幼兒營(yíng)養(yǎng)日教案6篇

時(shí)間:2023-09-11 作者:Lonesome 備課教案

我們應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生參與教案的制定過(guò)程,增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)參與感,在制定教案時(shí),我們應(yīng)該考慮不同學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)生,以下是范文社小編精心為您推薦的幼兒營(yíng)養(yǎng)日教案6篇,供大家參考。

幼兒營(yíng)養(yǎng)日教案6篇

幼兒營(yíng)養(yǎng)日教案篇1

目標(biāo):

1、通過(guò)課件營(yíng)養(yǎng)金字塔,使幼兒理解食物合理的飲食結(jié)構(gòu)。

2、在挑選自助餐的過(guò)程中,學(xué)會(huì)用輪流、適當(dāng)?shù)却确椒ㄌ暨x自助餐,并主動(dòng)和同伴交流。

3、對(duì)食物搭配感興趣,養(yǎng)成不偏食、挑食,少吃或不吃不利于健康的食品的科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、健康金字塔課件。

2、各種食物圖片、盤子,營(yíng)養(yǎng)師服裝。

3、布置好自助餐場(chǎng)景。

活動(dòng)過(guò)程:

(一)幼兒嘗試第一次挑選自助餐

1、教師以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師,為了歡迎你們的到來(lái),我們哈哈餐廳特意為你們準(zhǔn)備了美味的自助餐,有谷類食品區(qū),水果蔬菜區(qū)、葷菜區(qū)、牛奶豆類區(qū)、油炸食品區(qū)你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢?那誰(shuí)知道挑選自助餐應(yīng)該注意些什么呢?

2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則?(教師在幼兒回答的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié):在挑選自助餐的時(shí)候要排隊(duì),不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個(gè)區(qū)的食物都挑選到,但數(shù)量不要太多,要是自己吃得下的,不能浪費(fèi))

3、幼兒挑選自助餐。師:請(qǐng)小朋友每人手拿一只餐盤,依次排隊(duì)到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧,挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。(教師注意觀察幼兒的挑選情況,并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。)

4、播放照片,初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師:我看到有幾個(gè)小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣,我們來(lái)看一看他們挑選的是什么呢?

5、營(yíng)養(yǎng)師對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)小結(jié):剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐,搭配得不太合理,為什么呢?接下來(lái)請(qǐng)小朋友們看看"健康飲食金字塔",聽了營(yíng)養(yǎng)師的介紹就知道了。

(二)借助課件"營(yíng)養(yǎng)金字塔",逐層介紹"健康飲食金字塔"。

1、出示圖片,介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔,共有幾層呢?

(1)介紹第一層這是金字塔的第一層,是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢?(出示最底層圖片)底層食物是谷類食物,谷類食物有哪些呢?為什么要吃谷類食物?

小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的.能量,讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得一定要選谷類食物。

(2)介紹第二層第一層是谷類食物,第二層會(huì)是什么食物呢?(出示課件)你知道哪些水果和蔬菜?你知道吃蔬菜水果有好處嗎?

小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得蔬菜水果也要選。

(3)介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢?(出示課件)第三層是什么食物?這些食物能不能多吃?為什么?

小結(jié):這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng),但是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān),還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收,所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢?就是今天吃魚,明天吃肉,后天吃蝦什么的,小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得只能挑選其中的一樣就可以了。

(4)介紹第四層除了谷類食物、蔬菜水果、葷菜,每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看(出示課件)這一層是什么食物?喝了牛奶,我們會(huì)怎樣?(長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯)(指豆腐)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過(guò)哪些豆制品?

小結(jié):奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以每天都要吃一點(diǎn)。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得也要選,但不要太多。

(5)介紹第五層現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的,看看是什么?這類食物能不能多吃?為什么?

小結(jié):油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會(huì)刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)該盡量少吃,最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得不挑或者盡量少挑。

2、總結(jié):這座金字塔告訴我們,在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面,還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,比如吃飯、吃面或者吃點(diǎn)飯吃點(diǎn)餃子等等;其次要有蔬菜和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全,然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的。

(三)鼓勵(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。

1、選一名幼兒學(xué)做小小營(yíng)養(yǎng)師,設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。

師:聽了營(yíng)養(yǎng)師的介紹,你們知道怎么搭配自助餐了嗎?現(xiàn)在誰(shuí)愿意當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師,設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看?(出示金字塔圖,教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上)

2、小朋友介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐,師幼評(píng)價(jià)。

師:你們覺得這個(gè)小朋友設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐合理嗎?

3、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物,提出操作要求。

師:剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理,現(xiàn)在按照營(yíng)養(yǎng)金字塔的標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整一下自助餐。

(四)幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn),教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

今天在哈哈餐廳,你們學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí),為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

(五)向客人老師介紹營(yíng)養(yǎng)餐現(xiàn)在,我們把設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時(shí)候要有禮貌,可以這樣說(shuō):客人老師您好:這是我設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐,有米飯、……我設(shè)計(jì)的合理嗎?

反思

能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng),較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。

活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

小百科:營(yíng)養(yǎng)指人體消化、吸收、利用食物或營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過(guò)程,也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過(guò)程,包括攝取、消化、吸收和體內(nèi)利用等。

幼兒營(yíng)養(yǎng)日教案篇2

設(shè)計(jì)意圖:

我班有部分幼兒有偏食、挑食的現(xiàn)象,家長(zhǎng)也不知道該如何來(lái)安排孩子每天的膳食,而導(dǎo)致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營(yíng)養(yǎng)食物呢?這些我們的家長(zhǎng)和孩子都了解的很少。四月的第二周是我園家長(zhǎng)開放日活動(dòng),所以我設(shè)計(jì)了本次健康活動(dòng),讓家長(zhǎng)和幼兒知道合理搭配膳食,營(yíng)養(yǎng)均衡,擁有健康強(qiáng)壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習(xí)慣。

活動(dòng)目標(biāo):

(1)了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成。

(2)學(xué)習(xí)合理搭配飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。

(3)培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。

活動(dòng)重點(diǎn):

了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。

活動(dòng)難點(diǎn):

自己制作營(yíng)養(yǎng)餐。

活動(dòng)過(guò)程:

(一)開始部分

1、設(shè)置情景,激發(fā)幼兒探究興趣。

“開心營(yíng)養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準(zhǔn)備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)

師:小朋友現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)

(二)基本部分

1、教師出示空白營(yíng)養(yǎng)寶塔

師:小朋友們我們每天所需要的營(yíng)養(yǎng)有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫他營(yíng)養(yǎng)寶塔。

請(qǐng)小朋友看看他有幾層?(五層)

2、教師播放課件

師:這個(gè)寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對(duì)我們又有什么好處呢?今天我請(qǐng)來(lái)了開心營(yíng)養(yǎng)餐廳的營(yíng)養(yǎng)博士,聽一聽他是怎么說(shuō)的。

制作班級(jí)營(yíng)養(yǎng)寶塔

師:小朋友聽了營(yíng)養(yǎng)博士的話,你們知道營(yíng)養(yǎng)寶塔里都是什么了嗎?我們來(lái)制作一個(gè)我們大五班的營(yíng)養(yǎng)寶塔吧?

第一層:谷類、薯類

第二層:蔬菜、水果類

第三層:魚、肉、蛋

第四層:奶制品、豆制品

第五層:油

教師:每一層歸納出這些食物的種類及好處。(寶塔底層最重要,谷類薯類營(yíng)養(yǎng)好,蔬菜水果第二層,兩類食物不能少,肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃,牛奶豆類第四層,每天記得吃一點(diǎn),油炸食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)

游戲:《我的營(yíng)養(yǎng)餐》

(1)提問(wèn):請(qǐng)幼兒為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)午餐?(幼兒回答)

教師:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營(yíng)養(yǎng)好。

游戲:我的營(yíng)養(yǎng)餐

教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。

(三)結(jié)束部分

教師,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長(zhǎng)。

活動(dòng)延伸

我是小小營(yíng)養(yǎng)師

幼兒再次根據(jù)營(yíng)養(yǎng)寶塔圖簡(jiǎn)單的制定一份營(yíng)養(yǎng)餐,并畫出來(lái)與同伴交流。

幼兒營(yíng)養(yǎng)日教案篇3

活動(dòng)目標(biāo):

1.知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

2.了解食物的不同分類,并懂得合理搭配食物。

3.養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

4.讓幼兒了解常見蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,知道多吃蔬菜有利于身體建康成長(zhǎng)。

5.初步了解健康的小常識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

人體圖片、各種食物圖片、食譜設(shè)計(jì)表

活動(dòng)過(guò)程:

1.食物喜好調(diào)查表。

(1)師:小朋友今天我們一起去逛一逛美食一條街。你們可以把你們愛吃的食物都記下來(lái)。

(2)我們發(fā)現(xiàn)有的小朋友愛吃肉類,不愛吃蔬菜類;有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對(duì)食物有挑食的現(xiàn)象。這樣好不好?為什么?

(3)挑食對(duì)我們身體有影響嗎?

2.食物多人體的作用

(1)出示各種食物圖

(2)師:五谷類的食物含有熱量,可以使我們的身體有力氣;肉類食物中含有脂肪、蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充身體的能量;蛋奶類食物中含有大量的鈣,可以使我們的牙齒骨骼強(qiáng)壯;蔬果類食物中含有維生素,有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營(yíng)養(yǎng)和能量,才能健康茁壯的成長(zhǎng)。缺了其中一類食物的營(yíng)養(yǎng)成分,人都不能健康成長(zhǎng)。

3.出示食物金字塔。

(1)請(qǐng)幼兒談?wù)剬?duì)食物金字塔的認(rèn)識(shí)。

小結(jié):我們每天需要的營(yíng)養(yǎng)很多,就像一座金字塔一樣。下面的食物應(yīng)該多吃,上面的食物應(yīng)該少吃

(2)老師和幼兒分層討論寶塔的各層食物和營(yíng)養(yǎng)。

(3)第一層是我們每天吃的最多的食物,都有哪些食物?

小結(jié):谷類食物可以可補(bǔ)能量,使小朋友活力十足。

(4)第二層有哪些食物?.

小結(jié):蔬菜和水果是高纖維食物,可促進(jìn)腸蠕動(dòng),使排便通暢。

(4)第三層有哪些食物?

小結(jié):魚蝦肉蛋等等,有豐富的蛋白質(zhì),能讓小朋友長(zhǎng)高長(zhǎng)壯,可適量吃。

(5)第四層有哪些食物?

小結(jié):牛奶和豆制品能健腦益智,增強(qiáng)骨骼,可每天定量吃。

(6)第五層有哪些食物?

小結(jié):第五層是糖和油炸食品,我們一定要少吃,這些食物多吃會(huì)讓人肥胖,而且吃糖會(huì)長(zhǎng)蛀牙。

4.設(shè)計(jì)食譜。

(1)觀察幼兒園的一日食譜:現(xiàn)在我們來(lái)看看我們阿校醫(yī)為我們安排的食譜是不是也按照營(yíng)養(yǎng)寶塔上的做的呢?

(2)請(qǐng)小朋友來(lái)做食譜設(shè)計(jì)師,為自己設(shè)計(jì)一日餐單。

老師提出具體的要求:每人選擇5—8種食物,按照營(yíng)養(yǎng)寶塔合理搭配。

5.分享幼兒設(shè)計(jì)的食譜。

活動(dòng)延伸

請(qǐng)幼兒回家和家人設(shè)計(jì)家庭食譜。

活動(dòng)反思

孩子對(duì)蔬菜并不陌生。像胡蘿卜、花菜、白菜、豆芽等都很常見。孩子對(duì)它們大多都很熟悉。上課時(shí)老師每出示一種蔬菜,幼兒的興趣很高,都爭(zhēng)相叫出蔬菜的名字,并能說(shuō)出它的味道老師再繼續(xù)問(wèn)這種蔬菜的吃法,許多孩子也能一一講出。

為了讓幼兒進(jìn)一步了解蔬菜,我把幼兒分成了幾個(gè)小組。一組負(fù)責(zé)摘菜、洗菜,一組扮作廚師,負(fù)責(zé)對(duì)蔬菜進(jìn)行加工,制成蔬菜色拉。一組負(fù)責(zé)買賣,叫賣的要對(duì)顧客講清這種菜的特點(diǎn)。讓另一些幼兒做顧客參觀各道工序,并購(gòu)買貨物。買來(lái)品嘗時(shí),老師跟他們一起討論,比如什么蔬菜可以生吃,什么樣的需要做熟再吃;哪些蔬菜要吃根,哪些要吃莖,哪些要吃花,哪些要吃葉,哪些要吃果實(shí)等。有時(shí),有的孩子說(shuō)錯(cuò)了,惹得一陣大笑,大家隨時(shí)給他糾正過(guò)來(lái)。幼兒在愉快的氣氛中,踴躍發(fā)言,爭(zhēng)先恐后。

在討論過(guò)程中,我不失時(shí)機(jī)地告訴孩子們哪種蔬菜含有什么營(yíng)養(yǎng)成分,這種營(yíng)養(yǎng)對(duì)人身體有什么作用,孩子們聽得津津有味。對(duì)有的營(yíng)養(yǎng)成分名稱幼兒不太熟悉,就要求老師再說(shuō)一遍。最后孩子們懂得了只有多吃蔬菜,才能健康成長(zhǎng)。通過(guò)這種生動(dòng)活潑的教學(xué)方式,孩子對(duì)常見蔬菜有了進(jìn)一步的了解,并增長(zhǎng)了知識(shí),課堂收到了良好的效果。

幼兒營(yíng)養(yǎng)日教案篇4

活動(dòng)目標(biāo)

1、引導(dǎo)幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2、引導(dǎo)幼兒了解幾種常見的蔬菜,知道不同的蔬菜有不同的食用部位與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3、培養(yǎng)幼兒的觀察能力、分析判斷能力和語(yǔ)言表達(dá)能力。

4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。

5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

活動(dòng)準(zhǔn)備

各種蔬菜、壽光蔬菜博覽會(huì)的圖片、蔬菜制品、蔬菜教具

活動(dòng)過(guò)程

1、談話導(dǎo)入:

師:“剛才小朋友告訴我,濰坊有許多好玩的地方,濰坊是世界風(fēng)箏之都。我的家鄉(xiāng)是壽光。壽光是中國(guó)蔬菜之鄉(xiāng),每年的4月20日國(guó)際蔬菜博覽會(huì)開幕,菜博會(huì)上有許多千奇百怪的蔬菜和蔬菜組成的美麗景色,今天老師就帶你們到菜博會(huì)的展廳、超市和生態(tài)餐廳去逛一逛。我們先到展廳來(lái)看看。

2、 引導(dǎo)幼兒欣賞菜博會(huì)的精美圖片。

師:“這是什么?”“我們坐下來(lái)慢慢觀賞吧?!?/p>

3、 邊觀察圖片邊提出問(wèn)題:

(1)、這是什么?它長(zhǎng)在哪里?為什么架起來(lái)?(節(jié)省空間)這是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出來(lái)的不同南瓜。是高科技的產(chǎn)品。胡書記也來(lái)過(guò)菜博會(huì)呢!他見壽光的蔬菜這么好,要向全國(guó)的農(nóng)民伯伯推廣。這是什么?有什么顏色的?你能用一個(gè)好聽的詞來(lái)表示嗎?這么漂亮的辣椒,人們給它起了一個(gè)好聽的名字叫五彩椒。蘿卜長(zhǎng)在哪里?上面那是什么?我們吃的是它的什么部分?這是誰(shuí)?它象什么?我們吃的就是它的花。這么漂亮?向什么?能吃嗎?它也是菜的一種,我們叫它金針菜。土豆長(zhǎng)在哪里?土豆上面還有什么?我們吃的是它的莖。你看到什么了?農(nóng)民伯伯手里拿著什么?那是藕!什么顏色的?為什么?剛從泥里拿出來(lái)呢!我們吃的是它的根莖。莖有很多種,有象西紅柿、黃瓜那樣的莖,也有象藕、土豆這樣的根莖、塊莖。你認(rèn)識(shí)它嗎?福娃跟我們說(shuō)再見了。

(2)、師:“孩子們,展廳里的景色還有很多呢,我們今天就先觀賞到這里,想一想除了這些蔬菜,你還知道什么蔬菜?” “你是怎么吃的?”

師:“小朋友知道這么多的'蔬菜呢,不過(guò),菜博會(huì)的蔬菜超市里有更多五花八門的蔬菜呢!讓我們一起到超市去看一看吧!”

4、 幼兒自由觀察探索蔬菜

發(fā)現(xiàn)西紅柿,引導(dǎo)孩子了解植物的組成部分,知道吃的是西紅柿的果實(shí),讓孩子想一想還有什么蔬菜也是吃果實(shí)的?是不是有這些呢?我們進(jìn)去看看,到底哪些蔬菜是吃果實(shí)的?不是吃果實(shí)的蔬菜我們又是吃的它的什么部分呢?

(1)、自由觀察:看一看你認(rèn)識(shí)什么蔬菜?請(qǐng)個(gè)別幼兒講一講蔬菜叫什么名字?它是什么樣子的、什么顏色的?我們吃的是它的什么部分?可以怎么吃?

(2)、集中觀察:孩子們,這是什么?你知道我們吃的是它的什么部分嗎?吃了它有什么好處嗎?西紅柿——含有維生素,對(duì)皮膚有好處,可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕。蘿卜——含有礦物質(zhì),幫助我們消化食物。菠菜——保護(hù)我們的眼睛,讓小朋友的眼睛又大又明亮,看的更清楚。土豆——含有淀粉、維生素。不僅可以當(dāng)蔬菜還可以當(dāng)糧食吃。即可以生著吃,又可以熟著吃。蘑菇、豆芽

(3)、孩子們,看看這些菜的顏色一樣嗎?不同的顏色還養(yǎng)護(hù)我們身體里的不同器官呢!綠色對(duì)肝臟好,可以減肥,還對(duì)失眠的人有好處。你能幫我找一找綠色的蔬菜嗎?(菠菜、生菜、白菜、薺菜、芹菜、香菜、綠蘿卜、綠辣椒、黃瓜、瓠子、甘藍(lán)、西蘭花……)紅色對(duì)心臟好,能增強(qiáng)抵抗力。防感冒。最近很多寶寶感冒了,請(qǐng)你找一找預(yù)防感冒的紅色蔬菜!(西紅柿、紅辣椒、)黃色對(duì)胃好,對(duì)骨頭好,還能延緩衰老(金針菜、胡蘿卜、南瓜、韭黃、姜黃……)白色對(duì)肺好,(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色對(duì)腎臟有好處。(洋蔥、茄子、紫菜……)

(4)、小結(jié):孩子們,這些菜的形狀、顏色、營(yíng)養(yǎng)成分一樣嗎?吃的部分一樣嗎?但它們有一個(gè)共同的名字——蔬菜,不同的蔬菜有不同的營(yíng)養(yǎng),小朋友現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,需要多種營(yíng)養(yǎng),所以不挑食的孩子才會(huì)更健康的。

(5)、分類:這么多蔬菜亂七八糟的放在一起,客人們來(lái)參觀好看嗎?我們幫它們分分類吧!

(6)、幼兒分類

第一組:根 第二組:莖 第三組:葉 第四組:花 第五組:果實(shí) 第六組:食用菌 第七組:芽類

師:現(xiàn)在好多了,客人來(lái)參觀就非常清楚了,一看就知道哪些蔬菜是吃根的,哪些蔬菜是吃果實(shí)的……

5、蔬菜餐廳

(1)、師:參觀完蔬菜超市,我們最后到生態(tài)餐廳去看看。

蔬菜娃娃,它們是用什么做成的?(鳳凰)這是什么?它象什么?用什么做出來(lái)的?

出示蔬菜制品——引導(dǎo)孩子觀察

蔬菜拼盤:這里面有什么?一定很好吃!

果蔬片:它是用什么做成的?為什么要這么做?待會(huì)嘗嘗看。

果蔬汁:這是用什么做出來(lái)的?猜一猜會(huì)是什么味道?有營(yíng)養(yǎng)嗎?

(2)、師:這么多好吃的,都是用什么做出來(lái)的?蔬菜的吃法還真多!你想吃嗎?那我們買下來(lái)。到活動(dòng)室里和小朋友一起分享。

活動(dòng)延伸

再想一想蔬菜還能做成什么?

活動(dòng)反思

孩子對(duì)蔬菜并不陌生。像胡蘿卜、花菜、白菜、豆芽等都很常見。孩子對(duì)它們大多都很熟悉。上課時(shí)老師每出示一種蔬菜,幼兒的興趣很高,都爭(zhēng)相叫出蔬菜的名字,并能說(shuō)出它的味道老師再繼續(xù)問(wèn)這種蔬菜的吃法,許多孩子也能一一講出。

為了讓幼兒進(jìn)一步了解蔬菜,我把幼兒分成了幾個(gè)小組。一組負(fù)責(zé)摘菜、洗菜,一組扮作廚師,負(fù)責(zé)對(duì)蔬菜進(jìn)行加工,制成蔬菜色拉。一組負(fù)責(zé)買賣,叫賣的要對(duì)顧客講清這種菜的特點(diǎn)。讓另一些幼兒做顧客參觀各道工序,并購(gòu)買貨物。買來(lái)品嘗時(shí),老師跟他們一起討論,比如什么蔬菜可以生吃,什么樣的需要做熟再吃;哪些蔬菜要吃根,哪些要吃莖,哪些要吃花,哪些要吃葉,哪些要吃果實(shí)等。有時(shí),有的孩子說(shuō)錯(cuò)了,惹得一陣大笑,大家隨時(shí)給他糾正過(guò)來(lái)。幼兒在愉快的氣氛中,踴躍發(fā)言,爭(zhēng)先恐后。

在討論過(guò)程中,我不失時(shí)機(jī)地告訴孩子們哪種蔬菜含有什么營(yíng)養(yǎng)成分,這種營(yíng)養(yǎng)對(duì)人身體有什么作用,孩子們聽得津津有味。對(duì)有的營(yíng)養(yǎng)成分名稱幼兒不太熟悉,就要求老師再說(shuō)一遍。最后孩子們懂得了只有多吃蔬菜,才能健康成長(zhǎng)。通過(guò)這種生動(dòng)活潑的教學(xué)方式,孩子對(duì)常見蔬菜有了進(jìn)一步的了解,并增長(zhǎng)了知識(shí),課堂收到了良好的效果。

幼兒營(yíng)養(yǎng)日教案篇5

活動(dòng)目標(biāo)

1.了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每層食物的組成。

2.學(xué)習(xí)合理搭配飲食,可以嘗試為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。

3.培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。

4.初步了解食物的小常識(shí)。

5.樂(lè)于探索、交流與分享。

活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn):了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的及其每層食物的組成。

難點(diǎn):學(xué)習(xí)合理搭配飲食,可以嘗試為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1.《營(yíng)養(yǎng)寶塔》多媒體課件

2.畫紙,畫筆

3.帶有金字塔的畫紙,各種食物貼紙

活動(dòng)過(guò)程

一、開始部分

(一)設(shè)置情境,引起幼兒興趣。

教師;老師昨天碰到了小兔子,它說(shuō)他有一個(gè)難題想讓小朋友們幫它解決,你們想幫它嗎?(想)小兔子呀想開一家營(yíng)養(yǎng)餐廳,但是它不知道餐廳里應(yīng)該做些什么食物,小朋友們幫它想一想營(yíng)養(yǎng)餐廳可以放些什么食物?

幼兒;薯片,可樂(lè),炸雞……

教師;剛才小朋友們說(shuō)了很多食物,這些都是你們最喜歡吃的。但是小兔子想開的是營(yíng)養(yǎng)餐廳,你們說(shuō)的這些食物是富含營(yíng)養(yǎng)的嗎?

幼兒思考……

教師;小兔子說(shuō)要送給小朋友們一座寶塔,小朋友們可以根據(jù)這座寶塔來(lái)幫助小兔子設(shè)計(jì)食譜,我們一起來(lái)看一下這座寶塔吧!

二、基本部分

(一)了解營(yíng)養(yǎng)寶塔圖

1.教師播放課件,讓幼兒觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔結(jié)構(gòu)圖。

教師;營(yíng)養(yǎng)寶塔一共有幾層?

幼兒;五層。

教師;對(duì),營(yíng)養(yǎng)寶塔一共有五層,小朋友們看一下哪一層最大,哪一層最小。

幼兒;第一層最大,第五層最小。

教師;對(duì),在營(yíng)養(yǎng)寶塔中,第一層是谷類和薯類,比如米飯,饅頭,玉米,小米等,它占的面積最大,說(shuō)明我們每天要多吃米飯,饅頭,玉米等粗糧;第二層是蔬菜水果類,比如我們常吃的蘋果,草莓,西紅柿,土豆等,只比第一層小一點(diǎn),說(shuō)明蔬菜水果中含有很多營(yíng)養(yǎng),我們也要多吃;第三層是魚,蛋,肉,也占了較大的空間,說(shuō)明魚肉類食品為我們身體提供了很重要的營(yíng)養(yǎng)成分,但是我們要適量的吃,不能吃的太多;第四層的是水和牛奶,說(shuō)明我們每天都要喝適量的水和牛奶;第五層是燒菜用的油和調(diào)味品,它們占的空間是最小的,所以小朋友們不要吃太多的油炸食品。

(二)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)遷移

1.教師提問(wèn)幼兒常吃的食物。

2.讓幼兒把喜歡吃的食物對(duì)應(yīng)的放進(jìn)營(yíng)養(yǎng)寶塔中。

(三)游戲:拼搭營(yíng)養(yǎng)寶塔

1.教師講解游戲規(guī)則。

教師:我們看完了小兔子帶給我們的營(yíng)養(yǎng)寶塔,現(xiàn)在我們一起來(lái)拼搭自己的營(yíng)養(yǎng)寶塔吧!

2.幼兒自己動(dòng)手將各種食物貼紙貼到金字塔上。

3.教師與幼兒共同驗(yàn)證。

(四)自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。

1.教師:小朋友們都認(rèn)識(shí)了營(yíng)養(yǎng)寶塔,那我們來(lái)試試為小兔子的營(yíng)養(yǎng)餐廳設(shè)計(jì)食譜吧,看看哪個(gè)小朋友設(shè)計(jì)的食譜又好吃又有營(yíng)養(yǎng)。

2.教師發(fā)放圖紙和畫筆。

3.幼兒設(shè)計(jì)完?duì)I養(yǎng)食譜后與同伴交流。

三、結(jié)束部分

1.教師:小兔子收到了小朋友們?cè)O(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)食譜,它說(shuō)這些食譜看起來(lái)又有營(yíng)養(yǎng)又好吃,一定會(huì)有很多人來(lái)我的餐廳吃飯的。現(xiàn)在小兔子的難題解決了,咱們的手工區(qū)也準(zhǔn)備好了,小朋友們可以去手工區(qū)把你設(shè)計(jì)的食譜做成真的食物,小朋友們快去試試吧!

幼兒營(yíng)養(yǎng)日教案篇6

設(shè)計(jì)意圖:

隨著主題《我愛我家》的開展,孩子們逐步了解了自己的家和家里的人,激發(fā)了幼兒熱愛家和家人的情感??吹桨职帧寢寕?cè)诩业膭趧?dòng),孩子們總樂(lè)此不疲模仿,再創(chuàng)造性地進(jìn)行角色游戲。同時(shí),我們看到幼兒挑食、偏食是孩子普遍存在的問(wèn)題,為了讓幼兒懂得各種食物中的營(yíng)養(yǎng),對(duì)每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育有著重要作用,尊重成人的勞動(dòng),我們將教學(xué)活動(dòng)和生活活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。孩子們通過(guò)觀察、了解,潛移默化的知道了主要的肉類、蔬菜類食物名稱,了解各種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng),感受到成人勞動(dòng)的辛苦。在此基礎(chǔ)上,小朋友們通過(guò)對(duì)幼兒園每周食譜的安排了解,或個(gè)人或與同伴合作嘗試搭配一道菜。通過(guò)活動(dòng)拓展孩子的經(jīng)驗(yàn)和視野,滿足孩子的需要,幫助幼兒逐步養(yǎng)成“不挑食、不偏食,愛惜糧食,懂得并尊重他人勞動(dòng)成果”的行為習(xí)慣,使幼兒在活動(dòng)中變被動(dòng)的接受者為主動(dòng)的參與者,從享受者成為操作者。保教有機(jī)結(jié)合,緊緊圍繞幼兒生活,按自己主觀意愿建構(gòu)自己的生活經(jīng)驗(yàn)。

活動(dòng)目標(biāo):

1、豐富幼兒飲食生活經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的搭配常識(shí)。

2、讓幼兒學(xué)習(xí)關(guān)注自己的健康,逐步養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

各種菜,盤子,圍裙,手套,實(shí)物照片

活動(dòng)過(guò)程:

一、觀察實(shí)物照片,了解3道菜的簡(jiǎn)單搭配。

提問(wèn):你想吃哪道菜?為什么?這道菜是怎么配成的?

二、了解簡(jiǎn)單的搭配常識(shí),豐富幼兒飲食經(jīng)驗(yàn)。

1、激發(fā)幼兒嘗試按自己的意愿配菜。

2、并向同伴介紹,并相互評(píng)價(jià)。

3、請(qǐng)“營(yíng)養(yǎng)小博士”介紹營(yíng)養(yǎng)搭配的常識(shí),了解各種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng),豐富幼兒飲食經(jīng)驗(yàn)。

(1)“營(yíng)養(yǎng)師,學(xué)配菜,只有肉沒蔬菜,身體缺乏維生素;全蔬菜也不妙,香香的肉兒不能少;豆制品要天天吃,合理搭配營(yíng)養(yǎng)好?!?/p>

(2)“配菜學(xué)問(wèn)可不少,仔細(xì)看看菜,綠油油、紅彤彤,還有雞蛋黃澄澄;有的切成片兒,有的切成丁兒;形狀搭配很重要,顏色搭配食欲佳?!?/p>

4、討論:提出幫助同伴改進(jìn)的建議。

5、引導(dǎo)幼兒討論如何搭配更科學(xué)。并對(duì)自己搭配的菜進(jìn)行調(diào)整。

三、總結(jié)評(píng)價(jià)。

1、知道每種營(yíng)養(yǎng)都是身體必須的,讓孩子懂得不能挑食、偏食。

2、送菜譜,體驗(yàn)樂(lè)趣。

3、提出新問(wèn)題。

附二:活動(dòng)實(shí)錄

健康活動(dòng):小小營(yíng)養(yǎng)師

活動(dòng)實(shí)施者:x老師

師:小朋友們,廚房的叔叔阿姨給我們準(zhǔn)備了許多新鮮的菜,我們來(lái)看看都有些什么?

幼:有青辣椒、火腿場(chǎng)、豆芽、豆腐皮、白菜、肉、雞蛋、菠菜、黃瓜、紅辣椒……

紅的是水果辣椒,綠的是辣的

師:對(duì),顏色不一樣,口味也不一樣。

師:看了這么多的新鮮蔬菜,

你最喜歡吃哪一種菜呢?

幼1:我最喜歡吃豆腐。

幼2:番茄

幼3:我最愛吃土豆。

幼4:胡蘿卜

幼5:我喜歡吃菠菜。

師:好的,小朋友說(shuō)的這些菜,x老師也喜歡,不過(guò)呢,今天x老師帶來(lái)了3道我最愛吃的菜,來(lái)看看都有些什么?咦,這是什么?

幼:辣椒炒肉

師:恩,x老師配了一點(diǎn)肉,還配了點(diǎn)辣椒,辣椒有兩種

幼s1:一種是水果辣椒

幼2:另一種是辣的那種辣椒。

師:再來(lái)看看下一道菜是什么,x老師怎么配的?

幼3:是肉丸子

幼4:圓子

師:旁邊白色的、一塊一塊的是白蘿卜,這道菜就是蘿卜燉圓子。

師:第三道菜是什么?

師:怎么配的呢?

幼:洗干凈然后放到盤子里

師:是這樣的。那3道菜里你最喜歡吃哪一道呢?

幼1:我最喜歡吃辣椒炒肉

師:為什么?

幼1:因?yàn)樗苯繁容^甜

幼2:我喜歡吃蝦,因?yàn)槲胰ミ^(guò)海邊,吃過(guò)蝦。

幼3:我也愛吃這道菜,因?yàn)槲矣X得蝦吃起來(lái)很香。

師:那么,小朋友們,既然廚房的師傅們已經(jīng)為我們準(zhǔn)備了那么多的菜,今天,老師就請(qǐng)你們做小小營(yíng)養(yǎng)師,配一道你最愛吃的菜,好不好?

師:那先跟你旁邊的小朋友說(shuō)一說(shuō)你打算配一道什么菜,怎么配?(幼兒討論)

師:好啦!誰(shuí)來(lái)告訴大家,你配的是什么菜?

幼1:我配的菜是先吧蘿卜絲擺成一個(gè)長(zhǎng)方形

師:哦,還有形狀,那這道菜是什么?

幼1:擺完長(zhǎng)方形后,中間放點(diǎn)火腿腸。

師:那這道菜叫什么呢?

幼1:叫…火腿腸炒…

幼2:炒太陽(yáng)光芒。

師:行,誰(shuí)再來(lái)說(shuō)說(shuō)?

幼3:我要配的菜是肉炒菠菜

幼4:我配的是彩色辣椒。

師:哦?怎么個(gè)彩色法?

幼4:就是有規(guī)律。

師:什么規(guī)律?

幼4:就是先放點(diǎn)紅辣椒,再放點(diǎn)綠辣椒,排成一個(gè)圓圈。

師:哦!顏色好看。好的,誰(shuí)再來(lái)說(shuō)說(shuō)?

幼5:我先放點(diǎn)肉在中間,然后放點(diǎn)番茄在邊上,再放點(diǎn)土豆絲,豆芽。

師:這道菜是番茄炒肉、炒豆芽、炒土豆絲,有這么多東西。那么,是不是每個(gè)小朋友都有主意了呢?

幼:是。

師:那咱們就可以配菜了,不過(guò),x老師有一個(gè)要求,一定要記住你盤子上的那個(gè)號(hào)數(shù),配好了菜就可以把菜放到展示臺(tái)上。好,行動(dòng)吧!

(幼兒戴手套,開始配菜)

師:已經(jīng)許多小營(yíng)養(yǎng)師的菜已經(jīng)放到展示臺(tái)了,而且還把手套放到了垃圾桶里,非常的注意環(huán)保,其它沒配好的小朋友加油。

師:這道菜是10號(hào)小營(yíng)養(yǎng)師配的,可咱們配的到底怎么樣呢?x老師請(qǐng)來(lái)了一位營(yíng)養(yǎng)小博士,我們來(lái)聽聽他對(duì)我們配的菜是怎么評(píng)價(jià)的。

小博士:小朋友們,大家好!

幼:營(yíng)養(yǎng)小博士,你好!

小博士:讓我看看你們配的菜怎么樣?小朋友真能干,都配出了自己喜歡的菜,不過(guò)呢再注意幾個(gè)小竅門就會(huì)更好,第一個(gè)小竅門是:“仔細(xì)看看菜,綠油油、紅彤彤、還有雞蛋黃澄澄,有的切成絲,有的切成片。形狀搭配很重要,顏色搭配食欲佳?!钡诙€(gè)小竅門是:“只有肉沒蔬菜,身體缺乏維生素;全蔬菜也不妙,香香的.肉兒不能少,合理搭配營(yíng)養(yǎng)好”清楚了嗎?

幼:清楚了。

師:請(qǐng)10號(hào)營(yíng)養(yǎng)師給我們介紹一下他配的菜。

幼:我配的是火腿抄腌菜。

師:小朋友覺得他配的菜怎么樣?

幼:好。

師:好在哪呢?

幼:好在那個(gè)香腸擺成個(gè)圓形。

師:注意了營(yíng)養(yǎng)小博士說(shuō)的形狀的搭配。

幼1:腌菜放在了中間,像個(gè)花心。

幼2:有蔬菜也有肉。

師:注意了營(yíng)養(yǎng)小博士說(shuō)的第二個(gè)小竅門:葷素的搭配。我們?cè)倏纯聪乱粡埾嗥?/p>

師:這是14好小營(yíng)養(yǎng)師配的,請(qǐng)你來(lái)說(shuō)說(shuō)你配的是什么?

幼:我配的是火腿腸燉蘿卜。

師:哦,那些海帶呀什么的是作為配料是吧。

師:這是15號(hào)營(yíng)養(yǎng)師配的,請(qǐng)你來(lái)給我們介紹一下。

幼:我配的是火腿腸燉米字蘿卜絲。

師:他配的這道菜怎么樣?

幼:好。

師:那給他點(diǎn)掌聲。好在哪呢?

幼:很整齊。

師:哇!配菜也要注意整齊。

幼1:我是覺得他把蘿卜絲搭配成了一個(gè)字

師:還是注意了形狀的搭配。

幼2:很漂亮、很新鮮。

師:讓我們很有食欲。我們?cè)倏纯聪乱坏啦?,這是1號(hào)小營(yíng)養(yǎng)師配的菜,請(qǐng)1號(hào)營(yíng)養(yǎng)師來(lái)說(shuō)說(shuō)你配的菜。

幼:我配的是豆腐炒蘿卜絲,還有…

師:還有海帶,豆腐,辣椒,好象還有豆芽,你覺得這道菜還可以怎么調(diào)整一下會(huì)更好呢?t;br

>幼:海帶和辣椒把那個(gè)豆腐給遮住了,應(yīng)該把它放到那邊。

幼:他配的菜有點(diǎn)亂了,可以拿掉點(diǎn),然后擺成一個(gè)造型

師:我明白了是因?yàn)樗牟颂嗔?,品種有這么多種,小朋友們仔細(xì)想想,平時(shí)我們到餐館去吃飯有沒有看到把許許多多菜炒在一個(gè)盤子里呢?

幼:沒有

幼1:一般就是2種

師:對(duì),一般就是2—3種,說(shuō)明等會(huì)兒可以調(diào)整調(diào)整,去掉幾個(gè)品種。咱們?cè)倏纯?,這是冰冰小朋友配的菜,請(qǐng)你給我們介紹一下。

幼:我配的是菠菜煮豆腐

師:大家覺得怎么樣?

幼:可以。

師:可以在哪?

幼:很可口

幼1:顏色很好,他注意了。

幼2:沒有把許多其他菜混在一起。

師:嗯,品種比較合理。那這道菜可以怎么改進(jìn)呢?

幼:菠菜放多了也不行,應(yīng)該拿掉一點(diǎn)點(diǎn),把菠菜放一邊,豆腐放一邊,顏色也就區(qū)分了

師:小朋友聽了小博士和大家的建議,咱們現(xiàn)在再去給自己的菜做一個(gè)調(diào)整,讓你的菜變的更好!動(dòng)吧。

師:好,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你是怎么調(diào)整的?

幼:我剛才配的是蘿卜,現(xiàn)在我配的是腌菜炒肉

師:前后兩次完全不一樣了,為什么呢?

幼:我還是覺得第二道菜好吃一些。

幼1:我聽了小朋友剛才說(shuō)的,菠菜太多也不行,我把菠菜去掉了一點(diǎn)點(diǎn)。

師:嗯,他吸取了小朋友的建議,其實(shí)大家配的每一種菜里都有不同的營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)我們長(zhǎng)高長(zhǎng)壯很有幫助,所以咱們不可以調(diào)食或者偏食。

師:x老師還有一個(gè)問(wèn)題:這些菜當(dāng)中都有營(yíng)養(yǎng)素,就比如說(shuō)菠菜煮豆腐,他們里的營(yíng)養(yǎng)素會(huì)不會(huì)發(fā)生碰撞,像這樣搭配是不是就有營(yíng)養(yǎng),是不是就適合我們,還是會(huì)對(duì)我們的身體有害,我們不能這樣搭配呢?我們帶著這個(gè)問(wèn)題去問(wèn)問(wèn)營(yíng)養(yǎng)小博士或者爸爸媽媽吧。