想要積累更多舉辦調(diào)查的經(jīng)驗(yàn)，就必須認(rèn)真寫(xiě)一份調(diào)查報(bào)告，相信大家在結(jié)束一場(chǎng)調(diào)查之后，都會(huì)進(jìn)行調(diào)查報(bào)告的書(shū)寫(xiě)，范文社小編今天就為您帶來(lái)了心理調(diào)查報(bào)告總結(jié)6篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
心理調(diào)查報(bào)告總結(jié)篇1
伴隨著改革開(kāi)放成長(zhǎng)起來(lái)的當(dāng)代中學(xué)生是新世紀(jì)的主人，世界經(jīng)濟(jì)一體化使他們的視野比父輩們更為開(kāi)闊，獨(dú)生子女的優(yōu)越地位使他們的消費(fèi)更為超前，城市居民生活水平的提高和全社會(huì)對(duì)教育投資的重視，使他們的消費(fèi)心理和消費(fèi)行為出現(xiàn)了某些偏差。針對(duì)就中學(xué)生消費(fèi)情況隨機(jī)調(diào)查了100名中學(xué)生，平均年齡為16歲。本文就調(diào)查的情況對(duì)中學(xué)生的消費(fèi)心理和消費(fèi)行為進(jìn)行分析探討，并提出初步對(duì)策。
一、中學(xué)生的不健康消費(fèi)心理
中學(xué)生是一個(gè)龐大的消費(fèi)群體，在某些商品的消費(fèi)市場(chǎng)中占有相當(dāng)大的份額。他們雖然沒(méi)有工資收入，但已經(jīng)是有一定經(jīng)濟(jì)支付能力的消費(fèi)者。大多數(shù)中學(xué)生在消費(fèi)上傾向于追求知識(shí)、追求科學(xué)、追求文明、追求自然、追求美感，體現(xiàn)出健康積極的消費(fèi)心態(tài)，但是不可否認(rèn)，中學(xué)生不健康的消費(fèi)心理也一定程度上存在，亟待疏導(dǎo)。
1．追星心理。和成年消費(fèi)者不一樣，中學(xué)生特別崇拜偶像和明星，具有從名的消費(fèi)心理特征，這時(shí)期他們對(duì)影視歌星、運(yùn)動(dòng)員、探險(xiǎn)家、社會(huì)上層極為關(guān)注，尤其是對(duì)前衛(wèi)名人更是趨之若鶩，因而便有了大批的“哈韓”、“哈日”族。
2.求新心理。中學(xué)階段是人一生中最具好奇心的成長(zhǎng)歲月，處于這一年齡段的中學(xué)生，心智、生理尚不成熟，心理上要求獨(dú)立，求新求異獵奇的消費(fèi)心理非常普遍。
3．攀比心理。中學(xué)生本是純消費(fèi)者，但令人困惑的是許多中學(xué)生不是根據(jù)自己的需要和能力來(lái)決定自己的消費(fèi)行為，而是盲目地攀比。在這種心態(tài)引導(dǎo)下，表現(xiàn)出人家有的我也要有、人家好的我還要更好的攀比消費(fèi)心理傾向。這種不斷增長(zhǎng)的物質(zhì)要求與尚未獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)地位之間的矛盾，經(jīng)常表現(xiàn)在個(gè)人的欲望和受到限制的心理矛盾沖突。
4．虛榮心理。部分中學(xué)生懷有自我價(jià)值顯示消費(fèi)心理，希望別人對(duì)自己的支付、審美等能力稱(chēng)贊，以得到高檔、名貴商品為榮耀，顯示其生活的優(yōu)越感，表現(xiàn)為名望型消費(fèi)。有些中學(xué)生非常崇拜影視明星的消費(fèi)方式，以獲得“明星風(fēng)采”之滿(mǎn)足感，其實(shí)都是虛榮心作怪的結(jié)果。
5．宣泄心理。處于成長(zhǎng)階段的中學(xué)生，面對(duì)紛繁復(fù)雜的世界，由于心理尚未成熟，難免會(huì)出現(xiàn)心理失衡或心理障礙，諸如成績(jī)不理想或是遭同學(xué)誤解，無(wú)法消除人際沖突等，都會(huì)引起焦慮、空虛等情緒。此時(shí)，有的學(xué)生進(jìn)網(wǎng)吧上網(wǎng)聊天，在網(wǎng)上尋找安慰；有的學(xué)生吸煙解悶，借酒澆愁，進(jìn)歌舞廳求解脫。他們通過(guò)這些不正常消費(fèi)來(lái)宣泄心中的失意、憤懣、煩躁。
二、中學(xué)生的不健康消費(fèi)行為調(diào)查表明
中學(xué)生消費(fèi)總的趨勢(shì)是：消費(fèi)觀念多樣化，消費(fèi)手段成人化，消費(fèi)水平超前化。
1．時(shí)尚性消費(fèi)。毋庸置疑，生理的漸趨成熟使得中學(xué)生開(kāi)始追逐成年人的社會(huì)游戲，而時(shí)尚活動(dòng)是最接近的生活方式，時(shí)尚本身也更能引起他人的廣泛關(guān)注，又正好契合中學(xué)生想引起他人特別是異性注意的心理特征。因而追逐時(shí)尚，不僅是各種不同類(lèi)型社會(huì)成員的消費(fèi)特征，也特別符合中學(xué)生的消費(fèi)需求。構(gòu)成中學(xué)生高消費(fèi)的又一個(gè)層面是娛樂(lè)消費(fèi)，不僅娛樂(lè)內(nèi)容豐富多彩，而且消費(fèi)數(shù)額相當(dāng)可觀。
2．新奇性消費(fèi)。中學(xué)生消費(fèi)行為常常受獵奇心理影響，往往會(huì)被一些新產(chǎn)品、新食品，商店及攤頭上五光十色的小玩意兒、圖片、圖書(shū)、服飾所吸引，總會(huì)不知不覺(jué)地“掏口袋”。追求個(gè)性化、新奇性，已經(jīng)成為一些中學(xué)生消費(fèi)的一大特點(diǎn)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如今中學(xué)生消費(fèi)的.新三樣分別是——手機(jī)、文曲星、mp3。
3．超前性消費(fèi)。如今的中學(xué)生已開(kāi)始有獨(dú)立的消費(fèi)行為，有了經(jīng)常性地獨(dú)立購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)，并且對(duì)家庭消費(fèi)也具有越來(lái)越大的影響力。他們從父母那里得來(lái)大把大把的鈔票，又毫不吝惜地?cái)S向商店、酒樓、網(wǎng)吧。他們對(duì)品牌特別重視，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的超前消費(fèi)。被調(diào)查的121名中學(xué)生有82人對(duì)名牌持肯定態(tài)度。他們飲食消費(fèi)跟著廣告走；服裝消費(fèi)跟著名牌走；娛樂(lè)消費(fèi)跟著新潮走；人情消費(fèi)跟著成人走。
4．模仿性消費(fèi)。中學(xué)生是注重自我形象和最具摹仿力的群體，他們往往依照自己崇拜的形象來(lái)塑造自己。當(dāng)今社會(huì)傳播媒介對(duì)中學(xué)生的成長(zhǎng)影響很大，尤其是一些影視片中有意無(wú)意的錯(cuò)誤導(dǎo)向，使學(xué)生極易產(chǎn)生盲從的言行。一些影視明星的舉止、服飾等，都會(huì)成為他們模仿的對(duì)象，導(dǎo)致一些中學(xué)生花錢(qián)大手大腳，模仿大款講排場(chǎng)擺闊氣。
三、矯正中學(xué)生不健康消費(fèi)心理和行為的對(duì)策
消費(fèi)心理和消費(fèi)方式反映著人的文明教養(yǎng)程度。中學(xué)生不健康的消費(fèi)心理和行為，反映了一種不健康的消費(fèi)欲望，而當(dāng)這種不健康的欲望無(wú)法滿(mǎn)足時(shí)，往往會(huì)誘使其誤人歧途。我們要重視和引導(dǎo)中學(xué)生認(rèn)識(shí)物質(zhì)生活對(duì)人的發(fā)展具有利與弊的兩重性，使他們對(duì)物質(zhì)的追求保持在一定的限度和可承受的范圍之內(nèi)。
1．倡導(dǎo)艱苦奮斗勤儉節(jié)約之風(fēng)，努力創(chuàng)造良好的社會(huì)氛圍。要加強(qiáng)社區(qū)文化建設(shè)，促進(jìn)兩個(gè)文明協(xié)調(diào)發(fā)展。全社會(huì)都要把中學(xué)生的消費(fèi)方式，引導(dǎo)到合乎社會(huì)文明風(fēng)貌的方向上來(lái)。艱苦樸素、勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，今天，仍要提倡勤勞儉樸的生活觀。消費(fèi)分為生存性、享受性和發(fā)展性的三個(gè)層次。在衣食不愁的基礎(chǔ)上，中學(xué)生的消費(fèi)應(yīng)多投向發(fā)展性層次。
2．把對(duì)中學(xué)生開(kāi)展勤儉節(jié)約、正常消費(fèi)的教育納入學(xué)校教育之中。消費(fèi)教育是新時(shí)期學(xué)校教育的新課題、新任務(wù)，要形成制度并納入學(xué)?？荚u(píng)體系。學(xué)校必須轉(zhuǎn)變教育觀念，更新教育內(nèi)容，要在全面提高學(xué)生素質(zhì)的同時(shí)，培養(yǎng)他們的消費(fèi)觀念和消費(fèi)能力。一要選編傳統(tǒng)美德故事進(jìn)課堂，教育中學(xué)生儉以養(yǎng)德。二要教育中學(xué)生樹(shù)立適度消費(fèi)觀。學(xué)校德育的目標(biāo)，應(yīng)該考慮適度消費(fèi)思想教育在學(xué)生品德結(jié)構(gòu)中的深層效應(yīng)。適度，就是適應(yīng)家庭經(jīng)濟(jì)條件的度，適合中學(xué)生正常需求的度。三要對(duì)中學(xué)生開(kāi)展審美教育，防止盲目消費(fèi)。要大力提高中學(xué)生的審美水平，接受科學(xué)的消費(fèi)咨詢(xún)。在消費(fèi)中要引導(dǎo)中學(xué)生自我反省、自我監(jiān)督、自我控制、自我鑒別、自我評(píng)價(jià)、自我完善，從而促使他們對(duì)消費(fèi)教育內(nèi)容的自覺(jué)內(nèi)化。要讓中學(xué)生懂得流行的不一定是美的、好的，多聽(tīng)家長(zhǎng)、老師的意見(jiàn)，多思考消費(fèi)的目的和效果，防止誤入消費(fèi)歧途。
3．對(duì)中學(xué)生不合理的消費(fèi)要拒絕、要批評(píng)、要引導(dǎo)。高消費(fèi)、超前消費(fèi)帶來(lái)的后果是相當(dāng)嚴(yán)重的，它增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，滋長(zhǎng)了校園里的奢侈風(fēng)。拜金思潮的泛濫，對(duì)中學(xué)生的身心健康發(fā)展極為不利。此外，高消費(fèi)、超前消費(fèi)也極易誘發(fā)青少年走上犯罪道路，這類(lèi)事件并不鮮見(jiàn)。因此，建議家長(zhǎng)有計(jì)劃地給孩子零花錢(qián)，少領(lǐng)孩子到高檔消費(fèi)場(chǎng)所，鼓勵(lì)孩子把錢(qián)用到有意義的地方。為了防止中學(xué)生追求奢侈、怕吃苦，父母要正確引導(dǎo)中學(xué)生適當(dāng)?shù)乩眉倨诘焦S、農(nóng)村開(kāi)展多種形式的“吃苦”實(shí)踐，讓中學(xué)生了解盤(pán)中餐“粒粒皆辛苦”，培養(yǎng)他們吃苦耐勞的意志和勤勞儉樸的品質(zhì)，使中學(xué)生“勞其筋骨，苦其心志”。
生活在世紀(jì)之交的中學(xué)生處于改革開(kāi)放以來(lái)造就的良好經(jīng)濟(jì)況境中，同時(shí)在不斷出現(xiàn)的外界新事物的影響下，現(xiàn)今中學(xué)生的觀念，想法與以前的同齡人不大一樣了。在消費(fèi)觀上的變化尤為顯著?，F(xiàn)在中學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)已不是單一型的了，而是向享受型、高檔型，以至于向多元化的消費(fèi)方向發(fā)展，盡管由于年齡、思維能力、社會(huì)經(jīng)歷的原因，其表現(xiàn)出的消費(fèi)心理、消費(fèi)行為免不了有不合理的成份，但是當(dāng)今中學(xué)生這種自有一派的消費(fèi)心理形成的原因很值得研究一番。人要生存，就要通過(guò)吃、穿、住、行等消費(fèi)行為來(lái)保證基本的生活需要。一旦人們滿(mǎn)足生存上的需要，就會(huì)對(duì)精神上的要求更高。這樣就會(huì)進(jìn)行消費(fèi)，所以樹(shù)立正確的消費(fèi)觀念至關(guān)重要。
心理調(diào)查報(bào)告總結(jié)篇2
一、調(diào)查目的
隨著社會(huì)的飛速變革，人類(lèi)將迎接來(lái)自許多方面的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，在機(jī)遇與競(jìng)爭(zhēng)并存，希望與痛苦并存，光榮與苦難并存的時(shí)代，具有良好的心理素質(zhì)成為了將來(lái)在社會(huì)上立足的重要條件。而學(xué)校作為培養(yǎng)人的機(jī)構(gòu)，在心理健康方面對(duì)學(xué)生的教育和輔導(dǎo)是義不容辭的。再者小學(xué)生的性格、氣質(zhì)等方面的可塑性強(qiáng)，如果在學(xué)生時(shí)代能形成良好的心理素質(zhì)，必將對(duì)他的一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。為了更好地了解學(xué)生現(xiàn)在的心理健康狀況，也為學(xué)校以后能更好地開(kāi)展心理健康教育提供幫助，我們對(duì)學(xué)校三——五年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果對(duì)我們了解我校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，把握其心理動(dòng)態(tài)，分析心理問(wèn)題成因，尋找合理的教育對(duì)策提供了有益幫助。
通過(guò)對(duì)學(xué)校學(xué)生(三——六年級(jí)學(xué)生)的心理健康現(xiàn)狀問(wèn)卷調(diào)查。結(jié)果顯示，我校學(xué)生的愛(ài)心、關(guān)心、同情心、孝心、自信心等方面主流尚好。但少數(shù)學(xué)生存在著不同程度的冷漠、自卑等心理問(wèn)題。
二、對(duì)象和方法
(一)對(duì)象:我校三——六年級(jí)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，基本情況見(jiàn)表:
調(diào)查對(duì)象問(wèn)卷發(fā)收情況一覽表:
問(wèn)卷人數(shù)回收問(wèn)卷回收率有效卷
三年級(jí)1010100%
四年級(jí)1010100%
五年級(jí)1010100%
六年級(jí)1010100%
總數(shù)4040100%
(二)材料與方法
調(diào)查問(wèn)卷是由我校學(xué)生心理健康課題組根據(jù)愛(ài)心等方面設(shè)計(jì)的問(wèn)卷，共21個(gè)小題，均為簡(jiǎn)單易行的單項(xiàng)選擇題，由學(xué)生按問(wèn)卷各題的要求，根據(jù)自己的情況逐一實(shí)情回答。
(三)統(tǒng)計(jì):
以年級(jí)為單位，按實(shí)際答題人數(shù)統(tǒng)計(jì)各題各項(xiàng)目人數(shù)，以實(shí)際答卷總數(shù)作基數(shù)計(jì)算百分比。
三、調(diào)查分析
雖然題目簡(jiǎn)單易行，是非明確，但是在統(tǒng)計(jì)過(guò)程中，我們還是發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)目的、愛(ài)心、關(guān)心、同情心、自信心五方面存在著這樣或者那樣的問(wèn)題。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)少數(shù)學(xué)生生存在著不同程度的冷漠、自卑等心理問(wèn)題。
(一)大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)目的明確，少數(shù)學(xué)生態(tài)度有待糾正。
題目:你上學(xué)讀書(shū)時(shí)為了什么?
a:沒(méi)有知識(shí)不能生存;b:能考上好的大學(xué);
c:長(zhǎng)大后找工作。d:讀書(shū)后賺大錢(qián)。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明:多數(shù)學(xué)生在家長(zhǎng)和老師的教育下明白沒(méi)有知識(shí)不能生存的道理，選a的學(xué)生占34%，選b的占27%，選c的占25%，選d的占14%?？梢?jiàn)，少數(shù)學(xué)生受傳統(tǒng)思想的影響而選擇了d，這也是社會(huì)上一些沒(méi)有文化照樣掙大錢(qián)的人影響的結(jié)果。
(二)大部分學(xué)生對(duì)考試很重視，說(shuō)明對(duì)學(xué)習(xí)也很重視。
題目:期末考試時(shí)選擇心情:
a:心情緊張;b:有點(diǎn)緊張;
c:無(wú)所謂;d:有信心;
調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明低年齡段的學(xué)生對(duì)考試非常重視，認(rèn)為考好了不僅老師會(huì)表?yè)P(yáng)，家長(zhǎng)更會(huì)表?yè)P(yáng)，三、四年級(jí)的學(xué)生選a的分別是:82%和79%。而高年齡段的學(xué)生可能經(jīng)歷的考試較多，對(duì)學(xué)習(xí)和考試的態(tài)度差距較大，這也表明了他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和態(tài)度。選擇a的占54%，選擇d的占17%，還有個(gè)別學(xué)生選擇c,這也呈現(xiàn)了他們的年齡特點(diǎn)。
(三)同情心缺乏，冷漠無(wú)情
題目:你看到你的同學(xué)在班中出丑，其他同學(xué)都笑了，你會(huì)
a:一起開(kāi)心地笑;b:勸阻其他同學(xué)不要笑了;
c:當(dāng)作沒(méi)有發(fā)生;d:覺(jué)得他活該;
調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明當(dāng)發(fā)生事情時(shí)，學(xué)生對(duì)別人的不幸表現(xiàn)較為冷漠，認(rèn)為不關(guān)自己的事情而無(wú)動(dòng)于衷，表現(xiàn)平淡，缺乏與之相對(duì)應(yīng)的情感體驗(yàn)和表情，表現(xiàn)出冷漠。隨著年齡的增長(zhǎng)，同情心逐年流失。表現(xiàn)為選擇“b:勸阻其他同學(xué)不要笑了”的同學(xué)逐年下降，選擇比例為三年級(jí)學(xué)生占42.11%，四年級(jí)占37.21%，五年級(jí)占30.23%，六年級(jí)占29.13%，而選擇“d:覺(jué)得他活該”的學(xué)生則從中段的1.66%猛增到高段的2.3%。
(四)自信心兩極分化，膽怯心理
題目:在全校的大會(huì)上，老師要求你來(lái)朗誦一段文章，你會(huì)
a:害怕緊張，但還是會(huì)上去朗誦;b:大膽上去朗誦;
c:如果讀錯(cuò)了會(huì)很難為情，不上去;
調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明學(xué)生的自信心呈現(xiàn)不穩(wěn)定狀態(tài)，有兩極分化的表現(xiàn)。自信心比較充足的顯現(xiàn)在調(diào)查范圍的兩頭，在四、五年級(jí)階段學(xué)生的自信心較為低落，表現(xiàn)為選擇“b:大膽上去朗誦”選擇比例為三年級(jí)學(xué)生占33.68%，四年級(jí)占25.58%，五年級(jí)占23.26%，六年級(jí)占24.41%，而膽怯心理總體上也有上升的趨勢(shì)，即選擇“c:不敢朗誦，當(dāng)作沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)”中段年級(jí)4.97%到高段年級(jí)上升為5.47%。特別是到了六年級(jí)，膽怯心理表現(xiàn)更為突出，學(xué)生選擇比例高達(dá)7.87%。
(五)大多數(shù)學(xué)生對(duì)父母很關(guān)心，但年齡越大，對(duì)父母的依賴(lài)性越小。
題目:爸爸媽媽回家晚了，你會(huì)
a:很不安;b:很高興，繼續(xù)玩;
c:不會(huì)不安;d:打電話詢(xún)問(wèn)。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明學(xué)生逐漸懂事了，年齡大的學(xué)生會(huì)比較理性，即選擇“d:打電話詢(xún)問(wèn)”三年級(jí)學(xué)生占57.89%，四年級(jí)占62.73%，五年級(jí)占68.72%，六年級(jí)占75.34%，只有極少數(shù)學(xué)生會(huì)選擇c:不會(huì)不安。說(shuō)明這部分家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)多與學(xué)生交流，多關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活，培養(yǎng)和孩子之間的感情。同時(shí)，高年級(jí)學(xué)生開(kāi)始進(jìn)入青春期，他們會(huì)比較獨(dú)立，他們?cè)儐?wèn)父母的情況，但他們會(huì)繼續(xù)做自己的事情。如今父母都比較忙，應(yīng)多抽出時(shí)間和孩子交流，了解孩子的內(nèi)心世界。
四、成因分析
學(xué)校原因:
雖然在最近幾年里，學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康在一定程度上引起了重視，但是重視程度還不是很好，加上心理教師和必要設(shè)施的缺乏，導(dǎo)致了我校心理健康教育的落后。再者學(xué)校重智育而輕德育，對(duì)心理健康教育更是關(guān)注甚少。導(dǎo)致了學(xué)生有心理問(wèn)題后束手無(wú)策。長(zhǎng)久的積累，使學(xué)生心理問(wèn)題日益嚴(yán)重。
家庭原因:
在我校學(xué)生家庭中，有大概70%的家庭父母忙于在外打工賺錢(qián)，屬于留守兒童。孩子的學(xué)習(xí)基本上完全由學(xué)校負(fù)責(zé)，同時(shí)也因?yàn)榧议L(zhǎng)的文化水平有限，對(duì)教育缺乏正確認(rèn)識(shí)，對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)嚴(yán)重缺乏，這些不爭(zhēng)的事實(shí)使家長(zhǎng)對(duì)孩子無(wú)心進(jìn)行輔導(dǎo)，也無(wú)力進(jìn)行輔導(dǎo)。但是“望子成龍，望女成鳳”心態(tài)又普遍存在，在矛盾的.對(duì)抗中，導(dǎo)致出現(xiàn)兩種極端的家庭教育方式，有些家庭對(duì)孩子百依百順，衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，生活上對(duì)孩子疼愛(ài)有加，什么事情都圍繞著孩子來(lái)轉(zhuǎn)，使孩子形成了“我就是整個(gè)世界的中心”的觀念，而家長(zhǎng)對(duì)孩子的寵愛(ài)默許，使孩子更認(rèn)為長(zhǎng)輩對(duì)自己的愛(ài)是理所當(dāng)然的，自己不用付出任何的愛(ài)應(yīng)該得到別人的愛(ài)，久而久之，形成了依賴(lài)性和強(qiáng)烈的自我中心意識(shí)。有些家庭則認(rèn)為“打罵教育，黃荊棍下出好人”，對(duì)孩子實(shí)施棍棒教育，孩子一有錯(cuò)誤，家長(zhǎng)就對(duì)孩子動(dòng)粗，給孩子在心理上產(chǎn)生了很大的壓力。兩種不良現(xiàn)象對(duì)孩子的捆擾，使孩子在心理上產(chǎn)生心理障礙和心理問(wèn)題。
社會(huì)原因:
隨著改革開(kāi)放的深入，信息的更新速度越來(lái)越快，一些改革中產(chǎn)生的負(fù)面現(xiàn)象無(wú)聲無(wú)息地影響著小學(xué)生。享樂(lè)主義，拜金主義，自我中心論，讀書(shū)無(wú)用論，盲目的攀比，以及那些不適宜兒童的影、視、報(bào)刊、電子游戲及網(wǎng)吧,使孩子在其中迷失了方向，看到社會(huì)上的一些腐敗現(xiàn)象,有的學(xué)生就產(chǎn)生了巴結(jié)權(quán)勢(shì),投機(jī)鉆營(yíng)的不健康心理。造成兒童丑惡不分,是非不明,冷漠無(wú)情，思想復(fù)雜,缺乏正確的為人處世的準(zhǔn)則。
學(xué)生自身原因:
我校學(xué)生都是邊遠(yuǎn)山區(qū)，見(jiàn)識(shí)少，學(xué)生認(rèn)知評(píng)價(jià)水平低，應(yīng)對(duì)技巧差，遇到一些挫折事件難以正確對(duì)待，同時(shí)缺乏社會(huì)支持，特別是小學(xué)生年幼，心理尚未成熟，容易產(chǎn)生沖動(dòng)，往往由于教師、家長(zhǎng)的行為不當(dāng)或社會(huì)不健康因素的影響而出現(xiàn)的心理問(wèn)題。
五、對(duì)策
世界衛(wèi)生組織提出:“健康，不僅是沒(méi)有疾病，而且包括軀體健康，社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。”我國(guó)德育專(zhuān)家詹萬(wàn)生主任更是精辟地指出:“心理教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)?！?/p>
由此可見(jiàn)，學(xué)生心理健康教育已日益受到重視，成為了當(dāng)前全面推進(jìn)素質(zhì)教育中的熱點(diǎn)問(wèn)題，同時(shí)也是一個(gè)難點(diǎn)問(wèn)題。
學(xué)校:
學(xué)校應(yīng)建全心理健康教育的管理的機(jī)構(gòu)設(shè)置，構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。關(guān)注學(xué)生心理健康狀況，根據(jù)小學(xué)生年齡和身心特點(diǎn)，把心理健康教育滲透于各學(xué)科教學(xué)之中，開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理健康課程，讓心理健康教育真正進(jìn)入課堂。同時(shí)建立和完善專(zhuān)用心理咨詢(xún)室的配置，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面引導(dǎo)，把心理健康教育的重點(diǎn)擺在學(xué)生良好心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上，對(duì)有心理障礙的學(xué)生及時(shí)咨詢(xún)指導(dǎo)，矯正訓(xùn)練。培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價(jià)值觀，以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神。使學(xué)生帶著健康的身心投入到學(xué)習(xí)生活中。
家庭:
很多家長(zhǎng)的忙碌使他們無(wú)法擔(dān)當(dāng)起對(duì)孩子成長(zhǎng)的輔導(dǎo)責(zé)任，甚至從來(lái)都不過(guò)問(wèn)孩子在學(xué)習(xí)和生活情況。因此父母要經(jīng)常看一些有關(guān)家庭教育書(shū)刊，提高自己的知識(shí)水平。每天抽一定的時(shí)間來(lái)陪伴孩子，跟孩子講講話，談?wù)勌?，靜心聽(tīng)一下孩子的心聲，和孩子一起探討分析遇到的困難，給孩子一些引導(dǎo)和幫助。是對(duì)學(xué)生心理健康狀況提升的一個(gè)非常好的途徑。
社會(huì):
大力加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的宣傳和培訓(xùn)。
學(xué)校心理健康教育要抓出成效，關(guān)鍵還在于教師心理教育知識(shí)和技能的水平，因此必須大力加強(qiáng)我校教師心理健康教育知識(shí)與技能的培訓(xùn)，著力指導(dǎo)教師提高心理健康教育的認(rèn)識(shí)，改進(jìn)教育教學(xué)方法，以適當(dāng)?shù)姆绞皆鲞M(jìn)師生感情，掌握學(xué)生心態(tài)，提出合理要求，指導(dǎo)學(xué)生心理健康教育實(shí)踐，幫助學(xué)生克服心理障礙。同時(shí)在廣大家長(zhǎng)中，以召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、講座、分發(fā)宣傳資料等多種形式，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行基本的心理健康教育知識(shí)的傳授，提高其認(rèn)知評(píng)價(jià)水平和應(yīng)對(duì)技巧，以便在遇到問(wèn)題的時(shí)候能夠有基本的應(yīng)對(duì)方法和措施。
學(xué)生的心理健康光靠一個(gè)方面的努力是不夠的，還需要發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會(huì)三結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)功能，改革教育方法，開(kāi)辟多種溝通渠道，讓學(xué)生有傾訴的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所，改變學(xué)生所有煩惱自己扛的局面，營(yíng)造一個(gè)柳暗花明又一村的心理健康教育氛圍，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。不僅如此，還要加強(qiáng)與兄弟學(xué)校之間的聯(lián)系，經(jīng)常交流經(jīng)驗(yàn)，探討心理健康教育中碰到的問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，共同進(jìn)步，縮小學(xué)校之間的差距。也可以組織學(xué)生互相聯(lián)誼，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)傾訴，學(xué)會(huì)交流，取得共同的進(jìn)步。
當(dāng)然，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)并不是一朝一夕能夠完成的，只有從小注重對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育，給他們創(chuàng)造一個(gè)良好的心理環(huán)境，才能有利于學(xué)生的心理健康，才能為社會(huì)造就全面合格的人才。
心理調(diào)查報(bào)告總結(jié)篇3
離中考日子越來(lái)越近，初三學(xué)生在進(jìn)行緊張的復(fù)習(xí)迎考，希望自己能夠在中考中勝出，農(nóng)村初中學(xué)生的壓力更大了，面對(duì)全市只有一半的學(xué)生能夠考上普通的高中，競(jìng)爭(zhēng)壓力可想而知了。作為班主任，我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了中考前的心理調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有狀態(tài)較亢奮的，也有狀態(tài)不夠好的，心理呈現(xiàn)主要有以下幾種情況：
1、心態(tài)積極：
男生a：中考臨近了，三年的努力在此一舉！也許我會(huì)在這場(chǎng)戰(zhàn)斗中勝出，瀟瀟灑灑地踏進(jìn)新校門(mén)，可以無(wú)憂(yōu)慮地?fù)]灑輕松的暑假，結(jié)識(shí)新的同學(xué)、老師，我的瞳孔里溢滿(mǎn)了快樂(lè)。一切靠自己去開(kāi)拓，愿生命像火一樣燃燒，放肆卻帶來(lái)溫暖，慘烈卻沒(méi)有絕望。
男生b：我現(xiàn)在最想做的只是拿起我的筆在練習(xí)上奔馳，正好比一棵樹(shù)上的五十只橘子，我便是那瘦小的一只，現(xiàn)在只要努力爭(zhēng)取我所需要的養(yǎng)料與水分，盡力地生長(zhǎng)，長(zhǎng)成最大最甜的那一只。
男生c：用樂(lè)觀是心態(tài)面對(duì)中考，只要盡自己的一切去考完中考，即使考得不好也不后悔，相信自己，我是最棒的！最后再給自己講一句話：樂(lè)觀的心態(tài)是最鋒利的武器！
男生d：我想在考試那天，會(huì)努力做題，做到問(wèn)心無(wú)愧就好了，即使沒(méi)有考上，那也沒(méi)有什么好遺憾了。
2、緊張，有壓力：
男生e：在這剩下的不到20天的時(shí)間里，我好像經(jīng)歷了人生的所有苦難，如今，我的父母給我降低了要求，他們?cè)诿恳淮纬燥垥r(shí)都提到我的成績(jī)，無(wú)一次不為我嘆氣。
男生f：時(shí)間已經(jīng)不早了，在僅剩的20天時(shí)間里，我的心情很煩躁，心急如焚啊，如何在有限的時(shí)間里挖掘出潛藏的能力，發(fā)揮出應(yīng)有的水平？話已至此，涕淚泗流，心之所想，無(wú)法言語(yǔ)。
男生g：郁悶啊，怎么這樣！最近有點(diǎn)暈！有些是事，有些是人，天氣也有點(diǎn)悶熱，心情時(shí)好時(shí)壞，不知道什么時(shí)候才能解脫，還有三個(gè)星期決定命運(yùn)的時(shí)刻就要來(lái)臨了。想到不遠(yuǎn)的將來(lái)，自己是否可以再次坐在教室里或者是站在工廠里上班，真有點(diǎn)緊張。
男生h：時(shí)間老人跟我開(kāi)了一個(gè)玩笑，三年初中只剩下20天了，面對(duì)四面八方的壓力，我開(kāi)始退縮了，我擔(dān)心看到老師和父母失望的眼睛。
3、太疲勞：
女生a：現(xiàn)在的我，是一只迷茫的螢火蟲(chóng)，到處亂飛，我真希望在最后的時(shí)間里能夠復(fù)習(xí)好，我自己制定了復(fù)習(xí)計(jì)劃，但是到了晚上，我就睡意朦朧，直打哈欠。而在睡夢(mèng)中好幾次驚醒過(guò)了。
男生i：最近在家里總是靜不下心來(lái)學(xué)習(xí)，不知為什么覺(jué)得活得好辛苦，雖然老師激情澎湃給我們復(fù)習(xí)，但我的腦細(xì)胞好象沒(méi)有接受，處于昏迷狀態(tài)。
4、要放棄：
女生b：在這最后的時(shí)間里，我已經(jīng)無(wú)心學(xué)習(xí)，而像和尚一樣，過(guò)一天算一天，初中讀完了，如果考不上，就在家里帶小弟，或者成為上班族，或者去學(xué)習(xí)一些手藝。
5、很迷茫：
女生c：就這樣，迷迷糊糊，昏昏沉沉竟然只剩20天了，這意味著什么？不知道！
在最后的一段時(shí)間里，希望老師家長(zhǎng)注意中考生的心理狀態(tài)，適當(dāng)引導(dǎo)，多加關(guān)心，理解他們，幫助他們。
心理調(diào)查報(bào)告總結(jié)篇4
隨著人們生活節(jié)奏的加快，近幾年來(lái)各大高校大學(xué)生殺人、自殺的案件不斷發(fā)生，壓力已不單單存在工作人士當(dāng)中，大學(xué)生心理壓力也在逐漸加大。那么為什么大學(xué)生的壓力會(huì)越來(lái)越大？是什么引發(fā)什么其心理問(wèn)題？
一、大學(xué)生心理現(xiàn)狀
1、高年級(jí)的心理狀況優(yōu)于低年級(jí)學(xué)生：低年級(jí)學(xué)生對(duì)陌生的環(huán)境還較為迷茫，遇到挫折的時(shí)候容易造成心理負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的后果就易導(dǎo)致心理不健康；
2、非獨(dú)生子女心理狀況更好：非獨(dú)生子女從小與年齡相仿的人相處較多，獨(dú)立處理問(wèn)題的能力較強(qiáng)；
3、城市學(xué)生心理狀況較好：城市生長(zhǎng)的學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，承受壓力的能力也較強(qiáng)，非城市的學(xué)生遇到壓力容易產(chǎn)生反抗意識(shí)；
4、性格開(kāi)朗的學(xué)生心理素質(zhì)好于內(nèi)向?qū)W生：性格開(kāi)朗的學(xué)生人生觀、價(jià)值觀和世界觀都較為積極，面對(duì)困難能夠自我調(diào)節(jié)；
二、影響大學(xué)生心理健康因素的分析
1、交際困難因素：通過(guò)調(diào)查顯示，交際問(wèn)題是大學(xué)生心理問(wèn)題的首要因素。大學(xué)比高中的人際范圍更廣，大學(xué)校需要交往的范圍也更廣，有些想試著跟別人交往，卻交往失敗，導(dǎo)致性格孤僻少言少語(yǔ)，有些是因?yàn)閺男〉慕逃龑?dǎo)致其自私，在集體環(huán)境中充分暴露，導(dǎo)致自閉偏執(zhí)等心理狀況；
2、依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)：部分大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，現(xiàn)實(shí)中交際出現(xiàn)問(wèn)題于是在網(wǎng)絡(luò)中尋找，久而久之更加不愿意跟人交往，產(chǎn)生自我封閉，影響人正常的認(rèn)知，還有可能導(dǎo)致人格分裂；
3、角色轉(zhuǎn)換適應(yīng)不來(lái)：有些學(xué)生從高中進(jìn)入大學(xué)，身邊的同學(xué)換了，學(xué)習(xí)的環(huán)境換了，學(xué)習(xí)的模式也換了，無(wú)法去適應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致成績(jī)與預(yù)期的差距太大，心理造成落差和恐懼感，如果不能及時(shí)調(diào)整，只會(huì)變得更加自卑抑郁；
4、學(xué)習(xí)和生活的壓力：大學(xué)學(xué)習(xí)沒(méi)有高中的高強(qiáng)度，但是自我學(xué)習(xí)能力要很強(qiáng)，有的學(xué)生學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，或者各類(lèi)考證帶來(lái)的壓力，使之精神一直處于高度緊張，久而久之易出現(xiàn)焦慮甚至精神分裂；
5、情感因素：很多大學(xué)生不能正視戀愛(ài)問(wèn)題，一旦失敗就易導(dǎo)致其心理變異，走向極端；
6、就業(yè)壓力因素：社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇及就業(yè)市場(chǎng)的不景氣，導(dǎo)致合適的工作越來(lái)越難找，這也造成了大學(xué)生精神負(fù)擔(dān)加重；
三、解決建議
1、學(xué)習(xí)并掌握心理學(xué)知識(shí)：可通過(guò)自學(xué)、講座等途徑，學(xué)習(xí)并掌握好心理知識(shí)，有益于大學(xué)生從理論上正確理解和認(rèn)識(shí)自身所出現(xiàn)的心理問(wèn)題；
2、豐富業(yè)余生活：加入感興趣的校園業(yè)余社團(tuán)，豐富生活和身心健康發(fā)展，也可以利用課余時(shí)間勤工助學(xué)等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不但可以正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)人際交往能力，也可以鍛煉社會(huì)適應(yīng)能力和增強(qiáng)挫折的心理承受能力，提高心理健康水平；
3、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)：合理使用自我調(diào)節(jié)的各種方法，合理宣泄、目標(biāo)取代等辦法，調(diào)節(jié)和改善自己的心理狀態(tài)，保持和維護(hù)自身的心理健康；
4、正確認(rèn)識(shí)困難和挫折：人生總是會(huì)有大小不同的坎坷，沒(méi)有人的人生是順風(fēng)順?biāo)?，一個(gè)健康的人就是要能夠在挫折中解決問(wèn)題，而不是逃避。
大學(xué)生只有一個(gè)健康的心理，才能更好的適應(yīng)來(lái)自社會(huì)各方面的壓力，更好的處理現(xiàn)在和將來(lái)的各種問(wèn)題，這樣，社會(huì)才能穩(wěn)步健康的發(fā)展。
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴(lài)性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的'特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
通過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。
以下是我的學(xué)習(xí)心得：
一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題
我們都是從高中升到大學(xué)，面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)面對(duì)自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo);要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切，既來(lái)之，則安之，使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿(mǎn)足，促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。在戀愛(ài)中應(yīng)遵循：以愛(ài)為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力，在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時(shí)信守責(zé)任，忠貞專(zhuān)一，以誠(chéng)相待。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛(ài)為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛(ài)的消極影響，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛(ài)情價(jià)值觀，做出愛(ài)的決定，注重愛(ài)的交流，并履行愛(ài)的責(zé)任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書(shū)籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢(xún)，定期進(jìn)行體育鍛煉，計(jì)劃好自己的時(shí)間，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
心理調(diào)查報(bào)告總結(jié)篇5
作為中學(xué)生我們經(jīng)?？梢月?tīng)到類(lèi)似于“競(jìng)爭(zhēng)激烈”這種詞。當(dāng)前，各種競(jìng)爭(zhēng)例如經(jīng)濟(jì)、科技等的競(jìng)爭(zhēng)說(shuō)到底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才又賴(lài)于教育去培養(yǎng)，所以盡快造就具有良好心理素質(zhì)和廣泛適應(yīng)能力的各種人才就成為教育改革和現(xiàn)代學(xué)校關(guān)注的中心課題。
而今，我國(guó)的中學(xué)生正處于新舊體制常常發(fā)生碰撞，許多問(wèn)題不可能盡如人意和適時(shí)解決，受應(yīng)試教育的驅(qū)使中學(xué)生被迫投入競(jìng)爭(zhēng)，隨著父母離異的、破損家庭的增多，以及社會(huì)環(huán)境的某些消極影響，造成了中學(xué)生的種種心理問(wèn)題。
為此，我在網(wǎng)上搜尋了一些相關(guān)的信息，并且調(diào)查了當(dāng)?shù)氐囊恍┲袑W(xué)生。
結(jié)果分析
調(diào)查表明，大多數(shù)人對(duì)學(xué)習(xí)上的問(wèn)題認(rèn)識(shí)較為清晰，認(rèn)為自己學(xué)習(xí)時(shí)注意力還是比較集中。多數(shù)同學(xué)認(rèn)為他們對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力較自信。但40%以上的同學(xué)存在對(duì)考試焦慮不安，未能做到主動(dòng)學(xué)習(xí)。
大多認(rèn)為自己會(huì)主動(dòng)關(guān)心他人、能敢于承認(rèn)錯(cuò)誤、自理能力較強(qiáng)的同學(xué)在社會(huì)中也往往較為有自信。少數(shù)則是不會(huì)主動(dòng)的關(guān)心他人，而是一昧的要求他人對(duì)自己好。
而且家庭因素已慢慢成為造成中學(xué)生有心理問(wèn)題的原因，我的身邊就有很多這樣的例子，因?yàn)榧彝ゲ缓?，所以開(kāi)始厭學(xué)，或者變得消極。
分析討論
目前我國(guó)高中生的年齡大部分在十六歲至十九歲之間，獨(dú)生子女占了大多數(shù)。這些孩子從小就受到父母的百般呵護(hù)，特別是一些家庭中孩子儼然就是“小皇帝、小公主”，一切以自我為中心、以自己為主宰，心理脆弱，經(jīng)受不住風(fēng)雨和磨練。根據(jù)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)獨(dú)生子女在社會(huì)性行為方面，存在問(wèn)題的比例高于非獨(dú)生子女23－40％。我國(guó)獨(dú)生子女存在的弊端是依賴(lài)性。對(duì)父母、家庭、環(huán)境的過(guò)度依賴(lài)，是獨(dú)生子女的一個(gè)通病，這主要是家長(zhǎng)的過(guò)度管制造成的。父母由于過(guò)分擔(dān)憂(yōu)，隔斷了孩子同周?chē)h(huán)境的接觸。孩子們自我探索活動(dòng)都變成了在父母精心照管下的附屬活動(dòng)。同時(shí)，由于父母的過(guò)分疼愛(ài)，對(duì)孩子大包大攬，從而使獨(dú)生子女在父母的一系列的替代活動(dòng)中，最終喪失了自我，養(yǎng)成很大的依賴(lài)性。
由于父母對(duì)他們過(guò)分寵愛(ài)，使他們習(xí)慣于接受他人的關(guān)心、愛(ài)護(hù)，而不知道去關(guān)心、愛(ài)護(hù)他人；沒(méi)有兄弟姐妹相互謙讓的生活體驗(yàn)，使他們不能感到關(guān)心、遷就他人也是一種責(zé)任。其次，父母怕自己孩子在與他人交往中吃虧，有意無(wú)意地教了一些自私的觀念和方法。此外，社會(huì)上各種不良風(fēng)氣，如走后門(mén)，拉關(guān)系以達(dá)到自己的目的等，也強(qiáng)化了孩子“自我中心”的意識(shí)，形成了自私心理，功利心較強(qiáng)。獨(dú)生子女的利已性一旦形成，往往很難糾正，自己得不到幸福，也害了周?chē)恕?/p>
家庭原因：
都說(shuō)父母是孩子的第一任老師，你的習(xí)慣、性格、以及處世方式以及對(duì)人的態(tài)度都與家庭有關(guān)，因?yàn)槟愫苄〉臅r(shí)候還是一張白紙，什么都不懂，但是隨著年歲的增長(zhǎng)，你不斷的模仿你家里人的行為習(xí)慣，看到他們是怎么做、怎么說(shuō)的，你慢慢地就學(xué)會(huì)了。資料表明童少年期孩子的心理活動(dòng)比較簡(jiǎn)單，多以感官受外部刺激而出現(xiàn)的反應(yīng)為主，在行動(dòng)上模仿占有重要地位。如果父母和家庭其他成員品德高尚，行為文明，性格良好，子女就會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地模仿他們，天長(zhǎng)日久就會(huì)成為自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式，形成一系列優(yōu)良的性格。所以如果父母若有不良的性格，如脾氣暴躁，冷漠厭世，虛榮浮夸等也很容易“傳染”給孩子。
而且家庭氣氛對(duì)其性格、心理的影響很大
家庭成員之間特別是父母之間的相互關(guān)系處理得好壞，會(huì)直接影響兒童性格的形成。家庭成員之間和睦、愉快的關(guān)系所營(yíng)造的家庭氣氛對(duì)兒童的性格有積極的影響；家庭成員之間相互猜疑、爭(zhēng)吵、極不和睦的關(guān)系所造成的家庭緊張氣氛，尤其是父母離異的家庭對(duì)兒童性格有消極的影響。
大量研究表明，離異家庭的兒童比完整家庭的兒童更多地表現(xiàn)出孤僻、冷淡、沖動(dòng)、恐懼焦慮甚至反社會(huì)等不良的性格特征。
所以在我們遇到讓我們不喜歡的人的時(shí)候，不應(yīng)該只看到表面現(xiàn)象，認(rèn)為他怎么怎么樣，很討人厭，哪個(gè)人不想自己是很個(gè)陽(yáng)光，朋友很多的人，可是從小的“熏陶”不得已讓自己變得這個(gè)樣子。父母關(guān)系不好，經(jīng)常吵架，對(duì)其子女的心理影響是非常大的，只是父母總是忽略了這一方面。
很多小孩子有了缺點(diǎn)、犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，有很多的父母不顧孩子的自尊心，毫無(wú)情面地訓(xùn)斥、指責(zé)、辱罵甚至動(dòng)手打，嚴(yán)重地傷害了孩子的心靈，造成了孩子的逆反、抗拒心理及行為。
這個(gè)世界就是這么不公平，既然生在了這種社會(huì)，這樣的家庭，不能想象去改變它，只能換個(gè)心態(tài)換個(gè)方式去對(duì)待，不要去想這一方面的問(wèn)題，讓自己過(guò)的快樂(lè)一點(diǎn)，因?yàn)樯钍亲约旱摹Ｒ驗(yàn)樽詈笈惆榈闹皇亲约?，所以只有自己變得?qiáng)大了，才能掌控好自己的命運(yùn)。
所以我認(rèn)為，最終能否成功和幸福仍是靠自己，這是無(wú)可逃避的事實(shí)。
心理調(diào)查報(bào)告總結(jié)篇6
一、調(diào)查對(duì)象與方法
1、調(diào)查對(duì)象：采取隨機(jī)分層整群抽樣的方法，選擇__縣近郊的5所中學(xué)，其中高中一所，職高一所，初中三所，隨機(jī)選取每個(gè)學(xué)校每個(gè)年段的班級(jí)各一個(gè)，合計(jì)15個(gè)班級(jí)共699人，進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。其中初一學(xué)生108人，初二學(xué)生121人，初三學(xué)生169人，高一學(xué)生119人，高二學(xué)生113人，高三學(xué)生69人；男生328人，女生371人。
實(shí)際發(fā)放問(wèn)卷800份，收回699份，回收率為87.4；剔除35份效度量表得分高于7分的問(wèn)卷35份，實(shí)得有效問(wèn)卷664份，有效率為回收總卷數(shù)95.0。
2、調(diào)查工具：采用華東師范大學(xué)周步成等修訂的《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》(mht)，該測(cè)驗(yàn)適用于綜合檢測(cè)中學(xué)生的心理健康狀況。mht共有100個(gè)題項(xiàng)，包括8個(gè)內(nèi)容量表和一個(gè)效度量表（即測(cè)謊量表），該測(cè)驗(yàn)覆蓋面廣，篩選率高，具有較高的信度和效度。
8個(gè)內(nèi)容量表分別是：學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向。每個(gè)題項(xiàng)后有“是”和“否”兩個(gè)答案，要求被試根據(jù)自己的真實(shí)情況進(jìn)行選擇。
8個(gè)內(nèi)容量表得分累積起來(lái)，就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強(qiáng)不強(qiáng)、焦慮范圍廣不廣；而總得分則表示個(gè)人焦慮的一般傾向。
該測(cè)驗(yàn)以整個(gè)量表在65分以上，各內(nèi)容量表上超過(guò)8分作為指標(biāo)來(lái)考察其心理健康狀況。如果一個(gè)學(xué)生的總分超過(guò)了65分，說(shuō)明該生的總焦慮水平較高，范圍較廣，有情緒困擾和行為問(wèn)題。
8個(gè)內(nèi)容量表中，任何一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)分達(dá)到8分以上時(shí)，表明該生在此方面的心理健康問(wèn)題已到需有針對(duì)性地輔導(dǎo)程度。
3、調(diào)查方法：本調(diào)查以班級(jí)為單位、由班主任配合給予統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)，利用學(xué)生自習(xí)時(shí)間集體施測(cè)。所有數(shù)據(jù)資料均通過(guò)spss12.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理。
二、調(diào)查的初步結(jié)果
1、__縣中學(xué)生心理健康基本情況 調(diào)查結(jié)果表明，目前__縣中學(xué)生心理健康的總體狀況一般，具有正常的焦慮水平。從表一可以看出，被調(diào)查的664名中學(xué)生其總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)平均分為38.40，處于中等焦慮水平（總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分即8種焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分之和在35分以下，屬于低焦慮水平；總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分在65分以上，屬于高焦慮水平；35分到65分之間的，屬于中等焦慮水平），另外，在各個(gè)內(nèi)容量表的得分上，學(xué)習(xí)焦慮得分最高（m=8.02），處在異常焦慮水平（焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分在8分以下，屬于焦慮正常，超過(guò)8分，屬于異常焦慮）。
這說(shuō)明漢族學(xué)生對(duì)某些日常事物的恐懼感要強(qiáng)于畬族學(xué)生。出現(xiàn)這種情況的原因有可能是因?yàn)楫屪鍖W(xué)生的樣本不足所引起的無(wú)差異的假象，這個(gè)有待今后的研究進(jìn)一步證實(shí)。
三、調(diào)查結(jié)果分析
1、__縣中學(xué)生總體心理健康狀況的分析 調(diào)查顯示，目前__縣中學(xué)生心理健康總體狀況一般，在被調(diào)查的學(xué)生中只有41.41處于低焦慮水平，而有56.93處于中等焦慮水平，而有1.66處于異常焦慮狀態(tài)，由此可見(jiàn)__縣中學(xué)生當(dāng)前的心理健康狀況不容樂(lè)觀。對(duì)于存在中等焦慮傾向的學(xué)生，即存在一定的心理問(wèn)題，十分需要通過(guò)學(xué)校的心理輔導(dǎo)和心理健康教育加以幫助，若焦慮異常得不到及時(shí)解決，就可能會(huì)產(chǎn)生心理障礙和心理疾病。
此外，對(duì)于處于異常焦慮傾向的學(xué)生，這部分學(xué)生是處于心理不健康的群體，總體焦慮傾向較強(qiáng)、焦慮范圍較廣，存在心理疾病，需要立即進(jìn)行心理治療，這部分學(xué)生不容忽視。
2、男女學(xué)生心理健康狀況差異分析 研究結(jié)果顯示男女生心理健康總體水平存在顯著差異，女生總體不如男生，這個(gè)與國(guó)內(nèi)外同類(lèi)研究的結(jié)果相似。女生在學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向以及總量表上的得分都顯著高于男生。
造成兩性差異的原因首先是社會(huì)因素方面，如自我概念，對(duì)自己的期望，失敗的歸因方式等方面不同。國(guó)外有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，男女生對(duì)成敗歸因有不同的模式：女性比男性更多的將自己的成敗歸因于運(yùn)氣，而把失敗歸因于自己的運(yùn)氣；而男性則更多的將成功歸因于自己的能力，將失敗歸因于任務(wù)艱難。
這種歸因?qū)е铝四信孕判牡牟町?，而這種差異顯然對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)和專(zhuān)業(yè)有決定的影響。而且在傳統(tǒng)的“男主外、女主內(nèi)”的社會(huì)價(jià)值觀的影響下，女生往往使自己扮演一個(gè)弱者的形象，學(xué)習(xí)成績(jī)不好認(rèn)為是性別差異造成的，認(rèn)為男生天生比女生聰明，而沒(méi)有從其他方面找原因。
特別是傳統(tǒng)的“男尊女卑”思想以及對(duì)婦女的歧視都嚴(yán)重地挫傷了青年女性的自信心和進(jìn)取心，制約著女生各方面的發(fā)展。 其次是生理因素，由于女生性意識(shí)的萌生比男生約早一年的時(shí)間，因此性不安心理在女生身上表現(xiàn)得更早，更明顯，他們變得易害羞、難為情，而且青春期的發(fā)育早于男生，青春期的女生對(duì)勝利的變化和月經(jīng)的來(lái)臨有一種神秘感和恐懼感，所以常處于焦慮不安中，有時(shí)莫名其妙的緊張，特別是在與人交往時(shí)尤為突出，于是產(chǎn)生了對(duì)人焦慮。
男生在孤獨(dú)傾向和沖動(dòng)傾向上的得分要高于女生，但是沒(méi)有達(dá)到顯著差異的水平。這個(gè)可能與男生的性格有關(guān)，人們?cè)诮逃^(guò)程中賦予男生的形象是生來(lái)就剛強(qiáng)，為此在感情上不輕易外露自己，長(zhǎng)此以往心中苦悶無(wú)處訴說(shuō)，產(chǎn)生孤獨(dú)感，而女生較男生更喜歡找人傾訴，心中的不快易化解。
在沖動(dòng)傾向方面，可能與男生更多地表現(xiàn)出攻擊、多動(dòng)和違紀(jì)等外向行為有關(guān)。 綜上所述，加強(qiáng)女生的心理健康知識(shí)的傳授和心理輔導(dǎo)在當(dāng)前顯得尤為重要。
3、不同年級(jí)學(xué)生心理健康狀況差異分析 研究結(jié)果顯示,初三年級(jí)在各個(gè)年級(jí)中問(wèn)題最多，是心理問(wèn)題的多發(fā)期。這主要因?yàn)椋踔腥昙?jí)的學(xué)生正值青春的高峰期，在生理上，他們已基本上發(fā)育成熟，在心理上，初中三年級(jí)學(xué)生的智力發(fā)展已經(jīng)達(dá)到很高的水平，尤其是抽象邏輯思維能力的發(fā)展使得他們對(duì)事物有了自己的看法，推理能力的發(fā)展使他們的某些觀點(diǎn)或看法很深刻。
基于以上兩方面的發(fā)展原因，初三學(xué)生的自我概念也在逐漸形成并有著極強(qiáng)的自我意識(shí)，他們非常注重自我形象的良好設(shè)計(jì)，但由于對(duì)自我形象過(guò)度敏感，他們過(guò)于著重別人對(duì)自己的外在評(píng)價(jià)和成敗得失的評(píng)價(jià)，以至于產(chǎn)生不良的自我形象，如自卑、自責(zé)等。 同時(shí),初三學(xué)生面臨中考,其所承受的心理壓力,遭遇的學(xué)習(xí)上的挫折感及生活上的心理危機(jī),使得個(gè)體的心理狀態(tài)具有高度的不穩(wěn)定性和不平衡性,這將直接影響學(xué)生成就動(dòng)機(jī)模式的確立,并由此影響其學(xué)業(yè)成績(jī)和心理健康狀況,從而進(jìn)一步影響個(gè)體人格的塑造和生涯的發(fā)展。
4、不同學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況差異分析 由調(diào)查結(jié)果可知，總體上，云中的學(xué)生心理健康狀況相對(duì)于其他幾個(gè)學(xué)校較好。這個(gè)可能是因?yàn)開(kāi)_中學(xué)和其他幾個(gè)學(xué)校相比更加重視學(xué)生的心理健康，重視學(xué)生的心理輔導(dǎo)。
5、不同民族學(xué)生心理健康狀況差異的分析 由研究可知，此次被調(diào)查的漢族和畬族學(xué)生只是在恐怖傾向上存在差異，漢族學(xué)生要高于畬族學(xué)生。這個(gè)可能是由于當(dāng)前的家長(zhǎng)給予子女的教育多是保護(hù)型的，使他們?nèi)狈π愿裆系母鞣N鍛煉，依賴(lài)性和獨(dú)立性都比較差，所以成長(zhǎng)過(guò)程中一旦失去成人的幫助就感到不安和沒(méi)有著落。
恐怖傾向的產(chǎn)生大多與家庭的過(guò)分保護(hù)有直接關(guān)系。 在調(diào)查中我們還發(fā)現(xiàn)，影響中學(xué)生心理健康的原因是多方面因素的，既涉及到學(xué)校和家庭，也包括社會(huì)環(huán)境。
就學(xué)校因素來(lái)說(shuō)，應(yīng)試教育仍占主導(dǎo)地位，升學(xué)率仍然是衡量學(xué)校和教師好壞的標(biāo)準(zhǔn)，只顧考試課程而隨意增加超越教學(xué)大綱要求的內(nèi)容，取消或削弱非考試科目的現(xiàn)象大量存在，加上少數(shù)教師自身人格偏異及不健康的教學(xué)行為，都對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生了消極影響；就家庭因素來(lái)說(shuō)，一些家長(zhǎng)對(duì)子女的期望值普遍過(guò)高。他們或者把孩子當(dāng)作實(shí)現(xiàn)自己愿望的工具,主觀地給孩子確立一個(gè)理想的目標(biāo)；或者把孩子奉為“上帝”，使孩子擁有無(wú)限的權(quán)利。
孩子往往不能自己把握自己,而且心理承受能力極差；就社會(huì)來(lái)說(shuō),功利主義的主導(dǎo)性?xún)A向和大眾傳媒的消極因素,使青少年處于一種無(wú)所適從和復(fù)雜多變的社會(huì)中,他們要面臨升學(xué)、就業(yè)、交友、休閑等各種生活壓力，特別是性生理的早熟和非正常發(fā)展的性心理之間的矛盾,導(dǎo)致產(chǎn)生心理不適應(yīng),情緒不穩(wěn)定,人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。需要指出的是,中學(xué)生在沖動(dòng)、自責(zé)、過(guò)敏、恐怖等方面的突出問(wèn)題,其原因主要還是來(lái)自對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)考試的一種焦慮反應(yīng),中學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和困擾,仍然是當(dāng)前亟待解決的問(wèn)題。
四、促進(jìn)青少年心理健康的幾點(diǎn)建議
中學(xué)生的心理健康問(wèn)題不僅關(guān)系到中學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、工作和身心的健康成長(zhǎng)，也關(guān)系到整個(gè)民族素質(zhì)的提高和社會(huì)的發(fā)展，因此我們更加應(yīng)該重視青少年的健康成長(zhǎng)。根據(jù)我們調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，改善和提高中學(xué)生的心理健康狀況，需要社會(huì)的共同努力，才能收到實(shí)效，為此提出以下建議以供參考。
（一）改善家庭教育
1、家長(zhǎng)要注意兒童早期人格的培養(yǎng) 許多研究表明，青少年在青春期出現(xiàn)的各種心理障礙，大多是兒童早期教育和社會(huì)交往帶來(lái)的精神發(fā)育缺乏，如幼年的心理剝奪、童年的經(jīng)歷有時(shí)甚至?xí)绊懙揭粋€(gè)人一生的生活態(tài)度和心理體驗(yàn)。如果在人生早期（一般指0-6歲）得到適應(yīng)最佳教育將會(huì)使人的能力得到充分發(fā)展。
因此，家長(zhǎng)要加強(qiáng)兒童早期的獨(dú)立性和自制力的訓(xùn)練，要抓住這一時(shí)期，向子女施以早期智力開(kāi)發(fā)或優(yōu)良品德的早期熏陶。家長(zhǎng)還應(yīng)經(jīng)常調(diào)整自己對(duì)子女的期望，期望值過(guò)高或過(guò)低都不好，家長(zhǎng)只有設(shè)法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實(shí)際相一致，同時(shí)在實(shí)現(xiàn)期望過(guò)程中應(yīng)該根據(jù)情況的變化，及時(shí)對(duì)原有期望進(jìn)行調(diào)整，才能減輕孩子的壓力。
應(yīng)提倡民主的家庭教育，這樣才能較好地運(yùn)用符合子女身心發(fā)展實(shí)際的科學(xué)方法，家庭教育才能收到實(shí)效。
2、讓子女在實(shí)踐中得到鍛煉 我國(guó)自古以來(lái)，提倡在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，有目的、有計(jì)劃的讓子女參加各種實(shí)踐活動(dòng)的育人方法?？鬃诱f(shuō)：“君子恥其言而過(guò)其行。
”說(shuō)明品德高尚的人都重視在實(shí)踐活動(dòng)中培育良好的品德習(xí)慣。而且，在實(shí)踐活動(dòng)中應(yīng)該持之以恒，使子女的意志和性格從中得到鍛煉，并幫助子女從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
3、家長(zhǎng)要重視家庭環(huán)境的優(yōu)化 家庭環(huán)境的優(yōu)化不僅應(yīng)體現(xiàn)在為子女創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、生活和文化氣氛；還應(yīng)體現(xiàn)在家長(zhǎng)自身形象的完善上，使子女在家長(zhǎng)樂(lè)觀向上的情緒和刻苦學(xué)習(xí)、努力工作的實(shí)踐中受到有利于身心健康成長(zhǎng)的積極影響。對(duì)于子女的良好思想和行為表現(xiàn)，家長(zhǎng)及時(shí)給予肯定才能收到激勵(lì)、強(qiáng)化的效果。
清代著名教育家顏元說(shuō)過(guò)：“數(shù)子十過(guò)，不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)?！敝赋霰?yè)P(yáng)的效果優(yōu)于批評(píng)，因此在教育中，要減少斥責(zé)和限制，多給以“表?yè)P(yáng)”和“承認(rèn)”的機(jī)會(huì)，以提高其主動(dòng)性和積極性，使其產(chǎn)生較高的自我效能感，能正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。
為了幫助子女明辨是非，克服、糾正和根除不良的思想行為和品德，可以適當(dāng)采取不損害孩子身心為比標(biāo)準(zhǔn)的懲罰。原蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說(shuō)過(guò)：“教育子女，這是一件很難的事情。
用簡(jiǎn)單的手腕來(lái)應(yīng)付，是無(wú)濟(jì)于事的?！睘榇?，家長(zhǎng)應(yīng)了解有關(guān)教育以及兒童心理方面的基礎(chǔ)知識(shí)，切實(shí)擔(dān)負(fù)起教育子女的重任。
（二）改善學(xué)校教育工作
1、轉(zhuǎn)變教育觀念 傳統(tǒng)的教育忽視學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，機(jī)械地按照預(yù)設(shè)的一套模式向?qū)W生強(qiáng)行灌輸，使學(xué)生處于一種消極被動(dòng)的“被教育者的地位上?！边@個(gè)不僅使學(xué)生失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力，而且抹殺了他們的聰明才智和創(chuàng)造精神。
應(yīng)將中學(xué)生由升學(xué)為中心的應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向以提高素質(zhì)為核心的教育軌道上來(lái)，它有助于中小學(xué)教育走出狂熱追逐高分、升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈的誤區(qū)，克服片面追求升學(xué)率的痼疾，把開(kāi)發(fā)人的潛能、提高學(xué)生的素質(zhì)作為根本目的和最終任務(wù)，才能在教育內(nèi)部從根本上預(yù)防和減少青少年心理障礙的發(fā)生。
2、積極開(kāi)展心理健康教育 學(xué)校教育要糾正和克服用政治思想、道德品質(zhì)教育代替心理教育的片面傾向，要將心理健康教育引入到學(xué)校正常的教學(xué)中去。開(kāi)展形式多樣的心理健康教育，從他助到自助，從而達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的，可以采取宣傳普及心理學(xué)常識(shí)（通過(guò)上心理輔導(dǎo)活動(dòng)課和講座的形式等）、開(kāi)展一對(duì)一的心理咨詢(xún)以及推廣集體輔導(dǎo)、朋輩輔導(dǎo)的形式，從根本上增強(qiáng)學(xué)生心理上的自我調(diào)節(jié)能力，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中獲得健康向上的心境。
同時(shí)還可以對(duì)學(xué)生定期進(jìn)行心理健康普查工作，建立心理檔案，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)行矯治。
3、加強(qiáng)青春期的性心理健康教育 對(duì)中學(xué)生進(jìn)行性教育一定要講究實(shí)效、慎重、科學(xué)，并注意把握時(shí)機(jī)。根據(jù)上海等地對(duì)中學(xué)生進(jìn)行性教育的經(jīng)驗(yàn)，初二年級(jí)是性教育的關(guān)鍵期，從這是開(kāi)始系統(tǒng)地對(duì)他們進(jìn)行有關(guān)方面的教育，并將這種教育有計(jì)劃的延伸到高中階段，是十分重要的。
4、著力提高教師素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì) 學(xué)校應(yīng)定期組織教師進(jìn)行教育理論和心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，通過(guò)講座、討論、宣傳材料等方式，注重提高教師的心理健康水平還可聘請(qǐng)有關(guān)專(zhuān)家和教育先進(jìn)工作者介紹符號(hào)青少年身心發(fā)展規(guī)律的教育經(jīng)驗(yàn)，提高教師的育人水平，以便為學(xué)生的發(fā)展提供良好的軟環(huán)境。
5、重視家校溝通的途徑 建立家庭和學(xué)校開(kāi)展學(xué)生心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，是提高學(xué)生心理健康水平，增加心理健康教育效果的重要方式和途徑。學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生和發(fā)展，家庭環(huán)境、家庭教育是不可忽視的因素，所以學(xué)校教育與家庭教育的積極相互配合，將會(huì)使心理健康教育工作事半功倍。
因此，學(xué)校要引導(dǎo)和幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀，改善家庭環(huán)境，以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女，這樣有利于學(xué)生心理問(wèn)題的解決和心理素質(zhì)的提高。
6、重視創(chuàng)建良好的校園文化 開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，可以為學(xué)生健康發(fā)展提供機(jī)會(huì)和條件。課余時(shí)間參加業(yè)余活動(dòng)，有利于中學(xué)生多種才能的發(fā)揮，豐富精神世界，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，使生活更有樂(lè)趣，情操得到陶冶，能力得到鍛煉，多種需要得到豐富，心理緊張得到緩解。
其結(jié)果是進(jìn)一步提高中學(xué)生腦力、體力的效率，改善適應(yīng)能力，促進(jìn)心理健康。
（三）積極引導(dǎo)青少年培養(yǎng)良好的人格品質(zhì) 對(duì)于學(xué)生來(lái)講，保持心理健康的一個(gè)重要途徑是鍛煉培養(yǎng)自己良好的人格品質(zhì)。青少年首先應(yīng)樹(shù)立正確的人生觀和世界觀，才能對(duì)社會(huì)、對(duì)人生持有正確的認(rèn)識(shí)，提高對(duì)心理沖突和挫折的耐受能力。
其次是正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。心理學(xué)研究表明，凡是對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)與本人實(shí)際情況越接近，表現(xiàn)自我防御行為就少，社會(huì)適應(yīng)能力就越強(qiáng)，特別是女同學(xué)要擺脫“男尊女卑”的思想束縛，充分認(rèn)識(shí)自己，發(fā)揮自己的潛能。
第三就是要學(xué)會(huì)自覺(jué)地調(diào)控情緒，保持積極的、健康的情緒，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)不良情緒，使消極的情緒對(duì)身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養(yǎng)健康的生活方式，自覺(jué)的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，這個(gè)對(duì)處于緊張學(xué)習(xí)階段的高三、初三年級(jí)學(xué)生尤為重要。 總之，影響中學(xué)生心理健康的因素是錯(cuò)綜復(fù)雜的，學(xué)校、家庭、社會(huì)和學(xué)生本人應(yīng)密切配合，綜合治理，才能收到較好的效果。
