出色的教案是根據(jù)學(xué)生的具體實(shí)際情況而定的，教案是教師衡量自己的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，以下是范文社小編精心為您推薦的排球課教案6篇，供大家參考。
排球課教案篇1
課型：新授課
課時(shí)：1課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
1、 知識(shí)與技能目標(biāo)
通過(guò)學(xué)習(xí)雙手正面墊球，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度，
并主動(dòng)參與鍛煉。
2、 過(guò)程與方法目標(biāo)
通過(guò)學(xué)習(xí)雙手正面墊球，可以發(fā)展學(xué)生的力量，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、 情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)
在排球教學(xué)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏、與他人密切合作的良好品質(zhì)及
團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
教學(xué)重點(diǎn)
墊球時(shí)的姿勢(shì)，擊球點(diǎn)，身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作的連貫性，協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點(diǎn)
墊球時(shí)全身的動(dòng)作協(xié)調(diào)和對(duì)墊球部位的控制。
教學(xué)工具（或教學(xué)準(zhǔn)備）：排球（一人一個(gè)）
教學(xué)過(guò)程
（一）開(kāi)始部分：3分鐘左右時(shí)間完成。環(huán)節(jié)包括：整理隊(duì)伍、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)、宣布上課。
（二）準(zhǔn)備部分：15分鐘左右時(shí)間完成。教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操，帶學(xué)生做排球基本步法。
徒手操：
（1）頭部運(yùn)動(dòng)
（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
（3）振臂運(yùn)動(dòng)
（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
（5）俯背運(yùn)動(dòng)
（6）弓步壓腿
（7）側(cè)壓腿
步法練習(xí)：排球準(zhǔn)備姿勢(shì)和基本移動(dòng)步法的練習(xí)。學(xué)生四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)，在教師口令的指揮下，做各種不同的移動(dòng)步法練習(xí)。
（三）基本部分：
（1）教師講解示范：雙手正面墊球：兩腳前后開(kāi)立，雙手成疊掌式，擊球部位位于腹前一臂距離處，擊
球點(diǎn)為手腕上10厘米處。擊球時(shí)，重心放在前腿上，兩臂加緊，蹬腿，提肩，壓腕。
（2）學(xué)生練習(xí)：
1、徒手無(wú)球模仿練習(xí)：學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi)做徒手無(wú)球模仿練習(xí)。
2、擊固定球練習(xí)：學(xué)生兩人一組一人拿球，將球放在腹部前20公分處，另一人做原地固定球練習(xí)。
3、自墊練習(xí)：學(xué)生一人一球做自墊練習(xí)，墊球時(shí)把球墊到自己頭頂上方。
4、兩人拋墊練習(xí)：兩個(gè)學(xué)生一組，距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學(xué)做墊球練習(xí)。
5、兩人對(duì)墊練習(xí)：兩名同學(xué)一組做對(duì)面墊球練習(xí)，距離3米左右。
（3）比賽游戲：站隊(duì)4列，每一列為一組，每組分為兩隊(duì)。每組兩隊(duì)成對(duì)面站立，連續(xù)對(duì)墊，每位同學(xué)點(diǎn)一下后自動(dòng)跑去隊(duì)尾排隊(duì)，看哪一隊(duì)連續(xù)墊球時(shí)間長(zhǎng)，時(shí)間長(zhǎng)的隊(duì)伍獲勝。
（四）結(jié)束部分：
1.整理放松：配合音樂(lè)，進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。形式的變換，學(xué)生更感興趣。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后及時(shí)放松的意識(shí)，拉長(zhǎng)肌肉線條，健身塑形，身心放松。
2.課堂小結(jié)：總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)，表?yè)P(yáng)為主，批評(píng)為輔，鼓勵(lì)學(xué)生。
3.整理器材：培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)惜公共設(shè)施的意識(shí)。
本課預(yù)計(jì)：
最后學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在95%左右預(yù)計(jì)平均心率為130-135次/分。最高心率為180次/分，出現(xiàn)在40分鐘。運(yùn)動(dòng)密度為45%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
排球課教案篇2
一、指導(dǎo)思想：
現(xiàn)代教育很重視學(xué)生個(gè)性能力的發(fā)展，在體育教學(xué)中，要不斷更新觀念，引入新的教學(xué)思想和方法，加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)規(guī)律的研究，創(chuàng)造出新的學(xué)習(xí)模式，“以書本為中心，以課堂為中心”，轉(zhuǎn)向以學(xué)生發(fā)展為中心。注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能，提高自我鍛煉的能力，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人。養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣，將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課堂實(shí)施的全過(guò)程，確?！敖】到逃谝弧彼枷肼鋵?shí)到實(shí)處，使每位學(xué)生都能健康成長(zhǎng)。本課《軟式排球》遵循體育課堂基本理念，以學(xué)生發(fā)展為中心，軟式排球貫穿于全課，采用形散而神不散的組織形式，以趣味化、臺(tái)階式的教學(xué)手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、合作進(jìn)取、勇于質(zhì)疑、大膽探究創(chuàng)新，以及表現(xiàn)力和終身體育能力。
二、教材選擇：軟式排球
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)，掌握墊球的基本方法和動(dòng)作要領(lǐng)，提高墊球的技能；
2、初步掌握和運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)以及快速反應(yīng)的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)集體主義、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣。
三、教材分析：
排球比賽是隔網(wǎng)進(jìn)行的，排球運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展人體的多種身體素質(zhì)還能培養(yǎng)果斷、自信、堅(jiān)韌、協(xié)作等心理素質(zhì)。而軟式排球是剛剛興起的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，它體積大、重量輕、質(zhì)地柔軟，不易挫傷手指，不受體質(zhì)技術(shù)水平的限制，本課用軟式排球進(jìn)行教學(xué)，激活學(xué)生興趣，而且能夠開(kāi)動(dòng)學(xué)生的'思維。軟式排球能給課堂帶來(lái)生機(jī)，充滿活力，又能促進(jìn)學(xué)生身體協(xié)調(diào)發(fā)展。軟式排球作為技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，自然有一種美感，學(xué)動(dòng)作沒(méi)有危懼，能很好地讓學(xué)生去體會(huì)墊球技術(shù)。軟式排球不受場(chǎng)地的限制，運(yùn)動(dòng)量可大可小，既能培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)，又能把教師的目標(biāo)變成學(xué)生嘗試的結(jié)果，融娛樂(lè)，知識(shí)趣味為一體，很容易在教學(xué)實(shí)踐中見(jiàn)效。掌握軟式排球技術(shù)動(dòng)作，最終達(dá)到強(qiáng)身健身的真正目的。更能促使學(xué)生小組自學(xué)、質(zhì)疑探究、創(chuàng)新，又能體現(xiàn)體育道德精神，在配合各種形式的游戲活動(dòng)，更能激發(fā)學(xué)生對(duì)軟式排球的興趣。學(xué)習(xí)它不僅能陶冶情操，同時(shí)又能發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力和應(yīng)變能力，促進(jìn)身心和諧健康成長(zhǎng)。因此，深受學(xué)生的喜歡，很適合在學(xué)校開(kāi)展。
四、學(xué)情分析：
學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，有著豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。五年級(jí)的學(xué)生已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中具有探究、分析、解決問(wèn)題的能力及和合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異。
五、教材重點(diǎn)、難點(diǎn)
?軟式排球》
重點(diǎn)： 一插、二夾、三提
難點(diǎn)：上、下肢協(xié)調(diào)配合，準(zhǔn)確地將球墊擊倒前臂的擊球部位上。
六、教法學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1、啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2、展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3、游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4、評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
七、教學(xué)步驟
（一）導(dǎo)入部分：(11`)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
3、排球操。
為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身效果，安排了排球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果。
4、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容
a、半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)
b、移動(dòng)
（二）學(xué)習(xí)和發(fā)展（20`）
1、徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開(kāi)，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。
為了使學(xué)生把理性的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。學(xué)生散點(diǎn)站開(kāi)?？唇處煹氖痉秳?dòng)作模仿練習(xí)。同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確。
2、自由組合,自由練習(xí)：
（1）墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。
（2）一拋一墊：相距3——4米一人拋球，另一人墊球。
要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
（3）自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（三）合作發(fā)揮（4`）
游戲：墊球比賽
規(guī)則：兩隊(duì)同學(xué)分成四個(gè)小組，兩小組隔網(wǎng)相對(duì)。教師發(fā)令后，排頭將球自拋?zhàn)詨|到本隊(duì)另一組排頭，然后跑到本隊(duì)另一組隊(duì)尾，每人墊一次，現(xiàn)墊完者為勝。要求：1、接球時(shí)不能觸網(wǎng)。2、如一次未能將球墊過(guò)網(wǎng)子，必須由本人將球拾起繼續(xù)墊過(guò)網(wǎng)子。
根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
（四）恢復(fù)身心（5`）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。布置收回器材。
3、師生道別
排球課教案篇3
?活動(dòng)設(shè)計(jì)背景】
因我班幼兒在日常教學(xué)活動(dòng)中不夠活躍，個(gè)別孩子更是脫離了群體，為了讓幼兒認(rèn)識(shí)和接受新鮮事物，培養(yǎng)他們對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好和興趣，讓幼兒多參與各種體育活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
?活動(dòng)目標(biāo)】
1、讓孩子體驗(yàn)玩球的樂(lè)趣。
2、讓孩子嘗試對(duì)球的各種玩法。
3、想象創(chuàng)新玩法和鍛煉孩子的協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)。
?教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】
鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。
?活動(dòng)準(zhǔn)備】
大籮筐一個(gè)，氣排球多個(gè)，礦泉水瓶多個(gè)，小繩
?活動(dòng)過(guò)程】
一、井然有序地帶幼兒到場(chǎng)地。
二、用小繩拴住礦泉水瓶吊離地面，借鑒保齡球玩法。
三、出示道具，討論玩法：
1、小朋友請(qǐng)你們想一想，大家玩過(guò)什么球呀？看，今天老師給大家?guī)?lái)了什么？（出示球，并作示范玩法）
5、老師提出要求：玩的時(shí)候要注意安全。
2、一起討論怎樣玩？（先投籮筐，再看誰(shuí)的球能碰到瓶子，背靠背運(yùn)球）
3、自由玩法：鼓勵(lì)三個(gè)或五個(gè)小孩在一起玩。（老師參與到孩子當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新玩法要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)）
4、老師提出要求：玩的時(shí)候要注意安全?；顒?dòng)結(jié)束后負(fù)責(zé)把球擺放整齊。
四、讓孩子把自己的創(chuàng)新玩法與大家一起分享。
五、編一個(gè)球操，結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)延伸：
讓孩子回家后跟爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、哥哥姐姐等一起多參加運(yùn)動(dòng)，了解家人都喜歡什么項(xiàng)目的體育運(yùn)動(dòng)。
?教學(xué)反思】
本次教學(xué)活動(dòng)我抓住幼兒自主能動(dòng)的特點(diǎn)，激發(fā)他們對(duì)球類的興趣，從而培養(yǎng)他們對(duì)球類等一些列體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好。
由于大多數(shù)幼兒都沒(méi)有接觸過(guò)氣排球，對(duì)玩法的創(chuàng)新還有待教師引導(dǎo)。
排球課教案篇4
學(xué)習(xí)階段：
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
小排球：墊球
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主游戲，熟悉球性
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)，宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
3、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組，用排球進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。
組 織：四列橫隊(duì)、小組分散
二、小組學(xué)習(xí)，掌握技能
重 點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作：插、夾、提的動(dòng)作。
難 點(diǎn)：能隨來(lái)球做出上步墊球動(dòng)作，并能盡量把動(dòng)作做正確。
教師活動(dòng)：
1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的來(lái)球。
2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動(dòng)作。
3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊，體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來(lái)球動(dòng)作。
2、大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。
3、兩人一組合作學(xué)練，有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作，體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。
組 織：練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能，創(chuàng)編游戲
教師活動(dòng)：
1、提出活動(dòng)要求，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。
3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。
2、大膽地說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
組 織： 游戲時(shí)小組自主分散，隊(duì)形自定
放松時(shí)全班散坐在草地上
場(chǎng)地器材：
操場(chǎng)、錄音機(jī)、小排球39個(gè)
排球課教案篇5
教材內(nèi)容：
1、快速跑。
2、籃球。
課的任務(wù)：
1、改進(jìn)跑的專項(xiàng)練習(xí)，提高短跑技術(shù)及速度，
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃（三步上籃）。
3、培養(yǎng) 學(xué)生勇往直前，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
教學(xué)過(guò)程
一、開(kāi)始部分（2分鐘）
二、隊(duì)列部分。（3分鐘）
1、繞場(chǎng)慢跑
2、運(yùn)球跑
（運(yùn)用音樂(lè)控制）
三、徒手操
要求：精神飽滿、快，靜，齊
要求：反應(yīng)敏捷
教學(xué)過(guò)程
一、游戲
（通過(guò)游戲發(fā)現(xiàn)行進(jìn)間上籃的問(wèn)題）
二、三步上籃練習(xí)。
講解示范 看課件 再練習(xí)
三、快速跑的練習(xí)。
通過(guò)運(yùn)球跑和快速跑來(lái)加強(qiáng)同學(xué)們的快速跑能力，使其不再單調(diào)乏味
組織：把班分為人數(shù)相等的兩隊(duì)
運(yùn)用競(jìng)爭(zhēng)的形式來(lái)激發(fā)學(xué)生的積極性
要求：認(rèn)真看示范和課件的內(nèi)容
積極的參加練習(xí)
教法：教師講解完以后，學(xué)生能主動(dòng)積極的練習(xí)
結(jié)束部分（6分鐘）
一、 放松練習(xí)
二、 收還器材
三、 小結(jié)
四、 師生再見(jiàn)
五、聽(tīng)音樂(lè)作放松練習(xí)
場(chǎng)地：一塊籃球場(chǎng)
器材：籃球7個(gè)
錄音機(jī)一臺(tái)
筆記本一臺(tái)
排球課教案篇6
一、教學(xué)內(nèi)容：
排球正面上手發(fā)球（普通球），排球模塊教學(xué)第12學(xué)時(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、80%的學(xué)生在端線內(nèi)利用正面上手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作發(fā)球過(guò)網(wǎng)。
2、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。
3、讓學(xué)生體驗(yàn)成功、體驗(yàn)樂(lè)趣、增強(qiáng)自信。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)
拋球、引臂、擊球三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合（即人球合一問(wèn)題）
四、教學(xué)過(guò)程：
（一）、準(zhǔn)備部分（略）
（二）基本部分（四步走）
1、示范（完整示范—分解示范—簡(jiǎn)要講解）。（讓學(xué)生初步建立完整動(dòng)作表象）
2、拋球與引臂技術(shù)環(huán)節(jié)（解決拋球穩(wěn)定的問(wèn)題）
3、嘗試正面上手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作。（體會(huì)肌肉感覺(jué)）
4、上網(wǎng)和過(guò)網(wǎng)。上網(wǎng)距網(wǎng)1米、3米擊球到網(wǎng)上。過(guò)網(wǎng)：距網(wǎng)3米、6米擊球過(guò)網(wǎng)。
（三）、結(jié)束部分（略）
（四）、教學(xué)方法：遞進(jìn)教學(xué)法、逆進(jìn)教學(xué)法、重復(fù)練習(xí)法、示范法、提示法等。
（五）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：40%
（六）小結(jié)
1、表?yè)P(yáng)、肯定學(xué)生成績(jī)；
2、指出不足；
3、改進(jìn)提高；
4、布置作業(yè)：課后多做徒手的拋球，引臂、擊球動(dòng)作練習(xí)，以提高身體協(xié)調(diào)性。
五、課后反思（略）
