fā)出聲音，是衛(wèi)生間里在發(fā)出滴水聲，是櫥柜里的玩具掉到地上發(fā)出的聲音啊。
問：你睡覺的時候聽過什么聲音？有了小朋友的幫助，小老鼠這回睡著了嗎？（沒）這又是為什么呢？
師：原來是房間的玩具在發(fā)出聲音，是衛(wèi)生間里在發(fā)出滴水聲，是櫥柜里的玩具掉到地上發(fā)出的聲音啊。
提問：你有什么好方法，讓這些聲音不影響到小老鼠呢？（幼討論、回答）
師小結(jié)：把玩具收好、鎖好，把水龍頭關(guān)掉；把柜子里的東西整理好。
（四）操作、討論。
現(xiàn)在來聽聽小老鼠睡著了嗎？（播放課件）他又說了什么呢？
幼：沒睡著，它說“太黑了”。
師：你有什么好辦法幫小老鼠解決黑的問題呢？請你把好方法畫在紙上。
幼操作，上前介紹。
（五）結(jié)束部分。
師：你們的方法真好，聽聽小老鼠的爸爸想的方法吧，有什么和你們不一樣的方法？
播放小老鼠打呼的照片。師：現(xiàn)在我們再來問問小老鼠：小老鼠，你睡著了嗎？睡著了。
出示記錄表，師介紹記錄表。問：你們是怎么睡覺的？你覺得能你能打幾分？請你來說一說。
離場：小老鼠睡著了，我悶酒輕輕地離開，不要打擾它了。
活動反思：
一、創(chuàng)設(shè)直觀情境，激起學(xué)習(xí)興趣。
在這個活動的一開始，直接將黑夜的幻燈片展現(xiàn)在孩子們的眼前，并配上一段靜謐的背景音樂，以此來營造黑夜的氛圍。接下來導(dǎo)入這樣一段文字：“夜深了，星星和月亮也悄悄的升起來了，四周圍靜悄悄的，在這么安靜的夜晚，讓我們一起去看看小老鼠在干什么？很好的激發(fā)孩子學(xué)習(xí)與探索的欲望。
二、質(zhì)疑探究處──以境解疑
孩子在成長的過程中，總免不了要經(jīng)歷許許多多煩惱的事情，也免不了要經(jīng)歷由這些煩惱的事情所帶來的種種情感體驗(yàn)。故事中的小老鼠，由于弱小而無知，他不敢在黑夜里獨(dú)自睡覺。于是，那一夜對于小老鼠來說，就變得格外的漫長，刮風(fēng)的聲音、樹枝敲打窗戶的聲音、貓頭鷹的叫聲、沒關(guān)緊的水龍頭的滴水聲……這所有生活中很正常的聲音，都被他的恐懼心幻化為各種古怪嚇人的聲音。細(xì)細(xì)研讀后，發(fā)現(xiàn)它追求的是兒童本色的真實(shí)，是童年生活的再現(xiàn)。第二部分在質(zhì)疑、探究的過程中巧妙設(shè)置情境，通過課件的輔助、音效、角色表演等展開閱讀材料，逐頁帶領(lǐng)幼兒積極大膽的表述觀察所得 ，體驗(yàn)小老鼠一夜中不安的心情。當(dāng)再現(xiàn)刮風(fēng)聲音時，我問孩子們你聽到刮風(fēng)聲是怎么樣的？孩子們回答是：“呼啦呼啦”的、“嘩啦啦”、“嗚——嗚——”很多聲音是我不曾想到的。然后引導(dǎo)孩子用你自己喜歡的動作、聲音來表示時，氣氛一下子活躍了起來。
三、設(shè)置懸念，激發(fā)后續(xù)閱讀
最后一個環(huán)節(jié)我導(dǎo)入這么一段話：“小老鼠在這一夜會睡著嗎？在小老鼠的家里還會發(fā)生什么事情呢？答案就藏在這本書里，等小朋友自己讀這本書的時候把它找出來好嗎?文本設(shè)有懸念，目的是讓幼兒讓后期的自主閱讀在充滿懸念的吸引下有效開展，給人留下豐富的想象空間。讓孩子用自己的思想見解、學(xué)識才智、趣味情感來充實(shí)文中的人物或事物，來拓寬文本的情境，并使自己的認(rèn)識升華，創(chuàng)設(shè)出更新、更完善的意境，得到新的感悟和收獲。
活動中我深刻感受到情境的有效創(chuàng)設(shè)，能夠幫助幼兒解決和化解課堂中難點(diǎn)，促進(jìn)了幼兒主動學(xué)習(xí)和個性發(fā)展，更使課堂教學(xué)煥發(fā)出了生命的活力。
情緒管理的教案篇4
此模板適合當(dāng)前班級集體授課形式。在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時，教師不但要考慮教師主導(dǎo)作用的發(fā)揮，更要注重學(xué)生認(rèn)知主體作用的體現(xiàn)，使他們能夠在課堂教學(xué)過程中發(fā)揮積極性、主動性。
基于“教”的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)表由4張基本表格組成（見5～8頁），在填寫時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一、章節(jié)名稱
按照教科書上的章、節(jié)（或課）的順序和名稱填寫。
在一般情況下，是以教科書上的一節(jié)（或一課）為單位進(jìn)行課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的。如果教科書上的一節(jié)（或一課）在實(shí)際教學(xué)時需要兩堂以上的課（我們把它稱為學(xué)時）才能完成，那么在進(jìn)行課堂教學(xué)設(shè)計(jì)時，既可以統(tǒng)一設(shè)計(jì)、分段教學(xué)；也可以按學(xué)時分別設(shè)計(jì)、各成體系。
如《初中化學(xué)》第二章第二節(jié)：原子，統(tǒng)一設(shè)計(jì)時章節(jié)名稱可填寫為：§2.2原子；分別設(shè)計(jì)時則為：§2.2原子（第一學(xué)時）和§2.2原子（第二學(xué)時）兩個設(shè)計(jì)表。
二、計(jì)劃學(xué)時
按照設(shè)計(jì)的授課實(shí)際需要填寫。如上述統(tǒng)一設(shè)計(jì)，需要兩堂課來完成“原子”這一節(jié)的教學(xué)內(nèi)容，因此在“計(jì)劃學(xué)時”欄中應(yīng)填寫“2”；若按照第二種分學(xué)時的設(shè)計(jì)方案，則在對應(yīng)的“計(jì)劃學(xué)時”欄中填寫“1”。
三、教學(xué)目標(biāo)
應(yīng)根據(jù)本課程的課程標(biāo)準(zhǔn)（教學(xué)大綱）的要求，認(rèn)真研究教學(xué)內(nèi)容和分析教學(xué)對象的特點(diǎn)，提出本節(jié)（課）的教學(xué)目標(biāo)。
一般教學(xué)目標(biāo)的編寫包括了認(rèn)知、動作技能和情感3方面的內(nèi)容。尤其是情感目標(biāo)，應(yīng)在深入研究教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，挖掘、提煉對學(xué)生思想、品德發(fā)展有積極意義的方面，因勢利導(dǎo)、自然貼切。若本節(jié)課（尤其是理科的一些章節(jié)）和思想、情感沒有直接的、必然的聯(lián)系，則不必挖空心思搞形式主義。
教學(xué)目標(biāo)的敘述應(yīng)簡潔、準(zhǔn)確、精煉，概括性強(qiáng)，包括對象、行為、條件和標(biāo)準(zhǔn)四個要素。它和表下方的各知識點(diǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)有著直接的關(guān)系，但又不是所有學(xué)習(xí)目標(biāo)的簡單相加。
另外要注意的是，教學(xué)目標(biāo)涉及的范圍要和上面“章節(jié)名稱”欄中所確定的范圍相符合。如果是一節(jié)（課）的統(tǒng)一設(shè)計(jì)，教學(xué)目標(biāo)也應(yīng)是整節(jié)（課）的；若是按學(xué)時分別設(shè)計(jì)的，則教學(xué)目標(biāo)應(yīng)是對應(yīng)該學(xué)時教學(xué)內(nèi)容的那一部分，而不是該節(jié)（課）的全部。
四、學(xué)習(xí)目標(biāo)描述
學(xué)習(xí)目標(biāo)描述的內(nèi)容分3個部分：
（1）知識點(diǎn)編號
指該知識點(diǎn)的代號，它在本課程中具有惟一性。知識點(diǎn)編號由兩部分組成：前邊為章、節(jié)（或課）的代號，后邊為該知識點(diǎn)在本節(jié)（課）中的順序號，中間用短橫線相連。如：
2.6—1代表第二章第六節(jié)的第一個知識點(diǎn)；
3.2—3代表第三章第二節(jié)的第三個知識點(diǎn)；
28—4代表第28課的第四個知識點(diǎn)；
1.3.4—2代表第一編第三章第四節(jié)的第二個知識點(diǎn)。
（2）學(xué)習(xí)目標(biāo)
指每個知識點(diǎn)所具有的學(xué)習(xí)目標(biāo)層次。
（3）具體描述語句
指對學(xué)習(xí)目標(biāo)各個層次的具體描述。
在課堂教學(xué)的條件下，教學(xué)對象特指授課班級的學(xué)生，在目標(biāo)描述中可以省略而不致引起誤解；教學(xué)條件一般都在教室、實(shí)驗(yàn)室等教學(xué)場所進(jìn)行，如非必要也可以省略；評價標(biāo)準(zhǔn)除了特指以外，都以達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)或本知識點(diǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)層次為依據(jù)，因此也不必再重復(fù)說明。對于學(xué)習(xí)目標(biāo)的具體描述，只要用動賓短語來說明與學(xué)習(xí)目標(biāo)相對應(yīng)的學(xué)習(xí)行為就可以了。如：
知道電路各組成部分的名稱和基本作用。
能畫出常見電路元件的符號和簡單的電路圖。
掌握二氧化碳的實(shí)驗(yàn)室制法。
了解環(huán)境對人類生存的重要性，樹立環(huán)保意識。
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)是構(gòu)成本課程的知識能力體系中最重要和最本質(zhì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
教學(xué)難點(diǎn)主要指由于知識的深度和知識的模糊性造成學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到的困難問題。
在填寫此欄時，除應(yīng)簡明地說明重點(diǎn)、難點(diǎn)的內(nèi)容外，更重要的是考慮如何突出和強(qiáng)化教學(xué)重點(diǎn)、突破和化解教學(xué)難點(diǎn)。在填寫“解決措施”欄時，應(yīng)把考慮的具體內(nèi)容簡要地進(jìn)行說明。
六、教學(xué)媒體的選擇
（1）知識點(diǎn)編號
同前。
（2）學(xué)習(xí)目標(biāo)
同前。
（3）媒體類型
指選用的教學(xué)媒體的物理形態(tài)。一般常用的有：圖表、照片、標(biāo)本、模型、幻燈、投影、電影、錄音（cd）、錄像（vcd）、課件（視頻、音頻、動畫）、網(wǎng)絡(luò)等。除此之外還包括教師和學(xué)生的活動，如演示、示范、實(shí)驗(yàn)、上網(wǎng)等。
（4）媒體內(nèi)容要點(diǎn)
指選用的教學(xué)媒體的主要內(nèi)容，用一句簡潔的話來概括。一般情況下，媒體的名稱（題目）大多可以反映它的內(nèi)容要點(diǎn)。
（5）教學(xué)作用
指媒體在教學(xué)中的作用。它已在表中列出，選用時，只要把相應(yīng)的代號a、b、??等填入欄內(nèi)即可。
（6）使用方式
指媒體在教學(xué)過程中使用的方法。它也在表中列出，只要把相應(yīng)的代號a、b、??等填入欄內(nèi)即可。
（7）所得結(jié)論
指媒體使用后預(yù)期的結(jié)果。如阿基米德實(shí)驗(yàn)預(yù)期的結(jié)果是學(xué)生將認(rèn)識到：物體在液體中受到的浮力和排開液體的體積有關(guān)系。
（8）占用時間
指媒體使用過程需要的時間。在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時，應(yīng)充分估計(jì)到實(shí)際教學(xué)過程進(jìn)行中可能出現(xiàn)的情況，計(jì)劃好媒體使用的時間。這樣有利于教學(xué)進(jìn)度及課堂教學(xué)各個環(huán)節(jié)的合理掌握。
（9）媒體來源
包括自制、購入、庫存、××資源庫、網(wǎng)上下載等。
七、板書設(shè)計(jì)
板書是指教師講課時在黑板（白板）上所寫的文字、公式符號和所畫的圖表等內(nèi)容。它是整個教學(xué)思路和內(nèi)容的濃縮，是課堂教學(xué)重要的一環(huán)。
板書設(shè)計(jì)的目的不僅僅是從表面上要求做到美觀、整齊，充分合理地利用板面，更重要的在于板書可以使課堂講授的主要內(nèi)容按一定的形式有條理地呈現(xiàn)在黑板上，有助于學(xué)生更好地突破難點(diǎn)、掌握重點(diǎn)，進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量。
因此，要求板書設(shè)計(jì)緊密結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，做到重點(diǎn)突出、內(nèi)容完整，系統(tǒng)性、邏輯性強(qiáng)，符合視覺心理，便于學(xué)生的學(xué)習(xí)。
板書設(shè)計(jì)一欄，整體可做為一幅板面，也可分為4幅板面，或者作為8幅投影片（只限板書內(nèi)容）使用。如果需要在板面上書寫的內(nèi)容較多，可以只用符號“xx”代替板書內(nèi)容即可，不必把字符一一寫出。
八、教學(xué)過程結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)
這是課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的關(guān)鍵所在。前面所進(jìn)行的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對象的分析，教學(xué)策略、教學(xué)媒體的選擇，課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)類型的選擇與組合等工作，都將在教學(xué)過程結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)中得到體現(xiàn)。
為了便于教學(xué)和交流，我們規(guī)定在課堂教學(xué)過程結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)中統(tǒng)一使用下列圖形符號：
1、內(nèi)填寫教學(xué)內(nèi)容和教師的活動內(nèi)容；
2、內(nèi)填寫媒體的類型和媒體的內(nèi)容要點(diǎn)；
3、內(nèi)填寫學(xué)生在課堂教學(xué)過程中所進(jìn)行的活動內(nèi)容；
4、內(nèi)填寫教師進(jìn)行邏輯判斷的內(nèi)容；
5、為課堂教學(xué)過程開始和結(jié)束的符號。
九、形成性練習(xí)
它是按照教學(xué)目標(biāo)編制的一組練習(xí)題，用以考核學(xué)生對本節(jié)課（或本知識單元）的基本知識和基本概念的掌握程度。
形成性練習(xí)題的編制，應(yīng)按如下要求進(jìn)行：
（1）將每個知識點(diǎn)用一個或一個以上的練習(xí)題與之對應(yīng)；
（2）將每個知識點(diǎn)上每個層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)用一個或一個以上的練習(xí)題與之對應(yīng)；
（3）將所有的練習(xí)題由簡單到復(fù)雜順序排列；
（4）在滿足上述3項(xiàng)要求的前提下，練習(xí)題要盡量精簡，要求做到題量少但滿足檢測的??
要。這就需要任課教師深入鉆研、精心設(shè)計(jì)。
十、形成性評價
形成性評價是對每節(jié)課（或知識單元）教學(xué)情況的評價，在本欄中應(yīng)填寫以下內(nèi)容：
（1）形成性練習(xí)題的檢測結(jié)果；
（2）課堂教學(xué)中的反饋信息；
（3）批改作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的問題；
（4）遇到有測驗(yàn)和考試時，記錄其評價結(jié)果。
本欄目應(yīng)在課后及時填寫。對上述反饋信息中發(fā)現(xiàn)的問題，應(yīng)在后續(xù)教學(xué)中及時解決，以保證教學(xué)效果最優(yōu)化。
情緒管理的教案篇5
一、主題闡述：
本節(jié)課設(shè)計(jì)以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo), 重視學(xué)生的精神需要, 重視個人體驗(yàn), 強(qiáng)調(diào)每一個主體都參與其中, 通過教師與學(xué)生的心理交流, 使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗(yàn), 培養(yǎng)積極的情緒, 幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展，讓學(xué)生在活動中開發(fā)自己的潛能，培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。
二、教材分析：
嫉妒是對才能、成就，地位以及條件和機(jī)遇等方面比自己好的人，產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見，如在學(xué)習(xí)上來往密切，便會生氣、怨恨；在社會評價方面，當(dāng)別人獲得成功得到贊揚(yáng)，而自己默默無聞或是遭遇失敗時，心中便會憤憤不平，充滿妒意。此外，青少年還會因他人的身材長相，生活條件，各種用品等比自己強(qiáng)，而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人，鬧情緒，使家長擔(dān)心，尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強(qiáng)的孩子。所以教材設(shè)計(jì)這個問題，有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀，形成良好的性格。
三、學(xué)情分析：
現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機(jī)會。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動等現(xiàn)狀，與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，相處時難免有矛盾沖突，課前通過調(diào)查針對本班實(shí)際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂觀的心態(tài)主動交朋友，與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
四、設(shè)計(jì)理念：
影響小學(xué)生心理健康因素很多 ,尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段 ,在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響 ，小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康, 而每個小學(xué)生都有其自身的性格特征, 不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
五、活動目標(biāo)：
１、認(rèn)知目標(biāo)：
孩子們可以認(rèn)識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。
２、情感目標(biāo)：
輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法，主動克服嫉妒心，為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。
３、能力目標(biāo)：
孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn)，愿意有意識地克服嫉妒心理。
六、活動重點(diǎn)：
認(rèn)識到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學(xué)會避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。
七、活動難點(diǎn)：
學(xué)會如何避免和克服嫉妒，以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處，適時地為他人喝彩。
八、活動準(zhǔn)備：
１、多媒體課件
２、《草船借箭》片段
活動流程：
（一）導(dǎo)入。
1、采訪：師借生游戲的機(jī)會，表揚(yáng)表現(xiàn)突出的同學(xué)，隨即采訪旁邊的若干同學(xué)：你對老師表揚(yáng)別人一事有何看法？師適當(dāng)引導(dǎo)：比如說，你是感覺高興還是生氣？或者不關(guān)痛癢？你會覺得自己技不如人、以后迎頭趕上，還是自我感覺良好、對老師和這位同學(xué)有意見？或許還有自卑、膽怯、嫉妒、驕傲、冷漠?等情緒？
2、舉例：引導(dǎo)生：同學(xué)們，有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝，何生亮”？這是誰說的？（周渝）。對了，哪位同學(xué)來說一說這個故事？（《三國演義》中的周渝，將才出眾，但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死）。
3、引題：一生背誦曹植的《七步詩》。（全班齊吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”狀）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基時忌曹植之能，加以迫害，這首詩就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們，這兩個故事都說明了什么問題？（嫉妒）對，都是嫉妒惹的禍。其實(shí)，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理，只不過是有些人妒忌心重，有些人善于調(diào)節(jié)。因此，我們今天很有必要對此加以研究，是不是？其實(shí)在我們生活中、學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。
（二）身邊的嫉妒。
1、知心姐姐：
過去我的學(xué)習(xí)成績在班里總是第一名，經(jīng)常受到老師的表揚(yáng)。但升入五年級以后，有些同學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)步非?？欤渲幸幻瑢W(xué)的成績還超過了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有點(diǎn)恨那個同學(xué)，同學(xué)們開始疏遠(yuǎn)我了。我很苦惱。知心姐姐，請你幫幫我，好嗎?
2、小華和小軍本來是很要好的朋友，過去都是班干部，這次小華繼續(xù)選為班干部，小軍沒有選上。從此，小軍就再也不理小華了，而且還在背后說，當(dāng)班干部沒什么了不起的。 小紅和小軍有什么做得不對的地方?
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結(jié)：“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強(qiáng)，一旦感到別人超過自己時，心里就忿忿不平，不舒服，對待超過自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進(jìn)步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。
（三）通過師生對話及學(xué)生討論，讓學(xué)生明白妒忌給我們帶來的害處。
1、思考：
1）你被別人妒忌過嗎？別人妒忌你，你心理會怎樣？
2）你妒忌過別人嗎？如果有，你會有什么表現(xiàn)？
3）在一個集體中，如果有人存在很強(qiáng)的妒忌心理，會給集體造成什么樣的影響？
2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來說明。
3、幻燈出示：
1）給同學(xué)造成心理壓力，打擊上進(jìn)的同學(xué)。
2）自己不能正確地認(rèn)識自己及別人，看不到別人的長處，也看不到自己的短處，當(dāng)然也不能像別人學(xué)習(xí)，自己很難得到進(jìn)步。
3）破壞集體的團(tuán)結(jié)，使人際關(guān)系不和諧，大家就不能共同進(jìn)步。
另外，妒忌還危害身心健康：
1、妒忌，是一種不健康的心理。（心理不健康，也是一種病）
2、心理不健康，造成身體的不健康。（醫(yī)學(xué)研究表明：妒忌心理強(qiáng)的人，容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜）
四、如何克服嫉妒心理？
事例一：小華平時學(xué)習(xí)比小強(qiáng)好，可期末考試時，小強(qiáng)的成績比小華要好，如果你是小華，你應(yīng)該怎么想?
（1）小強(qiáng)有什么了不起的?
（2）小強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績比我好，證明他有比我強(qiáng)的地方，我可不能認(rèn)輸啊，下決心迎頭趕上。
事例二：小剛這回在“新概念作文”賽中得了一等獎。而小勇才得了個鼓勵獎，但小勇的體育成績比小剛要好得多，小勇該怎么想?
（1）小剛太可恨了，竟然比我強(qiáng)，想辦法治治他!
（2）“尺有所短，寸有所長”，每個人各有自己的長處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績要比他好啊，我可不能失去信心。
事例三：小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊(duì)長候選人。投票結(jié)果，小麗獲勝，小芳該怎么想?
（1）小麗當(dāng)班長，一定是作了手腳，真討厭!
（2）那么多同學(xué)選小麗當(dāng)大隊(duì)長，看來她還真的很不錯! 我得好好向她學(xué)一學(xué)。
事例四：小玲和小欣是好朋友，倆人都去報(bào)名參加校田徑隊(duì)，結(jié)果小玲入選，小欣落選，小欣該怎么做?
（1）從此不再理小玲。
（2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。
1、通過引導(dǎo)學(xué)生討論，選擇正確的答案。
2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
當(dāng)別人超過你，而你的心理不平衡時，請背誦下面的話：
（1）同學(xué)進(jìn)步祝賀他，制定計(jì)劃趕上他，
（2）我有我的長處，我也一樣了不起。
（3）我要虛心學(xué)習(xí)他的長處，取長補(bǔ)短。
（4）她是我的好朋友，我為她感到高興。
3、引導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)討論：這四種方法，是針對嫉妒者本人的，那么作為被嫉妒者，是否也有辦法消除嫉妒心?
通過舉身邊例子，討論得出：
被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往，對其熱情關(guān)心，在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
（五）嫉妒的故事：
有一天，你做了一個夢，夢見有一個小天使出現(xiàn)在你面前，她說幫助你實(shí)現(xiàn)你的一個愿望，你有什么樣的愿望呢？（生自由答）這時小天使說，無論你的愿望是什么我都會幫你實(shí)現(xiàn)它，但是我同樣會把你的愿望的兩份送給你的好朋友，現(xiàn)在你有什么愿望？你的愿望有變化嗎？可這時同樣的情形出現(xiàn)在一個壞孩子身上，這個壞孩子想了很久，最后他一咬牙告訴小天使：你挖掉我一只眼睛吧！ 聽了這個故事你有什么感悟？
（六）生活感悟（格言警句）
小結(jié)：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：
１、嫉妒別人，不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。
２、嫉妒是心靈的野草, 它妨礙健康的思想生成。
３、像空氣一樣輕的小事，對于一個嫉妒的人，也會變成天書一樣堅(jiān)強(qiáng)的確證；也許這就可以引起一場是非。
（六）教師小結(jié)：
嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然，最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生，把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！
（七）課外作業(yè)：
搜集關(guān)于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報(bào)，把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?/p>
情緒管理的教案篇6
[教學(xué)目標(biāo)]：
1、情感、態(tài)度、價值觀：自覺掌握一些有效的克服消極、不良情緒的方法，合理宣泄不良情緒，有意識地加強(qiáng)情緒品質(zhì)的修養(yǎng)，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
2、能力：逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，能夠較理智地控制自己的情緒。
3、知識：知道情緒需要調(diào)節(jié)，掌握控制和調(diào)節(jié)情緒的一些方法。
[重點(diǎn)]：情緒是可以調(diào)節(jié)的
[難點(diǎn)]：合理宣泄情緒
[教學(xué)方法]：活動探究法
[教學(xué)時間]：一課時
[教學(xué)過程]：
[導(dǎo)入定向明確目標(biāo)](5分鐘)
英國化學(xué)家法拉第，年輕時候體質(zhì)較差，加上工作緊張，用腦過度，身體虛弱，多方求治無效。后來一位名醫(yī)仔細(xì)檢查了法拉第的身體，問了病情，只是面帶微笑地說了一句：“一個小丑進(jìn)城，勝過一打醫(yī)生”的諺語。法拉第悟出了其中的奧秘。從此他在學(xué)習(xí)之余經(jīng)常抽空去看喜劇、馬戲等，調(diào)劑生活，保持愉快的情緒。久而久之，他的健康狀況大為好轉(zhuǎn)。上述材料說明了什么道理?對我們有什么啟示?(略)
我們中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)、生活中，常會受到消極情緒的影響，因此，本節(jié)課就讓我們共同學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。
調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒
[自主探究研討釋疑](30分)
(一)活動一：閱讀感悟
材料一：《儒林外史》中的范進(jìn)，多次赴考不第，以致在后來中舉之時，大喜過望，精神失常，狂呼大叫：“我中了!我中了!”
材料二：相傳，古代楚國大將伍子胥過昭關(guān)時，由于過分憂慮和擔(dān)驚受怕，一夜之間須發(fā)皆白。
請根據(jù)上述事例，回答：
(1)材料反映的情緒如何?結(jié)果如何?
(2)你認(rèn)為他們應(yīng)該運(yùn)用哪些方法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒?并解釋說明之。
材料一的情緒是“過分高興”，結(jié)果是“喜極而瘋”;材料二的情緒是“過分憂慮和擔(dān)驚受怕”，結(jié)果是“一夜之間須發(fā)皆白”。
情緒調(diào)節(jié)和控制的方法有理智控制法、注意轉(zhuǎn)移法、幽默化解法。解釋見課本30頁有關(guān)內(nèi)容。
(過渡)不良情緒它不僅會影響我們的身體健康，還影響我們的社會交往和學(xué)習(xí)進(jìn)步?，F(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過?這是我們第二個活動要研究的內(nèi)容。
(二)活動二:一吐為快
舉例說明你有過哪些不良情緒。向同學(xué)和朋友宣泄自己的不良情緒。并分析合理宣泄情緒的方法有哪些?在宣泄情緒時，應(yīng)注意什么?
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我非常痛苦;我會。
2、考試成績不理想，感到傷心;我會。
3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人;我會。
4、父母、老師批評自己，心情煩悶;我會。
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶;我會。
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨;我會。
7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨;我會。
(給學(xué)生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們老師可知道他們的真實(shí)心理)
小結(jié)：合理宣泄情緒的方法有哭泣疏泄、傾訴疏泄、運(yùn)動疏泄、書寫疏泄。情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。
(過渡)一節(jié)課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說，可以寫在本子上。剛才大家的“訴說”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫助他們調(diào)節(jié)自己的情緒，使他們變得快樂起來?
(三)活動三：救助熱線
1、王濤在校不學(xué)習(xí)經(jīng)常曠課還打架，老師把他家長請到學(xué)校介紹了王濤的情況，家長非常生氣，回家后把王濤叫到跟前，跟他講道理他還不聽，家長生氣打了他，他從家里跑出來，到同學(xué)張雷家，跟張雷說：“活著真沒意思，我不想活了?！?/p>
假如你是張雷，你會怎么做?假如你是王濤的家長遇上這種情況你會怎么辦?
2、一位初中男生在日記中寫道：“我這個人就是‘火氣大’。平時遇上點(diǎn)小事就會與同學(xué)爭得面紅耳赤，有時甚至動起手來，為此常受到老師和父母的批評，其實(shí)事后我也經(jīng)常后悔，但就是改不掉這個壞毛病。我該怎么辦呢?”
請你幫他提供幾條控制怒氣的方法。
3、龔嫻同學(xué)愛發(fā)脾氣。她覺得心里不快活的時候，對父母發(fā)一頓脾氣后，心里就好多了，反正父母是“自己人”，對他(她)們發(fā)脾氣沒有關(guān)系。
請你評一評發(fā)脾氣是不是消除不良情緒的正確方法?為什么?我們在宣泄情緒時要注意哪些問題?
4、我多么渴望有一個安寧的家，但從我記事起，我的家里總是吵鬧不休。奶奶哭訴自己年老多病，兒媳不孝;媽媽總是說自己非常辛苦，而奶奶卻不理解她，處處給她出難題;爸爸則嘆息自己夾在中間做人，處境悲慘;我聽得暈頭轉(zhuǎn)向，無法辨別誰是誰非，也不知道該說什么，生怕說錯一句話，又惹來一場曠日持久的“內(nèi)戰(zhàn)”。生活在這樣的家里，我覺得很痛苦，我還能做什么呢?
如果你是“我”，你會怎樣排除自己的痛苦情緒呢?
(答案略，鼓勵大家暢所欲言，發(fā)表創(chuàng)新性見解。)
小結(jié)：在學(xué)習(xí)了這么多調(diào)節(jié)情緒的方法后，老師希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中能夠保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
[鞏固訓(xùn)練反饋矯正](10分)
情緒管理的教案篇7
一、活動目標(biāo)：
1.知道緊張是一件很正常的事，學(xué)習(xí)用各種方式排泄緊張情緒。
2.大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過程。
3.知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
4.學(xué)習(xí)控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
二、活動準(zhǔn)備：
課件、畫筆、紙、視頻展示臺
三、活動過程：
（一）觀看課件，回答問題
播放課件。
師：你看到畫面上有誰？它怎么了？這群受傷的小玩偶要去干嘛？
幼：有一些受傷的小玩偶，他們要去看病。
師：你去看病的時候，心情是怎樣的？誰來說一說？玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的呢？（幼兒討論，并說一說）
（二）仔細(xì)觀察，描述不同表情
師：請注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件，并用“門開了，進(jìn)去一個，出來一個”的句式請幼兒觀察、說說玩偶們表情的變化。
師幼共同總結(jié)玩偶們表情的變化。（課件中將幾個場景結(jié)合起來，一起觀看、比較。）
著重觀察最后的小木偶的表情變化，師引導(dǎo)：還剩3個玩偶時，小木偶的表情是笑的，為什么？還剩2個玩偶時，小木偶的頭往右看一看，為什么？還剩1個玩偶時，它的動作、表情怎樣？為什么要摸鼻子？
（三）操作、介紹
問：你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情？你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎？
請幼兒介紹（利用展示臺）介紹完后再請所有幼兒一起貼一貼。
師小結(jié)：每個人都有讓自己緊張的事情，但一直這樣緊張，你覺得好嗎？為什么？緊張了對自己的身體有什么壞處呢？
幼：1.緊張了會讓疼痛更加重。2.緊張了會心情糟糕。3.緊張了會抑郁。4.緊張了會越來越害怕。
（四）結(jié)束活動
問：有什么好方法，能讓自己變得不緊張？
師幼共同大聲說：我不怕，我一定會勇敢的
活動反思：
通過這次的心理健康活動，我也發(fā)現(xiàn)了自身很多的不足之處，如活動中對突發(fā)事件的處理，教師的引導(dǎo)用語，怎樣有效開展活動等等，都有待自己在今后的教育教學(xué)工作中摸索和學(xué)習(xí)。
情緒管理的教案篇8
一、導(dǎo)入：
全班沉浸在《紅日》歌曲當(dāng)中，邊聽邊合唱，并打節(jié)奏。
二、主持人：
我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)險(xiǎn)和挫折，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心、沮喪甚至毀滅自己，當(dāng)今社會競爭日益激烈，風(fēng)險(xiǎn)日漸增多，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅(jiān)強(qiáng)，知難而退，將不能面對社會和生活的挑戰(zhàn)。
三、問題：
同學(xué)們，但我們在學(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時，我們應(yīng)該怎么面對呢?先讓我們來看看歷史上一些名人是怎么面對挫折的，我們從中來學(xué)習(xí)。
四、活動：
1、學(xué)生講故事《司馬遷》、奧斯忒洛夫斯基、愛迪生、凡爾納，再請同學(xué)來總結(jié)：堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)定的信念、持之以恒的精神，崇高的理想，是戰(zhàn)勝一切的困難和挫折的法寶，是成就事業(yè)的保證。
2、把學(xué)生面對挫折的反應(yīng)方式舉例。
活動：訪問——聽了以上故事，請同學(xué)來談?wù)劯邢耄?注意篩選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生)其中穿插某學(xué)生的成功對待挫折的經(jīng)驗(yàn)。
小結(jié)：活動中提到用名人名言的激勵方式讓自己成功面對挫折，還可以用很多對待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕!
活動：詩朗誦，討論詩中涵義
精神家園若顯荒涼 就該請雨露陽光 耕去荒蕪 耘出希望 昨天是霧，
今天是船 明天是岸 應(yīng)讓今天的船 沖出昨天的霧 駛向明天的岸
問題：到底怎么“沖出昨天的霧駛向明天的岸”?
舉一些對待挫折的方法，在利用群體的力量，群策群力想一些可行的辦法。
互贈格言活動，彼此共勉
活動：小組詩朗誦《在春光里播種希望》
放下沉甸甸的種子，不時把你精心澆灌。驅(qū)散幾多的困惑，收獲幾多的歡樂。栽下壯實(shí)的喬木樹，常把你倍加呵護(hù)。暢想著繁花綴枝，放飛歡騰的云雀。 一粒珍珠落到了花蕊，別了飛向天堂的夢想。五月的泥土浸潤著花香，珍珠飛灑出甜蜜的歌。春風(fēng)拂面沐浴情，手擎兩片濃濃的晾蔭。放眼繽紛桃李，滿園一片祥和。
小結(jié)：夢想、希望使我們在挫折中茁壯成長，不管受到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能喪失，對目標(biāo)的追求不能喪失
欣賞歌曲《夢想》
五、反饋：
1、假如你再次遇到挫折，你會以怎樣的態(tài)度、心情去面對?
2、如果你制定了不切合實(shí)際的目標(biāo)，結(jié)果會怎樣呢?
3、如果你每天都很勤奮，但成績似乎不怎么如意，你該怎么辦呢?
4、如果老師和同學(xué)誤解了你，你該怎么辦呢?
當(dāng)我們遇到某次考試失敗，班干部落選，沒有評上“三好學(xué)生”，受到家長的批評，朋友之間的誤會，意外刺激等挫折時候，應(yīng)辨證思考問題，變挫折為動力，敢于摔交的孩子會先走路只要我們迎難而上，就一定能“駛向明天的岸!”
活動在《紅日》嘹亮、激昂的歌聲中結(jié)束。
