教案有助于教師集中精力進行重點講解和指導，通過教案的編寫，教師可以更好地安排個性化學習任務，范文社小編今天就為您帶來了鹽與健康教案模板8篇，相信一定會對你有所幫助。
鹽與健康教案篇1
設計思路：小班階段幼兒知識經(jīng)驗不夠豐富，但對周圍世界充滿濃厚興趣，探索世界不妨從幼兒最貼近的自身開始。小腳是每個孩子都有的，卻很少有機會去仔細觀察它，創(chuàng)設這樣的機會讓孩子感受，在游戲中萌發(fā)對身體的初步探索興趣，著實是件非常有意義的事。根據(jù)小班幼兒"認識很大程度依賴于行動"的特點，我在活動形式的安排中，著重幼兒的直接體驗，注重他們的感受、探索。以游戲為基本活動形式，通過看、說、摸、聞、跳等形式，讓幼兒充分感知、觀察、比較、體會任何事物都會變，從談話、討論中引申出我們會長大，腳會變大，從而激發(fā)幼兒對生活、對自己成長的熱愛與渴望。根據(jù)小班幼兒好奇好動、什么事都想親自探究、操作的特點，改變傳統(tǒng)的教學模式，將科學、藝術、語言等有機地整合起來，為幼兒創(chuàng)設自由愉快的學習氛圍，讓幼兒在探索、操作中構建知識經(jīng)驗。通過創(chuàng)設情境、探索操作、游戲等形式，引導幼兒積極主動地參與活動，體驗同伴間合作、交流的快樂，從而讓幼兒獲得自信，學會學習，學會生活。
活動目標：增進幼兒探究、解決問題的能力，發(fā)展幼兒合作、表達、交流的能力。了解腳的外形特征、作用，進行保護腳的安全教育。感受小腳丫帶來的樂趣，產(chǎn)生初步的探索興趣。培養(yǎng)幼兒愛護腳,保護腳,講衛(wèi)生的良好習慣。
重點和難點：了解腳各部分的名稱，用手印制腳印。
活動準備：歡快的音樂，小中大三幅腳丫圖、腳丫寶寶一個，錄音機、音樂磁帶、彩珠若干，報紙、水彩筆、繪畫紙。
活動過程：
1、謎語引發(fā)興趣
師：今天我們這兒來了一個特殊的小客人，它是誰呢?請小朋友猜一猜。謎語：我有兩個好朋友，會蹦會跳也會走。離它誰也不能走，你有我有大家有。(小腳)
請小客人出場："小朋友好，我是你們的好朋友小腳丫，我每天躲在鞋子、襪子里什么也看不見，什么也聽不見，今天，我想和小朋友一塊玩玩，你們愿意和我一起玩嗎?我們一起把小腳露出來吧?
附：脫襪子：縮起小脖子(脫襪筒至腳心)，拉長小鼻子(拉出襪頭)，彎彎小身子(對折)，住進小房子(放進鞋子)。
2、小腳丫做游戲
⑴、動一動小腳。
錄音機里傳來一段輕快的音樂，師幼一起來做游戲。小腳說它最喜歡跳舞了，我們一起來跳一跳好嗎?：雙手撐住地，兩腿放輕松。小腳小腳動一動，小腳小腳跺一跺，小腳小腳勾一勾，小腳小腳繃一繃，小腳小腳碰一碰，小腳小腳摸一摸，小腳小腳撓一撓，左三圈兒，點點頭，右三圈兒，點點頭，左搖右搖點點頭;一前一后真有趣，前前后后點點頭;腳趾娃娃快快來，一起和我跳跳舞?；顒油炅诵∧_，在老師的建議下，孩子們一起脫掉了襪子。
⑵、數(shù)一數(shù)小腳。
孩子們把襪子脫掉以后，興奮極了，一個個摸起了小腳。我便故意大聲地邊點腳丫邊數(shù)數(shù)："1、2、3、4、5，呀!我有五個腳趾。"孩子們被我這么一說也紛紛數(shù)起來。我便讓他們互相數(shù)數(shù)，并提醒他們，要慢慢點、慢慢數(shù)，點一個腳趾數(shù)一個數(shù)。
⑶、撓一撓小腳。
"孩子們，我們剛才數(shù)小腳，知道了每只腳都有五個腳趾，現(xiàn)在我們來撓一撓自己的腳，再撓一撓旁邊小朋友的腳，看看有什么感覺。"
⑷、聞一聞小腳。
撓了大約三四分鐘后，我穩(wěn)定了孩子們的情緒，然后提議"孩子們我們來聞一聞小腳有什么味道"，再想一想"有的小朋友的腳為什么有味?用什么辦法讓我們的腳干干凈凈，舒舒服服"?(要天天認真洗腳，天天換襪子，還要換鞋子，這樣我們的腳就不會有難聞的味道了)
3、了解小腳的特征
提問：這里都有什么呀?(珠子、報紙)提出要求：用腳丫把它們撿起來，把報紙撕碎。讓幼兒相互商量撿、撕的辦法，鼓勵幼兒用多種方法探索操作，教師觀察并指導幼兒。
交流探索過程。提問：誰來告訴大家，你是怎么撿的?用腳丫的什么地方撿的?(引導幼兒大膽交流)幼兒說到哪個部位，教師就引導幼兒認識哪個部位(出示腳丫寶寶的示意圖)。(腳心、腳面、腳掌、腳跟、腳趾)
4、用游戲、表演的方法鞏固腳丫的外形特征游戲：指小腳
教師說哪個部位小朋友指哪個部位，看誰指得快又對，并探討腳丫的作用。
游戲：指小腳。教師說哪個部位小朋友指哪個部位，看誰指得快又對。
集體活動，朗誦并表演兒歌：
腳趾腳趾，點點頭，彎彎腰，
腳面腳面，弓一弓，像小橋，
腳心腳心，左撓撓，右撓撓
腳跟腳跟，踮一踮，問個好
提問：腳都會干什么?讓幼兒用動作表示出來。師幼共跳《腳丫舞》，體驗快樂。
5、探討如何保護腳丫
①(出示腳丫寶寶)提問：我們平時怎么樣來保護我們的小腳呢?(幼兒自由討論，教師指導。)怎樣保護腳丫?如果沒有腳會怎么樣?
個別回答：你有什么好辦法?(常洗腳、換鞋子、襪子、穿鞋子……)
②教育幼兒同情、幫助殘疾人，培養(yǎng)幼兒的愛心。教師小結(jié)：小腳本領真大，它能幫助我們做很多事，有了小腳才能走、跑、跳，走在不同的地方，還會有不同的感覺，我們是不能沒有小腳。所以小朋友一定要記住愛護它、保護它，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。
6、印腳丫，體驗合作成功的喜悅
我們的小腳丫可神奇了，我們一起給可愛的小腳照張相吧!引導幼兒相互欣賞同伴的小腳丫，讓幼兒明白每個人的腳是不一樣的。
你們想不想像老師一樣，把自己的腳丫也印下來呢?今天我們就來印腳丫。教師教給幼兒用手印制腳丫的方法,然后幼兒印制，教師巡回指導，幫助能力差的幼兒。
老師總結(jié):我們小朋友們平時可要保護好自己的小腳丫子噢，該給它洗洗澡的時候就要洗洗澡，并且還要做好對小腳丫的保暖工作!
活動延伸：
區(qū)角活動時印下幼兒的足跡，明年再來看腳丫是不是長大了一些，并祝愿小朋友快樂健康地成長。請幼兒繼續(xù)探索腳丫的其它秘密。
活動反思：
這次活動幼兒很愿意參與，因為活動的對象來自于認識主體的自身，這對小班幼兒來講無疑是件很神秘而又充滿情趣的事情，全體幼兒始終興趣盎然地投入活動。但幼兒對小腳丫的興趣還很濃，還有許多問題需要探索，我想今后要為孩子創(chuàng)造條件，讓他們繼續(xù)探索下去。但仍存在不足之處，幼兒在動手制作小腳印時操作起來比較困難，教師在指導時要注意因人而異。
鹽與健康教案篇2
活動目標：
1、認識眼睛構造、用途。（認知）
2、想要保護眼睛，愿意學習保護眼睛的方法。（情感）
3、學會緩解眼睛疲勞的方式。（技能）
教學重難點：經(jīng)過學習知道并愿意自發(fā)地學習保護眼睛的方法，養(yǎng)成良好的用眼習慣
活動準備:
物質(zhì)準備：眼睛的構造圖，故事《眼鏡和鼻梁》，幼兒用眼的情景圖、神秘禮物
活動過程：
一、謎語導入：
老師：1234567，我們一起來游戲。點點頭，插插腰，我的表現(xiàn)最最好。
師：寶貝們，昨天開心嗎？
幼：開心
師：昨天呀，瑩老師也很開心，因為瑩老師看了一本很有趣的書，有個謎語要和大家一起分享，大家也來猜猜看老師說的是什么東西，讓我看看誰最聰明。
師：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
寶貝兒們猜猜看老師說的是什么?
幼：眼睛
師：寶貝兒們真聰明，小手轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你棒，我棒，大家棒。
二、了解眼睛的構造，用途、
１、出示圖片引導幼兒觀察。
師：給你們看個東西，你們一定要很仔細的觀察它，然后回答我的問題，注意咯，噔噔噔，噔~~~~
師：這是什么？
幼：眼睛
師：眼睛的上面有什么？
幼：眼睫毛
師：眼睫毛有什么用處？
幼：……
師：中間像黑葡萄的是什么？
幼：……
師：瞳孔
師:眼睛是用來干什么的？
幼：看書、看報、看電視、看電腦、看路……
師：哇，眼睛有這么多的用處
２、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
師：現(xiàn)在呀，你們試一下閉上眼睛走一下路。然后你們跟老師說說你們有什么感覺。
幼：……
師：如果沒有眼睛是不是就會什么都看不見，什么東西都是黑色的，現(xiàn)在寶貝兒們覺得眼睛重要嗎？
幼：重要
師：現(xiàn)在我們來聽聽看明明是怎么對待眼睛的，他做得對不對，寶貝兒們一定要仔細聽哦，等會我要問問題的，誰要是答對了就可以獲得神秘禮物哦
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
眼鏡和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣："疼，疼，疼死我了！"他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，"誰在哭？"耳朵問，鼻梁哭泣著說"明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。"耳朵氣惱地說："討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！"耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡："眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！"眼鏡理直氣壯地說："是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務，累也是應該的！"……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報仇！
第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不清，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了："不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不清，才請眼鏡來幫忙，我們大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家就都會很開心了！"
１、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
師：眼鏡和鼻梁為什么吵架？
幼：因為眼鏡壓在鼻梁上面，很沉，鼻梁被壓痛了
師：明明哪里做錯了?
幼：……
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
師：眼睛那么重要，那么我們就一定要好好保護它吧，下面我們來看看其他小朋友是怎么對待眼睛的，他們做的對不對。小眼睛，看，看，看黑板。
２、欣賞情景表演、看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
師：這個小朋友做得對不對？
幼：不對
師：為什么？
幼：因為他用很臟的手揉眼睛
師：那我們眼睛不舒服，應該怎樣做？
幼：用毛巾擦……
幼：去看醫(yī)生……
師：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹擦，叫爸爸媽媽給我們看，還不好的話，就去醫(yī)院看醫(yī)生。
（2）小朋友戴著泳鏡在游泳
師：這個小朋友做得對不對？
幼：對的
師：……寶貝是不是也是戴著泳鏡去游泳的??
幼：是的
師：……寶貝做的真好,讓我們給她點掌聲{你的表現(xiàn)好，你的表現(xiàn)棒，你的表現(xiàn)no.1（拍腿、拍手，然后雙臂前伸豎起食指）}
幼：……
小結(jié)：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，背挺直，身體里桌子有一個拳頭的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、師：除了上面瑩老師說到的方法，還有一種方法可以保護和鍛煉眼睛哦，我們用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
五、通過游戲《小小搶答賽》來鞏固保護眼睛的知識
1、教師先把幼兒分成兩組
2、通過搶答賽鞏固護眼知識
師：現(xiàn)在老師把你們分成西瓜組和草莓組，看看誰能夠最快地舉手回答應老師的問題，我們現(xiàn)在有幾個規(guī)則
1、必須要舉手才算搶到
2、瑩老師點到的組才可以回答問題
3、最后贏的組可以得到獎品
聽明白了嗎
幼：恩
……………………
師：老師宣布……組贏了，我們一起祝賀他們吧，你的表現(xiàn)好，你的表現(xiàn)棒，你的表現(xiàn)no.1）
師：在教室待得久了讓我們出去放松放松眼睛吧
幼兒園大班健康教案《保護我的小眼睛》
鹽與健康教案篇3
活動目標：
1、知道白開水比其它飲料更好，口渴時知道去喝水。
2、學習給各種飲料分類。
3、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
4、初步了解健康的小常識。
活動準備：各種飲料瓶等。
活動過程：
一、師生共同討論，大家?guī)砹四男╋嬃稀?/p>
今天，我們這里有許多的飲料，一起來看看，都有什么呢?
二、為飲料瓶分類。
1、大家?guī)砹诉@么多不同的飲料瓶，如果我們希望很快地找到想要喝的飲料，怎么辦呢?(讓幼兒相互討論分類方法、分類標準。)
2、我們一起將牛奶瓶放在一起，果汁瓶放在一起，礦泉水瓶放在一起。
3、幼兒上前操作，將瓶子分類。
三、師生共同討論：口渴了喝什么。
1、秋天到了，天氣比較干燥，如果口渴了，我們喝什么好呢?
2、果汁等飲料喝到嘴里很甜，白開水喝到嘴里清涼舒服。(幼兒分別品嘗飲料和白開水，然后說說它們各自的味道。)
3、出示蛀牙圖：這位小朋友的`牙怎么了?形成蛀牙的原因是什么?甜食吃多了牙齒會怎么樣?
4、小結(jié)：喝太多甜飲料，容易蛀牙，對身體不好。白開水不會引起蛀牙，清涼解渴，所以口渴時我們要多喝白開水。白開水不僅可以防蛀牙，還能補充身體內(nèi)所需的水份，能讓皮膚看上去更有光澤。堅持每天起床后喝一杯白開水，還可以順腸通便呢?喝白開水有這么多好處，小朋友們回家一定要告訴家人!
四、幼兒知道口渴時自己去喝水。
1、如果我們口渴了，你會選擇喝呢?
2、我們每天都會有各種活動開展，小朋友如果覺得口渴了，自己可以隨時去喝水，每天多喝水，對身體健康有很大好處。
活動反思：
幫助幼兒了解，什么時候要喝水呢?而不僅僅是口渴的時候。整個活動，小朋友能夠大膽發(fā)言，了解喝水的重要性，會主動要水喝，知道白開水是最好的飲料。但生活中還得我們的家長堅持督促幼兒良好喝水習慣的養(yǎng)成。
鹽與健康教案篇4
活動目標：
1、練習用腳趾夾物，鍛煉腳步動作的協(xié)調(diào)性，準確性。
2、體驗赤足活動的樂趣。
3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
4、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動準備
1、小籃子一人一個、大籃子四個、玩具若干、廢報紙若干。
2、畫兩條平行線，間隔10米，起點線及終點線，起點線上放著四堆玩具，終點線對應著四個大籃子。
指導要點
1、練習用腳趾夾物。
2、活動重點：兩腳夾紙撕。
3、指導要點：通過示范講解、技能練習、情境游戲等讓幼兒練習腳趾夾物、夾紙撕，鍛煉腳部動作的協(xié)調(diào)性、精細性。
活動過程
1、熱身活動
師：今天天氣真好，我們一起活動活動吧！教師帶領幼兒做走、跑、踮等基本動作。
2、基本活動
（1）、腳丫韻律操師：我們找個舒服的位置坐下來吧
師：教師伸出小手，小手說：“平常我們做多活了，太累了，今天想休息休息?！蹦俏覀兘o它放個假，讓她休息休息。把小手藏起來，請出我們可愛的小腳丫，嗨！左腳，嗨！右腳，我們一起來動動我們腳趾！！
做法：腳趾腳趾點點頭，彎彎腰；腳面腳面弓一弓，像小橋，腳心腳心碰一碰，腳丫腳丫轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
師：真棒，請小朋友站起來。
師：咦！這有個玩具，我們不用手，怎么用小腳丫把玩具放到籃子里？（幼兒自由探討，教師巡回觀察請幼兒示范）
師：張開腳趾，把玩具夾住，試著走走看。好，我們夾放到籃子。
師：看，那兒的玩具真亂。我們用腳趾把玩具送到它相應的家里。記住，不能請小手幫忙，開始行動吧。
小結(jié)：小朋友們真棒，學會了用腳趾夾著玩具走，還把玩具寶寶送回了家。在送玩具回家的時候沒有把玩具弄掉，夾得非常緊，真棒！
（2）、游戲：“把玩具送回家”
師：剛才我們學會用腳趾夾玩具了，現(xiàn)在，我們挑戰(zhàn)個有難度的。這次我們挑戰(zhàn)的是把印章玩具送回家?？墒怯≌峦婢叩募液苓h哦，還有小路很難走。有沒有信心把玩具寶寶送回家？
師：我請你來幫幫忙。用腳趾夾著玩具走過小路、穿過山洞、繞過小樹，把玩具送到它的家里，然后按原路跑回來。
（練習一遍）師：小朋友都知道怎么把印章玩具送回家了，真棒?，F(xiàn)在，我們就比比看哪組用得時間最短，把玩具送回家。
小結(jié)：哇，某某組贏了，小朋友們真厲害，都會把玩具送回家啦！小腳丫也開心的左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，左踮一踮，右踮一踮。
（3）、游戲：撕紙
師：小朋友們都學會了用腳趾夾物了，想不想在挑戰(zhàn)更有難度的，我們挑戰(zhàn)一下吧。
示范講解：用一只腳的腳趾夾著紙的一端，另一只腳緊夾著紙的另一端，把紙撕開，撕得越小越好。（幼兒撕紙，教師巡回觀察）
師：現(xiàn)在請小朋友把撕碎的紙全部用腳趾夾放在籃子里。
小結(jié)：我們的小腳真能干，學會用腳趾夾物，還學會用腳趾撕紙，我們的小腳也累了，我們一起放放松吧。
3、放松活動。
腳丫放松。
活動反思：
從孩子的反映來看，他們對自己的腳趾有哪些用處是非常了解的，而且也能用語言來進行表達。
本次活動的施教過程中，主要采用了游戲?qū)敕ā⒂^察發(fā)現(xiàn)法、感知操作法。分熱身活動、基本活動、放松活動三部分進行。活動開始，孩子們在輕松的音樂中，對腳趾有感性認識，產(chǎn)生活動興趣。在愉快的表演中，讓腳趾充分活動，迅速吸引了幼兒的注意力；在經(jīng)驗交流中，引導幼兒嘗試用完整的語言進行大膽地表述，通過講述腳趾能做什么，與孩子們共同搭建了認知的平臺。
這樣，層層剝平，逐個掃除學習上的障礙，在觀察發(fā)現(xiàn)中獲得對腳趾的感性認識。游戲是孩子們的天性，孩子們對玩腳趾游戲非常感興趣，也非常認真，在不知不覺中激發(fā)了孩子們自己的事情自己做的愿望，這一愿望在把玩具（串珠）送回家中不斷提高。那種迫切的心情，使孩子們自發(fā)地投入到操作活動中，去探求、去體驗、去表現(xiàn)自己。
鹽與健康教案篇5
一、活動背景
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二、活動主題：
你我心聲——培養(yǎng)健康心理，揚起人生風帆
三、活動目的：
在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多的機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排解心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質(zhì)和承受能力，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動時間：
20xx年11月26日
五、活動地點：
1102教室
六、活動對象：
班主任和新聞20xx-2班全體學生
七、主辦單位：
新聞20xx-2班
八、活動內(nèi)容：
1、主持人做開場白，介紹本次活動的背景及目的
2、向同學們介紹大學生心理健康日的由來
甲：20xx年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應，并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日?！?25”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
乙：“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。
3、介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內(nèi)容。
甲：南京工程學院的心理健康教育指導中心成立于20xx年5月，心理健康教育指導中心的設立是為了幫助學生排除在學習、生活或成長過程中遇到的煩惱和心理障礙，提高學生心理健康水平，順利適應與過渡大學生活。中心旨在通過一系列的教育服務，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，減少由于心理矛盾或心理沖突引發(fā)的適應不良，改善社會適應能力，發(fā)掘個人潛能，促進學生人格成長。中心希望通過開展一系列面向全校學生的服務和教育活動，成為大學生的良師益友
乙：目前，南工程心理健康教育指導中心主要服務項目有：專題系列講座，大學生心理健康教程，指導大學生心理健康協(xié)會社團活動，編寫心理健康宣傳刊物以及心理咨詢
甲：南工程還專門設立了個人咨詢，團體咨詢，網(wǎng)絡咨詢以及信件咨詢，中心每一位成員都竭誠為廣大同學服務，本著尊重、理解，真誠、保密的原則，熱情接待每一位來訪者，為每一位求詢者提供幫助。
4、心理委員作出總結(jié)
5、活動意義：
當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質(zhì)的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，一項關于當代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當代人的素質(zhì)不能適應社會進步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。我校每年對新生進行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學生心理素質(zhì)教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施：
1）積極開展心理健康宣傳教育活動。高校要充分發(fā)揮學校廣播、電視、校刊、校報、櫥窗、板報以及校園網(wǎng)絡的作用，大力宣傳普及心理健康知識。要積極組織大學生心理健康宣傳日或宣傳周、心理劇場、心理沙龍、心理知識競賽等活動，努力開辦網(wǎng)上心理健康欄目，經(jīng)常舉辦心理健康講座。要支持大學生成立心理健康教育社團組織，發(fā)揮大學生在心理健康教育中互助和自助的重要作用。
2）充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。高校要面向全體大學生，做好心理輔導和咨詢工作。通過個別咨詢、團體咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡咨詢、書信咨詢、班級輔導、心理行為訓練等多種形式，為大學生提供及時、有效、高質(zhì)量的心理健康指導與服務。要做好新生、應屆畢業(yè)生、家庭貧困學生，特別是學習困難學生、失戀學生、違紀學生、言行異常學生的心理輔導和咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。
3）切實幫助大學生解決實際問題。要開展深入細致的談心活動，幫助大學生解疑釋惑。采取切實措施，幫助大學生緩解來自經(jīng)濟、就業(yè)、學習和生活等方面的壓力，幫助他們培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
4）努力構建和完善大學生心理問題高危人群預警機制。高校要認真開展大學生心理健康狀況摸排工作，積極做好心理問題高危人群的預防和干預工作，要特別注意防止因嚴重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生，做到心理問題及早發(fā)現(xiàn)、及時預防、有效干預。
5）加強校園文化建設，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應能力。
6）把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學之中。積極引導大學生保持健康向上的心理狀態(tài)。要把心理健康教育融入到思想政治教育之中，開展深入細致的思想教育活動，做到“一把鑰匙開一把鎖”，化解矛盾，潤物無聲。通過各科教學進行心素質(zhì)教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教學自身發(fā)展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學生的心理需求，激發(fā)學生學習的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富，即內(nèi)化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。
7）開設心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應知識的掌握，系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。
8）對于大學生自身而言，心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。因此我們應該做到：(1)保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。
9）保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
鹽與健康教案篇6
活動目標
1、在彩色綢上嘗試不同的玩法，發(fā)展走、跑、爬、跳等基本動作。
2、依據(jù)不同的信號調(diào)整身體運動的方式，體驗集體游戲的快樂。
活動準備
紅、黃、藍大綢布若干；竹梯、平衡木；錄音機、音樂磁帶。
活動過程
（一）熱身運動：快樂小司機
[師]天氣真好，我們一起開著小汽車去公園玩吧?。犞魳纷雎蓜樱耗７虏淋?、開車、摁喇叭、轉(zhuǎn)彎等動作。）
[師]公園到了，我們把汽車停好，進公園玩嘍！
（二）情景游戲：彩綢變變變
1、順著小路走一走――把綢布分別鋪在竹梯和平衡木上成小路
[師]這里有兩條小路，我們一起走一走。（帶著幼兒依次走過小路，提示幼兒保持身體平衡。）
2、經(jīng)過小河跳一跳――把藍色綢布對折成小河狀
[師]前面有兩條小河擋住了去路，你有什么好辦法？（幼兒運用跨跳或并腳跳的方法過小河。）
3、看到山洞鉆一鉆――把紅色綢布做成山洞狀
[師]小朋友們都過河了嗎？我們一起鉆山洞嘍。（幼兒手腳并用爬行，身體盡量不要碰到“山洞”。）
（三）自由探索：彩綢真好玩
（自由探索彩綢的多種玩法。）
1、[師]這里有好多彩綢，你們看看有些什么顏色？（紅、黃、藍）數(shù)數(shù)看一共有幾塊彩綢？
2、[師]漂亮的彩綢寶寶要和我們做好朋友一起玩呢！你想跟它怎么玩呢？（引發(fā)幼兒想出不同的玩法，如倒爬；順爬；滾；抖動彩綢，幼兒用腳踩；幼兒與教師結(jié)伴玩吊竿；兩位教師拉住彩綢兩頭，幼兒雙手吊在上面蹦跳或搖蕩；用彩綢作漁網(wǎng)，玩捕魚、坐轎子等游戲。）
3、[師]下雨啦，快點找個地方躲起來吧?。ㄒ黄鸲愕酱蠹t傘下）風好大呀，把大紅傘吹上去了，風小了，大紅傘下來了。 （變換傘的高度。）
[師]哎呀！一陣大風吹過來，把大紅傘吹跑了，我們快去把它追回來吧！（大紅傘四處移動，幼兒跟著目標快速追逐奔跑。）
[師]大紅傘終于追回來了，和好朋友靠得緊一點，我們再也淋不到雨啦！
（四）放松整理
[師]雨停了，天晴了，我們也玩累了，一起開著汽車回家吧！
幼兒園小班健康教案：小小宴會
活動目標：
1、讓幼兒用舌頭品嘗各種食物，知道舌頭能感覺各種味道。
2、啟發(fā)幼兒說出酸、甜、苦、辣、咸等不同味道，學習表達嘗到這些味道時的感受和表情。
活動準備：
1、將蘋果、酸梅、榨菜、山楂、苦瓜等食物分成小塊，幼兒每人一盤，一根牙簽。
2、教育掛圖《小小宴會》。
活動過程：
1、介紹食品名稱，引起幼兒品嘗的興趣。
今天老師為每一位小朋友們都準備了許多好吃的`東西，讓我們先看一看都有些什么？引導幼兒說出它們的名字。
提問：
（1）這些食物你們吃過嗎？它們有什么味道？
（2）怎樣才能知道這些食品的味道呢？（知道是用嘴巴里的舌頭感知到的，讓幼兒伸出舌頭，互相看看舌頭的樣子）。
2、 出示教育掛圖引導幼兒觀察并提問。
（1）你們看這四個小朋友嘗到了什么味道？你是怎么知道的？
（2）你吃過這些東西嗎？你是用什么嘗到味道的？
3、請小朋友品嘗食物是什么味道，可以和旁邊的小朋友說一說：你吃的是什么？有什么味道？也要看看旁邊小朋友的表情，并鼓勵幼兒品嘗每樣食品。
4、品嘗食物時的感覺。
提問：
（1）你剛才嘗的是什么食物？它有什么味道？
（2）還有哪些食物也是甜（酸、苦、辣、咸）的呢？
（3）你看到別人臉上的表情嗎？是什么樣的表情？你學一學。
（4）你最喜歡吃的是什么？為什么？
小結(jié)：食品的味道是各種各樣的，有甜的、有酸的、有苦的、有辣的、有咸的，用舌頭嘗一嘗便能知道，我們的舌頭真能干。
5、師生共同討論保護舌頭的方法。
舌頭是最勇敢的，什么味道都能嘗，舌頭也是最嬌弱的，我們不能吃太燙的食物，這樣會把舌頭燙破的。我們?nèi)松×?，舌頭也會難過的，這時你吃食物也不會太香，甚至感覺不出食物的味道了。
鹽與健康教案篇7
活動目標：
1、通過討論和教師的引導知道漱口有利于清潔牙齒。
2、掌握正確的漱口方法。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
芝麻糖、調(diào)羹、鏡子、杯子、水。
活動過程：
一、請客吃芝麻糖
今天是小熊的生日，熊媽媽點了好多好吃的東西，請你們吃，我們一起到小熊家去好嗎?
二、送禮物照鏡子
瞧，熊媽媽還準備了小禮物送給你們，你們看看是什么?(鏡子)我們來照一照，你的嘴巴里有什么?牙齒是什么顏色的?(引導幼兒發(fā)現(xiàn)牙齒上的黑芝麻)黑芝麻爬到牙齒上去了，牙齒變臟了，你有什么辦法把黑芝麻從牙齒上趕去呢?
三、幼兒自由討論清潔牙齒的方法
小結(jié)：牙齒臟了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的辦法，可是幼兒園里沒牙刷，就讓我們漱口吧。
四、學習正確的漱口方法
1、教師演示：手拿小杯子、喝口清清水、抬起頭閉起嘴、咕嚕咕嚕吐出水。
2、幼兒念兒歌，學習正確漱口的方法。(空手模仿)個別幼兒聽口令做動作集體聽口令做動作。
五、漱口
請小朋友拿好杯子到水池邊漱口，如果水籠頭前面沒有人你就可以去漱口了，如果有人請你等他，漱完了再去。
六、讓客人老師和小朋友看看，誰的牙齒最干凈。
活動反思：
整個活動中，幼兒的注意力始終很集中，他們積極參與觀察和探討，并且能大膽地表述自己的意愿。并且知道了要養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。由于許多幼兒都有保護牙齒的常識，所以本次活動進行的比較順利，紀律也很好，較好的完成了活動目標。
鹽與健康教案篇8
活動目標：
1、初步了解皮膚的作用，知道保護它們的衛(wèi)生常識和正確方法。
2、對探究人體奧秘很感興趣?；顒咏ㄗh：教師與幼兒共同收集人體模型、Ｘ光片，《知識百科》音像資料等活動過程：
一、認識皮膚。（１）
幼兒互相觀察，看看身體的哪些地方有皮膚。（２）
幼兒在放大鏡、顯微鏡下觀察皮膚，看看皮膚上有什么（有紋路、毛孔、汗毛等）。（３）
幼兒摸摸自己的皮膚，說說有什么感受。（４）
幼兒交流自己的發(fā)現(xiàn)。
二、皮膚的用處。（１）
提供冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的皮膚感覺材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。（２）
請當醫(yī)生的家長結(jié)合圖片及具體事例，向幼兒介紹皮膚保護人體的重要性。
三、保護皮膚（１）
幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗，討論皮膚的正確方法：經(jīng)常進行戶外鍛煉，保持皮膚的清潔，使用適宜的護膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應及時處理，防止感染。
四、活動延伸（１）
提供不同人種的圖片，引導幼兒觀察，了解生活在世界各地的人，有著不同的膚色。（２）
與家長比一比，看看自己的皮膚和他們有什么不同。附資料：皮膚的作用皮膚就像一件合身的衣服，穿在我們身體的外面，保護著我們的身體。它能感覺出冷、熱、疼、痛，感覺出物體的軟硬、光滑、粗糙。有了這些感覺，我們就能保護好身體不受傷害，如很燙的東西我們就不去碰它。皮膚上有小毛孔和汗毛，能調(diào)節(jié)人體體溫，天熱時，毛孔張?zhí)?，幫助身體排汗、散熱；開冷時，毛孔收縮，不讓冷空氣進入體內(nèi)。（dujuan）
