提前制定好適合自己的教學(xué)計劃對我們的教學(xué)能力是有意義的,一份出色的教學(xué)計劃,在接下來的教學(xué)工作中有著很大的幫助,以下是范文社小編精心為您推薦的氣排球教學(xué)計劃5篇,供大家參考。
氣排球教學(xué)計劃篇1
一、指導(dǎo)思想
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、使隊員能堅持訓(xùn)練,認真刻苦,服從指揮。
2、鞏固排球基本技術(shù),扎實掌握排球戰(zhàn)術(shù),熟悉排球進攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。
3、進一步提高隊員的身體素質(zhì)。
三、訓(xùn)練方案
1、訓(xùn)練時間:
2、訓(xùn)練內(nèi)容:發(fā)球
(有能力的練上手發(fā)球)、接發(fā)球、前排兩點進攻(重點)、教學(xué)比賽(重點)、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練措施:隊員每天摸球一千次以上,包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項基本技術(shù),熟悉進攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進行教學(xué)比賽,為本學(xué)期縣比賽打下堅實基礎(chǔ)。進一步加強隊員的身體素質(zhì)訓(xùn)練,包括滑步、交叉步、前進步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、后蹬跑、雙手過膝移動、左右快速移動、“矮子”跑、聽哨音連續(xù)來回跑手觸地、墊上腰腹肌練習(xí)。
4、訓(xùn)練方法:
第一階段:恢復(fù)性訓(xùn)練:熟悉球性,恢復(fù)球感。
a、墊球:重點初步掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。
練習(xí)方法:1)對墊、自墊(各100次)
2)三人一組三角形連續(xù)墊球
3)兩人一組,一人拋,另一個人移動墊球
b、傳球:練習(xí)傳球
初步掌握動作的要領(lǐng)。
小學(xué)各年級課件教案習(xí)題匯總一年級二年級三年級四年級五年級(1)對墻傳、自己傳(各100次)
2)兩人一組,一人拋,一人傳
3)兩人對傳。
c、扣球:初步掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。
方法:個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。
d、發(fā)球:重點提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。有能力的初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。
方法:近距離對墻發(fā)球練習(xí)
兩人一組隔網(wǎng)較遠距離的發(fā)球。
專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展上肢力量為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏性練習(xí)為主。
第二階段:
發(fā)球訓(xùn)練、前排兩點進攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練。
a、墊球:重點掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。
三人一組跑動墊球
b、傳球:糾正傳球時不正確的手型及全身的不協(xié)調(diào),進一步掌握動作的要領(lǐng)。
糾正方法:反復(fù)做傳球的模仿練習(xí),按傳球的手型接住拋來的實心球,然后做傳球的蹬腿、伸臂動作體會全身的協(xié)調(diào)用力。
c、扣球:掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。
方法:個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。
d、發(fā)球:重點提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和攻擊性。
方法:在發(fā)球區(qū)反復(fù)進行發(fā)球練習(xí)
e、前排兩點進攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的練習(xí)。
專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展下肢力量為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏度和移動速度為主。
第三階段:
繼續(xù)掌握前排兩點進攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練,并且在第二階段的基礎(chǔ)上開始接觸教學(xué)比賽,使隊員了解自己在場上的位置與職責(zé),明確場上意識。
a、練習(xí)墊球、傳球、發(fā)球。
方法:站在六號位跑動墊兩邊的球
站在五號位接扣球和吊球
定位發(fā)球
b、扣球:改進助跑起跳時早跳和晚跳,以及全掌包不住球的錯誤動作。
方法:起跳扣固定的球,自拋自扣,連續(xù)對墻扣球,
c、“一攻”
提高接發(fā)球組織進攻的能力
比賽:通過六對六,三對三,四對四比賽提高臨場防反應(yīng)變能力。
專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以下肢和移動的配合為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。
第四階段:
正式進行比賽,提高場上的應(yīng)變意識以及比賽的積極性。
方法:
可以與各兄弟學(xué)校進行比賽。
專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以力量和耐力素質(zhì)為主。
第五階段:
本階段為調(diào)整階段,主要對隊員的身體和心理進行調(diào)整,為比賽做準(zhǔn)備。
四、排球隊員
每天根據(jù)具體情況有針對性的進行訓(xùn)練,并在訓(xùn)練結(jié)束時及時進行總結(jié)。在每次訓(xùn)練
之前都要點名,保證訓(xùn)練時人數(shù)、時間、訓(xùn)練質(zhì)量。
注意事項:
1、每次訓(xùn)練隊員都必須準(zhǔn)時參加,遲到必須接受懲罰。
2、每次訓(xùn)練都無條件服從教練的安排與指揮。
3、在訓(xùn)練時懂得自我保護,防止受傷。
氣排球教學(xué)計劃篇2
第一層次:
初學(xué)階段
(一)教學(xué)目標(biāo):
培養(yǎng)對排球運動的興趣,喜歡排球運動,初步學(xué)習(xí)和掌握基本姿勢和移動、墊球、發(fā)球、傳球和扣球等基本技術(shù),享受排球運動的樂趣。發(fā)展體能(速度、靈敏、反應(yīng)、爆發(fā)力等能力),形成積極健康的業(yè)余生活方式;在練習(xí)與比賽中,學(xué)會調(diào)控情緒、磨煉意志、增強自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神。形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。
(二)教學(xué)內(nèi)容:
1、基本姿勢和移動:站立姿勢及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和綜合步等基本步伐的移動
2、墊球:雙手正面墊球、側(cè)面墊球、單手墊球、移動墊球及背墊
3、發(fā)球:側(cè)面下手發(fā)球、雙手正面發(fā)球
4、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球
教學(xué)重點:墊球、傳球
(三)教學(xué)要求:
通過示范教學(xué),要求學(xué)生模仿正確的技術(shù)動作,采用各種技術(shù)的輔助性練習(xí)手段,逐步形成正確的擊球動作,初步建立主要動作的基本技術(shù)基礎(chǔ),初步掌握基本姿勢及移動、墊球和傳球技術(shù),本階段學(xué)習(xí)不應(yīng)急于求成,難度要降低,可多進行
行墊球及傳球練習(xí),并以多種形式的練習(xí)內(nèi)容交替進行,以更較好的掌握基本動作。
第二層次:基礎(chǔ)階段
(一)教學(xué)目標(biāo):
全面學(xué)習(xí)掌握規(guī)范技術(shù)動作,基本掌握基本姿勢和移動、墊球、發(fā)球和傳球技術(shù),對各項基本技術(shù)建立一個比較清晰、準(zhǔn)確的動作表象。享受打排球的樂趣,發(fā)展體能,形成積極健康的業(yè)余生活方式;在練習(xí)和比賽中,學(xué)會調(diào)控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神,形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。
(二)教學(xué)內(nèi)容:
1、準(zhǔn)備姿勢和移動:兩腳左右開立與肩同寬,一腳在前,兩膝微屈,身體中心位于兩腳之間,并稍靠近前腳,后腳跟稍提起,上體稍前傾,兩臂放松,自然彎曲置于腹前。兩眼注視球并兼顧場上各種情況,兩腳保持微動狀態(tài)。
移動的技術(shù)要領(lǐng):判斷及時快反應(yīng),抬腿彎腰移重心;移步轉(zhuǎn)換銜接好,身體快移重心穩(wěn)。
2、墊球:
①正面雙手墊球
②側(cè)面墊球
③移動墊球及背墊球
3、發(fā)球:
①側(cè)面下手發(fā)球
要領(lǐng):腹前低拋球,轉(zhuǎn)體帶擺臂;擊球后下部,控制球路線。
②正面雙手發(fā)球
要領(lǐng):手托上拋高一米,同時抬臂右旋體;轉(zhuǎn)體收腹帶揮臂,弧形鞭甩應(yīng)加速;全掌擊球中下部,手腕推壓要積極。
4、傳球:正面雙手傳球
教學(xué)重點:墊球、發(fā)球
(三)教學(xué)要求:
掌握正確的基本姿勢和移動技術(shù)、傳球技術(shù),較好的掌握墊球和發(fā)球技術(shù),對各種基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動作表像,練習(xí)時要特別注意動作結(jié)構(gòu)的正確性,在不產(chǎn)生錯誤動作的前提下,逐步加大練習(xí)的難度,提出更高的要求,不斷的發(fā)展合理運用技術(shù)能力。
第三層次:提高階段
(一)教學(xué)目標(biāo):
本階段教學(xué)是在復(fù)習(xí)、鞏固、提高已學(xué)過的基本技術(shù)動作的基礎(chǔ)上,主要加強排球比賽戰(zhàn)術(shù)上的運用,通過教學(xué)比賽,培養(yǎng)學(xué)生綜合運用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的能力,使學(xué)生懂得排球比賽規(guī)則,提高比賽欣賞水平。享受打排球比賽的樂趣,發(fā)展體能,形成積極健康的業(yè)余生活方式,在練習(xí)和比賽中,學(xué)會調(diào)控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個性,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神,形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭的意識。
(二)教學(xué)內(nèi)容:
1、基本的站位和輪轉(zhuǎn)
2、陣容配備:“三三”配備“五一”配備
3、排球比賽的基本規(guī)則的介紹。
教學(xué)重點:比賽中的基本技、戰(zhàn)術(shù)配合應(yīng)用
(三)教學(xué)要求:
較好的掌握基本技術(shù)組合運用的戰(zhàn)術(shù)方法,通過實戰(zhàn)練習(xí)和比賽,培養(yǎng)實戰(zhàn)能力,初步形成發(fā)球、站位、單一擊球技術(shù)和多項組合運用以及攻底線,攻對方弱點等基本的戰(zhàn)術(shù)意識。戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中,要特別注意防止因某些戰(zhàn)術(shù)上的需要而采用不適宜或完全錯誤的擊球動作和方法。通過本階段的教學(xué),使學(xué)生懂得排球比賽的規(guī)則,了解各項基本技術(shù)的動作規(guī)范和排球運動的技術(shù)風(fēng)格,初步具有區(qū)別正確與明顯錯誤動作的能力。
學(xué)習(xí)成績的評價:
包括評價的內(nèi)容、方法與要求
(一)評價的內(nèi)容
1、學(xué)習(xí)排球運動的態(tài)度,如是否準(zhǔn)時上排球課,在排球課上是否積極活躍,課外是否參與排球運動等。
2、排球的基本知識與技能,包括發(fā)球、墊球、傳球等。
3、體能,包括摸高、折返跑。
4、情意表現(xiàn),如學(xué)習(xí)排球運動的自信心如何,能否克服排球?qū)W習(xí)和活動中的各種困難等。
5、合作精神,如在參與排球運動的過程中與同伴合作的情況等。
(二)評價的方法
在評價方式上,教師應(yīng)遵循主體性原則,最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,由學(xué)生和教師共同完成評價。在評價方法上,教師應(yīng)遵循定性與定量評價相結(jié)合的原則,以定性評價為主。定性評價的指標(biāo)主要有學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)和合作精神;定量評價的指標(biāo)主要有排球運動技能和體能。
評價的難度主要在于教師如何根據(jù)學(xué)生的個體差異進行評價。在評價時應(yīng)該重視這一問題,使評價有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)排球運動的積極性,促進學(xué)生不斷進步和提高。
氣排球教學(xué)計劃篇3
設(shè)計思想
社會的發(fā)展對學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求,由過去的單一式人才轉(zhuǎn)變?yōu)閷C合性人才的需要,不僅對學(xué)生的知識量的要求提高,同時,對于學(xué)生的心理素質(zhì),應(yīng)變能力,心理適應(yīng)能力,社會交往能力等多方面提出了更多更高的要求,因此,學(xué)校不僅僅是傳授知識的地方,更應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的場所,因此新的課程標(biāo)準(zhǔn)對于課程的開設(shè)以及教學(xué)內(nèi)容等方面做了多方面的調(diào)整,就是為了更好的適應(yīng)社會的需要。體育是學(xué)校課程體系的重要組成部分,體育在學(xué)生健康水平的提高,幫助學(xué)生建立健康的生活方式,并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的習(xí)慣方面有著十分重要的地位。
模塊是為了實現(xiàn)明確的教學(xué)目標(biāo),圍繞某一特定主題,通過整合學(xué)生經(jīng)驗和相關(guān)內(nèi)容而設(shè)計的相對完整、獨立的學(xué)習(xí)單元,是構(gòu)成目的基本單位。根據(jù)新課標(biāo)對體育教學(xué)的要求,從學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位出發(fā),以學(xué)生的需求和愛好為主讓學(xué)生通過選擇自己喜歡的運動來達到技能的學(xué)習(xí)、身體的鍛煉的目的,發(fā)展學(xué)生的興趣愛好和習(xí)慣,以形成將深刻影響學(xué)生體育態(tài)度和行為的運動專長,同時從體育更長遠的教育效果考慮,讓學(xué)生掌握一項可以終身受益的運動技能,通過體育運動來讓學(xué)生理解身體健康、社會健康、精神健康和心理健康的平衡對于個人發(fā)展的重要性。在遵循教育性原則、全面性原則、系統(tǒng)性原則、實用性原則終身性原則下,根據(jù)東沙中學(xué)的場地、設(shè)施以及師資力量等方面,設(shè)計高一排球教學(xué)模塊,希望學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立相關(guān)的排球理論知識、技術(shù)和技能、排球的規(guī)則,通過各種趣味比賽讓學(xué)生都能積極參與排球運動、在課程學(xué)習(xí)的過程中不僅僅發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力。也提高學(xué)生對運動的理解和態(tài)度,激發(fā)學(xué)生的興趣,也讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗球類運動的樂趣,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,使每一個學(xué)生進步和成長,培養(yǎng)學(xué)生成為敢打敢拼、團結(jié)合作的精神。
本模塊教學(xué)以能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動作組合的提高為主,同時讓學(xué)生開展小型的比賽提高學(xué)生的綜合能力。
教材分析
?高中學(xué)生體育與健康》將排球作為選修教材內(nèi)容,要求凡是有條件的地區(qū)和學(xué)校都應(yīng)積極開展排球課。除了技術(shù)動作的教學(xué)以外,在教學(xué)過程中注重對學(xué)生意志品質(zhì)、心理品質(zhì)、參與意識、社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。
學(xué)情分析
1、 可能遇到的問題:
學(xué)生在初中主要中考項目為主,只有個別學(xué)生參加排球訓(xùn)練隊,加上球類技術(shù)性強,及升入高中后學(xué)習(xí)壓力增加,同時男女同學(xué)在對于體育方面的不同反應(yīng),部分同學(xué)對體育的不重視,不能理解體育對于身體發(fā)展的重要性也增加了教學(xué)難度。如何解決學(xué)生在這一階段所出現(xiàn)的狀況,調(diào)動其積極性,有計劃的培養(yǎng)學(xué)生終身熱愛運動的素質(zhì)和能力,提高保持和增進健康的實踐能力,形成輕松愉快、豐富多彩、充滿活力的生活態(tài)度,加強人際交往的能力,社會經(jīng)驗的積累等方面的問題是在教學(xué)中要著重解決的問題。
2、 存在的問題:
學(xué)習(xí)積極性的問題---部分同學(xué)的積極性不高。要幫助學(xué)生樹立正確的體育觀,培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣。
學(xué)生現(xiàn)階段的生理以及心理的多變階段---對基礎(chǔ)較差學(xué)生都希望能更多的鼓勵而較好的學(xué)生希望自己可以得到肯定,因此面對學(xué)生心理的變化要給與充分的重視。
3、采用的學(xué)習(xí)策略
自主學(xué)習(xí)---在課堂中盡量提高自主的能力,給學(xué)生自主設(shè)計和展示的過程,發(fā)揮學(xué)生的獨立性和機動性,使學(xué)生獲得成就感,增強自尊與自信。
合作學(xué)習(xí)---體育中很多情況下需要合作與幫助,共同面對問題時積極進行交流與溝通,加強學(xué)生的人際交流能力。
探究學(xué)習(xí)---在教學(xué)中,教師為學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)提供多種途徑,并給予學(xué)生充分的時間和空間去探索達成學(xué)習(xí)目標(biāo)的途徑,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的能力與創(chuàng)新意識。
模塊目標(biāo)
1、學(xué)生對終身體育意識和積極人生態(tài)度的形成---結(jié)合排球運動的特點可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì),提高排球活動的能力和技巧,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強、拼搏奮進等優(yōu)良品質(zhì)。
2、學(xué)生的健康水平的提高和全面發(fā)展---通過排球課程的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握排球基本的理論知識、技術(shù)和技能、以及比賽規(guī)則,通過學(xué)習(xí)和鍛煉,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍等基本活動能力,提高學(xué)生的身體健康水平,促進身心全面發(fā)展,進一步增強體質(zhì),通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
3、學(xué)生的心理健康---在學(xué)習(xí)中發(fā)展學(xué)生的良好的心理品質(zhì),增強人際交往技能和團隊意識,提高學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒的能力,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強、拼搏奮進等優(yōu)良品質(zhì)。
4、學(xué)生的社會適應(yīng)能力的`培養(yǎng)---在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗競爭、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉(zhuǎn)換、成功與失敗等情景,從容不斷增強自我意識,規(guī)范意識和自我控制能力,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。
教學(xué)重點難點
教學(xué)重點:基本掌握排球運動的傳、墊、發(fā)等基本技術(shù)動作并能在運動狀態(tài)中合理運用。
教學(xué)難點:學(xué)生能在比賽中熟練的運用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
教學(xué)策略與手段
在課堂上教師不能只是把教材內(nèi)容,通過講授、技術(shù)的傳承,教會學(xué)生掌握了技術(shù)動作就算完成了任務(wù);而是變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),積極地思考、探索,了解排球的價值,學(xué)習(xí)和掌握排球運動技術(shù)的規(guī)律,同學(xué)間、師生間互動起來,提高排球教學(xué)的質(zhì)量。同時培養(yǎng)學(xué)生收集處理信息的能力,獲取新知識的能力,分析和解決問題的能力,以及交流與合作的能力因此在教學(xué)中進行適當(dāng)?shù)氖痉逗椭v解后,給予學(xué)生盡可能多的時間和空間,讓學(xué)生進行自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。采用分層式教學(xué)方法,通過示范、講解、提問以及比賽等方式。并在進行實踐練習(xí)的時候,鼓勵學(xué)生之間相互觀摩、比較、相互指導(dǎo)、體會,評價和自我評價相結(jié)合,發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性與獨立性。不同水平的學(xué)生進行不同的對待,讓每一個學(xué)生都能體會到成功的喜悅。
氣排球教學(xué)計劃篇4
一、指導(dǎo)思想
排球運動是《體育與健康》(七—九年級全一冊)排球章節(jié)部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及意識為目標(biāo)。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學(xué)生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì),提高身體機能,培養(yǎng)學(xué)生勇于競爭、頑強拼搏、積極進取、團結(jié)合作等精神。由于學(xué)生對硬排球有一定的恐懼心理,而軟式排球球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感,所以本單元借學(xué)習(xí)軟式排球,讓學(xué)生了解排球運動,體驗排球運動的樂趣。
二、教材分析
軟式排球是一項新興的體育運動項目,以其輕、柔、軟及易學(xué)、易掌握的特點深受廣大中小學(xué)生的青睞。因其球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感,被球擊中也無大礙,安全性高,消除了學(xué)生初學(xué)排球時的心理障礙;同時相對于排球來說,軟式排球好控制、學(xué)得快,競賽和游戲形式多種多樣,趣味性較高,是深受學(xué)生喜歡的體育項目之一。
三、學(xué)情分析
七年級學(xué)生好表現(xiàn)而且思維活躍,動作反應(yīng)速度和靈活性較好,直觀接受能力較強。本單元的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進度、教學(xué)方法等,都是針對本年齡段學(xué)生身心特點,根據(jù)軟式排球?qū)W習(xí)的規(guī)律進行編排和設(shè)計。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生積極參與排球運動,激發(fā)活動興趣;
2、學(xué)習(xí)并掌握排球的基礎(chǔ)知識與基本技術(shù),安全地進行活動;
3、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),通過各項技術(shù)的練習(xí),增進學(xué)生健康;
4、在排球活動中體驗活潑開朗、積極向上的性格,在合作中形成良好的人際關(guān)系。
五、教學(xué)內(nèi)容分析
軟式排球20xx年進入我國,20xx年11月國家教育部將軟式排球正式列入了中小學(xué)九年義務(wù)教育《體育與健康教學(xué)大綱》。學(xué)生接觸軟式排球的機率可能不同,為了保證教學(xué)質(zhì)量和效果,本單元軟式排球技術(shù)教學(xué)是以學(xué)生基礎(chǔ)為零作為起點展開教學(xué)的。
1、從準(zhǔn)備姿勢與移動步法開始,然后正面的雙手墊球、傳球技術(shù),掌握下手發(fā)球技術(shù)及正面屈體扣球技術(shù),以及一些游戲和競賽方法。
2、在教學(xué)中充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性。積極開展自評和互評,在交流、討論中提高學(xué)習(xí)興趣,在學(xué)生的互相交流展示中到達教學(xué)目的。
六、技術(shù)分析
軟式排球的傳、墊、發(fā)、扣球等技術(shù)的要求與硬式排球相比稍有不同。
1、墊球軟式排球在長距離飛行后會突然下沉,因此判斷落點時距離要適當(dāng)向前;墊球雙臂不能緩沖,而是要往前“送”,來球力量越大手臂上抬力量也應(yīng)相應(yīng)加大,以增加反彈力。
2、傳球軟式排球的傳球?qū)Τ鯇W(xué)者來講難度不大,雙手成半球形,手指、手腕適度緊張,用伸肘動作及指、腕力量輕“點”(不需要指、腕緩沖)即可將球傳出。
3、下手發(fā)球因球體較軟,揮臂速度要稍快一些,觸球時,手腕應(yīng)保持適度緊張,以增加擊球力量。
4、正面屈體扣球因球體軟且輕,手臂成鞭打動作時肌肉要緊張以便擊準(zhǔn)擊球點。
氣排球教學(xué)計劃篇5
一、指導(dǎo)思想:
運動興趣和習(xí)慣是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。本課以“健康第一、以人為本”的宗旨,以“自主選擇、模仿嘗試、合作探究、拓展延伸”為教學(xué)主線,讓學(xué)生在學(xué)練過程中,充分發(fā)揮主觀能動性,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會合作,學(xué)會創(chuàng)新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的學(xué)練空間,讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅。
二、教學(xué)對象:初一年級
三、教學(xué)內(nèi)容:軟式排球下手發(fā)球、運球接力比賽
四、教材分析:
軟式排球運動屬于休閑體育,它具有趣味性強、易學(xué)的特點。軟式排球運動不僅能鍛煉身體、愉悅身心,更能培養(yǎng)學(xué)生對排球運動的興趣。
初中排球教學(xué)要求學(xué)生了解排球運動的基本知識,初步掌握墊、傳、發(fā)球技術(shù)和比賽的基本戰(zhàn)術(shù),并在練習(xí)和比賽中改善人際關(guān)系,培養(yǎng)合作意識,學(xué)會尊重對方。
排球下手發(fā)球是在一定墊、傳球基礎(chǔ)上進行的,是練習(xí)、游戲到進行排球比賽的重要銜接。發(fā)球技術(shù)中如何掌握正確的擊球動作,解決好用力方向和擊球部位是教學(xué)的關(guān)鍵。
本課時為單元的新授課,學(xué)生初次接觸發(fā)球,興趣濃厚,教師充分利用這點進行教學(xué)。教學(xué)重點:擊球手法正確。教學(xué)難點:協(xié)調(diào)力量擊球。
五、學(xué)情分析:
1、學(xué)生心理特點:初一年級學(xué)生活潑好動,模仿能力強,求知欲望強,因此學(xué)生對活動的參與積極性高。
2、運動技能基礎(chǔ):初一年級學(xué)生有一定運動基礎(chǔ),能夠較快的掌握運動技能,但學(xué)生普遍上肢力量差。
六、設(shè)計思路:
激發(fā)興趣、活躍情緒
通過音樂下球操熱身,陶冶學(xué)生情操,表現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。用語言直接導(dǎo)入課題:發(fā)球。在教師引導(dǎo)下積極嘗試各種發(fā)球方法,起到活躍情緒、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的,為以下內(nèi)容做好鋪墊。
合作探究、發(fā)展能力
新課程標(biāo)準(zhǔn)以“學(xué)生發(fā)展為本”,要求教師樹立學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)主人的觀念,因此圍繞“設(shè)疑、探疑、解疑”的教學(xué)主線組織教學(xué)。一、設(shè)疑。通過學(xué)生嘗試發(fā)球出現(xiàn)的問題形成本課學(xué)習(xí)的疑問。二、探疑、解疑。通過練習(xí)、游戲、思考、討論、等教學(xué)方法的綜合運用逐漸完成探疑、解疑的過程。
教師為學(xué)生提供多種排球游戲方法,給學(xué)生多一些思考的時間,多一些活動的余地,多一些表現(xiàn)的機會。在快樂的游戲中逐漸掌握正確技術(shù),在小組的合作中體會團結(jié)協(xié)作的精神,在分層的教學(xué)中體驗體育比賽帶來得無限樂趣。
穩(wěn)定情緒、積極評價
集體放松,相互幫助。通過自評、互評等評價手段,讓學(xué)生對自己的體能、技能、態(tài)度、行為等方面有一個正確的認識,以便發(fā)揚長處,彌補不足。
七、教學(xué)目標(biāo):
1、通過軟式排球的學(xué)習(xí)和游戲,使大多數(shù)學(xué)生初步掌握下手發(fā)球的方法,并掌握軟排游戲的一至兩種方法,達到健身、娛樂作用。
2、積極參與,通過先練后學(xué),先學(xué)后教,邊教邊學(xué)的方法,教學(xué)和游戲的緊密結(jié)合,指導(dǎo)學(xué)生對發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題解決問題能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、認真好學(xué)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
八、學(xué)法指導(dǎo):
1、采用游戲競賽學(xué)練法:提高學(xué)生積極性,讓學(xué)生在趣味性活動中學(xué)練基本動作,提高教學(xué)效果。
2、采用討論學(xué)習(xí)法:教學(xué)過程中組織研究性學(xué)習(xí)活動,充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
3、有意識的讓學(xué)生自主鍛煉,自我檢驗,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。
4、采用分層教學(xué)法,滿足學(xué)生的個性發(fā)展。
5、運用音樂伴奏,肢體語言對學(xué)生實施美育。
九、場地和器材
1、排球場2塊。
2、錄音機一臺、磁帶一盒、軟式排球41個。
十、安全措施:
1、課前加強安全教育,檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。
2、課中注意巡視及時制止不安全動作,并提示學(xué)生引以為戒。
1、采用游戲競賽學(xué)練法:提高學(xué)生積極性,讓學(xué)生在趣味性活動中學(xué)練基本動作,提高教學(xué)效果。
2、采用討論學(xué)習(xí)法:教學(xué)過程中組織研究性學(xué)習(xí)活動,充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
3、有意識的讓學(xué)生自主鍛煉,自我檢驗,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。
4、采用分層教學(xué)法,滿足學(xué)生的個性發(fā)展。
5、運用音樂伴奏,肢體語言對學(xué)生實施美育。