通過寫教案，我們可以更好地展示自己的教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)，一份實(shí)用的教案能讓我們的課堂更加有秩序，下面是范文社小編為您分享的教案大班健康教案精選7篇，感謝您的參閱。
教案大班健康教案篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、積極參與集體討論活動(dòng)。
2、認(rèn)識(shí)食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
3、能夠辨別食品的安全，購(gòu)買健康合格產(chǎn)品。
活動(dòng)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
活動(dòng)難點(diǎn)：能夠辨別食品的安全，購(gòu)買健康合格產(chǎn)品。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、視頻（正確購(gòu)買和不正確購(gòu)買商品）。
2、食品包裝袋若干，發(fā)霉食品與安全食品若干。
3、紙，筆，空白墻作為提示墻。
活動(dòng)過程：
一、開始部分。談話活動(dòng)。
一個(gè)小女孩去超市買東西，請(qǐng)小朋友幫忙看一看她哪一次買東西的方法是正確的。
二、基本部分?；顒?dòng)展開：觀看兩個(gè)視頻，提問：哪一個(gè)視頻里的方法是正確的，為什么？（需要檢查包裝袋上的食品安全標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期），觀看第三個(gè)有語(yǔ)音的視頻，了解包裝袋上的安全信息。
1、看一看，說一說。
（1）觀看圖片，認(rèn)識(shí)上面的`安全標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、環(huán)保標(biāo)志和識(shí)別碼（2）教師小結(jié)：它們可以告訴我們所購(gòu)買的食品是不是安全的，可不可以放心食用。在保質(zhì)期內(nèi)的食品是安全的，過了保質(zhì)期就壞掉了，吃了可能會(huì)生病。和爸爸媽媽去買食品，可以提醒他們注意包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)許可標(biāo)志。如果你不會(huì)計(jì)算什么時(shí)候過期，可以問問身邊的大人。
（3）提問：如果你在超市買到了不安全的商品，你該怎么辦呢？
教師總結(jié)：如果你發(fā)現(xiàn)哪個(gè)超市的商品存在安全隱患，就可以打12315這個(gè)電話投訴他，管理超市的工商管理機(jī)構(gòu)就會(huì)來調(diào)查處理。
2、找一找。
教師出示包裝袋，請(qǐng)三到五名幼兒上前找出這些標(biāo)志，大家驗(yàn)證，教師可以拿出手機(jī)掃一掃二維碼，演示給孩子看，沒有這些標(biāo)志的是三無產(chǎn)品，我們不能購(gòu)買。
3、提問：沒有包裝袋的食品，你怎么來辨別它的好壞呢？出示變質(zhì)和沒有變質(zhì)的面包，請(qǐng)個(gè)別幼兒通過看和聞來辨別它們的安全。
教師小結(jié)：在吃食物之前，我們要確定食物是不是安全的，可以先用眼睛仔細(xì)地觀察一下有沒有霉點(diǎn)，是不是變色了，還可以用鼻子聞聞?dòng)袥]有奇怪的味道，比如酸味或者臭味。如果顏色和味道改變，就說明這個(gè)食物壞掉了，不能吃了。新鮮牛奶、豆?jié){在室溫下不能放太久。
三、結(jié)束部分。食品安全小衛(wèi)士
小朋友們已經(jīng)知道了怎么樣來辨別食物的安全，那你知道哪些食物是垃圾食品，不能吃嗎？現(xiàn)在請(qǐng)你當(dāng)一名食品安全小衛(wèi)士，在紙上畫出你知道的垃圾食品，畫完后貼在我的提示墻上，我將提示墻貼在教室，提醒大家遠(yuǎn)離這些食品。
教案大班健康教案篇2
活動(dòng)背景：
隨著人民生活水平的提高，家長(zhǎng)為孩子提供的飲食也越來越富有營(yíng)養(yǎng)，但依然有許多家長(zhǎng)抱怨孩子不能好好吃飯，孩子的健康不能得到保證，原因是許多幼兒有一些不良的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，如：不吃早飯、大量喝飲料、吃冷飲、不定時(shí)大便等。為了使孩子們明白食物在體內(nèi)消化吸收的過程，養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)習(xí)保護(hù)自己的健康，我創(chuàng)編了《小豆子的旅行》教材并設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過程
2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法
3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
5、了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
（1）電腦制作《小豆子的旅行》（或圖片及小豆子旅行的故事錄音）
（2）健康知識(shí)卡片、消化圖、自制健康行為棋
活動(dòng)過程：
一、觀看“小豆子的旅行”，了解各器官的功能
今天，有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它會(huì)看到些什么，里面會(huì)發(fā)生什么事呢？請(qǐng)小豆子來告訴我們。
（1）放第一段食物從口腔到食管的動(dòng)畫。
提問：小豆子從哪里進(jìn)去？看到了什么？
（2）放第二段，了解胃的功能。
提問：胃有什么作用？
小豆子在胃里還看見了什么？
我們?cè)鯓觼肀Ｗo(hù)我們的胃呢？
小結(jié)：以后我們要注意，少吃冷、硬的東西，少吃零食，不吃不干凈的東西，不能吃得太飽，也不能餓壞了胃，要吃飽早飯少喝冷飲。
（這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會(huì)使胃生病。）
（3）放第三段，提問：小豆子到哪里去？（小腸）小腸有什么用呢？
小豆子在小腸里看到些什么呢？
小豆子為什么沒有從小門里出去呢？
（這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體吸收利用。）
（4）第四段錄音。
提問：小豆子又到了哪里呢？
大腸里都是些什么呢？什么叫殘?jiān)?？能不能讓殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)呢？
小結(jié)：我們小朋友要定時(shí)大便。
二、分組找順序排圖
我們知道了每個(gè)消化器官的用處，現(xiàn)在，老師為每組小朋友準(zhǔn)備了一套圖片分別表示每個(gè)消化器官的工作情況，請(qǐng)各組小朋友合作，按照剛才小豆子旅行的順序排列出來。然后，講一講為什么這樣排？
（圖略）
在觀察圖片基礎(chǔ)上討論如何保護(hù)各消化器官
例：
（1）如何保護(hù)牙齒，保持牙齒的鋒利。
（2）食管旁邊有一把小鎖，平時(shí)是關(guān)閉。如邊吃飯邊講，就會(huì)把食物嗆入氣管。
（3）大腸里的殘?jiān)际切┡K的東西，所以大便以后要洗手。
（這一部分的目標(biāo)是通過形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的順序。）
三、進(jìn)行健康知識(shí)有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng)，把幼兒分成四隊(duì)。
準(zhǔn)備些圖片，上面有的行為是對(duì)的，有的是錯(cuò)的，當(dāng)教師出示圖片時(shí)馬上搶答對(duì)還是錯(cuò)？為什么？回答得又多又對(duì)者為優(yōu)勝。
內(nèi)容有：小攤下吃東西、喝酒。運(yùn)動(dòng)后馬上喝水，飯后劇烈運(yùn)動(dòng)，吃湯飽飯等。
延伸活動(dòng)：玩健康行為棋，（棋譜上都是一些生活習(xí)慣方面的內(nèi)容）
1、老師講一下下棋的規(guī)劃。
2、幫助幼兒理解棋盤上圖的意思。
3、自由結(jié)合下棋。
活動(dòng)評(píng)析：本活動(dòng)選取內(nèi)容接近幼兒生活受到孩子們的歡迎?；顒?dòng)的第一部分，通過一顆沒有被嚼碎的小豆子去淘淘體內(nèi)旅行時(shí)的所見所聞，形象地表述了食物旅行的經(jīng)過和不良生活習(xí)慣對(duì)消化器官的損壞，知識(shí)容量較大，但通過動(dòng)畫這種形式使孩子們非常投入，并在不知知覺中接受，第二、第三部分通過動(dòng)手給消化圖排序，使幼兒進(jìn)一步明白了食物旅行的順序和各消化器官的功能，并通過細(xì)致觀察圖片發(fā)現(xiàn)進(jìn)食時(shí)應(yīng)注意的問題，活動(dòng)第四部分意在讓幼兒知道消化系統(tǒng)的功能和作用的基礎(chǔ)上引發(fā)開去，使幼兒關(guān)注平時(shí)的生活衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，這部分的內(nèi)容起到鞏固和延伸的功能。為了使幼兒掌握的知識(shí)能落實(shí)到日常的行為中，并形成習(xí)慣，我設(shè)計(jì)了延伸活動(dòng)――玩健康行為棋。整個(gè)活動(dòng)運(yùn)用了多種形式做到動(dòng)靜交替，充分調(diào)動(dòng)了幼兒的多種感官，幼兒主動(dòng)性強(qiáng)、同時(shí)也體了教師的主導(dǎo)作用，使活動(dòng)傳遞給幼兒的信息具有很強(qiáng)的科學(xué)性和趣味性。
教案大班健康教案篇3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)常見的幾種蔬菜，知道其名稱和外形特征。
2、豐富幼兒相應(yīng)知識(shí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)按植物食用部分的不同名稱分類。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、胡蘿卜、白菜、花菜、豆芽、茄子、芹菜等蔬菜實(shí)物若干。
2、ppt課件、蔬菜卡片。
活動(dòng)過程：
(一)導(dǎo)入：今天蔬菜寶寶們要開一個(gè)聯(lián)歡會(huì)，想請(qǐng)小朋友們一起來參加，你們?cè)敢鈫?
(二)集體學(xué)習(xí)活動(dòng)。
1、分別出示各種蔬菜圖片，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)各種蔬菜，聯(lián)系生活經(jīng)驗(yàn)說說它們的外形特征和各種吃法、味道等。
2、蔬菜寶寶們都出場(chǎng)了，可是，它們卻為了“比誰的貢獻(xiàn)大”吵起來了。有的說：“我的貢獻(xiàn)比你大，人們可以吃我的根。”有的說：“我的貢獻(xiàn)最大，我開的`花人們最愛吃，營(yíng)養(yǎng)可豐富了?！本瓦@樣，它們你一句我一句地吵起來了，誰也不肯讓步，怎么辦呢?
3、小朋友們快來做調(diào)解員，幫它們分分類、評(píng)評(píng)理吧!
4、教師出示ppt圖片，以蔬菜寶寶的口吻分別介紹自己的特點(diǎn)：
胡蘿卜：我是胡蘿卜寶寶，人們最愛吃我的根，我的根營(yíng)養(yǎng)豐富，還有殺菌的作用呢。
芹菜：我是芹菜寶寶，人們最愛吃我的桿(莖)，我的桿又鮮又嫩又好吃。
白菜：我是白菜寶寶，人們最愛吃我的葉，我的葉子又大又白又水靈，真好吃。
花菜：我是花菜寶寶，人們最愛吃我的花，我的開的花好看又好吃，還有抗癌功能呢。
茄子：我是茄子寶寶，人們最愛吃我的果實(shí)，我的果實(shí)又黑又亮，營(yíng)養(yǎng)也很豐富。
6、蔬菜寶寶們說：小朋友們說得真好，評(píng)得也很有理，它們都成了好朋友，高高興興地去參加聯(lián)歡會(huì)了。
(三)分組學(xué)習(xí)活動(dòng)。
師：蔬菜寶寶還有許多好朋友，你能幫它們分別找到好朋友嗎?
發(fā)放蔬菜卡片，引導(dǎo)幼兒按蔬菜不同組成部分分類。
(四)評(píng)價(jià)活動(dòng)。
請(qǐng)分得又快又對(duì)的一組幼兒選一名代表上來演示，教師作適當(dāng)評(píng)價(jià)。
教案大班健康教案篇4
活動(dòng)背景：
我班還有個(gè)別孩子有挑食的現(xiàn)象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。因此我設(shè)計(jì)了這次活動(dòng)，目的是讓孩子們養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
活動(dòng)目標(biāo)：
1．知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
2．通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育。
3．養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：三只小熊的圖片。
活動(dòng)過程：
1．教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎？什么地方不一樣？（顏色、胖瘦不一樣。）你知道他們?yōu)槭裁磿?huì)有的胖，有的瘦嗎？
2．教師操作圖片講述故事。
3．組織幼兒討論。
◎白熊為什么會(huì)那么胖？（因?yàn)樗怀允卟?，只吃肉。?/p>
◎黃熊為什么會(huì)那么瘦？（因?yàn)樗怀允卟耍怀匀?。?/p>
◎?yàn)槭裁创蠹叶伎渥匦芷聊?？（因?yàn)樗惶羰常眢w不胖不瘦。）
◎你愿意做哪只小熊呢？為什么？
◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢？
活動(dòng)反思：
大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。
結(jié)合三只小熊，我另外請(qǐng)了三個(gè)胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時(shí)對(duì)于挑食的、瘦瘦的'寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預(yù)期的好。
活動(dòng)反思：
這節(jié)課我先從孩子們喜歡方式看圖片開始，設(shè)疑：小熊為什么胖瘦不一？結(jié)合課文洋洋的故事，從而認(rèn)識(shí)到挑食的危害。
我班有好多孩子有挑食的現(xiàn)象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動(dòng)以后，當(dāng)天吃飯時(shí)，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是莫繼凡小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢？為了讓他們天天如此，我特地在班里表?yè)P(yáng)了他們，讓他們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃飯時(shí)經(jīng)常提醒他們，以表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)的形式，讓他們養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
教案大班健康教案篇5
設(shè)計(jì)意圖：
?綱要》中指出 “幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運(yùn)動(dòng)，并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動(dòng)的能力”。根據(jù)這一精神結(jié)合大班年齡特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了大班健康活動(dòng)《會(huì)移動(dòng)的身體》，在活動(dòng)中幼兒大膽探索身體移動(dòng)的方法，從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.發(fā)展幼兒跳、爬、滾等能力，提高身體的協(xié)調(diào)性、平衡性。
2在綁住雙腳的情況下，大膽探索身體移動(dòng)的方法，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。
活動(dòng)重難點(diǎn)
在綁住雙腳的情況下，大膽探索身體移動(dòng)的方法，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
彈性牛皮筋16根 拱形門 平衡木 積木
活動(dòng)過程：
開始部分
帶領(lǐng)孩子做熱身運(yùn)動(dòng)
“小朋友！和客人老師打個(gè)招呼吧，讓我們活動(dòng)起來吧！”
基本部分
1.教師小結(jié)熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)入活動(dòng)，初步探索移動(dòng)的方法。
“剛才我們的小腳又是跑、又是跳，特別能干，現(xiàn)在如果把小腳綁起來你們還能讓身體移動(dòng)嗎？好了，孩子們請(qǐng)自己去拿松緊圈帶上試一試吧！不爭(zhēng)不搶注意安全”。
2.幼兒講述自己的方法，教師視頻展示部分幼兒探索的方法，共同分享。
“剛才你們想了什么好辦法，誰來說一說？讓我們一起跟著做一做吧?！?/p>
“你們的辦法都很好，讓我們來看看這幾個(gè)小朋友用了什么好辦法？”
3.補(bǔ)償練習(xí)，請(qǐng)你們?cè)偃ネ嬉煌鎰偛拍銢]玩過的方法，探索新的玩法。
4.幼兒嘗試用各種方法去通過障礙物。
“孩子們你們想了這么多好辦法，老師給你們準(zhǔn)備了障礙物，增加了一點(diǎn)難度，等我們練好這個(gè)本領(lǐng)才能闖關(guān)獲得獎(jiǎng)牌?！?/p>
5.活動(dòng)提升：幼兒通過闖關(guān)過障礙物獲取獎(jiǎng)牌，體驗(yàn)成功的快樂。
“你們本領(lǐng)練好了嗎？現(xiàn)在我們開始闖關(guān)！”
結(jié)束部分
放松活動(dòng)，自然結(jié)束。
“獲獎(jiǎng)了開心嗎？擺個(gè)造型給你們拍張照片?！?/p>
教案大班健康教案篇6
活動(dòng)目標(biāo)
1.通過觀察，了解耳朵的外形特點(diǎn)和構(gòu)造。
2.讓幼兒在比較、討論中了解耳朵的三大作用以及在生活中該怎樣保護(hù)自己的耳朵。
3.發(fā)展幼兒的聽覺感官，培養(yǎng)探索自身奧秘的興趣。
人耳朵的外形特點(diǎn)、構(gòu)造以及作用。
活動(dòng)重點(diǎn)：讓幼兒在比較、討論中了解耳朵的三大作用。
活動(dòng)難點(diǎn)：發(fā)展幼兒的聽覺感官，培養(yǎng)探索自身奧秘的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
易拉罐做成的各種響罐（里面裝的物體不同）
活動(dòng)過程
一、興趣導(dǎo)入——教師出示制作好的裝有沙子和彈珠的易拉罐兩只，晃動(dòng)罐子，請(qǐng)幼兒傾聽，根據(jù)聲音的不同，來判斷罐子中裝的是什么。讓幼兒對(duì)本活動(dòng)產(chǎn)生興趣，增加趣味性。
二、了解耳朵的構(gòu)造。
1．引導(dǎo)幼兒用鏡子觀察耳朵，為后面準(zhǔn)確區(qū)分各部位做準(zhǔn)備。
2．結(jié)合教材上的耳朵解剖圖請(qǐng)幼兒看多媒體課件（耳朵的結(jié)構(gòu)圖）——采用多媒體教學(xué)法與多渠道參與法，讓幼兒在觀察后說，在看后了解在參與后掌握耳朵的各部位名稱。
三、了解耳朵的作用
1．了解耳朵聽音的功能（采用體驗(yàn)法，讓幼兒感受到耳朵的.重要性）。
2．了解耳朵的聽覺功能——采用感知體驗(yàn)法。讓幼兒通過各種感官來認(rèn)識(shí)和判別事物的特性。這種方法能有效地激發(fā)幼兒參與活動(dòng)和在活動(dòng)中探究的興趣，加強(qiáng)他們對(duì)事物認(rèn)識(shí)的印象。
3．了解聲音的傳遞——（采用了游戲法）。請(qǐng)四個(gè)幼兒扮演外耳、中耳、內(nèi)耳和大腦，每隔1米站一排，幼兒邊游戲教師邊講解聲音的傳播過程，讓幼兒直觀形象了解聲音在耳朵的傳遞過程。
四、討論如何保護(hù)耳朵——本環(huán)節(jié)幼兒與教師要產(chǎn)生共鳴，在感受耳朵的重要性的同時(shí)學(xué)會(huì)保護(hù)耳朵的基本方法。
五、活動(dòng)延伸：拓展訓(xùn)練，知識(shí)延伸。
教師扮演醫(yī)生給幼兒講述保護(hù)耳朵的衛(wèi)生知識(shí)，加強(qiáng)對(duì)不掏耳朵等習(xí)慣的引導(dǎo)。 活動(dòng)反思
1．本堂課教學(xué)內(nèi)容的選擇比較適合幼兒生活經(jīng)歷，所以課堂上幼兒興趣濃、積極性強(qiáng)。
2．由于課前準(zhǔn)備充分，準(zhǔn)備了豐富的可操作的各種響罐，每個(gè)幼兒都能運(yùn)用多種感官、多種方式進(jìn)行探索，對(duì)實(shí)現(xiàn)三大活動(dòng)目標(biāo)起到了積極有效的作用。
3．在教學(xué)環(huán)過程中，學(xué)生成為活動(dòng)的主體，他們主動(dòng)、自愿、積極參與；老師適時(shí)參與、指導(dǎo)、啟發(fā)、調(diào)整，使幼兒活動(dòng)始終處于一種積極向上的求知狀態(tài)，幼兒玩中學(xué)，學(xué)中玩。
4．由于本班幼兒個(gè)體差異性大，幼兒在活動(dòng)中的個(gè)體差異導(dǎo)致的異樣反饋不能得
到及時(shí)有效的處理，需要課后個(gè)體指導(dǎo)；另外在討論如何耳朵進(jìn)由于幼兒生活經(jīng)歷不多，能說出正確保護(hù)方法的較少，這也為老師適時(shí)調(diào)整教學(xué)策略提供了一個(gè)機(jī)會(huì)，也是考驗(yàn)教師課堂教學(xué)的駕馭能力。
教案大班健康教案篇7
活動(dòng)目標(biāo)
1、讓幼兒了解不高興、生氣等情緒會(huì)帶給自己不舒服的感受，體驗(yàn)積極情緒帶給自己的快樂。
2、幫助幼兒初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的消極情緒，逐步養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、趣味練習(xí)：鏡子里的我
2、水彩筆，畫紙。
活動(dòng)過程
一、自由游戲
教師提出游戲規(guī)則，并重點(diǎn)提醒幼兒注意游戲中自己的心情是怎樣的。教師以同伴的身份參與游戲，并注意觀察、記錄幼兒在游戲中的情緒。
二、回憶：我快樂嗎？
1、游戲活動(dòng)結(jié)束后，教師重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒討論在活動(dòng)時(shí)的心情：說一說高興的事。
說一說不高興的事。
2、教師注意引導(dǎo)個(gè)別性格內(nèi)向的孩子講出自己的情緒。教師引導(dǎo)幼兒討論一些發(fā)泄不高興情緒的方法。
三、談話：怎樣使自己快樂起來
1、讓幼兒談?wù)勆鷼狻暮透吲d時(shí)的感受，使幼兒知道笑比哭好，告訴他們要盡量使自己快樂起來。
2、設(shè)計(jì)不同的情緒情境，引導(dǎo)幼兒初步懂得一些調(diào)節(jié)不良情緒、使自己快樂起來的方法。
（1）不高興時(shí)：
做自己喜歡的事。如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高興的事等。
（2）生氣時(shí)：
可以大聲唱歌，可以把心事告訴朋友、老師或爸爸媽媽等。
（3）害怕時(shí)：可以請(qǐng)求別人的幫助，聽音樂轉(zhuǎn)移注意力等。
3、教師引導(dǎo)幼兒在日常生活中進(jìn)行嘗試，以保持好的心情。
三、表達(dá)
趣味練習(xí)：鏡子里的我
鼓勵(lì)幼兒用繪畫或其他方式表達(dá)自己愉快的情緒，并與小朋友們分享
